Ангина невозможно глотать что делать
Вопрос знатокам: Чем снимать напухшие мендалины при ангине не могу глотать вообще. Какие припараты сопудствуют их уменшению
С уважением, виталий коробкин
Лучшие ответы
Сиреневая фея:
Как можно на праздники так себя запустить ?
А рекомендации общие. К ВРАЧУ !!!
Для полоскания лучше использовать теплый раствор соли. Полоскание принесет пользу, даже если у вас уже поздняя стадия ангины, но врач, скорее всего, пропишет в дополнение к ним — антибактериальные средства.
На сегодняшний день существует множество препаратов для рассасывания и аэрозолей для горла. Они способствует выздоровлению, значительно снижают болезненность, но полностью заменить полоскание они не могут. Во время полоскания микробы и гной удаляются и смываются, а во время сосания или опрыскивания — проглатываются.
Обычно при ангине проявляется бактериальная интоксикация, а значит нужно обильное питье при отсутствии противопоказаний — почечная или сердечная недостаточность, высокая гипертония. Также нужно соблюдать постельный режим.
При ангине врач назначает дополнительно принимать антибактериальные препараты в виде инъекций или вовнутрь. Без них не обойтись, так как то, что гнойный процесс возник в рото- и носоглотки указывает на то, что микробы преодолели часть защитных барьеров организма. Такое лечение быстро подавит микрофлору и приведет к быстрому выздоровлению.
Анальгетики. Их используют для борьбы с высокой температурой (свыше 38,5 С для взрослого) и смягчения боли. Иногда боль такая, что не дает нормально есть, и даже пить жидкость. Если у вас именно такая боль, то рекомендуется перед едой принять анальгетик. Если во время лечения боли в горле становятся терпимыми и спадает лихорадка, то лучше прекратить принимать анальгетики.
Зачастую такое быстрое лечение гнойной ангины всего через несколько дней может дать ощущение выздоровления. В этот момент главное не останавливать лечение. Воспаление на самом деле еще не прошло, ослаблены многие системы организма. Для того чтобы избежать осложнений необходимо принимать препараты в течение нескольких дней. В этот период времени нужно хорошо питаться, отдыхать после обеда и много спать.
Если же лечение ангины по каким-то причинам не приносит никаких результатов (такое бывает в редких случаях) , то пройдите дополнительную консультацию у врача.
Алла Мсоева:
можно попробовать так: попроси кого-нибудь…. обматываете палец на руке бинтом… намочив его водкой.. . и протереть миндалины.. . но это следует делать только пр и начальном заболевании ангиной)
Александр:
Учи русский, сука! Тошнит от вашего кривописания!
Alex:
если ангина бактериальная — антибиотики, если вирусная — противовирусные, если грибковая — противогрибковые.
вылечите заболевание — не будет отека.
Nikolay Prokoshev:
Не слушайте никого и делайте одно. Приготовить смесь трав: зверобой, шалфей, эвкалипт, ромашка. Отсутствие какого либо компонента на результат не влияет. 1 чайн. л с горкой на 1 стакан воды 90 град. заварить укрыть настоять 1 час и: по глотку и полоскать около1 мин. Через 5мин еще глоток, и еще через 5мин. еще глоток. И каждые 3 часа повторять процедуры. Хватит3 дня чтобы ангина ушла. На ночь выпейте водку с соком 0,5 лимона, зажевав алоэ 20г. Можете сделать отвар 1 чайн л полная зверобой мята душица на 2 стакана. В комнате тепло сменное белье. После этого не выходить на улицу, а значит можно и днем, о лучше на ночь. Обязательно напишите как пройдет. От ангины делать так. Вода холодная из под крана полное ведро, а не тазик. Встаете считаете до 5 сек. Вытираете насухо ноги и полотенцем сухим начать растирание, до красна, стопы и голени по 10мин каждая стопа. Не ленитесь. Одеть теплые носки и ходить. Не делать позже 4часов до сна иначе не будете спать. Делать с утра за 1 час до еды и после обеда через 2 час после еды. Через неделю гланды каких бы размеров не были уйдут без всяких лекарств.
