Ангина сильная боль в плече

Ангина сильная боль в плече thumbnail

Часто ангину не считают серьезным заболеванием и относятся к ней несерьезно. Да, страдает общее состояние: температура может подниматься до очень высоких цифр, сильная боль в горле доставляет дополнительные неудобства, но эти симптомы довольно быстро проходят. Но многие даже не подозревают, что тонзиллит может иметь серьезные последствия. Возможны осложнения после ангины на суставы, сердце, почки. Казалось бы, как между собой связаны тонзиллит и суставы?

после ангины болят суставы

Чем опасен тонзиллит

Почему после ангины болят суставы? Ангина — это острая форма тонзиллита. Вызывается подобная патология стрептококком. Воспалительные явления в горле развиваются стремительно: вечером человек может быть здоров, а утром он просыпается с болью при глотании и увеличенными миндалинами.

Стрептококки воздействуют на организм и вызывают сначала фарингит, ринит, ангину или скарлатину. Далее, при наличии предрасполагающих факторов, появляется ревматическая болезнь. Опасность тонзиллита заключается в том, что в некоторых случаях он может давать осложнения на миокард, почки и суставы. Так как антигены тканей сердца и суставов похожи на антигены стрептококка, то организм начинает поражать их, путая их со стрептококком.

То есть, организм начинает атаковать собственные ткани, вырабатывая специфические антитела. Поэтому тонзиллит и отеки суставов, боль в них имеют прямую связь. Даже после выведения стрептококка из организма поражение собственных органов и тканей не прекращается, так как продолжается выработка антител.

Осложнения на суставы при остром и хроническом тонзиллите

осложнения на суставы при хроническом тонзиллитеЕсли говорить об осложнении ангины на суставы, то чаще встречается ревматизм. Начинают заболевать после первого инфицирования организма стрептококком, обычно это бывает в возрасте 7-15 лет. В пожилом возрасте начинает осложняться уже сам ревматизм. При этом происходит разрушение костно-хрящевых структур, суставные боли становятся постоянными, движения в суставах резко ограничиваются.

Один из признаков развивающегося ревматизма — при ангине ломит суставы. Их внешний вид также изменяется: появляется отек периартикулярных тканей, кожа в суставной области краснеет, становится горячей на ощупь. Больные становятся вялыми, жалуются на слабость и быструю утомляемость.

Ревматизм возникает вследствие следующих причин:

  1. При несвоевременном и неадекватном лечении острое заболевание переходит в хроническую форму. Если при хроническом тонзиллите ломит суставы, значит, развился ревматизм.
  2. После острой ангины суставы болят по причине развития аутоиммунных процессов, рассмотренных выше.

Обостряется ревматизм в холодное время года. В летний период симптомы болезни могут не проявляться.

Помимо ревматизма, после тонзиллита может развиться артрит. Эта патология характеризуется воспалительными процессами в сухожильно-связочном аппарате, хрящевой и костной тканях суставов, вызванными стрептококками. В результате происходит истончение хрящевых прослоек, деформация суставной области.

Чаще артрит затрагивает кисти рук, колено, локоть и стопы.

Причины и симптомы ревматизма у детей и взрослых

Причины ревматической патологии у ребенка и у взрослого одинаковы. К ним относятся:

  1. Наличие в организме стрептококка.
  2. Наследственная предрасположенность.
  3. Переутомление.
  4. Несбалансированное питание.
  5. Переохлаждение.

Факторы риска:

  1. Возраст от 7 до 15 лет.
  2. Женский пол.

Симптомы

Первые симптомы поражения суставной области появляются через 2 недели после начала стрептококковой инфекции. Процесс начинается с одного сочленения: возникает опухание, гиперемия и болезненность околосуставных тканей. Быстро формируется припухлость противоположного сочленения, то есть для данной патологии характерна симметричность поражения. Изменения затрагивают два или три суставных сочленения. В некоторых случаях за 2—3 суток патологический процесс распространяется быстро, затрагивая множество суставов (рук, ног, позвоночника, нижней челюсти). То есть, поражение при ревматизме носит летучий характер.

В процесс вовлекаются те суставные сочленения, которые подвержены большим нагрузкам, переохлаждениям, чаще травмируются. Но при своевременном лечении серьезных изменений в сочленении не будет. Возникающие поражения суставных структур являются обратимыми.

