Можно ли редьку при ангине

Можно ли редьку при ангине thumbnail

Народные рецепты при ангине

Инжир

Можно ли редьку при ангинеОт ангины есть проверенный народный рецепт с инжиром. Возьмите 5 шт. сухого инжира и проварите его в стакане молока 5-10 минут. Остудите до температуры 38-39˚, затем съешьте инжир и запейте его теплым молоком, в котором он варился. Процедуру проводить перед сном.

Мумие

Вылечить горло от ангины можно с помощью мумие. В этом народном рецепте хорошо бы использовать настоящее натуральное мумие, именно оно наиболее эффективно для лечения. Но и мумие в таблетках неплохо справляется с этой задачей.

Шарик мумие диаметром 1-2 мм или 1 таблетку мумие из аптеки нужно вечером перед сном положить под язык и долго рассасывать, пока мумие полностью не растворится. После этого заесть 1 ч. ложкой меда (лучше липового).

Порошок стрептоцида

Стрептоцидом бабушки лечили нам ангину в детстве. Они толкли стрептоцид колотушкой, чтобы получилась «мука» и вдували эту «муку» своим внучатам в полость рта, стараясь попасть на миндалины.

Но стрептоцид очень горький, поэтому для лечения ангины у детей больше уместен народный рецепт для лечения ангины из стрептоцида с медом. Да и взрослым он подойдет. Одну таблетку стрептоцида нужно растолочь в порошок и перемешать его с 1 ч. ложкой меда. Перед сном на ночь нужно хорошенько рассосать мед со стрептоцидом. Если ангина только начинается, то утром после этой процедуры можно проснуться абсолютно здоровым.

Ангина и живица

Можно ли редьку при ангинеСосновая и кедровая смола — отличное народное средство от ангины! Пожуйте живицу (смолу) от ангины несколько раз в день. А еще лучше — растопите живицу на водяной бане и с помощью шприца или пипетки закапывайте её по 5 капель на каждую миндалину.

Соль при ангине

Влажный палец обмакните в мелкую поваренную соль и смажьте этим пальцем горло.

Ротокан при ангине

Для этого народного рецепта нам понадобится Ротокан, люголь, касторовое масло (всё покупается в аптеке) и сок растения алоэ или каланхоэ. Смешиваем все эти ингредиенты в равных частях. На деревянную палочку наматываем вату или бинт, смачиваем вату в растворе и смазываем им горло 4-5 раз в день после еды.

Редька от ангины

Этот рецепт известен всем, в народе его применяют для лечения ангины, гриппа и простуды с незапамятных времен. Итак, возьмите одну большую твердую черную редьку. Редька должна быть сочной! Тщательно отмойте корнеплод под горячей водой с щеткой. Затем отрежьте верхушку (где ботва) и аккуратно ножом вырежьте у редьки сердцевину.

Засыпьте внутрь редьки ложку сахара. А еще лучше — добавьте внутрь сердцевины редьки мед и оставьте так на несколько часов. Отрезанной верхушечкой накройте редьку, как крышкой. Дождитесь, пока редька даст сок. Этот сок нужно пить несколько раз в день по чайной ложечке, смакуя во рту и горле. Редька хорошо помогает от ангины благодаря своим целительным фитонцидам.

Яблочный уксус при ангине

Прекрасный народный рецепт от ангины и боли в горле — чеснок и мед с яблочным уксусом. Берем 8 больших зубчиков чеснока, мелко рубим ножом или давим через пресс для чеснока. В чесночную массу добавляем 8 ч. ложек 6-9% яблочного уксуса, все перемешиваем, помещаем в стеклянную банку, плотно закрываем крышкой и оставляем настаиваться на ночь.

Утром в уксусно-чесночную смесь добавляем 3 ст. ложки жидкого меда (засахаренный мед подогреть на водяной бане, но, не доводя до кипения). Тщательно перемешиваем, народное средство от ангины готово. Порядок приема — утром натощак и вечером перед сном по 2 ч. ложки смеси, держим смесь во рту минуты 2-3, потом мелкими глоточками проглатываем.

