Как правильно есть лимон при ангине

Ангина — тяжелая болезнь инфекционного характера. Ее лечение требует комплексного подхода. Прием медикаментов должен сочетаться с использованием народных средств.

Лимон при ангине желательно применять с момента проявления первых признаков болезни. Оказывает на организм обезболивающий и антисептический эффект, смягчает раздраженное горло.

Фрукт помогает быстрее устранить возникший дискомфорт, если правильно использовать.

Можно ли есть лимон, болея ангиной

Благодаря повышенной концентрации кислот после употребления фрукта во рту и носоглотке для бактерий создается неблагоприятная среда. В результате снижается отечность горла, проходит воспаление. Боль постепенно уменьшается, температура тела нормализуется. Цитрусовыми лечат все типы ангины: гнойную, хроническую, острую.

Нельзя есть цитрусовые только тем, у кого аллергия на них. Это касается людей с повышенной чувствительностью горла. У некоторых фрукт сильно раздражает слизистую ротовой полости и пищевода.

Помогает ли лимон вылечить горло

Это эффективное средство борьбы с ангиной, поэтому его можно употреблять больному. У фрукта есть масса преимуществ:

• Большая концентрация витамина С, что активно уничтожает болезнетворные микроорганизмы, грибки;
• Способствует укреплению иммунитета, улучшению состояния здоровья;
• В состав входят эфирные масла и флавоноиды, выполняющие роль антисептика;
• Фрукт содержит полезные микроэлементы — калий и магний.

Народные методы лечения полностью не избавляют от заболевания. Но употребление фрукта ускоряет процесс выздоровления, способствует улучшению самочувствия у взрослых и детей. Важно не просто есть цитрусовые, а еще и учитывать особенности их применения в целебных целях.

Способы лечения

Чтобы вылечить ангину дома, принимать меры нужно при первых признаках развития заболевания. Лимон можно использовать в свежем виде или приготовить 30% раствор.

Популярные способы использования фрукта в борьбе с ангиной — горячее питье, полоскание, обрабатывание гланд соком. У каждого из них свои особенности.

Заваривание чая с лимоном

От ангины хорошо помогает чай из аптечной ромашки с лимоном. Делается он из расчета 1 ст. л. на 200 мл кипятка. Напиток настаивают 20-30 минут. После процеживания в него добавляют мед и лимон по вкусу. Лимонные дольки предварительно лучше хорошо размять вилкой. Вместо ромашки подойдет обычный зеленый чай, травяной сбор.

Чай пьется маленькими глотками трижды в день. Последнее чаепитие должно быть перед отходом ко сну. После чая на ночь рекомендуется растереть больного горчичным маслом либо бараньим жиром.

Полоскание горла соком лимона

Полоскать нужно раствором лимонной кислоты или свежим соком, особенно, если беспокоят боли в горле. Чтобы приготовить раствор, в 0,5 ст. теплой воды растворяют 2 ст. л. сока или ½ ч. л. кислоты. Повторно его использовать нельзя, каждый раз необходимо готовить новый.

Полоскания делают от 3 до 5 раз в сутки. Продолжительность процедуры — 1 минута. Если случайно проглотить раствор, это не причинит вреда организму.

Смазывание гланд

Сок перемешивают с медом в соотношении 1:2. Полученной массой смазывают воспаленные миндалины. Когда слизистая оболочка слишком раздражена, сока берется вдвое меньше.

Нанесение лимонно-медовой массы на гланды помогает очистить их от гноя. За счет добавления меда смягчается слизистая. Процедура проводится с использованием ватных палочек. После нее больному нельзя есть и пить в течение часа.

Лечение детей лимоном

Использовать фрукт в лечении ангины рекомендуют с 8-12 месяцев. В некоторых случаях можно и раньше. Ориентироваться лучше на состояние ребенка и особенности организма. Подсказать должен педиатр.

В возрасте 6 месяцев детям добавляют по несколько капель сока в компот или в теплую воду. Постепенно дозировку увеличивают, если на цитрусовые нет аллергии. В первые дни лечения нужно наблюдать за состоянием малыша. Если появляются тревожные симптомы, курс лечения цитрусовыми сразу прекращают. Это касается расстройства стула, высыпаний и покраснений на коже.

Посмотрите видео:

Чтобы ускорить процесс выздоровления, необязательно давать ребенку лимон каждый день. Лучше делать это через день. До достижения возраста 2 лет малышу продолжают давать фрукт только в виде сока. Дальше можно делать кашицу с медом или давать дольки, посыпанные сахаром. Тогда кожицу предварительно ополаскивают кипятком.

