Ангина от холодной воды

Ангина от холодной воды thumbnail

Ангина (острый тонзиллит) — воспаление миндалин, вызванное бактериями: стрептококком, золотистым стафилококком, пневмококком и реже рядом других возбудителей. Источником инфекции являются больные ангиной и носители этих микробов.

Предрасполагающими факторами к тому, чтобы заболеть, медики считают переохлаждение организма, слабый иммунитет, переутомление и т.п. Однако сами по себе эти факторы не приводят к ангине, т.к. для ее возникновения нужен возбудитель — бактерия. То есть словосочетание «ангина от переохлаждения» в корне неверно.

Причины «ангины от переохлаждения»

Почему же среди обывателей закрепилось мнение, что ангина возникает от переохлаждения? Часто матери пугают этим заболеванием детей, которые в холодную погоду любят бегать полуголыми и долго не возвращаются домой. Почему после прогулок на холоде, действительно, может заболеть горло?

Гипотермия (переохлаждение) организма приводит к снижению иммунитета человека. В результате, если до, во время или после переохлаждения жертва холода встретится еще и с возбудителем ангины, то одно наслоится на другое. И возникнет заболевание, зачастую в тяжелой форме, чего бы не произошло при сильном иммунитете.

Кроме того, люди путают ангину с другими болезнями горла. Точный диагноз на глаз не всегда поставит даже врач.

Виды ангин

По месту поражения выделяют три типа ангин. Первичные ангины поражают только лимфатическое глоточное кольцо. Вторичные, помимо местного воспаления, вызывают изменения крови. Специфические ангины возникают от нетипичной для данного заболевания инфекции — грибка.

По характеру и глубине поражения миндалин различают такие виды ангин.

Катаральная

Катаральная ангина самая безобидная: вызывает воспаление только поверхностной ткани горла. Она может протекать с температурой до 38 градусов, вызывать боли в горле, но не приводить ни к каким осложнениям, если вовремя начать лечение. Симптомы катаральной ангины ослабевают через 5 дней терапии.

Фолликулярная

При фолликулярной ангине на миндалинах воспаляется не только поверхностный слой слизистой, но и фолликулы, расположенные под тонким слоем эпителия глотки. В фолликулах скапливается гной, который через пару дней начинает сочиться на поверхность. У больного поднимается высокая температура — вплоть до 39,5 градусов. Болеть, помимо горла, могут голова, суставы, уши. Такая форма ангины ослабевает через 8 дней.

Лакунарная

Тяжелую форму фолликулярной ангины называют лакунарной. Миндалины при ней покрываются слоем бело-желтого гноя. Температура держится высокая.

Некротическая

Некротическая ангина (тонзиллит Симановского-Винсент) проявляется в омертвении тканей миндалин. Такую ангину вызывают редкие микроорганизмы — спирохета и веретенообразная палочка. Главный симптом — ощущение кома в горле. Остальных признаков может не быть: человек зачастую чувствует себя нормально. Однако пропустить такую ангину сложно: миндалины покрываются серо-зеленым налетом. Во рту может появиться гнилостный запах.

Симптомы ангины

Для ангины характерно острое начало: начинается озноб, воспаляется и болит горло, болит голова, повышается температура (до 39,5 градусов). Лимфоузлы на шее увеличиваются и легко прощупываются.

При катаральной ангине температура может быть субфебрильной. Через 1-2 дня воспаление в горле либо становится меньше, либо ангина превращается в лакунарную или фолликулярную. Налет на миндалинах зеленоватого, белого или желтоватого цвета. Если снять гнойную бляшку, например, ватной палочкой, вы почувствуете, как от нее исходит неприятный запах. Сам больной из-за гноя может ощущать неприятный привкус во рту.

Помимо воспаления гланд симптомы ангины часто сопровождает воспалительный процесс в носу (синусит, гайморит) и в ухе (отит). Если бактерии идут вниз, возникнет кашель, воспаляются дыхательные пути, возможно выделение мокроты.