Видео-ответ
Это видео поможет разобраться
Ответы знатоков
Коша:
Пол чайн. ложки перекиси водорода на стакан теплой воды. Полоскть 3-4 раза в день. Ешьте негорячие пюре, кисели, каши, протертые супы. Если есть возможность, купите НИМЕСИЛ — при болях в горле очень помогает. Содой не полощите — будет только хуже (болезнь прогрессирует, осложняется)
Марина Дешагрен:
полоскать, полоскать. лучше пить, а не есть, например чай с лимоном.
Алиса Рассказова:
Полощи горло содой почаще, нарадный способ. Мне помогает: -)
…:
полоскать горло через каждые полчаса раствором: на стакан воды 1 чайн. ложку соли, чуточку соды и 3-4 капли йода. Очень помогает. И еще нельзя есть и пить горячее, только теплое.
Санька:
лучше есть через боль без еды тоже нельзя
Big girls don’t cry:
я при ангине (а это со мной случается ежегодно) пью детский нурофен в сиропе. обезболивает лучше всяких новомодных спреев, хоть поесть спокойно можно. избегайте острого, копченого, сухарей, цитрусовых — это действует на восполенное горло как наждачка.
Пользователь удален:
полоскать горло керосином
Говорящая с Ветром:
только что я выздоровела от этой ангины — пипец а не ангина — короче я растворяла таблетку гидропирида в стакане воды комнатной темпратуры и полоскала — полоскала — полоскала -12 таблеток извела за день — у меня гнойная была — к вечеру я поела бульон куриный — и еще я пила парацетамол от температуры и делала уколы антибиотик- цефазолин. вот — выздоравливай!
Yan Lujanskiy:
Лучшее средство против воспаления горла это фурацилин. Таблетки желтого цвета, почти бесплатные. Перед тем как их растворить надо их растолочь примо в упаковке. Очень трудно растворяются. Одна таблетка на 3/4 стакана горячей воды.
Dmitriev Slavka:
Очень хорошо помогает раствор Люголя. Или смазывать (2-3 раза в день) , но это не совсем удобно — может рвотный рефлекс сработать. Или продается в аптеке спрей. Три раза в день по два-три «пшика» — вполне достаточно.
Пользователь удален:
скушай ёгурт какой-нибудь!! ! а ангина сама пройдёт!
Ирина Жилкина:
Антибиотики + гоголь-моголь (в теплое молоко добавляют мед, сырое яйцо, немного сливочного масла) . Антибиотиками убиваете возбудителей инфекции, гоголем-моголем смягчаете горло и напитываете организм. Поправляйтесь.
Наталья Петренко:
МНе помогает такой способ — таблетку стрептоцида рассосать перед этим прополаскать растовором фурациллина за 1 день ангина проходит! Удачи!
Источник
Здравствуйте!Расскажу ситуацию сначала.Неделю назад заболела миндалина с одной стороны горла(причём горло само не болит,болит глубже,внутри),было больно глотать,на следующий день при глотании боль отдавала везде,в ухо,в зуб,в глаз.Я побежала в ближайшую платную клинику(а она дорогая,с новейшим лор-оборудованием),врач поставила диагноз-острый тонзиллит(вслух произнесла паратонзиллит,незнаю чем отличается,но на бумаге так)Вскрыла гнойник,промыла фурацилином(процедура ужастно неприятная,а она даже не предупредила,но это ладно…)Лечение-а/б Супракс,и Гексаспрей.Сегодня выпила пятую,предпоследнюю таблетку а/б,результата-0.Больно глотать.Других симптомов нет.Простудой практически не болею(ттт),что за зараза прицепилась,незнаю.И что с ней делать?Стала много читать об этом,и вообще как-то старшно стало,мол если лечение не помогает,нужно хирургическое вмешательство,на русмедсервере тоже пишут-в стационар.Неужели это так серьёзно?Просто я ещё и к врачу то не могу сходить,завтра уезжаю по делам(да и врача нужно другог искать,к этому не хочу).Подскажите,поддержите!Может можно как-то это лекарствами вылечить,без операции?Может аб неправильно мне назначили?Вся на нервах от незнания,и от неулучшения,есть не могу…. 😥
У меня был танзилит,правда оч.давно.Я покупала какой то спрей в аптеке(он был с ледокаином),вот я им когда брызгала,хоть немного кушать могла(замораживал там немного).Изза давности происходящего я непомню название этого спрея(помню что он красного цвета был),он мне помог за неделю.У меня в горле образовалось кучу маленьких дырочек и там гной скапливался.Так вот я брала ватную палочку,брызгала на нее спреем и прочищала себе эти дырочки от гноя.Еще содой горло полоскала,так же дырочки чистила и раствором соды
у меня аналогично на днях было. правда еще с гнйониками. вылечилась так:лимфомиозот (лимфоидную ткань вычищает ), тонзилотрен +энгистол. вс егомеопатия.за 2 дня на ноги встала, +у меян еще темпра была по 40. аа еще меркур солюб.30 пару раз приняла
кстати эти дырочки у меня так и остались ведь 🙁
гнойники я вообще не трогала!!!! зачем? еще полоскать обязательно, я обычной содой полоскала.
