При ангине лежать или ходить

Ангина – инфекционное заболевание, характеризующееся поражением небных миндалин, которое вызывается вирусами, грибками и бактериями. Другое название ангины – острый тонзиллит.

В процессе лечения, как правило, рекомендуется постельный режим, полноценный сон и отдых, обильное питье и диетическое питание. Но, как быть с прогулками на улице, если пациент хорошо себя чувствует, при этом нет температуры?

Вследствие этого и возникает вопрос, можно ли гулять при ангине? Нужно разобраться, что говорят медики про прогулки на улице, в частности, как считает доктор Комаровский?

Позволительно ли устраивать прогулки при ангине?

Многие сходятся во мнении, что гулять, не только разрешено, но и необходимо. Свежий воздух и легкая прогулка по улице помогут пациенту сменить обстановку и «отдохнуть» от строжайшего постельного режима. И короткое вдыхание свежего воздуха, ни каким образом не скажется на течении недуга.

Целесообразно отметить, что сам по себе острый тонзиллит не относится к противопоказаниям для выхода на улицу. В реальности, они заключаются в плохом самочувствии пациента, в общем недомогании, если есть озноб и лихорадка.

Если сказать по-другому, когда пациент прекрасно себя чувствует, у него хватает сил и есть желание выйти на прогулку, дыхательная терапия без физических нагрузок, принесет только пользу неокрепшему организму.

А вот если у пациента кружится голова, ему тяжело передвигаться, присутствует озноб, повышенная температура тела, и все, о чем он мечтает – это просто полежать, гулять не стоит. В таком варианте лучшее лечение – спокойный отдых и постельный режим.

Существует мнение, что свежий, преимущественно холодный воздух, оказывает пагубное влияние на воспаленные миндалины. Так ли это на самом деле? В действительности, это ложное утверждение. Ни каким образом прогулка или свежий воздух негативно не повлияют на миндалины.

Не стоит опасаться, что выйдя на свежий воздух, он спровоцирует обострение заболевания и осложнит течение болезни. Низкий температурный режим никак не влияет на развитие бактериальной инфекции.

Стоит отметить, чтобы холодный воздух пагубно сказался на течении болезни, и произошло переохлаждение, нужно дышать холодным и морозным воздухом непрерывно около 2-х часов. Вряд ли пациент планирует прогулки по морозу с такими условиями.

Если нет температуры, общее состояние в норме, свежий воздух наоборот благоприятно скажется на развитии заболевания, поможет улучить общее состояние, а также, положительно повлияет на миндалины, вследствие чего нормализуется состояние их слизистых оболочек.

В свежем воздухе есть и такой положительный момент, попадая на миндалины, он поможет ускорить прорыв гнойничков, уменьшит болезненные ощущения и поспособствует заживлению воспаленных миндалин.

Одновременно, плохое самочувствие и прогулка, могут пагубно сказаться на общем состоянии больного, так как ослабленный организм должен тратить силу на поддержание терморегуляции, что является серьезной нагрузкой. Это утверждение поддерживает Комаровский.

Вследствие таких гуляний общее нездоровье усилиться, что ведет к затяжному процессу выздоровления. Поэтому прогулки позволительны только тогда, когда нет температуры, и присутствует хорошее самочувствие.

Ангина и постельный режим, так ли он необходим?

Повсеместно принято считать, что постельный режим и ангина – обязательные вещи, которые помогут ускорить процесс выздоровления. Но, в действительно это заблуждение.

Никто не отменяет важность в течение болезни лежать в кровати, но тогда, когда пациенту на самом деле плохо, а любые физические нагрузки ведут к сильной утомляемости. Как правило, это жизненно важно в первые два дня с момента, когда пациент начинает прием антибиотиков.

Приблизительно на 3 или 4 день заболевания, состояние больного нормализуется, и возникает желание двигаться, в том числе и гулять на улице. Если данное желание возникло, не стоит его себе запрещать, прогулка по свежему воздуху не принесет вреда.