Алоэ при ангине

Можно ли редьку при ангинеАлоэ очень хорошо помогает при ангине. Из алоэ вы самостоятельно можете приготовить целительное снадобье по нижеприведенным рецептам.
Эти рецепты народной медицины от ангины используют необыкновенные целительные свойства алоэ, или столетника. Средство из алоэ для лечения ангины можно изготовить заранее и хранить в холодильнике «на всякий случай».
Растение перед тем, как приготовить из него лекарство — не поливать 7 дней. Хранить снадобья из алоэ в холодильнике.

Первый рецепт из алоэ делаем так — измельченными листьями алоэ необходимо заполнить на 1/2 стеклянную бутылку, желательно из темного стекла. Залить доверху медом. Если мед засахарился, его нужно аккуратно растопить на водяной бане, не доводя мед до кипения.

Настаивать в темном и прохладном месте трое суток. Затем отцедить состав через марлю, отжать сырье и снова перелить в чистую бутылку. Получившийся сироп принимать для лечения ангины трижды в день до еды. Норма для детей — 1 ч. ложка, для взрослых — 1 ст. ложна на прием.

Еще один народный рецепт при ангине с алоэ — порежьте мелко листья алоэ и наполните ими пол-литровую банку. Засыпьте всё сахаром. Горлышко банки обвяжите марлей и настаивайте 3 дня в темном прохладном месте. Алоэ даст сок, а сахар растворится, поэтому содержимое банки слегка осядет. Затем берем водку и заливаем ею алоэ с сахаром до краёв банки. Снова настаиваем три дня. После процеживаем через марлю, сливаем сироп в бутылку темного стекла. Для лечения ангины принимаем по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

Алоэ для лечения ангины можно приготовить также и по другому народному рецепту — смолоть листья алоэ (350 г) в блендере, добавить 600 г меда и 350 г красного сухого вина. Перемешать и переложить в чистую банку с крышкой. Банку обмотать темной бумагой, чтобы в неё не попадал свет. Поставить на ранение в холодильник. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 мин. до еды.

gippokratlechit.com

Можно ли редьку при ангине

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Понравился материал? Будем благодарны за репосты

05.12.2014

просмотров 7722

Источник

Чай из трав

Мед и жгучий перец рецепт для лечения ангины у взрослых: существует хорошее народное средство — взять 1 столовую ложку меда — лучше жидкого и 1 чайную ложку перца красного жгучего. Перемешать и захватывая пальцем немного смеси, отправлять себе прямо поглубже в рот и проглатывать. Делать это через каждые 20-30 минут. Очень хорошо прогревает, гной исчезает.

Мед и редька от ангины: взять одну большую черную редьку, срезать верхушку (там где ботва росла) так что бы эта срезанная часть была как крышечка для редьки. В самой редьке сделать лунку. В эту лунку залить жидкий мед. Закрыть «крышечкой» и оставить на сутки в теплом месте. Народная медицина советует сок образовавшийся внутри редьки глотать по чайной ложке.

Полоскание горла настоем чеснока для лечения ангины: фитотерапия лечит ангину с помощью чеснока. Нужно взять 100 гр. очищенного и измельченного чеснока, залить 100 мл кипяченой воды комнатной температуры, сосуд плотно закрыть и оставить на 5-6 часов, процедить.

Читайте также:  Поможет ли стрептоцид от ангины

Полоскание горла водой с медом при ангине: безопасное, простое и проверенное народное средство — развести 1 ч. ложку меда на стакан воды и полоскать.

Полоскание горла соком или отваром подорожника при ангине: на стакан кипятка положить 4 размельченных сухих или свежих листа подорожника, настаивать полчаса. Фитотерапевты рекомендуют полоскать горло каждый час.

Полоскание горла настоем шалфея лекарственного: заварить 4 чайные ложки измельченных листьев 2 стаканами кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Народная медицина советует полоскать горло этим настоем несколько раз в день.

Полоскание горла настойкой родиолы розовой: взять 50 гр. сухого корня на 0,5 л водки, настивать 7 дней в темном месте, процедить, 1 ч. ложку настойки влить в полстакана горячей воды , прополоскать горло. Через некоторое время повторить.

