Можно ли загорать при гнойной ангине
Svetlana | ЯнваÑÑ 27, 2016 | Ðнгина |
Ðнгина или воÑпаление миндалин â доволÑно ÑаÑпÑоÑÑÑаненное заболевание. ÐеÑмоÑÑÑ Ð½Ð° кажÑÑÑÑÑÑ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¾ÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ð¸, леÑение должно пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ ÑÑаÑелÑнÑм конÑÑолем вÑаÑа, Ñак как вÑÑока веÑоÑÑноÑÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ñложнений. РзапÑеÑÐ°Ñ , возникаÑÑÐ¸Ñ Ð¿Ñи ÑеÑении ангинÑ, Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ миÑов. Ð ÑÑой ÑÑаÑÑе Ð¼Ñ Ð¿Ð¾Ð¿ÑобÑем ÑазобÑаÑÑÑÑ, как дейÑÑвиÑелÑно пÑавилÑно полоÑкаÑÑ Ð³Ð¾Ñло, можно ли Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð² Ð±Ð°Ð½Ñ Ð¸ делаÑÑ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿ÑеÑÑÑ.
ÐолоÑкание пÑи ангине
ÐолоÑкание пÑи ангине
ÐолоÑкание â пÑекÑаÑнÑй ÑпоÑоб помоÑÑ Ð¾ÑÐ³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼Ñ ÑпÑавиÑÑÑÑ Ñ Ð°Ð½Ð³Ð¸Ð½Ð¾Ð¹. ÐбÑабоÑка воÑпаленнÑÑ ÑÑаÑÑков ÑазлиÑнÑми ÑаÑÑвоÑами и анÑиÑепÑиками позволÑÐµÑ ÑаÑÑиÑно ÑниÑÑожиÑÑ Ð±Ð°ÐºÑеÑии и ÑмÑÑÑ Ð¸Ñ Ñ Ð¿Ð¾Ð²ÐµÑÑ Ð½Ð¾ÑÑи гоÑла. ÐÐ»Ñ Ñого, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð´Ð°Ð½Ð½Ð°Ñ Ð¿ÑоÑедÑÑа оказала макÑималÑнÑй ÑÑÑÐµÐºÑ Ð¸ не пÑинеÑла вÑеда, Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ ее пÑоводиÑÑ Ð¿Ð¾ опÑеделеннÑм пÑавилам:
- ÐÑи полоÑкании Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ обеÑпеÑиÑÑ Ð´Ð¾ÑÑÑп анÑиÑепÑика к ÑамÑм глÑбоким воÑпаленнÑм ÑÑаÑÑкам. ÐÑо можно ÑделаÑÑ, запÑокинÑв Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ Ð½Ð°Ð·Ð°Ð´ и вÑÑÑнÑв ÑзÑк.
- СÑаÑайÑеÑÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð±ÑаÑÑ Ð¿ÑиемлемÑÑ ÑемпеÑаÑÑÑÑ ÑаÑÑвоÑа, она должна бÑÑÑ Ñеплой, но не обжигаÑÑей. Ð¥Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ð°Ñ Ð¶Ð¸Ð´ÐºÐ¾ÑÑÑ ÑÑ ÑдÑÐ¸Ñ ÑеÑение болезни, а ÑлиÑком гоÑÑÑÐ°Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ð°Ð½ÐµÑÑи ожог.
- Сам пÑоÑеÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾ÑÐºÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶ÐµÐ½ длиÑÑÑÑ Ð¾ÐºÐ¾Ð»Ð¾ минÑÑÑ. Такое вÑÐµÐ¼Ñ Ð¾Ð±ÐµÑпеÑÐ¸Ñ Ð´Ð¾ÑÑаÑоÑнÑÑ Ð¾Ð±ÑабоÑÐºÑ Ð²Ð¾Ñпаленного гоÑла.
- ÐÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ пÑоводиÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾ÑÐºÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð¾ÐºÐ¾Ð»Ð¾ 10 Ñаз в денÑ.