ингаляции еще очень помогают — с ромашкой, минеральной водой
Каждый сам кузнец своего счастья!
ой,гомеопатия ваще ппц какойто.У меня тут в 32 недели беременности начался ОРВИ,я значит позвонила мужу,чтоб он мне капли в нос купил и какиньть лекарства от простуды.Тот по дороге заехал в гомеопатическую аптеку и принес мне чудо лекарства.В место капель в нос-какаято непонятная соленая водичка,которая нефига не помогала(капала по 3 раза в день на протяжении 5 дней),и чудо витаминки какието(типа от гриппа),так же 5 дней их ела-нифига!пришлось дополнительно тратится на обычные лекарства,каторыми я вылечилась,за три дня
Ая
гнойники я вообще не трогала!!!! зачем?
ну ведь гной как то надо оттуда вычищать…а вспомнила,я еще перекисью гнойники промывала(так же на палочке),а потом содой
тантум верде мне помог хорошо
А где вы видите этот гной?У меня где то далеко болит,если рот открыть ничего не видно,мне и врач то далеко лазила..Я когда спреем брызгаю,мне и то кажется,что не доходит..Ну может только кажется…
у меня гной был воза маленьким язычком по бокам…во как
вот так вот!ФУ,БЯКА!
у меня хронический тонзилит в периоды обострений лечу так: полоскание р-р фурацилина (выпаласкивает гной), затем настой эвкалипта (заживляет, немного обезбаливает даже), минут через 5 после полоскания мажу рас-р люголи, но у меня ни разу не вскрывали ничего, тут может что посирбезней нужно
mamochka56
вот так вот!ФУ,БЯКА!
какой ужас!!!!
по версии ОБС, в городе был выброс, после которого и стар и млад слегли с лор-заболеваниями и высокой температурой.
по поводу тонзиллита. я к сожалению бывалая тонзиллитщица. вот мои вам советы:
1) отлежаться по полной программе. даже когда почувствуете, что выздоровели, два-три дня просто полежите. спите. забейте на всё и вся, поверьте, одного выскакивания в обычный режим жизни с недолеченным острым тонзиллитом достаточно для его перетекания в хронический и-или появления осложнений.
2) если сохраняется боль при глотании, необходимо проверить, есть ли скрытые гнойники и воспаление, м.быть внутри миндалин. для этого нужно сдать специальные мазки, анализ мочи, крови, попробуйте сходить к другому врачу. возможно придётся пропить другие антибиотики. мне помогали любые амоксициллиновые, самый мягкий но эффективный амоксициллин с оранжевой полосой на упаковке, у меня никогда после него не было дисбактериоза, и стоит он адекватно.
3) полоскать хорошо фурациллином, «стопангином» (настойка в этой линейке средств есть специальная), заваривать ромашку, календулу. помните что нельзя часто полоскать разъедающими, спиртосодержащими средствами, и нельзя полоскать горячим. вообще полоскать нужно как можно чаще. ни в коем случае не трогайте сама гнойники, миндалины, стенку горла!!!! и ниикаких горячих ингаляций — не слушайте никого, максимум холодная ингаляция при помощи небулайзера, и то, очень осторожно. полоскание, брызгалка — самое лучшее. из брызгалок советую «стопангин» спрей, только им часто нельзя, читайте инструкцию, и самый обычный ингалипт.
4) после серьёзного тонзиллита необходимо немного выждать и сходить на тонзиллор. если есть возможность, съездить отдохнуть, пропить эхинацею курсом, у меня именно тогда всё наладилось, ттт уже год не было рецидивов.
5) не курить, не принимать внутрь ничего слишком горячего и слишком холодного. алкоголь во время антибиотиков само собой тоже нельзя.
