При ангине вытянуть язык
Прислушаемся к рекомендациям доктора, много лет применяющего ее в своей практике.
Исполнить эту асану, позу льва, — это не просто «высунуть язык». Эта поза требует истинно йоговской концентрации и, если угодно, бдительности. Главное в ней – строгая последовательность натуг.
Медленно высовываем язык и тянем его вниз, насколько позволяет анатомия (условно говоря, до пупа). Нельзя допускать ни одного малейшего хода языка назад. Язык «втягивается обратно» только после кульминации и расслабления. То есть симхасану — как и любую напряженную асану — необходимо делать с постоянно возрастающим напряжением мышц. Если мы тянем язык вниз, мы должны тянуть его непрерывно. Ни в коем случае нельзя оставлять язык просто в вытянутом положении. Нужно тянуть и тянуть. Тогда эта поза сработает. А если сразу до предела высунуть язык и далее сидеть с таким вот «выражением лица», как нам нередко рекомендуют в книжках по йоге, эффекта от симхасаны не будет.
Следующий по значимости момент — положение головы. Подбородок нужно опустить на грудину, одновременно прогибая спину в области лопаток. Плечи отведены назад. Взгляд исподлобья прямо перед собой. Руки с усилием вонзаются в колени. Ноги в произвольном положении.
— То есть становиться на колени, выполняя эту позу, не обязательно?
— Стоя на коленях — наиболее удобная исходная позиция. Она не требует от нас каких-то специальных навыков и в то же время отражает сущность позы и как бы «воссоединяет с йогой». А вообще, есть как более сложные модификации (лежа, когда ноги складываются в замок), так и более простые (например, сидя копчиком на краешке стула).
— Дыхание — произвольное?
— Нет. Надо вдохнуть и задержать дыхание. Асана выполняется «на вдохе» в течение 30-60 секунд. Дольше не выйдет. Да и ни к чему.
— Через какое время повторить?
— Через 30 минут.
— Ждать полчаса? Выходит, если 2 часа свободного времени мы «отдаем под позу льва», то выполнить ее удастся не более 5 раз?
— Если асана выполнялась так, как нужно, эти 5 раз окажутся целебным снадобьем. Более того, повторять симхасану через каждые 30 минут необходимо только в случае заболевания верхних дыхательных путей, например — при начинающейся ангине. Тогда ее следует повторять без ограничений, до тех пор, пока неприятные симптомы в горле не пройдут.
А для здорового состояния довольно однократного повторения вечером, особенно в дни резкого похолодания летом и неожиданного потепления зимой или весной.
— Почему эту асану прозвали позой льва, а, скажем, не позой хамелеона?
— Древние наблюдали за утренним рыканием льва, при котором язык полностью вываливается наружу. Отсюда и название.
— Какие ощущения должны быть при вытягивании языка? Что происходит в горле?
— Имеет место аномальное, дискомфортное напряжение корневой части языка, с непривычки напоминающее боль. Исцеление от воспалительных процессов в области дыхательного горла происходит благодаря приливу крови к лимфоидному «воротнику» вокруг дыхательного горла.
— Это вызывает поражение болезнетворных бактерий? Или что-то еще? Почему болезнь уходит?
— Кровь несет иммунные клетки, которые уничтожают бактерии и прочие чужеродные агенты. Поэтому симхасану используют против ангины, трахеита и всех других заболеваний дыхательного горла и трахеи. Симхасана полностью заменяет такую кровавую хирургическую операцию, как удаление воспаленных миндалин (тонзиллэктомия). Кстати, «лечебный» эффект тонзиллэктомии связан в том числе и с «увеличением» притока крови к воспаленным миндалинам.
— Нужно ли ждать обострения ангины — состояния, когда «горло красное» и «невозможно говорить», или «показывать язык» необходимо сразу же, как только «запершило»?
— Именно сразу. Ждать ничего не нужно. Симхасана особо эффективна как раз на ранних стадиях болезни. Кроме того, осенью поза льва не помешает никому, включая тех, кто не болел до этого ничем.
Это хорошая профилактика всех наиболее распространенных простудных недугов, в том числе инфекционных, причем — не только верхних дыхательных путей, но и таких, как воспаление легких.
