Можно ли делать при ангине массаж

Как снять воспаление горла

Практически каждый из нас сталкивался с воспалением горла, лечение которого становилось насущной проблемой. Конечно, действовать в этой ситуации следует исходя из симптомов и общего состояния организма. Мы уже писали о народном лечении горла при заболевании ангиной, сейчас же предложим японскую методику, рассказывающую о том, как снять воспаление горла акупрессурой.

Если есть подозрение на бактериальную причину заболевания, например:

• ярко-красное горло, возможно с белыми пятнами
• быстрое развитие воспаления
• миндалины распухли и очень чувствительны
• затрудненное глотание и дыхание
• головная боль
• температура более 38 градусов,

то лечение горла потребует обращение к врачу и приема антибиотиков. Скорее всего, миндалины воспалились в силу заражения стрептококком. Как лечить воспаление горла в этом случае лучше всего подскажет врач, но и самостоятельно, в том числе с помощью акупунктуры, можно облегчить симптомы проявления заболевания.

Однако раз в пять-шесть чаще врачи констатируют тот факт, что горло заболело по причине вирусной инфекции, не требующей применения антибиотиков. Это может быть грипп или банальная простуда. Также существует вероятность того, что горло заболело по причине аллергии – обычно это сопровождается покраснением слизистой глаз и заложенным носом.

Как лечить воспаление горла, которое часто возникает при ангине, простуде или гриппе? В принципе, те мероприятия, которые проводятся для победы над этими заболеваниями, позволяют снять воспаление горла за пять-семь дней. Вы можете ознакомиться с ними в соответствующих статьях. Несомненно, что предлагаемые методы акупунктуры ускорят процесс лечения заболевшего горла и позволят значительно раньше почувствовать себя здоровым.

Еще одним значительным поводом попробовать лечить воспаление горла акупрессурой является многократное повторение болезни и слабый эффект от классических методов лечения. Рецидивы могут привести к хроническому воспалению миндалин, а там недалеко и до всевозможных осложнений.

Ну и особые пожелания попробовать акупрессуру для лечения воспаления горла относятся к практически здоровым людям. Ведь горло может воспалиться после посещения стоматолога, от чрезмерно пряной пищи, от курения, от специфических физических нагрузок, от необходимости долго и громко разговаривать (учителя, лекторы, политики), при вынужденной необходимости дышать сухим и горячим воздухом (например, на производстве)….

Итак, давайте попробуем лечить воспаление горла, как рассказано в ниже приведенных упражнениях.

Что делать если заболело горло

Раздражать акупунктурную точку на кисти руки

Разведите в стороны указательный и большой пальцы руки. Между их основаниями находится точка «гококу». Посмотрите местонахождение этой точки на картинке и раздражайте ее подушечкой большого пальца второй руки. С обратной стороны (со стороны ладони) подкладывайте указательный палец.

Акупунктурная точка на руке

Упражнение заключается в сильном сжатии указанной точки большим и указательным пальцами противоположной руки на пять секунд и резким ослаблением усилия. Необходимо выполнить такое воздействие по десять раз для каждой руки.

Раздражать акупунктурную точку на ноге

Активная точка «тай-кэй» находится на ноге, позади внутренней лодыжки. Ее легко найти, потому что в этом месте прощупывается пульс. Посмотрите местонахождение этой точки на картинке. Лечению воспаления горла способствует сильное нажатие в течение пяти секунд на эту точку.

Акупунктурная точка на ноге

Следует выполнить пять таких пятисекундных нажатий, для чего используйте подушечку большого пальца руки. Сделайте для обеих ног.

Вот такие упражнения для лечения заболевшего горла. При необходимости не пренебрегайте и другими мероприятиями: пейте горячие напитки, полощите горло лечебными настоями и отварами, о которых рассказано в статье про лечение ангины, дома используйте увлажнитель воздуха (особенно зимой) и бросьте, в конце концов, курить!

До встреч на RecipeHealth.ru. Будьте здоровы.

Нижеследующие кнопочки для Вашего удобства, они помогают рассказать об этой статье друзьям!

Использованные источники: recipehealth.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Фарингит антибиотик спрей

  Как обезопасить себя от ангины

Лечение ангины в Восточной медицине

Здоровый образ жизни

Ангина — распространённое заболевание, как у детей, так и взрослых. Можно ли вылечить ангину, не прибегая к кардинальным средствам? У Восточной медицины есть свои лекарства — простые и эффективные.

Восточная медицина предлагает методы лечения многих заболеваний, как редких, так и распространённых. При этом её взгляды на основополагающие методы лечения существенно разнятся по сравнению с современной медициной.

