Пальцы немеют после ангины

АвторСообщение

Lenuska

 Заголовок сообщения: Может ли от тонзилита неметь рука

СообщениеДобавлено: 27 янв 2009, 13:30 

Не в сети
Новый участник

Зарегистрирован: 27 янв 2009, 12:28
Сообщения: 10

Откуда: г.Волгодонск

Здраствуйте!Подскажите, пожалуйста,постоянно немеет рука,может ли это быть последствием хронического тонзилита? У нас врачи диагноз поставили,пролечили тонзилором,кололи какие-то уколы в заднюю стенку горла,но не чего не помогло.На этом лечение прекратили.А у меня всё чаще стало болеть горло,повысилась утомляемость,усилилось потоотделение,появилось чувство того , что в горле что-то мешает.Начали лечить щетовидку,ничего не изменилось. А лор не предупредил ,что такое бывает при тонзилите,хотя на момент лечения эти симптомы уже были.А вот последний месяц стала неметь рука.Сначала редко,а теперь она втечении всего дня немая и так на протяжении 2-х недель. И всё время приступы кашля,увеличелось количество мокроты в носоглотке.Врачи ничего не говорят,кто лечит от алергии(она у меня есть),кто от щитовитки,другие пытаются лечить горло без операции и никто точно ничего не говорит.А мне лучше не становится, а только хуже.Да и близкие устали от постояннго откашливания и я сама устала(мои попытки вылечиться уже года 4.

_________________
Елена

Вернуться к началу

 Профиль  

Ответить с цитатой  



dkonly

Не в сети
Постоянный участник

Зарегистрирован: 27 июл 2005, 15:37
Сообщения: 939

Откуда: Германия

Lenuska писал(а):

Здраствуйте!Подскажите, пожалуйста,постоянно немеет рука,может ли это быть последствием хронического тонзилита? У нас врачи диагноз поставили,пролечили тонзилором,кололи какие-то уколы в заднюю стенку горла,но не чего не помогло.На этом лечение прекратили.А у меня всё чаще стало болеть горло,повысилась утомляемость,усилилось потоотделение,появилось чувство того , что в горле что-то мешает.Начали лечить щетовидку,ничего не изменилось. А лор не предупредил ,что такое бывает при тонзилите,хотя на момент лечения эти симптомы уже были.А вот последний месяц стала неметь рука.Сначала редко,а теперь она втечении всего дня немая и так на протяжении 2-х недель. И всё время приступы кашля,увеличелось количество мокроты в носоглотке.Врачи ничего не говорят,кто лечит от алергии(она у меня есть),кто от щитовитки,другие пытаются лечить горло без операции и никто точно ничего не говорит.А мне лучше не становится, а только хуже.Да и близкие устали от постояннго откашливания и я сама устала(мои попытки вылечиться уже года 4.

Несколько вопросов.

Выложите пожалуйста последний анализ крови на биохимию. Интересуют маркеры воспаления СОЭ, СРБ, АСЛО

Что с щитовидкой? Интересуют результаты ТТГ, св. Т4

Делали Вам мазок из зева, назначались ли антибиотики?

На что аллергия и как она проявляется — симптомы?

_________________
Пациент, помни, твое здоровье в твоих руках!

Вернуться к началу

Lenuska

 Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 27 янв 2009, 15:37 

Зарегистрирован: 27 янв 2009, 12:28
Сообщения: 10

Откуда: г.Волгодонск

анализа на биохимию дома нет,не давали на руки.А с щетовидкой:Узел левой доли щ.ж.(14х8),а диагноз я прочитать не могу .Результаты ТТГ-2,6, Т4-14,5.Аллергия у меня :на пыльцу,на бытовую пыль,на шерсть животных.Проявляется она раздрожением глаз(чешутся),насморком(заложенный нос и чихание).Последние врямя стали иногда появляться высыпания ,как при диатезе. Помогает снять симптомы аллергии спрей Фликсоназе,им и поддерживаю состояние.

