Как восстановить голос во время ангины
Дыхательная система (ее еще называют системой внешнего дыхания) имеет сложное устройство, она необходима для осуществления газообмена между вдыхаемым воздухом и кровью, циркулирующей по кругу кровообращения, который начинается в правом желудочке сердца и заканчивается в срединных отделах левого предсердия. Основными органами дыхательной системы являются носовая полость (носослезный проток), трахейная трубка, легкие, бронхи, бронхиолы и диафрагма. Если слизистые оболочки или паренхима органов дыхания воспаляется, у больного возникают симптомы интоксикации, повышается температура и появляются признаки, характерные для респираторных болезней.
Как вылечить ОРВИ за 1 день
Патологией дыхательной системы с наиболее благоприятным прогнозом выздоровления является ОРВИ. Острые вирусные инфекции могут пройти самостоятельно в течение 5-7 дней, но если больной не предпринимает никаких мер для борьбы с патогеном, на фоне первичной инфекцией могут начаться осложнения, например, бронхит или пневмония. Некоторые впадают в другую крайность: пытаются вылечить ОРВИ за 1 день, начиная принимать все препараты подряд, что приводит лишь к затиханию инфекции, но не способствует выработке иммунитета. Пациенты должны знать, что даже самые эффективные лекарства не помогут справиться с вирусной инфекцией за 1 день, поэтому подходить к лечению необходимо грамотно.
Как отличить ОРВИ от гриппа и простуды
Почему нельзя вылечиться за 1 день?
ОРВИ могут вызывать различные группы вирусов, но самыми распространенными считаются вирусы парагриппа, риновирусы и аденовирусы. В 90% случаев заражение происходит воздушно-капельным путем во время общения, но известны случаи, когда вирус передавался к здоровому человеку через телесный контакт, например, рукопожатие. В основную группу риска по возникновению ОРВИ входят дети-дошкольники младшей возрастной категории – от 2 до 5 лет. Это связано с тем, что вирусы очень быстро распространяются в коллективах и способны сохранять свою жизнеспособность вне организма человека от 16 до 72 часов.
Причины возникновения ОРВИ
Попав в организм, вирус начинает активно размножаться. На ранней стадии это происходит в носоглотке или гортани. Длится данный период 1-2 дня и проявляется умеренным чиханием, незначительным першением в горле и покашливанием. Гипертермия на данном этапе обычно отсутствует, поэтому распознать начало болезни и вовремя принять необходимые меры практически невозможно.
Из носоглотки или гортани патоген попадает в системный кровоток и вызывает острую интоксикацию и характерную симптоматику, к которой можно отнести:
- повышение температуры до 38-38,5°С;
- головную боль;
- сдавливание в височной зоне (иногда боль переходит на область затылка);
- ринит (течение из носа, чихание, заложенность);
- кашель (на начальной стадии сухой);
- озноб.
Высокая температура при ОРВИ
Мышечные боли и ломота в суставах характерны для гриппа, но если ОРВИ вызвана вирусами парагриппа, подобный симптом вполне может присутствовать в общей клинической картине заболевания.
Важно! Формирование иммунного ответа происходит на 4-5 день болезни, поэтому вылечить ОРВИ за 1 день не получится, но можно существенно улучшить состояние больного и сохранить работоспособность, если в этом есть острая необходимость.
Вылечить ОРВИ за день не получится
Противовирусные препараты
Лекарства данной группы активны в отношении большинства штаммов вирусов и помогают справиться с патогенами за счет разрушения белковой мембраны и прекращения их жизнедеятельности. Существенным минусом можно считать слабую активность собственных иммунных клеток и недостаточную выработку иммуноглобулинов, которые формируют иммунитет и предотвращают повторное инфицирование. По этой причине во многих странах отказались от использования данных препаратов и считают их назначение нецелесообразным, но в случае необходимости быстро улучшить состояние больного они должны составлять основу лечения. Ниже перечислены наиболее популярные противовирусные лекарства, а также способ их применения при ОРВИ.
