Прием витаминов после ангины

Прием витаминов после ангины thumbnail

Ангина или острый тонзиллит является распространенным инфекционным заболеванием, которое диагностируется как у детей, так и взрослых. Приступать к лечению патологии необходимо сразу же после постановки диагноза, иначе высока вероятность развития опасных осложнений. Избежать перехода острого тонзиллита в хроническую форму удается с помощью специальных методов и средств, направленных на повышение иммунитета. Как восстановиться от ангины и избежать развития неприятных осложнений, следует уточнить у врача.

Особенности патологии

Ангина – это воспаление небных миндалин, находящихся в области носоглотки. Такая инфекционно-воспалительная патология сопровождается сильной интоксикацией организма и в тяжелых случаях может вызывать развитие осложнений, поражающих другие органы.

Основной причиной острого тонзиллита является инфекция, которая проникает в организм. Нередко болезнь начинает сове развитие под влиянием цитомегаловирусов, аденовирусов и вируса герпеса.

Характерным проявлением заболевания считается:

  • подъем температуры тела;
  • головные боли;
  • слабость;
  • высыпания на слизистой оболочке в виде пузырьков;
  • болевые ощущения в горле и особенно при глотании.

Лечение острого тонзиллита проводится с помощью антибактериальных препаратов пенициллинового ряда и макролидов. При заболевании вирусного характера показан прием противовирусных средств. Кроме антибиотикотерапии проводятся такие местные процедуры, как полоскание горла, обработка горла спреями и аэрозолями, орошение миндалин антисептическими препаратами. Реабилитация после ангины у взрослых имеет такое же важное значение, как и ее лечение.

Методы восстановления организма

Восстановление после ангины у взрослых называется реконвалесценцией. Обычно он наступает сразу же после острого периода, для которого характерна высокая температура, головные боли, вялость и интоксикация организма. После того, как симптомы начинают идти на спад, температура тела снижается и наблюдается упадок сил. В такой ситуации организму необходимо обязательно восстановить силы и сделать это можно различными способами.

Методы восстановления организма  после ангины

Как восстановиться после ангины взрослому зависит от тяжести патологии и ее продолжительности. При ангине реконвалесценция может длиться до 2-3 недель.

Восстановление после ангины и укрепление иммунитета может проводится с применением следующих методов:

  1. Правильное и рациональное питание. После болезни не нужно пытаться накормить больного насильно, поскольку у организма еще мало сил для переваривания большого объема пищи. Необходимо кушать столько, сколько позволяет аппетит. По мере выздоровления аппетит будет расти и можно будет увеличить объем пищи, предлагаемой пациенту. Пища должна легко перевариваться и не напрягать кишечник. При приеме антибактериальных препаратов не рекомендуется в реабилитационный период пить свежие соки и есть фрукты, а лучше употреблять их в отварном либо запеченном виде.
  2. Прием витамина С. Взрослым следует знать, как восстановить иммунитет после ангины. При реабилитации рекомендуется принимать шиповник и черную смородину, а в зимний период – клюквенный морс или цитрусовые в небольшом количестве. При лечении антибактериальными препаратами сначала необходимо восстановить микрофлору кишечника и лишь после этого начинать прием витамина.
  3. Дыхательная гимнастика. С ее помощью удается восстановить состояние бронхолегочной системы. Необходимо поднять руки вверх одновременно со вздохом, прижать их к груди с резким быстрым выдохом. При выполнении такого упражнения может возникать остаточный кашель. Для восстановления состояния бронхолегочной системы рекомендуется надувать шарики и дуть в свистульки.
  4. В том случае, если острый тонзиллит протекал в тяжелой форме и больной принимал антибактериальные препараты, то необходимо обязательно принимать средства для восстановления микрофлоры кишечника. Кроме этого, важно нормализовать работу печени и поджелудочной железы, а также очистить организм от токсинов. Добиться положительного результата можно как с помощью щадящего питания, так и путем приема специальных препаратов.

Восстановление после ангины может включать прием следующих препаратов:

  • Лактовит и Бифидумбактерин помогают нормализовать микрофлору кишечника;
  • Свитанак, Гепатофит, и Гастрофит способствуют восстановлению работы печени;
  • Панкрим улучшает функционирование поджелудочной железы.