Вернуться к началу

dkonly

 Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 27 янв 2009, 15:59 

Не в сети
Постоянный участник

Зарегистрирован: 27 июл 2005, 15:37
Сообщения: 939

Откуда: Германия

Lenuska писал(а):

анализа на биохимию дома нет,не давали на руки.А с щетовидкой:Узел левой доли щ.ж.(14х8),а диагноз я прочитать не могу .Результаты ТТГ-2,6, Т4-14,5.Аллергия у меня :на пыльцу,на бытовую пыль,на шерсть животных.Проявляется она раздрожением глаз(чешутся),насморком(заложенный нос и чихание).Последние врямя стали иногда появляться высыпания ,как при диатезе. Помогает снять симптомы аллергии спрей Фликсоназе,им и поддерживаю состояние.

Я не думаю, что щитовидка играет какую-то роль в Вашем случае, но возможно нужна пункция узла. Этот вопрос уточните у Вашего эндокринолога.

Как давно у Вас аллергия? Спрашиваю потому, что хронический тонзиллит это инфекционно — аллергическое заболевание и может само по себе провоцировать аллергические реакции.

И всё таки:

Делали Вам мазок из зева, назначались ли антибиотики?

_________________
Пациент, помни, твое здоровье в твоих руках!

Последний раз редактировалось dkonly 27 янв 2009, 16:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Lenuska

 Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 27 янв 2009, 16:07 

Зарегистрирован: 27 янв 2009, 12:28
Сообщения: 10

Откуда: г.Волгодонск

Забыла ответить делали ли мне мазок.Да,мазок брали.Не помню точно что нашли,Лечили цефазолином и в горло какие-то уколы кололи,помоему как раз цефазолин+ ещё какие-то препараты,все в одном уколе (7 процедур).Не помогло горло осталось красное.Решили ,что нужно делать тонзилор.Но и после 10 сеансов лучше не стало.Сказали ,что не знают что со мной делать.Назначили полоскание и всё. На этом их лечение закончилось.

Вернуться к началу

Lenuska

 Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 27 янв 2009, 16:25 

Зарегистрирован: 27 янв 2009, 12:28
Сообщения: 10

Откуда: г.Волгодонск

Аллергия у меня лет с 10,точно не помню.Я тогда лежала в больнице с восполением лёгких и к концу лечения я заболела гнойной ангиной.Меня начали лечить.Болела очень тяжело,с высокой температурой ,выше 40G,помню ,что от температуры были даже галюценации.После того как меня вылечили врачи порекомендавали встать на учёт к аллергологу.Как они нам объяснили ,что было много антибиотиков,иммунитет ослаблен,желательно понаблюдаться.Ну и где-то в течении 2-х месяцев началась аллергия.

Вернуться к началу

Lenuska

 Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 27 янв 2009, 16:32 

Зарегистрирован: 27 янв 2009, 12:28
Сообщения: 10

Откуда: г.Волгодонск

А пункциональную биоксию мне сказали ,что нужно делать если узел будет увеличиваться.Пока он не растёт пить L-тироксин

Вернуться к началу

dkonly

 Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 27 янв 2009, 16:43 

Не в сети
Постоянный участник

Зарегистрирован: 27 июл 2005, 15:37
Сообщения: 939

Откуда: Германия

Lenuska писал(а):

Забыла ответить делали ли мне мазок.Да,мазок брали.Не помню точно что нашли,Лечили цефазолином и в горло какие-то уколы кололи,помоему как раз цефазолин+ ещё какие-то препараты,все в одном уколе (7 процедур).Не помогло горло осталось красное.Решили ,что нужно делать тонзилор.Но и после 10 сеансов лучше не стало.Сказали ,что не знают что со мной делать.Назначили полоскание и всё. На этом их лечение закончилось.

Возможно всё-таки, что антибиотик не подошел. Попробуйте проконсультироваться ещё у других ЛОРов.

_________________
Пациент, помни, твое здоровье в твоих руках!

Вернуться к началу

dkonly

 Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 27 янв 2009, 16:45 

Не в сети
Постоянный участник

Зарегистрирован: 27 июл 2005, 15:37
Сообщения: 939

Откуда: Германия

Lenuska писал(а):

А пункциональную биоксию мне сказали ,что нужно делать если узел будет увеличиваться.Пока он не растёт пить L-тироксин

Вы принимаете тироксин, в какой дозировке и как давно? Уровень ТТГ 2,6 это на фоне приёма?

