Полоскание горла эфирными маслами при ангине
Боль при глотании, озноб, усталость и недомогания… Звучит знакомо? Ангина, или тонзиллит, – это распространенная болезнь, столкнуться с которой можно ежедневно на работе, учебе или отдыхе. Возбудителем ангины чаще всего становится стрептококк вида Streptococcus pyogenes. В организм патогены попадают не только после контакта с больным, но и после пребывания в помещении с этими бактериями. В редких случаях причиной становится развитие бактерий в миндалинах, вызванное переохлаждением или усталостью. Само по себе заболевание не опасно, но доставляет неудобство и становится причиной отмены планов. Болезнь начинается остро, в первый день температура поднимается до 38-39 градусов, а общая слабость не позволяет подняться с кровати. Если ангину не лечить, она может принять хроническую форму или усилить другие инфекции. Альтернативой лекарствам становятся эфирные масла, которые в научных исследованиях подтвердили действенность.
Научная база
В исследовании 2018 года для 4 четырёх эфирных масел оценили, какая концентрация губительна для бактерий. Также были выявлены основные действующие вещества в тех маслах, что доказали свою действенность против бактерии, вызывающей ангину. Наиболее эффективными оказались орегано и шалфей лекарственный. Ученые доказали, что достаточно 0,25-0,5 мг/мл, чтобы проявилась противомикробное действие. Более того, шалфей нейтрализовал популяцию бактерий за 4 минуты. Объясняется эффективность средств составом. В орегано карвакрола 91,6%, а в шалфее действуют α-туйон (28,5%) и камфора (16,6%). Этот состав и определяет антибактериальное действие. Поскольку оба тестируемых вещества блокируют рост и образование стрептококков, они могут быть использованы при разработке новых препаратов против ангины.
Антибактериальная активность других масел также была протестирована. Для исследования отобрали 120 штаммов бактерий, выделенных у пациентов с инфекциями полости рта, дыхательных путей, мочеполовых путей и больничной среды. Оценивалось, как сильно увеличится колония бактерий в пробирке с тестируемым веществом. Для сравнения использовалось развитие бактерий в пробирке без эфиров. Результаты лабораторных экспериментов показали, что тимьян проявлял чрезвычайно сильную антибактериальную активность. Это связано с высоким содержанием фенольных соединений с антибактериальными свойствами, такими как тимол и карвакрол. Они составляют более 40% состава. (Sienkiewicz, Łysakowska, Medical University of Lodz, Poland, 2011).
Следующая работа вновь сконцентрирована исключительно на Streptococcus pyogenes, как причине возникновения ангины. Из 18 исследованных масел, 14 оказали действие на бактерию. Эфирные масла наносились на поверхность, пораженную бактерией, и после измерялось, какую часть масло поможет очистить. Наиболее действенным оказалась корица (кора). Она показала те же результаты, что и амоксициллин – широко применяемый антибиотик. В концентрации 0,25 мг/мл справилась с вредоносной бактерией. Другие эффективные от стрептококка масла: тимьян, лемонграсс, чайное дерево, лаванда, орегано, гвоздика, пальмароза, каепут. Полученные данные предполагают, что эти эфиры помогут пациентам, страдающим от бактериальных инфекций горла (Sfeir, Lefrançois, Université d’Angers, France, 2013).
Случай из жизни
Лабораторные исследования подтвердили действие эфирных масел при обработке культур стрептококков, вызывающих ангину, поэтому метод лечения в качестве экспериментального уже начал применятся. В 2015 году в больницу обратились родители семилетней девочки с первыми признакам ангины. Ребенок регулярно болел ангиной с младенческого возраста, поэтому в планах уже была операция по удалению миндалин. Прежде чем приступать к радикальным мерам, родители под присмотром врача решили попробовать ароматерапию. В качестве лечения девочка получала по 2 капли эфирных масел эвкалипта шаровидного и чайного дерева, разбавленных чайной ложкой базового масла. Принимать лекарство доктор прописал 3 раза в день. Дополнительно проводился массаж шеи и спины с маслами. Через 4 дня на третьем приеме у врача все симптомы ангины полностью прошли, ребенок был абсолютно здоров. За время лечения не применялось никаких других методов лечения, в том числе антибиотиков, а значит, ребенку не был нанесен ненужный вред. Натуральные средства справились самостоятельно. Медицинский случай показывает, что эфирные масла при ангине могут стать превентивным способом борьбы с болезнью (Anjana Kaw Bhagat, School of Natural Health Sciences, 2015).
