Ангина шалфей или ромашка

Ангина шалфей или ромашка thumbnail
Даже в летнюю жару ангина — не такая уж редкая проблема. А одно из эффективных средств для ее лечения у многих найдется на грядке с пряными травами — это шалфей лекарственный (Salvia officinalis). Латинское salveo переводится как «быть здоровым, здравствовать», и в старину люди верили, что растущий в саду шалфей дарует владельцу долгую и счастливую жизнь, не отягощенную недугами.

В старину считалось, что растущий в саду шалфей дарит здоровье и долголетие
В старину считалось, что растущий в саду шалфей дарит здоровье и долголетие

Народная медицина использует траву шалфея (в виде настоев, настоек, отваров, вина, а также в составе травяных сборов) для лечения ангин, ларингитов, фарингитов, воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей. Учтите, что прием препаратов шалфея внутрь имеет противопоказания: беременность и грудное вскармливание; миома матки и эндометриоз; острые воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта и почек; гипотония; снижение функций щитовидной железы.

  • Настой шалфея лекарственного при ангине

2 ч.ложки сушеных измельченных листьев шалфея залить стаканом кипятка, укутать (можно использовать термос), настаивать в течение получаса, процедить. Использовать теплым для полоскания горла (3-5 раз в день).

  • Отвар шалфея лекарственного при ангине

2 ст ложки сушеных измельченных листьев шалфея залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в течение 15 минут, процедить. Использовать для полоскания горла при ангине, ларингите, тонзиллите. 

  • Настой шалфея с ромашкой при ангине

Смешать взятые поровну сушеные измельченные листья шалфея лекарственного и цветки ромашки аптечной. 1 ст.ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой в течение 5 минут, процедить. Полоскать горло настоем несколько раз в день. 

  • Настойка шалфея лекарственного

3 ст.ложки сушеных измельченных листьев шалфея залить 0,5 л качественной водки, укупорить, настаивать на солнце в течение 1 месяца, процедить. При любых воспалительных заболеваниях полости рта и горла добавлять настойку в воду для полоскания из расчета 30 капель на 1 стакан теплой воды. 

  • Вино с шалфеем лекарственным

100 г сушеных измельченных листьев шалфея залить 1 л сухого красного виноградного вина, укупорить, настаивать в темном прохладном месте в течение 2 недель, процедить, сырье отжать. Хранить в холодильнике в плотно укупоренной таре. При простудных заболеваниях, кашле принимать 3 раза в день после еды по 50 мл. 

  • Травяной сбор с шалфеем при простуде

Тщательно смешать сушеное измельченное растительное сырье:

  • 1 часть листьев шалфея лекарственного;
  • 3 части листьев крапивы двудомной;
  • 3 части побегов лимонника китайского. 

1 ч.ложку сбора залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить. Принимать до выздоровления по 1 стакану утром и вечером, добавив мед по вкусу. 

  • Шалфей с молоком от кашля

Вскипятить 1 стакан коровьего молока, добавить 1 ст.ложку сушеных измельченных листьев шалфея лекарственного, перемешать, снова вскипятить, укутать, настаивать в течение получаса, процедить. Пить горячим перед сном при сухом кашле, хронических заболеваниях легких и бронхов. 

Читайте также:

  • Если в саду растет шалфей
  • Шалфей лекарственный — трава долголетия
  • Рецепты здоровья: шалфей от зубной и головной боли

Источник

Ангина или острый тонзиллит — это заболевание инфекционной природы, поражающее миндалины и глотку. Сопровождается сильными болезненными ощущениями в горле, из-за которых больной не может нормально кушать и даже пить. Для устранения болевого синдрома можно систематически полоскать горло настоями и отварами из лекарственных трав. Применение шалфея при ангине быстро устраняет симптомы болезни и улучшает состояние больного.

Заваренный шалфей в кружке

Действие шалфея при ангине

Шалфей — это универсальная трава, применяемая для лечения воспалительных и инфекционных заболеваний, в том числе и ангины. Лечебные свойства шалфея обуславливаются наличием в составе таких веществ, как:

  • сальвина (мощный природный антибиотик);
  • алкалоиды;
  • органические кислоты;
  • эфирные масла;
  • дубильные вещества;
  • жирные кислоты;
  • витамины и минералы.

