Льняное масло от ангины

Льняное масло от ангины thumbnail

Льняное масло — продукт уникальный. По своей биологической ценности оно стоит на первом месте среди пищевых масел…

Льняное масло — продукт уникальный. По своей биологической ценности оно стоит на первом месте среди пищевых масел.

Льняное масло имеет в своем составе незаменимую полиненасыщенную жирную кислоту Омега-3, необходимую для правильной работы каждой клетки организма. Именно эта кислота служит мощным профилактическим средством для предупреждения доброкачественных и злокачественных опухолей, активно выводит токсины, улучшает клеточный обмен, благотворно влияет на нервную систему, улучшает состояние кожи, снижает уровень холестерина.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО: кому, зачем и как применять

Льняное масло является хорошим средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, так как оно способствует размыванию холестериновых бляшек. Есть данные, что повышение содержания в организме Омега-3 на 1% снижает фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний на 3-4%,

При лечении сердечно-сосудистых заболеваний, дополнительно к основному лечению, назначенному врачом, рекомендуется каждый вечер принимать по 1 ч. ложке льняного масла (это минимальная доза). Лучше всего это делать перед или же за 2 часа до еды.

При атеросклерозе: принимать льняное масло по 1 ст. ложке 2 раза в день во время еды в течение 1-1,5 месяцев. Через 3 недели перерыва курс лечения можно повторить. Полезно принимать льняное масло и тем, кто перенес инсульт. Хорошо оно помогает и для смазывания пролежней.

При первичной гипертонии, когда давление не превышает 150 на 90 рекомендован прием 2 ч. ложек льняного масла за час перед едой (лучше перед обедом и перед сном).

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Очень полезен при повышенном давлении специальный массаж льняным маслом.

Для массажа используется слегка подогретое льняное масло. На процедуру достаточно около 50 мл масла.

Массаж выполняется от периферии к центру, вдоль тела, над суставами и по часовой стрелке.

Массаж начинают с головы. Надо налить в ладонь немного масла и круговыми движениями, начиная с макушки, дойти до шеи.

Если у вас длинные волосы, их промазывать маслом не стоит, массируйте кожу головы. Легкими круговыми движениями.

Затем – шея, руки, начиная с кончиков пальцев.

Следующий этап — ноги, затем — живот (крест-накрест), грудь и спина — по часовой стрелке.

Полностью процедура занимает 15-25 минут. Затем нужно завернуться в простыню на 5-7 минут. После чего — излишки масла снимаются мягкой тканью. Далее — принять ванну.

Всего на курс 10-12 процедур.

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО: кому, зачем и как применять

Все мы знаем о вреде нитратов и нитритов. И те, и другие добавляются в мясные продукты для предупреждения развития ботулизма.

Практически все овощи, которые можно купить в магазинах и на рынке, содержат нитраты. Льняное масло способно помочь в решении проблемы, связанной с нитритами, так как оно содержит вещество, которое поглощает канцерогенный побочный продукт нитратов, нитрозамины. Это вещество — тиопролин, или ТСА. ТСА – это естественный антиоксидант, который поглощает нитраты и позволяет выводить их с мочой.

Полезно принимать льняное масло и при рассеянном склерозе. Рекомендуется принимать по 2 ч. ложки льняного масла в день на голодный желудок (до обеда или до завтрака и перед сном).

Дополнительно принимать по капсуле рыбьего жира и по четверти чайной ложки измельченной яичной скорлупы (с лимонным соком).

Рассасывать во рту чайную ложку льняного масла.

Делать массаж льняным маслом конечностей — рук и ног раз в три дня и полный массаж тела и головы — один раз в месяц.

Научно доказано, что полиненасыщенные жирные кислоты — важные регуляторы воспалительных и аллергических процессов.

Многочисленные клинические исследования доказали терапевтический эффект необходимых жирных кислот при включении их в питание во время лечения различных артритов.

Полезно делать массаж теплым маслом больных суставов и принимать по 2 ст. ложки в день на голодный желудок (утром и перед сном). Курс 1 месяц — перерыв две недели, затем еще курс.

Льняное масло залечивает воспалительные очаги в полости рта. Для этого нужно только рассасывать его во рту как можно больше. Порцию масла после рассасывания необходимо выплюнуть, глотать его не стоит.

