Йодинол отзывы при ангине для детей

Йодинол отзывы при ангине для детей thumbnail

Добрый день.
Всех с наступившим Новым годом и Рождеством. Предисловие. До НГ мы с ребенком подхватили какую-то вирусную заразу (привет детский сад!), которая плотно засела в верхних дыхательных путях. Мы — это я и ребенок — 2 землекопа Проблема в том, что мы вдвоем должны были лететь в Сибирь, в лютые морозы. Соответственно, заглушив симптомы, мы полетели полностью не пролеченные, После возвращения я получила дополнительный бонус — боль в горле. Обычно, для устранения этой напасти в срочном порядке я используют раствор Люголя — такую коричневую жидкость с запахом йода. Но на данный момент он закончился, да и в качестве его недостатка — уж очень сильно сушит слизистые. В общем, из тяжелой артиллерии я предпочла взять раствор «синего йода». К сожалению, тема далеко не праздничная, поэтому желаю не болеть в этом году.
Йодинол или синий йод
Препарат йодинол или «синий йод» представляет собой водный раствор йода с добавлением поливинилового спирта. Этот состав является как преимуществом препарата, так и его недостатком, но первых больше.
Состав:Активные вещества: йод 0,1 г, калий йодид 0,3 г, спирт поливиниловый 0,9 г.
Йодинол в отличие от спиртового раствора йода, не используется для остановки кровотечения. Но, если рана уже имеет место быть, именно он лучше подойдёт для санирования поврежденной поверхности, поскольку не сушит кожу.
Синий йод получают из бурого аптечного йода. Всем известно, что крахмал окрашивается в фиолетовый цвет
Аналоги, Эффективность Препарат имеет функциональный аналог — хлорфиллипт. Его преимущество перед последним только в цене. Выделение активного компонента хлорфиллипта, а именно хлорофиллов, более затратно по ресурсам и по времени. Но показания для применения и область воздействия одни и те же.
Если рассматривать класс антисептиков в целом, то йодинол, как галагенсодержащий препарат по эффективности превосходит марганцовку и перекись водорода Галогенсодержащие антисептики представлены препаратами хлора и йода. Их активность пропорциональна способности отщеплять элементарные галогены. Наружно при лечении патологии кожи широко используют раствор йода спиртовой, раствор Люголя (содержат элементарный йод) и йодоформ, йодинол и др. (отщепляют молекулярный йод). Элементарный йод оказывает противомикробное действие и поэтому его растворами обрабатывают раны, операционное поле и т. п.; при нанесении на кожу, слизистые оболочки они вызывают раздражение, в том числе рецепторов кожи и слизистых оболочек, и могут оказывать рефлекторное влияние на деятельность организма.
Но, не забываем, более сильные антисептки являются более токсичными.»С простудой артиллерия — тяжелая для меня йодинол в борьбе.» Мастер Йода.
ВНИМАНИЕ! Йодинол может использоваться только для местного наружного применения!
Но это только в теории. На практике, трудно не наглотаться йода, если его использовать для промывания миндалин. На вкус он ничем не отличается от «бурого»йода в глицерине (раствор Люголя).
Если нет аллергической реакции, то проглатывание этих препаратов в небольших количествах не должно приводить к серьезным проблемам с ЖКТ. Далее, по шкале снижения эффективности можно поставить хлоргексидин и мирамистин.
Но!
В любой домашней аптеке обязательно следует держать спиртовой раствор йода и хлоргексидин.
Не смотря на схожие свойства, все-таки они используются в разных случаях.
Йод — обработка свежих ран и ссадин, остановка кровотечения
Хлоргексидин — обработка заживающих поверхностей, дезинфекция предметов.
Вывод: Йодинол не является обязательным, по-скольку есть другие аналогичные по действию антисептики. Но имеет смысл обратить внимание на него, если нужна более сильное средство. ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ Форма выпуска: раствор, 100 мл Фармакологическое действие
