Ангина видео жить здорово
Когда болит горло, заложен нос, из него течёт слизь, мучает слабость, хочется как можно скорее это вылечить. Для борьбы с простудой люди обычно пьют противовирусные препараты, но хорошо помочь могут и народные средства. Широко применяется горчица при простуде.
Её закладывают в носки, делают с ней ванночки для ног, принимают ванны, также используют специальные пластыри – горчичники. Безусловно, это не основное лекарство. Горчица может только ускорить выздоровление, поэтому должна применяться параллельно с теми препаратами (таблетками, леденцами от боли в горле и каплями в нос), которые назначил врач.
Польза и противопоказания
Известный всем горчичный порошок получают из семян горчицы – пряно-ароматического растения. В этих зёрнах содержатся эфирные масла, которые стимулируют кровообращение и способствуют разогреванию организма. Также они богаты белками, углеводами, минералами, витаминами. Поэтому порошок помогает при ОРВИ, бронхите, пневмонии, невралгии, подагре, неврите, ревматизме. Для лечения простудных заболеваний его чаще всего применяют в горчичниках, но и другие способы не менее эффективны и даже более безопасны.
Порошок горчицы – хорошее средство от простуды в первую очередь за счёт того, что он стимулирует кровообращение: это не только согревает больного, но и улучшает работу иммунной системы. Заболевание возникает вследствие переохлаждения. В ослабленный организм внедряется вирус. Он вызывает насморк, боль в горле, небольшое повышение температуры и слабость. И помимо борьбы собственно с вирусом, важную роль в лечении играет и прогревание.
Однако применять горчицу следует только в определённые периоды заболевания: при самых первых признаках или если уже прошло 3-4 дня с его начала.
В первом случае болезнь не разовьётся, а во втором – быстрее пройдёт. В 1-3 день недомоганий пользоваться горчицей нельзя, потому что есть риск сделать себе хуже – вызвать воспаление.
Также использование горчицы противопоказано в следующих случаях:
- аллергия (больше вероятность у ребёнка);
- повреждения на коже в том месте, куда собирались положить компресс (сыпь, царапины, трещины);
- высокая температура (выше 37,4˚);
- возраст меньше года;
- вазомоторный, бактериальный или аллергический ринит (допустимо только при простудном);
- воспалительные процессы в организме;
- варикоз;
- онкологические заболевания;
- проблемы с сердцем и сосудами;
- беременность.
Лечиться горчицей нужно до тех пор, пока простуда не пройдёт совсем.
Согревание ног
Самый известный способ применения горчичного порошка – горчичники. Однако они могут вызвать ожоги. В последнее время популярность приобретает другой метод: закладывается горчица в носки при простуде. На стопах человека много рефлексогенных точек, и их стимуляция помогает быстрее вылечиться.
Схема лечения ножным горчичным компрессом:
- вымыть ноги и вытереть до абсолютной сухости (иначе может быть ожог);
- насыпать порошок в хлопчатобумажные носки (в синтетические нельзя): 1-2 столовые ложки для взрослого, половину чайной ложки или целую – для ребёнка;
- надеть эти носки, а поверх них – шерстяные (или махровые), оставить на несколько часов (от 6 до 8);
- после этого вымыть ноги тёплой водой, а потом опять надеть шерстяные носки.
Рациональнее всего делать такой компресс на ночь.
Горчица в носки при насморке должна закладываться только при таких симптомах, как:
- заложенность носа, першение в горле, неприятные ощущения в носоглотке;
- выделение жидкой прозрачной слизи;
- температура чуть выше 37˚;
- слабость.
Это признаки простуды.
Горчица в носки ребёнку от года кладётся по той же схеме, что и взрослому. Однако поскольку у детей чаще выявляется аллергия на неё, в первый раз нужно под носки с горчицей надеть ещё одни и понаблюдать за малышом.
Также не стоит делать компресс на ночь. Если у крохи началась аллергическая реакция или он начал жаловаться на жжение, нужно немедленно снять носки и вымыть ноги.