_________________
Пациент, помни, твое здоровье в твоих руках!

Вернуться к началу

dkonly

 Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 27 янв 2009, 16:47 

Не в сети
Постоянный участник

Зарегистрирован: 27 июл 2005, 15:37
Сообщения: 939

Откуда: Германия

После антибиотиков желательно что-нибудь типа Линекса пару месяцев попринимать …

_________________
Пациент, помни, твое здоровье в твоих руках!

Вернуться к началу

Lenuska

 Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 27 янв 2009, 16:53 

Зарегистрирован: 27 янв 2009, 12:28
Сообщения: 10

Откуда: г.Волгодонск

У нас их всего 3 на всю больницу,у 2-х уже была,а о третем хороших отзывов ещё меньше.Вот и хочется узнать мнение других врачей,чтобы понять нужно ли делать операцию.И может ли то ,что рука начала неметь ,быть осложнениями из-за тонзилита.Спасибо за ваше внимание!

Вернуться к началу

Lenuska

 Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 27 янв 2009, 16:56 

Зарегистрирован: 27 янв 2009, 12:28
Сообщения: 10

Откуда: г.Волгодонск

Линекс пила.L-тироксин принимаю 5 месецев. 2,6- это до приёма.

Вернуться к началу

dkonly

 Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 27 янв 2009, 17:02 

Не в сети
Постоянный участник

Зарегистрирован: 27 июл 2005, 15:37
Сообщения: 939

Откуда: Германия

Lenuska писал(а):

Линекс пила.L-тироксин принимаю 5 месецев. 2,6- это до приёма.

Сдайте обязательно еще раз! У меня такое ощущение, что тироксин вообще не нужен, т.к ТТГ 2,6 это в целом норма, только если у Вас нет симптомов, типичных для гипотероза. Кстати, какоя дозировка?

_________________
Пациент, помни, твое здоровье в твоих руках!

Вернуться к началу

dkonly

 Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 27 янв 2009, 19:39 

Не в сети
Постоянный участник

Зарегистрирован: 27 июл 2005, 15:37
Сообщения: 939

Откуда: Германия

Lenuska писал(а):

50 мкг.А можно узнать,что такое гипотероз

Это недостаточная функция ЩЗ. Выражается в уровне ТТГ. ИМХО, вам зря назначили тироксин. Сдайте анализы ещё раз.

_________________
Пациент, помни, твое здоровье в твоих руках!

Вернуться к началу

Lenuska

 Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 27 янв 2009, 23:04 

Зарегистрирован: 27 янв 2009, 12:28
Сообщения: 10

Откуда: г.Волгодонск

Вы знаете,если Вы и правы ,то сдача анализов не повлияет на результат,врач то останется прежний,следовательно и назначения.У нас ведь не Москва,врачами не поперебираешь. : 😕

Вернуться к началу

dkonly

 Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 27 янв 2009, 23:20 

Не в сети
Постоянный участник

Зарегистрирован: 27 июл 2005, 15:37
Сообщения: 939

Откуда: Германия

Lenuska писал(а):

Вы знаете,если Вы и правы ,то сдача анализов не повлияет на результат,врач то останется прежний,следовательно и назначения.У нас ведь не Москва,врачами не поперебираешь. : 😕

Не в том дело, анализ на ТТГ нужно сдавать минимум раз в пол года. У Вас вполне мог развиться гипертероз — избыток гормонов 🙁 В конце концов, покажите нашу переписку врачу …

_________________
Пациент, помни, твое здоровье в твоих руках!

Вернуться к началу

Источник

Гость Влад
  

Гость Влад

Совсем недавно переболел ангиной. После чего начали онемевать конечности. На протяжении последних трех дней сильно болит голова. Три с половиной года назад проходил лечение от остеохондроза.

Скорее всего, ангина дала осложнение на уже имеющийся у вас остеохондроз. Вам нужно проконсультироваться с доктором по восстановительной медицине или у терапевта.

От ангины бывают всякие осложнения. Онемение конечностей не есть хорошо… Но скорее всего, у вас просто осложнение того заболевания, которое есть. Такое бывает. Обратитесь к врачу обязательно!