Дом Солнца
Источник
Боли в корне языка – нередкое явление, с которым приходится сталкиваться каждому человеку, ведь возможных причин у подобного расстройства много. В зависимости от этиологии и других проявлений болезни будет определено лечение этих болей, так как в некоторых случаях оно может быть симптоматическим, а в других потребуется сначала справиться с основным заболеванием. Откладывать поход к врачу не стоит, чтобы не вызвать осложнение и не рисковать развитием осложнений.
Воспаление миндалин
Одной из самых распространенных причин, провоцирующих боли в корне языка, — воспаление небных миндалин, особой ткани в горле, выполняющей защитную функцию организма от вдыхаемых патогенных возбудителей. Чаще всего подобное осложнение возникает при заболевании тонзиллитом, также называемым ангиной, и представляющим собой воспаление, спровоцированное стафилококками или стрептококками (реже – другими микроорганизмами вроде грибков или вирусов).
Помимо того, что у заболевшего человека сильно болит основание языка, тонзиллиту свойственны следующие симптомы:
- боль при глотании;
- общая интоксикация;
- отечность миндалин;
- налет в горле;
- гиперемия;
- повышение температуры до фибрильных значений;
- увеличение лимфоузлов.
Корень языка часто болит при воспалении миндалин.
Классификация ангины насчитывает семь основных типов: катаральная, лакунарная, фолликулярная, фибринозная, герпетическая, флегмонозная и язвенно-пленчатая. Лечение тонзиллита предполагает, в первую очередь, соблюдение постельного режима и обеспечение больному щадящей, но в то же время витаминизированной диеты, а также обильного теплого питья.
В зависимости от природы возникновения ангины разнятся и средства медикаментозной терапии, среди которых могут быть антибиотики, противогрибковые лекарства, противомикробные препараты, антисептики и анальгетики, позволяющие унять боль в языке и горле.
Важно! Дополнительно рекомендуется проводить полоскания горла натуральными травяными отварами и настоями на основе ромашки, шалфея и эвкалипта.
Воспаление язычной миндалины
Довольно редким осложнением тонзиллита, проявляющимся на фоне ослабленного иммунитета, является ангиома – воспаление язычной миндалины, которая расположена у корня языка. Несмотря на редкость, протекает это заболевание сложно и болезненно, а отсутствие лечения грозит пациенту не только болью в корне языка, но и серьезными осложнениями вроде ревматизма, полиартрита, сепсиса и миокардита.
Симптомы, свойственные ангиоме, походят на аналогичные при обычной ангине, однако протекают заметно тяжелее и имеют ряд специфических отличий:
- повышение температуры;
- боль при глотании;
- увеличение лимфоузлов;
- отекание языка;
- нарушение иммунитета;
- вероятное появление гнойного налета.
Ангина часто становится причиной боли в области корня языка.
Больной жалуется на сильные боли в глубоких отделах горла, которые также усиливаются при активных движениях языка (особенно во время выдвижения его вперед). Отечность провоцирует затруднение дыхания, глотания и речи, а усугубившееся воспаление приводит к появлению сильных мигреней.
Лечение ангиомы зависит от степени запущенности заболевания, и на ранних этапах совпадает с принципами лечения острой ангины: прием витаминов, употребление теплых жидкостей, ингаляции, полоскание растворами соды или отварами. В более серьезных случаях используют прикладывание льда к горлу, чередующееся с теплыми компрессами, а также прописывают антибиотики и обезболивающие лекарства.
Если в диагностированные симптомы входит абсцесс, врачу может понадобиться его вскрыть для облегчения состояния больного.
Воспаление языка
Еще одной вероятной причиной боли в корне языка является его воспаление, называемое глосситом. Он представляет собой инфекционное поражение тканей языка, вызванное в большинстве случаев бактериями стафилококка или стрептококка, но иногда в роли возбудителя выступают грибки (обычно типа Candida) или бактерии, ответственные за болезни ЖКТ, легких и других органов.
