Ангина больно глотать как вылечить

Ангина или острый тонзиллит – серьезное заболевание, которое может вызвать осложнения, если не уделить ему должного внимания. При обращении к врачам чаще они рекомендуют отправиться в стационар на 1-2 недели. Однако при своевременном диагностировании, соблюдении режима, порядка лечения и несложной форме болезни, вылечиться получится в домашних условиях (дома) быстро и без труда. Но все же обязательно находиться на учете у врача и регулярно посещать его для получения рекомендаций по лечению. При первых признаках заболевания нужно обратиться к специалисту. Ангина – скрытная болезнь, может до недели скрываться под видом обычной простуды. Затем она проявит себя, но к этому моменту появляются риски осложнений.

Как лечить ангину быстро и эффективно в домашних условиях

Современная медицина позволяет получить профессиональный уровень реабилитации, не выходя их дома. Нужно лишь принимать препараты и использовать специальные приборы. Но выбор того или иного метода лечения зависит от вида ангины, которых насчитывается несколько и все они отличаются друг от друга:

Острая ангина

Острая ангина проявляет себя явно. Симптомы усиливаются, болезнь протекает интенсивнее. Полный спектр симптомов может наблюдаться через 1-2 дня после заражения. Это хорошо с той точки зрения, что сразу можно диагностировать заболевание ангиной, своевременно начать правильное лечение острого тонзиллита. Во время домашней терапии используются сильные антибиотики, полоскание горла при помощи растворов с содой, солью, йодом.

Катаральная

Относительно мягкая форма болезни, протекает поверхностно. Миндалины воспаляются, увеличиваются в размерах, но внутри не поражены. Возможно повышение температуры до 39 градусов Цельсия. Лечение проще, чем для остальных случаев, но шансов заразиться такой формой больше.

Стрептококковая

Вызывается бактериями – стрептококками. Они есть в горле у всех людей. Воспалительный процесс вызывается инфекцией, провоцирующей ускоренное размножение этих самых бактерий. Начинается процесс с воспаления миндалин, но без лечения способен быстро перебраться на другие участки дыхательных путей. К симптомам острой ангины добавляется белый гнойный налет на миндалинах. Несмотря на сложность заболевания, лечится оно без проблем при помощи аптечных препаратов или народных средств.

Лакунарная

Усложненная форма катаральной разновидности ангины. Миндалины покрываются белым налетом, температура может подниматься выше 39 градусов. Строгий контроль врача обязателен, так как высок риск осложнений.

Бактериальный тонзиллит

Как следует из названия, этот вид вызывают различные бактерии. В качестве симптомов выступают воспаления, озноб, слабость, высокая температура. Боль в горле или изменение формы миндалин являются специфичными симптомами для этой разновидности.

Первая помощь при начинающейся ангине

В качестве мер по предотвращению развития болезни применяется раствор воды с солью и йодом для полоскания горла. На 200мл нужно половину чайной ложки соли и пару капель йода. Полоскание проводится каждые 2-3 часа. Антисептические средства с фузафунгином помогут замедлить распространение бактерий на ранних этапах. Если наблюдается повышение температуры выше 38 градусов, то ее следует сбить при помощи Парацетамола или Ибупрофена.

Подробно про антибиотики при ангине у взрослого в таблетках прочитаете здесь.

Что делать при отеке горла и белом налете при ангине

Основой лечения станет курс антибиотиков при тонзиллите. Многие заканчивают принимать препараты, когда симптомы исчезают, что является большой ошибкой. Именно такое поведение чаще всего приводит к хроническому тонзиллиту. Комплексом необходимо обрабатывать горло при помощи спреев и полосканий. С этой задачей хорошо справляются отвары трав на основе ромашки календулы, шалфея и эвкалипта. Особо тяжелые случаи вынуждают использовать УВЧ-терапию, но если дойдет до этого этапа, то это точно не домашний уровень лечения. Правильное питание также поможет организму справиться с болезнью. Рацион стоит обогатить витаминам групп B и C и большим количеством жидкости.

Если воспаление вызвано не бактериями или инфекцией, а вирусом, то принимать антибиотики нет никакого смысла.

Как лечить ангину беременным

Здесь нет ничего сложного, процесс полностью повторяет стандартную процедуру. Бояться стоит лишь агрессивных антибиотиков. Их выбор лучше оставить специалисту. В остальном процесс не отличается ничем и может проводиться дома.