Домашний рецепт от ароматерапевтов
Итак, эфирные масла действуют на саму причину болезни, помогают устранить ее даже на ранних стадиях. Боль в горле при ангине настолько сильная, что больно не только есть или пить, но даже просто глотать. От такого состояния хочется побыстрее избавится. Если в такой ситуации использовать ароматические полоскания, боль в горле пройдет, и выздоровление ускорится. Предлагаемый рецепт для полоскания рта от больного горла:
- 2 чайные ложки меда
- 2 столовые ложки воды
- 1 капля гвоздики
- 1 капля корицы
Аккуратно перемешайте смесь до однородного состояния и используйте как обычное полоскание. Мед не случайно входит в это полоскание, он также обладает антибактериальными свойствами, что усилит действие полоскания на больное горло. Когда почувствуете первые симптомы ангины, воспользуйтесь простым натуральным рецептом для предупреждения развития болезни (A. Atkinson, Essential Oils for Beauty, Wellness, and the Home, 2015). (Примечание редактора: используйте только одно эфирное масло — корицу или гвоздику, оба активны для ангины. Растворяйте дополнительно в полисорбате. Иначе можно получить мощное раздражение.)
Помните, что встречаются разные возбудители ангины. Бывает вирусная, бактериальная природа. Поэтому для использования в домашних условиях стоит подбирать терапию под возбудителя.
Антибактериальными являются тимьян, корица, гвоздика, манука, чайное дерево.
Противовирусные: лимон, чайное дерево. В любом случае используются противовоспалительные (кипарис, чайное дерево, каяпут, ромашка) и обезболивающие (эвкалипт шаровидный и лучистый).
Болеть – это всегда неприятно, поэтому добавьте к своему набору лечебных средств от ангины эфирные масла. Разнонаправленное действие этих универсальных помощников избавит от симптомов и ускорит выздоровление. А приятный запах и атмосфера в доме станут полезными дополнениями.
Автор: Валерия (Aromashka team)21 марта 2019 в 20:39
Рекомендованные товары по этой теме
Дата публикации: 2019-03-21 20:39:02
Источник
Мы уже говорили, что каждое эфирное мало имеет свои свойства и особенности применения при различных заболеваниях. Поэтому всегда нужно учитывать рекомендуемые врачом способ применения и дозы эфиров. Ведь эфирные масла считаются концентрированным продуктом, поэтому для достижения лечебного эффекта обычно достаточно всего нескольких капель, а превышение доз негативно сказывается на самочувствии пациентов.
Масло чайного дерева
Этот ароматный эфир обладает выраженным противомикробным и противовирусным действием, поэтому помогает снять практически все симптомы инфекции за 3-4 дня. При ангине масло чайного дерева снимает боли и раздражение в горле, помогает унять жар и отечность слизистой, поскольку его применением уменьшает количество патогенов в месте воспаления.
Масло чайного дерева эффективно справляется с грамположительными и грамотрицательными болезнетворными бактериями, снижает активность вирусов и дрожжеподобных грибков, иными словами имеет широкий спектр действия, что очень важно при ангине, возбудителями которой могут стать различные патогены. Мало того, оно способствует выведению из тканей организма токсинов и продуктов распада бактерий и вирусов, которые лишь повышают чувствительность организма к возбудителям болезней и аллергенам, и таким образом повышает местный иммунитет.
Масло чайного дерева числится среди лидеров по количеству активных компонентов, обеспечивающих ему замечательные свойства местного антисептика. Бактерицидное действие масла обусловлено высоким содержанием терпинеола.
Применяют эфир чайного дерева при ангине для следующих целей:
- Полоскание горла. На стакан теплой воды нужно добавить 4-5 капель масла. Процедуру проводим 2-3 раза в день.
- Паровые ингаляции (при отсутствии температуры). На 1 л горячей воды добавляем 2-3 капельки эфира и проводим процедуру в течение 5 минут.