Глосситы имеют свойство довольно сильно отличаться друг от друга в плане клинических проявлений, но общие признаки заболевания выглядят следующим образом:
- отечность языка;
- изменение состояния его слизистой оболочки;
- появление налета на языке или на всей слизистой полости рта;
- образование пятен, дефектов, язв или эрозий;
- затрудненная речь и глотание;
- невысокая температура;
- общая слабость.
Болеть язык может из-за воспаления его тканей.
Одни типы глоссита вызывают воспаление сбоку языка – справа или слева, другие поражают его верхнюю плоскость, но и есть и такой глоссит, который затрагивает непосредственно основание языка. Данная разновидность получила название ромбовидной из-за характерного утолщения эпителиального слоя возле корня языка, напоминающего ромб (около задней его трети).
Поверхность этого утолщения может быть как гладкой, так и бугристой, имея при этом иссиня-красный оттенок. Нередко данный глоссит обладает хроническим характером, так как на протяжении долгого времени может не доставлять больному дискомфорта, а увидеть его случайно довольно сложно из-за расположения. Однако с ходом развития глоссита язык может начать болеть, а также вызывать чувство жжения или зуда, что и становится основанием для обращения к врачу.
Причины появления ромбовидного глоссита заключаются в активизации болезнетворных инфекций, вызванных грибками или бактериями, но немалую роль в ускорении заболевания играют такие вредные привычки, как курение и употребление алкоголя.
Причиной может стать хронический тонзиллит.
Обратите внимание! Лечение глоссита должно начаться с отказа от этих привычек, а также с полной профессиональной санации полости рта для устранения провокационных факторов. Дальнейшая терапия может включать применение антибиотиков, антисептиков и противогрибковых препаратов.
Паратонзиллярный абсцесс
Околоминдальный абсцесс, или флегмонозная ангина чаще всего является осложнением обычной формы острого тонзиллита. Развивается состояние по причине распространения инфекционного поражения в клетчатку около миндалин. Патологическое состояние в 60% случаев является односторонним, однако может идентифицироваться образование с разных сторон, то есть с каждой боковой. Например, при болях в корневой области языка слева, можно говорить о том, что абсцесс возник именно там.
Кроме того, что у пациента болит корневая часть языка слева или справа, а неприятные признаки увеличиваются в процессе глотания, могут наблюдаться и другие симптомы:
- мигрени и менее интенсивные головные боли;
- увеличение температурных показателей тела вплоть до критических;
- отеки в области языка;
- сложности в поддержании диалога вплоть до утраты голоса;
- тризм (спазм жевательной мускулатуры).
Одна из причин — спазм жевательной мускулатуры.
Также в некоторых случаях жалуются на появление неприятного запаха изо рта и на то, что голова пациента может быть незначительно наклонена в ту сторону, которая оказалась пораженной.
Чтобы обеспечить эффективное лечение околоминдального абсцесса назначают антибиотические компоненты. Чаще всего они относятся к пенициллинам или цефалоспоринам. Лекарственным средство первого выбора традиционно является Амоксициллин.
Читайте также: «Что делать, если прикусил язык и он болит?»
Образование рекомендуется вскрыть, отсосать гнойный инфильтрат и обеспечить максимальное дренирование. В определенных ситуациях приходится прибегать к гораздо более радикальным мероприятиям, а именно удалению миндалин с обеих сторон.
Травмы и ожоги на корне языка
Не только воспалительные заболевания могут спровоцировать формирование неприятных симптомов у корневой части языка. Спровоцировать такую боль может травмирование или ожог слизистой поверхности данного органа. Причинами этого, в свою очередь, может оказаться использование в пищу острых продуктов, а также очень горячих напитков или различных блюд.
Другими причинами того, что болит корень языка, могут быть:
- вдыхание вредных паров (допустим, на химическом производстве, заводе);
- употребление едких жидкостей – кислоты или щелочи, которое может оказаться как случайным, так и преднамеренным;
- серьезные травмы лица, удары в подбородочную область или непосредственно под челюсть (при ДТП, падении с высоты и даже в драке);
- повреждение представленной области языка за счет стоматологических или хирургических приспособлений при осуществлении терапии.
В том случае, когда повреждение является несущественным, оно заживает без специализированного врачебного вмешательства. Положительно влияет на это микрофлора ротовой рта, а также особенный состав слюны. Форсировать заживление допустимо за счет полоскания антисептических составов. Это может быть смешение воды с содой или морской солью.