Признаки ревматизма

Ревматизм проявляется следующими симптомами:

  1. Лихорадка до 38 градусов и более либо повышение местной температуры в околосуставной области.
  2. Появление симптомов интоксикации: снижение аппетита, слабость, утомляемость.
  3. В это же время могут отечь и заболеть суставы. Кроме отечности, возникает покраснение кожи в околосуставной области. Все эти явления происходят симметрично на одном и другом сочленении. Если изменения появляются на одном коленном сочленении, то через полторы недели они будут заметны и на другом колене. Продолжаются атаки не более двух недель. В любой момент процесс может дать осложнение на сердце или почки.
  4. В случае локализации процесса в области плеча болевой синдром приводит к ограничению движений в верхней конечности. Если поражение затронуло колено, тазобедренное сочленение, голеностоп или стопу, то пациент не может ходить. В случае атаки на челюстно-лицевой сустав во время открывания рта, пережевывания пищи возникают затруднения из-за болезненных ощущений.
  5. С течением времени пациент отмечает, что совершать движения в суставе становится не так больно. Но это не означает, что заболевание прошло. Просто патология перешла в другую форму.
  6. В некоторых случаях болезнь протекает скрыто, не сопровождаясь болями и выраженной интоксикацией. Но при этом постоянно держится температура на уровне 37 градусов.

Осложнения на суставы после ангины у детей имеет следующие особенности:

  1. У ребенка осложнения на суставах появляются не ранее, чем через 3 недели после перенесенного тонзиллита.
  2. В короткие сроки поражается множество сочленений.
  3. Болезнь протекает на фоне высокой температуры.
  4. В суставной области заметен отек, начинают болеть и ломить локтевые и коленные суставы.
  5. При попытках движений боли резко возрастают.
  6. Кожные покровы в области суставов гиперемированые и горячие на ощупь.

осложнения на суставы после ангины у ребенкаСимптоматика исчезает без лечения через 3 недели.

Рассматриваемая патология относится к хроническим и рецидивирует под воздействием неблагоприятных факторов (переохлаждение, физические перегрузки, травмирование, весенне-осенний период).

Признаки артрита

На то, что развилось такое осложнение ревматизма, как артрит, укажут следующие симптомы:

  1. На кожных покровах в области суставов развивается гиперемия и отечность.
  2. После сна отмечается сильная боль и тугоподвижность в области больных суставов.
  3. Постоянная лихорадка при длительном течении процесса.
  4. Хруст в сочленениях при движениях, скованность движений. Если суставы начинают хрустеть, это свидетельствует об изменениях в хрящевой ткани.
Читайте также:  Сколько дней колят антибиотик детям при ангине

Диагностика суставных осложнений тонзиллита

Диагностика осложненийДиагноз ревматической болезни ставится ревматологом на основании следующих обследований:

  1. В общем анализе крови можно обнаружить признаки воспалительного процесса в организме.
  2. Подтвердить диагноз поможет иммунологическое исследование крови. В крови обнаруживаются антигены стрептококка.
  3. ЭКГ и ЭхоКГ зафиксируют наличие изменений в сердце.
  4. Чтобы оценить состояние суставных сочленений, нужно сделать их рентгенографическое исследование, пункцию, артроскопию, биопсию.
  5. В моче при вовлечении почечной ткани в патологический процесс обнаруживается белок, эритроциты, лейкоциты.

Лечение суставов после ангины

Так как рассматриваемый патологический процесс имеет хроническое течение, то он протекает с обострениями и ремиссиями.

В период обострения двигательная активность пациента должна быть ограничена для уменьшения нагрузки на пораженную суставную область.

Режим должен быть постельный (от двух недель до месяца), а при легком течении — полупостельный (сроком на 10 суток). По мере улучшения состояния двигательная активность пациента должна постепенно увеличиваться.

Полностью вылечить ревматизм нельзя, но активный процесс должен быть переведен в стадию ремиссии. Для терапии рассматриваемого осложнения стрептококковой инфекции используется медикаментозное, физиотерапевтическое лечение и диета.

Медикаментозное лечение

Для устранения воспалительного процесса в суставной области применяются лекарственные препараты следующих групп:

  1. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) — устраняют болевой синдром, купируют воспалительный процесс в пораженной суставной области.
  2. Антибиотикотерапия. Для устранения патогенного влияния стрептококка в течение 15 дней назначаются инъекции антибактериальных препаратов из группы пенициллинов, цефалоспоринов или макролидов (ампициллин, цефазолин, эритромицин). Затем для профилактики кардиальных осложнений через каждые 20 дней пациент должен получать одну инъекцию данного препарата.
  3. Иммунодепрессанты назначают, чтобы повлиять на аутоиммунное воспаление. Эти препараты блокируют выработку антител организмом, тем самым купируя воспалительные процессы.
  4. Глюкокортикостероидные гормоны назначают при отсутствии эффекта от НПВС и антибактериальных препаратов. В течение нескольких дней гормоны помогут устранить все проявления ревматизма, но к их назначению нужно подходить очень осторожно.

