Ангина от холодного воздуха
Ангина (острый тонзиллит) — воспаление миндалин, вызванное бактериями: стрептококком, золотистым стафилококком, пневмококком и реже рядом других возбудителей. Источником инфекции являются больные ангиной и носители этих микробов.
Предрасполагающими факторами к тому, чтобы заболеть, медики считают переохлаждение организма, слабый иммунитет, переутомление и т.п. Однако сами по себе эти факторы не приводят к ангине, т.к. для ее возникновения нужен возбудитель — бактерия. То есть словосочетание «ангина от переохлаждения» в корне неверно.
Причины «ангины от переохлаждения»
Почему же среди обывателей закрепилось мнение, что ангина возникает от переохлаждения? Часто матери пугают этим заболеванием детей, которые в холодную погоду любят бегать полуголыми и долго не возвращаются домой. Почему после прогулок на холоде, действительно, может заболеть горло?
Гипотермия (переохлаждение) организма приводит к снижению иммунитета человека. В результате, если до, во время или после переохлаждения жертва холода встретится еще и с возбудителем ангины, то одно наслоится на другое. И возникнет заболевание, зачастую в тяжелой форме, чего бы не произошло при сильном иммунитете.
Кроме того, люди путают ангину с другими болезнями горла. Точный диагноз на глаз не всегда поставит даже врач.
Виды ангин
По месту поражения выделяют три типа ангин. Первичные ангины поражают только лимфатическое глоточное кольцо. Вторичные, помимо местного воспаления, вызывают изменения крови. Специфические ангины возникают от нетипичной для данного заболевания инфекции — грибка.
По характеру и глубине поражения миндалин различают такие виды ангин.
Катаральная
Катаральная ангина самая безобидная: вызывает воспаление только поверхностной ткани горла. Она может протекать с температурой до 38 градусов, вызывать боли в горле, но не приводить ни к каким осложнениям, если вовремя начать лечение. Симптомы катаральной ангины ослабевают через 5 дней терапии.
Фолликулярная
При фолликулярной ангине на миндалинах воспаляется не только поверхностный слой слизистой, но и фолликулы, расположенные под тонким слоем эпителия глотки. В фолликулах скапливается гной, который через пару дней начинает сочиться на поверхность. У больного поднимается высокая температура — вплоть до 39,5 градусов. Болеть, помимо горла, могут голова, суставы, уши. Такая форма ангины ослабевает через 8 дней.
Лакунарная
Тяжелую форму фолликулярной ангины называют лакунарной. Миндалины при ней покрываются слоем бело-желтого гноя. Температура держится высокая.
Некротическая
Некротическая ангина (тонзиллит Симановского-Винсент) проявляется в омертвении тканей миндалин. Такую ангину вызывают редкие микроорганизмы — спирохета и веретенообразная палочка. Главный симптом — ощущение кома в горле. Остальных признаков может не быть: человек зачастую чувствует себя нормально. Однако пропустить такую ангину сложно: миндалины покрываются серо-зеленым налетом. Во рту может появиться гнилостный запах.
Симптомы ангины
Для ангины характерно острое начало: начинается озноб, воспаляется и болит горло, болит голова, повышается температура (до 39,5 градусов). Лимфоузлы на шее увеличиваются и легко прощупываются.
При катаральной ангине температура может быть субфебрильной. Через 1-2 дня воспаление в горле либо становится меньше, либо ангина превращается в лакунарную или фолликулярную. Налет на миндалинах зеленоватого, белого или желтоватого цвета. Если снять гнойную бляшку, например, ватной палочкой, вы почувствуете, как от нее исходит неприятный запах. Сам больной из-за гноя может ощущать неприятный привкус во рту.
Помимо воспаления гланд симптомы ангины часто сопровождает воспалительный процесс в носу (синусит, гайморит) и в ухе (отит). Если бактерии идут вниз, возникнет кашель, воспаляются дыхательные пути, возможно выделение мокроты.
Лечение ангины
Катаральная ангина при правильном лечении проходит через три-пять дней. С гнойной ангиной придется лежать дней десять. Это при своевременной и правильной терапии.
Среди медикаментозных средств лечения ангины в первую очередь используют антибиотики. Это основа лечения. Пока не проведены анализы и не выявлен конкретный тип возбудителя, врач назначает антибиотики широкого спектра действия (Цефалексин, Сумамед, Грамокс, Амоксиклав, Азитрокс, Хемомицин, Бисептол и другие). После определения типа возбудителя при необходимости назначается дополнительное лечение. Прием антибиотиков продолжается 5-7 дней. Раньше заканчивать нельзя, даже при наступлении улучшений. Это поспособствует тому, что бактерии не погибнут, но приобретут резистентность (т.е. устойчивость) к препарату.
