Местное лечение лакунарной ангины
Лакунарная ангина – одна из разновидностей заболевания, при которой возникает воспаление небных миндалин. Свое название недуг получил потому что именно лакуны страдают в первую очередь от жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, проникнувших в ротоглотку человека.
Согласно Международной Классификации Болезней (МКБ 10), ангина относится к классу X. J00 – J99 – «Болезни органов дыхания». Блок: J00-J06 – «Острые респираторные инфекции верхних дыхательных путей». Код по МКБ 10 J03 – «Острый тонзиллит».
Как передается лакунарная ангина
Заразно или нет заболевание? Каким образом передается? Лакунарная ангина является заразным заболеванием. Основной путь передачи инфекции – воздушно-капельный. Заражение здорового человека происходит в момент вдыхания микробов, распространяемых в воздухе при чихании или кашле носителя лакунарной ангины.
Патогенные бактерии длительное время сохраняются на посуде, средствах личной гигиены – полотенцах, тканевых носовых платках, детских игрушках и других предметах бытового назначения. При диагностике острой лакунарной ангины у человека, близким рекомендовано максимально контролировать гигиену и использовать средства защиты при контакте с больным.
Причины возникновения:
- Недостаточная гигиена полости рта
- Наличие заболеваний слизистого эпителия ротоглотки и десен
- Тесный контакт с пациентами – носителями заболевания
- Использование общей посуды и средств гигиены с заболевшим
- Переохлаждение организма
- Ослабление иммунитета
В подавляющем большинстве случаев, возникновение лакунарной ангины происходит по причине проникновения штаммов стафилококка в организм человека. Длительное время течение заболевания может протекать без ярко выраженных симптомов. Активация жизнедеятельности микробов возникает в результате появления благоприятных для них условия, связанных со снижением сопротивляемости организма.
Симптомы
Ангина может возникать как у взрослых, так и у детей. Заболевание имеет особенность двустороннего поражения лакун и миндалин. Редко, когда инфекция затрагивает только одну сторону.
Признаки заболевания:
- Сильное изменение температуры тела в большую сторону до 39 – 40 градусов
- Болевые ощущения в ротоглотке, чувство присутствия комка или инородного тела
- Отечность и пигментация тканей инфицированной слизистой дермы
- Возникновение гнойных образований в области воспаленных миндалин
- Припухание лимфатических узлов в области шеи и ушей, болезненность при пальпации
- Озноб, состояние лихорадки
- Незначительная боль в мышцах и суставах
- Общее ухудшение состояния, головная боль
Локальный статус гнойной лакунарной ангины всегда сопровождается желто – белыми образованиями на миндалинах. Возникновение гнойных пробок происходит по причине высокого выделения лейкоцитов для борьбы с болезнетворными бактериями. Процесс глотания значительно осложнен за счет отека ротоглотки. Пищеварительная трубка уменьшена в размерах, в результате чего употребление пищи и воды сопровождается дискомфортом.
Особенности лакунарной ангины:
- Есть вероятность бессимптомного протекания
- Вызвана бактериями
- Может перетекать в хроническую форму с частыми рецидивами при отсутствии лечения
- Характеризуется гнойным налетом на миндалинах
Если эти признаки присутствуют, то грибковое или вирусное поражение миндалин исключают.
Основные виды ангины:
- Катаральная – самая легкая стадия недуга, сопровождающаяся воспалением слизистых поверхностей ротовой полости. Присутствует тонкая гнойная пленка на миндалинах.
- Фолликулярная – сопровождается возникновением пузырьков с гноем в районе гланд.
- Лакунарная – самая тяжелая стадия ангины, при которой гнойнички сливаются в большие гнойные образования, образуются пробки.
Таким образом, отличие фолликулярной ангины от лакунарной в том, что вторая является продолжением первой при отсутствии своевременного и правильного лечения.
Методы лечения (антибиотики)
Лакунарная ангина лечение включает в себя комплексное. Обязательным условием является применение антибиотиков. Как дополнительная помощь могут выступать процедуры полоскания и ингаляции.
Антибиотики
Лечение антибиотиками лакунарной ангины – необходимая мера быстрого и качественного избавления от заболевания.
Препараты данного рода обеспечивают полное уничтожение возбудителя болезни, уменьшают вероятность развития осложнений после лакунарной ангины.