Многих пациентов волнует, как восстановить голос после ангины. После болезни связкам нужен отдых, поэтому рекомендуется укутать горло шарфом, молчать некоторое время и при необходимости говорить шепотом.

Как восстановить горло после ангины лучше всего уточнить у врача. Для этой цели можно использовать горячее питье на ночь, полоскать горло травяными отварами и делать ингаляции.

Как восстановиться после ангины

После выздоровления важно употреблять в течение суток достаточное количество жидкости. Кроме этого, реабилитация после заболевания предполагает соблюдение оптимального баланса отдыха и периодов активности. После перенесенного тонзиллита при любых контактах с людьми рекомендуется полоскать носоглотку отварами, приготовленными на основе ромашки, зверобоя, календулы или морской соли.

Ангина является сложным и опасным заболеванием, которое необходимо обязательно лечить. Часто терапия проводится с применением антибиотиков и других сильнодействующих препаратов, нарушающих функционирование желудочно-кишечного тракта. Восстановление после лакунарной ангины и повышение иммунитета занимает такое же важное место, как и ее лечение. Ведь от этого в дальнейшем будет зависеть не только нормальная работа отдельных органов и систем, но и всего организма.

Читайте также:  Чем лечить вирусную ангину ребенку 6 лет

Источник

Прием витаминов после ангины

13 марта 2015 г.

При хроническом тонзиллите необходимо полноценное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Большое значение имеет витаминотерапия (главным образом, назначаются витамины А, С, Е).

Витамин А

Его отличает жирорастворимость, а также то, что он не растворяется в воде. Если вы решите подвергнуть фрукты и ягоды, богатые витамином А, тепловой обработке, то знайте, что до 35 % этого витамина теряется при варке, а также обваривании кипятком и консервировании. Витамин разрушается при длительном хранении ягод или сока на воздухе.

Витамин А необходим нашему организму, чтобы сохранить в здоровом состоянии:
• зрение;
• кожные покровы;
• слизистую оболочку рта, кишечника, дыхательных и половых путей;
• половые функции;
• костную ткань;
• легкие и всю дыхательную систему.

В состав витамина А входит незаменимое для здоровой жизнедеятельности нашего организма вещество – каротин . Исследования показали, что высокое содержание каротинов в повседневном питании является прекрасной защитой от рака.
Французские ученые настаивают на ежедневном употреблении соков, богатых каротином. Это происходит потому, что, по данным исследований, каротин сохраняет здоровье молодых клеток нашего организма. Различные вредные вещества бессильны, если на страже стоит каротин! Если в крови человека присутствует достаточное количество каротина, то происходит активное уничтожение свободных радикалов, которые несут нам болезни, старость и смерть.
Витамин А нужно принимать тем людям, которых беспокоят бессонница и повышенная утомляемость, угри, сухая кожа, сухие, ломкие волосы, огрубевшая кожа на пятках, куриная слепота, медленный рост.
Существуют нормы: для женщин дневная потребность в витамине А составляет 800 мкг в день, для мужчин – 1000, для детей – 400, для подростков – 700.

Где много витамина А. Фрукты и ягоды. Абрикосы, ананасы, арбузы, бананы, черноплодная рябина. Овощи. Брокколи, кочанный салат, морковь, помидоры, зеленая листовая капуста, спаржа, шпинат, тыквы.

Витамины группы В

Витамины этой группы также незаменимы для нашего организма. Они дают энергию клеткам тела, отвечают за жировой и углеводный обмен. У всех витаминов группы В много общего, поэтому их часто рассматривают в комплексе. Вам, дорогие читатели, надо учитывать, что витамины группы В растворимы в воде, поэтому они быстро вымываются с мочой, а значит, их запасы нужно постоянно пополнять. Витамины группы В лучше всего усваиваются при тщательном пережевывании пищи.

Многие нуждаются в витаминах группы В. Если их использовать в достаточном количестве, то это незамедлительно положительно скажется на желудочно-кишечной системе, состоянии кожи и волос, ротовой полости и печени, а также будет способствовать восстановлению издерганной домашними и рабочими хлопотами нервной системы.