Все осложнения, которые могут возникнуть после перенесенной ангины, представляют собой довольно существенную проблему. Каждое из них

Осложнения после ангины могут поразить сердце, суставы, почки, уши и другие органы, поэтому нельзя несерьезно относиться к признакам данного

Врачи различают локальные (в месте воспаления) и общие осложнения. К общим относятся осложнения, затрагивающие другие органы — ревматизм,

После перенесенной ангины могут развиться ряд серьезных осложнений. Особенно опасны осложнения на сердце: ревматизм, миокардит.

При лечении ангины важно соблюдать постельный режим и все рекомендации врача. Осложнения ангины: причины, патологии, последствия

Возможные осложнения ангины, когда возбудитель заболевания стрептококковая Развивается довольно редко, через 1 – 2 недели после ангины.

Все осложнения после ангины можно разделить на 2 группы: общие и местные. Их появление зависит от правильности и своевременности

Осложнения ангины нередко развиваются при ее неправильном лечении, несоблюдении постельного режима в первые дни болезни. Местные

Осложнения после ангины: осложнения на суставы, на почки, на сердце, на уши, как избежать осложнений после ангины.

Эта болезнь всегда начинается спустя 1-3 недели после перенесенной гнойной ангины. Продукты жизнедеятельности микробов из

Возникают подобные осложнения по прошествии 2-3 дней после ангины. Человек начинает жаловаться на сильные односторонние боли в горле, резко

Во время заболевания у человека страдают сердце, почки и суставы.

Причины осложнений после ангины, их симптомы. Советы по профилактике подобных осложнений. Как лечить ангину, чтобы не было осложнений?

Как правило, такие осложнения после ангины возникают в детском, юношеском и молодом возрасте. Особенно часто это происходит в

Все об осложнениях после ангины — отчего бывают, чего можно ожидать после болезни. Общие о местные осложнения острого тонзиллита.

Осложнения от ангины как у детей, так и у взрослых бывают со стороны почек, сердца и суставов. Само заболевание, как и осложнения от него,

Возможные осложнения после заболевания ангиной Одно из первых мест в рейтинге популярности инфекционных заболеваний

Какие бывают осложнения после ангины на почки, как с ними справиться, 1 Почему ангина вызывает осложнения; 2 Чем чревата ангина; 3 Как

Осложнения после ангины порой затрагивают различные органы и системы организма, причем последствия могут варьировать от отита, бронхита до

Именно осложнения после ангины — главная опасность этой болезни. Сама по себе ангина не угрожает ни жизни, ни здоровью больного, но если

Ваш контент должен быть одобрен модератором перед публикацией

Источник

Почему немеют пальцы на руках

Онемение пальцев рук — распространенная проблема, которая может возникнуть и у ребенка, и у пожилого человека, и у пациента в самом расцвете лет. Хотя бы несколько раз в жизни с ней сталкивался каждый: чаще всего из-за неудобного положения верхних конечностей во время работы или сна и, как следствие, временно нарушенного кровообращения. В ряде случаев такое состояние наблюдается регулярно, и в этом случае речь уже может идти о проблемах со здоровьем.

Онемение пальцев  рук выражается частичным снижением их чувствительности, ощущением «чужеродности». Как будто они принадлежат кому-то другому.

Почему немеют пальцы рук? Человеческая рука –  особенный орган. Ведь на ладонях и пальцах сосредоточено множество нервных окончаний и акупунктурных точек. Каждая акупунктурная точка связана с определенным органом: сердцем, почками, легкими, щитовидной железой и т.д. Поэтому неприятные ощущения в области рук могут говорить о неполадках с теми или иными органами системами.

Если немеют пальцы рук, оставлять эту проблему без внимания не стоит. Ведь в большинстве случаев онемение является не просто неудобством, а симптомом какого-либо заболевания. В зависимости от того, где локализуются неприятные ощущения, можно предположить, какой конкретно орган подает вам знаки “SOS” таким образом.

Важно! Онемение является симптомом заболевания, если оно наблюдается на регулярной основе. Если такой случай был единичным, вряд ли можно говорить о наличии патологий.