Рецепты

Желательно есть его вместе с кожурой, в которой сконцентрировано максимальное количество полезных микроэлементов. Самые эффективные рецепты от ангины:

• Разделить лимон на дольки. Взять одну и разжевать в течение 5 минут. Через 30 минут рот хорошо прополоскать теплой водой. Спустя 3 часа повторить. Взрослому рекомендуется съедать 1 фрукт в день, а ребенку — ½ вместе с цедрой, присыпав сахаром.
• Выжимается сок из 1 дольки лимона, смешивается с 1 ч. л. меда. Полученная масса рассасывается во рту вместо противовирусных таблеток. Процедуру нужно делать 5-6 раз в день. Помогает избавиться от гнойного налета, уменьшает воспаление.
• 1,5 ст. воды доводят до кипения, выливают туда 0,5 ст. лимонного сока. Размешивают и держат на медленном огне 1 минуту. Остывшее средство пьют по 1 ч. л. за 1 час до еды, пока не наступит полное выздоровление.
• Детям готовят смесь из лимона, меда и сливочного масла в соотношении 1:3:2. Фрукт перемалывают в мясорубке или натирают на крупной терке. В массу добавляют мед и подтаявшее масло, тщательно перемешивают до однородного состояния. Лечебную смесь употребляют дважды в день.
• Взрослым делают смесь из лимона, козьего жира и меда в пропорции 1:2:1. Жир растапливают на водяной бане, слегка остужают. Дальше добавляют измельченный до состояния кашицы лимон вместе с цедрой и мед. Употреблять 3-4 раза в сутки по 1 ч. л.

В лечении лимоном нужно всегда соблюдать меру, чтобы употребление цитрусовых при ангине пошло на пользу.

Помогает ли и насколько эффективно это средство?

Заболевшему ангиной человеку хочется побыстрее избавиться от её пренеприятнейших симптомов. К ним относится в первую очередь боль и другой дискомфорт горла, который мешает работе, отдыху и всем остальным сферам жизни. Лимон для этого применяется довольно широко, причём многими способами. Стоит здесь отметить, что этот цитрус является эффективным средством.

Полезные свойства

Польза этого фрукта при ангине просто неопровержима. Лимон способен облегчить сильную боль в горле, намного уменьшить отёчность слизистой оболочки, а также нормализовать температуру тела.

Но при этих замечательных свойствах лимон может и не принести никакой пользы, либо помочь минимально, если его употреблять неправильно. Например, в стремлении облегчить болезненное состояние, многие пьют много чая с лимоном, считая его целебным, хотя тот в горячей воде потерял все полезные качества и превратился в простую вкусовую добавку.

Химический состав

Витамины, мг:

• РР – 0,1;
• Бета-каротин – 0,01;
• А – 0,002;
• В1 – 0,04;
• В2 – 0,02;
• В5 – 0,2;
• В6 – 0,06;
• В9 – 0,009;
• С – 40;
• Е – 0,2;
• РР – 0,2.

Микроэлементы представлены:

• кальцием – 40 мг;
• магнием – 12 мг;
• натрием – 11 мг;
• калием – 163 мг;
• фосфором – 22 мг;
• хлором – 5 мг;
• серой – 10 мг;
• железом – 0,6 мг;
• цинком – 0,125 мг;
• медью – 240 мкг;
• марганцем – 0,04 мг;
• фтором – 10 мкг;
• молибденом – 1 мкг;
• бором – 175 мкг.

Пищевая ценность заключается в:

• калорийности – 34 кКал;
• белках – 0,9 г;
• жирах – 0,1 г;
• углеводах – 3 г;
• пищевых волокнах – 2 г;
• воде – 87,9 г;
• органических кислотах – 5,7 г;
• золе – 0,5 г;
• моно- и дисахаридах – 3 г.

Можно ли нанести вред и есть ли побочные эффекты?

Несмотря на пользу лимона, этот плод имеет и некоторые противопоказания.

Противопоказания

1. Лимон является сильным аллергеном, соответственно, следует быть осторожным при употреблении его в пищу.
2. Больным с язвой желудка и другими проблемами ЖКТ также рекомендуется соблюдать меру и не злоупотреблять фруктом, дабы не случилось чего похуже.
3. Беременным и кормящим женщинам перед диетическим употреблением лимона, по причине его аллергичности, нужна консультация врача.
4. При артериальной гипертензии также быть осторожным с употреблением лимона.
5. Побочными эффектами могут быть изжога, тошнота, рвота, частое мочеиспускание, обезвоживание, расстройство желудка.
6. Безопасный в принципе фрукт может иметь эти явления для людей с чувствительным желудком из-за низкого ph.

Ограничения и меры

О предосторожности для взрослых было сказано выше, а теперь о детках.