Благодаря наличию этих веществ, трава обладает многочисленными свойствами, которые быстро помогут избавиться от неприятных симптомов ангины. А именно:

  • бактерицидным;
  • вяжущим;
  • регенерирующим;
  • антисептическим;
  • противовоспалительным;
  • обезболивающим.

Из-за этих действий, шалфей используется не только в народной медицине, но и в современной фармацевтике. Его включают в состав таблеток, спреев и пастилок от боли в горле. А современные врачи, являвшиеся противниками лечения травами, рекомендуют использовать шалфей не только при ангине, но и при фарингите, гриппе, рините, трахеите и некоторых стоматологических заболеваниях.

Шалфей обладает успокоительным действием. А потому отлично борется с бессонницей, которая часто возникает из-за постоянных болей в горле.

Методы лечения

Для лечения ангины и устранения неприятных ощущений в горле из шалфея готовят отвары и настои. Их используют для внутреннего применения, полоскания и проведения ингаляций.

Не стоит использовать сразу несколько методов лечения ангины при помощи этой травы. Стоит выбрать только один и применять его до полного выздоровления. Ведь шалфей — это лекарственная трава, в составе которой, помимо полезных, находятся еще и вредные вещества. Их переизбыток в организме может стать причиной интоксикации и возникновению других проблем со здоровьем.

Девушка полощет горло над раковиной

Полоскания

Эффективный способ избавления от неприятных ощущений и устранения налета с миндалин — регулярно полоскать горло настоями и отварами шалфея. Готовиться они могут по-разному. Здесь можно использовать только шалфей или сочетать его с другими травами.

Самый простой способ приготовить настой из шалфея. Залейте траву крутым кипятком в пропорции 1:10 и оставьте настаиваться 30 минут. Далее процедите настой и используйте по назначению.

Чтобы приготовить отвар, также залейте шалфей водой в соотношении 1:10, поставьте на медленный огонь и поварите 15 минут. Затем охладите и процедите отвар.

Для усиления лечебного свойства, шалфей можно использовать в комплексе с календулой. Возьмите эти травы по 15-20 г, залейте стаканом кипятка и оставьте настаиваться на час. Но прежде чем применять настой, процедите его.

Для устранения боли в горле, возникающей при ангине, можно использовать настой, приготовленный из шалфея, цветков бузины и корня алтея. Смешайте травы в равных пропорциях, а после 1 ст. л. залейте стаканом крутого кипятка. Настаивайте средство 20 минут.

Читайте также:  Лакунарная ангина средней тяжести у взрослых

Если в домашней аптечке кроме шалфея имеется еще ромашка, фенхель и поперечная мята, то их тоже можно применять для приготовления настоя, который устранит неприятные ощущения в горле. Готовится по такой же схеме, как и предыдущий. Смешайте травы в равных пропорциях, 1 ст. л. залейте стаканом кипятка и настаивайте 15-20 минут.

Полоскание горла нужно проводить каждые 2-3 часа. После процедуры нельзя кушать и пить на протяжении 30 минут.

Ингаляции

Для лечения ангины и устранения болей в горле хорошо зарекомендовали ингаляции с шалфеем. Чтобы их сделать, возьмите 2 ст. л. травы, залейте двумя стаканами воды и поварите на водяной бане на протяжении четверти часа. После того, как отвар будет готов, поставьте его перед собой и дышите парами 10 минут. Проводить процедуру следует минимум 3 раза в день.

Для применения ингаляции в домашних условиях также можно использовать отвар из шалфея, эвкалипта и чабреца. Возьмите каждой травы по 1 ст. л., залейте 0,5 л воды и доведите до кипения на маленьком огне. После чего приступайте к ингаляции.

Ангина шалфей или ромашка

Смотрите советы доктора как правильно делать ингаляции при ангине.