- ÐÐ»Ñ Ñого, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑаÑÑÐ²Ð¾Ñ Ð½Ðµ попал в желÑдок, нÑжно поÑÑаÑаÑÑÑÑ ÑдеÑживаÑÑ Ð´ÑÑ Ð°Ð½Ð¸Ðµ.
ÐÑе ÑÑи пÑоÑÑÑе пÑавила помогÑÑ Ð² излеÑении ангинÑ. Ðе менее важнÑм ÑвлÑеÑÑÑ Ð¸ ÑоÑÑав анÑибакÑеÑиалÑной жидкоÑÑи, коÑоÑой пÑоводÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ñкание. Ðаиболее ÑаÑпÑоÑÑÑаненнÑе ÑаÑÑвоÑÑ:
- СолÑ, Ñода и йод â ÑÑи ÑÑи компоненÑа в опÑеделенной пÑопоÑÑии ÑазводÑÑ Ð² кипÑÑеной воде. Такой ÑоÑÑав наиболее попÑлÑÑен ÑÑеди ÑÑадиÑионнÑÑ Ð¼ÐµÑодов леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð°Ð½Ð³Ð¸Ð½Ñ. ÐÑÐµÐ½Ñ Ð²Ð°Ð¶Ð½Ð¾, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ñ Ñеловека не бÑло аллеÑгии на йод.
- ÐÑепкий Ñай + ÑÐ¾Ð»Ñ â даннÑй ÑаÑÑÐ²Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ гоÑовиÑÑ Ð¸Ð· лиÑÑового, лÑÑÑе зеленого, ÑÐ°Ñ Ð¸ оÑÑÑжаÑÑ Ð´Ð¾ пÑиемлемой ÑемпеÑаÑÑÑÑ.
- ÐимоннÑй Ñок Ñ Ð²Ð¾Ð´Ð¾Ð¹ â ÑÑÐ¾Ñ ÑаÑÑÐ²Ð¾Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¾Ð±Ð»ÐµÐ³ÑиÑÑ Ð³Ð»Ð¾Ñание. ЯвлÑеÑÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ð¸Ð¼ из ÑамÑÑ Ð¿ÑоÑÑÑÑ Ð² пÑигоÑовлении.
- РаÑÑÐ²Ð¾Ñ Ð¼Ð°ÑганÑовки â даннÑй ÑаÑÑÐ²Ð¾Ñ ÑледÑÐµÑ Ð¿ÑименÑÑÑ Ñ Ð¾ÑÑоÑожноÑÑÑÑ. ÐÑли кÑиÑÑаллики маÑганÑовки ÑаÑÑвоÑÑÑÑÑ Ð½Ðµ до конÑа, ÑÑо пÑÐ¸Ð²ÐµÐ´ÐµÑ Ðº ÑеÑÑезнÑм повÑеждениÑм ÑлизиÑÑой.
ÐÑе ингÑедиенÑÑ Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑигоÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑаÑÑвоÑов Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾ÑÐºÐ°Ð½Ð¸Ñ Ñ Ð¾Ð·Ñйка Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¾Ð±Ð½Ð°ÑÑжиÑÑ Ñ ÑÐµÐ±Ñ Ð½Ð° кÑÑ Ð½Ðµ. ÐÑо Ð´ÐµÐ»Ð°ÐµÑ Ð´Ð°Ð½Ð½Ñй меÑод пÑоÑÑÑм и ÑдобнÑм ÑпоÑобом боÑÑÐ±Ñ Ñ Ð°Ð½Ð³Ð¸Ð½Ð¾Ð¹.