Стоит отметить, что традиционное лечение тонзиллита постельным режимом возвращает к тем временам, когда под ангиной подразумевался синдром больного горла или дифтерия. Она в действительности требует строжайшего соблюдения постельного режима, но в современном мире во врачебной практике, доктора уже не называют ее ангиной.

При ангине постельный режим нужен только для полноценного отдыха и восстановления сил больного. Если сил появилось достаточно, отдыхать не хочется и валяться в постели надоело, то все пути ведут на прогулку по свежему воздуху.

Целесообразно отметить, что не нужно злоупотреблять прогулками, все должно быть в меру. При наличии симптомов заболевания не нужно бегать или предаваться продолжительным и утомительным прогулкам.

В то время пока оргазм пациента борется с болезнью, не стоит ему усложнять задачу физическими нагрузками. Прогулка при ангине может продолжаться до тех пор, пока пациент не устанет.

Однако для прогулок на свежем воздухе, существуют свои правила:

• Пациент должен тепло одеваться, он не должен мерзнуть, но и не должен потеть от переизбытка одежды.
• Прогулка при ангине означает гулять по свежему воздуху, а не сидение на лавочке рядом с автомобильной трассой. Можно прогуляться по аллеям парка.
• Не нужно долго гулять по улице, лучше всего погулять несколько раз в день по одному часу, чем сразу два часа.
• На протяжении прогулок стараться не оказываться в местах, где большое скопление народа, а также, избегать контактов с другими людьми.

Свежий воздух и ангина, мнение Комаровского

Доктор Комаровский задается вопросами, почему многие люди считают, что при ангине, но хорошем самочувствии прогулки запрещены? Откуда вообще возникает запрет на прогулки?

Комаровский соглашается, что при высокой температуре и слабости, больному в обязательном порядке нужно быть в постели, находясь в доме, и такие меры оправданы.

Но, в остальных ситуациях, Комаровский заявляет, что свежий воздух – это условие выздоровления. И трудно вообразить заболевание, при котором неспешная прогулка и вдыхание свежего воздуха являются нецелесообразными.

Комаровский отмечает, что гулять то можно по-разному. Да, когда есть кашель при ангине и заложен нос, нужно повременить с физическими нагрузками на свежем воздухе, так как это приведет к дополнительному высыханию слизистых оболочек. Но, прогулка неспешным шагом по аллеям парка, что тут плохого?

Комаровский утверждает, что человек не может выздороветь, потому что он пренебрегает таким способом лечения.

Ведь именно на свежем воздухе можно получить дополнительные возможности увлажнить дыхательные пути и откашлять скопившуюся слизь. А это и есть основное условия для быстрого избавления от болезни.

В заключение стоит подвести итоги, которые состоят в следующем. Гулять при ангине не запрещено, но только при условии, если больной сам этого хочет и у него на это хватит сил. Не стоит выходить на прогулку, если нездоровиться и пациент устал. Не нужно злоупотреблять прогулками, они должны быть дозированными, легкими и непродолжительными. Об ангине далее расскажет сам «виновник» торжества, Доктор Комаровский в видео в этой статье.

Вопрос гулять во время ангины или нет спорный. Одни убеждены — с острым тонзиллитом за пределами постели нечего делать. Другие уверены — свежий воздух помогает выздороветь.

Негатив насчет прогулок с тонзиллитом традиционно объясняется пагубным влиянием прохладного воздуха на миндалины, его раздражающим действием на слизистую носоглотки и вероятными осложнениями.

Врачи призывают болеющим гулять после острого периода болезни. Чтобы стремление прогуляться не навредило, а приблизило выздоровление, соблюдайте несложные правила.

Разрешено ли выходить из дома с ангиной

Решая, допустимо ли идти гулять человеку, больным тонзиллитом, действуйте, смотрите на самочувствие пациента. Начало заболевания характеризуется повышенной температурой, болями в горле (отдают часто в виски, зубы), слабостью, активным кашлем и отсутствием аппетита.

В состоянии интоксикации нужен строгий постельный режим. Все нагрузки, психические и физические, исключают, они быстро утомляют больного.