Йодинол — йодосодержащее антисептическое средство. Основным действующим веществом является молекулярный йод, обладающий антисептическим свойством. При нанесении на обширные поверхности кожи йод оказывает резорбтивное действие: активно влияет на обмен веществ, усиливает процессы диссимиляции, участвует в синтезе тироксина, обладает протеолитическим действием. Поливиниловый спирт — высокомолекулярное соединение, содержание которого в йодиноле замедляет выделение йода и удлиняет его взаимодействие с тканями организма; уменьшает также раздражающее действие йода на ткани.
Йод оказывает бактерицидное действие как на грамположительную, так и на грамотрицательную флору (активнее всего на стрептококковую флору и кишечную палочку), а также на патогенные грибы и дрожжи. Более устойчивой флорой являются стафилококк, однако при длительном применении препарата в 80 % случаев отмечается подавление стафилококковой флоры. Синегнойная палочка устойчива. Препарат мало токсичен.
Показания к применению
Трофические и варикозные язвы – возникают на фоне нарушений кровообращения.
Наружный отит – заболевание, вызванное воспалением уха. Хронический тонзиллит – заболевание горла, при котором у человека регулярно  Воспаляются миндалины. Термические либо химические ожоги.
Периодонтит, гнойные воспаления. Для обработки ран во время операций либо полученных от механических повреждений. Противопоказания:Гиперчувствительность,тиреотоксикоз,герпетиформный дерматит,беременность,период лактации,перфорация барабанной перепонки.
С осторожностью Детский возраст до 18 лет. Токсичность йодинола
Не раз сталкивалась с тем, что рекомендуют применять йодинол для профилактики дефицита йода. Но не могу удержаться, чтобы не напомнить. Ребята, алло! Усваивается йод не так уж и просто, а вот отравиться можно и даже и таким относительно безопасным препаратом.
Токсическая доза для человека: 2-5 мг/сутки.
Летальная доза для человека: 35-350 мг. ВОЗ предложено расценивать ежедневное потребление человеком 2000 мкг йода как чрезмерное или потенциально вредное. Обычные рационы, составленные из естественных пищевых продуктов, содержат меньше 1000 мкг йода, исключая те рационы, в которых исключительно высокое содержание морской рыбы или морских водорослей или в которых пищевые продукты загрязнены йодом из случайных источников.
Ремарка:Мы можем сдавать кровь на определение уровня гормонов щитовидной железы. И значения этих гормонов говорят только о работе щитовидной железы, но ни как ни о токсичности йода, и уж тем более о его содержании в крови.
Среди медиков и людей, вынужденных прибегать к регулярной дезинфекции рук йодинол считается потенциально опасным и способным вызвать отравление. Ну если выпить несколько пузырьков, разумеется или обмазаться с ног до головы.
Ну тут я выступлю в роли параноика — нечего бездумно рисовать на себе всякие там сетки и уж тем более хвататься каждый раз за препараты, если чуть что прихватит горло.
И тест абсолютно не показательный в плане того, что организм остро нуждается в этом микроэлементе, рано или поздно йод выцветает на теплой коже, часть реально поглатится и останется в подкожном жировом слое, но не факт, что он попадет в щитовидную железу и будет использоваться во благо
Инструкци
Хроническая интоксикация…может развиться, когда потребление более 1,1 мг/день. Большинство людей, которые поглощают избыток йода, остаются эутиреоидными. Гипертиреоз (базедова болезнь) может развиться у людей, которые пот­ребляют избыточные количества йода, если у них ранее был его дефицит. Как это ни парадоксально, лишнее усвоение йода щитовидной железой может подавить синтез гормонов щитовидной железы (эффект Вольфа–Чайкова). Та­ким образом, йодная интоксикация мо­жет, в конечном счете, вызвать зоб, гипо­тиреоз или микседему.