«Арбидол»
Достаточно эффективный препарат для лечения вирусных заболеваний различной этиологии, в состав которого входит умифеновир. Средство выпускается в форме таблеток, капсул и порошка, подходит для лечения детей, начиная с трехлетнего возраста. Эффективен также при лечении ротавирусной инфекции, герпеса, хронического бронхита и пневмонии.
«Арбидол»
Принимать средство нужно до приема пищи, запивая кипяченой водой. Дозировка зависит от возраста больного и может составлять от 1 до 4 таблеток, которые нужно принимать 4 раза в день. Рекомендованная продолжительность лечения составляет 5 дней, но в некоторых случаях может потребоваться более длительный прием — до 10 дней. Беременным женщинам лечение «Арбидолом» может быть назначен с 16 недели гестации. Средняя стоимость — 135-170 рублей.
«Оциллококцинум»
Достаточно дорогой препарат (стоимость упаковки может доходить до 1490 рублей) из группы гомеопатических средств. Оказывает целенаправленное действие против вирусов гриппа и других респираторных инфекций. Может применяться для лечения детей (включая младенцев первого года жизни), а также беременных и кормящих женщин без коррекции режима дозирования.
«Оциллококцинум»
Стандартная дозировка составляет 1 доза 1 раз в день сублингвально. Препарат необходимо помещать под язык и ждать полного растворения тубы. Делать это следует за 15 минут до еды. Детям содержимое тубы разводится водой или молочной смесью.
На заметку! Для быстрого достижения лечебного эффекта в первые три дня допускается увеличение дозировки до 2 доз в день (утром и вечером).
Препараты интерферона
Эти лекарства считаются наиболее щадящими. Они способствуют выработке собственного иммунитета и помогают справиться с симптомами ОРВИ за 2-3 дня. При раннем начале лечения положительная динамика будет заметна уже после первого дня лечения.
Препараты интерферона
К препаратам данной группы относятся:
- «Генферон»;
- «Эргоферон»;
- «Виферон»;
- «Гриппферон»;
- «Герпферон»;
- «Анаферон».
«Гриппферон»
Эти лекарства выпускаются в форме ректальных суппозиториев, таблеток и мазей для местного и назального использования.
Таблица. Стоимость противовирусных лекарств.
| Название препарата | Средняя цена |
|---|---|
| «Арбидол» | 170 рублей |
| «Виферон» | 380 рублей |
| «Анаферон» | 313 рублей |
| «Эргоферон» | 294 рубля |
| «Генферон» | 280 рублей |
| «Оциллококцинум» | 719-1490 рублей |
«Эргоферон»
Питьевой режим: что пить, чтобы быстро выздороветь?
Питье при ОРВИ должно быть обильным – это поможет восстановить достаточный уровень увлажненности слизистых, ускорить выведение токсинов их системного кровотока и снизить проявления интоксикации. При болях в горле лучше давать больному теплое питье. Категорически запрещено давать горячие напитки, так как они могут привести к травмированию воспаленной слизистой и усилению болевого синдрома.
Обильный питьевой режим
Напитки, которые помогут быстро справиться с признаками ОРВИ и улучшить самочувствие больного, перечислены ниже.
- Настой ромашки. Успокаивает и дезинфицирует слизистые, уменьшает воспаление, облегчает болезненность в горле.
Настой ромашки
- Чай с лимоном. Обогащает организм аскорбиновой кислотой, необходимой для активности иммунных клеток.
- Отвар шиповника. Содержит максимальное количество витамина C и других полезных веществ, помогающих ослабленному организму бороться с вирусами.
Отвар шиповника
- Теплая минеральная вода. Уменьшает кашель, успокаивает горло и облегчает выведение мокроты.
- Морс из клюквы или брусники. Одно из лучших народных средств для лечения простуды. Пить его нужно каждые 1,5-2 часа (не менее 8 чашек в день). На следующий день состояние больного значительно улучшается.
- Чай из малиновых листьев. Содержит природный анестетик и антибиотик. Снижает температуру и устраняет воспаление даже на запущенной стадии. Противопоказан беременным женщинам из-за возможной стимуляции родовой деятельности.