Ухаживая за человеком, заболевшим ангиной, чаще проветривайте помещение (каждые 1-1,5 часа), выводите больного на балкон на 10-15 минут, предварительно тепло одев. На время проветривания выведите заболевшего из комнаты.

С улучшением самочувствия дополните режим дня непродолжительными прогулками, ускоряющими выздоровление и улучшающими настроение. Отправляйтесь прогуляться, когда заболевший стремится выйти на улицу.

Если болеющий выберет отдых дома в отсутствие лихорадки и прочих признаков интоксикации, не настаивайте на прогулке. Взамен предложите отдохнуть на лоджии, балконе, открыть окно, чтобы получить порцию свежего воздуха.

Врачи советуют гулять с ангиной, если хочется и отсутствуют признаки интоксикации:

• Температура тела нормальная и стабильна;
• Отсутствуют жалобы на слабость;
• Аппетит нормализовался;
• Отсутствуют нарушения сна;
• Отсутствуют головные, мышечные боли, головокружения.

Если самочувствие позволяет, температура нормализовалась, хочется прогуляться, спокойно пройдитесь по парку.

Через сколько дней можно выйти на улицу

Острый период заболевания длится 2-3 суток и является противопоказанием к прогулке. Отличается повышением температуры, острой болью в горле, интоксикацией организма, больной ощущает мышечную слабость, головокружение и головную боль.

На третьи-четвертые сутки, при соблюдении рекомендаций врача, состояние улучшается, допустимо прогуляться.

Самочувствие пациента, планирующего прогулку, должно быть хорошим, а состояние организма — стабильным, учитывайте и заразность ангины. По прошествии 3 суток опасности для окружающих нет.

Продолжайте лечение после улучшения состояния, курс нужно пройти полностью. Для полного выздоровления обязательно принимайте назначенные препараты, выполняйте процедуры (ингаляции, полоскания) на протяжении времени, указанного лечащим врачом.

Досрочное прерывание лечения грозит тем, что после непродолжительного улучшения самочувствия болезнь вернется с серьезными осложнениями. Под угрозой сердце, сосуды, почки, другие внутренние органы.

Прогулки с ангиной без температуры

Гулять желательно при нормальной и стабильной температура тела, когда больной чувствует себя хорошо. Этого мнения придерживаются эксперты в медицине.

Гуляя во время болезни, соблюдайте правила, позволяющие выздороветь быстрее, избежав новых осложнений:

• Первые прогулки должны длиться 10-15 минут. Заболевший получит воздуха с улицы без риска переохладиться. Постепенно продолжительность увеличивается.
• Прогуливайтесь возле дома, самочувствие может ухудшится внезапно.
• Одевайтесь тепло, избегая перегрева. Наряд должен предупредить перегрев и переохлаждение.
• Гуляйте исключительно в подходящую погоду. В сильный ветер, снег, дождь выходить запрещается.
• Больному ангиной ребенку нельзя закутывать рот, нос шарфом, чтобы избежать попадания слишком влажного воздуха в дыхательные пути. Активное охлаждение слизистой спровоцирует усугубление болезни.
• Оптимальное место променада — парки, скверы вдали от магистралей с активным движением.
• На прогулке двигайтесь, походите неспешно, сидеть неподвижно на обледеневшей скамейке возле оживленной трассы — плохая идея.
• Желательно гулять часто, понемногу. Предпочтительнее прогуляться 2-3 раза по 20-30 минут, чем выйти сразу на 2 часа.

Можно ли ходить на улицы с гнойной ангиной

Воздержитесь от походов в места большого скопления людей, избегайте разговоров с прохожими.

Родителям, гуляющим с ребенком, болеющим ангиной, запрещается вести его на площадку в компанию других малышей.

Можно ли гулять летом

Болеть тонзиллитом летом, скучая дома, обидно. Врачи активно советуют больным тонзиллитом после улучшения самочувствия гулять летними днями.

