Какие витамины нужны при ангине

5 октября 2015 г.

В качестве общеукрепляющих препаратов при фолликулярной ангине назначают витамины: аскорбиновую кислоту, витамины группы В, простые поливитамины.

Витамин А — один из эффективнейших витаминов для защиты органов зрения (он предупреждает развитие катаракты и препятствует дегенерации жёлтого пятна — важной части глаза), а также кровеносной и сердечно-сосудистой систем. Он же защищает от развития рака молочную железу и простату. Витамин А способствует улучшению состояния слизистых оболочек.

Витамин С, или аскорбиновая кислота, считающийся антиоксидантом наиболее широкого спектра действия. Помимо борьбы со свободными радикалами витамин С ещё поддерживает интенсивное производство антител и стимулирует работу фагоцитов — клеток, в буквальном смысле пожирающих вирусы и бактерии прямо в кровяном русле. Кроме того, аскорбиновая кислота повышает сопротивляемость организма различным инфекциям, благодаря устойчивости самих клеток к проникновению болезнетворных агентов.

Витамин Е является типичным антиоксидантом. Наиболее эффективен он в защите кожи от иссушения, появления морщин, а также при лечении язв, ран, дерматических заболеваний и различных раздражений. Кроме того, витамин Е способствует быстрому рассасыванию тромбов и снятию воспалений.

Витамин Р образует группу веществ, называемых ещё флавоноидами. Они или не обладают антиоксидантными свойствами вовсе, или проявляют их в отдельных случаях, однако они же поддерживают сам организм в его устойчивости против излучений, воспалений и развития опухолей.

Витамин В9, или фолиевая кислота, в нем остро нуждается для своего функционирования костный мозг. А поскольку костный мозг — это производственная фабрика всех клеток иммунной системы, от его нормальной работы в организме зависит и мощь иммунитета.

Типичными защитными свойствами или способностью поддерживать иммунную систему не могут похвастаться витамины группы В, однако без их работы невозможно производство в организме ни антител, уничтожающих вирусы и раковые клетки, ни вспомогательных клеток, подчищающих «мусор» в крови и разных органах после болезней или травм, ни гормонов, запускающих в действие защитные механизмы. Соответственно, в витаминах группы В наша иммунная система также нуждается очень сильно.

Важно ещё помнить, что многие витамины особенно эффективно работают в комплексе с минеральными компонентами. Так, работа всех антиоксидантов регулируется ферментами, в состав которых входит селен, и при его недостатке в организме даже избыток витаминов А и С не приведёт к эффективной защите тканей от свободных радикалов. Подобным эффектом обладает и цинк, только он входит в состав гормонов, регулирующих общие иммунные процессы.

Полезные продукты при ангине

— мед – продукт с уникальными лекарственными свойствами: снимает воспаления миндалин и способствует рассасыванию нарывов;

— творог, желатин, пудинг, яйца, бананы, овсянка, йогурты, арбузы, макароны, овощное пюре, сыр, перетертое мясо и молочные коктейли (в ограниченных количествах) – продукты с «мягкой» консистенцией и высоким содержанием кальция, витамина С, растительной клетчатки;

— соленые мясные или рыбные бульоны – высокое содержание соли снижает ощущение боли при глотании;

— фруктовое мороженное или замороженный жареный картофель в маленьких дозах – способствуют эффекту «прохладных ванночек» для горла, снижают уровень размножения вирусов или бактерий;

— фруктовые или растительные соки – содержат необходимое количество калорий, а также витамины;

— чай с лимоном или с молоком, травяной чай с лимоном, отвар веточек малины, отвар пшеничных отрубей и отвар шиповника, фруктовые морсы – повышенное содержание витаминов;

— манка, каша с молотой гречневой крупы, риса;

— картофель, свекла, морковь, тыква, цветная капуста, спелые томаты, кабачки – содержат необходимые аминокислоты, их легко можно приготовить в виде овощного пюре или суфле.