Лечение ангины

Катаральная ангина при правильном лечении проходит через три-пять дней. С гнойной ангиной придется лежать дней десять. Это при своевременной и правильной терапии.

Среди медикаментозных средств лечения ангины в первую очередь используют антибиотики. Это основа лечения. Пока не проведены анализы и не выявлен конкретный тип возбудителя, врач назначает антибиотики широкого спектра действия (Цефалексин, Сумамед, Грамокс, Амоксиклав, Азитрокс, Хемомицин, Бисептол и другие). После определения типа возбудителя при необходимости назначается дополнительное лечение. Прием антибиотиков продолжается 5-7 дней. Раньше заканчивать нельзя, даже при наступлении улучшений. Это поспособствует тому, что бактерии не погибнут, но приобретут резистентность (т.е. устойчивость) к препарату.

Параллельно с антибиотиками желателен прием гепатопротекторов (препаратов, защищающих печень) и лакто- и бифидобактерий для поддержания микрофлоры кишечника.

Также врач назначает полоскание горла и орошение противовоспалительными и обезболивающими спреями (Орасепт, Гексорал и др.). Полощите больное горло несколько раз в день растворами фурацилина, соли и йода, хлорофиллипта, прополиса. Прополис покупают не только в виде настойки для раствора, но и в виде палочек: их жуют между полосканиями.

Не рекомендуется обрабатывать горло люголем. С одной стороны, это антисептический препарат и при его использовании симптомы ангины могут отступить. Но на самом деле, люголь повреждает слизистую оболочку горла, в результате чего бактерии проникают глубже.

Снять отек горла при ангине помогают антигистаминные препараты (супрастин, диазолин, димедрол и др.), которые используются против аллергии.

Лечение ангины осуществляется, как правило, дома. Больного изолируют в отдельном помещении, ему показан постельный режим. Каждый день комнату нужно проветривать, на это время приглашать больного посидеть в другом месте.

Лечение некротической ангины осуществляется только в инфекционном стационаре. Это заболевание чрезвычайно заразное, поэтому пациент нуждается в изоляции и профессиональном лечении.

При любой форме ангины показано теплое, но не горячее питье. Это чаи с медом, малиной, лимоном или имбирем. Нежелательно пить слишком кислые напитки: они раздражают слизистую. Пейте так много, как сможете. А вот принимать пищу без аппетита не нужно.

Следите за температурой тела. Если она не превышает 38,5 градусов, можно не сбивать. С ее помощью организм уничтожает бактерии. Однако если вы знаете, что при такой температуре уже возникали судороги или есть сопутствующие заболевания сердца и нервной системы, тогда сбивать надо уже при 37,5 градусах.

Осложнения и последствия ангины

Осложнения недолеченной ангины печальные. Инфекция может перекинуться на близлежащие органы: нос, бронхи, легкие, уши. Это, как правило, происходит в первые две недели болезни. К поздним осложнениям (через 3-4 недели) относят нефрит (воспаление почек), инфекционные поражения суставов, воспаление тканей сердца и другие тяжелые заболевания. В том числе смертельные. Умирают от них не сразу: процесс нередко длится год-два-три, а потом в один момент убивает человека. Вот почему так важно лечить ангину своевременно и до конца.

Профилактика ангины

Специфической профилактики ангины не существует. Против нее нельзя привиться или заблаговременно начать принимать препараты, направленные против бактерий. К тому же некоторые возбудители (например, золотистый стафилококк) могут годами жить в человеке и никак себя не проявлять. Убить его раз и навсегда и больше никогда не заразиться нереально.

Читайте также:  При ангине нет температуры а есть насморк

Что делать, чтобы снизить риск заболевания ангиной:

  • Повышайте иммунитет. Тогда бактерии, живущие в вас или попавшие извне, будут быстро подавлены исправно работающей иммунной системой.
  • Вовремя лечите любые заболевания. Это поможет организму не заниматься подавлением хронических болячек, а эффективно дать отпор ангине.
  • При начале простудного заболевания лечите его незамедлительно.
  • Старайтесь не переохлаждаться.
  • Во время эпидемий по возможности не посещайте людные места.
  • Вовремя лечите зубы. Бактерии, вызывающие ангину, любят жить в кариозных полостях.
  • Если у вас искривление носовой перегородки, мешающее дышать, то сходите на консультацию к лору или к пластическому хирургу. Искривление нужно убрать: это позволит не только дышать полной грудью, но и предотвратить скопление инфекций в носоглотке.

