Как употреблять куркуму при ангине
Куркума использовалась в традиционной восточной медицине на протяжении веков. Эта специя обладает способностью предотвращать инфекции в ранах и снимать боль при артрите.
Кроме того, она обладает способностью бороться с акне, что может улучшить состояние вашей кожи. Кроме того, она может использоваться для лечения ангины.
Активное соединение в куркуме, куркумин, обладает мощными антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами.
Куркумин обладает сильными противовоспалительными и патогенными свойствами и может эффективно лечить боль в горле, вызванную простудой или гриппом. Куркуму можно использовать для уменьшения воспаления и лечения тонзиллита.
Лучшие 6 методов для использования куркумы при боли в горле:
Способ 1: Полоскания куркумой
Вы можете снять боль в горле, смешав куркуму и соль в теплой воде, чтобы сделать эффективное полоскание.
Необходимые ингредиенты:
½ чайной ложки органического порошка куркумы
1 чайная ложка столовой соли
1 чашка теплой воды
Приготовление:
Вы должны вылить 1 стакан теплой воды в контейнер. Добавьте столовую соль и порошок куркумы. Хорошо перемешайте и полоскайте горло этим раствором утром.
Способ 2. Молоко с куркумой
На протяжении многих лет в качестве эффективного средства для лечения боли в горле использовалось лекарственное молоко. Вы можете потреблять его в течение зимних месяцев, чтобы предотвратить кашель и простуду.
Необходимые ингредиенты:
½ чайной ложки органического порошка куркумы
½ чайной ложки черного перца
1 стакан молока
Приготовление:
Доведите молоко до кипения. Дайте ему остыть. Добавьте порошок куркумы, черный перец, хорошо перемешайте и выпейте. Чтобы избавиться от боли в горле и кашля, пейте это средство два раза в день в течение 2-3 дней.
Способ 3: Чай с куркумой
Куркума также может помочь вам успокоить боль в горле.
Необходимые ингредиенты:
½ столовой ложки органического порошка куркумы
1 столовая ложка сырого меда
½ ложки лимонного сока, свежевыжатого
2 чашки воды
Приготовление:
Доведите воду до кипения на среднем огне. После того, как она начнет кипеть, добавьте порошок куркумы и хорошо перемешайте. Варите еще 4-5 минут, прежде чем выключить огонь.
Дайте смеси остыть, затем процедите и перелейте его в чашку, пока она еще горячая. Добавьте мед и лимон, хорошо перемешайте, и ваш чай готов! Рекомендуется употреблять чай 2-3 раза в день в течение 3 дней.
Способ 4: Суп с куркумой
Суп с куркумой обеспечивает облегчение боли в горле и предотвращает кашель. Он содержит полезные ингредиенты, обладающие мощными противомикробными и противовоспалительными свойствами. Более того, он укрепляет иммунную систему.
Необходимые ингредиенты:
1 столовая ложка органического порошка куркумы
1-дюймовый кусочек имбиря, нарезанный
2-3 зубчика чеснока, нарезанные
7-8 листьев базилика
4-5 перца, целых
1 столовая ложка сырого меда
1½ стакана воды
Приготовление:
Вы должны вылить воду в кастрюлю и включить огонь. Добавьте порошок куркумы и имбирь. Затем добавьте чеснок, перец и базилик и доведите до кипения. Накройте крышкой и варите до тех пор, пока вода не будет уменьшена до половины. Процедите и добавьте мед.
Рекомендуется пить этот суп два раза в день в течение 3 дней для лечения ангины, простуды и кашля.
Способ 5: Куркума с имбирем, перцем и медом
Смешайте куркуму с имбирем, перцем и медом, чтобы приготовить лекарство для лечения боли в горле.
Необходимые ингредиенты:
1 чайная ложка органического порошка куркумы
¼ чайной ложки черного перца
1 столовая ложка сырого меда
1 чайная ложка имбиря, тертого
½ стакана молока
½ стакана воды
Приготовление:
Вылейте воду в кастрюлю и грейте ее на медленном огне. Добавьте порошок куркумы, черный перец и имбирь. Размешайте как следует. Доведите до кипения и добавьте молоко.
Как только смесь начнет кипеть, добавьте молоко. Перемешайте снова и доведите смесь до кипения. Процедите.
Дайте смеси остыть, затем налейте ее в чашку. Добавьте мед и хорошо перемешайте. Пейте это два раза в день, чтобы облегчить симптомы простуды или гриппа.
healthandhealthyliving.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
Источник
Свежий корень куркумы выглядит, как имбирь, но внутри он красного или желтого цвета. Красный корень называется кумкум и считается священным. Только желтый корень употребляется для приготовления пищи и в медицинских целях. Куркума — одно из лучших лечебных средств, применяемых в аюрведе. Она лечит человека в целом. Куркума имеет острый, горький, вяжущий вкус, оказывает согревающее действие, обладает острым випаком. Она подходит людям всех типов конституции. Она может стимулировать вату, не возбуждая ее. Куркума способствует пищеварению, помогает поддерживать нормальную кишечную флору, уменьшает количество газов, имеет тонизирующие свойства и действует как антибиотик. Ею пользуются при кашле, ячмене, диабете, геморрое, порезах, ранах, ожогах и кожных заболеваниях. Куркума уменьшает состояние тревоги и воздействие стресса.