- Сухие ингаляции. Наносим несколько капель масла на чистую салфетку и вдыхаем идущий от нее аромат в течение получаса. Повторяем ароматерапию 3 раза в день.
Вышеописанные процедуры эффективны при любой форме ангины. При гнойной ангине они проводятся после полосканий с содой и солью и очищения миндалин от гнойного налета при помощи пальца и бинтика.
Пихтовое масло
Это масло пройдет любые проверки на чистоту и безопасность, ведь пихта – растение, предпочитающее для жизни экологически чистые районы. Да и сами по себе хвойные деревья способны очищать и дезинфицировать воздух вокруг себя. Не удивительно, что пихтовое масло активно применяется для лечения детей.
Это масло с высоким содержанием витаминов, дубильных веществ и фитонцидов, которые обеспечивают ему противовоспалительное, антиоксидантное, обезболивающее, противомикробное и ранозаживляющее действие. Все эти эффекты придутся кстати при остром тонзиллите, прочем, как и успокаивающий эффект, который дарует больному полноценный ночной отдых.
Как можно применять пихтовое масло при ангине:
- Для проведения паровых ингаляций. На 1 л горячей воды достаточно всего лишь 3-х капель масла. Дышать целебным паром нужно не более 15 минут. А кратность проведения процедуры составляет 3-4 раза в сутки.
- Для смазывания миндалин. Для лечения взрослых применяют неразведенный препарат, деткам его разводят с базовым маслом в соотношении 1:2 или 1:3. Процедуру проводят до 3 раз в день.
- Для полоскания горла. На 1 стакан теплой воды нужно взять 3-4 капли пихтового масла. Для усиления эффекта в раствор для полоскания можно добавить соль. При гнойной ангине лучше сначала провести полоскание горла солевым раствором, а затем уже раствором эфирного масла. Полоскать горло нужно не менее 4 раз в день.
- Для компрессов на область шеи. В этом случае смешиваем пихтовое масло с оливковым или подсолнечным, взяв 1 часть эфира на 10 частей базового масла. Смачиваем в этом составе салфетку и накладываем на шею, оставив действовать в течение пары часов.
Неплохо пихтовое масло при ангине распылять в комнате больного, добавив несколько его капель в воду распылителя или залив состав в аромалампу. Такая процедура будет иметь общеоздоровительный эффект, дезинфицировать воздух в помещении, улучшат сон пациента.
[1], [2], [3]
Масло черного тмина
Способностью эффективно бороться с бактериями и снимать воспаление слизистой горла обладает и этот необычный продукт, который к тому же является надежной поддержкой для общего и местного иммунитета. А при появлении кашля масло тмина будет способствовать более легкому и комфортному отхождению мокроты.
Одним из основных симптомов ангины является высокая температура тела. Масло тмина при ангине поможет быстро и безопасно вернуть показатели термометра в норму. Достаточно лишь смазать кожу больного этим целебным продуктом.
Для борьбы с инфекцией, поселившейся на миндалинах, их смазывают чистым маслом тмина. То же самое можно проделывать и с носовыми ходами. Для полосканий на 1 стакан теплой воды добавляют 1 лодку масла. Для проведения ингаляций на 1 л воды добавляют 5 капель целебного эфира и вдыхают пары в течение четверти часа.
Иногда при болезни появляются боли ломота в суставах и мышцах. Болезненные места также можно смазывать маслом тмина, и неприятные симптомы отступят.
[4]
Персиковое масло
Этот ароматный продукт хотя и не входит в тройку лидеров среди эфирных масел по эффективности лечения ангины, но также активно применяется для снятия симптомов болезни. Это масло получают из очищенных зерен плодов (внутреннего содержимого косточек).
При нанесении на слизистые рта оно способствует их увлажнению и уменьшает чувство сухости и першения в горле, способствует скорейшему заживлению микротрещин и восстановлению воспаленных тканей, снимает воспаление и отек горла и миндалин. Причем масло персиковых косточек считается одним из самых безопасных как при местном применении, так и при употреблении внутрь, поэтому его выбирают для лечения деток и будущих мам.