Чай из малиновых листьев
При ранних симптомах ОРВИ полезно также пить теплое молоко с добавлением небольшого количества сливочного масла и ложки меда. Такой напиток помогает снять воспаление, облегчить боль и улучшить отхождение мокроты. Если у больного нет заболеваний пищеварительного тракта и внутренних кровотечений в анамнезе, дополнить лечение можно имбирным чаем, так как он по праву считается лучшим народным средством от вирусных заболеваний дыхательной системы.
Мед и молоко
Вылечиться за 1 день: схема для быстрого лечения ОРВИ
Ниже представлена примерная схема лечения, которая поможет значительно улучшить самочувствие и снизить выраженность симптомов простуды всего за один день, позволив больному выйти на работу или продолжить важные дела.
Противовирусная терапия
С самого начала заболевания необходимо начать прием препаратов с противовирусным и иммуномодулирующим действием, например, «Анаферон» или «Эргоферон». В первый день болезни принимать их необходимо по следующей схеме:
- 4 таблетки с интервалом в 30 минут;
- 3 таблетки с интервалом 2 часа.
«Анаферон»
Таблетки следует держать во рту, пока они полностью не растворятся. Всего за первый день лечения нужно принять 7 таблеток. Носовые ходы три раза в день смазывать назальной мазью «Оксолиновая мазь» или закапывать капли «Гриппферон».
Постельный режим
Чтобы на второй день болезни чувствовать себя хорошо и иметь возможность заниматься необходимыми делами, необходимо соблюдать строгий постельный режим. Больному нужно находиться в кровати, больше спать, ограничить просмотр телевизора. Это поможет восстановить силы для борьбы с болезнью.
Соблюдайте постельный режим
Обильное питье
Пить нужно много и часто. Обильное потребление жидкости положительно сказывается на динамике выздоровления и общем самочувствии больного. Лучше всего сочетать ягодные морсы и травяные чаи. Общий объем витаминизированных напитков за день должен составить не менее 2-2,5 л. Дополнительно рекомендуется прием аскорбиновой кислоты – по 1 таблетке 3 раза в день после еды.
Ягодный морс
Проветривание
Проветривания необходимы для очищения воздуха и уничтожения вирусов, которые выделяет больной в окружающее пространство. Проветривать комнату нужно часто – примерно через каждые 2 часа. Если влажность воздуха не соответствует норме (нормой считается уровень 45-60%), следует принять меры для дополнительного увлажнения: отключить нагревательные приборы, включить увлажнитель или опрыскивать воздух пульверизатором. Дважды в день следует провести влажную уборку с применением дезинфицирующих средств – это поможет уничтожить большую часть патогенов в помещении и ускорить выздоровление.
Проветривание помещения
Промывание носа
Промывание носовых ходов – важнейшая процедура для быстрого выздоровления, особенно если инфекция находится на ранней стадии. Если больной будет промывать нос не менее 6-10 раз за день, есть вероятность, что вирусы не успеют попасть в кровоток и пациент поправится через 1-3 дня. Промывать нос можно физраствором (натрия хлорид 9%), а также готовыми солевыми растворами, которые можно купить в аптеке. Это могут быть:
- «Аквамарис»;
- «Африн»;
- «Салин»;
- «Аквалор».
Закладывать назальную мазь или закапывать капли в носовые ходы рекомендуется только после предварительного промывания.
«Салин»
Важно! Если больной хочет поправиться максимально быстро, не рекомендуется сбивать высокую температуру (до 38,6°С). Большинство вирусов при таких показателях погибают, поэтому первые сутки необходимо перетерпеть – это ускорит выздоровление и поможет выработать стойкий иммунитет.
Перечисленные методы достаточно действенны при комплексном лечении ОРВИ, но надеяться на выздоровление за 1 день не стоит. Если выполнять все рекомендации, можно добиться значительного улучшения самочувствия за этот срок, но продолжить лечение необходимо еще 5-7 дней для профилактики рецидивов и осложнений.