И важно следить, чтобы он не намочил ни один носочек. В противном случае неминуем ожог.
Лечение горчичным порошком в носках безопаснее всех других способов, потому что при нём меньше вероятность обжечь кожу.
Традиционный метод
Горчица от насморка помогает именно в виде компресса в носках. При кашле лучше ставить горчичники на грудь, спину или икры. Выбор места зависит от заболевания. Если кашель сухой, то это, скорее всего, трахеит, фарингит или ларингит. В первом случае рекомендуются горчичники на подключичное пространство (нельзя на область сердца), в остальных – на икры.
Влажный кашель с мокротой появляется при бронхите и пневмонии, и тогда нужно прикреплять пластыри с горчицей на спину. Но перед этим необходимо проконсультироваться с врачом.
Как накладывать горчичники:
- подержать 20 секунд в миске с тёплой водой;
- вынуть и дать воде стечь;
- положить горчичной стороной к телу;
- накрыть их полиэтиленом, для лучшей фиксации наложить повязку, накрыть человека одеялом;
- снять через 15-20 минут при лечении взрослого и через 5 – при лечении ребёнка.
Если начало сильно жечь, то лучше снять раньше во избежание ожога.
Другие методы лечения
Если кожа не позволяет накладывать горчичники, их можно заменить лепёшкой. Её рецепт:
- смешать примерно одинаковое количество горчичного порошка, растительного масла, муки и незасахаренного мёда;
- можно добавить водку в небольшом количестве, но необязательно;
- нагреть на пару;
- дать немного остыть, завернуть в натуральную ткань или марлю и использовать как горчичник.
Чтобы не сильно жгло, можно положить в смесь меньше горчицы или больше масла.
Также при простуде достаточно эффективны ванночки для ног. Делать их рекомендуется следующим способом:
- набрать в таз горячей воды;
- растворить и хорошо размешать в ней 2-3 столовые ложки горчицы, для большего эффекта можно добавить эфирных масел (эвкалипта, сосны, пихты и т.д.);
- опустить туда ноги и сидеть так 20 минут, по мере остывания воды подливать туда горячую, для лучшего эффекта закутаться в плед;
- после процедуры надеть тёплые носки и лечь в постель, хорошо накрывшись.
Помочь себе при простуде можно и ванной с горчицей. Только принимать её должен взрослый, детям эта процедура противопоказана.
Как приготовить горчичную ванну:
- развести водой 400 г горчичного порошка до консистенции сметаны;
- наполнить ванну и растворить в ней эту смесь, тщательно размешать;
- лечь в воду на 5-10 минут;
- принять горячий душ, тепло одеться и лечь отдохнуть, а лучше спать, поэтому такие ванны рекомендуется делать на ночь.
Также во время болезни можно добавлять небольшое количество горчицы в еду.
Другие цели применения
Помимо лечения простуды и других болезней, этот продукт часто употребляют как приправу к различным блюдам. Также с порошком моют посуду, делают из него разные маски для роста и укрепления волос, маски для тела, применяют в косметологии для обёртывания (с целью похудения).
Использование горчичного порошка при простуде помогает быстрее выздороветь и предотвратить осложнения, но нельзя ограничиваться только таким лечением. Необходимо сочетать данный метод со всеми предписаниями, которые сделал ваш доктор.
Источник
Выводы античных врачевателей подтвердили современные исследования. Противовоспалительными, антисептическими, антибактериальными свойствами горчица обязана химическому составу:
- серосодержащие гликозиды (синигрин, синальбин) устраняют раздражение кашлевых рецепторов;
- олеиновая, миристолеиновая, линолевая и другие моно- и полиненасыщенные алифатические кислоты расщепляют поступающие с пищей жиры, активируют процесс обмена веществ;
- витамины группы B, A, D, E укрепляют иммунитет;
- макроэлементы (кальций, фосфор, магний) укрепляют сосуды и костные ткани, повышают сопротивляемость организма простудным и инфекционным заболеваниям,
- микронутриенты (железо, цинк, марганец) отвечают за нормальное функционирование организма, предупреждают развитие ожирения.