а вообще самое главное найти причину, в моём случае это было именно продолжительное снижение иммунитета. они могут быть самые разные, вплоть до нарушения бактериальной флоры на стенке горла.
удачи. 🙂 если что спрашивайте. я не претендую на истину, всё говорю лишь на основании собственных знаний и опыта, но, как я считаю, я смогла победить хронический тонзиллит, который продолжался несколько лет, обострение было раз в месяц примерно. вот.
кипятите 2 кострюли 4-5 литров каждая, в первую — пакеты травы 6-8 шт. для полоскания горла, 1 мин кипятите, выключить, настоять 30 мин, во вторую — 10 шт таблеток фурацилина — кипятить 1 мин, выключить, настоять 30 мин. Полоскать (полный стакан) только теплым ч/з каждые 30 мин, чередуя траву и фурацилин. Закончилось, снова завариваете и полощите, пока не пройдет. Все, что связано с горлом, только выполаскивать. Соду нельзя при гнойниках ни в коем случае. Главное не ленитесь, лучше полоскания медицина еще ничего не придумала. Травы купите в аптеке — самые лучшие шалфей, ромашка и др., сделайте сбором ( по 2 пакета каждой).
50% бабушек имитируют восторг при виде внуков
надо бы к лору на промывания…ну если нет возможности…то хлорфиллипт…пополоскатьСообщение было изменено пользователем 06-06-2011 в 14:25
Гаила
Главное не ленитесь, лучше полоскания медицина еще ничего не придумала
+100
Гаила
10 шт таблеток фурацилина — кипятить 1 мин, выключить, настоять 30 мин.
если не ошибаюсь,фурациллин очень не любит кипяток. я его всегда растворяла в холодной воде, потом в стакан доливала тёплой водички. чтобы быстрей растворился, можно таблетку растереть между двумя ложками.
Паратонзиллит — это, говоря по-русски гнойник «за миндалиной» и этот гнойник весьма опасен, может прорваться не наружу, а вглубь.
Я сторонник нелекарственных методов лечения и противник антибиотиков, но в данном случае я бы все-таки посоветовал обратиться ЛОРу — ситуация очень серьезная, но можно просто пойти в свою районную поликлинику.
Без антибиотиков обойтись, к сожалению, не получится.
Источник
Даже те, кому не пришлось лично перенести ангину, знают, что ее основными признаками являются высокая температура, сильнейшая боль в горле, признаки интоксикации. Если человек переболел этой болезнью, то повторения точно не захочет. Основной вопрос, с которым пациенты обращаются к врачу: как вылечить ангину быстро, желательно без антибиотиков и осложнений.
Как быстро вылечить ангину?
Стандартный курс лечения ангины составляет 7-10 дней. Он включает прием медикаментов, направленных на устранение причины болезни (вирусов или бактерий), снятие сопутствующих симптомов. Ритм жизни современного человека не дает ему возможности спокойно «поболеть». Множество забот и обязанностей требуют побыстрее вылечиться от ангины и вернуться к привычной жизни. Насколько это реально, существуют ли методы и лекарства, которые за 1-2 дня избавят от ангины?
Что делать при первых признаках болезни?
Ангина является острой формой тонзиллита. При ней происходит воспаление миндалин, являющихся одним из органов иммунной системы. Если иммунитет не справляется с инфекцией, человек заболевает. От заражения до появления первых симптомов обычно проходит пара часов или дней. Причинами болезни могут стать вирусы или бактерии. Основные ее проявления:
- болезненность горла, усиливающаяся при глотании пищи или воды,
- резкое повышение температуры до 39 градусов и выше,
- отечность, покраснение миндалин,
- слабость, головная и суставная боль.
При гнойной ангине на миндалинах появляется налет. Опасность такой формы заключается в быстром распространении инфекции к внутренним органам. Если болезнь не лечить или не долечить, велика вероятность развития осложнений на сердце, суставы.
При первых признаках ангины можно начинать полоскать горло фурацилином
Как быстро вылечить ангину дома, чтобы не дать болезни уложить себя в постель? При первых признаках болезни необходимо начинать полоскать горло антисептиком. Самым простым и популярным является содовый раствор. Его готовят просто: чайную ложку соды заливают стаканом кипятка, можно добавить 3-4 капли йода и пол чайной ложки соли. Это полоскание эффективно убирает слизь, смывает гной с поверхности горла. Можно чередовать соду с фурацилином: одну таблетку растолочь, залить кипятком, когда остынет – полоскать горло. Хороший результат дает перекись водорода, столовую ложку которой добавляют в стакан воды.