Чем лечить ангину при грудном вскармливании подскажет данный материал.

Что принимать при больном горле (как вылечить, помогать, средства, что принять)

Больное горло всегда было проблемой у всех людей, поэтому сейчас существует много способов борьбы с ней. Они действуют по-разному, чтобы в любой ситуации был шанс найти подходящее лечение:

Лечение небулайзером

Работа этого прибора похожа с распылением спрея, однако такой вариант доносит лекарство до нужной точки мягко, целенаправленно, постепенно, что повышает эффективность терапии. Преимуществом ингалятора стало успокаивающее, увлажняющее действие. При том, что спреи чаще всего раздражают слизистую из-за агрессивного воздействия, а содержание спирта приводит к высушиванию без того сухого горла.

Преимущества ингаляций с хлорофиллиптом в небулайзере описаны тут.

Компрессы

Они применяются на ранних этапах развития болезни при температуре не более 37 градусов. На поздних этапах, когда миндалины воспалены, а также при высокой температуре, компресс приводит к осложнениям. Самыми популярными вариантами стали спиртовые, картофельные, а также из капусты и меда.

Кока-кола

Достаточно спорное решение, но отрицать то, что она может быть полезна будет глупо. Это агрессивное средство, бесспорно, но иногда только такие методы позволяют избавиться от недуга. Главное – холодная кола не поможет, а только ухудшит ситуацию. Теплая кола не такая вкусная, зато относительно полезная.

Репчатый лук и мед

Такая смесь поможет избавиться от основных симптомов, особенно при своевременном реагировании. Смесь получается легко: нужно смешать одинаковое количество свежего сока лука и меда, перемешать до получения однородной консистенции. Лечение проводится путем смазывания миндалин 3 раза в день.

Вариант хорошо подойдет в профилактических целях. Для этого обрабатывать миндалины нужно раз в 2-3 дня. Это хороший способ получить защиту, когда идет вспышка этой болезни.

Сода

Это вещество способно замедлить развитие бактерий, что приостановит распространение болезни и упростит лечение. Основные симптомы перестают быть такими навязчивыми после 1 дня терапии. Для приготовления раствора нужно в 1 стакан теплой кипяченой воды добавить маленькую ложку соды. Если симптомы имеют особую тяжесть, то можно добавить несколько капель йода.

Читайте также:  Доза амоксициллина при лечении ангины

Болит горло, чем полоскать в домашних условиях изложено в этой статье.

Имбирь и лимон

Такое сочетание поможет снять основные симптомы болезни, ускорить выздоровление и укрепить иммунитет на будущее. Из имбиря нужно приготовить напиток, для чего нужно истереть имбирь из расчета 2 меленькие ложки на кружку, затем залить 250мл воды и позволить настояться на медленном огне в течение трети часа. Затем напиток остужается и в него добавляется чайная ложка лимонного сока с медом. Вместе с этим чаем стоит съесть целый, но не слишком крупный лимон, нарезанный на кусочки вместе с кожурой. Придется потерпеть, но результат не заставит себя долго ждать.

Алоэ

Применение этого растения можно встретить практически везде, где есть необходимость что-либо вылечить. Ангина не стала исключением. Самый простой способ применения подразумевают смазывание миндалин соком растения. Также вариантами лечения являются различные настойки с добавлением алоэ вера. Этот способ уже заметно сложнее, но эффективнее. При хроническом заболевании рекомендуются именно настойки. Также из алоэ можно сделать компресс. Необходимо смешать одну часть сока растения с 2 частями меда и 3 частями водки. Этот вариант поможет снять воспаления, прогреть, ускорить кровообращение.

Последствия халатности в отношении лечения ангины на первых порах

Сознание многих людей при слове «ангина» сразу выстраивает ряд очень неприятных симптомов. Но на самом деле до них может и не дойти, если вовремя и грамотно взяться за лечение. Однако, чего же все-таки стоит бояться, если лечение было запущено:

Сухость в горле (первый признак, что можно и нужно делать, как вылечиться)

Это один из первых признаков тонзиллита, который сигнализирует о начале болезни. Его предотвратить нельзя, если болезнь уже началась. Но в случаях, когда на это не обращается должного внимания, сухость усиливается. Защитный слой горла разрушается, что способствует ускорению развития болезни.