Рассасывать льняное масло нужно при тонзиллитах, ангинах, пародонтозе, ларингите, кариесе, кровоточивости десен, стоматите. Для процедуры берется 1 ч. ложка масла и рассасывается как леденец в течение 5 минут, затем масло выплюнуть. Лучше всего это делать по утрам.

Исследования показали, что частое употребление небольшого количества льняного масла защищает от развития сахарного диабета типа 2.

При запорах — принимать 2 раза в день по 1 ст. ложке льняное масло перед едой.

При лечении труднозаживающих ран и язв: использовать льняное масло наружно. Прикладывать масляные марлевые салфетки к больному месту. Повязку менять 2-4 раза в день. Льняным маслом смазывают пораженные места и при псориазе.

Кроме того, льняное масло рекомендуется использовать в пищу в диетическом питании больных с нарушением жирового обмена.

При фурункуле в ухе: в сырой луковице сделать углубление и влить в него немного льняного масла, затем испечь луковицу в духовке и сок использовать для закапывания в ухо.

Для укрепления сухих волос или изменившихся, от частой окраски волос: в течение 10 минут втирать в голову льняное масло. Затем протереть маслом волосы по всей длине. Чтобы лучше втиралось масло, полезно подержать голову над паром.

Льняное масло нужно оберегать от воздействия прямых солнечных лучей и высокой температуры, поэтому оно обязательно должно храниться в темных бутылках, а после вскрытия в прохладном месте. Тогда оно не потеряет своих полезных свойств.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!

Читайте также:  Сколько дней принимать аугментин при ангине ребенку

Источник

Целебные свойства льняного семени и получаемого из него масла известны достаточно давно. В народной медицине эти свойства сразу же нашли свое применение. Льняное масло дает потрясающий эффект в лечении язв, ожогов, порезов и ран. Кроме того, оно способствует уменьшению болевых ощущений, устраняет изжогу, является отличным противопаразитарным средством. Сегодня этот уникальный растительный продукт служит хорошим средством в лечении и профилактики многих заболеваний, восстановления и сохранения красоты, здоровья и долголетия.

Лечение льняным маслом

Льняное масло — эффективное средство лечения.
Данные научных исследований показывают, что регулярное употребление в пищу льняного масла существенно уменьшает риск возникновения инсульта, гипертонии, инфаркта, ишемической болезни и других хронических заболеваний. Уникальность его свойств обусловлена составом, в котором содержатся важнейшие витамины и полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3, омега-6, омега-9), играющие важную роль во всех биологических процессах. При этом омега-3, кроме рыбьего жира, больше нигде не содержится, а организм данные кислоты сам синтезировать не может. Поэтому восполнять запасы данных кислот мы прекрасно можем лишь с помощью льняного масла. Химический состав этого масла позволяет проявлять ему увлажняющие, антиоксидантные, регенерирующие, противовоспалительные, ранозаживляющие, питательные, защитные, а также смягчающие свойства. Этот ценный продукт, данный нам самой природой, помимо всего прочего, является хорошим средством профилактики сахарного диабета. Его широко используют в виде диетического средства для лечения и профилактики заболеваний, обусловленных нарушением обмена жиров. В промышленности льняное масло используют для изготовления эмульсий, мыла, кремов и лечебных мазей.

Для получения лечебного и оздоровительного эффекта врачи рекомендуют ежедневно употреблять льняное масло в качестве добавки к пище в количестве не менее 40 мл. За счет содержащихся жирных кислот льняное масло может значительно снижать количество плохого холестерина в крови и рассасывать холестериновые бляшки в кровеносных сосудах. Поэтому его эффективно применяют в качестве профилактического средства атеросклероза. Для этого разработан специальный лекарственный препарат линетол на основе льняного масла. В его состав входит олеиновая (около 15 %), линолевая (около 15 %) и линоленовая (около 57 %) кислоты, а также 9 — 11 % насыщенных кислот. Также существуют данные о том, что льняное масло способствует активации фибринолиза и снижению коагулирующих свойств крови, в связи с чем, его рекомендуют применять больным с заболеваниями сердечнососудистой системы, тромбофлебитом и варикозным расширением вен. Льняное масло и линетол используют в качестве наружного применения в комплексном лечении различных дерматитов, ожогов, обморожений кожи, псориаза, ран, сыпи, опоясывающего лишая, экзем, инфицированных ран, фурункулёза. Труднозаживающие раны и пораженные участки кожи необходимо просто смазывать этим маслом. Одной процедуры в течение дня будет достаточно.