О достоинствах лимона много написано и сказано, отметим основные:

• большое содержание витамина C;
• яркий антибактериальный, противовирусный, бактерицидный эффект;
• укрепляет иммунитет;
• жаропонижающее свойство – чай с лимоном в большом количестве помогает выводить токсины.

Рекомендуется употреблять лимон деткам с плохим аппетитом. Для этого добавлять не только в чай, но и в салаты и мясные блюда. Однако ограничения есть и оно таковы: с полугода можно пробовать добавлять по 1 – 2 капли лимонного сока (не больше и не раньше) в напитки, очень постепенно, разумно, разрешается увеличивать дозу.

С самого начала употребления ребёнком лимона необходимо наблюдать за его состоянием. Понос, запор, раздражение на коже и другие признаки могут свидетельствовать о непереносимости или перенасыщении, соблюдать меру нужно обязательно – давать цитрус малышу не чаще 3 – 4 раза в неделю. Но самое последнее слово – за педиатром.

Как есть?

• Лимон и мёд. Сочетание лимона и мёда – это настоящая витаминная бомба, потому что в сочетании эти два продукта значительно усиливают полезные свойства друг друга. Совместная композиция лимона и мёда – мощное лекарство с разносторонним эффектом – противоотёчным, болеутоляющим, антибактериальным, противовоспалительным, противовирусным и т. д.
• Смесь мёда и лимона – лечение ангины и укрепление иммунитета. 1 лимон (прим. 200 г) вымыть, затем вместе с кожурой натереть на тёрке или разбить блендером. Добавить к нему мёд в количестве 100 г, перемешать. Принимать 5 ст. л. в день каждые 2 часа.
• Чай с лимоном. 1 ч.л. чая заливается кипятком и настаивается. Лимон отрезать и положить в чай, когда он не будет слишком горячим, чтобы не исчезли витамины от температуры.
• Микстура. При гнойной ангине следует применять микстуру: закипятить воду, когда она остынет, добавить лимонный сок в пропорции 2 к 1 и пару чайных ложек мёда. Эту микстуру принимать внутрь по 1 чайной ложке через каждые 20 минут.
• Для полоскания горла. Температура воды для полоскания должна быть близкой к температуре тела – 36 – 37°C, холодную и горячую воду нельзя применять. Норма объёма жидкости для одного полоскания – 200 – 250 мл. Лимонный сок добавить в тёплую кипячёную воду в пропорции 2 части лим. сока и 3 части воды.
• Цедра лимона. В лимонной цедре особенно много витаминов, поэтому она весьма рекомендована при ангине и не только. Режется лимон дольками вместе с кожурой и жуётся медленно. Если вам или вашим деткам это не очень вкусно, эти дольки ешьте, предварительно вмакнув в мёд.

  Повторим, что жевать надо медленно, каждые 3 часа, а 1 час после этого нельзя ни пить, ни есть.

Лимон помогает излечить ангину и укрепить иммунитет. И взрослым, и детям этот продукт весьма полезен. Как и во всём, следует разумно относиться к своему здоровью и консультироваться с врачом, чтобы не навредить себе и своим близким.

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня мы поговорим о том, почему при тонзиллитах рекомендуют употреблять лимоны и как правильно нужно есть цитрусы, чтобы получить исключительно пользу.

Если вам нравятся народные лекарственные средства, или вы хотите понять, чем же таким полезным обладает вышесказанный цитрус, тогда читайте статью внимательно и до конца.

Есть или не есть?

Наши бабушки и мамы при любой простуде начинали пичкать нас чаем с кислым фруктом, утверждая, что это очень полезно и что это лучшее средство против простуды. А как на самом деле, полезен лимон при ангине или нет?

Данный цитрус при простудных заболеваниях очень полезен, так как способен простимулировать иммунитет и насытить организм витамином С.

Так что же получается, можно выбросить аптечные препараты и есть только цитрусы?

Не совсем так, народные средства не избавят от заболевания полностью, к сожалению, но значительно улучшат самочувствие и ускорят лечение.

Вот почему врачи не запрещают лечиться таким образом и даже поддерживают самолечение цитрусовыми, но только в том случае, если оно будет правильным.

Можно ли есть цитрусы во время тонзиллита в чистом виде, если они такие полезные? Есть цитрусы просто так в чистом виде я бы вам не советовала, так как кислота в составе цитрусов будет раздражать слизистую и без того воспаленного горла.

После такого самолечения симптомы тонзиллита только усилятся, а именно боль, краснота и отечность.

Чтобы цитрусовые народные лекарства пошли исключительно на пользу, готовить и принимать их нужно правильно и сейчас я расскажу вам, как именно, но сначала давайте поговорим о пользе цитруса и его свойствах против тонзиллитов.