Также рекомендуем прочесть подробную статью сайта temperaturka.com о температуре при ангине: какая бывает, как долго держится, стоит ли ее сбивать.

Источник

Острый тонзиллит в народе обычно называется ангиной. Подробнее про лечение тонзиллита народными средствами читайте в другой статье, здесь же мы рассмотрим именно ангину. Несмотря на всю серьёзность данного заболевания и на опасность осложнений, на практике следует проявить лишь немного внимательности к своему состоянию и не позволять болезни развиваться.

Именно поэтому вполне представляется возможным лечение ангины в домашних условиях без госпитализации.

Народный опыт в сочетании с множеством рецептов открывает для этого широкие возможности.

На вопрос о том, можно ли лечить ангину дома, практический опыт многих поколений однозначно отвечает «да». Самое главное – не использовать откровенно неправдоподобные рецепты и относиться к своему здоровью бережно.

К тому же не стоит забывать, что в крайних случаях лечение лёгкой ангины в домашних условиях можно проводить «между делом» (хотя врачи и не рекомендуют этого делать).

Но при более тяжёлых формах в любом случае нужно будет взять справку о необходимости проходить лечение, чтобы временно освободить себя от нагрузок работы, учёбы или любой другой деятельности. Назначенное врачом гомеопатическое лечение вполне можно сочетать с дополнительными средствами.

Если вы решили лечить ангину сами, то не забывайте о постельном режиме для больного. Он настоятельно рекомендован врачами.

Кроме того, больному необходимо:

  • временно исключить из рациона сильно острую, горячую и холодную пищу;
  • питаться сытно и калорийно;
  • как можно больше пить.

Доктор Комаровский и другие медицинские специалисты популяризируют в нашей стране различные методы лечения ангины. Благодаря Интернету, различные сведения сегодня распространяются буквально с мгновенной скоростью.

Самое главное – отличать правду от мифа, а рецепт – от бабушкиной сплетни. Потому что, например, лечение гнойной ангины народными средствами вполне возможно. Однако не следует всерьёз относиться к таким рецептам, как лечение водкой и другими крепкими напитками. Это не более чем уловка любителей «принять на грудь».

Чтобы не стать жертвой неправильного «лечения», помните:

  1. Относитесь к советам критически. Лучше лишний раз перепроверить.
  2. Услышав очередной совет, спросите себя: может ли это быть правдой?

Иногда не нужно быть медицинским специалистом, чтобы с лёгкостью отличить истинные познания в народной медицине от банального желания «полечиться» водочкой или другими горячительными напитками.

В народе распространено мнение, что ангину можно вылечить холодом. Предпосылка проста: якобы вредные микроорганизмы не выдержат переохлаждения и погибнут. В связи с этим некоторые всерьёз советуют лечить ангину мороженым, а также ледяной водой или холодным пивом.

Врачи предупреждают, что «холодные методы» могут обернуться осложнениями. Всё дело в том, что реакция на охлаждение зависит от множества факторов. Нельзя заранее предугадать, как организм отреагирует: станет ли ему лучше или хуже.

Шансов, что станет хуже, всё-таки больше, поэтому нет смысла лишний раз рисковать и лечиться с помощью холодного пива (равно как и горячего).

Довольно редкое, но не исключительное явление – это ангина без температуры. Её трудно определить сразу, потому что многие привыкли думать, что температура – явный признак болезни.

Однако врачи часто напоминают, что ангина бывает катаральной. Если обратить внимание на типичные симптомы – появление гнойничков и воспалений в районе миндалин, – то можно провести своевременное лечение.