Народные лекари применяют горчицу при простуде или кашле. Жгучий порошок избавляет от насморка и лишних килограммов.
Традиционная медицина признает пользу горчицы в комплексной терапии вирусных и инфекционных заболеваний, при которых в воспалительный процесс вовлекаются бронхи и легкие.
Применение горчицы при простуде, кашле, насморке
Из 40 видов горчицы в лечебных целях используют три: белую, черную и сарептскую. Последняя известна как русская. Именно ее имеют в виду, когда говорят о горчичном порошке. Изготавливают продукт путем измельчения предварительно обезжиренных семян.
Горчичный порошок
Жгучий порошок раздражает нервные окончания, стимулируя микроциркуляцию крови. В результате организм разогревается, активируя защитные функции. Вот почему при простуде полезно насыпать горчицу в носки, добавлять в ванну, делать компрессы.
Важно! Лечение горчицей эффективно в первые 3–4 дня болезни. Применять порошок надо при первых симптомах простуды. С затяжным кашлем и запущенной формой ринита горчица не справится.
Горчица при кашле: ванночки, компрессы и другие средства
Глубокое прогревание в области бронхов и легких облегчает дыхание, ускоряет отхождение мокроты.
Для процедуры можно приобрести специальные пластыри или горчичники. При смачивании поверхности теплой (35–45ºC) водой, начинают выделяться эфирные горчичные масла. Они расширяют сосуды, повышают тонус, уменьшают болезненные ощущения. Применяют горчичники при первых симптомах бронхита.
Горчичники
Время сеанса для взрослого составляет 15 минут, для ребенка старше 3 лет — не более 5 минут. Остатки горчицы следует тщательно смыть теплой водой, кожу протереть насухо полотенцем.
Важно! Горчичники противопоказаны при астме. Попытка купировать кашель может спровоцировать повторный приступ.
Существенный минус аптечного средства — частые побочные проявления в виде сыпи, раздражения кожи, ожогов.
Компресс
Альтернатива горчичникам — компресс от кашля с горчицей и медом. Он оказывает длительное мягкое тепловое воздействие. В отличие от горчичников, компресс можно применять при кашле у детей и беременных женщин (строго после консультации с врачом!). Делают его в виде лепешки.
Для приготовления потребуются:
- сухая горчица;
- мука;
- растительное масло;
- жидкий мед (если продукт засахарился, его следует распустить на водяной бане).
Все компоненты смешать в равном количестве, скатать лепешку и подогреть ее на пару. Масса должная быть теплой, но не обжигающей. Ее надо завернуть в натуральную ткань.
Важно правильно выбрать место прогревания. При бронхите лепешку накладывают на грудную клетку в проекции бронхов. При плеврите, воспалении легких — на спину в лопаточную область.
Больного тепло укутывают. Лепешку выдерживают до ее полного остывания.
Важно! Если средство предназначено для лечения простуды у детей младше 3 лет, горчицу следует взять в меньшем количестве по отношению к другим ингредиентам. Малышу прикладывают лепешку на спину (область чуть выше лопаток).
При бронхите можно воспользоваться еще одним народным рецептом — компрессом на основе горчицы, меда и масла:
- смешать по 1 столовой ложке готовой столовой горчицы, меда и растительного масла;
- слегка отбить капустный лист до появления сока;
- нанести на одну сторону листа горчично-медовую массу;
- приложить к грудной клетке в области бронхов, сверху накрыть шерстяной тканью.
Такой компресс держат не более 60 минут. После процедуры остатки массы смыть теплой водой.
На заметку! Медово-горчичная лепешка — эффективное средство лечения различных типов болевого синдрома. Накладывают массу на место локализации боли. Необходимость глубокого прогревания определяет врач.
Полезно знать:
- Противовоспалительное, противомикробное действие горчицы позволяет применять ее в качестве полезной специи в период вирусных эпидемий.
- Есть горчицу при простуде можно в небольших количествах. Хорошо добавлять ее в качестве приправы к блюдам.
