При ангине сколько воды пить

25.01.2020
0
Главная › Все об ангине › При ангине сколько воды пить

Правильно назначенные лекарства в сочетании с грамотно составленным рационом — универсальная формула терапии различных заболеваний. Многих интересуют проблемы, что пить при ангине, какие настои и отвары ускоряют выздоровление. Боль в горле вносит коррективы в повседневную жизнь, ежедневное меню. От одних привычных блюд и напитков приходится отказываться в пользу других — более полезных и щадящих.

Какая помощь нужна воспаленным миндалинам?

Больному важно быстро избавиться от дискомфорта в горле, ощущения слабости. Востребованы в этой ситуации такие лекарственные и народные средства, которые содержат антисептические, противовоспалительные и анестезирующие вещества. Не обязательно с первых же часов болезни глотать таблетки, если боль в горле терпимая, температура тела не достигла 38°С. Для лечения неосложненной ангины, фарингита предназначены таблетки для рассасывания, пастилки, леденцы, спреи и аэрозоли.

Отвар для питья при ангине

Есть опасное заблуждение, что при заболеваниях горла помогает очень горячее питье. Как считают многие, при высокой температуре погибают бактерии, облегчается боль, ослабляется дискомфорт в горле. Поэтому больной слышит такие советы: «Выпей горячего чаю!», «Нарежь лимон, посыпь сахаром и съешь!».

Для большинства микробов губительна температура выше 50–60°С и кислая среда. Но можно ли пить горячее при ангине? Высокие температуры должны воздействовать длительно, а от чашки обжигающего чая вирусы и бактерии не погибнут. Однако даже несколько глотков жидкости с температурой выше 50°С наносят ущерб эпителию глотки и миндалин. Раздражает воспаленную слизистую оболочку кислота в лимонном соке.

Горячая жидкость воздействует на пораженные, гиперемированные ткани, усиливает воспаление и отек. Возникают ожоги, которые становятся входными воротами для более глубокого проникновения инфекции в эпителий миндалин и глотки. Как же быть, ведь обильное питье необходимо для смывания микробов, облегчения симптомов интоксикации организма?

Постоянное увлажнение тканей горла улучшает способность отражать атаки патогенов. Употребляемые жидкости должны быть теплыми, а не горячими или холодными.

Сухость слизистой оболочки способствует появлению микроповреждений, через которые легче проникают болезнетворные микроорганизмы. Осложняется работа местного иммунитета, усиливается активность условно-патогенных бактерий и грибков — постоянных участников микрофлоры ротовой полости. Прежде всего, это золотистый стафилококк и дрожжевая инфекция.

Питье при ангине

Теплые напитки хорошо смягчают горло, уменьшают боль. Полезны травяные чаи, минеральная вода Боржоми без газа. На вопрос можно ли пить молоко при ангине врачи отвечают утвердительно. Главное, чтобы у больного не было непереносимости этого продукта питания. Желательно добавить в молоко пищевую соду (на стакан — половину чайной ложки) или разбавить минеральной водой (без газа).

Рекомендуемый объем жидкости для употребления в период болезни — до 2 л. Происходит своеобразное «промывание» организма от токсинов, продуктов жизнедеятельности микроорганизмов. Многих интересует, можно ли пить при ангине фруктовые и овощные соки. Это полезные напитки, которые содержат витамины, органические кислоты, флавоноиды. Рекомендуется пить некислые фруктовые соки, разведенные теплой водой, ягодные морсы.

Выбирая напиток, нужно придерживаться определенных требований:

  • противомикробный, антисептический, противовоспалительный и успокаивающий характер жидкости;
  • поддержание с помощью питья водно-солевого баланса в организме;
  • восполнение потерь витаминов и микроэлементов;
  • содействие интоксикации.

Теплое питье во время болезни лучше употреблять с медом. Это природное противовирусное, антибактериальное и противовоспалительное средство.

Лечебным действием обладает отвар изюма или сушеного винограда с добавлением лукового сока, чай с соком лимона и медом. На чашку воды достаточно 1 ч. л. «золотого сока». Мед нельзя смешивать с жидкостями, температура которых выше 40–50°С, это сохранит от разрушения многие полезные биохимические компоненты.