Еще будучи студенткой, попался нам один врач-популяризатор, а именно, врач эндокринолог, который, во-первых, прописывал йодид калия без разбору и без анализов, а во-вторых, прямо-таки лекции читал, что в стране поголовный дефицит йода, и отсюда все наши проблемы — и политики неадекватные и уродцы рождаются. В виду распространения продуктов, обогащенных этим микроэлементом, очевидно, что проблема дефицита решилась, а вот с количеством неадекватных политиков… ну не знаю. В целом, если семейный рацион содержит большое количество рыбы, морепродуктов, орехов, то будьте спокойны, умственная отсталость ни вам, ни вашим детям не грозит. И немного про поливиниловый спирт… Напомню, утверждается, что за счет соединения с поливиниловым спиртом делает его менее токсичным (см цитату про фармакологическое действие). Извините, не могу удержаться, чтобы не привести учебник по химии, но..
Поливиниовый спирт и поливинилхлорид (ПВХ) — это немного разные вещества, а то встречала на просторах инт
Ырнета страхи и фобии по этому поводу.
Поливиниловый спирт, замедляя выделение йода в препарате, значительно способствует снижению раздражения от йода и так же удлинению воздействия на обрабатываемые ткани организма. Йодинол, в отличие от элементарного йода, совершенно нетоксичен, но все же более агрессивный и в больших дозах при приеме внутрь может вызвать ожог слизистой. Поэтому он в основном используется в виде полосканий и примочек наружно. Здесь я вынуждена рассказать свою историю знакомства с йодинолом. А знакомы мы ранних лет.
Еще с той поры страдаю фарингитом в хронической форме. Собственно, по этой причине любая легкая простуда часто сопровождается болью в горле. Не удивительно, что йодинолом мне с детства промывали глотку.
Обычно мама брала карандаш с намотанным марлевым тампоном, все это должно быть более менне стерильным. Йодинол разводился теплой водой до прозрачного голубого цвета. Далее я под лампой открывала рот как можно шире, при этом высунув язык. Процедура — просто жуть! Но, это было более эффективнее, чем полоскание, и тогда я ни разу не болела ангиной.
Однажды я решила самостоятельно промыть себе горло, ну в любом случае раз помогает, то эту процедуру нетрудно воспроизвести самостоятельно, думала я тогда.. Ребята! пишу лишь для того, чтобы специально спалить ваших детей вы знали, что дети более подвержены к экспериментаторству, не отдавая отчета о последствиях. В общем, бдите! Не факт, что ребенок отделается легким испугом.
Я тогда не удосужилась спросить про разведение, просто сделала теплый раствор йодинола. Мне казалось, что чем темнее раствор, тем лучше эффект. Ну соответственно после такой экзекуции во рту была Сахара, в желудке — вой и стенания.
Помните, даже нетоксичный «синий йод» в чистом виде может вызвать ожог слизистых.
Хотя. в инструкции про разведение ничего не сказано.
Из синего йода можно получить бурый, если использовать горячую воду для разведения Разведение 1:1 — это очень высокая концентрация, она используется только для наружной обработки, например, послеоперационных швов. Для полоскания горла — оптимальное разведение 1:9 (1 часть йодинола на 9 частей воды), т.е. в 10 раз, как минимум. Почему-то это значение у меня указано в записях, сдается мне что тут можно разводить и много больше..
Интенсивно синий раствор мы получаем в воде комнатной тепмпературы Я обычно развожу одну столовую ложку на стакан воды.
Делаю я разведение вполне осознано, потому что в рационе я у меня часто присутсвует морская рыба, просто обожаю морскую капусту и использую соль с йодитом калья, в нативном виде вкус препарата для меня слишком металлический.
Цвет теряет интенсивность на открытом воздухе
И главное… Применение .1. Применение для детей.
Да, именно из-за низкой токсичности этот препарат более предпочтителен для лечения горла у детей, нежели раствор Люголя, это только мама .мне промывала миндалины вручную. Заставить ребенка полоскать им фактически не возможно, но если удалось заставить ребенка сделать глоток, то сразу же чувствуется, что ему становится лучше.
У Тишки пока обходилось без ангины, но на боль в горлышке он уже жаловался.
Нос мы промыли аквалором, а горлышко было слегка красноватым.