Так как все лекарственные средства имеют свои противопоказания и побочные явления, назначает их врач в строго индивидуальном порядке.

Диета

Диета при суставных заболеванияхВ период обострения ревматического процесса необходимо, чтобы организм получал все необходимые ему питательные элементы. Рекомендовано соблюдать стол номер 15. В рационе следует увеличить количество потребляемых белков, фруктов, овощей, обязательно пить чай с малиной и липовый отвар. Также нужно увеличить количество продуктов, содержащих витамины С, В, а потребление соли и углеводов желательно максимально сократить.

Кроме того, во время обострения нельзя употреблять виноград, шпинат, щавель, бобовые, наваристый мясной бульон. Рыбу и мясо можно употреблять только в вареном виде.

Такая диета должна соблюдаться в течение всего периода атаки и в течение недели после ее прекращения.

Физиотерапия и массаж

При уменьшении активности процесса пациенту может быть назначена физиотерапия и лечебный массаж.

Что может дать лечебный массаж в данном случае? Он помогает устранить последствия постельного режима, вынужденной гиподинамии и улучшает кровоснабжение в пораженной суставной области.

Физиотерапевтическое лечение может проводиться как в поликлинике, так и в санатории.

В качестве физиотерапевтического лечения назначают следующие процедуры:

  • УВЧ;
  • аппликации парафина или озокерита;
  • лекарственный электрофорез с растворами противовоспалительных и сосудистых препаратов;
  • микроволновая терапия;
  • прогревание суставов лампой инфракрасного света;
  • электросон.

Профилактика осложнений на суставы после ангины

Чтобы избежать возникновения ревматической болезни, нужно вовремя лечить стрептококковую инфекцию, принимать курсами витаминные препараты, закалять организм, повышать иммунитет и соблюдать гигиенические нормы.

Профилактика осложнений на суставы после ангины включает следующие мероприятия:

  1. Профилактика инфекций респираторного тракта в осенне-зимний период.
  2. Своевременная санация очагов хронической инфекции.
  3. Исключение переохлаждений и перегрузок.
  4. Сбалансированное питание.

Заключение

Осложнения после ангины на суставы наблюдаются часто. Поэтому так важно вовремя вылечить болезнь. После выздоровления нужно беречь организм, вести здоровый образ жизни, не переохлаждаться, принимать витамины и правильно питаться. Все это поможет избежать такой болезни, как ревматизм.

Источник

Ангина сильная боль в плече

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Пателлофеморальный артроз является началом заболевания суставов. Синдром отмечается в том случае, когда на какой-то участок тела воздействует большая нагрузка или повторно повреждаются суставы из-за выполнения физических нагрузок. Давайте подробнее рассмотрим, что собой представляет феморопателлярный артроз, ревматизм и другие заболевания суставов. Как происходит развитие и лечение деформирующего остеоартроза? Какими народными средствами может лечиться заболевание?

С чего состоит коленный сустав

Симптоматика пателлофеморального артроза

Симптомы заболевания проявляются следующим образом:

  • внутренняя или передняя сторона чашечки колена сковывается, больной не может пошевелить коленом;
  • при хождении по лестнице, при беге, приседаниях, прыжках пациент жалуется на боль спереди коленного сустава;
  • когда человек сидя, поджимает под себя ноги, боль усиливается и становится невыносимой.

Если заболевание касается голеностопного сустава, сковывается именно он с последующими болевыми ощущениями. Обнаружив у себя указанные симптомы, важно обратиться за помощью к доктору, чтобы своевременно начать правильное лечение патологии.

Диагностика болезни

Чтобы диагностировать феморопателлярный артроз или пателлофеморальный артроз, пациента кладут на спину с расслабленными коленными суставами. Доктор одной рукой смещает надколенник внутрь, а второй — ощупывает с внутренней стороны под краем надколенника. Такая пальпация помогает определить болезненные точки.

Боль в суставах должен лечить врач

Процедура повторяется аналогичным образом, только под внешним краем надколенника.