Травяные и ягодные отвары

Противовоспалительное действие оказывают: трава душицы, цветки ромашки, листья мяты, подорожника, мать-и-мачехи. Противомикробные растения: сосновые почки, трава чабреца, листья шалфея. Потогонным действием обладают цветки липы, плоды малины. Травяной настой или отвар можно использовать в качестве раствора для полоскания горла.

Отвар из ягод для питья при ангине

Напиток с противовоспалительным, антисептическим и успокаивающим эффектом готовят из равных частей цветков ромашки и листьев шалфея. Чай с липовым цветом — потогонное и жаропонижающее средство. Мята и шиповник сами обладают лечебными свойствами и улучшают вкус других травяных настоев. Ягоды малины, черной смородины — источник необходимых организму витаминов.

Для каждого вида растений требуется определенное соотношение воды и сырья. Обычно на 1–2 ст. л. сухого растения берут 250 мл кипятка. Цветки и листья настаивают в течение примерно 10 минут, затем пропускают через ситечко. В аптеке можно приобрести лекарственные растения и сборы в удобных для заваривания фильтр-пакетах. Ягоды лучше заварить в термосе и настаивать несколько часов, либо приготовить отвар на водяной бане в течение 15 минут.

Важно не только, что можно пить при ангине, но и какую еду предпочесть в период болезни. Пища должна быть щадящей, максимально полезной для горла и всего организма. Правильно организованное питание также способствует выздоровлению. Готовят больному супы, жидкие крупяные каши, овощное пюре, тефтели и котлеты на пару из нежирных сортов мяса и рыбы. Овощи при необходимости протирают.

Травяной отвар при ангине

Напитки желательно употреблять между приемами пищи. В теплой воде разводят масло облепихи, хорошо взбалтывают и употребляют маленькими глотками. Заваривают как чай малину, черную смородину или ежевику — плоды вместе с листьями.

Загрузка…

Источник

Сравнениесостояния миндалинЧто пить при ангине, чтобы ускорить процесс выздоровления? Лекарственные средства, которые необходимо принимать для лечения заболевания, назначает врач. Появление ангины могут вызвать разные патогенные микроорганизмы: бактерии, вирусы или грибы, и для уничтожения каждой культуры необходимо применять свои лечебные средства. Антибактериальные препараты не купируют развитие грибковой флоры и не остановят внедрение вирусов.

Диагноз ставится по клинической картине болезни и по характерным симптомам. Самолечение ангины опасно для здоровья, а иногда и жизни. Осложнения, которые она вызывает, достаточно серьезные: менингит, пиелонефрит, гломерулонефрит и другие.

Вернуться к оглавлению

Требования к напиткам при ангине

При тонзиллите — это второе название ангины — необходимо соблюдать постельный режим, особенно если болезнь протекает на фоне высокой температуры.

Читайте также:  Лечение гнойной ангины алоэ

Для больного очень опасно обезвоживание, и поэтому, даже когда не хочется есть и больно глотать, пить необходимо.

  1. Жидкость должна не только восстанавливать водно-солевой баланс, но еще и снимать интоксикацию.
  2. Поскольку аппетит у больного снижается настолько, что в буквальном смысле «кусок в горло не лезет», напитки должны пополнять запас полезных веществ в организме.
  3. Жидкость не должна раздражать воспаленную слизистую оболочку гортани.
  4. Маленькие дети еще не умеют полоскать горло, поэтому напитки должны обладать еще и бактерицидными свойствами.

Какие напитки полностью удовлетворяют необходимым требованиям?

Вернуться к оглавлению

Самые полезные напитки

Лучшее питье для больногоПочему-то самым полезным напитком при ангине считается горячее молоко, в которое принято добавлять мед, масло и даже соду.

Сразу нужно сказать: горячее питье и еда при тонзиллите противопоказаны. Они раздражают миндалины, обжигают их, дополнительно травмируют. Питье должно быть чуть выше температуры тела, на уровне 40-45ºС.

Напитки такой температуры не раздражают горло и легко всасываются в желудке. Организму не приходится тратить силы, так нужные во время болезни, чтобы остудить жидкость.

Молоко само по себе имеет противовоспалительные и обволакивающие свойства. Добавление меда усиливает его действие.

Инжирно-молочный напиток с удовольствием пьют дети: он не только витаминизирует организм и снижает воспалительный процесс, но и решает проблему с кормлением маленького пациента.