Когда ребенок был пойман, закутан в одеяло и прочно связан, ему шантажом удалось влить в рот голубой раствор, естессно тот все выплюнул, но после чего ребенок уже кашлял с меньшей интенсивностью (или уже притворялся здоровым). После такой экзекуции состояние ребенка было стабильным через двое суток. Общее показание:  При хроническом тонзиллите промывают лакуны миндалин и супратонзиллярные пространства. Производят 4-5 промываний с промежутками 2-3 дня. Разовая доза — 50 мл. Не глотать!
ПНо своему ребенку я бы не решилась. Помните, кто о вас будет позаботится в старости. 2. Обработка ран у животных.
Скажу, что я работаю с мышами, поэтому после операций все раны обрабатываю йодом, правда у нас не аптечный йодинол. Используем препарат с высоким содержанием йода, после этого раны рубцуются быстро, поскольку в больших концентрациях йод способствует дублению кожи, но звери не умирают от инфекции. И в дальнейшем, раны обрабатывать нет нужды.
Думаю, что йодинол, опять же разбавленный может пригодится для обработки швов после стерилизации кошек и собак. Пока этого мы не проходили, но у меня уже подрастает котенок, с которой придется скоро что-то делать. 3.
При наружных отитах: ежедневное закапывание 5-8 капель.
Не практиковала, отит лечила антибиотками. Когда ребенок повредил ухо, но там было без инфекции, то промывала каплями для гигиены уха. Препарат йода я бы побоялась. 4. При трофических и варикозных язвахнакладывают на поверхность язвы марлевые салфетки (в 3 слоя), смоченные препаратом (предварительно промывают кожу теплой водой с мылом, а кожу вокруг язвы смазывают цинковой мазью). Перевязку производят 1-2 раза в сутки, при этом марлю, лежащую на поверхности язвы, не снимают, а вновь пропитывают раствором. Через 4-7 дней назначают общую или местную ванну, затем вновь продолжают указанное лечение.
Бывает такое, что появляются плохо заживающие ранки, переходящие в язвочки. Один раз такая язвочка появилась, после ожога, когда решила попробовать шугаринг в домашних условиях. Лечила я ее более 2 месяцев. И таки да, когда стала использовать подсушивающий раствор йодинола вместе с цинкомовой мазью, удалось ее, во-первых, высушить, и во-вторых, Я тогда решила начать прием селцинка (комплекс цинка и селена).
Кстати, цинк используется для заживления ран и избавления от акне
Было установлено, что добавки цинка ускоряют заживление ран, включая и ожоги. Раздражение кожи и пролежни лечат добавками цинка (но не пастилками), но только если у больного дефицит этого микроэлемента. Другими словами, если у человека нормальный уровень цинка в организме, то его добавки для заживления ран не имеют смысла.
А селен участвует в усвоении йода.
Но в моем случае прием таблеток оказался менее эффективным, нежели наружное применение йодинола. 5. При гнойных ранах и инфицированных ожогах накладывают рыхлую марлевую повязку, пропитанную препаратом.6. При свежих термических и химических ожогах I-II степенитакже накладывают марлевую повязку, пропитанную раствором, внутренний слой повязки орошают препаратом по мере надобности. Побочные действия Аллергические реакции (кожный зуд).
При длительном применении — явления «йодизма» в виде кожных высыпаний или ринита.
Можно ли их избежать? Да, если использовать антигистаминовые препараты. Ну и если не использовать йодинол дольше 2-3 дней, необходимых для лечения. Лекарственное взаимодействие Фармацевтически несовместим с эфирными маслами, растворами аммиака.
Щелочная или кислая среда, присутствие жира, гноя, крови, ослабляют антисептическую активность. У меня несколько выводов:Вывод 2. Препарат йодинол — лечит то, что ему положено лечить, но йод детям — не игрушки. Вывод 3. Если кто утверждает, что йодом можно вылечить грибковое поражение стоп или молочницу — да вы экстремалы. Если рискуете применять в нестандартной форме, сначала сдайтесь на осмотр врачу и убедитесь, что это не есть следствие гипертиреоза. Для меня плюсы по традиции:эффективнобыстронедорогооптимально для ребенка И жи-ы-ы-ырный минусконтроль применения обязателен.

