Раствор йода при ангине

Раствор йода при ангине thumbnail

Появление на миндалинах белого налета и болезненных ощущений в горле свидетельствует о развитии ангины. Лечение заболевания требует применение асептических растворов для орошения ротовой полости и обработки гланд, снижающие боль. Но что делать, если под рукой нет ни одного такого средства, а боль в горле не дает покоя? В этом случае на помощь придут сода, соль и йод.

Сода, соль и йод

Действие соды, соли и йода при ангине

Чтобы понять, как пищевая сода, соль и йод помогает вылечить острый тонзиллит, рассмотрим лечебные действия каждого из этих ингредиентов.

Применение растворов для полоскания горла из соли способствуют:

  • быстрому заживлению ранок в полости рта;
  • дезинфекции ротоглотки;
  • очищению глотки от слизистых и гнойных образований;
  • рассасыванию гипертрофированных мягких тканей;
  • снятию отека и устранению боли в горле.

Для ускорения выздоровления, раствор на основе поваренной соли следует использовать и в качестве назального средства, так как при инфекционных заболеваниях болезнетворные микроорганизмы гуляют и в носоглотке. Применяют так: 1-2 капли солевого раствора в носовые проходы каждые два часа (рецепт его приготовления описан ниже).

Что касается соды, то ее рекомендуется применять, если наблюдается гнойная ангина. Она способствует образованию на стенках слизистых оболочек щелочной среды, которая препятствует размножению и росту бактерий. В результате этого происходит подавление патогенной микрофлоры и восстановление слизистых.

Йод — очень эффективное средство, которое может легко использоваться для лечения боли в горле при таких заболеваниях, как:

  • гнойный фарингит;
  • лакунарная ангина;
  • фолликулярная ангина.

Йод обладает антисептическим действием, устраняет омертвевшие клетки и выводит гной. Применение йода также снижает воспалительный процесс, отечность мягких тканей и болевые ощущения в горле. Приготовить раствор с йодом просто. Но следует понимать, что это лекарственное средство, и во избежание нежелательных реакций, необходимо соблюдать пропорции, указанные в нижеописанных рецептах.

Методы лечения

Рецепты приготовления растворов на основе йода, соли и соды идеально подходят для обработки гланд и рта. При приготовлении могут быть использованы молоко, вода и другие ингредиенты. Такими растворами можно просто полоскать горло или мазать миндалины несколько раз в день.

Также нетрадиционная медицина рекомендует лечить ангину при помощи накладывания повязки на горло, что снимет боль и уменьшит отечность мягких тканей.

Раствор йода при ангине

Елена Малышева дает советы как лечить ангину в домашних условиях.

Лечение ангины требует комплексного подхода. Применение только нижеописанных методов не поможет избавиться от заболевания и предупредить развитие осложнений. В данном случае требуется осуществлять прием медикаментов, которые назначил врач.

Полоскания

Способов приготовления растворов для полоскания горла при ангине много. Самый простой из них следующий: возьмите 1 ч. л поваренной или морской соли и разведите в стакане охлажденной до 30°С кипяченой воды. Таким раствором следует полоскать горло каждый час. Последняя процедура должна проводиться перед сном.

Солевой раствор можно приготовить и по другому рецепту: возьмите один взбитый до стойкой пены яичный белок, смешайте с солью и содой по 1 ч. л. и залейте 250 мл охлажденной кипяченой водой. Перемешайте до однородной массы. Соляной раствор используйте до 5 раз в сутки до полного исчезновения неприятных симптомов.

Против боли в горле можно использовать и следующий рецепт приготовления раствора с йодом и содой: возьмите 1 стакан охлажденной кипяченой воды, размешайте в ней по 1 ч. л. соли и соды, добавьте 3 капли йода. Полученным средством проводите полоскание горла 2-3 раза в день на протяжении 5 дней. Если раствор используется у детей, количество йода уменьшите до 1 капли.

Хороший результат в лечении ангины дает содовый раствор с применением йода. Чтобы его сделать, возьмите стакан охлажденной кипяченой воды и размешайте 1 ч. л. соды. Для повышения лечебных свойств добавьте несколько капель йода.