В течение 2 – 3 – х дней с начала приема антибиотиков, необходимо оценить наличие лечебного эффекта, если его нет – сменить тактику терапии. То же самое необходимо сделать, если в процессе употребления медикаментов развиваются негативные реакции систем организма.
Применяют при лакунарной ангине Сумамед, Амоксициллин, Цефалексин и другие медикаменты. Назначение происходит исходя из рода бактерий, вызывающих заболевание. Курс лечения – не менее 7 – 10 дней.
Другие методы лечения
Терапия в виде полоскания, ингаляций, лечение в домашних условиях народными средствами – можно считать дополнительной мерой для избавления от лакунарной ангины. Не стоит воспринимать их как действенную терапию и пытаться полностью исключить антибиотики.
Полоскание
Важный этап в лечении лакунарной ангины – это процедуры полоскания и орошения ротоглотки и воспаленных миндалин. Оказывают местное воздействие на пораженные участки дермы, ускоряют процесс вскрытия гнойных пузырьков. Разжижают гной и способствуют его быстрому выделению. Кроме того, использование лекарственных препаратов оказывают местный антисептический эффект, что предотвращает дальнейшее размножение бактерий.
Используют для полоскания – Мирамистин, Хлоргексидин, Йодинол и др.
Процедуру проводят 3 – 4 раза в день, с перерывом в 5 – 6 часов. Многие из препаратов образуют на слизистых оболочках ротоглотки тонкую антибактериальную пленку, поэтому после полоскания не рекомендовано употребление пищи и обильное питье в течение получаса.
Ингаляции
Ингаляции дают положительный эффект не зависимо от формы проведения процедуры. Осуществлять их можно с использованием аптечных лекарственных средств или отваром лечебных трав.
Виды ингаляций:
- Паровые
- С помощью небулайзера
- Масляные
Лакунарная ангина у детей, помимо антибиотиков, лечится ингаляциями с небулайзером. Этот аппарат превращает лекарственное вещество в мелкие частицы пара и быстро доставляет к воспаленным гландам.
Используют для ингаляции:
- Хлорофиллипт
- Мирамистин
- Диоксидин
- Фурацилин
Проводить 3 — 4 раза в день до полного исчезновения симптомов недуга. Процедуры практически не имеют побочных эффектов. Не рекомендовано применение в период повышенной температуры и при бронхиальной астме.
Сопутствующие лекарственные средства
Данный род медицинских препаратов используют для симптоматического лечения.
- Антигистаминные препараты – средства, способствующие уменьшению аллергической реакции в период приема антибиотиков. Назначают Супрастин, Лоратадин, Цетрин, Диазолин
- Жаропонижающие – спасают при сильном повышении температуры тела в период борьбы с инфекцией. Допустимо применение Парацетамола, Нурофена.
- Иммуностимуляторы – поддержат собственный иммунитет организма, ускорят процесс выздоровления. Гриппферон, Иммунал помогут в этом.
- От боли в горле – Стопангин, Гексорал. Препараты снимут не только болезненность и отек, но и окажут местное антибактериальное действие.
- От заложенности носа – Ксимелин, Ринонорм – капли в нос, облегчающие дыхание за счет сужения сосудов. Употребление их желательно, чтобы уменьшить вероятность дыхания через рот.
Народные методы лечения
Лечение в домашних условиях осуществляется с использованием лекарственных трав и плодов растений. При правильном применении они помогут не только быстро избавиться от симптомов лакунарной ангины, но и поддержат общий иммунитет организма человека.
- Полоскания и протирания – рецептов для орошения горла при тонзиллите бесчисленное множество. Подойдут отвары трав календулы или аптечной ромашки. Неплохой эффект оказывает прополис, мед. Самым простым и действенным способом устранения бактерий в горле является сода и соль. Если полоскание вызывает затруднения – можно стерильным марлевым тампоном, смоченном в отваре протирать участки воспаленной дермы.
- Компрессы – действенный метод для прогревания больного горла. Готовить можно из теплой воды и спирта или с использованием теплого толченого картофеля. Чистую ткань окунают в готовую жидкость или в нее укладывают необходимые компоненты и распределяют в области шеи. Держать такие компрессы рекомендовано не более 30 минут. Хорошо снимают боль при фарингите, улучшают процесс отхода мокроты при кашле.
- Иммуностимуляторы — не лишним будет поддержать организм в период болезни витаминными чаями. Шиповник, земляника, малина – плоды растений, содержащие в себе многие витамины и минералы. Способствуют не только усилению внутренних сил организма, но и выводят из него шлаки.