Читайте также:  Капуста при лечении ангины

Источник

Время на чтение: 5 минут

АА

фото 1Ангина – заболевание, которое лечится комплексными методами (медикаментозная терапия, полоскания горла, ингаляции, иногда – процедуры физиотерапии и народные средства).

Один из препаратов, который применяется при такой патологии – йодинол.

Это раствор для полоскания горла на основе йода – средства, которое положительно зарекомендовало себя при лечении различных форм тонзиллита.

Ангина и ее симптомы

Ангина является воспалительным инфекционным заболеванием, которое проявляется в холодные времена года и сопровождается развитием воспалительных процессов в области небных миндалин и слизистой гортани.

Внимание! Основным возбудителем патологии являются стрептококки (реже – другие микроорганизмы и вирусы, а также грибки).

Болезнь чаще всего передается при общении с больными воздушно-капельным путем или при тактильном (физическом) контакте.

Также возбудители ангины могут переходить на пищу и различные бытовые предметы, с которых в последствии передаются здоровому человеку.

Основными симптомами заболевания считаются:

  • боли в горле (особенно при глотании);
  • повышение температуры тела до 39 градусов и выше;
  • увеличенные размеры лимфоузлов, расположенных под челюстью в области горла;
  • ломота в суставах фото 2и мышцах;
  • слабость и недомогание;
  • образование гнойников на миндалинах и пораженных участках слизистой гортани;
  • пораженные области приобретают красный цвет.

На первых стадиях развития заболевания ангину можно принять за простуду, но при обследовании у ЛОРа становится ясно, что симптоматика протекает в острой форме и более тяжело.

При правильном лечении и своевременном диагностировании на лечение заболевания уходит не более недели.

Особенности препарата йодинол

Справка! В основе йодинола – 1%-й раствор йода, также в состав лекарства входит поливиниловый спирт и йодид калия.

В целом йодинол оказывает антисептическое действие и применяется не только при ангине, но и при других инфекционных и урологических заболеваниях, возбудителем которых стала инфекция, также препарат применяют при травмах и открытых ранах и ожогах.

Читайте также:  Ангина симптомы и анализ

Раствор имеет темно-синий цвет и выделяет запах йода, фото 3средство разлагается на свету, поэтому хранить такие лекарства рекомендуется в темном месте.

Также йодинол теряет свои свойства в щелочной среде и в воде.

Средство не оказывает раздражающего воздействия, так как содержащийся в нем поливиниловый спирт замедляет выделение активного вещества, при этом действие лекарства на пораженные участки является пролонгированным и происходит на протяжении длительного периода.

Принцип действия и эффективность йодинола

Обратите внимание! Йодинол не является антибиотическим препаратом, которые в основном составляют основу курса лечения при ангинах.

Но благодаря своим антисептическим свойствам средство считается эффективных антисептиком, предотвращающим развитие патогенной микрофлоры (среди таких вредоносных микроорганизмов – возбудители грамположительного и грамотрицательного характера).

Против стрептококковой фото 4инфекции препарат действует эффективно, однако он бессилен в случаях, когда возбудителем тонзиллитов оказывается синегнойная палочка.

В целом данный препарат демонстрирует хорошие результаты, если использовать его для обработки пораженных тканей гортани, но не допускается использование этого лекарства для монотерапии и в качестве основного средства.

Общие показания к применению

Йодинол может использоваться для лечения ангины в любых ее проявлениях за исключением случаев, если заболевание вызвано грибковыми культурами.

В остальных случаях препарат эффективен как в качестве средства для полоскания, так и для орошения миндалин для устранения с них гнойного налета.

Как использовать йодинол при ангине?

Помните! Считается, что препарат может применяться только для смазывания пораженных миндалин и орошения (для этого существует форма йодинола в виде спрея).

О том, что можно применять этот раствор для полосканий, в инструкции прямо не говорится, но специалисты часто назначают препарат именно для этого.

Для взрослых

Для полосканий нельзя использовать раствор в той форме, в какой он реализуется в аптеках. Перед применением раствор нужно разбавить, и пропорции в данном фото 5случае зависят от возраста пациента.

Читайте также:  Налет при ангине фото

Для взрослых (от 18 лет и старше) допускается разбавлять одну столовую ложку средства в 250 миллилитрах воды.

Но в данном случае важно не только соблюсти пропорции, но и размешать состав до обретения им однородного цвета.

Так как йод при добавлении сам не растворится в жидкости полностью и в случае превышения концентрации и его неравномерного распространения может привести к ожогу слизистых оболочек.

Чтобы этого избежать, добавлять йодинол в стакан с водой необходимо по каплям, постоянно перемешивая при этом воду ложкой.

Если соотношение средства и воды соблюдено правильно – готовый раствор для полосканий обретет светло-желтый оттенок.

Не забудьте! Полоскать таким средством горло можно не более четырех раз в день, а если выполнение процедуры сопровождается болевыми ощущениями – достаточно и трех полосканий в день.

Стандартный курс лечения составляет не более пяти дней, но может быть сокращен, если симптомы ангины пропадают на 3-4 день процедур.

Как применять йодинол для лечения детей?

Полоскания горла у детей при тонзиллитах допускаются при снижении дозировки йода: на 250 миллилитров воды необходимо добавлять не столовую ложку лекарства, а только треть от этого количества.