ÐнгалÑÑии пÑи ангине
ÐнгалÑÑоÑ
ÐÑи воÑпалениÑÑ ÑлизиÑÑой гоÑла облегÑÐ°Ñ ÑоÑÑоÑние ингалÑÑии. ÐаннÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ пÑоводиÑÑ ÐºÐ°Ðº пÑи помоÑи подÑÑÑнÑÑ ÑÑедÑÑв, Ñак и пÑи помоÑи ÑпеÑиалÑного пÑибоÑа. ÐнгалÑÑоÑÑ Ð¿ÑодаÑÑÑÑ Ð² апÑеке. ÐÑли Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ ÑделаÑÑ ÑÑоÑнÑÑ Ð¸Ð½Ð³Ð°Ð»ÑÑиÑ, Ñо Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð¹Ð´ÐµÑ Ð½ÐµÐ±Ð¾Ð»ÑÑÐ°Ñ ÐºÐ°ÑÑÑÑлÑ. Рней заваÑиваÑÑÑÑ Ð»ÐµÑебнÑе ÑÑавÑ, заÑем болÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ пÑикÑÑÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾ÑенÑем и вдÑÑ Ð°ÑÑ Ð¿Ð°ÑÑ. ÐÑе одним пÑоÑÑÑм ÑпоÑобом пÑовеÑÑи ингалÑÑÐ¸Ñ ÑвлÑеÑÑÑ Ð¾Ð±ÑÑнÑй Ñайник. ÐнÑÑÑи него гоÑовиÑÑÑ ÑаÑÑÐ²Ð¾Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¸Ð½Ð³Ð°Ð»ÑÑий, а гоÑлÑÑко ÑвлÑеÑÑÑ Ð²ÑÑ Ð¾Ð´Ð¾Ð¼ Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ð¾Ð³Ð¾ паÑа.
РкаÑеÑÑве анÑиÑепÑика пÑи ингалÑÑиÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ иÑполÑзоваÑÑ ÑазлиÑнÑе ÑелебнÑе ÑÑÐ°Ð²Ñ (ÑомаÑка, ÑалÑей), ÑÑиÑнÑе маÑла и пÑоÑее. ÐбÑабоÑка паÑом гоÑла и ноÑа Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ ÑмÑгÑиÑÑ Ð¾ÑÑÑÑе ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¸ облегÑиÑÑ ÑеÑение болезни.
Чего нелÑÐ·Ñ Ð´ÐµÐ»Ð°ÑÑ Ð¿Ñи ангине?
Ðо вÑÐµÐ¼Ñ ÑеÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð°Ð½Ð³Ð¸Ð½Ñ ÐµÑÑÑ ÑÑд огÑаниÑений, коÑоÑÑе пÑи Ð¸Ñ Ð½ÐµÐ¸Ñполнении могÑÑ Ð·Ð°ÑÑнÑÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑ Ð²ÑздоÑовлениÑ.
- СогÑеваÑÑие компÑеÑÑÑ â оÑÐµÐ½Ñ Ð²ÑÐµÐ´Ð½Ð°Ñ Ð¿ÑоÑедÑÑа. РвоÑпаленном гоÑле акÑивно ÑазмножаÑÑÑÑ Ð±Ð°ÐºÑеÑии. ÐÑли наÑаÑÑ Ð³ÑеÑÑ Ð¿Ð¾ÑаженнÑе ÑÑаÑÑки, ÑоÑÑ Ð±Ð°ÐºÑеÑий ÑвелиÑиваеÑÑÑ Ð² ÑазÑ. Ð ÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¶Ðµ гнойнÑй пÑоÑеÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð°ÐºÑивнее ÑаÑпÑоÑÑÑанÑÑÑÑÑ.
- СамолеÑение без анÑибиоÑиков â ангина доволÑно опаÑна, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð±ÐµÐ· обÑаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ðº вÑаÑÑ Ð½Ðµ обойÑиÑÑ. ÐаÑоднÑе меÑÐ¾Ð´Ñ ÑолÑко облегÑаÑÑ Ð»ÐµÑение, но еÑли Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñ Ð¿ÑогÑеÑÑиÑÑеÑ, Ñо Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ подклÑÑаÑÑ ÑеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ Ð°Ð½ÑибиоÑиками.