Катаральная ангина может пройти всего за пару дней. Но без лечения она имеет немалые шансы на то, чтобы перейти в более тяжёлую стадию. Тут уж добавится и температура, и другие симптомы. Поэтому не следует игнорировать такие симптомы, как:

  • затруднённое дыхание;
  • боль и дискомфорт при глотании;
  • нащупываемые языком уплотнения и бугорки в горле;
  • першение, зуд и другие неприятные ощущения.

Любой из этих признаков, даже при отсутствии высокой температуры, может означать наличие ангины. Чаще всего отсутствие температуры свидетельствует о более или менее высоком иммунитете больного.

Чем больше распространено заболевание, тем больше распространены и народные методы его лечения. В связи с этим лечение ангины народными средствами – это просто кладезь самых разнообразных методов. Рассмотрим те из них, которые нашли подтверждение и не будут представлять особого труда в реализации.

Не следует пугаться того, что некоторые считают возможным лечение ангины керосином. Это не токсикомания, как думают некоторые, а попросту вытравление патологических микробов из организма.

Когда гомеопатия не была развита, а об антибиотиках ещё никто не слышал, керосин и другие токсические вещества часто применяли для лечения ангины в обычных домашних условиях, да и не только ангины.

Но не спешите. Керосин обязательно нужно очистить перед использованием! Для этого залейте в трёхлитровый контейнер литр керосина и два литра горячей воды (до 70 градусов Цельсия). Закройте контейнер и трясите 2–3 минуты. Периодически приоткрывайте крышку. Потом дайте контейнеру постоять несколько минут и аккуратно слейте керосин.

Теперь его можно использовать любым из трёх методов:

  1. Очищенным керосином можно обрабатывать воспалённые миндалины и нёбо. Это следует делать за час-два до еды в течение недели. Однако это допускается лишь при лёгкой форме течения болезни. Если ангина прогрессирует, обратитесь к лечащему врачу.
  2. Кроме того, можно приготовить керосиновый раствор. Для этого возьмите стакан кипячёной холодной воды, добавьте половину столовой ложки пищевой соды и одну столовую ложку очищенного керосина. Тщательно смешайте и прополощите этим раствором горло. Повторяйте процедуру так часто, как сможете – до 12 раз в день, в течение недели.
  3. Наконец, можно полоскать горло эмульсией для профилактики. Для этого растворите 10 капель чистого керосина в воде комнатной температуры и полощите горло в течение недели – каждый раз после еды. Потом сделайте перерыв – неделю или даже две. При необходимости можно будет повторить курс.
Читайте также:  Для горла ангина рассасывания

В народе весьма распространено лечение ангины перекисью водорода. Она обладает антисептическим действием, так что суть метода предельно проста.

Можно использовать обычный 3-процентный раствор или растворить в стакане воды таблетку гидроперита. Можно либо полоскать таким раствором горло, либо смачивать ватные тампоны и обрабатывать миндалины.

Это ещё один предельно простой народный метод, основанный на антисептическом воздействии. Возьмите одну чайную ложку пищевой соды и размешайте в стакане воды. Нужно полоскать таким раствором горло от 3 до 5 раз в день.

Есть и ещё способ лечения ангины содой. Смешайте по половинке чайной ложки соды и соли, добавьте 4 капли йодной настойки и залейте стаканом кипячёной воды. Потом хорошо перемешайте; полощите горло несколько раз в день. Но не переусердствуйте – ведь и сода, и соль сушат слизистую горла, а она при ангине и так воспалена.

Чтобы лечить ангину йодом, возьмите стакан тёплой воды, накапайте туда йод (5 капель) и перемешайте. Полученным раствором нужно полоскать горло – до четырёх раз в день.

Чтобы сделать раствор эффективнее, используйте вместо воды розовый раствор марганцовки.