Полоскание горла настоем из соцветий календулы, листьев подорожника, травы полыни: народная медицина рекомендует взять всего поровну. Одну ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить на слабом огне в течение 10-15 мин., процедить. Полоскать горло теплым раствором каждые 2 часа.

Теплое пиво для лечения ангины: полоскать горло теплым пивом несколько раз в день.

Полоскание отваром из календулы с добавлением чистотела: народная медицина рекомендует несколько раз в день и обязательно на ночь полоскать горло и 1 раз в день принять внутрь 0,5 стакана этого отвара (1 ст. ложку цветков календулы и 2 листика чистотела заварить стаканом кипятка).

Травяное полоскание горла при ангине: соцветия ромашки — 2 части, листья шалфея — 4 части, листья эвкалипта 3 части, трава мяты 2 части, трава тимьяна 2 части, почки сосны 3 части, корни девясила 4 части. Три ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, кипятить 3-4 мин., полоскать горло теплым раствором. Этот же состав можно использовать для ингаляции.

Сок лука репчатого при ангине: фитотерапия советует принимать свежий сок по 1 ч. ложке 3-4 раза в день.

Свежий лимон при начинающейся ангине: очень медленно разжевать половинку лимона вместе с цедрой. В течение часа после этого ничего не есть, чтобы дать возможность эфирным маслам и лимонной кислоте поработать. Процедуру повторить через два часа. Можно взять 2-3 ломтика лимона, очистить от кожуры и поочередно держать во рту, стараясь, чтобы ломтик был у самого горла. Следует посасывать эти ломтики, а затем глотать сок. Процедуру повторять ежечасно. Свежий лимон можно заменить 30% раствором лимонной кислоты и полоскать им горло через каждый час в течение дня.

Прополис при ангине: эффективное народное средство — медленно разжевать после еды кусочек прополиса. За день нужно съесть около 5 гр. прополиса.

Слизистый отвар ячменя обыкновенного для лечения ангины: одну столовую ложку дробленого ячменя залить 1 стаканом теплой воды, настаивать 4-5 ч., кипятить 10 мин., процедить, пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

Уксусное полоскание пр ангине: проверенное народное средство — одна чайная ложка уксуса на стакан воды, полоскать через каждый час.

Мед из одуванчиков: 500 чашечек цветков пересыпать слоями сахаром, очень обильно, чтобы цветки не просвечивались под сахаром, и на две недели выставляют на солнце в тщательно закрытой крышкой посуде (иначе исчезнет особенный тонкий аромат, который источают цветы). Такое народное целебное средство в зимние дни спасет семью от ангины, гриппа и простудных заболеваний.

Чайный гриб: с лечебной целью используется 7-8-суточный настой культуры гриба.

Пьют настой чайного гриба при гипертонической болезни, ревмокардите и полиартрите, при простудах (особенно помогает при воспалении верхних дыхательных путей). При ангинах применяют настой для полоскания глотки и промывания носовых путей. Многоразовое (через каждые полчаса) полоскание ротовой полости при фолликулярной ангине очень быстро (в течение суток) снимает температуру, обезболивает глотание.

Сок свеклы при ангине: соком свеклы полощут горло при ангине, даже при запущенных случаях заболевания миндалин (сок нагревать).

Травяной сбор при ангине: листья шалфея 2 части, плоды и листья малины 2 части, листья мяты — 2 части, цветки бузины 1 часть, трава зверобоя — 7 частей, почки березы — 1 часть, почки сосны 2 части, корень алтея 2 части, корень девясила 1 часть. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 12 час., процедить, выпить в течение дня в 3 приема.

Сироп из листьев алоэ для лечения ангины: бутылку наполнить до половины измельченными листьями алоэ, заполнить доверху медом, настаивать 3 суток, процедить, отжать, сироп принимать до еды 3 раза в день (взрослым по ст. ложке, детям — по чайной).

Мед, березовые почки: взять 750 граммов меда и половину 100-граммового стаканчика березовых почек (продают в аптеке). Мед поставить на водяную баню. Как закипит мед, положить почки, кипятить 5-7 минут, затем откинуть на сито (почки убрать). Развести с водой, поить 1 раз в день на ночь. 1 чайную ложку меда размешать в таком количестве горячей воды, сколько выпьет больной.