В статье использованы материалы из открытых источников: edaplus.info, medicalj.ru, vitaminius.ru

Источник: health info

Что пить при ангине? Этот вопрос считается одним из важнейших при составлении схемы лечения любого вида этой коварной болезни. Питьевой режим при интоксикации и расцвете инфекции всегда стоял в одном ряду с медикаментозными методами, а его правильное применение дает возможность поддержать организм, повысить иммунитет и облегчить мучение человека. Усиленное питье обеспечивается больному в любом возрасте, даже самым маленьким детям. Важно правильно определиться с проблемой: что можно пить при ангине, а что принимать категорически нельзя.

Особенности болезни

По своей сути, ангина является острым воспаление горла инфекционного характера. Она имеет еще одно название – острый тонзиллит, что подчеркивает главную особенность заболевания: поражение миндалин. Основными возбудителями считаются стафилококки и стрептококки, но, достаточно часто, причиной инфекции становятся патогенные вирусы и грибки. Симптомы ангины проявляются в виде высокой температуры, общей интоксикации, увеличением и воспалением миндалин, болевого синдрома в горле с усилением при глотании, отека лимфатических узлов.

Болезнь имеет несколько разновидностей: катаральная (поверхностное поражение), лакунарная (появление желтоватых налетов на миндалинах с концентрацией в лакунах), фолликулярная (гнойный тип с появлением желтовато-белых узелков) и язвенная. По характеру инфицирования заболевание подразделяется на такие типы: вирусная, бактериальная, грибковая и специфическая.

Принципы лечения

Ангина относится к заболеваниям, лечение которых, чаще всего, производится в домашних условиях, а госпитализации подвергаются только больные с тяжелой формой болезни или с серьезными осложнениями. В связи с этим, важное значение приобретает правильность проведения домашнего лечения, которое должно осуществляться после обследования у врача и по его рекомендациям.

Лечение ангины предусматривает строгий постельный режим, карантин, правильное питание, сочетание народных и медикаментозных способов. Основные задачи терапии: уничтожение и выведение инфекции, устранение интоксикации и других симптомов, снятие воспаления, восстановление слизистой оболочки, повышение иммунитета и недопущение рецидивов.

При лечении используются такие основные способы: полоскание горла, ингаляция, аэрозольное орошение, смазывание зон воспаления, прием внутрь травяных и медикаментозных средств.

Важность питьевого режима

Высокая температура, которая устанавливается при ангине, сушит организм, как снаружи через чрезмерные кожные испарения, так и изнутри через изменение водного и кислотно-щелочного баланса.

Если организму не помочь, то активно развивается его обезвоживание. В таких условиях, важнейшим принципом лечения болезни является усиленный питьевой режим. Обильное введение жидкости необходимо для пополнения катастрофически быстро истощающегося собственного водного запаса.

Развитие болезни сопровождается бурным размножением патогенных организмов (чаще всего бактерий), концентрацией их на миндалинах и слизистой оболочке горла. Прием антибиотиков позволяет замедлить этот процесс, а затем и уничтожить возбудителей.

Самым надежным и простым способом их выведения из зоны поражения после обработки является элементарный смыв жидкостью, что и обеспечивается повышенным ее введением с помощью различных напитков.

Особенности питьевого режима

Питьевой режим при ангине решает следующие задачи: выведение погибших и действующих патогенных микроорганизмов, пополнение водного запаса, введение необходимых микроэлементов, влияние на кислотно-щелочной баланс, повышение защитных функций путем введения витаминов. В то же время, питье при ангине, для того чтобы не навредить организму, должно подчиняться определенным правилам.

Для эффективного воздействия питье должно быть обильным, но при этом необходимо учитывать почечные функциональные возможности. Нормальные здоровые почки способны без вреда для организма переработать не более 1 л жидкости за 2,5-3 ч, поэтому не следует чрезмерно перегружать этот орган. Для ребенка питьевой режим рассчитывается, исходя из условия – 100 мл на каждый 1 кг веса в сутки. Для взрослых оптимальным считается потребление 2,5-3 л/сутки при нормальном собственном весе.