Используя подход «нет органа — нет проблем», многие врачи рекомендуют «лечить» хронические формы ангины или тонзиллита удалением миндалин. Последствия этого могут быть очень неприятными — вместо воспаления миндалин будет воспаляться задняя стенка гортани — хронический фарингит.

Врач восточной медицины поступит иначе — он исследует организм в целом и найдёт корень недомогания, который может быть скрыт очень глубоко. Для лечения будет назначен массаж акупунктурных точек или иглотерапия, или лекарственные травы, которые обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами и являются натуральными антибиотиками. Некоторые из этих трав можно найти только в Тибете и Китае, но есть и такие, которые более доступны.

Способы и методы лечения ангины в Восточной медицине

1. Массаж по точкам:

— точки и-пин: расположены во впадинах под мочками ушей;

— точки шао-шан — у лучевого конца корня ногтя большого пальца, снаружи от него на 0,3 см;

— точки шан-ян — на наружном нижнем угле ногтя указательного пальца;

— точки хэ-гу — на тыле кисти непосредственно на выпуклости между большим и указательным пальцами, в верхней части мышцы, которая выступает при соединении большого и указательного пальцев;

— точка тян–ту — на средней линии шеи, в яремной впадине.

Каждую точку массировать в течение трёх минут 3—4 раза в день.

2. Отвары и растворы для полоскания горла.

— Корень бадана — сильный натуральный антисептик. Возьмите корешок длиной 2—3 см, измельчите и прокипятите 10 мин в 200 мл воды. Кипятите на среднем огне, добавляйте воду до 200 мл по мере испарения. Когда отвар немного остынет, полощите им горло в течение дня каждый час.

— Календула и ромашка также отлично снимают воспаление с горла. Для приготовления отвара 1 ст.л. календулы или ромашки заварить стаканом кипятка. Плотно закрыть ёмкость, дать настояться 2 ч. Полоскать горло 4—5 раз в день.

— Яблочный уксус. 1 ч.л. уксуса разбавьте (1 стакан) и полощите горло в течение дня каждый час.

3. Алоэ — кусочек листа этого растения вытягивает гной (при гнойной ангине) и улучшает состояние слизистых оболочек. После полоскания отваром трав положите за щеку кусочек листа алоэ. При хроническом тонзиллите можно класть за щеку на ночь. Используйте листья растения, которому более 3 лет и перед применением выдерживайте в холодильнике 1,5—2 недели: это улучшает противовоспалительные свойства алоэ.

Использованные источники: www.epochtimes.com.ua

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Фарингит антибиотик спрей

  Какими антибиотиками лечат трахеит ларингит

Массаж миндалин при тонзиллите

Миндалины — это, можно сказать, ворота нашего организма.

Именно они принимают на себя удар от действия различных вирусов и микробов, которые могут попасть в наш организм через ротовую полость или носовые ходы. Они всегда вовлечены в процесс при отите, гайморите или банальном ОРВИ.

Массаж миндалин при тонзиллите помогает нам активизировать работу и очистить этот важный орган.

Основные функции миндалин — проводить анализ попадающих в организм бактерий и микроорганизмов. Без них невозможно представить защиту организма. При питании, дыхании на миндалинах оседают микроорганизмы. Миндалины также часто подвергаются стрессу. Это либо холодная пища, либо аллергические и инфекционные заболевания.

Таким образом, возникают воспалительные процессы в небных миндалинах.

Способы массажа миндалин при тонзиллите

Активизировать кровообращение в области миндалин и вытолкнуть пробки с гноем из «карманов» в миндалинах можно способами, приведенными ниже.

1. Расслабьте шею. Резко поверните голову влево, вправо, вперед, назад. Передохните, чтобы голова не кружилась. Повторить около 25 раз.
2. Круговыми движениями массировать указательными пальцами за ушами и шею под челюстью, и легко надавливать точечно столько же раз.
3. Перед массажем лучше будет смазать горло кремом для массажа. Затем как бы обхватить трахею подушечками пальцев, большого и указательного. Немного повернуть голову, чтобы удобнее было нащупывать трахею и сами миндалины. Они будут как два уплотнения под или за нижней челюстью. Выжимая проводить движения вверх по переднему краю мышцы, затем по задней стенке миндалин (это будет лучше всего). Делается около минуты, утром и вечером.
4. Поднять голову вверх, сильно натягивая шею. И пальцами, точнее подушечками пальцев одновременно обеих рук, проводить сверху вниз по горлу пять раз. При этом сильно надавливать (конечно, без чрезмерности). По шагам: поднять подбородок — натянуть шею — провести пальцами пять раз — перерыв (опустить шею). Повторить 3-4 раза. Тем самым обеспечивается напряжение мышц, напряжение шейного отдела, обеспечивается массирование внутри горла своими мускулами.
5. Во время массажа можно порычать. Вибрации мышц и связок заставят горло «трястись» и очиститься в глубине. Таким образом совместно получится глубокий механический массаж горла.
6. Обхватить горло ладонью и сжимать ладонь, т.е. как бы берёте горло в руку и мнёте его. Не сильно.