Вообще, прополисом лечат многие болезни, вызываемые патогенными микроорганизмами. Ангина – не исключение. Использовать его можно по-разному:

  1. Эффективнее всего при ангине просто жевать прополис. Он обязательно должен быть качественным. Настоящий прополис будет вызывать жжение и онемение на языке. Ничего плохого в этом нет – это быстро проходит. А вот бактерии будут усиленно гибнуть. После еды можно жевать небольшие кусочки прополиса – с ноготь величиной.
  2. Можно приготовить спиртовой настой прополиса. Для этого смешайте 10 г измельчённого прополиса и 100 мл спирта. Настаивайте в тёмном месте при комнатной температуре неделю. Если настой нужен срочно, то можете приготовить его в той же пропорции на водяной бане (не выше 40 градусов), встряхивая в течение нескольких часов с периодичностью в полчаса. Полученный спиртовой настой смешивайте с водой в пропорции 1:10 и полощите горло.

Стандартная пропорция – 10 мл спиртового настоя на 100 мл воды. Для детей рекомендовано делать ослабленную дозировку, растворяя в 100 мл воды всего 5 мл спиртового настоя.

В том, чтобы лечиться чесноком, вообще нет ничего удивительного. Кроме общего укрепления иммунитета, которое мы получаем, когда едим чеснок, можно найти ему и ещё применение.

Так, вы можете измельчить 2 или 3 зубка чеснока, залить стаканом кипятка и дать настояться примерно час. Получится чесночный раствор, которым при ангине нужно будет полоскать горло – желательно до пяти раз в день.

Возьмите две чайные ложки мёда и растворите в стакане тёплой воды. Получится медовый раствор, который можно использовать для лечения ангины, полоща горло до пяти раз в день. Лечение мёдом становится ещё эффективнее, если на стакан такого раствора добавить ещё по чайной ложке яблочного уксуса и свёклы.

Можно делать и просто полоскание свекольным соком. Для этого мелко натрите одну свёклу и добавьте 1 столовую ложку 6-процентного раствора уксуса. Настаивайте от часа до полутора часов. Потом отожмите сок и прополощите им горло.

Полоскания яблочным уксусом также могут помочь от ангины. Возьмите стакан прохладной кипячёной воды, добавьте 2 чайные ложки яблочного уксуса и перемешайте. Раствором можно не только полоскать. Его можно также и пить – это уж как вам будет удобнее. Использовать такой раствор нужно только после еды. Иначе он будет пробуждать аппетит.

Не секрет, что лимоном можно вылечить многие болезни. В том числе и ангину.

Есть несколько способов его применения:

  1. Возьмите средний по размеру лимон, вымойте и обдайте кипятком. Потом съешьте его целиком, без сахара. Для этого с разницей в два часа ешьте по пол-лимона, а потом ещё час не ешьте и не пейте ничего больше.
  2. Почистите лимон от кожуры и поделите на дольки. Раз в час не торопясь рассасывайте по одной дольке. Старайтесь при этом держать дольку во рту поближе к горлу.
  3. Съесть лимон без сахара для многих трудно, поэтому есть более мягкий способ. Неочищенный лимон порежьте на маленькие кусочки и слегка посыпьте сахаром. Потом берите по одному кусочку и медленно рассасывайте.

Лимон поможет вам успешнее бороться с ангиной, к тому же он хорошо сбивает высокую температуру.

Народная медицина неутомима, а в домашних условиях лечить ангину можно самыми простыми средствами. Например, вы можете успешно лечить эту болезнь имбирём. Из имбиря можно готовить настой на воде, но это довольно трудоёмкий процесс. Легче приготовить спиртовую настойку. Да и храниться она будет намного дольше.

Возьмите примерно 30 г имбиря (средний по размеру корень). Хорошо промойте и потом мелко нарежьте, не очищая от кожицы. Положите нарезанный имбирь в непрозрачную посуду, стеклянную или фарфоровую, добавьте 200 мл водки и хорошо закройте. Настаивайте имбирь две недели в тёмном и тёплом месте.

Принимать такую настойку нужно по 1 чайной ложке дважды в день перед едой.

Многие инфекционные заболевания, в том числе ангину, хорошо лечить тмином. Тмин снимает боль и обладает антисептическим эффектом. Кроме того, он усиливает иммунитет и поддерживает организм во время болезни.