Внутреннее применение

Для ускорения выздоровления и укрепления защитных сил организма, шалфей рекомендуется использовать не только для местного лечения, но и системного. Отвары и настои принимаются внутрь несколько раз в день. Рекомендуют такие рецепты:

  1. Возьмите 1 ст. л. шалфея, залейте его стаканом холодного молока и доведите полученную смесь до кипения на медленном огне. После этого оставьте настаиваться на 15 минут. Принимайте молочный отвар в теплом виде по 0,5 стакана 2 раза в день.
  2. Возьмите в равных количествах шалфей, листья подорожника, розмарин и цветки жимолости. Смешайте их, а после в количестве 20 г залейте 1,5 стакана воды и доведите смесь до кипения на медленном огне. Способ приема такого отвара следующий — 0,5 стакана до 3 раз в день. Перед применением не забудьте процедить.
  3. Возьмите 200 мл хорошего пчелиного меда, соедините его с 0,25 стакана воды и добавить 10 г шалфея. Полученную смесь поставьте на водяную баню и варите до загустения. Затем в готовый сироп добавьте столовую ложку сока лимона. Готовое лекарственное средство принимайте перед едой в количестве 1 ч. л.

Лекарства на основе шалфея

Шалфей используют в фармацевтике для приготовления лекарственных препаратов. Например Бронхолин-шалфея, Бронхосиропа и Ларинала. Первые два используются при наличии сильного кашля при ангине. Они обеспечивают быстрое отхождение мокроты и оказывают противовоспалительное действие.

Ларинал выпускается в виде спрея. Он обладает обезболивающим, асептическим и противовоспалительным действием. Но у этого препарата имеется много противопоказаний и побочных эффектов, так как помимо шалфея в его составе находятся и другие лечебные травы.

Ангиной болеют и взрослые, и дети. Но помните, прежде чем применять какое-либо аптечное лекарственное средство, необходимо заранее проконсультироваться с терапевтом или педиатром. Неправильно подобранный препарат может спровоцировать возникновение серьезных осложнений.

Противопоказания к применению

Шалфей, как и любая другая лекарственная трава, имеет противопоказания и побочные действия. Для местного лечения эту траву могут применять все без исключения, в том числе и маленькие дети, но только при условии отсутствия на нее аллергии.

Трава шалфея

А вот внутреннее применение отваров и настоев противопоказано при:

  • нарушенном менструальном цикле;
  • гипертонии;
  • гормональных расстройствах;
  • гинекологических заболеваниях;
  • патологиях печени и почек.

Внутреннее применение шалфея может сопровождаться головными болями, нарушением характера менструации, тошнотой и снижением аппетита. При возникновении таких побочных эффектов, от лечения следует отказаться и обратиться за помощью к врачу.

Можно ли беременным и кормящим

Беременность и кормление — прямое противопоказание к применению шалфея. Эта трава подавляет лактацию и вызывает сокращение матки, что может привести на ранних сроках к самопроизвольному выкидышу, а на поздних — к преждевременным родам.

Можно ли детям

От применения шалфея для лечения детей младше 4-5 лет лучше воздержаться, так как в нем содержаться токсичные вещества и галлюциногены, которые негативных образом могут сказаться на состоянии малыша. А вот если ангиной заболел ребенок старшего возраста, применять шалфей можно. Но осторожно, так как трава может вызвать аллергическую реакцию.

Совет врача: помогает ли шалфей при ангине

Лекарства на основе шалфея оказывают отхаркивающие и противокашлевые действия. Полоскание горла настоем эффективно избавляет от боли и раздражения. Средства обладают успокаивающим эффектом, благодаря чему снижается бессонница.

Как выбрать

Трава должна быть свежей, красивой и ароматной. Листики должны быть ярко-зеленые, без точек и не пожегшими. Если Вы берете сухой шалфей, то на нем не должно быть плесени.

Как хранить

Шалфей можно хранить тремя способами:

  1. В стакане с водой как цветы.
  2. Высушить и хранить в холодильнике до 5-6 дней.
  3. Высушить на протвине, заморозить в морозильной камере и упаковать в небольшие порции. Употреблять можно в течении года.
  4. Засушить в темном месте при температуре не выше 35°С. Засушенный шалфей можно перемолоть переложить в баночку и хранить в прохладном месте.

Шалфей оказывает мощное противовоспалительное и асептическое действие, а потому его применение препятствует развитию осложнений на фоне ангины. Но прежде чем применять траву внутрь или местно, следует предварительно пообщаться со специалистом, особенно, когда речь идет о лечении детей.

Источник

травы для горлаНеприятные ощущения и болевые приступы в горле возникают при инфекционных и воспалительных заболеваниях. При данных симптомах очень эффективным является такой способ как полоскание.