Компрессы

Компресс при ангине рекомендуется делать, если заболевание начинает осложняться ларингитом или фарингитом. Для этого в стакане теплой воды разведите 2 ст. л. соли, смочите в полученном растворе марлевую салфетку и приложите к шее. Сверху обернуть шею целлофаном и теплым шарфом. Держать компресс необходимо всю ночь.

Данный вид лечения противопоказан при гнойной ангине,. При ее развитии нельзя греть горло, т. к. это приведет к быстрому росту бактерий и усложнит течение болезни. Также солевые компрессы не стоит применять людям с заболеваниями почек и маленьким детям, так как у них очень чувствительная кожа.

Йодная сетка

Для ускорения лечения ангины, рекомендуется йодом рисовать сетку (квадратики должны получаться не более 1 см) на области груди и шеи, не затрагивая щитовидную железу. Для этих целей подходит синий йод, но если его дома нет, то подойдет и обычный. Рисовать сетку на груди и шее следует перед сном.

Йодная сетка раздражает кожные покровы, усиливает кровообращение и улучшает метаболические процессы, благодаря чему воспалительный процесс снижается. Йодовая сетка может легко сочетаться с применением раствора йода для полоскания горла.

Раствор йода при ангине

Видео инструкция как нанести йодную сетку на горло.

Ингаляции

В лечении ангины хорошо себя зарекомендовали паровые ингаляции с йодом. Но проводить их у маленьких детей не стоит, так как это может привести к ожогу горла. Чтобы сделать ингаляцию с йодом дома, возьмите чайник, наполните его на 0,25 кипящей водой и добавьте 3-5 капель лекарственного средства. Затем из плотной бумаги скрутите трубочку, вставить в носик чайника и вдыхать выходящие пары на протяжении четверти часа. Такое лечение проводить утром и вечером.

Также чистым йодом можно мазать горло. Процедура, не из приятных, но зато эффективная. Проводить ее рекомендуется после полоскания горла 2-3 раза в день.

Противопоказания к применению

Противопоказаний к применению соды и соли для полоскания горла нет. Нельзя только использовать солевые компрессы людям с почечными заболеваниями. А вот применение йода при ангине противопоказано при:

  • туберкулезе;
  • повышенной чувствительности к препарату;
  • нефрите;
  • гипертиреозе;
  • атрофическом фарингите.

Можно ли беременным и кормящим

Беременность и кормление не являются прямыми противопоказаниями к применению растворов соли и соды для полоскания горла. А вот от использования йода стоит воздержаться.

Читайте также:  При ангине гулять на какой день детям

Можно ли детям

Дети тоже часто болеют ангиной, а потому, вопрос о том, можно ли использовать для их лечения соду, соль и йод, является всегда актуальным. Взрослые должны понимать, что у детей организм намного чувствительнее к различным компонентам. Применять их следует осторожно.

Если ребенок очень маленький, не стоит давать ему самостоятельно полоскать горло растворами, так как он может их проглотить, что повлечет за собой расстройство пищеварительного тракта.

Йод противопоказан к применению у детей младше 7 лет. У более взрослых его нельзя использовать в виде растворов, ингаляций и йодных сеток при наличии состояний, описанных выше.

Совет врача: эффективны ли полоскания горло содой, солью и йодом

Полоскание горла водой эффективное средство увлажнения слизистой оболочки носоглотки и миндалин. Таким образом совершенно не важно что добавлено в воду. Главная суть полоскания воздействие на слизистой именно воды.

Если на протяжении нескольких дней применение вышеописанных методов лечения не приводит к улучшению состояния, а воспалительный процесс становится более выраженным, то следует заменить растворы более сильным средством, например Хлоргексидином. Если и после этого состояние не стабилизируется, необходимо обратиться за помощью к врачу, так как ЛОР-заболевания в тяжелой форме требуют применения местных и системных антибиотиков.

Источник

Зачастую для избавления от ангины применяются антибиотики, но есть и иные действенные методы – и йод при ангине один из них. Раствор йода оперативно и надежно устраняет как острые, так и хронические формы ангины и помогает забыть о боли в горле. Однако такое лечение требует осторожности и непременного согласования с лечащим врачом.

Особенности патологии

Ангину (тонзиллит) относят к острым инфекционным болезням. Ей присуще поражение небных миндалин. При гнойных формах заболевания в них отмечаются скопления гноя либо миндалины укрывает специфический налет и возникает боль в горле. Вдобавок повышается температура тела, припухают лимфоузлы, отмечается головная боль и общая слабость.