Плюсовые температуры, яркий свет летнего солнца способствуют активизации процессов выздоровления, заживления слизистой носоглотки. Летом детям разрешено частое пребывание на свежем воздухе, если позволяет самочувствие и соблюдены условия:

• Выбранная одежда соответствует погоде, ребенок защищен от риска перегреться;
• Болеющий малыш гуляет отдельно от здоровых детей;
• Во избежание переутомления и перегрева, ребенку нельзя долго бегать.

Если ребенок активен, ограничьте прогулку получасом, избегая излишней физической нагрузки на организм, не оправившийся окончательно от болезни.

Аналогичные правила актуальны для взрослых, болеющих ангиной летом. Собираясь идти гулять, одевайтесь адекватно погоде. Гуляя, избегайте общения с окружающими, отложите занятия спортом, активные движения до окончательного выздоровления.

Последствия прогулок

Умеренное пребывание на открытом воздухе помогает укреплять здоровье людей, страдающих острым тонзиллитом:

• Повышает общий тонус, улучшает состояние;
• Ускоряется процесс восстановления слизистой гланд и горла;
• Прохладный воздух уменьшает болевые ощущения в горле;
• Прорыв гнойников на слизистой происходит быстрее;
• Влажный воздух облегчает дыхание, откашливание из дыхательных путей накопившейся слизи;
• Активизируется местный иммунитет.

Болезненное состояние может спровоцировать развитие депрессии. Прогулки на открытом воздухе, дневной свет позитивно меняют эмоциональное состояние, психическое здоровье человека, помогают предотвратить возникновение депрессивных состояний при ангины.

Прогуливаться пациентам полезно умеренно, не нарушая предписаний докторов. Несоблюдение правил, касающихся прогулок грозят неблагоприятными последствиями и серьезными осложнениями. Гуляйте правильно и будьте здоровы.

В медицинском языке ангина называется по-другому, то есть острым тонзиллитом. Тонзиллит – это воспаление в глотке и миндалинах, чаще всего с гноем. Чтобы в организм не смогли пробраться микробы, начинают действовать миндалины, для этого они выполняют свои обязанности даже ценой воспаления и нагноения. Как лечится ангина и как определить ее симптомы? Будем разбираться.

При заболевании явно видно, что гланды расширены, на них появились узелки желтоватого цвета, образуется налет такого же цвета, покрывающий большую часть горла. Встречаются первичный и вторичный виды заболевания.

Вторичная ангина возникает при других перенесенных заболеваниях: скарлатина, корь, инфекционный мононуклеоз, сифилис и иные болезни крови. А вот первичная – исключительно из-за микробов, вирусов и бактериальных «агентов», большая часть которых – гемолитические стрептококки.

Вернуться к оглавлению

Как протекает болезнь?

В большинстве случаев есть вероятность, что тонзиллит пройдет сам собой за неделю, но не стоит рисковать. Если сильно затянуть с лечением, то происходят сильные осложнения. Их можно избежать одним способом – не заболеть тонзиллитом. А чтобы предотвратить заболевание, стоит следить за погодой и одеваться соответственно, принимать витамины, закаляться. Если есть проблемы с зубами, то нужно обязательно их вылечить. Для профилактики можно полоскать рот морской солью, отварами из календулы и ромашки.

Недуг возникает при случаях, когда у вас ослаблен иммунитет, и на ваш незащищенный организм пытаются напасть патогенные микробы. Причиной тонзиллита бывает как больной человек в вашем кругу общения, так и ваша собственная микрофлора.

Также причиной может послужить холодная вода или другая жидкость в холодном виде, сидение под включенным кондиционером, нахождение в холодную погоду на улице долгое время. Если возникнут такие ситуации, то в носу и горле начнется активное размножение микробов, из-за которых вам будет больно глотать и невозможно нормально дышать.

Вернуться к оглавлению

Правильный режим дня при ангине

Стоит знать, как переносится ангина. Больному запрещается много ходить, лучше всего – лежать всё время, пока не вылечитесь. И еще, обязательно пейте любую жидкость, хоть напитки, морсы, квасы, всё, что угодно – это тоже поможет выздороветь. Полощите горло чаще, где-то раз в час-два. Полоскать можно как настоями, приготовленными собственноручно, так и готовыми аптечными настойками.