Между полосканиями антисептиком можно использовать травяные составы с ромашкой, шалфеем, календулой, подорожником. Полоскать нужно как можно чаще – желательно каждые 2 часа. Когда нет возможности остаться дома, можно рассасывать таблетки, орошать слизистую спреем. Обязательно следует показаться врачу.
Общий порядок лечения
Как бы ни хотелось ускорить выздоровление, лучше не пытаться «убойными» дозами лекарства вернуть себе хорошее самочувствие. Для лечения любой болезни требуется время, иначе можно просто «спрятать» симптомы, не устранив их причину. Как быстро вылечить гнойную ангину, не нанеся при этом вред организму? Лечение должно быть комплексным, независимо от тяжести и особенностей болезни, необходимо соблюдать определенные правила.
Постельный режим. Полноценный отдых позволит сохранить силы для борьбы с инфекцией. Не нужно «геройствовать», перенося болезнь на ногах. Такое пренебрежение своим здоровьем выльется в проблемы с сердцем, почками, суставами.
Диета. Не следует перегружать желудок тяжелой пищей. От острых, жирных, жареных блюд лучше отказаться. В первые дни больной вообще часто отказывается от еды. Причиной этого становится потеря аппетита, а зачастую сильная боль при глотании не дает нормально принимать пищу. Не нужно заставлять человека, лучше предложить ему небольшие порции жидкой или мягких блюд несколько раз в день.
Жидкость. Воды нужно пить как можно больше. Она поможет вывести токсичные продукты, восстановит потерю влаги в результате потоотделения. Можно пить чай, морс, компот, обычную воду. Жидкость не должна обжигать горло.
Лекарства. Назначением препаратов должен заниматься врач. Только он, оценив состояние пациента, осмотрев и прослушав его, сможет точно поставить диагноз. Симптомы многих болезней похожи, но лечить их приходится по-разному. В лучшем случае самолечение удлинит процесс выздоровления, в худшем ‑ приведет к осложнениям, развитию хронической формы.
При ангине следует соблюдать диету и не нагружать желудок тяжелой пищей
Вспомогательные процедуры. Полоскания, компрессы, ингаляции помогут восстановить слизистую, избавят от боли, першения, сухости. Когда и как их применять, нужно узнать у лечащего врача. Универсальным способом лечения является полоскание. Ограничений по его использованию нет. С компрессами нужно быть осторожнее. При гнойной ангине категорически запрещено греть горло. При высокой температуре нельзя делать ингаляции. Чтобы народные средства принесли результата, их также следует использовать с умом.
Какие лекарства принимают при ангине?
Лечение ангины поводят в зависимости от тяжести болезни, сопутствующих симптомов. Основным препаратом является антибиотик. Его назначает врач, исходя из состояния пациента. Точно установить чувствительность бактерий и правильно подобрать антибиотик помогает мазок на бактериальный посев. Процедура это простая, недорогая. Но результат придется ждать пару дней. Однако болезнь требует немедленного вмешательства. Поэтому врач назначает антибиотик, исходя из общих рекомендаций. Если есть подозрения, что причина болезни грибок или вирусы, то анализы помогут точно установить, что спровоцировало болезнь, и скорректировать лечение.
От температуры выше 38,5 градуса принимают жаропонижающее – Аспирин, Солпадеин, Нурофен, Парацетамол. При сильной боли в горле рекомендуют рассасывать таблетки (Стрепсилс, Стоп-Ангин, Трахисан), орошать слизистую спреем (Йокс, Орасепт, Мирамистин). Одновременно с антибиотиком врач прописывает антигистаминное средство – Лоратадин, Супрастин. Его задача – предупредить развитие аллергии. На этапе выздоровления в терапию включают витаминные комплексы. Они помогут укрепить организм, восстановить иммунитет.