Возникновение подобных симптомов веское основание для обращения к доктору для получения незамедлительной врачебной помощи. В основном лечение сводится к приему антибактериальных препаратов, жаропонижающих, иммуностимулирующих и антигистаминных средств. Но в борьбе с острым тонзиллитом действенны и обычные антисептики, самый распространенный из которых – обычный йод.

Свойства и эффективность применения йода при ангине

При местном нанесении раствор имеет противомикробное и противовоспалительное действие. Поскольку йод – это мощнейший антисептик, его применение ведет к гибели патогенных микроорганизмов в ротовой полости. Он существенно облегчает острую симптоматику недуга и способствует облегчению состояния человека. Раствор йода действенен при всех формах тонзиллита, спровоцированного вирусами, бактериями и грибками.

Йод при ангинеРаствор йода действенен при всех формах тонзиллита

Многим кажется невероятным, что полоскание горла йодом при ангине будет эффективным, ведь с лечением этого сложного недуга не всегда справляется и более серьезный арсенал препаратов. Тут следует вспомнить, что для ангины типично покраснение и увеличение гланд, вызванных воспалением. Поэтому основное лечение с помощью спецсредств нацелено на устранение воспалительного процесса. Большинство из таких препаратов будет содержать йод. И хотя они вполне эффективны, но действуют не столь оперативно, как их основной компонент в чистом виде.

Правила и способы применения

Существует несколько основных способов применения йода в лечении тонзиллита. Так, горло при ангине можно просто смазывать йодом, но в основном заболевшие выбирают его полоскание. Возможно, именно приверженностью большинства больных к последнему варианту лечения и объясняется такое видовое разнообразие растворов для полоскания.

Полоскание

Как уже упоминалось, это самый популярный метод лечения болезней горла с помощью йода. Залог его успеха – частота полоскания каждые 2-3 часа. Также после процедуры следует воздерживаться от еды и питья в течение 40-60 минут. Если придерживаться этих правил, то результат не заставит себя долго ждать. Есть 2 основных рецепта растворов для полоскания горла при остром тонзиллите.

  1. Раствор соли с содой и йодом. В этом случае на 250 мл умеренно горячей воды берут по 0,5 ч. л. соли и соды, а также 3-5 капель йода. Соль для приготовления раствора лучше брать морскую, но и обычная поваренная тоже подойдет. Применяются вариации этого рецепта, в которых применяется лишь сода и йод или же возможно полоскание горла только йодом и солью(так званная «морская вода»). Но в любой комбинации этот народный рецепт избавляет от ангины и иных заболевание горла уже не одно поколение.
  2. Йод с марганцовкой. Для приготовления такого раствора несколько кристаллов марганца растворяют в 250 мл теплой воды до ее окрашивания в светло-розовый цвет. Далее, нужно добавить 3 капли йода. Применяют этот раствор по той же схеме, по которой осуществляют полоскание содой, однако его лучше не использовать более 2 дней, так как марганцовка разрушает зубную эмаль.

Йод при ангинеПолоскание – способ лечения йодом ангины

Смазывание гланд раствором

Иной действенный метод избавления от острого тонзиллита – смазывание миндалин спиртовым раствором йода. Проходит подобная процедура так:

  • ручка ложки обматывается ватой и смачивается в йоде;
  • затем, с помощью приспособления, обрабатывают гланды так, чтобы удалить с них весь налет.

При обработке миндалин йодом важно не переусердствовать и не получить ожог слизистой. Поэтому не стоит наносить большое количество йода и оптимально применять «синий йод» – более мягкое антисептическое средство.

Если последнего нет в наличии, а больной не уверен, что сможет провести процедуру с обычным йодом правильно, то лучше при ангине прибегнуть к полосканию йодом, содой и солью.

Противопоказания и меры предосторожности

Как и любой медикамент, йод и препараты на его базе, имеют определенные противопоказания. Среди них гиперчувствительность к веществу и такие заболевания:

  • нефрит;
  • туберкулез;
  • крапивница;
  • дисфункция щитовидной железы.

Также следует воздержаться от применения йода беременным женщинам и маленьким детям. Даже с учетом простоты лечения йодом и его доступности, не стоит забывать, что тонзиллит – серьезнейшее заболевание и лечебные методы должны определяться специалистом. Все приведенные выше способы могут использоваться лишь как дополнительные, вдобавок к основной лечебной терапии.

