Почему болят глаза при ангине
Возникновение головной боли при тонзиллите
Головная боль, которая появляется при заболеваниях простудного и инфекционного характера, может проявляться по-разному. А причины этого симптома в основном одни и те же. Приблизительно 67-70% всех недугов сопровождаются головной болью. Ангина также находится в списке таких заболеваний. Заразиться данной болезнью достаточно легко, так как она относится к инфекционному виду. А значит, передается воздушно-капельным способом. При ангине головная боль возникает почти постоянно, но может носить разную интенсивность.
Причины возникновения головной боли
Рассмотрим, каковы причины появления головной боли при ангине.
- Повышение температуры. Если температура тела значительно повышается, то избежать проявления болевых ощущений практически невозможно. В основном болит височная и затылочная область. Почему это происходит? Если температура существенно превышает нормальные показатели, то артериальное давление и частота сокращений сердца также повышается. Это приводит к возникновению чрезмерного давления в районе затылка и в висках, что и вызывает боль. Она усиливается при ярком свете, а также при громком разговоре окружающих. Если происходит спазм внутричерепных артерий, то болевые ощущения могут распространяться на плечевую область и район шеи.
- Интоксикация. При простудных заболеваниях, в том числе и при ангине, организм засоряется токсическими веществами. Они-то и вызывают интоксикацию, или отравление. А это, в свою очередь, ведет к возникновению головной боли.
- Нездоровый образ жизни и неправильное лечение. Если человек недосыпает или скудно питается, много курит, применяет недостаточное лечение или самостоятельно назначает себе медикаментозные препараты, это замедляется процесс выздоровления. Перечисленные факторы являются дополнительной нагрузкой для ослабленного ангиной организма и вызывают слабость, чувство усталости и головную боль. Стоит также знать, что используемые при высокой температуре холодные примочки, могут спровоцировать появление тупых болевых ощущений в передней части головы.
- Осложнения. Ангина часто сопровождается лор-осложнениями: гайморитом, синуситом, отитом, паратонзиллярным абсцессом. А эти недуги однозначно могут спровоцировать головную боль. Большую роль в профилактике развития осложнений играет правильное лечение ангины.
Головная боль при ангине у ребенка
Практически все простудные заболевания у детей протекают с повышением температуры тела. Малыши, как правило, сложно переносят ангину, так как появляется не только затрудненное глотание, а также головная боль. Она может значительно усиливаться, если температура достигает высоких показателей. Интенсивность болевого синдрома различна при хроническом и остром тонзиллите, однако боль почти всегда отдает в затылочную часть.
Полезная информация: Резко заложило уши: почему это произошло, как быть
При остро протекающей ангине может возникать сильная головная боль. Объясняется это тем, что происходит раздражение волокон черепно-мозговых нервов и нервных окончаний, а вызывают его токсические вещества.
Ребенок, особенно маленький, тяжело переносит головную боль. Он становится беспокойным, плаксивым, плохо спит. Чтобы облегчить состояние малыша, необходимо обратиться за советом к детскому доктору. Обычно острый тонзиллит лечится антибиотиками. При сильной головной боли и жаре применяются жаропонижающие средства в соответствующей дозировке. Как правило, это или парацетамол или ибупрафен.
Заниматься самостоятельным лечением и самоназначением лекарственных препаратов нельзя! Но можно прикладывать на лоб ребенка влажное полотенце. При этом не помешает смочить его травяным отваром ромашки или мяты (при отсутствии индивидуальной непереносимости названных трав).
Лечение головной боли
Особенного лечения для избавления от болевых ощущений в области головы, спровоцированных ангиной, не требуется. Самым важным и первостепенным условием является правильное лечение тонзиллита. Когда пройдут его симптомы, исчезнет и головная боль. Необходимо во время болезни чаще обычного проветривать помещение, где находится больной. А также употреблять больше жидкости. Если организму не хватает жидкости и свежего воздуха, интенсивность болевых ощущений может значительно усилиться.
Народная медицина борется с головной болью
Облегчить состояние больного помогут средства народной медицины.
- Легкий массаж головы в районе висков. Можно также приложить на час-полтора кусочки лимона или кашицу из него, завернутую в марлю.
- Нанесение небольшого количества вьетнамского бальзама #171;Звездочка#187; на область затылка, висков или лба.
- Создание для больного комфортных условий. минимальное освещение в помещении, свежий воздух, тишина, отсутствие сквозняка, обильное питье.