Советы народной медицины
Если установлен диагноз ангина – как быстро вылечить ее подскажет народная медицина. Она предлагает огромное количество рецептов, отличающихся простотой приготовления, доступностью. Если болезнь застала в сезон созревания облепихи, то можно приготовить облепиховый сок. Его пьют маленькими глотками. Вместо сока подойдет облепиховое варенье, которое добавляют в чай. Облепиховым маслом рекомендуется смазывать миндалины. После процедуры нужно на 30-40 минут воздержаться от еды и питья. Из листьев и ягод облепихи готовят отвар для полоскания горла.
Ангина хорошо вылечивается календулой. Летом можно приготовить сок из ее цветков. Свежие цветы измельчают в мясорубке, полученную кашицу отжимают, разводят водой 1 к 3, полощут рот. Можно приготовить настойку календулы:
- 10 грамм сухих цветов залить 100 мл спирта,
- настаивать неделю,
- для полоскания добавлять чайную ложку настойки на стакан теплой воды.
Еще один быстрый способ вылечить ангину предлагает использовать сок свеклы. Им полощут горло, закапывают нос. Народные средства являются лишь вспомогательными.
Лечим ребенка от ангины
Любое изменение в состоянии малыша заставляет его родителей сильно волноваться. Что говорить об ангине, которая причиняет ребенку сильную боль, заставляет его капризничать, плакать, отказываться от еды. Вопрос о том, как быстро вылечить ангину у ребенка, родители задают лечащему врачу, знакомым, ищут советы в интернете. При первых симптомах болезни, нужно начинать активные действия. Как можно быстрее следует проконсультироваться с врачом. Не нужно заниматься самолечением, иначе осложнений не избежать.
Первым делом врач должен установить форму болезни. Самой легкой считают катаральную ангину. Внешне ее проявления напоминают простуду: болезненность горла умеренная, температура до 38‑ 38,5 градуса, малыш вялый, капризный. Чтобы излечить катаральную ангину у детей, используют полоскания антисептиками (сода, фурацилин), травами (ромашка, шалфей), орошения спреями (Ингалипт, Гексорал). Если сразу активно приступить к лечебным процедурам, то можно вылечить ангину без антибиотиков.
Перед применением любого лекарства следует внимательно изучить инструкцию. Детям младше 3-х лет применение спреев запрещено, они могут спровоцировать спазм гортани. Не рекомендуется смазывать горло ребенка йодом, керосином, раствором Люголя, иначе можно получить ожог слизистой.
При первых симптомах болезни у ребенка необходимо как можно быстрее проконсультироваться со специалистом
При фолликулярной ангине температура тела достигает 40 градусов, появляются яркие признаки интоксикации, на гландах хорошо заметны пузырьки с гноем. Без антибиотиков в этом случае не обойтись. Курс лечения обычно составляет 5-7 дней, в тяжелых случаях может затянуться на 10 дней. Чтобы быстро вылечить фолликулярную ангину, необходимо полностью пройти курс лечения. На 2-3-й день обычно наступает облегчение, но прекращать прием антибиотиков нельзя. Самовольный отказ от препаратов приведет к неполному уничтожению микробов. Кроме того, у них вырабатывается устойчивость к антибиотику, он перестает помогать. Результатом становится хроническая форма болезни, развиваются осложнения. Чтобы вылечить ангину у ребенка и не нанести вред его здоровью, необходимо четко придерживаться рекомендаций врача.
Почему затягивается выздоровление?
Многие люди занимаются самолечением, затягивают с обращением к врачу. Проходит неделя, симптомы не проходят, человеку все-таки приходится идти в поликлинику. При этом резко увеличивается риск осложнений. Антибиотики все равно приходится пить, но более сильные и больший срок. Кроме того, после устранения основных симптомов болезни, еще 1-2 недели приходится устранять последствия.
При тяжелом протекании ангины, когда затруднено глотание, сильный отек слизистой, пациента помещают в больницу. Рассчитывать на быстрый результат не приходится, курс лечения нужно пройти полностью.
Часто причиной долгой болезни становится ошибка в диагностике. Причем обычно ее допускают сами пациенты. Установив себе диагноз, человек лечится медикаментами или народными средствами совсем от другой болезни. Препараты только облегчают симптомы, но не влияют на причину.
Своевременный визит к врачу предупредит множество ошибок, способных привести к серьезным последствиям. Сначала нужно обратиться к специалисту, установить диагноз, получить рекомендации для лечения. Потом можно добавить дополнительные мероприятия, которые помогут организму восстановиться после разрушительного действия вирусов или бактерий.
Источник