Осложнения и профилактика
При отсутствии своевременного лечения лакунарная ангина может приводить к осложнениям.
Возможные последствия:
- Гнойные поражения тканей без четких границ
- Воспаления слуховых проходов, сопровождающиеся гнойными выделениями
- Хронический тонзиллит с частыми рецидивами
- Воспаление лимфатических узлов
- Осложнение дыхания вследствие отека гортани
Кроме того, ангина может приводить к сепсису и изменениям в работе внутренних органов, восстановление которых будет достаточно сложным.
Профилактика
Профилактика недуга включает в себя соблюдение определенных рекомендаций. Их соблюдение поможет снизить до минимума возможность развития заболевания или его повторение.
Советы:
- Соблюдение личной гигиены
- Своевременное лечение заболеваний ротовой полости, десен, зубов
- Контроль функции полноценного дыхания через нос – лечение врожденных патологий, применение сосудосуживающих средств в период заболевания
- Регулярные занятия спортом, закаливание организма
- Прогулки на свежем воздухе, проветривание помещений
- Защищенный контакт с человеком, болеющим лакунарной ангиной
- Поддержание организма витаминными и минеральными комплексами.
Может ли быть ангина лакунарная без температуры?
Нормальная реакция организма человека на инфекцию – это увеличение температуры тела. Таким способом он борется с болезнетворными микробами. Лакунарная ангина очень редко протекает без повышения температуры тела. Обычно, это свидетельствует об ослабленном иммунитете или сопутствующих заболеваниях.
Ангина лакунарная без температуры свойственна, если происходит атрофированные мышц миндалин или человек является носителем ВИЧ инфекции.
Лечение ангины в домашних условиях — видео
Источник
Лакунарная ангина представляет собой клиническую форму ангины, в период течения которой в лакунах миндалин появляется гнойный налет. По мере развития патологии налет покрывает всю миндалину, сливаясь и образуя тонкие гнойные пленки. Характерная особенность лакунарной ангины — возможность удалить гнойные пленки без повреждения слизистой оболочки миндалин.
В большинстве случаев катаральная, фолликулярная и лакунарная ангина выступают как стадии единого патологического процесса. Болезнь может быть первичной ангиной (воспаление миндалин на фоне проникновения инфекции в их ткани), либо появляется в результате обострения хронического тонзиллита.
Чаще всего симптомы лакунарной ангины обнаруживаются в детском, подростковом возрасте. Если патология развивается у взрослых, то причины ангины всегда связаны с наличием хронического поражения миндалин. После 50 лет гнойная лакунарная ангина диагностируется чрезвычайно редко. Период, когда наблюдается пик заболевания — октябрь-февраль.
Причины патологии
Лакунарная ангина вызывает поражение небных, глоточной, язычной, трубных миндалин, но чаще заполненные гноем лакуны обнаруживаются именно в небных миндалинах (гландах). До 90% случаев болезни вызвано бета-гемолитическими стрептококками (группы А), реже — другими бактериями:
- стафилококками;
- пневмококками;
- гемофильной палочкой;
- клебсиеллой.
Кроме того, ангина изначально может быть вызвана вирусами (энтеровирусами, аденовирусами), которые ослабляют сопротивляемость организма, в результате чего на слизистой оболочке миндалин начинают активно селиться бактерии.
В детском возрасте 70% случаев болезни обнаруживаются после первичного контакта с некоторыми штаммами стрептококка, стафилококка. В дальнейшем лакунарная ангина может развиваться после любого снижения местного иммунитета — при переохлаждении, потреблении холодной пищи, напитков, снижении общей резистентности организма, после тяжелой инфекционной болезни. Это происходит по причине того, что бактерии остаются в очагах хронической инфекции в организме — в носоглотке, носовых пазухах, зубах, деснах, откуда могут внедряться в миндалины.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Наиболее эффективным средством для профилактики осенней простуды и укрепления иммунитета по мнению наших читателей, является Монастырский чай. Монастырский чай – это революция в лечении гриппа и простуды.Мнение врачей…
Вообще, состояние иммунной системы — определяющий фактор для развития лакунарной ангины: при наличии сильного иммунитета патология возникает намного реже, а ее лечение проходит быстрее и легче. У людей с некоторыми системными болезнями подверженность ангине выше. Среди факторов риска по возникновению болезни:
- аллергические состояния;
- сахарный диабет;
- болезни крови;
- ревматизм;
- туберкулез;
- стрессы;
- неблагоприятная экология;
- курение;
- хронический гайморит;
- пародонтоз;
- кариес.