- Обильное питье для снятия интоксикации.
- Употребление в меру горячего сладкого крепкого чая.
- Прикладывание листьев капусты к голове. Менять их необходимо через каждые 1,5-2 часа.
- Употребление настоек эхинацеи, зверобоя, клевера. Эта процедура не только убирает болевые ощущения в области головы, но и укрепляет защитные силы организма.
Совет напоследок: лечение ангины должно проводиться под тщательным врачебным контролем. Особенно, когда речь идет о заболевшем ребенке! Чтобы избежать всевозможных осложнений, обращайтесь к специалисту!
Полезная информация
Головная боль при остром тонзиллите – невинный симптом или грозное предзнаменование?
Боль в голове сопутствует развитию многих заболеваний. В некоторых случаях ее развитие обусловлено самим патологическим процессом (когда она является первичным симптомом), в других – рефлексогенным эффектом (за счет раздражения проходящих рядом нервных волокон). Однако, и в том, и в другом случае, данный симптом ни в коем случае нельзя списывать со счетов, так как он может оказаться дебютом
грозного неврологического заболевания.
Головная боль при ангине
Довольно часто, чувство дискомфорта в голове сопутствует развитию ангины. Оно может развиваться как на начальной стадии заболевания, так и после проведенного лечения. Следует разобраться, каков механизм его появления при ангине, что характерно для данного вида боли и как ее лечить.
Что такое ангина?
В народе ангиной принято называть любое заболевание, приводящее к развитию боли в горле в покое и при глотании. У врачей существует разделение симптомов в зависимости от того, какая часть ротоглотки поражается. На основании подобной классификации выделяют тонзиллит – воспаление миндалин ротовой полости и фарингит – воспаление слизистой оболочки задней стенки глотки. Отдельной формой заболевания являются абсцессы, развивающиеся как в заглоточном пространстве, так и в области самих миндалин.
При всех названных состояниях развивается общий симптомокомплекс, состоящий из следующих признаков:
- Боль в горле, усиливающаяся при кашле и глотании. Обязательный симптом, сопровождающий развитие ангины. Обусловлен развитием воспаления и воздействием его медиаторов на расположенные вблизи нервные волокна и окончания.
- Повышение температуры. Более характерно для ангины инфекционной этиологии и абсцесса. У многих людей гипертермия достигает 37-38 градусов (при абсцессе – выше 40).
- Головная боль. Преходящий симптом, развивающийся, обычно, на фоне общей интоксикации организма. Развившаяся после перенесенной ангины, она может свидетельствовать о развитии менингита (или синдрома менингизма).
Почему же развивается боль в голове во время ангины?
В данном случае, ее появление обусловлено действием токсинов, вырабатываемых микроорганизмом в процессе его жизнедеятельности. Данный симптом развивается рефлекторно, в результате действия данных веществ на окончания черепных нервов, расположенных в различных участках ротовой полости. В итоге голова может болеть уже на стадии инкубационного периода заболевания. Состояние пациента ухудшается при повышении температуры (наблюдается усиление беспокоящих симптомов).
Следует учесть, что боль низкоинтенсивная, носит диффузный характер. В некоторых случаях может локализоваться в области затылка. Купирование лихорадки и специфическая противомикробная терапия позволяют избавиться от головной боли. После курса лечения она исчезает полностью, так как устранена причина ее развития.
Мучают головные боли?!
ЕЛЕНА МАЛЫШЕВА: Как просто победить головную боль? Проверенный способ – записывайте рецепт!
Симптомы менингита и менингизма
Рекомендуется уделить особое внимание пациенту, если он предъявляет жалобы на чувство распирания, дискомфорта в голове уже после проведенного лечения ангины. В данном случае, врач должен подозревать развитие менингита – воспаления мозговых оболочек или схожего синдрома – менингизма (отличается от менингита тем, что не имеет воспалительного компонента). Данные синдромы представляют определенную опасность для жизни пациента – может развиться летальный исход. Что же характерно для менингеальной головной боли?
Симптомы менингита у маленьких детей
Основные ее симптомы следующие:
- Чувство распирания в голове, не реагирующее на прием анальгетиков, гипотензивных или противовоспалительных препаратов.
- Появление общемозговых и очаговых симптомов – головокружения, тошноты, нарушения сознания, патологических стопных и менингеальных симптомов, например, ригидности затылочных мышц.