Существует множество компонентов, входящих в состав настоев, но самыми эффективными являются травы для полоскания горла.

Читайте также:  Альбуцид порошок для ангины

Народная медицина зарекомендовала себя как эффективный и доступный способ при лечении многих заболеваний, в том числе и при болезнях горла. Такой метод более полезный в отличие от медикаментозной терапии, также он не вызывает привыкание, побочных симптомов и обладает противовоспалительными свойствами.

Рецепты травяных настоев

Существует множество рецептов настоев для полоскания горла, проверенные десятилетиями. Они обладают противовоспалительным действием, устраняют болевые симптомы, снижают температуру и выводят болезнетворную слизь из гортани. Применять данное средство необходимо на протяжении 5-7 дней.

При ангине рекомендуется применять следующее полоскание. Взять в равных долях мяту, цветы липы, листья шалфея и малины. 3-4 столовые ложки такой смеси залить 0,5 литрами кипятка и настоять в течение часа. Такой настой можно употреблять как полоскание, так и пить по ¼ стакана 3-4 раза в сутки.

Также делается настой из следующих трав: ягоды рябины, ягоды калины, цветки бузины, цвет липы, мята, листья смородины. Данные травы смешиваются. Для приготовления берется 60-70 грамм травяного сбора, заливается одним литром кипятка. Настаивается около одного часа предварительно укутанный, в теплую ткань.

Настой перед использованием необходимо процедить. Это средство является наиболее действенным. Принимать его рекомендуется в виде полосканий и теплого питья по ½ стакана 4-5 раз в сутки.

Шалфей

шалфея для полоскания горлаНа протяжении долгих лет шалфей используется в медицине благодаря своим лечебным качествам. Это растение назначают при различных заболеваниях горла и носоглотки.

В его состав входят: дубильные вещества, минералы, органические кислоты, антибиотик, эфирные масла, витамины.

При полоскании больного горла шалфей снимет боль, снизит воспалительный процесс, уничтожит бактерии и слизь, окажет заживляющее действие. Данное средство принимают при таких заболеваниях как: ангина различной модификации, тонзиллит, ларингит, ОРВИ, острый и хронический фарингит, грипп.

Существуют также противопоказания для данного вида препарата: беременность, детский возраст до 5 лет, индивидуальная непереносимость, гипертония, нарушение менструального цикла, гормональные расстройства, заболевания печени и почек.

Ромашка

ромашка для полоскания горлаРомашка аптечная обладает противовоспалительным и обезболивающим средством против боли в горле. Также процедура полоскания удалит бактерии с миндалин, которые вызывают заболевание.

Для приготовления средства необходимо одну столовую ложку ромашки залить стаканом кипятка. Данное средство следует укутать в теплое полотенце и настоять в течение одного часа. Настой из ромашки не рекомендуется хранить долгое время, иначе он потеряет полезные свойства. Также оно должно храниться только в стеклянной или эмалированной таре.

Раствор для полоскания должен соответствовать температуре 37-39 градусов. Это улучшит целительный эффект. После процедуры нельзя есть в течение 30 минут. Полоскать горло следует около 10 раз в сутки.

Полоскание из отвара ромашки практически не имеет противопоказаний. Такая процедура показана беременным женщинам и малолетним детям.

Календула

календула для полоскания горлаНастойка из календулы очень эффективно помогает при болях в горле. Также она лечит такие заболевания как: ларингит, фарингит, грипп, ОРВИ, патология десен, языка. Данное средство разрешено употреблять в качестве полоскания беременным женщинам, кормящим мамам, детям. Растение не содержит токсинов, аллергические реакции на календулу встречаются в редких случаях.

Существует множество рецептов приготовления растворов для полоскания:

  • Одну столовую ложку измельченных цветков календулы необходимо залить стаканом кипятка. Дать средству настояться в течение двух часов, раствор процедить. Этим средством необходимо полоскать горло пять раз в сутки. При более тяжелых заболевания такой настой рекомендуется употреблять внутрь по 30 мл.
  • Для приготовления спиртовой настойки необходимо сто грамм соцветий календулы залить 0,5 литрами водки. Настаивать в темном месте в течение 14 дней. При заболеваниях одну столовую ложку средства разводят в стакане теплой воды. Данным раствором полощут горло в течение 7 дней по 3-5 раз в день.
  • При усиленном воспалительном процессе с образованием гнойников на миндалинах очень хороший результат даст полоскания календулой совместно с ромашкой. По одной столовой ложке трав залить стаканом крутого кипятка и настоять два часа. Отвар процедить и полоскать горло 5-7 раз в день. Такое средство обладает двойным целебным эффектом.