Пропал голос (как избавиться от такого симптома, что пить)

Этот симптом наблюдается на следующий день после заболевания при условии отсутствия правильного лечения. Голос может просто охрипнуть, или пропасть. Иногда шепотом разговаривать становится проблематично. Степень тяжести симптома зависит от формы болезни, а также того, в каких условиях находился больной. Холодные вода и окружающая среда утяжеляют ситуацию. Кроме того, можно заработать осложнение, приводящее к повреждению голосовых связок.

Боль при глотании (сильно больно глотать)

Данный симптом тесно связан со всеми предыдущими. Причины боли в горле при глотании являются практически гарантированным следствием сухости, так как незащищенное горло раздражается и воспаляется. Это приводит к тому, что пища при глотании имеет меньше пространства, что приводи к болезненным ощущениям в раздраженном горле. Безразличие к симптому может привести к еще большему воспалению, что вслед за проблемами с употреблением пищи может сделать проблематичным питье воды и даже затруднить дыхание. К счастью, избежать этого достаточно просто при помощи чая с травами или лимоном.

Всю информацию о том, как избавиться от гнойных пробок в горле найдете по этой ссылке.

Профилактика дома взрослому и ребенку: что делать, чтобы не заразиться, заболеть ангиной

Профилактика – самый эффективный метод борьбы с любой болезнью. Проще не впустить заразу в организм, чем выгнать ее оттуда. Для того, чтобы свести к минимуму риск заболеть ангиной, соблюдать некоторые правила.

  1. Правильное питание. Рацион должен быть обогащен витаминами. Особое внимание стоит уделить B и C группам. Также питание должно быть правильным с точки зрения сбалансированности. Желательно получать суточные нормы всех элементов, необходимых организму. Поздняя еда, переедание или недоедание также ослабят организм.
  2. Занятия спортом. Особенно актуальным данным пункт станет для пожилых людей, офисных работников и работников подобных спокойных профессий. Зарядка укрепит сердце, сосуды, улучшит кровоток, что позволит эффективнее выводит шлаки, токсины из организма, не давая им снижать иммунитет. Стоит принять этот факт и начать делать зарядку, чтобы потом опять не пить таблетки.
  3. Посещение санатория, отдых на курортах. Подобный отдых разгрузит организм не столько физически, психологически. Чистый воздух, вода, отсутствие городской суеты – привыкшие ко всему этому люди не замечают негативных последствий, но стоит попробовать, как станет понятно, насколько организм изнеможен.
  4. Отказ от вредных привычек. Особое внимание уделяется курению. Оно поражает горло – главную цель ангины.
  5. Профилактика при помощи лимона с имбирем. Регулярное употребление этих продуктов 2 раза за неделю поможет укрепить общий иммунитет.
  6. Устранение хронических болезней носоглотки. Сюда относится ринит, синусит. Зачастую на необходимость лечения таких заболеваний не обращается должного внимания, они не особенно себя проявляют. Но иммунитет из-за них сильно ослабляется, ведь именно воспаления становятся очагами инфекции.

В сети распространено мнение о том, что безбелковая диета также поможет укрепить иммунитет. Этому категорически нельзя верить. Белок – строительный материал для организма. Он питает мышцы, связки, сухожилия, участвует в образовании, обновлении тканей. Подобное ограничение только ослабит организм, а в особо тяжелых случаях может привести к заболеваниям помимо ангины.

Видео

В данном видео вам расскажут как вылечить ангину дома.

Выводы

  1. Ангина (тонзиллит любой разновидности: стрептококковый, бактериальный, лакунарный) может не сразу проявлять себя, что повышает риск осложнений.
  2. Лечить ее дома можно, но только не тяжелые формы и под наблюдением специалиста отоларинголога.
  3. Высокая температура с воспаленными миндалинами (может начать болеть горло, отечь, больно глотать, комок или пробка в горле) есть всегда при тонзиллите.
  4. Чтобы не дать болезни развиться, стоит прибегнуть к мерам первой помощи, даже если есть лишь подозрения.
  5. Лечение у беременных отличается только менее тяжелыми антибиотиками.
  6. Если не начать лечение вовремя, то можно получить осложнения, горло долго не будет проходить и ничего не будет помогать.
  7. Лучший способ предотвратить заболевание – профилактика.
Читайте также:  Можно ли вылечить гнойную ангину только антибиотиками

Источник

Систематические переохлаждения, попадание вирусной инфекции в организм, привычка есть мороженное и охлажденные напитки в холодное время года – все это способно обернуться неприятными заболеваниями, одним из ярких проявлений которых будет боль в горле. Давайте исследуем подробнее причины ситуаций, когда болит горло, больно глотать. Чем лечить в домашних условиях подобное состояние?