Читайте также:  От ангины для детей быстро

Аптечные препараты на основе йода при патологии

Сейчас предлагается огромное количество препаратов для лечения тонзиллита на основе йода. Они доступных в разных формах выпуска, чтобы обеспечить все запросы потребителей. Вот самые популярные из них.

  1. Люголь. Максимально востребованный препарат для обработки ротовой полости при болезнях горла. Обладает антисептическими и бактерицидными свойствами. Может применяться для промывания лакун миндалин. Основное активное вещество – молекулярный йод. Доступен в виде спрея или раствора.
  2. Йодинол. Представлен раствором для местного нанесения. Главные действующие вещества – йод и йодид калия. Довольно часто назначается для полоскания горла и имеет практически одни позитивные отзывы.
  3. Йокс. Его активные вещества – аллантоин и повидин-йод. Принцип действия препарата сводится к следующему: оказываясь на пораженных областях, он провоцирует гибель болезнетворных микроорганизмов. Дополнительный плюс препарата – почти моментальное действие. В продаже можно отыскать препарат в форме раствора или спрея.

Йод при ангинеЛюголь – средство на основе йода при ангине

Все эти препараты содержат йод в достаточной для излечения от тонзиллита концентрации, и к обработке чистым йодом следует прибегать лишь в крайних случаях. Зачастую врачи используют подобный метод только тогда, когда нет иных альтернатив либо если докторам кажется, что миндалины уже не спасти. В последнем случае обработка миндалин непосредственно раствором йода, может все-таки помочь обойтись без операции.

Источник

Вряд ли можно найти человека, который хотя бы раз в жизни не болел ОРВИ или другими простудными заболеваниями. Как только начинается межсезонье с перепадами температур, нужно быть готовым к тому, что пожалуют «незваные гости» в виде тонзиллита, фарингита, ангины. В этом случае основной удар приходится держать горлу, поскольку оно является своеобразными вратами для верхних дыхательных путей. Сразу же появляются неприятные болезненные ощущения, отек, раздражение слизистой. Как быстро и эффективно помочь своему организму справиться с недугом? «Скорой помощью» в этом случае будет полоскание горла содой с солью и йодом. Простое, но проверенное временем средство выручало при болезнях верхних дыхательных путей еще наших бабушек. Оно остается популярным и сейчас.

Можно сделать разные растворы для полоскания на основе соды

Полезные свойства соды

Рецепты лечебных напитков с использованием соды, воды и меда были известны еще древним волхвам, о чем свидетельствуют летописи. Пищевая сода вместе с солью губительно действует на патогенные микроорганизмы, снимает отечность и боль, помогает слизистой противостоять инфекции. В результате правильного использования раствор соды и соли заживляет микроранки на слизистой горла. По возможности лучше использовать морскую соль, хотя обычная каменная тоже эффективна. Больше о полезных свойствах соды читайте в этой статье.

Сода обладает противогрибковым эффектом, прекрасно дезинфицирует полость рта, что помогает быстрее вывести из организма вредоносные инфекции и погасить воспалительный процесс. При гнойной ангине сода и соль смывает налет на миндалинах, потому бактерии не распространяются по всему организму.

Раствор соды с солью помогает решить такие проблемы:

  • предотвращает распространение инфекций глубже в дыхательные пути;
  • антисептическое действие помогает снять першение в горле, покраснение, боль при глотании вызванной отеком слизистой;
  • очищает зубы, язык от остатков пищи;
  • помогает справиться со стоматологическими недугами;
  • нейтрализует кислую среду, которая разрушает эмаль зубов.

Показания к применению

Натрий двууглекислый (соду) еще Авиценна называл божественным, считая, что он был послан человечеству свыше. Его используют при различных недугах слизистых ротовой полости. Известно, что боль в горле — первый признак вирусной инфекции. Проникая в наш организм, вирус поражает первый барьер на своем пути – полость рта. Хотите знать больше о лечении содой? Читайте статью о методике профессора Неумывакина.

Соду с солью чаще всего используют при таких проблемах:

  • миндалины воспаляются, покрываются фолликулами с гноем – это прямая дорога к ангине – тонзиллиту;
  • в результате острой респираторной инфекции воспаляется гортань – имеем дело с ларингитом;
  • инфицирована слизистая задней стенки глотки – развивается фарингит;
  • язвами и мелкими ранками покрывается вся слизистая рта и невозможно при этом употреблять пищу и питье – у вас стоматит.