За счет входящих в состав масла витамина A, токоферола, омега жирных кислот, существенно повышается активность многих лекарств наружного применения на основе льняного масла (мази, эмульсии). Сочетание масла с соками лекарственных растений, которые обладают способностью ускорять регенерацию тканей, эффективно заживляет раны, ожоги и другие воспалительные процессы.

Рецепты на основе льняного масла для наружного применения.
Смешать 100 мл льняного масла с 50 мл масла облепихи и наносить эту смесь на поврежденную поверхность до полного излечения. Наносить смесь можно и с помощью салфетки, пропитанной в данной смеси.

Смешать 100 мл льняного масла с 30 г сока подорожника. Смочить марлевую салфетку и накладывать один раз в течение дня на рану или ожоги до полного заживления.

Смешать 30 мл масла льняного семени со 100 г мази календулы до образования гомогенной эмульсии. После этого смесь нанести на область аллергической сыпи, ссадины. Применять до полного заживления.

В равном соотношении смешать льняное масло с солкосериловой мазью. Полученную эмульсию следует накладывать на ожоги, плохо заживаемые раны, ссадины один раз в день в течение двух-четырех недель.

В равных пропорциях соединить льняное масло с троксевазиновой мазь. Полученную эмульсию накладывать в виде повязок и компрессов на высыпания псориаза, а также на область трофических язвенных поверхностей в течение трех недель. Применять средство необходимо один раз в течение дня на предварительно очищенную поверхность после предыдущей повязки. Для этой цели подойдет перекись водорода, кислый раствор марганцовки или раствор фурацилина.

Льняное масло помогает устранить такую неприятную проблему, как запоры, сократить риск развития тромбов, снизить артериальное давление, уменьшить проявления аллергических реакций, положительным образом влияет на зрение, является прекрасным профилактическим средством эндокринных и онкологических заболеваний, в частности рака молочной железы и кишечника. Его активно используют в лечебных целях в борьбе с астмой, для восполнения витаминно-минерального баланса организма. Кроме того, свойства масла эффективно применяют в косметологии для увлажнения, питания и омоложения кожи, а также для сохранения здоровья красоты волос. Это объясняется тем, что льняное масло способствует восстановлению обменных процессы в организме и укреплению общее его состояния. Также этот ценный продукт полезен для мужского и женского здоровья. Масло повышает мужскую потенцию, а также смягчает проявления ПМС у женщин и улучшает их самочувствие в период климакса.

Льняное масло может оказывать противовоспалительное действие, поэтому его эффективно применять при разного рода воспалительных процессах в полости рта. Это может быть ангина, ларингит, стоматит, тонзиллит, кариес, а также кровоточивость десен. Достаточно просто рассасывать льняное масло во рту (1 ч. л.) в течение пяти минут, после чего его остатки необходимо выплюнуть.

Этот чудо-продукт способен уменьшить отеки, снять нервное напряжение, поэтому его часто рекомендуют использовать при лечении нервных расстройств и заболеваний нервной системы (депрессии, бессоннице, стрессах).

Ежедневное включение льняного масла в рацион питания способствует улучшению функций печени, устранению колитов, гастритов, изжоги, запоров (поскольку обладает мягким мочегонным и слабительным действием, усиливает перистальтику кишечника), лечит геморрой, дизентерию, желчнокаменную болезнь. Оно повышает защитные функции организма и укрепляет иммунитет. В народной медицине в борьбе с запорами рекомендуют применять в охлажденном виде льняное масло (1 ст. л.) в сочетании с небольшим количеством натурального йогурта или меда за час до сна.

Читайте также:  При скарлатине не наблюдается ангина

Очень часто медики назначают льняное масло пациентам в период реабилитации, а также после длительной болезни для ускорения восстанавливающих процессов. В данных ситуациях лечебный курс может составлять и два, и три месяца, в течение которых пациент должен употреблять по одной-две столовые ложки ежедневно, разделяя их на несколько приемов.

