Рак горла похож на ангину
Грипп – чрезвычайно заразное заболевание, передающееся воздушно-капельным и контактным путем. Пик заболеваемости приходится на осенне-зимний период. Заболевание гриппом характеризуется неожиданным повышением температуры, головной болью, слабостью и мышечными болями. Отмечается покраснение и сухость в горле, болезненность при глотании. Кашель появляется на второй или третий день. На третий-пятый день температура снижается, при этом характерно обильное потоотделение. На этой стадии болезни восприимчивость к вторичным бактериальным инфекциям наиболее высока. Слабость и апатия могут держаться в течение нескольких недель. При тяжелом течении гриппа могут возникать поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов и центральной нервной системы. Возможны и смертельные исходы.
Основным методом профилактики против гриппа является вакцинация, что стимулирует организм к выработке защитных антител, которые предотвращают размножение вирусов. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала. Вакцинация проводится осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом. Иммунитет после прививки вырабатывается в течение двух недель. Поэтому побеспокоиться о вакцинации надо заранее.
Чтобы защитить себя и свою семью, старайтесь избегать контактов с больными людьми. Если обнаружили у себя признаки простудного заболевания, оставайтесь дома, посещение работы, учебного заведения недопустимы. Обратитесь в медицинское учреждение. Чтобы не заразить членов семьи, пользуйтесь маской, меняйте ее каждые 2-3 часа. Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Необходимо пить много жидкости. Самостоятельно принимать противовирусные препараты нельзя, лечение может назначить только врач!
Следует помнить, что своевременное обращение за медицинской помощью позволяет снизить риск осложнений и ведет к быстрому выздоровлению!
Рекомендации по предупреждению распространения, локализации и стабилизации эпидемических ситуаций по гриппу и ОРВИ в образовательных учреждениях
1. Порядок выявления заболевших детей, проведения их обследования и выведения из образовательного процесса:
1) ежедневно, за 10-15 минут до начала учебных занятий классные руководители (воспитатели групп) проводят обязательный осмотр детей («фильтр») для выявления детей с признаками гриппа и ОРВИ;
2) повторный осмотр детей проводится классным руководителем после 4 урока (в дошкольном образовательном учреждении перед обедом);
3) в течение дня за состояние детей в образовательном процессе наблюдают учителя «предметники», при выявлении признаков заболевания у ребенка информируют классных руководителей в оперативном порядке;
4) детей, выявленных с признаками гриппа и ОРВИ, направляют для углубленного медицинского обследования в медицинский кабинет для постановки предварительного диагноза;
5) решение о выведение ребенка из образовательного процесса принимает медицинский работник образовательного учреждения;
6) классный руководитель в обязательном порядке информирует родителей о выведении ребенка из образовательного процесса, согласовывает вопрос о сопровождении ребенка к месту проживания;
7) при необходимости медицинский работник по согласованию с медицинским учреждением принимает решение о госпитализации ребенка по социальным показаниям.
2. Порядок введения карантина в классах и школах, закрытия образовательных учреждений на дополнительные каникулы:
1) классные руководители ежедневно проводят анализ посещения обучающимися учебных занятий, выявляют причины отсутствия ребенка на уроке, фиксируют причины отсутствия в классном журнале;
2) по окончанию учебных занятий представляют заместителю директора по учебной работе и медицинскому работнику информационную справку о состоянии посещаемости в классе;
3) при отсутствии в классе 20% детей от списочного состава по причине заболеваемости гриппом и ОРВИ директор школы принимает решение о закрытии класса на карантин и в обязательном порядке информирует об этом терр отдел образования и территориальный отдел Управления Роспотребнадзора;
4) при отсутствии в школе 30% обучающихся от списочного состава школы директор принимает решение о закрытии школы на
карантин и информирует орган местного самоуправления, осуществляющий управление в сфере образования, и территориальный отдел Управления Роспотребнадзора;
5) решение о введении дополнительных каникул в муниципальных образовательных учреждениях принимается Главой муниципального образования по согласованному предложению территориального отдела Управления Роспотребнадзора и органа местного самоуправления, осуществляющего управление в сфере образования;
6) при введении дополнительных каникул администрация школы в обязательном порядке вносит изменения в график образовательного процесса; внесение изменений в график образовательного процесса согласуется с органом местного самоуправления, осуществляющим управление в сфере образования.