- Горчица снимает головные боли, выводит токсины, повышает иммунитет.
- Из-за возможных проблем с засыпанием нельзя кушать горчицу на ночь.
- Не рекомендуется есть горчицу детям дошкольного возраста.
Горчица при насморке
Горчичный порошок помогает только при насморке, вызванном простудой. Его признаки:
- жидкая прозрачная слизь;
- отек носоглотки;
- общая слабость при субфебрильной температуре тела.
Для прогревания пазух носа можно воспользоваться горчично-медовой лепешкой. Глаза вовремя процедуры надо защитить ватными тампонами, смоченными теплой чайной заваркой. Активация лимфо- и кровотока облегчит выделение слизи, ускорит выздоровление.
Важно! Нельзя прогревать нос горчицей при вазомоторном, бактериальном, аллергическом насморке. Ощутимой пользы это не принесет, но может стать причиной распространения воспалительных процессов на другие органы.
Ванночки с сухой горчицей
Ножные ванны помогают при болях в горле, сухом кашле, первых признаках гриппа и ОРВИ. Горчица хороша в качестве профилактического средства.
Парим ноги
Для процедуры надо приготовить глубокий таз: ноги желательно погружать в воду до уровня колена. Налить теплую воду (38–40°C), добавить 2–3 ложки сухой горчицы.
Парить ноги надо не менее 30 минут взрослому и не более 15 минут ребенку старше 3 лет. Обязательно следить за температурой воды, не допуская охлаждения. При необходимости подливать теплую в течение всего сеанса.
По окончании процедуры ноги насухо протереть, затем надеть шерстяные носки.
Согревающие носки с горчицей
На стопах сосредоточено до 70 тысяч нервных окончаний, образующих рефлексогенные зоны. Они отвечают за работу всех жизненно важных систем.
Носки с горчицей — традиционный способ лечения простуды, кашля, насморка. Принцип действия основан на длительном мягком прогревании всего организма через биологически активные точки стоп.
Когда и с какого возраста применять средство
На первый вопрос ответ однозначен: как можно раньше! Сигнал к началу активных действий — первые симптомы простуды:
- общее недомогание;
- редкий сухой кашель;
- прозрачные выделения из носа.
При быстром развитии заболевания согревающие горчичные носки придется отложить до нормализации температуры до субфебрильных значений.
Детям лечить кашель сухой горчицей можно со второго года жизни. При этом следует учитывать индивидуальные особенности малыша.
Носки с горчицей можно надевать как профилактическое средство. Если ребенок промочил ноги, замерз на прогулке, согревающее средство убережет его от простуды.
Правила использования: как и сколько насыпать горчицы в носки
Проводить процедуру лучше перед сном, так как ее продолжительность составляет 7–8 часов. Ноги должны быть сухими.
Методика проста:
- подготовить хлопчатобумажные или льняные носки;
- в каждый насыпать по 1–2 чайных ложки сухой горчицы (сколько сыпать зависит от индивидуальной переносимости вещества);
- надеть носки на ноги, сверху для усиления действия дополнительно надеть носки из натуральной шерсти.
Носки оставить на ногах на ночь. Утром снять, вымыть ноги теплой водой, вытереть насухо и надеть чистые сухие носки, желательно шерстяные.
Носки с горчицей для ребенка: особенности применения
В целом правила применения сухой горчицы те же, что и для взрослых.
Ребенку можно насыпать горчицу в носки с годовалого возраста. Во избежание ожогов и раздражения нежной детской кожи, малышам сначала надевают тонкий носочек из натуральной ткани, а уже сверху носок с горчичным порошком и шерстяной.
В каждый носочек кладут от 0, 5 до 1 чайной ложки порошка в зависимости от возраста.
Важно! Носки с горчицей должны оставаться сухими. Если есть вероятность, что малыш намочит носочки, лучше воспользоваться памперсом. Влажная горчица неминуемо приведет к ожогу кожи.
Во время процедуры необходимо контролировать состояние малыша, поэтому проводить ее надо в дневное время. При хорошей переносимости можно надевать согревающие носочки дважды в день: во время дневного сна и вечером на 2–3 часа.