Именно при этих недугах вместе с медицинскими препаратами не обойтись без полоскания горла содой.

Содовый раствор является самым распространенным средством профилактики и лечения заболеваний ротовой полости и горла в домашних условиях, а в сочетании с молоком помогает от кашля. Об этом мы подробно рассказывали тут. Раствор очищает миндалины и зев от слизи и белого налета, в котором живет инфекция, заживляет раны от фолликул.

Полезнее для раствора использовать морскую соль, но если ее нет, некоторые довольствуются обычной солью и йодом. Только нужно помнить, что йод следует добавлять с осторожностью, особенно тем, у кого проблемы со щитовидной железой.

Рецепты приготовления содового раствора

Никого сейчас не удивишь классическим раствором соды с солью. Его рецепт передается с поколения в поколение от бабушки к внучке. Только как и борщ, его в каждом доме готовят по-разному. Пропорции ингредиентов обычно зависят от степени тяжести заболевания, возраста, аллергических реакций и переносимости компонентов. Предлагаем несколько популярных рецептов растворов для полоскания горла.

Раствор из соды и соли считается универсальным

  • Классический

Кипяченую воду 250 мл остудить до температуры 25°-30°. Растворить в ней 1 чайную ложку соды. Нельзя использовать горячую воду, она только усугубит проблему, можно получить раздражение или, еще хуже, ожог слизистой ротовой полости. Использовать такое лекарство в первые сутки заболевания нужно через каждый час, а в следующие дни – до 6 раз. Да, привкус у такого «ополаскивателя» довольно специфический, но нужно запастись терпением.

  • Рецепт с солью

Он однокомпонентный. Соль – прекрасный дезинфицирующий и заживляющий природный минерал. Достаточно на стакан теплой кипяченой воды добавить чайную ложку соли. Принцип использования такой же, как и в предыдущем рецепте.

  • Раствор с йодом
Читайте также:  Как быстро снять боль горла при ангине

Регенерирующая сила йода сыграет на руку при лечении гнойной ангины и ларингита. Пропорции неизменны: стакан кипяченой теплой воды, 1 ч. л. соли, 1 ч. л. соды, 2 капли йода. Полоскать  горло с содой и йодом 3-4 раза в день, если нет аллергических реакций. Нельзя глотать раствор, поскольку в нем довольно токсичная доза йода, что может навредить организму.

  • Смесь с яичным белком

Педиатры рекомендуют растворять в теплой кипяченой воде стандартное количество соды, соли (1 к 1), а потом добавлять взбитый белок куриного яйца. Конечно, субстанция получается вязкая и довольно неприятная, но зато эффективная.

  • Лекарственные травы с содой

Преимущество этого рецепта в том, что вода заменяется процеженным травяным настоем (250г). Это может быть заваренная и отстоянная ромашка, шалфей, зверобой, смородиновые листья. Затем в него добавляется 1ч. л. соды. Режим полоскания обычный.

Важно помнить, что раствор не готовится литрами, перед каждой следующей процедурой нужна новая порция жидкости для полоскания, поскольку со временем теряются ее полезные свойства.

Полоскание горла содой

При беременности

Во время беременности женщины подвергаются различным инфекциям и простудам чаще, поскольку иммунитет ослаблен, все полезные вещества направлены на плод. Чаще всего страдает горло: появляется першение, воспаление миндалин, отек слизистой оболочки гортани. Всевозможные спреи, сиропы, леденцы, а тем более антибиотики не всегда показаны для использования беременным. Возникает вопрос: можно ли полоскать горло содовым раствором, не навредит ли этот метод будущему ребенку?

Многие из этих лекарств беременным противопоказаны, выручают полоскания

Ответ однозначный: не только можно, но и нужно. Сода с солью благоприятно влияет на слизистые ротовой полости мамы и никак не вредит малышу, не вызывает побочных реакций. Наоборот, раствор поможет смыть болезнетворные микробы с поверхности миндалин, снимет воспаление и отек. Хлорид натрия (соль) тоже ускоряет выздоровление, благодаря противомикробным свойствам. Чтобы усилить эффект от полоскания содой и окончательно избавиться от налета и боли, доктора рекомендуют сполоснуть ротовую полость раствором фурацилина. Он безопасен для беременных.