В 1,5 стаканах молока следует протомить 4 ягоды инжира в течение получаса, за это время жидкости останется около 200 мл. Для вкуса следует добавить мед и дать настояться средству около 30 минут. Это лекарство заменяет полноценный ужин.

При ангине очень полезно пить фруктовые кисели. Они питательны, в них содержатся витамины, и благодаря крахмалу они обладают обволакивающими свойствами.

Чаи во время тонзиллита рекомендуется настаивать на растительном сырье: листьях малины и смородины, цветках ромашки и липы. Эти напитки снимают воспаление и снижают температуру.

Отличное лекарство — настой шиповника, он полностью восстанавливает запас витамина С и снимает интоксикацию, вызванную активностью патогенной флоры. Аналогичным действием обладает и клюквенный морс.

Вернуться к оглавлению

Целебное питье для взрослых

Противовоспалительными свойствами обладают следующие целебные напитки, изготовленные по рецептам народной медицины. Они имеют побочные эффекты: слабое желчегонное действие и горьковатый вкус. Поэтому детей стараются лечить более традиционными методами.

  1. Зеленый чай с медом. Этот напиток еще и снижает давление, что для большинства вТравяной чайзрослых имеет огромное значение. Зеленый чай во время ангины заваривают низкой крепости.
  2. Уменьшить воспалительный процесс помогает настой иван-чая. В стакане воды настаивают чайную ложку растительного сырья. Стакан напитка выпивают за день в 4 приема, равными порциями.
  3. Повышает иммунитет следующее лекарство: чайную ложку девясила настаивают в стакане кипятка. Пьют ежечасно по столовой ложке в течение первого дня болезни — это помогает уменьшить характерные симптомы ангины.
  4. Ангина в большинстве случаев вызывает высокую температуру, которая провоцирует возникновение тахикардии и вегетативных кризов. Устранить подобные проявления поможет чай из бузины, мальвы и шалфея. Растительное сырье смешивается в одинаковых пропорциях и настаивается обычным способом — чайная ложка на стакан кипятка. Напиток пьют по 100-150 мл за полчаса до каждого приема пищи. Для улучшения вкуса в травяной чай можно добавить мед.

Шалфей в этом напитке выполняет функции антисептика и противовоспалительного средства, мальва — обволакивает и тоже снимает воспаление, бузина — анестезирует, улучшает обменные процессы в миндалинах.

Как только острый период отступает, у больного появляется аппетит. Восстановить силы организма, потраченные на борьбу с болезнью, поможет специальная диета.

Вернуться к оглавлению

Рацион при тонзиллите

Правильное питание при ангине очень важно. Оно помогает обеспечить организм необходимыми веществами, запускающими работу иммунной системы.

Заболевшим требуется специальная диета: из рациона исключаются острые продукты, раздражающие слизистую гортани. Дневное меню составляется на основе блюд, изготовленных из гипоаллергенных продуктов мягкой консистенции с повышенным содержанием полезных веществ.

Рекомендуемые блюда:

  • молочно-кислые продукты: йогурт, кефир, творог, нежирная сметана;
  • каши — крупы желательно перетереть еще до варки;
  • мясные и рыбные бульоны — они снижают болевые ощущения при глотании;
  • перетертое мясо и рыба;
  • мягкий сыр;
  • макароны.

Нельзя употреблять в чистом виде фрукты, особенно цитрусовые. Эти продукты крайне полезны для пополнения запаса полезных веществ, но при воздействии фруктовых кислот, которые в них содержатся, увеличивается воспаление миндалин. Если же из фруктов сделать соки, немного их разбавить, то они ускорят выздоровление и пополнят организм таким нужным для повышения иммунитета витамином С.

Обильное питье при ангине — это дополнительный метод комплексного лечения. Благодаря ему снижается интоксикация организма и восполняется запас жидкости.Чтобы после выздоровления от ангины сразу включиться в активную жизнь, необходимо во время болезни расширить питьевой режим и правильно питаться.

Источник

При гнойной ангине можно пить любые теплые напитки, не раздражающие слизистую оболочку глотки, не вызывающие расстройства пищеварения и не увеличивающие нагрузку на печень. Рекомендуется при этой болезни пить:

  • Чистую воду, кипяченную, либо профильтрованную в обычном фильтре;
  • Компоты;
  • Некрепкий чай;
  • Компоты;
  • Узвары;
  • Натуральные разбавленные морсы;
  • Свежие натуральные соки — их рекомендуется напополам разводить водой из-за большого количества кислот в них;
  • Негазированную минеральную воду.