Мед, морковь, лимон, хрен, водка при ангине: взять 1 кг меда, 1 кг моркови, 2-3 крупных лимона, 100 гр. хрена, 150 гр. водки. Морковь и лимоны перемолоть и поместить в 3-литровую банку. Хрен не чистить, а помыть щеткой, мелко порезать и залить 150 гр. водки. Через сутки настой вылить в приготовленную массу, поставить в темное место, и через 20 дней лекарство готово. Применять по столовой ложке 3 раза в день, пока все не кончится.

Читайте также:  Флемоксин при ангине и кашле

Настой чаги-гриба при ангине (полоскание): народная медицина советуе полоскать горло настоем чаги (1:5) и принимать внутрь по 30 гр. три раза в день — до исчезновения болей в горле. Наступает чувство чистоты в горле.

При сопровождающих тонзиллитах закапывать в нос по 5 капель настоя, втягивать в носоглотку, затем закапать в нос несколько капель любого растительного масла (лучше всего зверобойного) — утром и вечером.

Приготовление настоя: гриб обмывают водой (некоторые знахари моют гриб очень тщательно, даже с мылом), вода должна быть холодной. Замачивают в холодной кипяченой воде. Зрелая, настоящая чага тонет в воде. Настаивают 5-8 часов, до размягчения.

Измельчают топориком, секачем или же натирают на терке. Воду, в которой настаивался гриб, используют для настоя.

Затем одну часть гриба залить 5 частями воды, оставшейся после замачивания гриба, и нагреть до 50°С. Настаивать в течение 48 часов. Воду слить, осадок отжать через 4 слоя марли.

При лечении чагой показана только молочно-растительная диета, злаки, отруби, много моркови и свеклы. Жиры, мясо, копчености исключить, особенно консервы.

Во время лечения чагой противопоказаны антибиотики, аспирин. Нельзя вводить внутривенно глюкозу.

Полоскание настоем гвоздики: заварить кипятком обычную пряную гвоздику — 10 штучек на 1 стакан кипятка. Пусть настоится до коричневого цвета, и можно закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю несколько раз в день, желательно почаще. Не будут и аденоиды беспокоить, и про ангину забудете, если будете полоскать горло этим настоем.

созревшие стручки желтой акации при ангине: отличное средство от зубной боли, особенно хорошо помогает при флюсах.

1/4 стакана стручков залить холодной водой до полного стакана, поставить на огонь. Закипит — снять и укрыть. Когда остынет, полоскать рот как можно чаще: флюс прорвется в течение суток. Этим же раствором хорошо полоскать горло при ангине, даже фолликулярная ангина проходит за три дня.

Упражнения от болей в горле и при ангине: надо встать на колени и присесть на пятки (поза льва). Вытянуть руки вперед и слегка согнуть в локтях, пальцы растопырить. Как звериные лапы. Задержать дыхание на вдохе, напрячь руки, как будто стараешься их вытянуть, но не двигать. Язык высунуть как можно дальше. И глаза выпучить с напрягом секунды на три. Повторить три раза. При этом упражнении самое главное — язык вытянуть как можно дальше и попытаться сделать глотательное движение, не втягивая языка в рот…напрягается вся глотка…при ангине первый час — каждые 15 минут, потом раз в пол часа и чем чаще — тем лучше.

Ликер из алоэ при простуде, ангине, кашле: нарезать листья алоэ, заполнить ими бутылку, засыпать сахаром. Горлышко бутылки не закрывать, лучше замотать его марлей или чистой тканью. Настаивать 3 дня. После истечения этого срока залить алое водкой доверху. Снова завязать марлей и настоять еще 3 дня. Процедить, отжать. Принимать «ликер» по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Ребенку давать по 1 чайной ложке.

Настой чабреца — народное средство при ангине: 1 ст. ложку измельченной травы чабреца заварить 1 стаканом кипятка. Укутать и наставивать в течение часа. Процедить черезмарлю или сито. Полоскать горло несколько раз в день.

Источник

Как лечить ангину народными средствами?