Немеют пальцы на левой и правой руке: причины

Наиболее часто онемение пальцев сразу на обеих руках может свидетельствовать о наличии у человека:

  • Сердечно-сосудистых заболеваний. При таких патологиях наблюдается нарушение кровообращения, и если его качество пострадало именно в области рук, то пациенты нередко сталкиваются с онемением пальцев.
  • Периферической нейропатии — заболевании, при котором вследствие травм, инфекций, системных патологий поражаются периферические нервы. Они становятся неспособными к качественной передаче импульсов. Онемение пальцев и других участков рук может сопровождаться покалыванием, ощущением сдавливания конечностей (у человека создается впечатление, как будто он в тесных перчатках), истончением кожных покровов.
  • Болезни Рейно. При этой патологии нарушается кровоток в мелких сосудах –  как правило, кистей или стоп. Именно поэтому она является одной из самых распространенных причин, по которой немеют пальцы рук. Человек с такой патологией уязвим перед инфекционными заболеваниями. Сопутствующими симптомами являются: бледность кожных покровов, покалывание, жжение. При усугублении заболевания пальцы могут болеть и синеть на холоде. Вышеперечисленные симптомы появляются под воздействием стрессов, эмоциональных перегрузок, перепада температур. Онемение при этом симметрично проявляется на обеих руках.
  • Артрита, артроза или бурсита. При этих заболеваниях происходит сдавливание нервов, из-за чего может возникать онемение.
  • Авитаминоза. Если вы задаетесь вопросом, почему немеют кончики пальцев на руках, то, вполне возможно, в вашем организме не хватает некоторых витаминов и минералов.
  • Эндокринных нарушений. Онемение пальцев нередко наблюдается при сахарном диабете и гипотиреозе.

К менее распространенным причинам, по которым немеют пальцы сразу обеих рук, относятся:

  • анемия;
  • рассеянный склероз;
  • цирроз печени.

Важно! Часто онемение проявляетсяу беременных. Организм будущей мамы перестраивается, ведь ему нужно теперь работать в «усиленном режиме». Объем циркулирующей в нем крови тоже увеличивается. Из-за этого могут иногда наблюдаться нарушения кровообращения и, как следствие, онемение пальцев. После родов оно, как правило, проходит. Однако если такой симптом наблюдается во время беременности, о нем нужно обязательно сообщить врачу: возможно, необходимо будет принять меры для улучшения кровообращения.

Немеют пальцы на левой и правой руке: причины

А если немеют пальцы только одной руки? Здесь может быть «свой» список заболеваний:

  • Туннельный синдром (синдром запястного канала). Это неврологическое заболевание, возникающее вследствие защемления срединного нерва. Оно часто встречается у людей, работа которых связана с монотонной деятельностью руками. Например, в группе риска находятся пианисты, сурдопереводчики, барабанщики, художники и т. д. И, конечно, представители любых профессий, подразумевающих частое использование компьютера. Раньше туннельный синдром называли «болезнью машинисток». При этом заболевании онемение пальцев сопровождается болью в области запястья.
  • Остеохондроз грудного и шейного отдела позвоночника. В этом случае пальцы, как правило, немеют в ночное время.
  • Предынсультное состояние. Онемение пальцев сопровождается сильной головной болью и повышением артериального давления.
  • Тромбоз верхней конечности. При закупорке артерии тромбом сначала немеют только пальцы. Но постепенно это состояние распространяется и на другие участки руки.

Помимо внутренних, существуют также внешние причины онемения пальцев на одной или обеих руках. К ним относятся:

  • Неудобная поза во сне или некачественное спальное место (с буграми, вмятинами). В этом случае пальцы немеют именно в утреннее время. Избавиться от такого состояния достаточно просто. Необходимо сгибать пальцы, подняв руки вверх.
  • Тесная одежда, сдавливающие украшения (браслеты, кольца).
  • «Синдром влюбленных». Некоторые не хотят разлучаться со своей второй половинкой даже во сне. Женщина засыпает на плече возлюбленного, а утром он просыпается с онемевшими пальцами.

Если вы устранили все вышеперечисленные внешние причины, а онемение не проходит, следует уделить внимание своему здоровью.

Немеют пальцы рук: что делать

Если вы регулярно сталкиваетесь с онемением пальцев, то пускать ситуацию на самотек нельзя. Несмотря на то, что это состояние не всегда говорит о наличии заболеваний, пациент не может сам определить, нужна ему медицинская помощь или нет. Поэтому следует обязательно обратиться к врачу. А перед этим рекомендуется проследить за своим состоянием и записать ответы на следующие вопросы:

  • Как часто и в какое время суток немеют пальцы, все или лишь некоторые из них? На одной или обеих руках?
  • Сопровождается ли это состояние другими симптомами? Какими?