Терапия патологии

Пателлофеморальный артроз не нуждается в особенном лечении. Но, если возникает сильная боль, мешающая нормально передвигаться, важно начать лечение, после консультации с врачом. Феморопателлярный артроз лечится следующим образом:

Важно уменьшить физические нагрузки на суставы. Специалист должен подобрать больному физические упражнения, которые не будут причинять боли.

Для выполнения упражнений на колена надевайте мягкий бандаж для фиксации надколенника.

Читайте также:  Зитмак при ангине у детей

Чтобы снять боль после длительных физических нагрузок разрешается к колену приложить кусочек льда, завёрнутый в ткань.

Острая боль снимается точечным введением анестетика или глюкокортикостероидных препаратов. Лекарства вводятся в больные точки с помощью шприца. Уколы должен делать только специалист, чтобы не повредить здоровый участок коленного сустава.

Пателлофеморальный артроз может резвиться вместе с другими серьёзными заболеваниями. При дегенеративно-дистрофических изменениях в колене применяется такое же лечение, как при артрозе коленного сустава.

воспаление пателлы приносит много неприятностей

Пателлофеморальный синдром, который возник сам по себе без других заболеваний, через некоторое время проходит самостоятельно, если выполнять вышеописанные процедуры. Если боль наблюдается длительное время, доктор может назначить лечение хондропротекторами.

Бывают ситуации, когда при патологии болезненность то появляется, то пропадает. В таком случае обязательно нужно обратить внимание на болезненные точки возле надколенника.

Проявление ревматизма

Ревматизм является воспалением соединительной ткани. Чаще всего болезнь возникает как осложнение после серьёзных заболеваний, вызванных инфекциями.

Симптоматика

Симптомы ревматизма следующие:

Лихорадка, интоксикация организма, боли в суставах, которые возникают через 14 дней после перенесённой ангины или фарингита.

Часто диагностируется ревматоидный артрит, при котором отмечаются боли в суставах.

Если у пациента больное сердце ревматизм даёт о себе знать болями в этом органе, отдышкой и неправильным сердцебиением.

Больной постоянно вялый, страдает от недомогания и повышенной утомляемости.

Первый признак болезни - боль

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Описанные симптомы нуждаются в лечении, поэтому важно обратиться к доктору за консультацией.

Терапия болезни

Для диагностики ревматизма проводится ЭКГ, УЗИ сердца, рентген больных суставов, лабораторные исследования.

Лечение проводится с помощью лекарственных препаратов, коррекции питания, проведения лечебной физкультуры. Учитывая причину возникновения ревматизма, доктор может назначить нестероидные противовоспалительные препараты, пенициллиновые средства, антибиотики, хинолиновые препараты.

После выписки больному рекомендуется поехать в специализированный санаторий, чтобы предупредить повторное возникновение заболевания. Важно вести здоровый образ жизни (ЗОЖ), чтобы поддерживать свой организм.

Развитие остеоартроза

Часто у пациентов диагностируется остеоартроз в плечевом суставе, в области кистей рук, а также голеностопного сустава. В каждом случае проявляются свои признаки и проводятся соответствующие способы лечения.

Остеоартроз и плечевой сустав

Заболевание приводит к воспалению суставного хряща, который выступает амортизатором, обеспечивающим снижение давления на кости, благодаря чему они скользят плавно друг возле друга.

Наши суставы подвержены большому количеству болезней

При больших нагрузках хрящевая ткань начинает утончаться и вскоре разрушается. Для её восстановления образовывается между косточками новый материал, который приводит к появлению остеоартроза.

Заболевание в плечевом суставе приводит к разрушению хрящей, появлению воспалительного процесса и нарушения подвижности. Больной не может нормально отвести плечо. Появляются сильные боли.

Лечение остеоартроза в плечевом суставе направлено на снятие боли. Терапия проводится нестероидными противовоспалительными средствами, которые снимают воспаление и боль.

Для снятия сильного воспаления в плечевом суставе проводится внутрисуставная блокада.

В больное место вводят препарат с помощью укола.

Остеоартроз в плечевом суставе также лечат мазями, гелями, которые используются наружно для смазывания больных мест.

Остеоартроз кистей рук

При остеоартрозе кистей рук может возникнуть полная потеря подвижности пальцев. Поэтому болезнь нужно начинать лечить сразу же после проявления первых симптомов.