При существенных повреждениях, когда воспаление корня языка грозит осложнениями, рекомендована помощь хирурга. Если фактором развития травмы являются некорректно установленные зубные протезы и имплантаты, следует записаться на прием к стоматологу-ортопеду.
Предыдущая статья
Заболевания языка
К какому обращаться врачу при болезнях языка, и каким будет лечение?
Следующая статья
Заболевания языка
Причины и способы устранения воспаления сосочков на языке
Источник
Доброго времени суток, друзья!
На тему заболевания «ангина» написано и переписано множество статей – маленьких и длинных, однако мы сегодня желаем написать еще один пост, который будет со временем дополнятся – «ангина в вопросах и ответах». Популярные вопросы по данному заболеванию будут добавляться в пост, где и будет звучать на него ответ.
Все вопросы будут разбиты на основные группы – общая информация, причины, симптомы, виды, диагностика, лечение и профилактика. Итак…
Общая информация
Заболевание ангина – что это?
Ангина (angere) – заболевание миндалин глоточного кольца, чаще небных, характеризующееся их увеличением в размерах и воспалением.
Как называется ангина?
Научное название ангины – острый тонзиллит. Само же наименование «тонзиллит» произошло от латинского слова «tonsollitae» (миндалины) и приставки –«-itis» (воспаление).
Ангина — МКБ
- Международная классификация болезней (МКБ) 10 пересмотра: J03.
- Международная классификация болезней (МКБ) 9 пересмотра: 034.0.
Ангина заразна или нет?
Да, ангина является заразным заболеванием.
Ее причинами является инфекция. Благодаря этому, данное заболевание относят к инфекционным болезням.
Чем опасна ангина?
Не редкими осложнениями и последствиями болезни является дальнейшее распространение инфекции вниз по дыхательным путям и развитие – фарингита, ларингита, трахеита, бронхита, пневмонии, и также вверх – синуситов и т.д. Осложнениями также может быть сепсис, абсцессы, флегмона, болезни сердца (эндокардит).
Причины
Возбудитель ангины – кто он?
Основными видами инфекции, которые становятся причиной развития ангины являются – вирусы и бактерии.
Если говорить о бактериях, то именно они являются виновниками гнойной ангины. Наиболее частыми бактериями-возбудителями являются – бета-гемолитический стрептококк и другие виды стрептококка, стафилококк.
Среди вирусов в данном случае можно выделить – аденовирусы, риновирусы, энтеровирусы (Коксаки, ECHO) и другие.
Как передается ангина?
Основным методом распространения инфекции, которая вызывает развитие острого тонзиллита (ангины) является – воздушно-капельный путь.
Это означает, что подхватить болячку можно находясь на близком расстоянии с ее носителем – человеком, который также болеет на ангину и другие острые респираторные заболевания (ОРЗ). Механизм передачи – когда инфекция, находящаяся в слюне, мокроте, соплях во время разговора, чиханье или кашле выделяется во внешнюю среду, которую в свою очередь вдыхает рядом находящийся человек.
Другими методами передачи инфекции является – контактно-бытовой (при использовании общей посуды и других предметов с больным), гематогенный (когда инфекция с током крови передвигается к миндалинам из других очагов инфекции – кариесе зубов, синуситах, отите и т.д.).
Как заболевают ангиной?
Для того, чтобы заболеть острым тонзиллитом необходимо совокупность 2 факторов – наличие инфекции и ослабленный иммунитет.
Если о возбудителе болезни мы уже поговорили, то о причинах ослабления иммунитета стоит упомянуть.
Причины ослабления реактивности иммунной системы – наличие в организме хронических очагов инфекции (ОРВИ и другие ОРЗ, болезни зубов, ЖКТ), стрессы, переохлаждение организма, бесконтрольный прием различных лекарственных препаратов, нехватка в организме витаминов и макро- микроэлементов.
Таким образом, когда инфекция оседает в области глотки, она при ослабленном иммунитете без особых препятствий проникает в миндалины, где размножается и вызывает воспалительный процесс.