Чем лечить ангину у взрослого в домашних?
Можно ли лечить ангину?
Сколько лечить ангину?
Ангина или тонзиллит, заболевание с инфекционным характером, воспаления лимфоидных образований глотки.
Во время ангины или при обострении хронического тонзиллита в гландах развивается воспалительный процесс.
Дело в том, что лакуны миндалин подвержены накоплению остатков пищи, а это создает благоприятный фон для размножения патологической микрофлоры.
Ангина может возникать по двум причинам:
на фоне сниженного иммунитета или же как следствие вирусной инфекции,
холодное питье или переохлаждение организма.КАК ЛЕЧИТЬ АНГИНУ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
Каждый случай заболевания ангиной чреват рецидивом воспаления и может вызывать тяжелые осложнения.

Лечение ангины народными средствами.

Народная медицина предлагает массу рецептов и методов для лечения ангины народными средствами. Главное требование для всех случаев заболевание:
больной обязательно должен находиться на постельном режиме и ему необходимо выделить отдельную посуду.

Рецепты для лечения ангины дома:
Несколько раз в день мазать гланды пихтовым маслом с помощью ватного тампона.
При участившихся случаях ангины, можно закапывать пихтовое масло в каждую ноздрю по две капли.
После закапывания возможно чувство жжения чихание, это пройдет в течение 20 минут.

Компрессы при лечении ангины:
Смешать 250 гр. жирного творога (лучше домашнего) и 250 гр. лука порезать мелкими кубиками. Шею предварительно смазать кремом.
Выложить половину получившейся смеси на ткань и приложить к горлу.
Сверху повязываем теплым шарфом.
Держим около получаса, а потом меняем на вторую порцию смеси.

Полоскание при лечении ангины:
Взять три части меда, залить их одной частью воды и довести до кипения.
Получившуюся пену убрать шумовкой.
Затем вливаем в смесь винный уксус разведенный водой 1х1.
Лить до тех пор, пока не избавитесь от кислого вкуса.
Принимать такое полоскание нужно по 1 чайной ложке, три-четыре раза в день.

Полоскание горла медовой водой. Стакан воды одна чайная ложка меда помогает убрать симптомы воспаления быстро и в дальнейшем служит профилактикой от нагноения миндалин.

Рецепт с использованием меда.
В эмалированной посуде довести до кипения 6 ст. ложек меда и одну ложку варенья малинового. Снять посуду и остудить смесь.
Принимать лекарство при лечении ангины по одной чайной ложке, запивая молоком.
Больной ДОЛЖЕН находится в постели и быть очень хорошо укутаным.

Читайте также:  Некротическая ангина что это такое

Сок репчатого лука при лечении ангины.
Свежевыжатый по 1 чайной ложке четыре раза в день.
Полоскать горло луковым соком с медом или специальным луковым настоем.
Для приготовления лукового настоя нужно мелко порезать луковицу, и залить ее пол литрами кипятка. Потомить на маленьком огне около десяти минут и дать настоятся в теплом месте в течение двух часов. Перед полосканием добавить в настой масло шалфея или облепиховое масло.

Сок лимона при лечении ангины.
Процедуру рекомендуется выполнять натощак.
Сок лимона капать на область пораженных миндалин три-четыре раза в день.
Сок лимона можно смешать с медом в пропорции один к одному, тогда эффект от процедуры усиливается.
Важно именно капать, а не мазать миндалины.КАК ЛЕЧИТЬ АНГИНУ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
При лечении ангины народными средствами одной из самых важных процедур является полоскание горла.

Рецепты для полоскания горла при ангине.

Сок редьки при лечении ангины.
Разведенный сок редьки с медом.
На 50 гр. сока одну чайную ложку меда.
После полоскания раствор можно проглотить.

Цветы ромашки и листья шалфея при лечении ангины.
Две столовые ложки смеси заливаем кипятком и настаиваем в термосе около двух часов. Полученный настой можно использовать и в качестве полоскания и приема внутрь.

Корень аира при лечении ангины.
Заливаем 0,5 л. холодной воды и оставляем на ночь.
После прокипятить настой в течении десяти минут и процедить.
Полученным отваром необходимо полоскать горло как можно чаще.

Корни и листья лопуха при лечении ангины.
Залить одну часть лопуха десятью частями кипятка и настаивать четыре часа.
После прокипятить и процедить.
Полученным настоем полоскать горло.