Параллельно с антибиотиками желателен прием гепатопротекторов (препаратов, защищающих печень) и лакто- и бифидобактерий для поддержания микрофлоры кишечника.
Также врач назначает полоскание горла и орошение противовоспалительными и обезболивающими спреями (Орасепт, Гексорал и др.). Полощите больное горло несколько раз в день растворами фурацилина, соли и йода, хлорофиллипта, прополиса. Прополис покупают не только в виде настойки для раствора, но и в виде палочек: их жуют между полосканиями.
Не рекомендуется обрабатывать горло люголем. С одной стороны, это антисептический препарат и при его использовании симптомы ангины могут отступить. Но на самом деле, люголь повреждает слизистую оболочку горла, в результате чего бактерии проникают глубже.
Снять отек горла при ангине помогают антигистаминные препараты (супрастин, диазолин, димедрол и др.), которые используются против аллергии.
Лечение ангины осуществляется, как правило, дома. Больного изолируют в отдельном помещении, ему показан постельный режим. Каждый день комнату нужно проветривать, на это время приглашать больного посидеть в другом месте.
Лечение некротической ангины осуществляется только в инфекционном стационаре. Это заболевание чрезвычайно заразное, поэтому пациент нуждается в изоляции и профессиональном лечении.
При любой форме ангины показано теплое, но не горячее питье. Это чаи с медом, малиной, лимоном или имбирем. Нежелательно пить слишком кислые напитки: они раздражают слизистую. Пейте так много, как сможете. А вот принимать пищу без аппетита не нужно.
Следите за температурой тела. Если она не превышает 38,5 градусов, можно не сбивать. С ее помощью организм уничтожает бактерии. Однако если вы знаете, что при такой температуре уже возникали судороги или есть сопутствующие заболевания сердца и нервной системы, тогда сбивать надо уже при 37,5 градусах.
Осложнения и последствия ангины
Осложнения недолеченной ангины печальные. Инфекция может перекинуться на близлежащие органы: нос, бронхи, легкие, уши. Это, как правило, происходит в первые две недели болезни. К поздним осложнениям (через 3-4 недели) относят нефрит (воспаление почек), инфекционные поражения суставов, воспаление тканей сердца и другие тяжелые заболевания. В том числе смертельные. Умирают от них не сразу: процесс нередко длится год-два-три, а потом в один момент убивает человека. Вот почему так важно лечить ангину своевременно и до конца.
Профилактика ангины
Специфической профилактики ангины не существует. Против нее нельзя привиться или заблаговременно начать принимать препараты, направленные против бактерий. К тому же некоторые возбудители (например, золотистый стафилококк) могут годами жить в человеке и никак себя не проявлять. Убить его раз и навсегда и больше никогда не заразиться нереально.
Что делать, чтобы снизить риск заболевания ангиной:
- Повышайте иммунитет. Тогда бактерии, живущие в вас или попавшие извне, будут быстро подавлены исправно работающей иммунной системой.
- Вовремя лечите любые заболевания. Это поможет организму не заниматься подавлением хронических болячек, а эффективно дать отпор ангине.
- При начале простудного заболевания лечите его незамедлительно.
- Старайтесь не переохлаждаться.
- Во время эпидемий по возможности не посещайте людные места.
- Вовремя лечите зубы. Бактерии, вызывающие ангину, любят жить в кариозных полостях.
- Если у вас искривление носовой перегородки, мешающее дышать, то сходите на консультацию к лору или к пластическому хирургу. Искривление нужно убрать: это позволит не только дышать полной грудью, но и предотвратить скопление инфекций в носоглотке.
Также рекомендуем прочесть подробную статью сайта temperaturka.com о температуре при ангине: какая бывает, как долго держится, стоит ли ее сбивать.
Источник
Ангина – инфекционное заболевание, характеризующееся поражением небных миндалин, которое вызывается вирусами, грибками и бактериями. Другое название ангины – острый тонзиллит.
В процессе лечения, как правило, рекомендуется постельный режим, полноценный сон и отдых, обильное питье и диетическое питание. Но, как быть с прогулками на улице, если пациент хорошо себя чувствует, при этом нет температуры?