Изредка причины лакунарной ангины связаны с травмой миндалин и непосредственным занесением инфекции в их ткани, например, при попадании косточки, повреждении осколком зуба, после проведения ФГС.
Как передается лакунарная ангина
Любая гнойная ангина является заразной болезнью. Инфекция, которая является причиной патологии, может передаваться воздушно-капельным путем, через еду, зараженные предметы, при поцелуях, через общие игрушки у детей. Характерно, что в инкубационный период болезнь тоже может инфицировать здоровых людей при контакте с больным, но чаще это происходит при вирусной ангине.
Нужно отметить, что передача инфекции человеку с крепким иммунитетом может произойти не более, чем в 15% случаев. Чаще всего заражаются дети и ослабленные люди, а подавляющее большинство случаев лакунарной ангины — результат активации собственной патогенной микрофлоры на фоне переохлаждения и прочих факторов риска.
Симптомы и признаки заболевания
Инкубационный период ангины составляет 1-3 дня. Обычно первыми признаками болезни являются повышение температуры и боль в горле. Увеличение температуры тела может достигать 39-40 градусов при развитии гнойных процессов, но у некоторых людей показатели температуры остаются субфебрильными. Прочие признаки болезни:
- озноб;
- покалывание в сердце, тахикардия (не всегда);
- ломота в суставах;
- головная боль;
- обильное отделение слюны;
- чувство кома в горле;
- тошнота, рвота (более характерны для детей);
- увеличение лимфоузлов под челюстью, на шее, болезненность лимфоузлов при нажиме;
- признаки интоксикации (слабость, утомляемость);
- отсутствие аппетита;
- нарушения сна;
- отек, покраснение миндалин и небных дужек;
- появление на миндалинах гнойных пятен — заполненных гноем лакун, позже — гнойного налета.
Колебания температуры тела в сутки могут составлять до 2-3 градусов, но иногда повышение температуры стабильно, причем снизить лихорадку бывает достаточно сложно.
Лакунарная ангина вызывает быстрое нарастание симптоматики, а после — такое же стремительное ее угасание. У детей в острой фазе болезни симптомы более тяжелы, чем у взрослых, и иногда к ним присоединяются судороги, удушье. Если знать, как лечить лакунарную ангину правильно в домашних условиях, то симптомы ее стихают к 3-4 дню, а общая длительность течения составляет 5-9 дней. Дольше всего держится регионарный лимфаденит — до 12-20 дней.
Осложнения лакунарной ангины
Если инфекция проникнет в нижние дыхательные пути, она поражает ткани бронхов, легких. Поэтому среди осложнений болезни часто встречаются бронхит и пневмония, которые нередко сопровождают ангину при затягивании с антибактериальным лечением. Еще одно возможное осложнение патологии — фибринозная ангина, угрожающая поражением головного мозга и смертью.
Опасными последствиями инфекционной болезни также могут стать абсцессы, флегмоны, паратонзиллит, медиастинит, сепсис. Сопряженными заболеваниями при гнойной ангине являются нефриты, миокардит, ревматизм, которые являются возможными отдаленными осложнениями.
Чтобы удостовериться в полном выздоровлении после лакунарной ангины, по окончанию лечения рекомендуется дважды сдать общие клинические анализы крови и мочи, а также выполнить ЭКГ. Это поможет исключить указанные выше осложнения со стороны суставов, сердца, почек.
Как диагностируют патологию
Обычно диагноз ставится на основании осмотра пациента, сбора анамнеза заболевания. При проведении фарингоскопии врач обнаруживает резкую гиперемию миндалин, отечность и инфильтрацию тканей глотки. В лакунах визуализируется желтовато-белое содержимое, которое может сливаться и образовывать рыхлый налет в виде пленки. При лакунарной ангине налет не выходит за пределы гланд. При удалении налета дефектов слизистой оболочки не появляется.
При повторяющихся гнойных ангинах обязательно проводится тщательное и комплексное обследование больного. Также следует выполнять лабораторные исследования и при трудностях дифференцирования патологии с дифтерией. Методы обследования пациента при ангине:
- общий анализ крови (отмечаются значительные изменения, в том числе повышение СОЭ до 30 мм/час и выше, лейкоцитоз);
- бакпосев маска из зева, из лакун;
- при необходимости и при наличии осложнений ангины — ЭКГ, рентгенография суставов, анализы мочи, УЗИ почек и т. д.