При массаже миндалин при тонзиллите, скорее всего, появится чувство першения. Это нормально, так выходит гной. Чувство кашля тоже нормально. Просто нужно прокашляться.

После массажа миндалин при тонзиллите рекомендуется сделать дренаж — полоскание горла, чтобы вымыть микробы из организма.

Как делать приготовить раствор для полоскания горла при тонзиллите:

• Берем стакан теплой воды.
• Насыпаем чайную ложку соли и перемешиваем.
• Делаем полоскание 10-15 раз.

Таким образом, щелочным раствором мы обеспечиваем горлу восстановление биологической среды.

Внимание!

Помните! Проводить очистку миндалин механически — пальцем, ватными палочками или другими предметами не стоит самостоятельно! Существует опасность повредить нежную ткань миндалин, поэтому процедуру можно доверить только врачу.

Дополнительно после массажа миндалин при тонзиллите очень хорошо после обмотать вокруг горла шарф. Его можно не снимать сутки. Обеспечивается прекрасное прогревание заболевшего горла и шеи в целом. Улучшается кровообращение и ток лимфы.

Важно!

Массаж миндалин при тонзиллите эффективен только тогда, когда пробки уже сформировались. Если у вас катаральная ангина без пробок, делать массаж не стоит. Желательно не делать массаж при высокой температуре — это может ухудшить течение заболевания.

Не забывайте про свои миндалины! Они вырабатывают лимфоциты, гамма-глобулин, лизоцим, интерферон и производят массу обменных процессов. Они являются составной частью иммунной системы человека, их работа весьма важна.

Кроме того, не нужно забывать и про анатомическое расположение миндалин — они находятся недалеко от спинного мозга, а также напрямую связаны с кровеносной системой, поэтому воспаление зева, тонзиллит могут повлечь за собой проблемы и воспалительные процессы во многих других органах.

Использованные источники: gajmorit.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Атрофическом фарингите что помогает

  Ангина плохо сбивается температура

Массаж при болезнях верхних дыхательных путей, простудных и вирусных заболеваниях

Простуды и заболевания верхних дыхательных путей – весьма распространенные недуги, для лечения которых необходимы не только закаливание, профилактические меры по защите иммунитета, прием лекарственных средств, но и массаж. Специалисты признают, что регулярно проводимые массажные процедуры способствуют укреплению организма, усиливают эффект бронхоспазмолитических средств, обеспечивают ускорение действия назначаемых врачом лекарств, способствуют более экономичному характеру гипервентиляции за счет увеличения глубины дыхания и некоторого его урежения.

Ангина

Ангина – одна из самых распространенных болезней верхних дыхательных путей, при которой преимущественно поражаются небные миндалины. Ангина является самостоятельным недугом, а также симптомом других инфекционных заболеваний – скарлатины, дифтерии – и патологий крови. Поэтому очень важно, как можно быстрее подавить возникающие признаки болезни.

При ангине назначаются антибиотики, орошение гортани интерфероном, согревающие компрессы на шею, постельный режим, паровые ингаляции, частое теплое питье и полоскание горла настоями растений. Тем, кто предпочитает лечиться немедикаментозными методами, наряду с закаливанием, ЛФК, полезно воспользоваться приемами точечного массажа. Для этого легкими круговыми движениями выполнять кончиками указательных пальцев массаж точек на горле, в середине яремной ямки грудины. После этого надо перейти к прессингу БАТ на больших пальцах рук (в верхней наружной области нижней фаланги большого пальца) и на ногах (БАТ, расположенные по средней передней линии чуть дальше ногтевого ложа II пальца стопы и в углублении на сгибе голеностопного сустава) (рис. 19). Продолжительность массажа – до 5 минут. Такие процедуры помогают и при ларингите (воспаление слизистой оболочки гортани) и хроническом тонзиллите.

Рис. 19. Точечный массаж при ангине

Ринит

Ринит (насморк) – острое или хроническое воспаление слизистой оболочки носа. Может быть самостоятельным заболеванием или симптомом гриппа, ОРВИ, травм слизистой оболочки, острого катара верхних дыхательных путей, аденовирусных и других инфекций.

