Мятный чай при ангине

Мы знаем мяту в качестве ароматизатора для конфет, зубной пасты, как чайный ингредиент, но она также применяется в медицине для лечения различных заболеваний: расстройство желудка, головные и менструальные боли, тревожность, симптомы простуды, в том числе ангины. Это растение обладает приятным специфическим запахом благодаря большому содержанию ментола. Мята от горла используется как самостоятельное средство или в виде добавок к другим действующим веществам.

Болезни горла являются распространенным явлением у людей всех возрастов и основным симптомом фарингита, который вызывает воспаление горла или глотки. Боль в горле обычно вызвана вирусной или бактериальной инфекцией. Бактериальные инфекции традиционно лечат антибиотиками, а последствия вирусной инфекции могут лечиться домашними средствами. Травяные средства и физиотерапия, такая как полоскание горла мятой, помогут успокоить боль и ускорить выздоровление. Получите одобрение вашего врача, прежде чем начинать лечение заболеваний травами.

Симптомы боли в горле — происхождение и причины

Гортань — это трубка, по которой проходят пища в пищевод и воздух в трахею. На пути болезнетворных микробов в наш организм в первую очередь оказываются миндалины или гланды, которые выполняют защитную функцию. Когда процесс борьбы с патогенными организмами обостряется, гланды могут воспалиться. Горло болит по разным причинам: аллергия, бактериальная инфекция или общий холод. Симптомы варьируются от легких до умеренных в зависимости от адекватности лечения и причин.

Общие симптомы могут включать:

• красные отечные миндалины,
• затрудненное глотание,
• першение в горле, боль, которая, особенно давит при разговоре или глотании,
• сухость в горле,
• гнойные карманы или белые пятна на горле,
• увеличение лимфатических узлов в области шеи.

Боль в горле из-за простуды и гриппа сопровождается другими симптомами, в том числе лихорадкой, ломотой в теле и кашлем. На помощь придут средства из «зеленой аптеки» на основе мяты перечной. Вы можете рассасывать леденцы, пить много теплой жидкости и полоскать горло мятой, чтобы облегчить боль.

Как действует мята на горло?

Мята относится к болеутоляющим средствам, используемым для снятия симптомов. Основным активным компонентом растения является ментол. Большим плюсом считается природное происхождение этого лекарства. По медицинским данным, мята при боли в горле успокаивает, снимает онемение, притупляет боль. Кроме того, есть свидетельства того, что она обладает противовоспалительной, антибактериальной и антивирусной активностью. Ментол оказывает охлаждающее действие, хорошо снимает раздражение. Именно поэтому прием мяты от горла может помочь уничтожить болезнетворные организмы, которые вызывают боль. Паровая ванна с эфирным маслом мяты перечной используется для лечения симптомов кашля, простуды, и как обезболивающее.

Формы лекарств на основе перечной мяты

Мята выпускается в виде капсул, настоек, кремов, сосательных конфет и сушеных травяных листьев.

1. Чтобы сделать чай для уменьшения боли и охлаждения горла, добавьте 1 ч.л. сушеных листьев мяты перечной (продается в большинстве аптек) в стакан кипятка и дайте ему настояться в течение 10 минут. Процедите чай, охладите и пейте. При необходимости такой напиток можно пить до пяти раз в день.
2. Приоткрытый флакон с эфирным маслом мяты оставляют в комнате, когда начинается сезон простуд, чтобы тонизировать воздух и предотвратить заболевание.
3. Заварив 50 гр. сушеных листьев мяты в 1 л. кипятка, вы получите хороший настой для полоскания горла. Храните его в холодильнике, а перед полосканием подогревайте до подходящей температуры. Повторяйте процедуру несколько раз в день. Мята оказывает лечебное действие на больное горло, а теплая вода дополняет терапевтический эффект.
4. Использование кремов, спреев, таблеток для рассасывания, сиропов на основе мяты не нуждается в отдельных рекомендациях. Выбор таких средств огромен, следуйте инструкции производителя.

Предостережение.
Мята перечная не рекомендуется для использования у младенцев, маленьких детей, людям, страдающим от желудочно-пищеводного рефлюкса. Она может уменьшать эффективность некоторых лекарств, таких как желудочно-кислотные, диабетические препараты, препараты для нормализации артериального давления. Кроме того, масло мяты не следует использовать, если у вас нарушена работа желчного пузыря или желчные камни. Это может усугубить болезнь. Растение не рекомендуют принимать беременным и кормящим грудью женщинам.

Мята входит в состав многочисленных травяных сборов от простуды

• Настойка с мятой от простуды

Смешать взятое в равных долях сушеное измельченное сырье:

• траву мяты перечной; 
• плоды аниса обыкновенного;
• цедру мандарина.