Прополис при лечении ангины.
Разводим теплой водой аптечную настойку прополиса один к одному.
Набираем раствор в рот и держим не полощем его у самых гланд подольше.
Сплевываем и снова набираем раствор.
Так нужно сделать три-четыре раза и повторять процедуру через каждые два часа.

Отвар из почек сосны хорошо помогает при ангине и бронхитах благодаря своему противовоспалительному и отхаркивающему действию.
Применяют отвар в виде ингаляции.
Берем хвою сосны и заливают объемом воды в десять раз большим, чем количество иголок, но вначале хвою нужно помять с небольшим количеством холодной воды.
Далее, кипятим все около тридцати минут, и настаиваем еще часа четыре.
Процеженный настой использовать как полоскание при ангине или как питье при бронхите. Питье его можно по 1/3 стакана три раза в день.

Профилактика при ангине.

Смазывать миндалины смесью сока алоэ с медом, пропорции два к одному, две недели ежедневно.
Взять половинку лимона и медленно разжевывать вместе с кожурой.
После этого в течение одного часа ничего не есть и не пить, чтобы эфирные масла и кислота могли выполнить сове действие.
Через два часа съедаем вторую половинку лимона.

При небольшой боле в горле, нужно сразу полоскать следующим составом:
На стакан горячей воды высыпать по чайной ложке соли и соды и добавить несколько капель йода.
Это универсальный раствор всегда помогающий избежать воспаления в ротовой полости.

Картошка в мундире можно использовать при профилактике ангины.
Сварить и дать подышать над ней заболевшему в течение десяти минут.
Сверху нужно накинуть одеяло или полотенце, чтобы пар не выветривался слишком быстро. После из теплой картошки сделать компресс на горло в области миндалин и надеть
теплые шерстяные носки и уложить больного под одеяло и дать пропотеть.

Избавиться от ангины на начальной стадии можно с помощью каланхоэ,  достаточно пожевать несколько листиков, и вы сразу почувствуете облегчение.
Свеклу натереть на терке добавить одну столовую ложку уксуса, полученный сок отжать и полоскать им горло.

Универсальный рецепт лечения ангины народными средствами.
Помогает избавиться от ангины, а также от ушибов, растяжений и при воспалении легких:
Возьмите по одной столовой ложки сухой горчицы, меда и муки.
Сделайте лепешку из всех ингредиентов.
Приложите лепешку к больному месту на всю ночь замотайте теплой тканью, закрыв предварительно целлофаном.
Лепешку можно использовать не более трех раз.

При симптомах ангины обратитесь к врачу за консультацией. Не занимайтесь самолечением.

Сухой кашель как лечить в домашних условиях?

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО!

Фотоаппарат никон какой лучше купить?
Фотоаппарат никон какой лучше купить?
Увлечение фотографией…

Прикольные картинки с надписями ржачные
Смешные до слёз прикольные картинки Картинки …

Не любите бабы раздолбаев, а то раздолба…
Анекдоты свежие смешные до слез.
Праздничный банкет.
Офици…

Анекдоты в картинках смешные до слез
Анекдоты свежие смешные
Читать анекдоты бесплатно без регис…

Если руки золотые, то неважно откуда они…
Отложение солей в суставах? Не грусти, по хрусти!
Папа, а н…

Популярные анекдоты в компаниях
Анекдоты свежие смешные до слез
Читать супер выпуск самых р…

Анекдоты в картинках смешные до слез.
Шутки в картинках смешные до слёз
Анекдоты самые ржачные, н…

Даже если тебя съели, у тебя есть два вы…
Самые смешные анекдоты короткие
Муж приходит домой пьяный….

Маркировка автомобильных шин. Индекс наг…
Маркировка автомобильных шин. Таблица индексов нагрузки и ск…

Эволюция супружеских отношений, от позы …
Анекдоты смешные очень до слез.
Расскажите, подсудимый, кaк…

Самые ржачные картинки.
Картинки прикольные смешные для настроения
Позитивные карти…

Лёгкий удар кнутом, эффективнее пряника.
Прикольные картинки смешные.
Две старушки разговаривают:
У…

Источник