Важный момент: на фоне токсикоза, возможно, появится тошнота при полоскании, в этом случае нужно уменьшить количество соды.

Сложнее дело обстоит с использованием йодного раствора. Существует мнение, что его переизбыток негативно влияет на работу щитовидной железы будущего ребенка. Попробуем разобраться.

Действительно, беременным йод нужно использовать с осторожностью и только после консультации с лечащим врачом. Это связано с тем, что возможна отрицательная реакция женщины на этот компонент, особенно если он случайно попадет в желудочно-кишечный тракт, или обычная его непереносимость. В таком случае лучше лечиться другими методами и специальными препаратами.

Процедуры для детей

Кто из нас в детстве не болел ангиной? Наверное, таких немного, но почти все помнят, как взрослые хотели облегчить наше состояние во время недуга. Спиртовые компрессы, теплое молоко с медом, обработка «Люголем», полоскания. Как же изнурительно и неприятно это было… Время прошло, а проблема осталась.

Задача родителей — научить ребенка правильно полоскать горло

Как бы бабушке и маме ни хотелось, но трехлетний ребенок чисто физиологически не может полоскать горло. Поэтому до этого возраста, а может и позже, процедура исключается. Задача родителей – научить правильно использовать содово-солевой раствор. Нужно показать на личном примере, как правильно полощется горло (для начала обычной водой), дать попробовать сделать это малышу. Главное, научить ребенка не глотать средство. Уже к 5 годам можно практиковать полоскание 3 раза в день для лечения заболеваний горла.

Важно помнить, что детям не всегда нравится вкус «ополаскивателя», потому родителям придется проявить фантазию, чтобы убедить чадо в полезности процедуры.

Содовый раствор для полоскания рта

Казалось бы, кто не знает, как правильно полоскать рот и горло. Но некоторые секреты мы откроем.

Методика правильного полоскания:

  • нужен стакан теплой воды;
  • процедура производится после еды;
  • важно точное соблюдение пропорций, метод «на глазок» не подойдет;
  • набираем глоток раствора, запрокидываем голову назад и производим звук «а» или «ы»;
  • не глотать лекарство; хоть это и не смертельно, но сода или йод могут вызвать раздражение слизистой желудка;
  • периодичность: 30 секунд полощем — 20 секунд отдыхаем, и так 4-5 раз;
  • после процедуры лучше помолчать, не есть и не пить 30 минут.

Почему после процедуры полоскания содой нельзя кушать или пить? Дело в том, что содовый раствор при попадании на слизистую рта обволакивает горло и гортань налетом, тем самым препятствует размножению бактерий. А если употребить любую жидкость непосредственно после полоскания содой, то этот налет попросту смывается, и от процедуры нет никакой пользы.

Противопоказания к процедуре

Известно, что сода прекрасно помогает при молочнице. Итальянский онколог Тулио Симончини лечил содой рак. Не стоит следовать всем советам, изучите противопоказания.

Лечить миндалины при тонзиллите, воспаленную гортань при фарингите полосканием содой можно только в сочетании с другими лекарственными препаратами. В одиночку содовый раствор вряд ли справится, особенно если заболевания сопровождаются высокой температурой. Если этого не учесть, возможны осложнения.

Категорически запрещено использовать полоскание горла содой с солью и йодом людям, у которых проблемы с сердцем и желудочно-кишечным трактом, например, язвой желудка. Гидрокарбонат натрия, попадая внутрь, вызывает химическую реакцию, из-за которой нарушается кислотно-щелочной баланс, у больного появляется жажда, изжога, тошнота.

Исключить попадание содового раствора в полость рта нужно при серьезных повреждениях слизистой вследствие ожогов или других повреждений. Консультация доктора о целесообразности содовых полосканий необходима при онкологических заболеваниях гортани.

При первых проявлениях простудных заболеваний настоящей палочкой-выручалочкой послужит привычная и знакомая каждому пищевая сода и соль. Эти доступные средства помогут поставить на ноги любого, кто верит в выздоровление и заботится о себе. Если вам была полезна статья, оставьте свой отзыв или поделитесь своими рецептами исцеления.

Видео: какое полоскание самое полезное

Источник