Вследствие этого и возникает вопрос, можно ли гулять при ангине? Нужно разобраться, что говорят медики про прогулки на улице, в частности, как считает доктор Комаровский?
Позволительно ли устраивать прогулки при ангине?
Многие сходятся во мнении, что гулять, не только разрешено, но и необходимо. Свежий воздух и легкая прогулка по улице помогут пациенту сменить обстановку и «отдохнуть» от строжайшего постельного режима. И короткое вдыхание свежего воздуха, ни каким образом не скажется на течении недуга.
Целесообразно отметить, что сам по себе острый тонзиллит не относится к противопоказаниям для выхода на улицу. В реальности, они заключаются в плохом самочувствии пациента, в общем недомогании, если есть озноб и лихорадка.
Если сказать по-другому, когда пациент прекрасно себя чувствует, у него хватает сил и есть желание выйти на прогулку, дыхательная терапия без физических нагрузок, принесет только пользу неокрепшему организму.
А вот если у пациента кружится голова, ему тяжело передвигаться, присутствует озноб, повышенная температура тела, и все, о чем он мечтает – это просто полежать, гулять не стоит. В таком варианте лучшее лечение – спокойный отдых и постельный режим.
Существует мнение, что свежий, преимущественно холодный воздух, оказывает пагубное влияние на воспаленные миндалины. Так ли это на самом деле? В действительности, это ложное утверждение. Ни каким образом прогулка или свежий воздух негативно не повлияют на миндалины.
Не стоит опасаться, что выйдя на свежий воздух, он спровоцирует обострение заболевания и осложнит течение болезни. Низкий температурный режим никак не влияет на развитие бактериальной инфекции.
Стоит отметить, чтобы холодный воздух пагубно сказался на течении болезни, и произошло переохлаждение, нужно дышать холодным и морозным воздухом непрерывно около 2-х часов. Вряд ли пациент планирует прогулки по морозу с такими условиями.
Если нет температуры, общее состояние в норме, свежий воздух наоборот благоприятно скажется на развитии заболевания, поможет улучить общее состояние, а также, положительно повлияет на миндалины, вследствие чего нормализуется состояние их слизистых оболочек.
В свежем воздухе есть и такой положительный момент, попадая на миндалины, он поможет ускорить прорыв гнойничков, уменьшит болезненные ощущения и поспособствует заживлению воспаленных миндалин.
Одновременно, плохое самочувствие и прогулка, могут пагубно сказаться на общем состоянии больного, так как ослабленный организм должен тратить силу на поддержание терморегуляции, что является серьезной нагрузкой. Это утверждение поддерживает Комаровский.
Вследствие таких гуляний общее нездоровье усилиться, что ведет к затяжному процессу выздоровления. Поэтому прогулки позволительны только тогда, когда нет температуры, и присутствует хорошее самочувствие.
Ангина и постельный режим, так ли он необходим?
Повсеместно принято считать, что постельный режим и ангина – обязательные вещи, которые помогут ускорить процесс выздоровления. Но, в действительно это заблуждение.
Никто не отменяет важность в течение болезни лежать в кровати, но тогда, когда пациенту на самом деле плохо, а любые физические нагрузки ведут к сильной утомляемости. Как правило, это жизненно важно в первые два дня с момента, когда пациент начинает прием антибиотиков.
Приблизительно на 3 или 4 день заболевания, состояние больного нормализуется, и возникает желание двигаться, в том числе и гулять на улице. Если данное желание возникло, не стоит его себе запрещать, прогулка по свежему воздуху не принесет вреда.
Стоит отметить, что традиционное лечение тонзиллита постельным режимом возвращает к тем временам, когда под ангиной подразумевался синдром больного горла или дифтерия. Она в действительности требует строжайшего соблюдения постельного режима, но в современном мире во врачебной практике, доктора уже не называют ее ангиной.
При ангине постельный режим нужен только для полноценного отдыха и восстановления сил больного. Если сил появилось достаточно, отдыхать не хочется и валяться в постели надоело, то все пути ведут на прогулку по свежему воздуху.
Целесообразно отметить, что не нужно злоупотреблять прогулками, все должно быть в меру. При наличии симптомов заболевания не нужно бегать или предаваться продолжительным и утомительным прогулкам.
В то время пока оргазм пациента борется с болезнью, не стоит ему усложнять задачу физическими нагрузками. Прогулка при ангине может продолжаться до тех пор, пока пациент не устанет.