Надо ли лечить ребенка горчицей: мнение доктора Комаровского
Доктор КомаровскийИзвестный детский врач Евгений Комаровский к лечению простуды, кашля и насморка горчицей относится скептически. Причин несколько:
- серьезные болезни, по мнению педиатра, горчицей не вылечить. Средство можно воспринимать только в качестве отвлекающей процедуры;
- горчицу нельзя использовать при аллергии, повреждениях кожи, повышении температуры тела;
- горчица — аллергенный продукт, у многих детей наблюдается индивидуальная непереносимость. Ванны с горчицей могут стать причиной сильного раздражения кожи;
- эфиры горчицы раздражающе действуют на слизистые оболочки. Это может спровоцировать аллергический отек дыхательных путей, спазм бронхов, отек гортани.
Более подробно со статьями Евгения Олеговича Комаровского можно познакомиться на его официальном сайте.
Горчичная ванна для лечения простуды и похудения
При первых симптомах простуды, сухом кашле и насморке полезно перед сном принять ванну с горчицей.
Водная процедура обладает рядом преимуществ перед другими средствами:
- раскрывает поры, способствует проникновению биологически активных веществ;
- расслабляет, успокаивает, улучшает сон;
- повышает тонус мышц, снимает боль в суставах;
- стимулирует потоотделение, это важно для вывода из организма токсинов.
На заметку! Ванна с горчицей — эффективное средство для похудения. Чтобы избавиться от лишних килограммов потребуется от 10 до 15 сеансов в месяц, но положительный результат будет заметен уже после первых 2–3 процедур.
Лучшее время для приема ванны от простуды — перед сном.
Горчичный порошок (примерно 1/3 стакана) надо развести в небольшом количестве воды до состояния сметаны. Получившуюся кашицу добавить в предварительно наполненную теплой водой ванну, размешать.
Что необходимо учесть:
- ванну желательно принимать в нижнем белье, это поможет избежать раздражения в особо чувствительных интимных зонах;
- после погружения в воду, ванну надо накрыть простынею для предупреждения раздражения дыхательных путей горчичными эфирными веществами;
- область грудной клетки погружать в воду с горчицей врачи не рекомендуют из-за нежелательной нагрузки на сердце;
- продолжительность процедуры не должна превышать 10 минут. При дискомфорте, учащенном сердцебиении надо немедленно прекратить сеанс.
После горчичной ванны надо принять душ без использования моющих средств, насухо вытереть тело, лечь в кровать и укутаться теплым одеялом.
Важно! Горчичная ванна противопоказана детям и беременным женщинам.
Противопоказания и меры предосторожности
Согревающие процедуры на основе сухой горчицы показаны не всем.
Ванны (в том числе ножные), носки с горчицей нельзя применять:
- при индивидуальной непереносимости продукта;
- беременным женщинам;
- детям до года;
- при любых повреждениях кожи (царапины, трещины) и наличии кожных заболеваний;
- при болезнях сердца и сосудов, варикозном расширении вен, онкологии.
Горчичники, горчичные лепешки нельзя накладывать на область сердца, молочных желез, позвоночника.
Важно! Запрещено использовать любое горчичное прогревание при температуре тела выше 37,5ºC. Это может привести к распространению воспалительного процесса по всему организму, спровоцировать подъем температуры до пиретических значений.
Выполнение ряда рекомендаций поможет избежать серьезных ожогов и аллергических проявлений:
- перед первым применением протестировать горчичную кашицу на небольшом участке кожи запястья. Если через 5–7 минут не появится раздражение, можно приступать к согревающим процедурам;
- готовые горчичники и самостоятельно приготовленную горчичную массу следует накладывать через 2–3 слоя марли, по окончании сеанса смазать кожу детским кремом;
- следить за состоянием организма во время прогревания. При неприятных ощущениях прекратить процедуру.
После использования горчицы остатки следует смыть теплой водой, тело протереть насухо, надеть теплые носки или другую одежду.
Источник