3. Основные карантинные и профилактические мероприятия:
— запрещение проведения массовых общественных мероприятий особенно в закрытых помещениях;
— обеспечение оптимального температурного режима в классах;
— введение режимов ультрафиолетового облучения (перед началом учебных занятий и по их окончанию), проветривания классных и групповых комнат (на каждой перемене, между занятиями), влажной уборки помещений с использованием дезинфицирующих средств в противовирусных концентрациях; усиление дезинфекционного режима на пищеблоке в столовой (дезинфекция посуды);
— контроль за соблюдением детьми санитарных норм личной гигиены;
— введение обязательной «классной» системы обучения в школе (отмена кабинетной системы обучения);
— временное отстранение от работы/посещения лиц с признаками ОРВИ;
— введение масочного режима для сотрудников и детей;
— установление медицинского наблюдения за контактными лицами сроком на 7 дней.
— организация активной поддержки по пропаганде профилактики гриппа.
На основании п.2 ст.5 ФЗ «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней» от 17.09.1998 г. № 157- ФЗ при возникновении массовых инфекционных заболеваний (острых респираторных инфекций и грипп) образовательным учреждениям рекомендовано обеспечить:
-временный отказ в приеме в образовательные учреждения детей, необоснованно не привитых против гриппа;
— отстранение сотрудников, необоснованно не привитых против гриппа, от образовательного процесса.
— организация витаминизации школьного питания детей, использование в профилактических целях чеснока, лука.
4. Особенности организации образовательного процесса при ведении карантина:
1) при введении карантина (дополнительных каникул) образовательный процесс организуется в форме самостоятельной работы и самообразования;
2) объем самостоятельной работы (домашних самостоятельных, проверочных, контрольных работ) определяется учителем исходя из изучаемой темы, с учетом требований СанПиНов и не должен превышать 20 минут на выполнение;
3) консультации по выполнению самостоятельных работ поводятся при необходимости в последний день занятий;
4) в 9-11 классах могут быть рекомендованы темы для самообразования, написание рефератов, докладов;
5) содержание самостоятельных работ необходимо разместить на сайтах образовательного учреждения (класса), школьных информационных стендах, при необходимости информирования родителей – в дополнительных вкладышах в дневнике обучающихся;
6) администрация образовательных учреждений вносит изменения в должностные обязанности учителей и классных руководителей на период введения карантина (дополнительных каникул
Источник
С каждым годом все больше людей подвергаются ОРВИ и заболеваниям гриппом. Ежегодные эпидемии, а также пренебрежительное отношение к своему здоровью могут повлечь за собой не просто грипп, но и осложнения, которыми он так опасен. Это могут быть как заболевания дыхательных путей, так и осложнения в сфере сердечнососудистой системы, а также центральной нервной системы. Для того чтобы избежать осложнений, лучше предварительно заняться профилактикой гриппа.
Все мы видели в школах, поликлиниках и прочих государственных учреждениях картинки и рисунки на тему профилактики гриппа, простуды, ОРВИ, ОРЗ. И они висят там не просто так, благодаря им людям в доступной форме объясняют доступные способы уберечь себя и своих близких от опасного гриппа. Первое и самое главное, что вы можете сделать, находясь в месте, где бушует эпидемия гриппа, — это избегать мест скопления народа: общественный транспорт, супермаркеты, поликлиники. Именно в поликлинике, где на одного здорового человека приходится несколько больных, существует большая вероятность заражения гриппом.
Чаще мойте руки, прикрывайте нос и рот, находясь в особой близости к больному. Методы профилактики гриппа при беременности будут теми же. Профилактика птичьего и свиного гриппа должна контролироваться свыше. Чтобы избежать эпидемий государство разрабатывает план мероприятий по профилактике гриппа, который выполняется во всех учреждениях. В них, как правило, висит санбюллетень профилактика гриппа.