Алоэ

алоэ для полоскания горлаАлоэ содержит более 250 биологически активных веществ и не имеет себе равных в растительном мире. Благодаря своим лечебным свойствам растение используются в медицине на протяжении многих десятилетий. Зачастую для лечебных целей используется сок, выжатый из листьев алоэ.

Данное средство обладает обеззараживающим и антисептическим свойством, оказывает противомикробное и бактерицидное воздействие.

Для приготовления лечебных настоев рекомендуется использовать нижние листья растений, возрастом не менее двух лет. В них содержится больше целительных веществ. Также для придания им полезных свойств данные листья кладут в холодильник на 6-7 дней.

Наиболее эффективными рецептами считаются:

  • Выдавить сок из Алоэ (30 мл.), смешать его со стаканом теплого молока. Выпивать два раза в день при простудных заболеваниях, связанных с болью в горле. Также данное средство используется как полоскание.
  • Перемешать в равных долях мед и сок Алоэ. Данный метод подойдет для смазывания пораженных миндалин, а также для рассасывания при болях в горле.
  • Простое, но эффективное средство для полоскания получается путем смешивания в равном количестве сока Алоэ и теплой воды.

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поговорить о шалфее, эвкалипте, ромашке, как о средстве для полоскания горла. Этот рецепт лечения горла знаком мне еще с детства. Сейчас холода и возможно вам пригодятся рецепты лечения горла будет полезены. Это природное, но главное эффективное лекарство. Эти травы можно применять взрослым и детям, если конечно у вас нет аллергии или индивидуальной непереносимости этих растений.

Обладает шалфей бактерицидным, противогрибковым действием. Присущи шалфею противовоспалительные свойства. Что позволяет его применять не только для лечения горла, но для лечения десен. Настой или отвар шалфея применяют при стоматите, пародонтозе, флюсе, расшатывании зубов.

Листья шалфея, полезные свойства которых широко используются в медицине, очень сильно пахнут и горьковато-пряные на вкус. Они содержат очень большое количество эфирных масел, алкалоиды, дубильные вещества, смолы, флавоноиды, органические кислоты и горечи. В некоторых регионах их употребляют в пищу – в основном как пряность к рису, мясным блюдам, холодным закускам и пирогам.

Листья шалфея я покупаю в аптеке. Продаются они в картонных коробках.

Читайте также:  Слова песни девочка моя ангина

Шалфей помогает остановить кровотечение, обладает отхаркивающим свойством. Но, использовала я отвары и настои только для лечения горла. Это первое средство наряду с полосканием горла солью, содой и йодом.

Как заваривать шалфей для полоскания горла. 

Шалфей прекрасно очищает горло от слизи. Полоскать лучше теплым настоем или отваром шалфея, но не холодным и не горячим.

Мама всегда готовила отвар для полоскания горла так: на пол литра воды одна полная столовая ложка шалфея. Кипятить около 5-7 минут, настоять около 20-25 минут. Далее отвар нужно будет процедить. Можно использовать ситечко или марлю, которую предварительно нужно сложить в несколько слоев.

Полоскать нужно не менее 3-4 раз в день. Обычно уже на второй день становиться легче и горло болит уже меньше.

Настой шалфея готовить проще. Вскипятите воду. На стакан кипяченной воды добавьте ложку шалфея, настоять 20 минут. Настой также процеживать и применять для полоскания горла или ротовой полости.

Шалфей является мощным средством для борьбы с инфекциями ротовой полости. По сути, шалфей можно отнести к природным антибиотикам, который «убивает» болезнетворные бактерии.

Кроме того, если использовать шалфей для полоскания рта, то это прекрасное дезинфицирующее средство. Шалфей придает свежесть дыханию.

Вяжущие вещества, которые содержатся в шалфее обладают обезболивающим эффектом, поэтому это прекрасное лекарство при боли в горле.