- ÐоднÑе пÑоÑедÑÑÑ Ñ Ð¿ÑогÑеванием â Ñак как ангина ÑаÑÑо ÑопÑовождаеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑÑением ÑемпеÑаÑÑÑÑ Ñела, нелÑÐ·Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð²ÐµÑгаÑÑ Ð¾Ñганизм воздейÑÑÐ²Ð¸Ñ Ð³Ð¾ÑÑÑей водÑ. ÐÐ°Ð½Ñ Ð¸ ÑаÑÐ½Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ поÑеÑаÑÑ ÑолÑко пÑи ноÑмалÑной ÑемпеÑаÑÑÑе Ñела и оÑÑÑÑÑÑвии пÑоблем Ñ ÑеÑдÑем и ÑоÑÑдами. ÐÑоÑедÑÑа пÑопаÑÐ¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð½Ð¾Ð³ не пÑинеÑÐµÑ ÑезÑлÑÑаÑов. Ðо пÑинимаÑÑ ÑеплÑй дÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾.
- ÐÑÑение â кÑайне желаÑелÑно иÑклÑÑиÑÑ Ð² пеÑиод леÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÑÑениÑ. ÐеÑÐ²Ð°Ñ Ð¿ÑиÑина â ÑÑо Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñй воздÑÑ . ÐолÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ Ð°Ð½Ð³Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ нежелаÑелÑно гÑлÑÑÑ, а кÑÑение пÑоиÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð·Ð°ÑаÑÑÑÑ Ð½Ð° ÑлиÑе. ÐÑоÑÐ°Ñ Ð¿ÑиÑина â ÑÑÑекÑивноÑÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑ Ð¿Ð¾ леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð°Ð½Ð³Ð¸Ð½Ñ ÑÑÑеÑÑвенно ÑнижаеÑÑÑ Ð¿Ñи кÑÑении.
СоблÑÐ´Ð°Ñ Ð´Ð°Ð½Ð½Ñй Ñежим, болÑной ÑÐ¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑÑо пойÑи на попÑавкÑ.
Источник
Ангина чаще всего начинается остро, в большинстве случаев с подъема температуры и недомогания. Причиной ангины может быть переохлаждение или контакт с носителем инфекции. Зачастую многие ошибочно считают, что летом распрощались с простудными заболеваниями. Но это не так – летом ангиной болеют не мене часто часто.
Ангина – это инфекционное заболевание, которое характеризуется воспалительным процессом небных миндалин. В зависимости от степени и характера болезни различают ангину трех типов:
Загрузка…
- Катаральная ангина, для которой характерно небольшое повышение температуры, боль в горле, увеличенные покрасневшие миндалины и слабость.
- Фолликулярная ангина – начинается резко, температура может повыситься до 39 градусов. Для фолликулярной ангины характерна боль в мышцах и суставах, увеличиваются лимфатические узлы, а на миндалинах видны нагноения.
- Лакунарная ангина – тяжелое состояние, при котором повышается температура до 39,5-40 градусов. Лимфатические узлы сильно увеличиваются, а миндалины покрываются гнойным налетом. При лакунарной ангине отмечается очень интенсивная боль в горле.
Причины недуга
Почему же ангину можно «подхватить» летом, когда погода теплая, а на столе практически весь перечень витаминов и микроэлементов?
- Кондиционированный воздух. С наступлением жары во многих помещениях включаются кондиционеры. Если вы зайдете в помещение, где температура воздуха существенно ниже, чем на улице, то рискуете «подхватить» не только ангину, но даже воспаление легких. Резкий перепад температур на более чем 10 градусов является огромным стрессовым фактором для организма. В первую очередь ослабевает иммунитет, и организму сложно бороться с возбудителями инфекций.
- Мороженное и холодные напитки. Многие из нас летом утоляют жажду с помощью очень холодных напитков, а также не прочь полакомиться холодными десертами. Во-первых, такие «ледяные» напитки плохо утоляют жажду, а во-вторых, вы переохлаждаете небные миндалины. А воспаленные миндалины – это «зеленый свет» для стрептококков – возбудителей ангины.
- Солнечный перегрев. Любителям подолгу загорать на солнце также стоит быть бдительными. Покраснение кожи – негативный фактор, который также ослабляет иммунный надзор.
Чаще всего ангиной болеют дети, поэтому держите своих детей подальше от факторов, которые могут спровоцировать это заболевание.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ЛЕТНЯЯ АНГИНА: РАСПЛАТА ЗА УДОВОЛЬСТВИЕ
Как быть?