Своевременные меры
Особенно важными являются профилактика гриппа у беременных и новорожденных, которой нельзя пренебрегать. Существует неспецифическая и специфическая профилактика гриппа для родителей и детей, о которой вам может рассказать педиатр, если в ней нуждается именно ваш ребенок. Это так называемые экстренные меры профилактики гриппа, если в роддоме или дошкольном учреждении есть вероятность возникновения эпидемии.
Самое важное — знать симптомы гриппа и профилактику. Первыми симптомами гриппа являются повышение температуры выше 38 градусов, общее недомогание, боль в мышцах, а также кашель, насморк. Существуют четыре формы гриппа: от легкой до гипертоксической. Форму определяет врач в зависимости от возраста, состояния больного, а также типа вируса. Лечение и профилактика гриппа у детей – это задача родителей, а также квалифицированных врачей.
Первое, что следует сделать – это дать ребенку обильное питье и сбить критическую температуру до приемлемых показателей. После этого стоит вызвать врача на дом, не занимаясь самолечением. В случае заболевания взрослого человека, также можно применить сосудосужающие капли в нос для облегчения дыхания, но все же стоит вызвать врача. Гомеопатия для профилактики гриппа может быть полезной, но только с учетом дельного совета специалиста. Профилактика против кишечного гриппа в целом похожа на традиционную профилактику. Ею тоже не стоит пренебрегать.
| Санбюллетень.docx — Информационный сайт МБОУ СОШ №65 |
Памятка «5 шагов против гриппа«. Шаг первый. Соблюдайте правила гигиены! |
Питьевой режим и медикаменты
| Что такое грипп? |
САНБЮЛЛЕТЕНЬ. Что нужно знать о гриппе. Признаки и симптомы гриппа. В |
Что пить для профилактики гриппа? Это может быть традиционный чай с медом и лимоном, компоты, соки, минеральная вода – все жидкости с содержанием кислоты. Не стоит пить воду с газом, а также прохладительные напитки, лучше, если ваше питье будет комнатной или чуть выше температуры. Если вы намерены купить препараты для профилактики от вируса гриппа, сначала проконсультируйтесь с врачом, так как они могут иметь нежелательные побочные действия, а также попросту не подходить вам. Доктор даст вам советы по профилактике гриппа, а также пропишет лекарства, таблетки, витамины, мази, спреи, капли, вакцинации и прочие средства для профилактики гриппа.
Профилактика гриппа в детском саду проводится ежесезонно, поэтому в таких заведениях, как правило, не возникают эпидемии. В школах проводятся классные часы, беседы, консультации, презентации в школе на тему профилактики гриппа. Старшеклассники, а также их родители должны обладать всей нужной информацией и уметь применять ее на практике. Вы можете скачать рефераты, памятки, лекции, доклады, плакаты, буклеты на тему профилактики гриппа, чтобы быть во всеоружии. Запомните: лучше произвести все меры предосторожности и не заболеть, чем потом лечиться от последствий гриппа, которые могут быть чудовищными. Будьте здоровы!
Вы можете установить ссылку на данный материал на сайт или блог используя следующий код:
Предварительный просмотр :
HTML ссылка на статью:Профилактика гриппа
Ссылка для форума:[url=https://aidline.ru/20130215982/lechenie/kak-zaschitit-sya-ot-grippa/profilaktika-grippa.html]Профилактика гриппа[/url]
Источник: aidline.ru
Источник
Одни болеют гриппом несколько дней, а другие дольше и с тяжёлыми осложнениями. Всего существует три типа вируса гриппа, которым свойственна бесконечная изменчивость, при этом защитить себя от гриппа и его последствий — в силах каждого.
Что такое грипп и какова его опасность?
Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.
Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.
При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:
Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.
Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).
Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).
Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.
Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.
Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.
Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.
Что делать при заболевании гриппом?
Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.
Важно!
Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.
Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.
Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.
Важно!
При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».
При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.
Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.
Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.
Как защитить себя от гриппа?
Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.
Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.
Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.
Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.
Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).
Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.
Правила профилактики гриппа:
Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.
Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.
Источник