Чем полезен цитрус?

Самым главным достоинством вышеописанного цитруса является содержание витамина С в большом количестве.

Данный витамин успешно борется с бактериями, грибками, вирусами, активизирует и укрепляет иммунную человеческую систему, повышает стойкость организма. Кроме того, в составе есть другие ценные компоненты:

• различные масла;

• антисептические флавоноиды;

• магний, а также калий и другие микроэлементы.

Лимон при ангине однозначно нужен и не только из-за вышеописанных свойств.

У цитруса имеются также местные неплохие эффекты, которые обусловлены высокой концентрацией кислот в составе, а точнее созданием неподходящей кислой для болезнетворных бактерий среды в ротовой полости и горле. Эти эффекты перечислены ниже:

• уменьшение отечности;

• снятие воспаления;

• обезболивание;

• обеззараживание;

• снижение температуры.

Итак, хотите попробовать такой метод лечения? Тогда пробуйте представленные ниже рецепты, которые подходят для всех, как для взрослых, так и для детей.

Какие ангины можно так лечить? Да, на самом деле, любые: острые, гнойные, хронические у детей, а также у взрослых, главное – все делать правильно и строго по рецепту.

Дольки с медом или с сахаром: для обеззараживания горла и снятия воспаления

Это самый простой, кстати, способ лечения цитрусом и, судя по отзывам, очень эффективный:

• берете спелый сочный цитрус;

• разрезаете его на дольки;

• дольки посыпаете сахаром или окунаете в мед;

• даете болеющему, он должен медленно рассасывать эти дольки вместе с кожурой.

Такое средство лучше давать на ночь. Оно быстро убирает першение и боль, благодаря чему болеющий быстро заснет и нормально выспится.

Чтобы обеззаразить цитрус, перед употреблением обдайте его кожуру кипятком. На вкус и полезность это никак не повлияет.

Раствор для полосканий

При гнойном тонзиллите отлично помогает полоскание горла лимонной кислотой или соком свежего цитруса. Для полоскания нужно приготовить раствор:

• смешайте 100 мл кипяченой теплой воды и 2 столовые ложки сока (или половину чайной ложки кислоты в кристаллах);

• тщательно растворите кислоту, если используете кристаллизованную;

• перед каждым применением готовьте свежий раствор.

Полоскать нужно 3-5 раз в день по одной минуте. Если раствор случайно попадет внутрь (например, ребенок глотнет капельку), ничего страшного не произойдет.

Сок с медом для смазывания воспаленных гланд

Чтобы быстро снять воспаление при бактериальном тонзиллите, нужно смазывать гланды соком лимона с медом. Компоненты смешиваются в соотношении 1:2, если гланды раздражены слишком сильно, тогда количество сока можно еще уменьшить.

Смазывать миндалины проще ватной палочкой, повторять процедуру нужно каждый день перед сном до полного выздоровления.

Чай с цитрусом: какой пить?

Конечно же, во время лечения не стоит забывать о таком средстве, как чай с лимоном. Я вам советую заваривать травяные чаи, можно обычный зеленый, но лучше ромашковый или сбор трав.

Пейте чай в большом количестве на протяжении дня и обязательно перед сном. Для улучшения вкуса в напиток можно добавить мед или сахар.

Противопоказания и меры предосторожности

Цитрусы, несмотря на всю полезность, многим противопоказаны, так как часто провоцируют аллергическую реакцию, особенно у детей.

Если у вас или у ребенка аллергия на цитрусы, тогда не стоит пробовать такое лечение, чтобы не провоцировать приступ непереносимости.

Кроме того, не стоит пробовать цитрусы людям со сверхчувствительным горлом. Все мы индивидуальны, у кого-то слизистые раздражаются меньше, у других – сильнее и чаще.

Если вы знаете, что слизистые у вас слишком чувствительные, тогда не пробуйте вышеперечисленные средства или принимайте их с осторожностью, уменьшайте количество кислого сока в составе.

Не рекомендуется давать цитрус при острых тонзиллитах детям в возрасте до пяти лет. Также отказаться от самолечения нужно в тех случаях, если у вас:

• повышенная кислотность в ЖКТ;

• диабет;

• проблемы с ЖКТ;

• язва или колиты.

А если вам повезло и противопоказаний у вас нет, тогда смело употребляйте лимон при ангине и больше не болейте!

На этом все, дорогие друзья. Подпишитесь на обновления, делитесь прочитанным с друзьями в социальных сетях, заходите к нам почаще, чтобы не пропустить новые полезные статьи. Желаю вам и вашим близким крепкого здоровья! С наступающим Новым годом!