Витамины группы В активно влияют на процесс обмена веществ, поэтому крайне необходимы нашему организму.

На нехватку витаминов группы В укажут:
• раннее поседение;
• выпадение волос;
• ломкость ногтей;
• вялость;
• психическая неуравновешенность;
• депрессия;
• повышенное содержание холестерина в крови.

Витамин В1 (тиамин)

Тиамин необходим для активизации метаболизма белков, углеводов и жиров при выработке энергии. Он отвечает за важнейшую задачу: передачу генетической информации от поколения к поколению. Нервные клетки восстанавливаются благодаря тиамину.

Необходимо иметь в виду, что употребление сахара разрушает тиамин, поэтому рекомендуется пить натуральные соки без добавления сахара. Кроме того, разрушают тиамин алкоголь и табак.

Вам не хватает витамина В1, если наблюдается:
• потеря аппетита;
• депрессивные состояния;
• помутнение сознания;
• ослабление памяти;
• раздражительность;
• нервное истощение;
• общая слабость;
• ухудшение координации.

Любопытно, что формирование в организме различных веществ, отпугивающих вредных насекомых, происходит с участием тиамина.

Где много витамина В1. Фрукты и ягоды. Ананасы, арбузы, апельсины, вишни, сливы, черная смородина, черника. Овощи. Брокколи, брюссельская капуста, картофель, спаржа, цветная капуста.

Витамин В2 (рибофлавин)

Слово «рибофлавин» произошло от латинского flavinus – желтый. Дело в том, что рибофлавин придает моче насыщенно-желтый цвет.
Этот витамин отвечает за метаболизм жира и синтез красных кровяных клеток.

Симптомы недостатка витамина В2:
• депрессия;
• ухудшение состояния слизистой оболочки рта;
• себорея;
• катаракта;
• ухудшение зрения;
• головокружение.
Если вы собрались худеть либо, следя за фигурой, делаете гимнастику или ходите на шейпинг, аэробику, танцы, ваш пищевой рацион должен быть богат витамином В2.
Рибофлавин поможет вам справиться с различными язвами и ранами, гепатитом, нарушениями функций кишечника, ревматизмом.
Полезно знать, что этот витамин разрушается при высокой температуре и под воздействием света.

Читайте также:  Сильная гнойная ангина у ребенка

Где много витамина В2. Фрукты и ягоды. Ананасы, арбузы, красная рябина, черноплодная рябина, черная смородина, черника. Овощи. Белокочанная капуста, картофель, лук-порей, помидоры, репа.

Витамин В3 (никотиновая кислота)

Этот витамин принимает активное участие в метаболизме белка.
Никотиновая кислота необходима нашему организму, чтобы поддерживать нормальное состояние центральной нервной системы. Витамин водорастворим и устойчив к высоким температурам.

При недостатке никотиновой кислоты наблюдаются следующие симптомы:
• потеря аппетита;
• повышенная утомляемость;
• депрессия;
• повышенная раздражительность;
• авитаминоз;
• нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
• диарея.
Никотиновую кислоту принято называть лекарством от нервов. Витамин В3 – единственный витамин, который участвует в гормональном обмене.

Где много витамина В3. Фрукты и ягоды. Арбузы, абрикосы, бананы, земляника.
Овощи. Брюссельская капуста, морковь, огурцы, шпинат.

Витамин В6 (пиридоксин)

Этот витамин сильно влияет на обмен веществ. Если его не хватает, возникают следующие проблемы:
• авитаминоз;
• анемия;
• выпадение волос;
• болезненное состояние слизистой рта и языка;
• повышенная утомляемость;
• раздражительность;
• слабость;
• плохое заживление ран.

Пиридоксин способен снижать повышенное кровяное давление. Витамин В6 также помогает избавиться от нейродермита, псориаза, лишая, сохранить кожу, волосы и ногти в здоровом состоянии.

При употреблении в пищу овощей, фруктов и ягод, богатых пиридоксином, следует помнить, что это вещество разрушается под воздействием алкоголя.
Где много витамина В6. Фрукты и ягоды. Яблоки, малина, грейпфруты.
Овощи. Белокочанная капуста, картофель, кочанный салат, морковь.