Видео — Вылечить ОРЗ и простуду без таблеток
Источник
ОРВИ относится к группе инфекционных заболеваний, которые развиваются респираторно (поражаются верхние дыхательные пути). Болезнь протекает в острой форме, источником заражения являются вирусы.
Патологию можно вылечить быстро, если будут своевременно предприняты нужные мероприятия (прием лекарств, покой и обильное питье). При отсутствии терапии велика вероятность развития осложнений, как у взрослых, так и у детей.
Как отличить ОРВИ от гриппа?
Грипп входит в группу ОРВИ, но часто его считают отдельным видом заболевания, так как имеются существенные отличия в заражении, протекании болезни и развитии возможных осложнений.
Различить Грипп от ОРВИ можно по имеющимся симптомам:
| Отличительные черты | ОРВИ | Грипп |
| Почему происходит заражение | Попадание инфекции в дыхательные пути, ослабление иммунной системы или переохлаждение организма. | Проникновение в органы дыхания вируса гриппа. Всего их выделяют 3 вида (А, В и С). |
| Развитие болезни | Симптомы после заражения могут начать проявляться постепенно, но иногда и быстро. | Ухудшение самочувствия происходит в короткие сроки. |
| Температурные показатели | Температура повышается постепенно, редко выше 38 градусов и спадает на 4 сутки. | Повышение температуры отмечается с момента заражения 39-40 градусов и сохраняется до 5 суток. |
| Отравление организма токсинами в результате деятельности инфекции | Проявляется слабо. | Ярко выражено. Больной ощущает сильную боль в мышцах, рвота, нестерпимая головная боль. |
| Состояние слизистой носа | Частое чихание, обильные жидкие выделения из носа. | Только заложенность носа. Появляется через 2-4 суток после заражения. |
| Лимфатическая система | Происходит увеличение лимфоузлов | Лимфосистема поражается редко. |
| Состояние горла | Болезненность и покраснение слизистой, боль при глотании через 2-3 суток с момента появления первых симптомов. | Краснота и боль в горле проявляются в первые часы после заражения. |
| Кашель | Первоначально присутствует сухой кашель, далее постепенно начинает отходить мокрота. | Частый, сухой, не приносящий облегчения. Отмечаются загрудинные боли при процессе кашля. |
| Дополнительные отличия | Симптомы могут быть слабо выраженными, проявляться насморком, температурой в 37,2 градуса и быстрым утомлением. | Боль в глазах, слезотечение, отсутствие нормального сна. |
| Длительность заболевания | Симптомы проходят через 5-7 суток после начала их появления | Устранение инфекции отмечается через 7-10 суток. Недомогания (головная боль, разбитость) присутствуют до 20 дней после выздоровления. |
| Вероятные осложнения |
|
Как быстро вылечить ОРВИ? Для начала нужно уметь различать грип, простуду и ОРВИ.
Грипп является опасным заболеванием, поэтому при наличии хронических патологий в тяжелой форме (особенно, сердца, почек и печени) или при сильном ослабленном иммунитете, болезнь лечится стационарно. В сезон простуд ОРВИ диагностируется у 95% заболевших, грипп только у 3% (оставшиеся 2% иные инфекционные патологии).
Особенности лечения ОРВИ у взрослого в домашних условиях препаратами
Как быстро вылечить ОРВИ у взрослого зависит от того когда будет начато лечение. Важно, прием медикаментов производится только после подтверждения диагноза. Самостоятельный выбор препаратов может привести к развитию осложнений.
Что делать при первых симптомах и в случае развития болезни?