Употребление льняного масла способствует активизации мыслительной деятельности, а также улучшает память. Поэтому детям и подросткам в период обучения очень полезно давать это масло для нормального роста и развития. Детям с ослабленным иммунитетом полезно применять ежедневно льняное семя в порошке (3 ч. л.) в сочетании с сахаром (1 ч. л.) по одной чайной ложке два раза в день.

Благодаря уникальному составу льняное масло также эффективно помогает при заболеваниях почек и мочевого пузыря, нарушениях работы щитовидной железы.

Поскольку свойства данного масла позволяют ему понижать кровяное давление, то его можно включать в лечебный рацион гипертоникам.

В народной медицине льняное семя известно как эффективное отхаркивающее и противокашлевое средство. Регулярное добавление этого масла в рацион (1-1,5 ст. л.) детям и взрослым с хроническими заболеваниями органов дыхания стимулирует выработку веществ, защищающих слизистую оболочку бронхов от воспалений.

При разного рода опухолях и язвах на голове рекомендуются примочки из льняного семени. Льняное семя в порошке (если посыпать им рану) способно снять зуд и уменьшить боль, подсушив при этом рану.

Кстати, льняное масло доказало свою эффективность в похудении. Чтобы избавиться от лишних килограммов, по словам многих диетологов, необходимо частично заменить в своем рационе животные жиры льняным маслом. Принимая всего по чайной ложечке этого масла ежедневно натощак, вы не только снизите аппетит, но и поможете организму вывести излишние жировые отложения. А если добавлять его в рацион при низкокалорийной диете, то она легче будет переноситься организмом. Кроме того, употребление этого масла в пищу улучшает процесс переваривания, в результате чего организм усваивает гораздо меньше калорий, что эффективно сказывается на процессе похудения.

Масло нельзя нагревать или на нем готовить, поскольку процесс нагревания разрушает целебные свойства. Его можно добавлять в салаты, каши, творог, соусы и употреблять в чистом виде. Для усиления лечебных свойств в него можно добавлять немного меда.

Сегодня омолаживающие, питательные и увлажняющие свойства льняного масла эффективно используют и в косметологии. Его можно применять для ухода за нормальной и проблемной кожей, как в качестве отдельного средства (наносить ватным диском на кожу), так и добавлять в различные кремы, сыворотки, маски. Кроме того, его применяют для ухода за волосами. Маски на основе льняного масла питают волосы, возвращая им жизненную силу и блеск.

Смешанное в равных пропорциях, масло из семян льна с молотым кофе можно использовать в качестве отличного пилинга для тела, который не только сглаживает проявления целлюлита, но и подтягивает кожу.

Вернуть эластичность и гладкость огрубевшей коже рук поможет смесь из яичного желтка с льняным маслом (1 ст. л.), которую необходимо нанести на руки, сверху надеть целлофан, а через полчаса смыть маску водой без использования мыла и вытереть насухо бумажной салфеткой. Этот же рецепт подойдет и для устранения трещин на пятках. Для этого смесь наносят на стопы, надевают целлофановые пакеты, сверху теплые носки и оставляют маску на ночь. Утром маску смывают водой, также убирают салфеткой излишки масляной маски.

Сегодня достать льняное масло не составит большого труда, оно продается во многих продовольственных магазинах и аптеках. Можно приобрести масло в капсулах или в бутылках. Следует отметить, что при покупке масла следует обращать внимание на его цвет. Чем светлее масло, тем оно чище, и, соответственно, качественнее. Сегодня в аптеке его можно найти в продаже в виде капсул, а также жидком виде. Хранить масло необходимо в бутылке из темного стекла в темном и прохладном месте. Если масло прогоркло, использовать его нельзя ни для каких целей.

Добавляйте этот ценный продукт в пищу, пейте в качестве профилактики ожирения и других различных заболеваний, ухаживайте с его помощью за кожей, ногтями и волосами, и оставайтесь здоровыми и красивыми!

Читайте далее: Льняное масло, полезные свойства

16 февраля 2012

Мария Кочеткова

Источник

Лен - лекарственное растение для лечения и профилактики ЛОР заболеваний. Санаторий

Лен — лекарственное растение для лечения и профилактики ЛОР заболеваний. Санаторий «Виктория», г. Ессентуки

Различные заболевания верхних дыхательных путей (риниты, ларингиты, тонзиллиты вирусного и аллергического характера, бронхиты) наверное, самые типичные для жителей крупных городов. И хотя на полках аптек для их лечения можно найти сколько угодно лекарств, тем не менее, большинство из нас страдает от ЛОР заболеваний с завидной регулярностью.