В лечении ангины самой эффективной процедурой считаются полоскания горла, которые уменьшают поголовье бактерий, увлажняют горло и заживляют микроповреждения. Для полосканий 5-6 капель персикового масла нужно растворить в стакане воды. Очистительную процедуру таким составом нужно проводить до 5 раз в день.
Грудничкам и маленьким деткам, которые не умеют полоскать горло, готовым составом для полосканий при помощи пальца и смоченного в растворе бинтика протирают миндалины.
Взрослым на пользу пойдет и смазывание воспаленной слизистой чистым маслом, которое имеет довольно приятный аромат и не вызывает неприятных ощущений в виде жжения, характерных для пихтового масла.
Используют персиковый эфир и для паровых ингаляций, добавляя в воду 4-5 капель масла и вдыхая его пары не менее 10 минут.
Применение этого масла более эффективно при катаральной ангине. Для лечения гнойных форм применять его нужно в комплексе с антисептическими и противомикробными средствами.
Масло лимона
Кислый цитрус с солнечной окраской числится в ряду лидеров по содержанию витамина С, который просто незаменим при простудных заболеваниях, поскольку способен восстанавливать иммунитет и снижать высокую температуру тела. Эфирное мало лимона – это концентрат все тех полезных веществ, которые содержатся в зрелых плодах, поэтому его действие сильнее сока лимона.
При ангине масло лимона используют в сочетании с другими эфирами, применяя для полосканий и ингаляций. Несколько капель масла можно добавить в теплые напитки, рекомендованные при ангине и простуде в больших объемах. Эфир неплох для использования в аромалампах и распыления в помещении.
Масло лимона обладает хорошими антиоксидантными свойствами, благодаря ему любые болезни уходят быстрее.
Масло шиповника
Масло шиповника также ценится за высокое содержание витамина С и других полезных веществ, обеспечивающих ему хорошее противовоспалительное, антисептическое, смягчающее и ранозаживляющее действие. Наибольшую пользу оно приносит, если применяется для смазывания воспаленных миндалин, но его также можно добавлять и в составы для полоскания горла. Тепловые процедуры с маслом лимона или шиповника лучше не проводить, ведь в этом случае происходит разрушение столь ценного витамина С.
Масло эвкалипта
Этот неимоверно ароматный эфир часто используется для лечения заболеваний верхних и нижних дыхательных путей. Он способствует быстрому заживлению воспаленной слизистой горла, эффективно борется с патогенами, облегчает дыхание и способствует более эффективному отхождению мокроты. Полезен эвкалипт и как прекрасный стимулятор иммунитета.
При ангине эфирное масло эвкалипта используют для полоскания больного горла. При этом на стакан теплой воды нужно добавлять не более 2 капель масла. 2-3 процедуры в первый день болезни, и на следующее утро пациент почувствует заметное облегчение симптомов: снижение температуры, интенсивности болей в горле, отека слизистой.
Лечение маслом эвкалипта подходит как при катаральной, так и при гнойных формах ангины благодаря хорошему дезинфицирующему действию активного вещества. При хронической ангине полоскания горла будут повышать местный иммунитет и снижать вероятность рецидива болезни, а при острой – будут профилактикой осложнений.
[5]
Масло какао
Это немного необычное масло, которое к эфирным маслам можно отнести с большой натяжкой, хотя продукт и имеет насыщенный аромат шоколада. Дело в том, что консистенция этого масла твердая, и при ангине его измеряют не каплями, а кусочками.
Масло какао чаще всего применяли для лечения кашля и бронхита, но со временем обнаружились и его целебные свойства при остром тонзиллите. Плавится масло какао легко (температура плавления составляет 32 градуса), поэтому его можно использовать в тех же рецептах, что и сливочное масло, добавляя по кусочку (5-10 г или в растопленном виде 1-2 ч.л.) в теплое молоко с медом или без него. Масло будет отлично смягчать горло, снимать болевые ощущения и першение, способствовать регенерации поврежденных тканей слизистой, а при кашле – способствовать более легкому отхождению мокроты.