Чтобы приготовить настой, возьмите 2 столовые ложки семян тмина обыкновенного и залейте литром кипятка. Настаивайте около трёх часов. Чтобы настой не был неприятным на вкус, можно добавить лимон и мёд по вкусу – от этого настой не потеряет своих качеств.

Им можно полоскать горло (с перерывом в два-три часа), его также можно пить вместо чая для борьбы с ангиной.

Этот метод лечения пришёл пополнил копилку народных методов лечения ангины благодаря жителям Дальнего Востока. Лечиться селёдкой научились, когда было нечем лечиться вообще. Оказалось, что во многих случаях это и правда помогает если не победить, то ослабить ангину.

Возьмите около 100 г филе солёной селёдки. Тщательно оберните марлей или бинтом, чтобы получился компресс. Перед тем, как ложиться спать, прикладывайте этот компресс к шее – ближе к челюсти. Отмечено, что в некоторых случаях рыбный компресс устраняет ангину на ранней стадии.

Читайте также:  Могут ли коты болеть ангиной

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

  1. Лечение гайморита в домашних условиях — 10 работающих рецептов Такое заболевание, как гайморит, распространено и у детей, и у…
  2. Лечение гастрита народными средствами в домашних условиях — 9 рецептов По поводу того, как и чем питаются современные люди, медики…
  3. Лечение зубов в домашних условиях — 7 эффективных рецептов Среди существующих болезней и проблем со здоровьем, способные затронуть человека…

23 июня 2012, 23:13

Примерно раз в два года из всех болезней ко мне пристает только фолликулярная ангина.Лет 8 назад я от нее чуть не умерла, температура под сорок, дышать трудно, глотать слюну не могу, гной уже был повсюду. Ну ничего, откапали меня, через две недели выписали из больницы, и я пообещала себе-всегда беречь свое горло, коль оно такое уязвимое.
Была у нас с Евой общая знакомая, мудрая тетка лет так 35, а нам по 22-)))
Ее совет лечения гнойной ангины был прост-пить ледяное живое пиво и сосать (глубокий минет)(простите, цитирую Лену).
Нам все это было  очень смешно тогда.
Шли года, мой недуг был недугом, это страшное дело, гной в глотке, все опухает, температура-(((
В общем, стала я закаливать свое горло. Пью я всегда ледяную воду, ледяное пиво.Не холодное, а ледяное!!! И ангину лечила ни раз ледяным пивом  за 2 дня-)))))
Под вентилятором, кондеем надуло меня вчера, сегодня такая жуть началась, горло все опухло, глотать не могу, во рту вкус гноя, бееее.Весь день полоскала эвкалиптом, а к вечеру
сходила за пивасиком, бросила в морозилку, а теперь распиваю, лечу горло.
Жаль, что на ночь заключительную лечебную процедуру не смогу выполнить-зла я на мужа!
Так что, вот такие бывают нестандартные и действующие методы лечения гнойной ангины-)))
А у вас есть какие либо методы лечения недугов? Поделитесь-)))

лечение ангины льдомОт ангины вылечит .. холодная вода

Тонзиллит, сопровождающийся очень неприятными симптомами — усталостью, высокой температурой, отсутствием аппетита, болезненным глотанием пищи и даже жидкости, — можно заставить отступить при помощи водолечения.
Обертывание горла

Понадобиться:

1) миска холодной воды с шестью кубиками льда, чтобы вода не нагревалась;
2) небольшое кухонное полотенце, сложённое вдвое вдоль, чтобы им можно было обернуть шею;
3) небольшое тонкое банное полотенце, также сложенное вдоль; оно должно быть достаточно широким, чтобы полностью закрывать сложенное кухонное полотенце и выступать на три сантиметра сверху и снизу;
4) небольшой кусок непромокаемой пленки, достаточно широкий для того, чтобы полностью закрывать банное полотенце.