Наполнить бутылку на 1/4 полученной смесью, залить качественной водкой до верха, настаивать в темном месте при комнатной температуре в течение 10-12 дней, процедить. Принимать при простуде 1-2 раза в день по 50 мл. Также это средство эффективно для профилактики простуды после сильного переохлаждения.

Настойка противопоказана при беременности и кормлении грудью; с осторожностью следует использовать ее тем, кто страдает варикозным расширением вен. 

• Масло из мяты перечной при простуде

0,5 стакана сушеной измельченной травы мяты перечной залить 0,5 л рафинированного растительного масла (подсолнечного или оливкового), настаивать на солнце в течение 3 недель, ежедневно взбалтывая, процедить.

При простудных заболеваниях делать ингаляции, добавляя в кипяток 2-3 капли масла; при ангине полоскать горло теплой водой с добавлением масла (2-3 капли на стакан); при сильном насморке смешать 1 ч.ложку подсолнечного масла с 2-3 каплями масла из мяты и смазывать этой смесью носовую перегородку несколько раз в течение дня.  

• Травяной сбор с мятой от простуды

Тщательно смешать сушеное измельченное растительное сырье (в равных долях):

• траву мяты перечной;
• цветки ромашки аптечной;
• корень валерианы лекарственной;
• семена фенхеля обыкновенного.

1 ст.ложку сбора залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды по 0,5 стакана. 

• Травяной чай с мятой при простуде

Смешать взятое в равных долях сушеное измельченное сырье:

• траву мяты перечной;
• цветки липы сердцелистной;
• цветки бузины черной;
• цветки ромашки аптечной.

1 ст.ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, укутать, настаивать в течение получаса, процедить. Пить как чай 3 раза в день по 1 стакану с добавлением меда. 

• Травяной сбор с мятой для ингаляций

Смешать взятое поровну сушеное измельченное сырье:

• траву мяты перечной;
• траву лаванды узколистной;
• траву полыни горькой;
• хвою сосны (можно заменить можжевельником);
• листья эвкалипта;
• листья дуба обыкновенного;
• листья березы повислой;
• цветки ромашки аптечной;
• цветки липы сердцелистной. 

1 ст.ложку сбора залить 0,5 л крутого кипятка. Делать ингаляции в течение 5 дней, 2-3 раза в день по 15 минут.

• Травяной чай с мятой для профилактики простудных заболеваний

250 г черного листового чая смешать с сушеным измельченным растительным сырьем:

• 2 ст.ложки травы мяты перечной;
• 2 ст.ложки зверобоя продырявленного;
• 1 ст.ложка травы чабреца;
• 1 ст.ложка корня валерианы лекарственной. 

В сезон простудных заболеваний и эпидемий гриппа заваривать на ночь как чай (1 ч.ложка сбора на 1 стакан кипятка); пить горячим, можно добавить мед по вкусу. Сбор хранить в плотно закрывающейся емкости. 

Вас также могут заинтересовать публикации:

• Рецепты здоровья: мята перечная от головной боли
• Рецепты здоровья: мята перечная для женской красоты
• Рецепты здоровья: липовый цвет от простуды и кашля
• Календарь здоровья: целебный бальзам на травах от гриппа и простуды
• Ликер мятный
• Две мяты для дачи

За последние несколько десятилетий, мы видим рост бактерий, устойчивых к современным антибиотикам – так называемые антибиотикорезистентные бактерии. В результате массового использования антибиотиков в настоящее время появляется все большее количество опасных для жизни и даже смертельных инфекций.

В связи с этим разумные врачи стараются помочь пациенту без назначения антибиотиков, и рекомендуют их только в крайних случаях. Тонзиллит, например, наиболее часто возникает в результате поражения вирусной инфекцией, и значительно реже связан с бактериальной. Это означает, что в большинстве случаев антибиотики при тонзиллите не помогут. Однако существует ряд натуральных средств, способных помочь вам облегчить боль в горле и другие симптомы, и ускорить выздоровление.

Причины возникновения боли в горле

Аллергии, сухой воздух, и загрязнение окружающей среды, а также такие заболевания, как простуда (ОРЗ), грипп, корь, ветрянка, мононуклеоз и круп – могут привести к боли в горле. В большинстве своем эти заболевания вызываются вирусными инфекциями, на которые антибиотики не действуют.

Боль в горле, вызываемая бактериальными инфекциями возникает лишь в небольшом проценте случаев, которые могут быть связаны с острым фарингитом, коклюшем и дифтерией. Большинство врачей рекомендуют вызывать врача только в случаях сильной боли в горле, сопровождающейся высокой температурой (например, при гнойном тонзиллите) или, когда опухшие миндалины блокируют дыхательные пути, вызывая удушение.