Но количество процедурфото 6 при отсутствии болей и побочных эффектов можно увеличить до пяти в день.

Желательно не применять раствор для полосканий при лечении малышей в возрасте до шести лет, так как только в этом возрасте ребенка можно научить правильно выполнять процедуру, что исключит попадание препарата в желудок.

Противопоказания и побочные эффекты

К применению йодинола существует только три противопоказания:

  • повышенная чувствительность к препарату или его отдельным компонентам;
  • любые патологии щитовидной железы;
  • период беременности и грудного вскармливания.

Осторожно! Иногда применение препарата может вызывать ряд побочных эффектов даже при отсутствии у пациента противопоказаний.

Такими негативными последствиями являются:

  • повышенное отделение слюны после процедуры;
  • различные аллергические реакции;
  • ожоги слизистой оболочки пищевода и желудка (при случайном сглатывании лекарства);
  • иссушение задней стенки гортани;
  • йодизм.

Последнее в этом списке побочное действие – это переизбыток фото 7йода, скапливающегося в организме, и такие лишние объемы данного вещества могут выделяться в виде слюны или слезной жидкости.

Все это сопровождается раздражительностью и нарушениями сна, а также нарушениями в работе сердца.

Подобные последствия могут наблюдаться при превышении рекомендуемого срока полосканий, который должен составлять не более семи дней.

Аналоги йодинола

Для полоскания горла при тонзиллитах вместо йодинола можно использовать аналогичные препараты:

  1. Бетадин.
    Антисептик на основе повидон-йода, который используется не только для полосканий, но и для наружной обработки ран, при этом использовать препарат можно даже для детей в возрасте от одного месяца.
  2. Гексорал (в виде спрея или раствора).
    Лекарственное средство на основе гексэтидина.
    Используется для лечения детей старше трех лет при выраженных признаках тонзиллитов, отитов, гингивитов и бактериальныхфото 8 поражениях ротовой полости.
  3. Йокс.
    Специальный раствор для полосканий, в составе которого помимо повидон-йода содержится действующее вещество аллатоин.

Ни один из аналогов, как и сам йодинол, не рекомендуется использовать без предварительной консультации со специалистом (даже несмотря на то, что в аптеках препараты отпускаются без рецепта).

Отзывы

«Мое слабое место в плане здоровья – горло. Я довольно выносливый и молодой еще мужчина, который всю жизнь занимался физическим трудом и не боюсь нагрузок на организм, но при малейшем переохлаждении у меня развивается ангина.

Врач говорит, что это хроническая форма, которая вероятнее всего развилась еще в юности, и для скорейшего устранения симптомов помимо антибиотиков назначает мне еще и курс полосканий, в том числе – с применением йодинола.

У меня это средство не сокращает длительность лечения, но уже в первые два дня с таким лекарством проходят боли в горле, иначе глотать пищу совершенно невозможно».

Артем Склярский, Норильск.

«Когда сыну было 5 лет – он заболел ангиной, и так как с фото 9учетом тяжелой формы заболевания врач порекомендовал стационарное лечение, мне пришлось лечь в больницу вместе с ним.

В ходе лечения было назначено несколько средств, спреев и мазей, в том числе – раствор йодинол.

Именно тогда я научила ребенка правильно полоскать горло, но эту процедуру приходилось все равно выполнять под контролем врача или хотя бы медсестры, так как маленькие дети часто сглатывают такие лекарства.

Но все у нас прошло без проблем: горло полоскали дня четыре, после чего покраснение и отечность спали, а еще через три дня нас выписали домой, и лечение продолжалось амбулаторно».

Евгения Ковальская, Пермь.

Полезное видео

В данном видео вам представлен рассказ об йодиноле и о его многочисленных возможностях:

Йодинол – практически безвредный препарат, который одинаково полезен при ангине как взрослым, так и детям.

Единственная категория пациентов, которой это лекарство противопоказано – люди с проблемами щитовидной железы.

Но даже при отсутствии явных противопоказаний перед применением такого средства необходимо проконсультироваться со специалистами.

Автор статьи

Лор (отоларинголог) , Стаж 11 лет

Понравилась статья? Оцените материал и автора!

(Пока оценок нет)

Загрузка…

У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.

Источник