Методы эффективного лечения
При гнойной ангине показана изоляция больного в домашних условиях. Тяжелое течение болезни, а также обнаружение болезни у маленького ребенка потребует госпитализации в инфекционное отделение.
Немедикаментозное лечение лакунарной ангины у взрослых и детей следует начать еще до вызова врача или до визита в поликлинику. Оно включает такие меры:
- наложение повязки на область шеи для утепления, но не для прогревания (марлевая, ватно-марлевая повязка);
- обеспечение постельного режима, что необходимо для исключения дальнейшего ослабления организма из-за физических, психологических нагрузок;
- частое проветривание помещения, чтобы больной дышал свежим воздухом, а также регулярная влажная уборка помещений.
Из-за боли в горле дети часто вовсе отказываются от пищи, причем настаивать на плотной трапезе не стоит: в этом случае малышу можно предложить чашку бульона, стакан кефира. Диета при ангине должна быть щадящей, витаминизированной (богатой витаминами группы В, аскорбиновой кислотой). Блюда готовят отварными или паровыми, после чего измельчают. Лучший вариант блюд при лакунарной ангине — супы, пюре, каши.
Молоком в чистом виде злоупотреблять не нужно, так как его бактерии могут способствовать дальнейшему размножению инфекции на миндалинах. После молочной пищи нужно тщательно прополоскать горло. Следует пить больше жидкости, в том числе — свежевыжатые соки, минералку без газа, бульон, морсы, чаи из трав, но только в теплом, не горячем виде. Жидкость поможет устранить явления обезвоживания и интоксикации.
Антибиотики при ангине
В большинстве случаев лечение лакунарной ангины проводится в домашних условиях. Обязательным условием для быстрого и полного выздоровления при ангине является прием антибиотиков. Не стоит заниматься самолечением и покупать антибиотики наобум: они могут оказаться неэффективными для устранения данного вида возбудителя, поэтому терапия затянется, а вероятность осложнений увеличится.
Препаратами первого ряда при гнойной ангине являются современные пенициллины, комбинированные с усиливающими их действие компонентами, так как они лучше всего справляются со стрептококками. К таким лекарствам относятся Аугментин, Флемоклав, Экоклав и многие другие. Допускается также прием пенициллинов в моноформе (Ампициллин, Амоксициллин).
При аллергии на пенициллины проводят лечение антибактериальными препаратами из группы макролидов (Сумамед, Азитромицин, Зитролид, Клацид). Антибиотики цефалоспорины назначают при повторяющихся ангинах или тяжелом течении болезни. К ним относятся Цефалексин, Цефтриаксон, Цефазолин, которые в стационаре нередко ставят в виде инъекций.
Следует довести лечение в домашних условиях до конца, не прерывая курс антибиотиков, так как инфекция способна переходить в латентные формы и вызывать различные неприятные последствия. Общий курс терапии может составлять 5-10 дней в зависимости от вида и тяжести течения гнойной ангины, но через 3 суток врач должен оценить эффективность лекарства и, при необходимости, назначить другой антибиотик. После окончания приема антибиотиков рекомендуется пропить препараты бифидо- и лактобактерий, витаминов для укрепления организма и восстановления микрофлоры кишечника.
Жаропонижающие при ангине
При повышении температуры тела выше 38 градусов следует принимать жаропонижающие препараты. От температуры при лакунарной ангине хорошо помогают лекарства из группы НПВС (Нурофен, Найз, Ибуклин), которые также быстро уменьшают воспаление и боль в горле, головную боль.
Длительность работы данных препаратов выше, чем у Парацетамола, Аспирина, а результативность намного больше, особенно при высокой лихорадке. Но следует помнить, что возможно развитие побочных действий НПВП при одновременном приеме их с пенициллинами, поэтому самостоятельное назначение данной группы лекарств тоже недопустимо. Детям данные препараты дают в виде суспензий, сиропов, а также ставят в форме суппозиториев. В домашних условиях температуру сбивают не более 3-4 дней, так как при эффективном лечении ангины к данному сроку она должна нормализоваться.