Все напитки для больного должны подогреваться до температуры тела. Они не должны быть горячими или холодными, чтобы не раздражать воспаленные миндалины.

Также разрешается пить нежирные молочные продукты: ряженку, кефир, молоко без сливок. Однако они не являются питьем и не позволяют восполнить потери жидкости в организме, связанные именно с болезнью. Их корректнее рассматривать как продукты питания.

Что нельзя пить при гнойной ангине?

Запрещено или не рекомендуется при гнойной ангине пить:

  • Кофе;
  • Крепкий чай, особенно черный;
  • Газированную воду;
  • Спиртные напитки;
  • Неразбавленные «резкие» соки — лимонный, апельсиновый, свекольный, гранатовый;
  • Различные рассолы и маринады.

Все эти напитки могут усиливать боли в горле, либо приводят к метеоризму и усилению симптомов интоксикации.

Как и сколько нужно пить?

При гнойной ангине нужно пить так много жидкости, как только это возможно. Минимум — это 2 литра любого разрешенного напитка сверх той жидкости, которую организм получает с пищей, но лучше значительно больше. Именно вода обеспечивает ускоренный вывод токсинов из организма и ускоряет выздоровление, а также облегчает терморегуляцию и, следовательно, при нормальном интенсивном питье могут не потребоваться жаропонижающие лекарства.

Детей нужно уговаривать пить при гнойной ангине всеми правдами и неправдами. Если ребенок не будет пить, а значит, не будет и потеть, у него велик риск значительного повышения температуры тела, и с некоторой вероятностью после этого даже мощные жаропонижающие не дадут необходимого эффекта.

Вода — лучшее питье при гнойной ангине

Если ребенок с гнойной ангиной хочет пить тот или иной напиток, нужно давать ему его. Приготовить узвар или принести из магазина сок значительно проще и безопаснее, чем среди ночи давать ему жаропонижающее или вызывать Скорую.

Никакого строгого графика питья придерживаться не нужно. Следует просто как можно чаще пить.

Также полезно знать:

  • Какие лекарства нужно пить при гнойной ангине?
  • Как правильно лечить гнойную ангину?
  • Что при гнойной ангине можно есть?
  • Можно ли мыть голову при этой болезни?

Видео: Доктор Комаровский объясняет, чем нужно поить ребенка при повышении температуры

Читайте также:

  • При гнойной ангине можно пить молоко, но только в небольших количествах и только после того, как из него будут удалены сливки.

    При ангине н …

  • При гнойной ангине можно смело мыть голову, если у самого больного для этого есть желание и силы.

    На течение болезни и скорость выздоровления о …

  • При гнойной ангине можно есть мягкие, легко усвояемые продукты с большим количеством витаминов, имеющие хороший вкус и вызывающие аппетит. Формиру …

Источник

  • Народ чёт совсем уже с размягчением мозга, что ли… или трoлли сплошные?.. не можно а нужно, причем как можно больше

  • Ты адекватный человек вообще,автор???

  • воду нужно пить, но подогрейте её, чтобы была тепленькая.
    я тоже этой весной переболела ангиной, и мне очень хорошо пошел куриный бульон из магазинной нежирной курицы. я по сути только им и питалась. как бонус — я на нем еще и похудела

  • воду нужно пить обязательно-лучше тепленькую

  • Могу посоветовать также обработывать горло перекисью водорода, помогает очень круто, правда неприятно конечно, начинается реакция, шипит, но облегчение почувствуете уже на следующий день. Так же можно делать полоскания с перекисью, разбавленной

  • 12.05.17 10:02 (ответ для: Ник9).)

    я пью, ибупрофен и амоксиклав

  • При острой ангине нужно пить обязательно АНТИБИОТИКИ

  • Естественно можно

  • пить не можно.а нужно-только вода выводит из организма токсины болезни. И пейте побольше,но тепленькую.

  • Я в шоке от вашего вопроса, честно. Человек вообще без воды не может, она жизненно необходима. А вы спрашиваете “можно ли“.