При появлении начальных симптомов ОРВИ (обильное течение из носа, чихание и слабость) рекомендованы следующие мероприятия:
- употреблять достаточное количество жидкости в сутки (желательно морсы или чистую воду), это ускорит вывод токсинов из организма;
- пища для больного должна быть легкой, но питательной;
- контролировать свежесть и влажность воздуха (рекомендована 40%). Это обеспечит уменьшение концентрации возбудителя в помещении и предотвратит пересыхание в горле;
- регулировать температуру в помещении, оптимальным считается показатель 18-20 градусов. При жаре сложно сбить температуру тела, а холод усугубит течение болезни;
- отслеживать показатель температуры. При повышении выше 38,5 принимать жаропонижающие препараты;
- с разрешения врача использовать комплексное лечение народными и медикаментозными средствами;
- принимать препараты для устранения инфекции в носовой полости и горле;
- при наличии температуры более 5 суток требуется дополнительное обследование и корректировка терапии;
- обеспечить постельный режим, тогда организм будет эффективнее бороться с вирусом.
Использовать назначенные лекарственные средства полным курсом. Запрещено прекращать прием при улучшении самочувствия. Так как не до конца убитый вирус может вызвать возврат болезни, а это повторный прием курса медикаментов и увеличение вероятности развития побочных эффектов от препаратов.
Что делать при повышенной температуре тела?
ОРВИ должно сопровождаться повышением температуры. Это означает, что организм борется с инфекцией. Но при подъеме показателя выше 38,5 градусов требуется прием жаропонижающих средств. Иначе кровь становится вязкой, что снижает ее функционирование, опасно закупоркой сосудов и отказом сердца в работе. Также опасно нарушением функционирования клеток мозга.
Для снижения температуры при ОРВИ разрешен прием следующих медикаментов:
- Панадол (таблетки растворимые и в оболочке). Действие препарата отмечается через 30-40 мин и сохраняется до 4 часов;
- Аспирин (таблетки). Лечебный эффект наступает через 20-40 мин и длится до 8 часов;
- Ибупрофен (суспензия, таблетки и суппозитории). В среднем действие медикамента отмечается через 15-40 мин и сохраняется до 4 часов.
Если температура держится на отметке 39-40 градусов и плохо поддается снижению, то рекомендовано принимать совместно парацетамол, дротаверин и супрастин (по 1 таблетке).
Парацетамол снижает температуру, дротаверин снимает спазмы (особенно важно в сосудистой системе), а супрастин устраняет отечность внутренних органов. Комплекс позволяет понизить температуру до 8 часов. Использовать в редких случаях и с разрешения врача.
Что делать при насморке?
ОРВИ сопровождается насморком с начала развития болезни. Так организм выводит инфекцию из слизистой носа, предотвращая ее проникновение дальше в организм. Сосудосуживающие препараты для устранения ринита не рекомендованы (Нафтизин, Назол). Они временно облегчат дыхание носом, но не уничтожат вирус.
Назальные капли при ОРВИ:
- Эдас 131 (гомеопатическое средство). Препарат начинает действовать через 5-15 мин после применения. Терапевтический эффект сохраняется до 6 часов;
- Тизин. Устраняет насморк через 5-10 мин после закапывания. Лечебное действие сохраняется до 8 часов;
- Пиносол (на основе масел). Эффект наступает через 3-5 мин после использования и сохраняется до 12 часов.
Также насморк можно устранить приемом таблетированных форм:
- Ринопронт (капсулы). Лечебный эффект наступает через 40-60 мин и наблюдается до 12 часов;
- Синупрет (драже). Действовать препарат начинает через 20-40 мин после употребления. Насморк отсутствует до 8 часов;
- Колдакт (капсулы). Медикамент оказывает лечебный эффект в течение часа после употребления и длится до 6 часов.
Запрещено длительное применение капель и таблеток, так как их использование может нарушить функционирование слизистой носа. Насморк может перейти в хроническую форму и будет требоваться постоянное применение лекарственных средств.
Что делать при боли в горле и кашле?
Вирус оседает не только на слизистой носа, но и в горле, что вызывает его покраснение, боль и сухой кашель.
Для устранения симптомов и инфекции в горле используются следующие медикаменты:
- Фурацилин (таблетки). Используются для полоскания горла. В течение первых 3 суток процедуры проводятся каждые 1,5-2 часа;
- Септолете (таблетки для рассасывания). Обладают противомикробным действием;
- АЦЦ (таблетки шипучие). Препарат облегчает отхождение мокроты и слизи из легких вместе с вирусом;
- Гербион (сироп). Препарат выпускается с разным составом для устранения сухого или влажного кашля.