Однако для прогулок на свежем воздухе, существуют свои правила:
- Пациент должен тепло одеваться, он не должен мерзнуть, но и не должен потеть от переизбытка одежды.
- Прогулка при ангине означает гулять по свежему воздуху, а не сидение на лавочке рядом с автомобильной трассой. Можно прогуляться по аллеям парка.
- Не нужно долго гулять по улице, лучше всего погулять несколько раз в день по одному часу, чем сразу два часа.
- На протяжении прогулок стараться не оказываться в местах, где большое скопление народа, а также, избегать контактов с другими людьми.
Свежий воздух и ангина, мнение Комаровского
Доктор Комаровский задается вопросами, почему многие люди считают, что при ангине, но хорошем самочувствии прогулки запрещены? Откуда вообще возникает запрет на прогулки?
Комаровский соглашается, что при высокой температуре и слабости, больному в обязательном порядке нужно быть в постели, находясь в доме, и такие меры оправданы.
Но, в остальных ситуациях, Комаровский заявляет, что свежий воздух – это условие выздоровления. И трудно вообразить заболевание, при котором неспешная прогулка и вдыхание свежего воздуха являются нецелесообразными.
Комаровский отмечает, что гулять то можно по-разному. Да, когда есть кашель при ангине и заложен нос, нужно повременить с физическими нагрузками на свежем воздухе, так как это приведет к дополнительному высыханию слизистых оболочек. Но, прогулка неспешным шагом по аллеям парка, что тут плохого?
Комаровский утверждает, что человек не может выздороветь, потому что он пренебрегает таким способом лечения.
Ведь именно на свежем воздухе можно получить дополнительные возможности увлажнить дыхательные пути и откашлять скопившуюся слизь. А это и есть основное условия для быстрого избавления от болезни.
В заключение стоит подвести итоги, которые состоят в следующем. Гулять при ангине не запрещено, но только при условии, если больной сам этого хочет и у него на это хватит сил. Не стоит выходить на прогулку, если нездоровиться и пациент устал. Не нужно злоупотреблять прогулками, они должны быть дозированными, легкими и непродолжительными. Об ангине далее расскажет сам «виновник» торжества, Доктор Комаровский в видео в этой статье.
Источник
Вопрос гулять во время ангины или нет спорный. Одни убеждены — с острым тонзиллитом за пределами постели нечего делать. Другие уверены — свежий воздух помогает выздороветь.
Негатив насчет прогулок с тонзиллитом традиционно объясняется пагубным влиянием прохладного воздуха на миндалины, его раздражающим действием на слизистую носоглотки и вероятными осложнениями.
Врачи призывают болеющим гулять после острого периода болезни. Чтобы стремление прогуляться не навредило, а приблизило выздоровление, соблюдайте несложные правила.
Разрешено ли выходить из дома с ангиной
Решая, допустимо ли идти гулять человеку, больным тонзиллитом, действуйте, смотрите на самочувствие пациента. Начало заболевания характеризуется повышенной температурой, болями в горле (отдают часто в виски, зубы), слабостью, активным кашлем и отсутствием аппетита.
В состоянии интоксикации нужен строгий постельный режим. Все нагрузки, психические и физические, исключают, они быстро утомляют больного.
Ухаживая за человеком, заболевшим ангиной, чаще проветривайте помещение (каждые 1-1,5 часа), выводите больного на балкон на 10-15 минут, предварительно тепло одев. На время проветривания выведите заболевшего из комнаты.
С улучшением самочувствия дополните режим дня непродолжительными прогулками, ускоряющими выздоровление и улучшающими настроение. Отправляйтесь прогуляться, когда заболевший стремится выйти на улицу.
Если болеющий выберет отдых дома в отсутствие лихорадки и прочих признаков интоксикации, не настаивайте на прогулке. Взамен предложите отдохнуть на лоджии, балконе, открыть окно, чтобы получить порцию свежего воздуха.
Врачи советуют гулять с ангиной, если хочется и отсутствуют признаки интоксикации:
- Температура тела нормальная и стабильна;
- Отсутствуют жалобы на слабость;
- Аппетит нормализовался;
- Отсутствуют нарушения сна;
- Отсутствуют головные, мышечные боли, головокружения.
Если самочувствие позволяет, температура нормализовалась, хочется прогуляться, спокойно пройдитесь по парку.
Через сколько дней можно выйти на улицу
Острый период заболевания длится 2-3 суток и является противопоказанием к прогулке. Отличается повышением температуры, острой болью в горле, интоксикацией организма, больной ощущает мышечную слабость, головокружение и головную боль.