Аромат шоколада привлекает маленьких сладкоежек, поэтому лекарства на основе масла какао им нравятся даже больше, чем те, в которые добавлено сливочное масло. А ведь это хорошо, когда лечение болезни проходит без слез и уговоров. Правда, одними лишь маслами ангину не вылечить, и без приема лекарств никак не обойтись.
Источник
Краткое содержание:
— Лучшие эфирные масла от боли в горле
— Как использовать эфирные масла при болях в горле
— — Ингаляция
— — Внутреннее применение
— — Местное применение
— Рецепты от болей в горле с использованием эфирных масел
— Риски при использовании эфирных масел для лечения болей в горле
— Купить эфирные масла (Украина, Киев) — бренд №1 в мире doTERRA
— Аромадиффузоры от 950 грн в наличии (прекрасный подарок + пробники масел в подарок)
Знаете ли вы, что эфирные масла действительно могут помочь быстрее избавиться от боли в горле или вовсе ее избежать? Заболеть горло может в любое время года по разным причинам. Основные симптомы больного горла — это першение, хриплый голос или боль, которая зачастую ухудшается при глотании.
Ваше горло или глотка, по определению, это трубка, по которой в пищевод попадает еда и проходит воздух к трахее и гортани (так получается голос). Обычное воспаление горла вызвано вирусной инфекцией, в то время как ангина – бактериальной инфекцией, которая исходит от нескольких различных штамм бактерий. К сожалению, обе инфекции довольно заразны и могут передаваться посредством близкого контакта с больным человеком.
Наиболее распространенной причиной боли в горле является простуда или грипп. Зачастую Вы начинаете осознавать, что заболели, когда чувствуете в горле что-то неприятное. Болезненное горло также может быть вызвано аллергиями, острым фарингитом, тонзиллитом, курением или гастроэзофагеальной болезнью.
Помимо того, что при боли в горле специалисты рекомендуют много отдыхать, правильно питаться, пить много жидкости, горячих чаев и полоскать горло, необходимо использовать естественную энергию эфирных масел!
Лучшие эфирные масла от боли в горле
Способы использования эфирных масел действительно бесконечны, и если Вы читали другие статьи об эфирных маслах, Вы, вероятно, даже не удивитесь, что их можно использовать и при болях в горле.
Вот список эфирных масел, которые при болях в горле помогут убить микробы, облегчить воспаление и ускорить лечение этой неприятной болезни:
Перечная мята
Масло перечной мяты обычно используется при лечении простуды, кашля, синусовых и респираторных инфекций и воспаления рта и горла. Его также можно использовать при проблемах с пищеварением, в том числе при изжоге, тошноте, рвоте, утренней тошноте, синдроме раздраженного кишечника, судороге верхнего желудочно-кишечного тракта и желчных протоков, расстройстве желудка, диарее, чрезмерном развитии микрофлоры тонкой кишки, а также при газах.
Эфирное масло перечной мяты содержит ментол, который вызывает ощущение охлаждения и оказывает успокаивающее действие на организм. Исследования показывают, что антиоксидантные, противомикробные и противозастойные свойства эфирного масла перечной мяты могут помочь облегчить воспаление горла. Ментол помогает смягчить и успокоить боль в горле, избавить от мокроты и кашля.
Лимон
Эфирное масло лимона известно своей способностью выводить токсины из любой части тела. Оно широко используется для стимуляции лимфодренажа, восстановления энергии и очистки кожи.
Лимонное масло получается из кожуры лимона и отлично подходит при лечении боли в горле, поскольку имеет антибактериальный и противовоспалительный эффекты, содержит витамин С, увеличивает слюноотделение и помогает сохранить естественную влажность горла.
Эвкалипт
Сегодня масло дерева эвкалипта, которое помогает при заложенностях дыхательных путей, используется во многих лекарствах от кашлях и простуды. Польза эвкалиптового масла обусловлена его способностью стимулировать иммунитет, обеспечивать антиоксидантную защиту и улучшать проходимость дыхательных путей.
Польза эвкалиптового масла исходит от химического вещества, названного учеными «эвкалиптол» и теперь известного как цинеола. Это органическое соединение, которое, как считается, обладает поразительными лечебными эффектами: от уменьшения воспаления и боли до убийства лейкемии! Неудивительно, что масло эвкалипта может справиться и с простуженным горлом.