Самое важное требование – потребляемая жидкость не должна быть агрессивной по отношению к воспаленной слизистой оболочке. Агрессивный состав способен вызвать дополнительное раздражение ткани, чем непременно воспользуется инфекция. Нельзя пить при ангине газировку (любые жидкости с содержанием газов), кислые напитки (в т.ч. кислые соки). Категорически запрещается употреблять алкоголь. Не рекомендуется пить излишне сладкие напитки, так как сахар создает благоприятные условия для развития бактерий.

Следующее условие заключается в обеспечении оптимальной температуры напитка. Она может быть различной, но самое главное, чтобы жидкость при употреблении не была холодной.

Наиболее подходящим считается теплый, слегка подогретый напиток, но некоторые рецепты (молоко с добавками, чай) предусматривают горячий характер.

Какие витамины необходимы

Питье при болезни должно укреплять организм, повышать иммунитет и способствовать заживлению пораженных тканей. С такими требованиями прекрасно справляются природные витамины, которые содержатся в избытке в некоторых фруктах и овощах. Двойную направленность питья можно обеспечить употреблением натуральных соков, обогащенных витаминами С, А, Е, В3, В6, Р. Огромный витаминный резерв есть у цитрусовых плодов (апельсин, мандарин, грейпфрут, лимон). Кумарин, содержащийся в лимонном соке, издавна считается эффективным средством от ангины. Однако соки цитрусовых плодов, при всей их полезности, оказывают раздражающее воздействие на слизистую горла, а значит, к их применению следует относиться осторожно.

Двойственно отношение и к употреблению жидкостей на основе винограда и бананов. Глюкоза – основа виноградного сока, является хорошей питательной средой для бактерий, а банановая составляющая имеет длительное усваивание. С учетом возможного отрицательного воздействия, оказывается, что наиболее привлекательными витаминизированными напитками являются яблочный сок и сок киви. Положительные лечебные свойства отмечаются у овощных соков: морковного, капустного, свекольного и их смесей.

Рекомендуемые напитки

Народная медицина знает множество напитков, употребление которых помогает лечить ангину. Можно предложить проверенные составы:

1. Зеленый чай способен эффективно выводить инфекцию, причем эффективность повышается при добавлении меда, употреблять следует не слишком крепкий чай.
2. Молоко с маслом – старинный народный способ (особенно для лечения детей), основанный на употреблении горячего молока с добавлением сливочного масла.
3. Молоко с медом оказывает прекрасное заживляющее воздействие.
4. Клюквенный морс. Содержащийся в составе танин, является хорошим препятствием для инфекции.
5. Имбирный чай обладает отличными противовоспалительными свойствами, усиливающимися при добавлении семян тмина.
6. Горячий чай с лимоном. Положительные свойства лимона используют при ослаблении раздражающего воздействия за счет чайной составляющей.
7. Отвар лекарственных растений. Шалфей, мальва и бузина в равном соотношении смешиваются и отвариваются (1 ч.ложка смеси на 200 мл воды).
8. Настойки лекарственных трав. Хорошими средствами от ангины являются водные настойки иван-чая, корня девясила, анисовых плодов.

Прекрасными напитками для обеспечения питьевого режима признаются черные и зеленые чаи, в которые для усиления эффекта можно добавлять мятные листья, цветки липы, душицу. Издавна широко применяется чай с малиновым вареньем. Положительное воздействие оказывают не очень густые кисели, которые обволакивают воспаленные ткани и облегчают состояние больного.

Вопрос, можно ли пить при ангине, решается однозначно – пить надо много и часто. Однако питьевой режим требует оптимизации, а напитки надо выбирать с учетом возможного их отрицательного воздействия.