Процедура:

1) положить непромокаемую пленку под шею;
2) положить сложенное банное полотенце поверх пленки;
3) смочить сложенное кухонное полотенце в холодной воде, слегка его выкрутить, чтобы оно не было ни сухим, нй слишком мокрым, и обернуть им шею;
4) обернуть сложенным банным полотенцем, шею поверх влажного кухонного полотенца, не слишком туго, но тщательно;
5) обернуть пленку вокруг шеи поверх банного полотенца, чтобы воздух не проникал туда ни сверху, ни снизу;
6) лечь в постель и натянуть одеяло до самого подбородка;
7) приблизительно через десять минут проверить кухонное полотенце: если оно было теплым, снова смочить его в холодной воде и выполнить те же действия, что и в первый paз;
8) повторять лункт 7 каждые пятнадцать-двадцать минут;
9) через полтора часа снять весь компресс и оставаться в кровати, укрывшись до подбородка, еще полчаса.

Полоскание горла раствором квасцов

Через каждые пять минут на портяжени первого часа, каждые пятнадцать минут на протяжении второго, потом по разу утром и вечером еще три дня, выполнять следующее:
0,5 ч. ложки измельченных квасцов высыпать в стакан холодной: воды и помешивать, пока порошок не растворится.
Каждый раз полоскать по одному разу и повторять, как указано выше.

Полуванна

Один раз в сутки на протяжении двух дней, впоследствии — раз в неделю для профилактики.

Условия:

1) спальня и ванная комната должна быть достаточно теплыми;
2) не должно быть сквозняка из-за открытого окна или двери;
3) на кровати должно быть достаточно одеял.

Понадобится:

1) ванна, наполненная достаточно холодной водой так, чтобы вода полностью закрывала бедра в положении
рядом с ванной;
2) купальная простыня, разложенная рядом с ванной;
3) кофта, которая надевается поверх пижамы.

Лечебная процедура:

1) лечь в постель на 20 минут, чтобы согреться и одновременно нагреть постель для возвращения после холодной ванны;
2) быстро войти в ванную;
3) стать в ванную и медленно сесть;
4) отсчитать десять секунд: «двадцать один, двадцать два…» и так до тридцати;
5) досчитав до тридцати, выйти из ванны, немного стряхнув воду;
6) не вытираясь, обернуть купальную простыню вокруг бедер;
7) быстро лечь в постель, хорошо укрыться, подоткнув одеяло, особенно вокруг бедер;
8) через час можно вставать, одеваться и приступать к обычным делам.

Будьте здоровы!
__
Пост создан при поддержке in-side-design.ru, где представлены квалифицированные для создания неповторимого интерьера в вашем доме.

Найти похожие статьи по фразам:

От ангины вылечит холодная вода

Мы с детства знаем: если болит горло, нужен шарф и теплое молоко. Американцы, наоборот, привыкли лечить горло холодом. Кто прав?

Опубликовано: 12 сентября 2016 г.

5 АРГУМЕНТОВ ЗА ХОЛОД

НАТУРАЛЬНАЯ АНЕСТЕЗИЯ
Холод снимает болевые ощущения – это самый главный и самый быстрый его эффект. Охлаждение воспаленного горла прохладными напитками или мороженым действует как анестезия, вызывая онемение, а значит, снижая чувствительность слизистой.

ОТЕК МЕНЬШЕ
Холод сужает кровеносные сосуды и уменьшает отек тканей, который мешает нам сглатывать и разговаривать.

ЗАМОРОЗИТЬ БАКТЕРИИ
Холод не позволяет бактериям быстро размножаться, останавливая воспалительный процесс в горле. В тепле, напротив, болезнетворные бактерии размножаются активнее, простуда затягивается, возрастает риск осложнений.

ДАЕШЬ МОРОЖЕНОЕ!
Рыхлые и воспаленные ткани горла мешают проглатывать практически любую еду. Но мороженое – исключение. Оно нежное и холодное, его кремовая текстура не раздражает горло, а белок и углеводы помогают восстановить силы. Первые пару дней ангины пломбир – хорошая замена тяжелой грубой пищи.

ОН ТОЖЕ ГРЕЕТ
Холодный влажный компресс на область горла усиливает приток тепла. Особенно если накрыть его сверху шерстяной тканью.
 

Источник