Витамин В9 (фолиевая кислота)

Этот витамин особенно важен для беременных женщин, поскольку способен предотвращать преждевременные роды, а также помогает бороться с послеродовой депрессией.

Фолиевую кислоту необходимо регулярно употреблять не только будущим мамам, но и тем, кого беспокоят следующие симптомы:

• ухудшение работы желудочно-кишечного тракта;
• ослабление иммунной системы;
• угревая сыпь;
• псориаз;
• неравномерная пигментация кожи;
• нервные расстройства;
• депрессия;
• атеросклероз.
Данные исследований подтверждают, что витамин В9 можно применять для профилактики рака.

Где много витамина В9. Фрукты и ягоды. Арбузы, бананы, крыжовник.
Овощи. Капуста, картофель, морковь, репа, салат, топинамбур, шпинат.

Витамин В12 (кобаламин)

Витамин участвует в клеточном делении. От витамина В12 зависит состояние клеток крови, иммунных клеток, клеток кожи. Кобаламин водорастворим. Вам не хватает витамина В12, если у вас:

• анемия;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• повышенная утомляемость;
• постоянное угнетенное состояние;
• заболевания нервной системы.

Где много витамина В12. Витамин содержится в пище животного происхождения, а также в ананасах.

Витамин С

Это, пожалуй, самый известный и популярный витамин. Он участвует в синтезе коллагена. С помощью витамина С у нас вырабатывается адреналин, улучшается реакция. Витамин помогает очищать организм от различных ядов.

Основные симптомы недостатка витамина С:

• авитаминоз;
• кровоточивость десен;
• плохое заживление ран;
• сухость кожи;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• повышенная утомляемость;
• головные боли;
• упадок сил;
• воспаление языка;
• расстройства нервной системы;
• сердечная аритмия.

Суточная потребность человека в витамине С зависит от ряда причин: возраста, пола, выполняемой работы, климатических условий и вредных привычек. Болезни, стрессы, лихорадка и подверженность токсическим воздействиям, в том числе воздействию сигаретного дыма, увеличивают потребность в витамине С. В условиях жаркого климата и на Крайнем Севере эта потребность повышается на 30–50 %.

Надо учитывать, что молодой организм лучше усваивает витамин С, поэтому пожилым людям нужно больше этого витамина. Доказано, что противозачаточные средства понижают уровень витамина С в крови и повышают суточную потребность в нем.

Где много витамина С. Фрукты и ягоды. Апельсины, вишни, грейпфруты, киви, калина, лимоны, крыжовник, красная смородина, красная рябина, малина, сливы, черная смородина, черника, яблоки. Овощи. Белокочанная капуста, морковь, огурцы, перец красный сладкий, перец зеленый сладкий, помидоры, редис, репа, цветная капуста.

Витамин Е (токоферол)

Учеными было выяснено, что он положительно влияет на репродуктивную функцию. Это отразилось в его названии: tos – деторождение и phero – рождать. Позже было доказано, что витамин Е помогает удалять из нашего организма свободные радикалы.

Некоторые симптомы укажут вам на нехватку витамина Е:

• ухудшение зрения;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• психические и нервные расстройства;
• заторможенность;
• бесплодие.

Витамин Е сохраняет молодость организма и повышает устойчивость к различным инфекциям.

Где много витамина Е. Фрукты и ягоды. Ежевика, красная рябина и облепиха.

Источник: health info

Источник

Девочки, посоветуйте, как восстановиться после ангины? Дочка впервые перенесла гнойную ангину. Антибиотики, полоскания и все дела. все как доктор прописал. Курс прошли, но горлышко, мне кажется, по прежнему красноватое (миндалины очистились, бляшек и налета нет), утром откашливается. Вот прям чувствую, что надо бы поделать что-то еще. Ребенок бодр и весел днем. Ночью сегодня просыпалась 2 раза со слезами, объяснить ничего не смогла (ничего не болит; страшный сон не снился; пить, есть, в туалет не хочет).

Читайте также:  Чем помогает стрептоцид при ангине

Успокойте меня или посоветуйте что-нибудь пожалуйста!

Комментарии

Как дополнительное — Алоэ Ферст, это удивительное средство первой помощи.