Почему появляются боли?

Боли во время глотания, сухость, раздражение, ощущение большого комка или царапания изнутри возникают обычно при воспалении или отеке слизистой глотки, трахеи, гортани. Отек миндалин и слизистой приводит к затруднению дыхания, а раздраженные нервные рецепторы вызывают боли и так называемое “першение”. Вызывать перечисленные выше симптомы могут не только инфекции, но и заболевания аллергического характера, проблемы с желудочно-кишечным трактом, систематическое перенапряжение голосовых связок. Последнее можно назвать профессиональной болезнью, так как от нее больше всего страдают певцы, преподаватели и другие люди, которым приходится подолгу напрягать голос. Кроме того, это может быть осложнением после Орви.

bolit-gorlo-bolno-glotat-chto-delat

Общая схема лечения при болезненном глотании

Любому лечению предшествует диагностика. Квалифицированный врач должен осмотреть пациента и, если это необходимо, направить его на сдачу анализов, чтобы установить точный диагноз. Затем пациенту выписываются различные препараты, направленные на борьбу с источником проблемы и ее симптомами. Если предписаны антибиотики, дополнительно назначаются иммуностимулирующие препараты.

Почти всегда лечение болезней горла предполагает постельный режим, нахождение в теплой и комфортной обстановке, правильное питание. Следует исключить из рациона раздражающие горло алкогольные напитки, острую пищу, которые провоцируют першение в горле. Не способствует выздоровлению и курение. Лучше заменить его регулярными полосканиями горла солевыми и травяными настоями. Ежечасные полоскания не дадут воспалительному процессу распространяться.

Чем можно лечить, если нет температуры?

Распространенное заблуждение многих людей в том, что они не считают состояние, при котором сильно болит горло, больно глотать, температуры нет проявлением болезни. На самом же деле, некоторые типы заболеваний позволяют чувствовать себя вполне комфортно, но это не значит, что они не требуют лечения. При отсутствии температуры можно свободно применять следующие методы лечения:

Полоскание горла

Самое простое и эффективное решение как лечить недуг, позволяющее уменьшить очаг воспаления, смягчить горло, справиться со многими вирусами и бактериями. Эффект достигается лишь при надлежащей частоте и регулярности проведения процедуры. В качестве составов для полоскания используются как медицинские препараты, так и народные средства.

Обильное теплое питье

Тоже вносит свой вклад в облегчение симптомов и улучшение общего состояния заболевшего. Пациенту рекомендуется выпивать не меньше двух литров в сутки. Питьем может стать не только вода, но и молоко, лимонные чаи, морсы, настойки на основе ягод. Не рекомендуется разве что алкоголь и газированные напитки (из-за их раздражающего действия).

Ингаляции и согревающие компрессы

Их использование при повышенной температуре противопоказано, но вот в нормальном состоянии они показывают отличный лечебный эффект. Целесообразно как использование специальных средств вроде Травесила и спиртовых компрессов, так и простое заматывание горла теплым шарфом.

ochen-silno-bolit-gorlo-bolno-glotat

Тактика лечения, если есть температура при болях

Повышение температуры обычно является признаком инфекционного заболевания, требующего незамедлительного принятия мер. Очень часто гипертермия сопровождает состояние, когда болит, горло больно глотать. Чем лечить в домашних условиях это может решить только врач, так как возможные заболевания — ангина, фарингит, бронхит и прочие бактериальные инфекции лечатся грамотно подобранными антибиотиками. Также рекомендуется проводить регулярные полоскания, чтобы уменьшить симптоматику. Никаких разогревающих компрессов, ингаляций и кисломолочной пищи при высокой температуре не допускается – так вы только поспособствуете распространению микроорганизмов и развитию воспаления.