- Высокая температура (при инфекционном менингите). Довольно часто достигает 40-42 градусов и приводит к потере сознания.
Менингит развивается в результате проникновения возбудителя в межоболочечные пространства мозга. Чаще всего, он имеет место при неадекватно подобранном лечении ангины, а также в результате травмирования тканей во время удаления миндалин. Для подтверждения диагноза необходима люмбальная пункция.
Иные механизмы развития
Интоксикация и менингит являются наиболее частыми причинами развития головной боли. Однако, она может развиваться во время ангины также и в результате сопутствующего поражения некоторых анатомических образований (обычно, придаточных пазух носа или зубов). Как же они себя проявляют?
Головная боль при фронтите
При развитии воспалительного процесса в гайморовой или лобной пазухах, головная боль имеет тупой характер, проецируется в области этих костных образований. Если поражается лобная пазуха, боль проецируется в области лба. Может приобретать хронический характер после неадекватного лечения синуситов и перехода их в хроническую форму.
Одонтогенная головная боль после ангины обусловлена общим ослаблением иммунитета организма и обострением уже имевшихся ранее стоматологических заболеваний. В данном случае, она развивается рефлекторно за счет поражения ветвей тройничного нерва. Однако, в отличие от поражения других черепных нервов, тригеминальная головная боль поверхностная, усиливающаяся после контакта с кожей лица и областью волос.
Головная боль на фоне прорыва заглоточного абсцесса характеризуется крайней тяжестью состояния пациента, сильной головной болью, резким повышением температуры и может приводить к летальному исходу, развитию сепсиса, переходу в коматозное состояние.
Признаки ангины и как ее лечить
Ангина – это достаточно острое заболевание инфекционного характера, при котором в миндалинах, аденоидах или лимфатических узлах происходят воспалительные процессы. В зависимости от того, какие миндалины поражаются – миндалины в носоглотке, в языке или в гортани, ангина может быть носоглоточной, гортанной или язычной.
Заразиться ангиной можно воздушно-капельным путем, находясь близко с человеком, болеющим этим заболеванием. В этом случае очень часты случаи, когда ангиной заболевают все члены семьи, заразившись ею от кого-то одного, или все дети группы детского садика или класса школы. Кроме того, ангину могут вызывать очаги хронических воспалений в ротовой полости, такие как кариес или воспаление миндалин.
Заболеть ангиной будет намного легче, если предварительно вы сильно переохладитесь, вместе с тем переутомитесь или будете питаться однообразной пищей, не содержащей витамины. Также ангину вызывают различные кокковые инфекции, перенесенные простудные заболевания или погодные условия весной и осенью.
При ангине больно глотать, болит голова, суставы, температура поднимается до 39-40 градусов, появляется озноб, а сама она длится около недели.
Ангина, которая начинается очень резко, сопровождается першением и болью в горле, разбитостью и недомоганием, называется катаральной. ангиной. Через 2-3 дня после её начала лимфатические узлы по краям нижней челюсти увеличиваются и сопровождаются болезненными ощущениями. Такая ангина сигнализирует о начале другого инфекционного заболевания. При очень выраженных головных болях, слабости и резкого подъема температуры до 39 градусов говорят о фолликулярной или лакунарной ангине. Только при фолликулярной ангине нагнаиваются фолликулы, они приобретают желто-белый цвет, их можно увидеть в ротовой полости на миндалинах невооруженным глазом, а при лакунарной ангине образуется бело-желтый налет в устьях лакун миндалин.
При заболевании ангиной нужно сохранять постельный режим пока присутствует повышенная температура тела. Но и после нормализации температуры, больной ангиной должен находиться в отдельной комнате с ежедневным проветриванием и влажной уборкой. А контакты с больным должны свестись к минимуму. Питание должно быть разнообразным, витаминизированным, но мягким и не раздражающим горло. Посуда должна быть строго индивидуальной. Желательно побольше употреблять минеральную воду, фруктовые соки, молоко или чай с лимоном.
Лечат ангину сульфамидными препаратами или антибиотиками, но в каждом конкретном случае лечение должен назначать только врач. Вы самостоятельно можете делать ингаляции или полоскать горло фурацилином, борной кислотой, марганцовкой или другими антибактериальными настоями.
Для профилактики ангины нужно своевременно проводить санацию полости рта и заниматься закаливанием организма.