Если вы заболели ангиной, то самое главное, это обеспечить себе покой, так как все силы организма теперь необходимо «бросить» на борьбу с недугом. Пейте много жидкости, а питание должно быть максимально легким. Подойдут супы, пюре, овощи и рыба, приготовленные на пару. Остерегайтесь твердой пищи, которая раздражает слизистую горла. Кроме того, пища должна быть теплой.
Врач-отоларинголог Медицинской сети «Добробут» Виктория Вотякова поясняет, что вовремя ангины лучше исключить употребление холодных напитков, а также газировок, мороженного и сухарей… — Исключайте все, что может раздражать и травмировать воспаленную слизистую глотки.
Важно при первых болевых ощущениях в горле обратиться к врачу. С ангиной шутки плохи, и вовремя не вылеченная ангина грозит в будущем серьезными заболеваниями. Если инфекцию лечить неправильно, то впоследствии ангина может стать причиной таких заболеваний, как миокардит (воспаление сердечной мышцы), гломерулонефрит (почечное заболевание), а также проблем с суставами.
Лучше всего – профилактика
- Ухаживайте за своими зубами, чистите их 2 раза в сутки. Причиной ангины может стать и кариес.
- Не пейте очень холодных напитков. Осторожно (медленно) ешьте мороженое.
- Не сидите под работающим кондиционером. Также не подвергайте свой организм большим перепадам температуры.
- После того, как позагорали на солнце, не бросайтесь в холодную воду. Сначала оботритесь водой, и входите в воду медленно.
- Если вы посещаете другие страны, то готовьтесь к «причудам» акклиматизации. Возьмите с собой жаропонижающие средства, а также антисептические пастилы. В чужой для вас климатической зоне не перенапрягайте свой организм, больше времени уделяйте отдыху.
Будьте здоровы!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ГОРЛЕ
АНГИНА
{
Источник
Наш эксперт – врач-терапевт Арина Полежаева.
Когда больно глотать
Несколько десятилетий назад люди болели ангиной в основном осенью, зимой или в начале весны. Сейчас врачи все чаще называют ее летним недугом.
Ангина возникает из-за того, что на миндалинах начинают активно размножаться стафилококки и стрептококки. Они могут попасть к нам в организм, когда мы общаемся с заболевшими людьми. Именно так обычно бывает зимой. Летом возникновение болезни нередко проходит по другому сценарию – активизируются наши собственные микробы.
Стафилоккоки и стрептококки в норме обитают на коже и слизистых каждого человека. Но, пока иммунитет силен, они себя никак не проявляют. А вот при ослаблении защиты организма микробы берут верх, начинают бурно размножаться.
Защититься от летней ангины проще, чем от зимней. Главное – не доводить иммунитет до истощения и устранить основные факторы риска.
Из жары в холод
Больше всего врачи винят в летних недугах кондиционеры. Четверть века назад в России их почти не было, и люди испытывали определенный дискомфорт во время жары, но простужались они реже. Сейчас кондиционеры стоят в любом мало-мальски заботящемся о своем имидже учреждении, в автомобилях. Это удобно, но, увы, за такой комфорт приходится платить болью в горле. Резкие перепады температуры (больше 10 °С) вызывают так называемый «тепловой стресс», который заметно ослабляет иммунитет.
Как защититься? Если вы передвигаетесь на собственном авто, не включайте кондиционер сразу на всю мощность. При тридцатиградусной жаре его стоит сначала установить на температуру 24-26 °С, а затем постепенно ее снижать. Что касается кондиционируемых магазинов и прочих учреждений, самый простой способ защиты – носить с собой легкую рубашку с длинными рукавами. Входя в помещение, накидывайте ее, это позволит немного смягчить перепады температуры.
Вода, вода…
Одна из главных причин летней ангины – злоупотребление холодными напитками. Резкое охлаждение слизистой горла приводит к снижению локальной защиты, и вредные микробы получают прекрасную возможность для бурного размножения.