Для облегчения кашля, устранения боли в горле и насморка можно использовать мазь Доктор МОМ. Основу препарата составляют эфирные масла, которые обладают согревающим и противомикробным эффектом. На период температуры средство не используется.
Нужно ли принимать антибиотики при ОРВИ?
ОРВИ является группой заболевания вирусной природы. Поэтому прием антибиотиков требуется, если произошло присоединение бактериальной инфекции. В остальных случаях препараты не назначаются. Использование антибактериальных медикаментов с первых дней болезни провоцирует ослабление иммунитета и развитие осложнений.
Какие симптомы характеризуют присоединение бактерий при ОРВИ:
- температура держится в диапазоне 38-40 градусов;
- температура сохраняется на 6 сутки;
- развитие воспалительного процесса в слуховом проходе или в бронхах;
- слизь из носа сменилась с прозрачной и жидкой, на густую с желто-зеленым окрасом. Также присутствует запах гноя.
При наличии данных симптомов врачом назначаются следующие виды антибиотиков (выбор зависит от вида возбудителя):
- Флемоксин. Дозировка таблеток определяется индивидуально, длительность лечения 5-7 суток;
- Макропен. Таблетки используются от 7 до 14 суток. Точный курс лечения подбирается индивидуально;
- Супракс. Курс и дозировка таблеток назначаются врачом. Длительность лечения от 3 до 14 суток.
Антибиотики могут быть назначены с первых дней болезни при сильно ослабленном иммунитете (недавно перенесенное заболевание в тяжелой и затяжной форме, ВИЧ, онкология).
Какие противовирусные средства принимать?
Прием противовирусных препаратов рекомендован не только с первых дней болезни, но и в качестве профилактики в период развития эпидемий.
Список противовирусных препаратов, которые пользуются популярностью:
- Римантадин. Капсулы и таблетки используются не только при ОРВИ, но и при гриппе А;
- Арбидол. Производится также в виде таблеток и капсул. Разрешен прием в профилактических целях;
- Анаферон. Таблетки эффективны только при начале развития болезни и в качестве профилактики. Прием препарата в середине болезни не дает лечебного эффекта.
Дозировка противовирусных лекарственных средств зависит от дня течения болезни. В первые сутки назначается максимальная доза, которая постепенно снижается.
Особенности лечения беременных
Как быстро вылечить ОРВИ у взрослого или предотвратить развитие болезни в период эпидемий, можно уточнить у терапевта. Особенно осторожно требуется проводить медикаментозное лечение в период беременности.
Нюансы терапии в период вынашивания ребенка:
- обязателен постельный режим (3-5 суток), даже если температура минимальная или отсутствует;
- выпивать не менее 2 л жидкости (если не противопоказаний из-за отеков). Отдавать предпочтение морсам с большим содержанием витамина с;
- для снижения температуры производить обтирание водой (с уксусом или с водкой запрещено);
- горло полоскать с содой или отваром из ромашки, шалфея;
- проводить промывание физраствором слизистой носа;
- при необходимости использования медикаментов их должен назначать врач. Так как требуется исключить вероятность негативного влияния на плод. В нос рекомендовано использовать Долфин (раствор с морской солью), для горла – Ингалипт (он имеет натуральный состав и безопасен для плода), для снижения температуры детский Парацетамол или Ибупрофен;
- из противовирусных разрешено использовать Анаферон и Виферон для детей.
В период эпидемий употреблять больше фруктов и овощей, а также витаминные комплексы для беременных. Это позволит укрепить иммунную систему. Прогревающие процедуры, даже при отсутствии температуры, запрещены. Так как могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
Особенности лечения пожилых
У взрослого, после 65 лет, болезнь опасна развитием осложнений, так как организм и иммунная система изношены. Поэтому крайне важно знать, не как быстро вылечить больного, а как предотвратить заражение ОРВИ.