Если не проследить за ангиной и не начать ее правильное лечение вовремя, можно пострадать и остаться с осложнениями на важные органы. И не только с осложнениями – после могут остаться хронические признаки, которые будут выступать каждый раз при последующих простудах.

Если вы выздоровели без всяких осложнений и всего за неделю, то это не повод радоваться. Через месяц-полтора придется опять сдавать анализы мочи и крови, чтобы убедится, что в них не содержится ничего опасного, и болезнь полностью вылечена.

Лечение тонзиллита должно проходить в постели и ни в коем случае не на ногах. Во-первых, потому что хорошо не поработаешь, а во-вторых, можно заразить близких вам людей, да и вообще всех, кто будет общаться с вами. Вот почему стоить взять себе больничный на работе, может даже простой отгул на неделю, чтобы выздороветь и вернуться в строй.

Вернуться к оглавлению

Лечим ангину как следует

Важно правильно лечить ангину. Поначалу, когда у вас еще есть температура, вы должны лежать в постели, причем, совсем не вставая и не общаясь с пожилыми людьми и детьми. Для общей гигиены стоит завести себе новое полотенце, отдельную посуду. Зубную щетку не советуется ставить вместе с остальными, дабы избежать заражения других членов семьи.

Если начинается лихорадка, то всё идет хорошо, потому что это явный признак борьбы организма с микробами. Жаропонижающие лекарства тоже противопоказаны для таких больных, так как именно из-за повышенной температуры микробы погибают. Если же температура начинает зашкаливать – срочно вызывайте скорую, только врач поможет правильно ее сбить.

Если температура не поднимается или у вас больное сердце, то без антибиотиков не справиться никак. Антибиотики покупайте только по совету врача, так как могут быть побочные эффекты, действующие на пищеварительный тракт и другие органы.

Вернуться к оглавлению

Ангина у детей – опасна!

Самый высокий показатель заболевания тонзиллитом — у детей, они наиболее подвержены атаке вирусов и микробов. Температура тела во время болезни очень высока – 40 градусов, невозможно ничего проглотить или выпить из-за страшной боли в горле. Сама болезнь может серьёзно навредить ребенку.

Помните об осложнениях. Дети могут остаться с хроническим тонзиллитом, энцефалитом, менингитом, ревматизмом, гломерулонефритом. Как лечить детскую ангину, чтобы победить вирус окончательно? Если вы хороший родитель, то вам нельзя не знать, как лечить эту болезнь.

У детей, также как и у взрослых, может повыситься температура, которая поройдоходит до 40 градусов. Самая высокая температура возникает ночью. Если термометр показывает 38 градусов, то всё нормально, не стоит давать ребенку жаропонижающие. Если выше – то обязательно нужно дать сироп для понижения жара, который продается в любой аптеке или вызвать врача на дом.

Важный момент – когда у малыша сильный жар, нужно, чтобы он постоянно пил воду. Даже если он не хочет, надо заставлять его это делать очень часто. Пить надо, чтобы избежать обезвоживания.

Вернуться к оглавлению

Почему без врача не обойтись?

Не следует забывать, что тонзиллит – опасен, при неправильном лечении может вылиться в хронические болезни. Посоветуйтесь с врачом, сдайте анализы, пусть он пропишет вам лекарства, и только потом лечитесь.

Если взрослый заболел, его можно вылечить без антибиотиков, но вот детский недуг – никак. Если обходиться без антибиотиков, то можно встретиться с такими последствиями, как почечная, сердечная болезни и так далее. Сегодня выпускается много разных видов антибиотиков в разной форме и дозе. Врач пропишет таблетки, когда некому делать инъекции дома, а для более профессионального лечения необходима госпитализация. Еще один минус уколов – их больно получать, поэтому дети сильно боятся. Наверное, из-за этого тоже стоит обратить внимание на таблетки.