Орегано
Масло орегано – одно из самых эффективных средств от боли в горле. Имеются данные о том, что оно обладает противогрибковым и противовирусным эффектом. В ходе одного из исследований даже было выявлено, что лечение маслом орегано может помочь при лечении паразитарных болезней.
Если Вы сомневаетесь, что масло орегано может предотвратить боль в горле и даже вылечить ее, было доказано, что оно способно убить как в жидком, так и в парообразном состоянии супербактерию метициллинрезистентный золотистый стафилококк. Одно из преимуществ масла орегано – при нагревании в кипящей воде его антимикробная активность не уменьшается.
Гвоздика
Эфирное масло гвоздики полезно для повышения иммунитета, поэтому оно в наибольшей степени подходит при лечении болей в горле. Болезненные ощущения в глотке после гвоздичного масла можно объяснить его противомикробными, противогрибковыми, антисептическими, противовирусными, противовоспалительными и стимулирующими свойствами. Помочь вылечить горло (а также зубную боль) может и жевание гвоздики.
Исследование, опубликованное в журнале о фитотерапии «Phytotherapy Research», показало, что эфирное масло гвоздики демонстрирует антимикробную активность против большого количества полирезистентных эпидермальных стафилококков. Его антивирусные свойства и способность к очищению крови усиливают устойчивость ко множеству заболеваний, включая воспаление горла.
Иссоп
В древние времена иссоп использовался как очищающая трава для храмов и других священных мест. В Древней Греции врачи Гален и Гиппократ оценивали иссоп как эффективное средство против воспаления горла и грудной клетки, плевритов и других бронхиальных заболеваний.
Неудивительно, что иссоп обладает долгой историей использования его в медицинских целях. Антисептические свойства эфирного масла иссопа позволяют ему бороться с инфекциями и уничтожать бактерии. Независимо от того, является ли воспаление горла вирусным или бактериальным, иссоп – отличное средство при воспалении горла, а также при воспалении легких.
Тимьян
Масло тимьяна является одним из сильнейших из всех известных антиоксидантов и противомикробных препаратов. С древних времен оно использовалось как лекарственное растение. Тимьян поддерживает иммунную, дыхательную, пищеварительную, нервную и другие системы организма.
В исследовании 2011 года была изучена реакция тимьянового масла на 120 штаммов бактерий, выделенных у пациентов с инфекциями полости рта, дыхательных и мочеполовых путей. Результаты экспериментов показали, что масло тимьяна проявляет чрезвычайно сильную активность против всех клинических штаммов, и даже устойчивых к антибиотикам. Достаточно убедительно, чтобы попробовать его при лечении больного горла!
Можжевеловая ягода
Эфирное масло можжевельника обладает сладким, древесным запахом и является популярным ингредиентом многих бытовых чистящих средств, ароматерапевтических смесей и ароматических спреев. Сегодня эфирное масло можжевельника также широко используется в качестве одного из лучших натуральных средств против воспаленного горла, респираторных инфекций, усталости, мышечных болей и артрита.
Использование ягод можжевельника при лечении ангины подтверждается исследованиями, в ходе которых выяснилось, что эфирное масло можжевельника имеет более 87 различных активных компонентов, включая сильные антиоксиданты, антибактериальные и противогрибковые средства.
Как использовать эфирные масла при болях в горле
При лечении больного горла эфирные масла могут использоваться тремя различными способами: путем ингаляции, местного или внутреннего применения.
Ингаляция
Ароматерапия — это терапевтическое использование растительных ароматических эфирных масел, способствующих физическому и психологическому благополучию. Один из основных способов использования эфирных масел для ароматерапии — вдохнуть запах или аромат эфирного масла.
При вдыхании запаха эфирного масла его молекулы проникают в носовые полости и стимулируют запуск психических реакций в лимбической системе мозга, включая регуляцию стресса или успокаивающие реакции, такие как сердечный ритм, характер дыхания, производство гормонов и кровяное давление. Ароматерапия с использованием эфирных масел может проводиться в виде прямых ингаляций, в ванне, через испаритель или увлажнитель, вентилятор, парфюм, одеколон или специальные диффузоры для ароматерапии.