  • за­де­ло до глу­би­ны ду­ши и он ре­шил не ми­рить­ся. хва­стал­ся по­дру­ге, что он те­перь же­нат!»
  • по­дру­га тре­бу­ет фо­то всех мо­их пар­ней с кем я об­ща­юсь!»
  • в обыч­ных боль­ни­цах го­лые ок­на в па­ла­тах да и в ка­би­не­тах вра­чей. в плат­ных всё есть.»
  • как пла­ни­ру­е­те встре­тить но­вый год? пой­дё­те в го­сти или к вам кто-то при­дёт?»
  • да­рить на свадь­бу нече­го, я сви­де­тель­ни­ца, до зар­пла­ты 3 неде­ли, одол­жить со­всем не у ко­го, есть ли смысл ид­ти»
  • кро­вать на пру­жи­нах. до­во­ди­лось ли вам спать на та­кой? как ощу­ще­ния?»
  • у ко­го зар­пла­та 12-15 ты­сяч, как вы рас­пре­де­ля­е­те бюд­жет?»
  • как вам уклад­ка та­ко­го ти­па?»
  • муж си­дит в тюрь­ме. ма­ма как узна­ла, так про­кли­нать на­ча­ла ме­ня: ты опо­зо­ри­ла нас! жи­ву с ней и от­чи­мом.»
  • сде­ла­ла чел­ку, очень жа­лею, ско­ро день рож­де­ния. на­до ге­лем немно­го за­чё­сы­вать, по­то­му что ко­рот­кая силь­но.»
  • ка­кие сред­ства для ухо­да за со­бой вы ис­поль­зу­е­те?»
  • как смот­рюсь на этом фо­то?»
  • как имен­но пси­хо­лог мо­жет на­вре­дить кли­ен­ту? мож­но с при­ме­ра­ми.»
  • ве­ри­те ли вы в аст­ро­ло­гию?»
  • по­дру­га 2 го­да ку­ку­ет без от­но­ше­ний! с та­ки­ми за­про­са­ми оста­нешь­ся од­на — ча­си­ки-то как бом­ба уже ти­ка­ют!»
  • кто за­ни­ма­ет­ся фри­лан­сом? что имен­но вы де­ла­е­те?»
  • при­хо­дят ку­муш­ки и на­чи­на­ют пры­гать по боль­нич­ным. хва­та­ет наг­ло­сти зво­нить но­чью на­чаль­ству и воз­му­щать­ся!»
  • чем вы уда­ля­е­те во­лос­ки с ног? нра­вит­ся эпи­ля­то­ром или брит­вой?»
  • мо­гут ли быть по­дру­га­ми де­вуш­ки трид­ца­ти­лет­няя и пя­ти­де­ся­ти­лет­ня или по­ме­ша­ет раз­ни­ца в воз­расте?»
  • что в сво­ём ха­рак­те­ре вы ме­ня­ли кар­ди­наль­но? на­при­мер, бы­ла жерт­вой, а ста­ла хо­зяй­кой жиз­ни»
  • что вам по­да­ри­ли и, что вы по­да­ри­ли? мне сла­до­сти и день­ги!»
  • кто ли­шил­ся дев­ствен­но­сти без люб­ви, не жа­ле­е­те?»
  • плюй­ся всю жизнь, но будь то­гда с тем, с кем у те­бя вза­им­ная лю­бовь, а не в од­ну ка­лит­ку!»
  • с од­ним вам бы­ло бы ком­форт­но? сколь­ко ку­паль­ни­ков вы бе­ре­те с со­бой на от­дых?»
  • ему не нра­ви­лась ва­ша грудь, по­па, от­сут­ствие во­лос в ин­тим­ной зоне, он был ско­ро­стрел?»
  • одеж­да, по­па, си­си, та­ту, фор­мы те­ла — это од­но из глав­ных, и за­бы­ва­ют про ум!»
  • со­бра­ла 350 ты­сяч дол­ла­ров для жертв бу­шу­ю­щих лес­ных по­жа­ров, от­прав­ляя свои ин­тим­ные фо­то! очень хва­ли­ли.»