Антигистаминные средства и ангина
При лакунарной ангине показан прием антигистаминных препаратов. Но они могут оказывать кардиотоксическое действие при совместном приеме с макролидами, что следует учитывать при осуществлении назначения. Такие лекарства, как Цетрин, Зиртек, Зодак, Лоратадин, Хлоропирамин, Клемастин уменьшают отек миндалин, глотки, предотвращают спазм гортани, улучшают дыхание. Всегда показаны антигистаминные средства при развитии ангины у детей, а также у людей, склонных к разным типам аллергических реакций.
Местное лечение лакунарной ангины
Местная терапия является обязательным условием для быстрого излечения от лакунарной ангины. Полоскания способствуют дезинфекции ротоглотки, уменьшению симптомов болезни, а также вымыванию гнойного налета с миндалин. Орошения горла и рассасывание таблеток, леденцов, пастилок помогает обеззараживать горло, доставляя лечебные компоненты непосредственно в зону воспаления. Ниже приведены самые эффективные местные средства, которые при ангине используются в домашних условиях:
- полоскания раствором фурацилина, борной кислоты, бикарбоната натрия, перекиси водорода, марганцовки;
- полоскания водой с содой, солью, йодом;
- полоскания настоями лекарственных трав (ромашки, шалфея);
- орошение горла морской водой;
- орошение глотки препаратами Гексорал, Йокс, Каметон, Ингалипт, Биопарокс, Тантум Верде;
- рассасывание таких препаратов, как Фарингосепт, Стрепсилс, Лизобакт, Грамицидин.
Народные средства от лакунарной ангины
В домашних условиях допускается одновременное использование народных методов лечения лакунарной ангины с антибиотиками и прочими способами консервативной терапии. Они помогут ускорить выздоровление, а также обладают выраженным симптоматическим действием. Самые популярные рецепты при лакунарной гнойной ангине:
- Растопить ложку сливочного масла, добавить столько же меда, щепотку соды, придать массе однородность. Средство употреблять в теплом виде, рассасывая его по чайной ложке во рту трижды в день.
- Растворить в стакане теплой воды ложку меда и чайную ложку яблочного уксуса. Полоскать горло раствором четырежды в день.
- Выжать сок из свеклы, добавить на стакан сока чайную ложку яблочного уксуса, подогреть средство и прополоскать ротоглотку в течение минуты. Повторить процедуру четырежды в день.
- Взять кусочек прополиса, разжевывать его во рту по 5 минут трижды в день. Также можно полоскать горло настойкой прополиса, разводя ее водой согласно инструкции.
- Налить в небулайзер щелочной минеральной воды, провести ингаляцию в течение 10 минут. Повторять трижды в день для смягчения боли в горле.
- В стакан черного чая добавить чайную ложку тертого корня имбиря и дольку лимона. Через 20 минут выпить теплый чай, задерживая жидкость во рту.
Хирургическое лечение ангины
Если лакунарные ангины часто рецидивируют, показано проведение полухирургического лечения. Оно направлено на раскрытие лакун, их опорожнение от гноя и осумковавшихся гнойников. Широко применяются такие способы, как диатермокоагуляция и гальванокаустика лакун, но в последние годы большую популярность обрела лазерная лакунотомия и криохирургические вмешательства. Они помогают выпарить или заморозить измененные участки миндалин, тем самым предотвратить обострение ангин. Если данные методы лечения не приводят к должным результатам, показано удаление миндалин (тонзиллэктомия).
Профилактика лакунарной ангины
После выздоровления от гнойной ангины пациент должен в течение месяца наблюдаться у терапевта или педиатра. Чтобы не допустить повторного развития ангины следует заняться ее профилактикой:
- хорошо питаться, не забывать о фруктах, овощах и другой витаминизированной пище;
- закаливаться;
- быть физически активным;
- не допускать переохлаждений;
- вылечить зубы, восстановить здоровье носа, десен и т. д.;
- следить за гигиеной полости рта;
- стараться не контактировать с больными ангиной.
И в заключении предлагаем вам посмотреть передачу Комаровского. Что же такое ангина и как правильно ее лечить — эту важную тему обсуждают доктор Комаровский и народный артист Украины Владимир Данилец.
Вы – одна из тех миллионов, кто хочет укрепить иммунитет?
А все ваши попытки не увенчались успехом?
И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь крепкий организм — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что здоровый человек, выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.
Поэтому мы рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой, о том как укрепить свой организм перед осенними холодами. Читать статью >>
Источник