Обратите внимание на наши аромадиффузоры
Легкий способ регулярного использования ингаляции состоит в том, чтобы нанести одну-две капли эфирного масла на ладони и растереть. Затем, нужно приложить руки к носу и сделать 5-10 глубоких и медленных вдохов. Также можно нанести от двух до трех капель эфирного масла на ватный шарик и положить его в наволочку или в любое другое место, где можно чувствовать запах.
Еще один отличный способ вылечить больное горло — это вдохнуть пар от кипящей воды, содержащей несколько капель некоторых из вышеупомянутых эфирных масел. Наклонитесь над большой кастрюлей с горячей водой и накройтесь полотенцем. Осторожно, чтобы не обжечься, вдыхайте пар.
Внутреннее применение
Многие эфирные масла можно применять внутрь; однако важно убедиться в их безопасности и чистоте: они могут быть разбавлены или смешаны с синтетикой, что небезопасно для приема внутрь. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США одобрило для внутреннего применения некоторые эфирные масла и признало их полностью безвредными для человека.
- Почему следует использовать масла от бренда №1 в мире doTERRA?
Используя эфирные масла при полоскании, можно направить их прямо на проблемную область. Добавьте одну-две капли эфирного масла в полстакана теплой воды и полоскайте горло в течение 1-2 минут. Не проглатывайте смесь после полоскания.
Безопасный и эффективный способ употребления эфирных масел в соответствии с книгой об исцеляющем действии ароматерапии «The Healing Intelligence of Essential Oils: The Science of Advanced Aromatherapy» — добавить одну каплю масла на стакан воды или в чайную ложку меда. Другие варианты внутреннего применения включают использование капсул, приготовление чая и рецепты еды с эфирными маслами.
Местное применение
Местное применение эфирного масла заключается в нанесении эфирного масла на кожу, волосы, ротовую полость, зубы, ногти или слизистые оболочки тела. Когда масла достигают контакта с телом, они быстро впитываются.
Поскольку чистые эфирные масла имеют сильнейший эффект, перед применением их важно разбавить. Это можно сделать, смешав эфирное масло с базисным (например, олива, жожоба, сладкий миндаль, кокос) или натуральным лосьоном без запаха. Добавьте 5-10 капель эфирного масла в две столовые ложки базисного масла или натуральный лосьон без запаха. Затем нанесите смесь на область тела, которая находится под влиянием горла, например на шею, грудную клетку, ступни или за уши.
Рецепты от болей в горле с использованием эфирных масел
Легкая противовоспалительная паровая ингаляция
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 3 капли эфирного масла гвоздики
- 3 капли масла можжевельника
- большая кастрюля с кипящей горячей водой
ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ:
- Добавьте масло гвоздики и можжевельника в большую кастрюлю с кипяченой водой.
- Наклонитесь над кастрюлей и накройтесь полотенцем, создав «палатку» над кастрюлей и вокруг нее.
- Расслабьтесь и осторожно, чтобы не обжечься, вдыхайте ароматный пар в течение 5 минут.
Также можно приготовить раствор для полоскания, добавив в стакан воды 3 капли лимонного масла и 1 каплю масла эвкалипта. Полоскать горло в течение 10 секунд, затем выпить.
Риски при использовании эфирных масел для лечения болей в горле
Убедитесь, что при лечении болей в горле Вы используете эфирные масла терапевтического класса. Ингаляционное или местное применение эфирных масел обычно безопаснее, чем пероральное. Никогда не принимайте внутрь эфирные масла и не наносите неразбавленные эфирные масла на кожу без надлежащего обучения или медицинского наблюдения. Крайне важно понять, какой способ использования для Вас наиболее подходящий.
Прежде чем приступить к процедуре, всегда консультируйтесь со специалистом и проводите кожную пробу на чувствительность к ингредиентам, поскольку эффект от эфирных масел очень индивидуален. Не рекомендовано использование эфирных масел без контроля специалиста младенцам, детям, беременным женщинам, пожилым людям и людям с тяжелыми заболеваниями. Также при беременности необходима консультация врача перед местным применением эфирного масла.
В случае осложнения заболевания или если оно длится более недели, обратитесь за медицинской помощью.
Источник