  • счёт древ­них ру­сов от рыб­ни­ко­ва: ноль, цел­ко­вый, по­луш­ка, чет­вер­туш­ка, ось­муш­ка»
  • рас­счи­ты­ва­ла есть оли­вье, шу­бу, торт, а врач вы­пи­сал ди­е­ту! весь ве­чер во­ду пить? мне де­нег не да­дут на еду.»
  • муж­чи­на мо­жет про­кор­мить толь­ко се­бя! бы­то­вая про­сти­ту­ция, ко­гда жен­щи­на рас­смат­ри­ва­ет с ма­те­ри­аль­ной сто­ро­ны!»
  • вы бы по­еха­ли на 3 дня ку­да-то с пар­нем, с ко­то­рым толь­ко по­зна­ко­ми­лись и все­го 2 ра­за ви­де­лись?»
  • ес­ли муж­чи­на от­ве­ча­ет по­доб­ным об­ра­зом, счи­тать ли это обес­це­ни­ва­ни­ем?»
  • ка­кую при­чи­ну об ухо­де с про­шлой ра­бо­ты на­зы­вать на со­бе­се­до­ва­ни­ях?»
  • опе­кун, на али­мен­ты от­ца при­об­рёл квар­ти­ру. квар­ти­ра по на­ступ­ле­нию со­вер­шен­но­ле­тия пе­ре­хо­дит ре­бён­ку-си­ро­те.»
  • некра­си­вая фигу­ра! не мо­гу из­ба­вить­ся от этих квад­рат­ных бё­дер. у ме­ня гор­мо­наль­ные про­бле­мы.»
  • бы­ли несколь­ко дру­гие пла­ны и пер­спек­ти­вы, но слу­чи­лись свадь­ба и пе­ре­езд вслед за му­жем по его рас­пре­де­ле­нию»
  • вы мо­же­те на­звать сво­е­го муж­чи­ну луч­шим дру­гом? мо­же­те ли ему всё рас­ска­зать, ни­че­го не ута­ив?»
  • знаю слу­чаи, что де­вуш­ка го­во­рит про пар­ня, с ко­то­рым у неё бли­зость, что он тряп­ка и бес­хре­бет­ный»
  • не хо­чу празд­но­вать нг! го­товь пол­дня и гу­ляй до 5 утра! еще му­жу не нра­вит­ся пла­тье и све­кровь рас­кри­ти­ко­ва­ла.»
  • как пи­жам­ка?»
  • по­след­ние от­но­ше­ния кон­чи­лись обид­но, он ска­зал, что у него па­да­ет са­мо­оцен­ка из-за от­сут­ствия у ме­ня ор­газ­ма»
  • яр­мар­ка са­мо­лю­бо­ва­ния! все внешне иде­аль­ны, ум­ны, пи­шут под фо­то чу­жие ци­та­ты и мыс­ли, дабы ка­зать­ся ум­ны­ми!»
  • тём­ная внеш­ность ас­со­ци­и­ру­ет­ся с сек­су­аль­но­стью, а свет­лая с лю­бо­вью»
  • ста­ло обид­но, как буд­то до­че­ри стыд­но со мной уже вый­ти ку­да-то, раз она так се­бя ве­дёт.»
  • пи­ши­те ко­му груст­но и оди­но­ко, ко­му ра­дост­но то­же пи­ши­те»
  • кто ра­бо­тал ма­ни­кюр­щи­ком и фло­ри­стом? в чем ми­ну­сы этих про­фес­сий?»
  • ка­кая это фор­ма ли­ца? по­мо­ги­те опре­де­лить. и ка­кая стриж­ка и при­чёс­ка по­до­шла бы?»
  • все му­жи­ки коз­лы, хо­ро­ших муж­чин раз­би­ра­ют еще щен­ка­ми — ка­кую фра­зу счи­та­е­те глу­пой?»
  • кто не пил ал­ко­голь на но­вый год?»
  • гру­бый, лю­бит го­во­рить кол­ко­сти. пред­ла­га­ет от­но­ше­ния, а он мне не нра­вит­ся. где ты най­дешь иде­аль­но­го?!»
Читайте также:  Ангина у ребенка 3 года чем опасна