При стоматите, язвочках на слизистой, гингивитах,  ротовую полость нужно полоскать отваром шалфея 5-6 раз в день.

Для полоскания ротовой полости или горла лучше использовать свежеприготовленный отвар или настой. Это же касается и эвкалипта, и ромашки. Если вы приготовили много отвара его можно хранить в холодильнике 12 часов. А перед применением  подогревать на водой бане.

Шалфей отличные средство при простуде, ларингите, ангине, при боли в горле. Для достижения быстрого эффекта нужно полоскать 6 раз в сутки. Но, применять длительно шалфей не стоит.

Можно ли применять шалфей при беременности? Шалфей строго противопоказан для приема внутрь беременным и кормящим мамам. Полоскать горло шалфеем можно. Но, это что касается полоскания горла, при беременности внутрь лучше ничего не применять, насчет трав и прочих средств лучше консультироваться со своим врачом.

Эвкалипт для полоскания горла. Как заваривать.

Эвкалипт обладает обезболивающим, противовоспалительным, отхаркивающим, антисептическим свойствами. Эвкалипт применяют для лечения горла и верхних дыхательных путей.

Листья содержат ценное эвкалиптовое эфирное масло, которое очень сложно по составу и включает более 40 различных компонентов, в том числе цинеол — сильной природный антисептик.

Полоскания и ингаляции с отваром эвкалипта прекрасно помогают снять воспаление и боль в горле. Можно приготовить настой или отвар из листьев эвкалипта. Эвкалипт можно купить в аптеке.

Для приготовления настоя на 200 мл. кипятка добавляют 1 чайную ложку листьев эвкалипта, настаивают, процеживают и теплым настоем полощут горло.

Можно приготовить отвар из эвкалипта добавив полную столовую ложку эвкалипта на пол литра воды. Я обычно кипячу около 5-7 минут, настаиваю, процеживаю и теплым отваром полощу горло.

Полоскать горло следует 4-5 раз в день. Причем можно чередовать полоскание травами, используя эвкалипт, шалфей, ромашку.

Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость, аллергия на траву. При беременности и кормлении грудью травы применяйте после консультации с врачом.

Ромашка для полоскания горла. Как заваривать.

Ромашка прекрасное противовоспалительное средство, помогает уменьшить отечность тканей. Обладает также дезинфицирующим и обеззараживающим средством. Помогает снять боль. Из цветков ромашки готовят отвар или настой. Ромашку можно приобрести в аптеке.

Применяют ромашку при боли в горле, ангине, стоматите, гриппе,  ОРВИ, при воспалении миндалин. Также отвар ромашки можно применять для ингаляции.

Наиболее ценными и действующими веществами ромашки является эфирное масло, особенно хамазулен, гликозиды, флавоноиды и органические кислоты.
Эфирное масло подавляет брожение в кишечнике, обладают дезинфицирующим, потогонным и обезболивающим действием.

Настой готовят добавив на стакан кипятка чайную ложку цветов. Настоять 25 минут в закрытой посуде, процедить. Но, чаще всего я принимаю отвар из цветков ромашки для полоскания горла и для приема внутрь.

Пить ромашковый отвар можно с медом, это прекрасное противовоспалительное средство. Отвар ромашки можно также пить при температуре. Отвар готовить тоже просто. На пол литра воды одну полную столовую ложку ромашки. Кипятим минут 7, настаиваем и процеживаем. Полоскать горло теплым отваром.

Противопоказаны препараты из ромашки при аллергии или индивидуальной непереносимости растения. Для беременных и кормящих мам ромашку применять можно в виде слабого настоя, а также использовать отвар для полоскания горла.

Что касается детей, то я полоскала сама горло уже в 9 лет, до этого периода я не могла полоскать. Но, потом мама настояла на полоскании. Мама показала мне как нужно полоскать горло. Поэтому, если у вашего ребенка получается полоскать горло, то почему бы и нет. Если нет, то тогда нужно искать другие способы лечения горла.

Заставлять полоскать горло никого не буду, все это индивидуально и каждый решает все для себя сам. Я рассказала о травах, которые мне помогают. Но, как говорит мой знакомый, что ему лучше выпить таблетку, побрызгать горло, а полоскание это не для него.

Источник