На третьи-четвертые сутки, при соблюдении рекомендаций врача, состояние улучшается, допустимо прогуляться.
Самочувствие пациента, планирующего прогулку, должно быть хорошим, а состояние организма — стабильным, учитывайте и заразность ангины. По прошествии 3 суток опасности для окружающих нет.
Продолжайте лечение после улучшения состояния, курс нужно пройти полностью. Для полного выздоровления обязательно принимайте назначенные препараты, выполняйте процедуры (ингаляции, полоскания) на протяжении времени, указанного лечащим врачом.
Досрочное прерывание лечения грозит тем, что после непродолжительного улучшения самочувствия болезнь вернется с серьезными осложнениями. Под угрозой сердце, сосуды, почки, другие внутренние органы.
Прогулки с ангиной без температуры
Гулять желательно при нормальной и стабильной температура тела, когда больной чувствует себя хорошо. Этого мнения придерживаются эксперты в медицине.
Гуляя во время болезни, соблюдайте правила, позволяющие выздороветь быстрее, избежав новых осложнений:
- Первые прогулки должны длиться 10-15 минут. Заболевший получит воздуха с улицы без риска переохладиться. Постепенно продолжительность увеличивается.
- Прогуливайтесь возле дома, самочувствие может ухудшится внезапно.
- Одевайтесь тепло, избегая перегрева. Наряд должен предупредить перегрев и переохлаждение.
- Гуляйте исключительно в подходящую погоду. В сильный ветер, снег, дождь выходить запрещается.
- Больному ангиной ребенку нельзя закутывать рот, нос шарфом, чтобы избежать попадания слишком влажного воздуха в дыхательные пути. Активное охлаждение слизистой спровоцирует усугубление болезни.
- Оптимальное место променада — парки, скверы вдали от магистралей с активным движением.
- На прогулке двигайтесь, походите неспешно, сидеть неподвижно на обледеневшей скамейке возле оживленной трассы — плохая идея.
- Желательно гулять часто, понемногу. Предпочтительнее прогуляться 2-3 раза по 20-30 минут, чем выйти сразу на 2 часа.
Можно ли ходить на улицы с гнойной ангиной
Воздержитесь от походов в места большого скопления людей, избегайте разговоров с прохожими.
Родителям, гуляющим с ребенком, болеющим ангиной, запрещается вести его на площадку в компанию других малышей.
Можно ли гулять летом
Болеть тонзиллитом летом, скучая дома, обидно. Врачи активно советуют больным тонзиллитом после улучшения самочувствия гулять летними днями.
Плюсовые температуры, яркий свет летнего солнца способствуют активизации процессов выздоровления, заживления слизистой носоглотки. Летом детям разрешено частое пребывание на свежем воздухе, если позволяет самочувствие и соблюдены условия:
- Выбранная одежда соответствует погоде, ребенок защищен от риска перегреться;
- Болеющий малыш гуляет отдельно от здоровых детей;
- Во избежание переутомления и перегрева, ребенку нельзя долго бегать.
Если ребенок активен, ограничьте прогулку получасом, избегая излишней физической нагрузки на организм, не оправившийся окончательно от болезни.
Аналогичные правила актуальны для взрослых, болеющих ангиной летом. Собираясь идти гулять, одевайтесь адекватно погоде. Гуляя, избегайте общения с окружающими, отложите занятия спортом, активные движения до окончательного выздоровления.
Последствия прогулок
Умеренное пребывание на открытом воздухе помогает укреплять здоровье людей, страдающих острым тонзиллитом:
- Повышает общий тонус, улучшает состояние;
- Ускоряется процесс восстановления слизистой гланд и горла;
- Прохладный воздух уменьшает болевые ощущения в горле;
- Прорыв гнойников на слизистой происходит быстрее;
- Влажный воздух облегчает дыхание, откашливание из дыхательных путей накопившейся слизи;
- Активизируется местный иммунитет.
Болезненное состояние может спровоцировать развитие депрессии. Прогулки на открытом воздухе, дневной свет позитивно меняют эмоциональное состояние, психическое здоровье человека, помогают предотвратить возникновение депрессивных состояний при ангины.
Прогуливаться пациентам полезно умеренно, не нарушая предписаний докторов. Несоблюдение правил, касающихся прогулок грозят неблагоприятными последствиями и серьезными осложнениями. Гуляйте правильно и будьте здоровы.
Источник