Если диагностирована ангина у ребенка лечение можно проводить народными методами наряду с традиционным лечением:
- Натереть на терке свеклу и отжать из неё сок, добавить в сок одну столовую ложку столового уксуса и полоскать горло 5-6 раз в течение дня.
- Запарить 1 столовую ложку шалфея горячим 1,5 % раствором морской соли. По истечении часа можно полоскать горло настоем четыре-пять раз в день.
- Запарить 1 столовую ложку листьев эвкалипта 1 стаканом кипятка и пить этот настой по 2 столовые ложки через каждые 4 часа.
- Каждый час или каждые 2 часа жевать и рассасывать сухие листья шалфея.
- Равные части эвкалипта, ромашки, сосновых почек, тимьяна, календулы, мяты и двойную часть шалфея смешать, затем взять 1 столовую ложку полученного сбора и залить её стаканом кипятка. Дать постоять 20-40 минут, процедить и 2 чайные ложки настойки залить теплой водой и полоскать перед сном горло.
- Горсть листьев шалфея залить стакана водки и дать настояться на батарее в течении 1-2 дней. Эту настойку добавлять в травяные отвары и полоскать ими горло после еды и перед сном.
- Столовую ложку листьев черной смородины, столовую ложку мать-и-мачехи, чайную ложку душицы, 2 чайные ложки цветков липы и 2 столовые ложки листьев липы залить стаканом кипятка и дать настояться в течение получаса. Пить этот настой по половине стакана 3 раза в день в перерывах между едой. Можно добавить в настой мед.
- 25 грамм цветков фиалки залить 1 стаканом водки и настаивать в течение двух недель в темном месте. Разбавить 2 чайные ложки в стакане воды и полоскать этим горло после завтрака и перед сном.
- Натереть репчатый лук на терке, выжать сок и глотать чайную ложку этого сока 3 раза в день.
Комментарии
Евгения | Написано: 25.04. 13:42:25 Меня горло беспокоит периодически. Обычно в холодное время года. В случае чего есть таблетки Тонзилотрена, которые неоднократно меня выручали. Хорошее противовоспалительное средство, да и боль в горле снимает быстро.
Ольга | Написано: 06.03. 20:19:13 У меня ангина была только пару раз. Этого хватило. Болячка не из приятных. Приходилось горло постоянно полоскать. Очень облегчили мое самочувствие таблетки Тонзилотрен. Лор сказал, что они гомеопатические и безвредные. После приема горлу легче стало.И воспаление прошло, и белый налет.
Вагітність і компьютер
5 книг для простого и эффективного воспитания
Найкраще – дітям!
5 речей, які не варто дарувати дитині
7 цікавих фактів про дітей-лівшів
Три вкусные суперидеи новогоднего декора
Криза 3 років у дитини: що потрібно знати батькам
Розвиток мовлення дитини — як малюк навчається говорити
Перша вагітність: найперші питання, які мучать майбутню маму
Источники: https://bolitgolova.net/vidyisimptomy/vozniknovenie-golovnoj-boli-pri-tonzillite.html, https://golovalab.ru/cefalgiya/zabolevaniya/golovnaya-bol-pri-angine.html, https://www.roditeli.ua/semya/bolezni_i_lechenie/angina
Комментариев пока нет!
Источник
Само по себе неприятное заболевание ангина, или тонзиллит в половине случаев сопровождается конъюнктивитом. Два этих заболевания по отдельности вызывают массу неприятностей, а вместе могут привести к серьезным осложнениям. Но если вовремя принять меры и начать правильное лечение, от болезни можно избавиться за короткое время.
Сочетание ангины и конъюнктивита имеет общее название — аденовирусная инфекция. В обычной жизни чаще всего ее называют «коллективной болезнью». Данная инфекция относится к заболеваниям из группы ОРВИ. Ее причиной становится аденовирус. Болезнь сопровождается воспалением слизистых в носу, горле, глазах. Конъюнктивит и тонзиллит вызывает один и тот же вирус, поэтому эти заболевания зачастую связаны между собой.
Чаще болезнь поражает детей. Это связано с тем, что у малышей еще не до конца сформирован стойкий иммунитет. Взрослые подвержены инфекции, как правило, в межсезонье, во время смены погоды — осенью и весной. Симптомы аденовирусной инфекции такие же, как и при обычной простуде. Больной чувствует слабость, вялое состояние, повышается температура, появляется насморк, першение и боль в горле. Далее к этим признакам добавляется покраснение и отек глаз, слезотечение, боязнь яркого света. Так себя проявляет начинающийся конъюнктивит. В этом случае речь идет уже о «коллективной болезни».