Обладая подобной «заготовкой», вам будет проще ответить на вопросы врача, когда он будет собирать анамнез.

Важно! Чего точно делать не следует, так это заниматься самолечением. Возможно, вам даже удастся на время снять неприятные ощущения. Но сама причина онемения никуда не исчезнет. Это опасно не только тем, что симптом может вернуться: без врачебной помощи имеющееся заболевание способно усугубиться. Его все равно придется лечить, но потом – уже сложнее и дольше.

Онемение большого и указательного пальца

Большой палец является более уязвимым, чем его собратья, и часто начинает неметь первым. Нередко он терпнет «в дуэте» с указательным пальцем. Это может быть обусловлено следующими причинами:

  • воспалительными процессами;
  • сдавливанием срединного нерва;
  • чрезмерными нагрузками на запястья;
  • болезнями позвоночника.

Терпнет средний, безымянный палец и мизинец

Онемение среднего и безымянного пальца, а также мизинца может говорить о:

  • сердечно-сосудистых патологий;
  • заболеваний локтевого сустава;
  • интоксикации организма (при злоупотреблении спиртным, у курильщиков);
  • ущемлении плечевого нервного сплетения.

Возможные болезни

Выше вы уже ознакомились с некоторыми заболеваниями, способными стать причиной онемения пальцев на руках. Теперь же мы предлагаем вам ознакомиться с более подробным списком патологий, которые могут иметь такой симптом:

  • травмы рук, позвоночника;
  • поражение сердца и/или сосудов;
  • межпозвонковые грыжи;
  • болезнь Гансена;
  • нарушения обменных процессов;
  • заболевания позвоночника и суставов;
  • гигромы (опухолевидные доброкачественные новообразования);
  • гипервентиляция легких;
  • некоторые аутоиммунные состояния;
  • сифилис;
  • болезнь Лайма (клещевой боррелиоз);
  • патологии головного и спинного мозга;
  • васкулит (воспаление сосудов);
  • ВИЧ и СПИД;
  • заболевания нервной системы.

К какому врачу обратиться?

Пациенту сложно самому определить, почему немеют пальцы на руках. Соответственно, и выбрать узкого специалиста в данной ситуации непросто. Поэтому оптимальный вариант –  обратиться к терапевту. Он проведет осмотр пациента, направит его на лабораторную диагностику. А при необходимости сориентирует в выборе узкого специалиста.

Онемение большого и указательного пальца

Лечение онемения рук у врача

Лечение может быть как консервативным (медикаментозная терапия), так и хирургическим (или комплексным) –  многое зависит от того, какое заболевание стало причиной онемения пальцев. Снять неприятный симптом вам помогут:

  • Массаж и мануальная терапия. Подобные мероприятия позволяют избавить пациента от неприятных ощущений и повысить качество его жизни.
  • Физиотерапия. Высокую эффективность показывают ультразвуковая- и магнитотерапия, лечение лазером. Эти процедуры ускоряют регенерацию тканей.
  • Лечебная физкультура. Незаменима для нормализации кровообращения.

На пользу пойдет и личная инициатива пациента –  он тоже может помочь своему организму изменением образа жизни:

  • Правильно и сбалансировано питаться. Это особенно актуально при авитаминозах, анемии, обменных нарушениях.
  • Отказаться от вредных привычек. Пальцы часто немеют у людей, имеющих пристрастие к курению или злоупотребляющих спиртными напитками.
  • Уделять внимание физической активности. Это позволит улучшить кровообращение, а ведь именно его нарушение часто является «корнем зла».

Следует помнить, что онемение пальцев способно возникать не только из-за недостатка двигательной активности, но и из-за перегрузки рук. Все хорошо в меру! Если вы вынуждены постоянно нагружать руки однообразной деятельностью, постарайтесь каждый час делать несколько несложных упражнений, способствующих расслаблению мышц. Можно поднимать и опускать руки, сжимать и разжимать кулаки, делать махи.

Будьте здоровыми и не забывайте давать рукам как отдых, так и умеренную физическую нагрузку.

Источник

Читайте также:  Лучшее средство при ангине у взрослых в домашних условиях