Если больно глотать и отдает в уши

Боль в ухе или обоих ушах может быть вызвана самыми разными заболеваниями – отитом, мастоидитом, развивающейся ангиной, фарингитом, ларингитом. Если у пациента синусит или гайморит, гнойная масса может проникать в слуховые трубы, из-за чего развивается воспаление и отек слизистой оболочки, провоцирующий боль. Также подобные симптомы часто вызывают воспалившиеся слюнные железы и расположенные в непосредственной близости от ушей лимфоузлы.

Если болит горло, больно глотать, отдает в ухо, рекомендуется как можно быстрее получить консультацию врача, который назначит правильное лечение – зависит от причины симптомов (например, если это вирусная инфекция, обычно не обходится без антибиотиков). Обязательно нужно оградить уши и горло от негативных факторов (пыль, холодный воздух, влага), регулярно полоскать/промывать горло и нос. Если дискомфортные ощущения и боль сильны, можно принять обезболивающее.

Больно разговаривать — что делать?

Если у пациента сильно болит горло, больно разговаривать и глотать, его состояние можно облегчить при помощи анальгезирующих препаратов. Но избавление от симптомов носит временный эффект, поэтому целесообразней всего применять лекарства с комбинированным действием, направленные не только на устранение болей, но и на борьбу с воспалением. Одним из таких препаратов стал Ибупрофен – он снимает боль, снижает воспаление. Другой вариант – Напроксен, хорошо помогает при ярко выраженной отечности.

Болит горло справа или слева — как лечить?

Если горло болит с одной стороны, больно глотать, это указывает на место локализации патогенных образований. Данный факт может свидетельствовать о развитии фарингита, ларингита, дифтерии, стрептококковой инфекции, лимфаденита, скарлатины, паратонзиллярного абсцесса и ряда других заболеваний. Многие из перечисленных возбудителей различаются своим происхождение, следовательно, особенности лечения в каждом случае свои. С бактериями борются противомикробные препараты, с вирусами – противовирусные, с образовавшимся грибком – антимикотические.

Читайте также:  Перекись водорода можно полоскать горло при ангине

ochen-bolit-gorlo-bolno-glotat-chto-delat

Какие препараты выбрать?

Таблетки. Хорошо подойдет как взрослым, так и детям после шестилетнего возраста Граммидин. Данный препарат не только справляется с болевыми ощущениями, но и обладает антибактериальным, противовоспалительным и антисептическим эффектом. Если у инфекции грибковое происхождение, применяют таблетки для рассасывания Лизобакт. Если болит сильно горло, больно глотать, что делать решить необходимо быстро. В первую очередь до прихода врача примите анальгетики — Нурофен имеет не только обезбаливающий и противовоспалительный, но и жаропонижающий эффект.

Спреи

Часто при болях в горле на фоне инфекционных заболеваний прописываются антибиотики местного действия, направленные на борьбу с очагами инфекции в горле и ротовой полости. Особо популярен Биопарокс, имеющий в своем составе антибиотик Фузафунгин, а также Ингалипт – спрей с хорошими антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Леденцы

Обычно идут как дополнение к основному лечению, если пациента сильно мучает сиплость, першение, болит горло, больно глотать и болят уши. При ангине и фарингите, которые часто сопровождается болями, выписывают Фарингосепт, Антиангин и аналогичные препараты. Горло также обрабатывают нанесенным на ватную палочку раствором Люголя.

Народные средства

Существенно облегчить симптомы и улучшить общее самочувствие поможет народная медицина. Ингредиенты для рассмотренных ниже рецептов найдутся в любом доме, они дешевые и абсолютно безвредные, в отличие от многих фармакологических препаратов.

Полоскания

  1. самое простое если болит горло с левой/правой стороны, больно глотать – берется сода или поваренная соль в количестве одной столовой ложки и размешивается в стакане с горячей водой. Когда раствор немного остынет, им можно будет полоскать горло. Рекомендуется повторять минимум три раза в день;
  2. настой ромашки с медом. Сухие цветки ромашки бросаются в кипяток (1 ст.л. на стакан), настаиваются около получаса, после чего в растворе размешивается ложка меда. Полученный состав при полоскании будет смазывать горло и снимать раздражение;
  3. травяная смесь. В равных пропорциях замешиваются шалфей, мята, ромашка и календула. Три столовых ложки состава бросаются в небольшую кастрюльку и завариваются в кипятке. Когда состав остынет до теплого состояния, им можно будет полоскать горло;
  4. чайный гриб. Настаивается в банке в течение 7-8 дней, после чего используется в полосканиях. Если необходимо, слегка подогрейте его до теплого состояния перед употреблением.