Последние дневники за: январь 2020 г.

Предыдущая статья
У мамы ангина заразит малыша
Следующая статья
Супракс сколько дней пить при ангине
Стоп ангине в Москве и области! ©
участница

дневник

дата
Соня 89
+1957

-98

 2.01.2020 я зплкл: жизнь ты жтк. я вдь пт жив дитя и, пглдив мня п глвк, жизнь твтил нжн, штя: ты жил вм н дть »

22.01 01:18

При ангине сколько воды пить+1

рацион

Мисисс дарси
+2617

+7

 Как горбушу можно не любить? »

22.01 00:39

При ангине сколько воды пить+6 При ангине сколько воды пить+21

рацион

Мисисс дарси
+2617

+7

 До лета ещё далеко, но уже к нему надо готовиться. »романтическое

22.01 00:36

При ангине сколько воды пить+4 При ангине сколько воды пить+21

рацион

Мисисс дарси
+2617

+7

 Сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота »романтическое

22.01 00:34

При ангине сколько воды пить+4 При ангине сколько воды пить+21

рацион

Сладкая дынь
+2332

-5

 8 солнечный день связан с переходом в новое качество, преображением, прозрением. день чудес и омоложения. тотем »

22.01 00:21

При ангине сколько воды пить+23 При ангине сколько воды пить+16

рацион

Сладкая дынь
+2332

-5

 Везёт тем, кто чувствует себя раскованым. хорошо проявлять гостепримство, заводить новые знакомства, заключать »

22.01 00:20

При ангине сколько воды пить+18

рацион

Сладкая дынь
+2332

-5

 Еда полезна разнобразная, хорошо пробовать новое. сны будут вещие, если они яркие и ближе к утру. предмет силы »

22.01 00:19

При ангине сколько воды пить+16

рацион

Сладкая дынь
+2332

-5

 День духовности. один из лучших дней всего луного месяца для медитаци, так как есть вероятность духовного прозрения, »

22.01 00:19

При ангине сколько воды пить+12

рацион

Сладкая дынь
+2332

-5

 Что надеть? благоприятные цвета коричневый, охра, черный, сине-черный, темно-красный. аромат дня хвойный. талисманы »

22.01 00:15

При ангине сколько воды пить+12 При ангине сколько воды пить+11

рацион

Katya_zlaya_

 Опять я с квестом по сбору справок »

21.01 23:43

Anew
+326

-1

 Ну и дела. от силовой нагрузки на бедра они стали увеличиваться, причем зеркало мне исправно показывает подтянутость »

21.01 22:36

Elle nina
+331

+102

 Я в зажоре »

21.01 22:07

При ангине сколько воды пить+8 При ангине сколько воды пить+2

Мил@020
+962

-5

 Доброго всем времени суток сегодня даже выглянуло солнышко и не было дождя!частенько бы так »

21.01 21:13

При ангине сколько воды пить+1 При ангине сколько воды пить+4

рацион

Piyavkae
+842

+114

 Сегодня на работу пошла одна, сына с дочкой и отвезёт муж, с сыном иду сегодня в дзюдо. сегодня надо подготовить »

21.01 21:10

При ангине сколько воды пить+6

рацион

13th month d
+64

+115

 Ну чо, попробовала я сегодня шить. это жесть. во первых денег я на ткань потратила не меньше чем если б купила »

21.01 21:10

С чистого ли
При ангине сколько воды пить+72

+103

 21.01.2020 ушла с подработки »

21.01 21:02

рацион

Modystka
+223

+1

 Купил мне муж умные часы! ура,ура,ура! ну теперь хоть буду знать свои шаги и заодно свое состояние после каких-то »

21.01 20:55

При ангине сколько воды пить+7 При ангине сколько воды пить+9

Anew
+326

-1

 Весь дом обыскала, а конфет нет. надо хоть конфетку припрятать, что ли, для стресовой ситуаци.пришлось изюм есть. »

21.01 20:52

Sveto4ek17
+41

+102

 Всем привет! опять не заметила, что давно не заходила, я тут, жива здорова, может скоро вернусь полноцено в наши »

21.01 20:33

Милада23
При ангине сколько воды пить+49

+122

 21.01.2020 вода »

21.01 20:21

рацион

Olivochka)))
+1051

+121

 21.01.2020 вторник »

21.01 19:59

При ангине сколько воды пить+2 При ангине сколько воды пить+8

рацион

Princess jul
+117

+1

 Привет. все по старому. дом-работа. и ничего не происходит »

21.01 19:41

рацион

Кнопка 15
+122

+1

 Доброго всем вечерочка. только пришла с работы. устала »

21.01 19:33

рацион

Ulyanayvt*
+120

+1

 Привет. где взять мотивацию и силу воли для похудения? кто знает? »

21.01 19:15

рацион

Лисёночек 68
+378

-1