Симптомы
Сколько длится ангина?
Длительность болезни в среднем составляет около 7 дней. Данный промежуток во многом зависит от формы, возбудителя, а также своевременной и квалифицированной медицинской помощи.
Инкубационный период ангины, который является промежутком времени от заражения до появления первых признаков болезни – от 3-4 до 24 часов.
Как начинается ангина? Первые признаки болезни
Первыми признаками болезни являются – першение в горле, покраснение горла, слабость в организме, упадок сил.
Основные симптомы ангины
Среди основных симптомов болезни выделяют:
- Боль в горле, особенно при глотании грубой пищи;
- Покраснение горла (гиперемия);
- Увеличенные миндалины в области глотки, чаще всего – небные (гланды);
- Повышенная и высокая температура тела, вплоть до 40 °С, озноб;
- При гнойной ангине на миндалинах появляется гнойный налет, которые в зависимости от типа поражения может выглядеть как серовато-белые вкрапления (фолликулярная), разлитие молочных рек (лакунарная) или их сочетание;
- Головная боль, слабость, иногда сопровождается кашлем, заложенностью носа и болью в суставах.
Как выглядит горло при ангине?
Горло при остром тонзиллите красное. По бокам виднеются увеличенные в размерах лимфатические узлы, на которых может быть гнойные образования. Подробнее на следующем фото:
Как выглядит язык при ангине?
Язык при остром тонзиллите обычно слегка покрасневший, однако при бактериальной или грибковой инфекции он может покрыться беловато-сероватым налетом.
Классификация
Какие бывают виды ангины?
По течению – острая и хроническая.
По этиологии – вирусная, бактериальная, грибковая, смешанная форма.
По клиническим проявлениям (формы):
- Катаральная;
- Фолликулярная;
- Лакунарная;
- Некротическая;
- Фибринозная;
- Язвенно-пленчатая.
Диагностика
Основными методами диагностики являются:
- Визуальный осмотр горла, пальпация шейных лимфоузлов, фарингоскопия;
- Общий анализ крови. Анализы показывают в крови увеличение лимфоцитов, незначительное увеличение моноцитов, отклонение от нормы уровня лейкоцитов, увеличение СОЭ, понижение нейтрофилов;
- Бактериологическое исследование мазка из горла на определение возбудителя болезни, а также чувствительности бактерий к антибактериальному препарату;
- Общий анализ мочи. При воспалении в моче наблюдается белок и эритроциты.
Лечение
Что делать при ангине и как ее лечить?
Общими методами лечения в зависимости от состояния здоровья пациента, причины болезни и наличия осложнений являются:
1. Полупостельный режим;
2. Медикаментозная терапия;
3. Полоскание горла;
4. Диета;
5. Физиотерапия;
6. Операция.
Какие используют антибиотики при ангине?
В связи с тем, что в большинстве случаев ангину вызывают бактерии видов – стрептококки, реже стафилококки, то антибиотиками первого ряда против данной болезни являются – пенициллины («Аугментин», «Амоксициллин»), второго ряда – цефалоспорины («Цефалексин», «Цефтриаксон»), и только последним вариантом являются — макролиды («Азитромицин», «Эритромицин»).
Как сбить температуру при ангине?
Повышение температуры тела при воспалительных инфекционных заболеваниях является ответное реакцией иммунной системы на патогенную микрофлору. Само же повышение производится для уничтожения возбудителя болезни, для которого высокие отметки температуры приводят к его гибели.
Сбивать температуру необходимо только в случаях, когда она слишком высока и не снижается от высоких отметок в течение 3х суток.
Высокой температурой тела для взрослых считается от 39 °С и выше, у детей – от 38,5 °С.
Сбить температуру у детей лучше с помощью обтирания кожи и компрессов на лобовую часть прохладным водно-уксусным раствором.
Чтобы нормализовать температуру, а также уменьшить воспалительный процесс в миндалинах также применяются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – «Парацетамол», «Диклофенак», «Ибупрофен», «Нурофен», «Нимесил».
Чем полоскать горло при ангине?