Нюансы профилактики и лечения заболевания у пожилых людей:
- в осенний и весенний периоды принимать противовирусные средства (анаферон или интерферон, предпочтительны детские формы выпуска, так как они обладают меньшим списком побочных эффектов);
- раз в квартал пропивать витаминные комплексы (согласовать с терапевтом);
- проветривать помещение и совершать ежедневные прогулки;
- соблюдать разнообразное и полноценное питание;
- использовать народные средства для укрепления иммунитета.
При заражении лекарственные средства выбирать с учетом имеющихся хронических заболеваний.
Как вылечить простуду у взрослого народными средствами?
Как быстро вылечить ОРВИ у взрослого, так и укрепить иммунную систему помогут народные рецепты. Важно знать правила приготовления и приема средства, а также, какими свойствами состав обладает.
Эффективные народные методы при ОРВИ:
| Наименование метода | Правила использования | Длительность применения |
| Режим и питание | На период повышенной температуры больной должен соблюдать постельный режим. После стабилизации температурных показателей рекомендованы прогулки, длительность зависит от погодных условий. Пища на период болезни должна легко усваиваться и содержать необходимое количество питательных веществ. Питаться небольшими порциями не менее 6 раз в сутки. При отсутствии аппетита рекомендовано употреблять куриный бульон. | Рацион питания следует соблюдать не менее 7 суток после выздоровления. |
| Проветривание | Проветривание помещения позволяет снизить количество вируса в воздухе. Дополнительно можно использовать бактерицидные лампы. Обязательно соблюдать температуру и влажность воздуха. Влажность можно повысить развешиванием в помещении влажных полотенец (если нет увлажнителя воздуха). | Проветривание, поддерживание температурных показателей и влажности воздуха в помещении рекомендовано постоянно, не только в период болезни. |
| Напитки от простуды | Напитки позволяют избежать обезвоживания организма, вывести токсины, также способствуют пополнению витаминов и уничтожению инфекции. При ОРВИ рекомендовано употреблять компот. Морс из малины, клюквы или смородины помогает снизить температуру. Все напитки требуется пить в теплом виде. | Напитки с повышенным содержанием витаминов позволяют укрепить иммунную систему и предотвратить заражение. Поэтому они рекомендованы не только при лечении, но и в период эпидемий. |
| Витаминные комплексы | Для предотвращения развития ОРВИ и в период болезни рекомендовано принимать готовые витаминные комплексы (Аскорбиновая кислота, Алфавит, Мульти табс). Или употреблять больше фруктов и овощей в свежем виде (лимон, чеснок, грейпфрут). | Важно не перебарщивать с витаминами. Достаточно принимать препараты раз в 3-6 месяцев. Фрукты можно употреблять с периодичностью раз в 2-4 дня. |
| Способы снижения температуры |
| Средства используются до нормализации температурных показателей. |
| Устранение от насморка |
| Народные средства можно использовать до 7 суток. При отсутствии эффекта через 3 дня требуется замена средства. |
| Избавление от кашля |
| Рецепты используются до устранения кашля. |
| При болях в горле |
| При наличии налета на горле или при сильной отечности народные средства использовать не рекомендовано. |
Народные способы эффективны при легкой форме протекания ОРВИ и в качестве профилактики. Важно, составы могут вызвать развитие аллергической реакции, что является противопоказанием к применению.
ОРВИ без присоединения вторичной инфекции является не опасным заболеванием, которое можно вылечить за 5-7 суток.
В период беременности и в преклонном возрасте необходимо уточнить у терапевта как правильно производить прием медикаментов, так как данная категория людей больше подвержена развитию побочных эффектов от приема медикаментов. Лечение, начатое с появлением первых симптомов, позволяет быстро устранить заболевание, как у взрослого, так и ребенка.
Автор: Котлячкова Светлана
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о том, как быстро вылечить ОРВИ
Как быстро избавиться от гриппа и ОРВИ:
Источник