Одним из способов справиться с ситуацией, не болеть либо болеть меньше может быть курсовая ингаляционная терапия, как в лечебных, так и в профилактических целях.

СПРАВКА: Ингаляцией называется введение в организм путем вдыхания взвешенных в воздухе лекарственных и биологически активных веществ. При кашле проведение ингаляций способствует снижению вязкости мокроты, что в свою очередь обеспечивает улучшение ее выведения из дыхательных путей.

В настоящее время выпускается множество аппаратов и установок для проведения ингаляций в клинических и домашних условиях. Сами аппараты могут формировать ингалирующий аэрозоль пневматическим, ультразвуковым и паровым способом. Очень важно учесть, что лучший результат лечения того или иного заболевания достигается правильным выбором степени дисперсности (величине аэрозольных частиц) применяемого раствора для ингаляции. Поэтому прежде, чем применять тот или иной вариант ингаляций рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом и обратить внимание на возможные противопоказания.

1)   Высокодисперсная форма (0,5 — 5 мкм), — когда частицы свободно циркулируют в дыхательных путях, не оседают на слизистых оболочках и свободно выводятся потоком выдыхаемого воздуха. Ингаляционный раствор высокой дисперсности проникает глубоко и оседает преимущественно на стенках респираторных бронхиол и альвеол, поэтому в такой форме рекомендовано использование ингаляций для лечения бронхолегочных заболеваний.
При ингаляции аэрозолями высокой дисперсности на одну процедуру расходуется 10 — 50 мл раствора ингалируемого вещества.

Читайте также:  Причины ангина у грудничка

2)  Низкодисперсная форма (26 — 100 мкм), — когда частицы аэрозоля легко проникают в глотку, гортань, а мелкокапельные частицы полностью оседают в полости носа, его придаточных пазух, носоглотки. В такой форме рекомендовано использование ингаляций для лечения заболеваний верхних дыхательных путей.
При ингаляции аэрозолями с низкой степенью дисперсности на одну процедуру расходуется 25 — 150 мл раствора ингалируемого вещества, из-за его больших потерь.

Для ингаляций используют водные компоненты, в том числе и полученные из семян и стеблей льна, а также его масло, которые содержат важнейшие витамины и полиненасыщенные жирные кислоты омега-6, омега-9 и, в особенности, омега-3. Последняя содержится еще только в рыбьем жире и организмом не синтезируется.

Лечебное применение льняного масла или отвара в ингаляциях носит выраженный антимикробный, противо-воспалительный, отхаркивающий и бронхолитический эффект. Лечебные ингаляции льном рекомендованы при хронических и профессиональных заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхов и легких, респираторных, аденовирусных инфекций, бронхиальной астме и профилактике осложнений в послеоперационном периоде. Причем использование льняного масла в ингаляционной практике при лечении ЛОР заболеваний считается таким же эффективным, как эвкалиптовое и ментоловое масло.

Приведем примеры наиболее часто используемых вариантов ингаляций со льном.

Клинический стационарный ингалятор для тепло-влажных ингаляций. Санаторий

Клинический стационарный ингалятор для тепло-влажных ингаляций. Санаторий «Виктория», г. Ессентуки

ТЕПЛОВЛАЖНЫЕ ИНГАЛЯЦИИ В НИЗКОДИСПЕРСНОЙ ФОРМЕ.   В них влажный и тепловой эффект процедуры вызывает гиперемию слизистой оболочки носа, гортани, трахеи и бронхов, уменьшает вязкость слизи, разжижает и ускоряет ее эвакуацию, усиливает деятельность мерцательного эпителия, способствуя восстановлению нормального состояния слизистой оболочки дыхательных путей, и уменьшает ее сухость.

Показания: ОРВИ, начальная стадия тонзиллита, ларингита.

Противопоказания: индивидуальная неперносимость препаратов.

Рецепт: для подготовки льняного сбора к ингаляции взять 10 г. сухого материала (семена, высушенные растения льна), поместить в миску, залить 500 мл кипяченой при 100°С воды и настаивать 20 — 30 мин. Перед применением нужно подогреть отвар до 38 — 42°С.