Лечение боли в горле натуральными средствами

Следующие из нижеописанных средств помогут вам облегчить боль в горле, и ускорить выздоровление.

Корень лакрицы (солодки)

Корень солодки издавна используется для лечения ангины, и недавнее исследование показывает, что полоскание горла теплой водой с добавлением порошка из корня солодки является эффективным домашним средством от боли в горле. В исследовании 2009 года, например, было обнаружено что полоскание горла этим средством успокаивало боль в горле, и уменьшало кашель у пациентов после операции.

Скользкий вяз

Исследований эффективности использования скользкого вяза при боли в горле не так много, однако это растительное средство давно зарекомендовало себя в качестве лекарства от ангины. Издавна, коренные американцы принимали его для облегчения кашля и боли в горле.

В составе скользкого вяза присутствует слизеподобное вещество, в результате чего при смешивании с водой, образуется скользкий гель, который покрывает слизистую горла и успокаивает боль. Возьмите измельченную кору скользкого вяза, залейте кипятком, перемешайте и выпейте. Вы можете также найти в продаже леденцы, в составе которых присутствует скользкий вяз. Они также очень эффективны от боли в горле.

Мед от боли в горле

Для устранения боли в горле, вы можете добавлять мед в теплый чай или просто класть его в рот и постепенно рассасывать. В научном исследовании с участием 139 детей с инфекциями верхних дыхательных путей (ОРЗ у детей), было установлено, что мед является более эффективным средством от ночного кашля, чем противокашлевые препараты (см. Мед от кашля — устами ученых).

Исследования также показали, что мед помогает ускорить заживление ран – это означает, что он может также помочь ускорить восстановление при ангине.

Узнайте о 10 полезных свойствах меда.

Соленая вода

Наши родители часто рекомендуют или рекомендовали нам полоскать горло соленой водой во время болезни. И они на самом деле в этом правы. Полоскание теплой соленой водой может помочь успокоить боль в горле и устранить выделения. Также известным фактом является то, что солевой раствор помогает в подавлении патогенных бактерий, присутствующих в горле.

Стакан теплой воды с добавлением половины чайной ложки соли может помочь уменьшить отек и держать горло в чистоте, при регулярных частых полосканиях горла этим раствором.

Подробно об эффективности и пользе полоскания горла соленым раствором вы можете прочитать здесь – Помогает ли полоскание соленой водой при боли в горле?

Корень алтея

Подобно действию скользкого вяза, корень алтея содержит слизь, которая покрывает пораженную слизистую горла и успокаивает боль. Просто добавьте небольшое количество высушенного корня алтея в чашку кипятка для приготовления травяного чая. Пейте этот чай два-три раза в день и это поможет вам облегчить боль в горле, и успокоить раздражение слизистой.

Шалфей и эхинацея

Применение шалфея и эхинацеи в связке может помочь вас уменьшить боль в горле и другие симптомы заболевания. В исследовании 2009 года принимало участие 154 пациента, страдающих от острой боли в горле в возрасте от 12 лет. В течение трех последующих дней одна часть испытуемых использовала спрей для горла с эхинацеей и шалфеем, а другая часть испытуемых использовали спрей для горла с хлоргексидином и лидокаином. Они опрыскивали горло по два раза каждые два часа, до 10 раз в день.

Результаты показали, что спрей с эхинацеей и шалфеем был столь же эффективен, как и лекарственный спрей для лечения боли в горле. Во избежание побочных эффектов, детям до 12 лет эхинацею давать не стоит. Подробно об этом читайте здесь – Не давайте эхинацею детям.

Мята перечная

Как облегчить боль в горле, и одновременно с этим освежить дыхание? Исследователи отмечают, что спреи для горла, содержащие мятное масло могут облегчить боль в горле. Эфирное масло мяты содержит в своем составе ментол, который помогает истончить слой слизи в горле, и успокоить боль и кашель.

В исследовании 2011 года было обнаружено, что комбинация из пяти трав, среди которых мята перечная, при использовании в качестве спрея для горла, облегчала острую боль в горле в большей степени, чем плацебо. Мята обладает противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами, благодаря которым выздоровление происходит ускоренными темпами.

Узнайте больше о полезных свойствах мяты.

Другие средства от боли в горле

У вас болит горло? Чем лечить в домашних условиях еще? К другим домашним средствам от боли в горле можно отнести эвкалипт, который вы, вероятно можете обнаружить в натуральных леденцах и сиропах от кашля, ромашковый чай, а также другие эффективные природные средства от боли в горле. Попробуйте эти средства и обязательно пейте достаточное количество теплой жидкости и побольше отдыхайте, так как это также может помочь вам чувствовать себя лучше и ускорить выздоровление.