Лечение предполагает физиотерапевтические процедуры, ингаляции, смазывание и промывание полости носа. Профилактика направлена на закаливание организма.

Полезно при рините выполнять массаж биологически активных точек на лице и руках (рис. 20). Акупрессуру проводят в легкой форме кончиками указательных пальцев.

На симметричные БАТ, располагающиеся на лице, воздействуют одновременно обеими руками. Каждую точку акупунктуры массируют около 1 минуты. При рините надавливания начинают с акупрессурной точки, расположенной на внешней (наружной) стороне руки, ниже локтевого сгиба на 3 пальца. Затем приступают к массированию БАТ на лице.

Сначала выполняют нажимы на точку, расположенную на середине лба, между внутренними концами бровей.

Затем переходят к прессингу БАТ, расположенной у верхнего края носогубной складки рядом с крылом носа, а потом под носом, в верхней трети вертикальной борозды верхней губы.

Показано массирование точки на тыльной стороне руки, в промежутке между I (большим) и II (указательным) пальцами.

Рис. 20. Точечный массаж при рините

Грипп

Грипп – острая респираторная вирусная инфекция, вызывающая развитие хронических заболеваний дыхательных путей. Характеризуется тяжелым токсикозом, высокой температурой, ознобом, катаральными явлениями. Опасен грипп своей массовостью и быстротой распространения. Показана массовая иммунизация населения гриппозной вакциной. При гриппе назначается постельный режим, изоляция от остальных членов семьи, прием прописанных терапевтом медикаментозных средств. Для профилактики и на стадии выздоровления можно рекомендовать массаж.

При гриппе, простудах и воспалительных заболеваниях дыхательных путей необходимо последовательно воздействовать на симметричные точки, расположенные на лице (рис. 21). Процедуру точечного массажа на лице проводят так. Надо спокойно сесть, закрыть глаза. Выполнять прессинг кончиками указательных пальцев рук с умеренным усилием, при этом большие пальцы должны подпирать подбородок. Попеременно массируются симметричные точки. Сначала на лице: первая БАТ – в углублении у наружного конца брови; вторая – ниже наружного угла глаза на 1 поперечно поставленный палец; третья – рядом с крылом носа у верхнего края носогубной складки; четвертая – в углублении между передним краем козелка и задним краем суставного отростка нижней челюсти. Затем приступают к массажу БАТ, расположенных на спине (в области 7-го шейного позвоночника, а также точек чуть ниже, находящихся кнаружи от промежутка между остистыми отростками I и II грудных позвонков). При гриппе и для его профилактики полезно обрабатывать акупунктурные точки на руке. На тыльной стороне нужные БАТ располагаются в промежутке между большим и указательным пальцами, а также на запястье (чуть выше лучезапястной складки, между сухожилиями локтевого сгибателя кисти и поверхностного сгибателя пальцев). Затем можно провести надавливания на точку, которая находится на боковой поверхности нижней фаланги большого пальца. На средней силы прессинг каждой БАТ отводят 2–3 секунды, выполняя 10–20 нажимов. Длительность воздействия – 1 минута. Начиная массаж с 3–5 точек на один сеанс, их количество постепенно можно увеличивать. Процедуры осуществляют до полного выздоровления, а в целях профилактики можно провести 10–15 сеансов, после чего сделать перерыв на 15–20 дней. Далее курс массажа рекомендуется повторить.

Использованные источники: aupam.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Атрофическом фарингите что помогает

  Симптомы слезятся глаза ангина

Массаж шиацу для ежедневного использования

На этой странице вы узнаете практические приёмы применения точечного самомассажа шиацу в домашних условиях.

Начиная практиковать шиацу помните о том, что этот метод воздействия на организм не является альтернативой лечению в больнице у врача — это дополнение, которое позволит быстрее организму восстановиться и вернёт человека в привычный режим жизни.

Напоминаем, что существует 2 основных способа воздействия на массажные точки

• Успокаивающий метод — характеризуется непрерывным, плавным воздействием с постепенным нарастанием силы давления в течение 3 — 5 минут.
• Тонизирующий метод — характеризуется коротким сильным надавливанием и быстрым, резким удалением пальца от точки. Длительность воздействия 0,5 — 1 минута.

Точечный массаж шиацу при гипертонической болезни (высокое давление)

Точечный массаж шиацу при привычном запоре

Точечный массаж шиацу против усталости глаз

При усталости глаз точечный самомассаж выступает в роли производственной гимнастики, выполняемой во время кратких перерывов в утомительной для глаз работе.

Точечный массаж можно использовать для улучшения состояния глаз. Используется две парные точки. Метод воздействия — возбуждающий.

Использованные источники: www.zdorow.dn.ua