Специального лечения аденовирусной инфекции не существует. Заболевание лечится симптоматически. При легкой форме болезни применяются глазные капли и растворы в нос, иммуномодулирующие средства и витамины. Любые лекарства используются только по назначению врача. В более сложных случаях лечение проводится в стационаре. Как правило, в больнице внутривенно вводят препараты для снижения интоксикации организма, в некоторых случаях антибактериальные средства.
Ангина и конъюнктивит у ребенка
Дети сильнее взрослых подвержены заражению аденовирусной инфекцией. Вирус передается воздушно-капельным путем. Поэтому очень часто дети приносят болезнь из детского сада или школы. При заболевании время от контакта с больным до появления первых признаков недуга может составлять от 5 до 12 дней. Симптомы болезни у детей схожи с признаками заболевания у взрослых. У ребенка повышается температура, отмечается упадок сил, насморк, снижение аппетита, головные боли. Конъюнктивит при ангине проявляется сначала на одном глазу, а затем переходит на второй.
Симптомом могут служить склеенные после сна ресницы, опухшие верхние веки. Когда заболевание развивается на фоне простуды, то, скорее всего, это вирусный конъюнктивит. В этом случае надо аккуратно протереть глаза ватным диском, смоченным в чайной заварке или теплой кипяченой воде. Поражение глаз при заражении аденовирусной инфекцией бывает нескольких видов. Самой неопасной формой является катаральный конъюнктивит. Болезнь сопровождается легким покраснением белков глаз. Боль и жжение в этом случае отсутствуют. Правильное лечение устраняет симптомы через неделю.
Когда на слизистых оболочках глаза или на веках появляются небольшие пузырьки — это фолликулярная разновидность конъюнктивита. Такая форма сопровождается повышением температуры, сильным насморком и болью в горле. Чаще остальных у детей встречается пленчатая форма конъюнктивита. Заболевание нетрудно распознать. При этой разновидности воспаления, глазное яблоко покрывается белой плотной пленкой. От трех до семи дней может держаться высокая температура до 40-41 градуса.
Лечение аденовирусной инфекции у детей
С конъюнктивитом и ангиной борются сразу несколькими средствами. Принимают противовоспалительные и жаропонижающие препараты, мази, слизистые промывают настоями трав. Ребенку регулярно промывают глаза раствором фурацилина или слегка розовым раствором марганцовки. Также подойдет слабая чайная заварка. За веки закладывают 5-процентную теброфеновую мазь. Процедура повторяется 3-4 раза в день. В течение дня 4-6 раз в глаза закапывают интерферон.
Если у ребенка держится температура, принимаются детские жаропонижающие препараты (парацетамол, ибупрофен, нурофен и другие). На время болезни ребенку прописывается постельный режим. До полного выздоровления рекомендуются обильное горячее питье, легкая еда, большое количество растительной пищи и молочных продуктов. Терапия направлена на лечение конкретных проявлений заболевания.
При лечении ангины используются стандартные лекарственные средства. Наряду с ними применяются рецепты народной медицины. Так помогут облегчить боль в горле разного рода полоскания. Содово-солевой раствор обладает антисептическим действием. Для его приготовления необходимо растворить в полулитре теплой кипяченой воды по чайной ложке соли и пищевой соды. Цветки ромашки являются хорошим природным антибиотиком и антисептиком. Настой из этого растения поможет быстрее снять воспаление. Чайную ложку аптечной ромашки заливают 300 граммами кипятка и накрывают крышкой. Средству дают настояться около часа. Затем жидкость процеживают и полоскают ей горло. Настой хранится в холодильнике, а перед полосканием подогревается. В раствор можно добавить столовую ложку облепихового масла, оно обладает обезболивающим эффектом.
Самым распространенным народным средством при лечении ангины является молоко с медом. В стакане молока растворяют столовую ложку меда. В кружку можно добавить кусочек сливочного масла. Такой напиток хорошо облегчает боль в горле. Важно отметить, что прежде чем употреблять мед, необходимо убедиться, что у больного на него нет аллергии. Перед началом домашнего лечения конъюнктивита и ангины необходима консультация врача. Со специалистом нужно обсудить все методы лечения как конъюнктивита, так и ангины. Неправильное самолечение может привести к серьезным последствиям, особенно если речь идет о здоровье ребенка.