Способ ингаляции: Наклонившись над миской, закрыть голову и плечи полотенцем и медленно и глубоко вдыхать. Продолжительность ингаляции 10 минут: 5 минут вдох ртом – выдох через нос, а следующие 5 минут наоборот – вдох через нос, выдох через рот. Рекомендован семидневный курс ингаляций — 1 раз в день.

Бытовые ингаляторы для тепло-влажных ингаляций.

Бытовые ингаляторы для тепло-влажных ингаляций.

ПАРОВЫЕ ИНГАЛЯЦИИ, где горячий пар при движении захватывает лекарственные вещества, находящиеся в резервуаре ингалятора. Ингаляции пара способствуют регенерации пораженной слизистой оболочки. Пар, вдыхаемый больным, вызывает усиленный прилив крови, улучшает обмен веществ, увеличивает секрецию тканей верхних дыхательных путей, улучшает лимфообращение, способствует восстановлению защитной функции слизистой оболочки дыхательных путей.

Показания: острый тонзиллит, ларингит, трахеит, бронхит.

Противопоказания: острая пневмония, выраженный отек, гипертрофия или полипоз слизистых, гнойное воспаление.

Рецепт: Льняное масло прибавляют из расчета 15-20 капель на 100 мл горячей воды для проведения паровых ингаляции в домашних условиях.

Способ ингаляции: использовать ингалятор с парообразованием, пар должен быть температурой 40-45°С , вдыхать и выдыхать спокойно, неглубоко. Продолжительность ингаляции 5 минут: 2,5 минуты вдох ртом – выдох через нос, а следующие 2,5 минуты наоборот – вдох через нос, выдох через рот. После паровой ингаляции рекомендуется массаж грудной клетки с эфирными маслами для усиления эффекта. Рекомендован семидневный курс ингаляций — 1 раз в день.

МАСЛЯНЫЕ ИНГАЛЯЦИИ применяются в основном при заболеваниях ЛОР органов, при кашле, они имеют защитное действие. Покрывая тонким слоем слизистую оболочку дыхательных путей, частицы масел создают ей временный покой, защищают ее поверхность от механического и химического раздражения, высыхания, препятствуют всасыванию через нее в организм различных вредных веществ, уменьшают отечность.

Показания: острое воспаление слизистых дыхательных путей, набухание оболочек и их гипертрофия, атрофия слизистых носа или задней стенки носоглотки, неприятные ощущения сухости в носу и гортани, а также в профилактических целях на вредных производствах, где в воздухе могут находиться химические вещества, раздражающие дыхательные пути: пары ртути, цинка, свинца, бензола и др. (до и после работы).

Противопоказания: нарушение дренажной функции бронхов (бронхопневмонии, ателектазы), а также выполнение процедур работникам производств, где много пыли (мучной, табачной, асбестовой и др.): смешивание ее с маслом может привести к образованию в бронхах плотных корок или пробок. Следует помнить, что длительное и бесконтрольное назначение масляных ингаляций (так же, как и вливание масла в гортань) может привести к образованию в легких так называемых «олеом».

Рецепт: Ментол — 0,1 г, Прополис спиртовой раствор 10% — 5 мл, масло льняное — 20 г .

Способ ингаляции: в домашних условиях масляные ингаляции проводят карманным ингалятором, используется льняное масло в теплом виде (температура не выше 38°С). Продолжительность ингаляции 6 минут: 3 минуты вдох ртом – выдох через нос, а следующие 3 минуты наоборот – вдох через нос, выдох через рот. Длительность курса – 7 дней по одной ингаляции в день.

После масляной ингаляции рекомендован голосовой покой, а также воздержание от питья и еды в течение 20-30 мин.

Важно! Нельзя сочетать масляные ингаляции одновременно с аэрозольтерапией другими лекарственными средствами или непосредственно перед их введением (масла образуют слой на поверхности слизистой оболочки, который препятствует всасыванию других лекарственных средств).

Главный принцип любого лечения – не навредить. Поэтому помните, что важно соблюдать дозировку и меру, а также проходить лечение курсом. Будьте здоровы!

Статья написана на основе методик ингаляции, применяемых на курортах «Кавказских Минеральных Вод» , в том числе проверенных на собственном опыте.

Источник