Как защититься? Старайтесь избегать напитков со льдом, особенно газированных – они еще больше раздражают слизистую горла. Утолять летнюю жажду лучше всего водой комнатной температуры. Если же вам захотелось выпить чего-то холодного или съесть мороженое, ни в коем случае не делайте это на бегу. Сядьте в тень и дайте себе немного «остыть», а затем ешьте или пейте, не спеша, маленькими кусочками или глотками.
Опасное солнышко
В умеренных дозах ультрафиолет действует на организм благотворно. А вот если вы злоупотребляете солнечными ваннами, это заметно ослабляет иммунитет. Отчасти в этом причина того, что с простудой так часто сталкиваются люди, поехавшие отдыхать на жаркие курорты.
Как защититься? Соблюдайте основные правила пребывания на солнце. В идеале в первый день загорать нужно всего 10 минут. С каждым днем можно прибавлять по 5-10 минут, чтобы в результате довести пребывание на солнце до двух часов. Конечно, если отпуск у вас короткий, соблюдать такой режим непросто – хочется максимально насладиться солнцем и морем. В этом случае постарайтесь по крайней мере провести первые дни не на солнцепеке, а на затененном участке пляжа. И, конечно, не выходите загорать с 12 до 16 часов дня.
Как воздух… несвеж
Многие жители города сталкиваются летом не только с ангиной, но и с фарингитом – воспалением слизистой оболочки глотки. Помимо переохлаждения спровоцировать его может запыленный и загазованный воздух города. При вдыхании он раздражает слизистую, делая ее более уязвимой для проникновения микробов.
Как защититься? Дома сделать это несложно. Достаточно приобрести очиститель воздуха и по возможности не открывать окна (кстати, в жару это сделает пребывание в квартире более комфортным). На улице оградить себя от грязного воздуха значительно труднее. По крайней мере постарайтесь как можно меньше ходить вдоль больших автомобильных дорог, особенно в часы пик.
Читайте в соцсетях!
Источник
Редактор
Галина Пашковская
Ангины летом — частое явление. Особенно часто горло болит у детей после первых дней на пляже в других климатических условиях и является следствием процессов акклиматизации. Что нужно для профилактики ангины и как лечить тонзиллит летом?
По мнению ЛОР-врачей, ангина и фарингит в разной форме встречаются у каждого 5 отдыхающего ребенка и каждого 10 молодого человека.
Эту проблему заслуженно можно считать самой распространённой отпускной болезнью.
Но «пляжная» или «морская» ангина, как ее называют врачи, отличается от зимней, которая имеет вирусное происхождение.
«Пляжная» ангина вызвана реакцией организма на смену климата, вследствии проблем акклиматизации ребенка или взрослого. При этом, чаще всего, не происходит заражение чужеродным вирусом, а активизируется собственная патогенная флора, которая до этого времени компенсировалась здоровыми бактериями.
Правда, вирусная ангина летом не исключена, а бактериальная случается и зимой.
Читать также: Летний кашель у ребенка: причины, виды и лечение
Стафилококки и стрептококки превращаются из части естественной здоровой микрофлоры в возбудителей болезни.
Основные симптомы пляжной ангины схожи с обычной ангиной:
- Высокая температура тела
- Сильная боль в горле
- Озноб
- Потеря аппетита
Интересно, что подобному заболеванию больше подвержены дети от 1 года и молодые люди до 35 лет.
У более старших людей лимфоидная ткань, которая является благодатной средой для развития бактерий, становится менее восприимчивой, а к 50 годам она и вовсе атрофируется.
Читать также: Отит, конъюнктивит, ангина у ребенка: распознай основные …
Для лечения ангины:
- Больше пей теплых, но не горячих напитков.
- Используй противовоспалительные спреи.
- Не купайся и не давай купаться больному ребенку
- Не включай кондиционер на низкие температуры.
- Не загорай на дневном солнце.
- Полощи горло и обратись к врачу, если это возможно.
К счастью, часто эта ангина лечится легче, чем зимняя. При грамотном лечении все пройдет достаточно быстро и эти летние простуды не испортят тебе и ребенку весь отпуск.
Все самое интересное и актуальное о детях в нашем Instagram:
Новости партнеров
Источник