Отметим, что конъюнктивит у ребенка бывает и после простуды. В этом случае назначаются, как правило, капли левомицетина и офтальмоферон. Лечение недуга обычно занимает неделю. Как отмечалось выше, источником болезни является вирус. Чтобы не подхватить инфекцию, во время эпидемии следует избегать массовых мероприятий, переохлаждения организма.
Конъюнктивит при ангине у взрослых
Симптомы аденовирусного конъюнктивита у взрослых такие же, как при обычной простуде. Признаки заболевания проявляются через 2-3 дня после попадания вируса в организм. У человека повышается температура, появляется насморк, начинает болеть голова, отмечается повышенная утомляемость. Первый симптом ангины — это боль в горле при глотании.
Конъюнктивит при ангине у взрослых обычно развивается на вторые-третьи сутки. Сначала заболевание проявляется на одном глазу, через 2-3 дня недуг поражает и второй глаз. Конъюнктивит при ангине вызывает сухость в глазах и резкое снижение зрения. Для лечения специалисты часто назначают «Сульфацил натрия», также применяются противовирусные капли такие, как «Полудан», «Актипол», «Офтальмерон». Данные препараты обладают противовирусным и антибактериальным действием. Они обезболивают и помогают снизить воспаление. Капли закапывают от двух до восьми раз в сутки по 1-2 капли.
Среди мазей наиболее эффективными являются теброфеновая, флореналь. Перечисленные препараты направлены на борьбу с вирусом. Отметим, что вирусный конъюнктивит относится к типу острозаразных заболеваний. Он передается контактно-бытовым способом, то есть через вещи, к которым прикасался больной, а также воздушно-капельным. Таким образом, за короткое время конъюнктивит может поразить всех домочадцев. Поэтому больному необходимо соблюдать правила личной гигиены. Нельзя трогать глаза руками, необходимо пользоваться отдельным полотенцем. Руки нужно тщательно мыть с мылом.
Лечение «коллективной болезни» у взрослых
Если конъюнктивит не запущен, вылечить его можно дома. Для протирания глаз подойдет прохладная борная вода. За веко закапываются капли, которые можно приобрести в аптеке без рецепта. После попадания раствора, глаза несколько секунд держатся закрытыми. На время лечения конъюнктивита, следует отказаться от использования косметики и ношения контактных линз. В период болезни не следует переутомлять глаза, лучше отказаться на время от чтения, просмотра телевизора и работы за компьютером. Эффективны в лечении конъюнктивита при ангине примочки. Один раз в день на 15 минут на веки можно прикладывать ватные диски или марлю, смоченные в соке укропа. Таким же способом используется настой шиповника. Две ложки ягод заливаются стаканом кипятка и настаиваются. Процеженный раствор прикладывают к глазам. Действенны настойки из трав — ромашки, шалфея, василька. Также делаются компрессы из сока алоэ. Его разбавляют холодной кипяченой водой в пропорции один к одному. В получившейся жидкости вымачивают марлю и держат на веках 5-10 минут 1-2 раза в день. Если через 2-3 дня после домашнего лечения улучшения не наступают, нужно обратиться к врачу.
Параллельно проводится лечение ангины. В борьбе с этим заболеванием, если оно не перешло в серьезную форму, эффективны народные методы. Лечение конъюнктивита при ангине в среднем длится от 10 до 12 дней и это в том случае, если терапия проводится правильно. Повторное заболевание происходит редко, однако, если болезнь была вылечена не до конца, существует большая вероятность ее возвращения. В целом, комплексное лечение в большинстве случаев дает положительный результат. Несмотря на доказанную эффективность перечисленных средств, лечение конъюнктивита должно проводиться по согласованию с врачом.
Профилактика конъюнктивита и ангины у взрослых и детей
В период сезонных эпидемий следует избегать контакта с больными. Возвращаясь с улицы, первым делом следует мыть руки. Общие рекомендации одинаковы для людей любого возраста. Вредные привычки, нарушение режима работы и отдыха ослабляют организм. Известный факт, что люди, которые курят, чаще подвержены вирусным заболеваниям. И, наоборот, взрослые и дети, которые занимаются спортом, проводят много времени на свежем воздухе, практикуют зарядку болеют гораздо реже. Связано это с тем, что полезные процедуры, здоровая разнообразная пища укрепляют иммунитет. В этом случае защитные силы организма способны противостоять болезням.
Источник