Ингаляции

Если горло болит, больно глотать лечение обязательно должно включать ингаляции. В качестве растворов для них используют отвары из следующих лекарственных растений – шалфея, календулы, мяты, ромашки. Можно готовить их как по отдельности, так и смешивать. Жидкость помещается в специальный ингалятор или в удобную емкость, предварительно накрытую марлей. Раствор не должен быть слишком горячим (не выше 65 градусов), в противном случае, горячие пары только поспособствуют раздражению и травмированию слизистых оболочек. Так же, как уже упоминалось ранее, ингаляции противопоказаны при высокой температуре.

Уменьшить боли поможет теплая ножная ванна (не больше 38 градусов). Попарьте ноги около 10-15 минут перед сном, чтобы ослабить на некоторое время симптомы. Горло можно укутать теплым шарфом или одеть свитер с высоким, плотно прилегающим воротником.

bolit-gorlo-bolno-glotat-temperatura-lechit

Еще различные способы лечения

Одними полосканиями и ингаляциями ограничиваться не стоит. Необходимо применить весь арсенал мероприятий, когда очень болит горло, больно глотать. Чем лечить в домашних условиях это состояние дополнительно расскажет доктор. И ребенку, и взрослому, например, нужно налегать на обильное питье, которое не только облегчит симптомы в горле, но и поспособствует выведению из организма токсинов. Шиповник и малина – идеальная основа для теплого чая если есть температура. Их можно пить в течение дня в неограниченном количестве (разумеется, в разумных пределах – до 2-3 литров в сутки), и при беременности тоже. Лечебными свойствами славится побочный продукт производства меда – прополис. Небольшой кусочек прополиса кладется в рот и медленно разжевывается. Смешиваясь со слюной, он смазывает горло, быстро снимая воспаление и раздражение. Чтобы полезное вещество задержалось на слизистой подольше, рекомендуется жевать прополис задолго до следующего приема пищи.

Антибиотики, которые назначит врач

Если причиной болей в горле послужили болезнетворные микроорганизмы, врач может назначить антибиотики. Они позволят устранить инициаторов воспаления, пресечь их дальнейшее размножение. К примеру, против стафилококка, стрептококка и гноеродных микробов используются антибиотики пенициллиновой группы (Амоксиклав, Амоксициллин, Панклав). Группа препарата, форма (таблетки, инъекции) и дозировка определяется на основании многих факторов – возраст пациента, индивидуальная восприимчивость к компонентам, наличие/отсутствие аллергических реакций.

Антибиотики цефаспоринового ряда борются с грамположительными микроорганизмами, но имеют недостаток в виде низкой биодоступности. Макролидные антибиотики назначают обычно при стафилококках. У них низкая токсичность, поэтому их часто выписывают беременным/кормящим женщинам, маленьким детям (с шестимесячного возраста).

bolit-gorlo-bolno-glotat-bez-temperatury

Особенности лечения ребенка

Лечение детей несколько отличается от лечения взрослых. Если у ребенка болит горло, больно глотать, температура 38-39 градусов, обратить внимание стоит на два момента. Первый – это правильная постановка диагноза. У маленького ребенка не всегда получается правильно сформулировать свои мысли, описать беспокоящие его симптомы. Именно поэтому многие врачи рекомендуют в обязательном порядке брать у ребенка мазок из зева, позволяющий установить возбудителя инфекции. Второй момент – это непосредственное лечение. Детский неокрепший организм крайне нежелательно подвергать сильному медикаментозному лечению, поэтому лучше ограничиться щадящими препаратами и народными средствами, например, медом, в совокупности с постельным режимом и правильным питанием.

Особенно восприимчивы маленькие дети к климату. В помещении, где находится ребенок, нужно поддерживать оптимальную влажность. В осенне-зимний сезон, когда отопление уже работает вовсю, воздух в комнате становится сухим. Это часто усиливает пересыхание слизистой и провоцирует тонзиллит. На помощь придет регулярное проветривание и специальный увлажнитель воздуха.

Источник