поражение суставов ограничивает движение

Заболевание кистей рук имеет такие симптомы проявления:

  • хруст в пальцах и неприятные ощущения в кистях ночью;
  • по утрам может быть скованность между фаланговыми суставами. Чтобы область кистей рук стала подвижной, по утрам нужно их разминать;
  • суставы сильно болят и деформируются, в некоторых случаях покрываются узелками;
  • время от времени область кистей рук воспаляется, доктор может диагностировать развитие реактивного синовита. Суставы отекают, болят, зудят, и покрываются красным цветом.

Если ни чего не делать развивается хроническая форма заболевания, из-за которой человек не в состоянии шевелить фалангами пальцев.

Терапия остеоартроза кистей рук проводится с помощью медикаментов, ЛФК, физиотерапевтических процедур.

Чтобы убрать болезненность и воспаление назначаются анальгетики и противовоспалительные препараты. Также терапия проводится хондропротекторами.

В тяжёлых случаях остеоартроз кистей рук лечится с помощью эндопротезирования, при котором поражённые пальцы заменяются специальными искусственными суставами.

Остеоартроз и голеностопный сустав

Симптомы деформирующего остеоартроза голеностопного сустава следующие: ноющая или тупая болезненность, которая возникает вследствие застоя венозной крови в костной ткани. По утрам пациент также жалуется на болезненность, которая проходит в течение дня. Иногда область голеностопного сустава меняется в цвете, опухает, становится горячей.

болезнь суставов приносит боль

Терапия голеностопного остеоартроза направлена на то, чтобы:

  • устранить причину появления боли;
  • облегчить состояние больного;
  • замедлить процесс разрушения тканей.

Лечится патология голеностопного сустава такими же средствами, какие были описаны выше.

Народная медицина

Остеоартроз коленного или голеностопного сустава лечится следующими народными средствами:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вымочите и измельчите рис. Добавьте в массу вазелин. Полученной мазью смазывайте больные места перед сном.

30 грамм хмеля смешайте с таким же количеством зверобоя и 50 граммами ланолина. Народное средство втирайте в больное место.

Терапия проводится и такими народными средствами, как отвары. Залейте кипятком листья брусники. Дайте постоять полчаса и пейте перед приёмом пищи по две ложки.

Проварите на медленном огне 10 грамм лаврового листа, залитого литром воды. Пейте полученное народное средство в течение дня маленькими глотками.

Смешайте 1 часть чеснока с 10 частями оливкового масла. Принимайте народное лекарство по половине чайной ложечки натощак утром.

Теперь вы знаете, какие симптомы заболеваний колена и других суставов. Как проводиться терапия традиционными и народными средствами. Важно вести здоровый образ жизни (ЗОЖ), чтобы помочь организму победить любое суставное заболевание.

Читайте также:  Может ли керосин вылечить гнойную ангину

2016-11-14

Артрит плеча: ревматоидный и посттравматический

Самый подвижный сустав человеческого тела – плечевой. Он соединяет плечо с лопаткой. Артрит – это воспаление или изношенность хряща, которые имеют несколько причин. Обычно артрит плеча встречается редко, протекает болезненно, но лечится довольно легко. 

Содержание:

  • Виды и причины артрита
  • Признаки плечевого артрита
  • Детский артрит плеча
  • Лечение плечевого сустава при артрите

Виды и причины артрита

Различают три основных вида плечевого артрита:

  • посттравматический,
  • ревматоидный,
  • остеоартрит.

При ревматоидном артрите поражается синовиальная оболочка, которая смазывает суставную поверхность во избежание трения. Оба сустава поражаются симметрично. Развивается эта форма независимо от возраста. Для диагностики ревматического артрита берутся общий и биохимический анализы крови и мочи.

После травмы со смещением плечевого сустава, с образованием трещины или разрыва мышцы возникает посттравматический артрит. Остеоартрит развивается в результате старения и изнашиваемости суставного хряща. При этом гладкая поверхность кости разрушается. Жертвами его становятся в основном люди старше 50 лет.

Признаки плечевого артрита

Основной симптом артрита плеча – боль. Сначала она едва заметна, но с течением времени и большей деформацией сустава она усиливается. Плечо начинает реагировать на погодные изменения. Может появиться отечность и повыситься температура. Появляется ограничение в подвижности до такой степени, что может быть тяжело поднять руку, чтобы причесаться.

Симптомы проявляются в общем недомогании, связанном с бессонницей из-за возрастающей боли ночью. При движении рукой вверх раздается характерный хруст, похожий на дробление сустава. Для диагностирования плечевого сустава врач при осмотре выявляет:

  • атрофирование мышц,
  • боль при пальпации,
  • снижение активности движений,
  • стихание боли после введения анестетика.