В первую очередь ваш врач должен оценить, насколько сильно ваш отпрыск болен и исходя из этого назначить прием лекарств. Обычно после начала терапии (через несколько дней) температура исчезает, и ваше дитя чувствует себя намного лучше. Антибиотики больше полезны, чем вредны, но все же они могут серьёзно повредить микрофлоре, поэтому стоит давать больному лекарства, восстанавливающие ее. А еще, чтобы не остаться с аллергическими реакциями, врач может посоветовать супрастин или что-то похожее.

Дети, как и взрослые, должны лежать в постели хотя бы первые несколько дней. Так как они слишком энергичны, чтобы лежать в постели днями, нужно поиграть с ним в игры, посмотреть мультики, почитать сказки. Конечно, это нелегко, но стоит того, чтобы ваш любимый сын или дочь выздоровели.

Вернуться к оглавлению

Лечение посредством народной медицины

Даже при таких развитых медицинских технологиях народными способами лечения пользуются многие. Тонзиллит не исключение, его тоже лечат с помощью народных методов. В наше время опубликовано много рецептов для лечения ангины.

Многие рецепты рассчитаны на использование полезных растений. Самым простым и получившим большое распространение средством считается сок лука. Если применить такой сок, заболевание быстро проходит и переносится в разы лучше. Сок предлагается пить всего около 3-4 раз в день.

Можно применить плоды черники в виде отвара и полоскать им горло. Действует отвар так же как и сок лука – помогает легче и быстрее перенести болезнь. Еще сок можно употреблять внутрь, выпивая по одной столовой ложке дважды в день. А из получившихся отжимок поставить на ночь компресс.

Целесообразно полоскать горло разными средствами, например, соком из алоэ или каланхоэ. Чтобы воспользоваться каланхоэ в лечебных целях, необходимо либо жевать сами листья, либо полоскать горло его соком. Жевать листья лучше всего при появлении первых симптомов болезни. Они действуют так, что недуг приостанавливается, даже не успев развиться.

Народная медицина незаменима при выборе рецепта полоскания горла. Используя отвары широко известных трав, таких как календула, ромашка, шалфей, эффект достигается при регулярном частом применении. Полоскание дает результат, если его делать каждые полчаса. Вообще, для избавления от тонзиллита придумано немало народных способов . Наверное, все знают, что такое ингаляция картофелем и горячие ванны для ног. Иногда даже самые профессиональные врачи советуют использовать народные методы лечения, но скорее всего они подойдут как дополнительное лечение к основному, в котором применяются современные лекарства и методы. Так надежней.

Вернуться к оглавлению

Опасности самолечения

Некоторые считают, что во время неприятных ощущений в горле идеальное решение – прогревание. В данном случае такое лечение опасно. Делая компресс, вы заставляете кровь приливать к миндалинам и разносить инфекцию. Именно это и может быть первичной причиной возникновения менингита или даже сепсиса.

Не стоит забывать еще об одной очень важной вещи:

Всемирная организация здравоохранения утверждает, что народная медицина может быть опасна для жизни. Специалисты не советуют экспериментировать со своим здоровьем, а рекомендуют обращаться к медикам. По их словам, самолечение может усилить негативное воздействие ангины.

Применение средств народной медицины неопытными руками может привести к окончательной потере здоровья. Ежегодно насчитывается около нескольких тысяч больных, умирающих от применения народных «лекарств».

Но это совсем еще не значит, что вам остается только медикаментозное лечение. Нет, нужно просто умело комбинировать народные рецепты и лекарства, придуманные человеком не так давно. Так что, если ваш врач советует вам использовать как обычные, так и народные средства, то смело соглашайтесь, но будьте под его полным контролем, чтобы он смог следить за вашим здоровьем и добиться наилучших результатов.

Не надо стараться вылечить себя или ребенка самостоятельно, это может оказаться очень опасным для вас и малютки. Старайтесь чаще проводить профилактику. Так вы будете уверены, что напасть пройдет стороной. Чаще обследуйтесь, сдавайте анализы время от времени. Следите за тем, как вы одеваетесь, как одевается ваш сын или дочь. Избегайте больных с заразными болезнями, и если вы заболели, надевайте маску. Это всё поможет вам избежать не только простуды, но и самых опасных недугов. Выздоравливайте!