Полоскание горла при тонзиллите и фарингите – очень важный момент в лечение. Данная процедура помогает вымывать осевшую на слизистой инфекцию из ротоглотки, что в результате способствует снятию воспалительного процесса, а также снижению выраженности клинических проявлений болезни.
В качестве средств для полоскания горла можно применить:
- содовый или солевой раствор — 1 ч. ложка соли или соды на стакан теплой воды;
- травяной настой – 1-2 ч. ложки ромашки аптечной или календулы залейте стаканом кипятка, настойте, процедите и применяйте;
- «Фурацилин» — 1 таблетку растворите в стакане теплой воды.
Полоскать горло нужно 3-4 раза в день. Только старайтесь избегать проглатывания раствора при полоскании, чтобы инфекцию не попадала в органы пищеварения.
Читайте также: Наиболее эффективные средства для полоскания горла при ангине
Ингаляции при ангине — можно ли делать?
Ингаляции при ангине нужно проводить с осторожностью и после консультации с врачом. Дело в том, что слишком горячий пар может дополнительно навредить слизистой миндалин, которые и так обычно вызывают сильную боль. Поэтому, если говорить и вдыхании паров по старинке – над кастрюлей, контролируйте, чтобы голова была на безопасном расстоянии.
Более продвинутым способом проведения ингаляции является применение небулайзера.
Небулайзер – специальное приспособление, в который заливает необходимый раствор. Далее устройство высвобождает частички влаги и направляет ее через специальную дыхательную трубку/маску в носо-ротоглотку (зависит от модели). Основное преимущество – безопасность и удобство при использовании.
Использование небулайзера следует проводить строго по инструкции, чтобы он не вышел из строя.
В качестве раствором для ингаляции можно применять настои – ромашки, шалфея лекарственного, календулы, цвета липы.
Леденцы при ангине
Для снижения боли при воспалении миндалин некоторые врачи назначают применение сосательных леденцов – «Стрепсилс», «Фарингосепт», «Лизобакт».
Данные средства помимо обезболивающего действия, также обладают антисептической и противовоспалительной активностью.
Что едят при ангине?
Пища должна быть обогащенная витаминами и микроэлементами, приготовленная на пару, с помощью варки или тушения. Все должно быть мелкого помола, в мягком виде, в теплом состоянии – чтобы избегать раздражения или повреждения воспаленных миндалин.
Такой пище могут быть супы, измельченное мясо, пюре, яйца, йогурты, пудинги, макароны, воду или чай.
Что нельзя есть при ангине?
Твердую, острую, жаренную, пряную, горячую или очень холодную пищу, чипсы, сухарики, лимонады, соки из цитрусовых, алкоголь.
Общие вопросы
Можно ли курить при ангине?
Нет! Курить при ангине строго запрещено!
Во-первых – никотин и другие вредные для организма вещества, содержащиеся в сигаретном дыме обладают раздражительной для слизистых действием, что способствует нарастанию симптоматики болезни.
Во-вторых – сигаретный дым способствует понижению реактивности иммунной системы, и соответственно – ослаблению организма. В результате – курение при ангине может привести к ряду осложнений, несвоевременное обнаружение которых способно нанести непоправимый ущерб здоровью человека.
Что делать после ангины?
Осложнения при остром тонзиллите могут коснуться сердца, почек и других органов, проявление которых возможно и через пару недель после болезни.
В связи с этим, если после ангины наблюдаются – одышка, боль за грудиной, слабость и повышенная утомляемость, посинение губ – обратитесь к врачу для проведения дополнительной диагностики организма.
Среди методов обследования могут быть – анализы крови, электрокардиограмма (ЭКГ), ультразвуковое исследование (УЗИ), анализы мочи и другие.
Профилактика
Чтобы избежать заболевания ангиной придерживайтесь следующих превентивных мер:
- Не пейте очень холодной или горячей жидкости;
- Не переохлаждайтесь;
- Соблюдайте правила личной гигиены;
- Избегайте стрессов;
- Кушайте полезную пищу, богатую на витамины и минералы;
- В период острых респираторных заболеваний избегайте мест большого скопления людей, особенно в закрытых помещениях (городской транспорт, концерты и т.д.).
Видео
Обсудить ангину на форуме…
Здоровья Вам, мира и добра!
Источник