На рентгеновских снимках видны костные изменения, наросты и сужение межсуставного пространства.

Детский артрит плеча

Мы часто ассоциируем артрит с людьми в возрасте, а между тем это заболевание встречается и у детей. Наиболее часто в младшем возрасте встречается вирусный артрит. Возникает он на фоне вирусной инфекции, чаще краснухи. Появляется боль в суставах, опухание, сыпь. При постельном режиме, снятии физической нагрузки и противовирусных препаратах вирусный артрит отступает через 2 недели.

На вторую-третью неделю после перенесенной ангины или фарингита может возникнуть постстрептококковый артрит. Антитела, возникающие при недолеченной ангине, начинают поражать суставную ткань. Воспаление быстро перекидывается с одного сустава на другой. Лечение при этом довольно долгое.

У детей встречается и поствакцинальный артрит, чаще всего после вакцинации от краснухи, но может быть и против ветрянки и коклюша. Симптомы артрита проявляются на 10-21 день и быстро сами проходят. Кроме этого, причины заболевания в раннем возрасте – это урогенитальная или кишечная инфекция, правда, больше поражаются суставы нижних конечностей. Это так называемый реактивный артрит, чаще встречающийся у мальчиков. Считается, что есть связь с нарушениями в иммунной системе.

Лечение плечевого сустава при артрите

Так как человек теряет возможность свободно двигать плечами и руками из-за сильной боли, прежде всего, назначается лечение препаратами противовоспалительного действия. Лекарством можно устранить боль, которая не дает уснуть и приводит к утомляемости. В первую очередь устраняются симптомы, а потом причины. Особенно на раннем этапе развития артрита можно самостоятельно проводить некоторые мероприятия:

  • отдых, временный образ жизни, когда сустав находится в состоянии покоя,
  • физические упражнения,
  • разогревающие компрессы,
  • правильное питание, обогащенное витаминами и минералами.

От вида и степени сложности зависит, как лечить данное заболевание. Если на раннем этапе для устранения боли достаточно применять анальгетические средства, то в запущенной форме это могут быть даже наркотические. В случае необходимости препарат могут вводить непосредственно в сустав.

Обычно гимнастика назначается только после снятия болевого синдрома. Для укрепления мышечного корсета можно выполнять следующие упражнения, со временем увеличивая нагрузку, но без болевых ощущений:

  • поднимать и опускать оба плеча одновременно, держа руки на поясе,
  • делать движения плечами вперед и назад до упора,
  • делать круговые движения то вперед, то в обратную сторону,
  • разведя руки в стороны и вниз, сводить и разводить лопатки,
  • больную руку обхватить за запястье здоровой рукой за спиной и тянуть ее в сторону противоположной ягодицы,
  • сцепить руки за спиной в замок и пытаться его разорвать,
  • те же руки в замке за спиной пытаться поднять вверх,
  • опереться здоровой рукой на стол и свесить больную, дать ей повисеть, а затем покачать маятником.

При лечении диета должна быть полноценной и рациональной. Необходимо следить за весом, чтобы не нагружать суставы. Полезно в это время включать в рацион холодец, всевозможные желе, молочные продукты, нежирное мясо. При артрите необходимо употреблять продукты с содержанием жирных кислот омега-3. Это морская рыба, льняное масло.

Народные средства от артрита плечевого сустава

Очень многое можно сделать при плечевом артрите самостоятельно: отрегулированное питание, гимнастика, которую очень эффективно проделывать в воде, всевозможные компрессы, мази, чаи. Врачами признано довольно действенным лечение народными средствами. Полезно принимать ванны с эфирным маслом эвкалипта, календулы, зверобоя. Хорошо пить мочегонный отвар брусничного листа.

Для снятия боли надо накладывать компресс. Это может быть ломтик лимона или натертый зеленый картофель. Эту массу надо нагреть на паровой бане и поместить в платяной мешочек. Если компресс не греет, значит, он сделан неверно. Боль проходит в течение получаса.

Хорошо растирать больное место чистым пихтовым маслом. Если нет склонности к тромбообразованию, то следует употреблять в пищу крапиву. Она как ничто другое очищает кровь: увеличивает количество гемоглобина и эритроцитов. Не надо терпеть боль, не стоит к ней привыкать, к своему телу надо относиться внимательно. Просто так ваш организм беспокоить не будет.

Источник