Спрей можно применять абсолютно везде и в любой ситуации. При ожогах, ушибах ссадинах, для промывания раны, при укусах насекомых, для увлажнения кожи, волос, слизистых, для профилактики и лечения пролежней у тяжелобольных пациентов.

Также для восстановления поврежденных волос, пересушенных феном или выжженных краской для волос или химической завивкой.

Хватает на долгое время, состав натуральный — https://aloeliving.com.ua/aloe-ferst.html , вот можете сами почитать.

Очень необходимое средство в любой семье. Рекомендую.

Россия, Воскресенск

У нас постоянно гнойные ангины у детей,горло красное по недели 2-3 остаётся,пробовали разное лечение-полоскание разными средствами,мазали горло,леденцы и т.д.,больше всего нам помогло лечение,когда совсем надоело брызгать ребёнку в горло и сидеть неделями дома,на тот момент я отчаялась найти нормального врача,я поехала к очередному Лору,он выписал до того момента нам неизвестный гель Отофаг-это бактериофаги,которые заселяют флору полезными бактериями,хранится он в холодильнике и по виду похож на слюни,можно мазать уши,горло и нос,по 2 раза в год 2 недели в качестве профилактики мы мажем им в носу и горле,болеть стали меньше!не во всех аптеках продаётся он,но средство хорошее,красноту убирает в течении недели..посмотрите внимательно горло на свету,если миндалины красные,то мажьте гелем или ещё можно раствором Люголя-он жутко противный,вкус йода,но тоже помогает отлично,именно обычный древний в тюбике как йод продаётся,а не дорогие заменители брызгалки,раньше им только и лечили наши мамы и бабушки,если у вас горло красное по задней стенке,где и скапливается мокрота,то поможет только полоскание содой или ромашкой,остальное будет бесполезное лечение!

Обильное питье, ромашка, например, усиленное питание, побольше пищи с белком и витамины, а по вопросам приема медикаментов обратиться к лечащему врачу или к врачу, которому доверяете, а не бузовать мирамистин во все дыхательные и пихательные

Россия, Королев

Витамины и врача искать.

Россия, Москва

Ангина+бронхит.
Нам повезло с педиатром. Врач высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук. Практика в педиатрии с 1972 года.
Пролечили и ангину, и бронхит…. через пару недель зашли показаться доктору. Отёчность и рыхлость горла… Орошаем горло и носовые ходы
МИРАМИСТИНОМ + ЛЕДЕНЦЫ С ШАЛФЕЕМ.
Подчёркиваю — это НЕ ЛЕЧЕНИЕ ! это скорая помощь ПОСЛЕ лечения,
СНЯТИЕ отёка горла. Эта процедура очень важна, чтобы закрепить
результаты лечения. Почему-то ЭТОМУ этапу при лечении ангины не уделяют внимания.

Россия, Москва

Добрый день, раньше мне рекомендовали ребенку давать икру красную хорошую, понемногу и куриный бульон купите курицу домашнюю, дело в том что интерферон это белок он расходуется во время болезни и оч. нужно его востановить , а так же все красные ягоды для крови ,для поднятия гемоглобина и солнышко. Здравия Вам.

Россия, Москва

почитайте про Хлорофилл, им можно полоскать горло и капать в нос. Он стафилококк убивает, поможет от остаточных явлений в горле. А так ребенка надо бы куда-то на свежий воздух или море, иммунитет действительно подорван, что бы еще не зацепила чего от других детей. Плюс пробиотики ( бактерии) попить.

Россия, Москва

Остаточные явления после перенесенной ангины могут быть некоторое время, несколько дней, даже недель. Вифероновский гель используют для лечения и профилактики ОРВИ, 2 раза в день. Для восстановления после ангины ничего особенного предпринимать не нужно, красное горло пройдет самостоятельно.

Россия, Москва

Обязательно нужно пробиотики, можно еще гель виферон на миндалины наносить, как профилактика. А то после ангины иммунитет снижается и начинают цеплять вирусы…И нет этому конца.

Россия, Севастополь

мы тоже переболели в 3 года ангиной,сказали по окончанию курса антибиотиков что то для восстановления флоры попить,пили ацепол,еще ингаляции делали с боржоми,и на нос и на горло,ттт пока все хорошо!здоровья вашим деткам

Источник