Примечание: страдающим гипогликемией не следует употреблять куркуму в больших количествах, а лишь понемногу при приготовлении пищи.
1. Имейте ввиду, что куркума оставляет желтые пятна на одежде и коже.
2. При бронхите, сухости и першении в горле, тонзиллите и фарингите выпейте перед сном стакан горячего молока, вскипятив в нем ч. л. куркумы. При фарингите 1 чайную ложку мёда смешать с 1/2 чайной ложки куркумы. Держать во рту 3-4 раза в день по несколько минут. При простуде, кашле, гриппе 0,5 чайной ложки порошка пряности смешать с 30 мл теплого молока. Принимать 3-4 раза в день. При заболеваниях носоглотки действенно вдыхание дыма от сожженной куркумы.
3. Болезни горла. Прекрасные антисептические, заживляющие и анельгизирующие свойства куркумы позволяют снять боль в горле и удалить слизь, продезинфицировать воспаленную слизистую оболочку. Полоскание готовится из 1/2 чайной ложки куркумы и 1/2 чайной ложки соли на стакан теплой воды.
4. При наружном геморрое смажьте соответствующие места перед сном смесью из 1/2 ч. л. куркумы с ч. л. гхи.
5. При фиброзно-кистозной мастопатии приложите к груди на ночь пасту из 1/2 ч. л. куркумы и ч. л. теплого касторового масла. (Помните, что и кожа и одежда окрасятся в желтый цвет.)
6. Сахарный диабет.
а) Чтобы стабилизировать уровень сахара в крови при диабете, поместите порошок куркумы в капсулы (размера «00») и принимайте по 2 капсулы три раза в день за 5 минут до еды.
б)Для контроля уровня сахара в крови и снижения приема синтетических лекарственных препаратов рекомендуется принимать куркуму с мумие. Стандартная дозировка: 500 мг куркумы с 1 таблеткой мумие принимать дважды в день.
7. При анемии добавьте к чашке йогурта около 1 ч. л. куркумы и съешьте такую порцию утром и днем натощак, но не после захода солнца. При возбужденной капхе употреблять это средство следует только днем. Куркума очень богата железом. Также при анемии рекомендуется принимать от 0,25 до 0,5 ч. л. специи, смешанной с мёдом. В таком сочетании железо хорошо усваивается.
8. При порезах, ранах, грибковом поражении ногтей приложите смесь из 1/2 ч. л. куркумы и 1 ч. л. геля алоэ к пораженному участку кожи.
9. При отеке в результате травматического повреждения приложите пасту из куркумы и воды. Для лечения растяжения и связанного с ней отека готовится паста из куркумы с лимонным соком и солью, которая накладывается на пораженное место.
10. Чтобы вылечить ячмень на глазу, приложите к веку пасту из равных частей куркумы и порошка красного сандалового дерева с дистиллированной водой. Привоспалении глаз разведите 2 чайные ложки (6 г) порошка куркумы в 0,5 л воды, кипятите до тех пор, пока вода не выпарится наполовину. Остудите и закапывайте в больной глаз 3-4 раза в день.
11. В случае отека и воспаления десен и изъязвлений во рту нанесите немного куркумы прямо на пораженные участки. Полоскание: 1 ч. л. куркумы на стакан теплой воды снимет воспалительный процесс, кровоточивость десен, укрепит их.
12. Чтобы кожа была красивой, принимайте ежедневно капсулу с куркумой. Если беременная женщина регулярно принимает куркуму, то у ребенка будет великолепная кожа.
13. Если в семье прослеживаются случаи меланомы, то употребление 1 —2 капсул куркумы три раза в день будет хорошей профилактической мерой.
14. Для защиты родинок от солнечного света смажьте их смесью из двух частей гхи и одной части куркумы.
15. Если носить корень куркумы в кармане или надетым на шею на желтой шелковой нитке, то он защитит вас от болезней.
16. Ожог. Паста из куркумы с соком алоэ — хорошее средство от ожогов.
17. Отравление химикатами. Куркуму рекомендуется добавлять в пищу при отравлениях химикатами и инсектицидами. Куркума эффективно выводит токсины из организма.
18. Крапивница. Куркума, регулярно добавляемая в пищу, излечивает крапивницу.
19. Астма (особенно в случае аллергической природы заболевания). 0,5 ч. л. порошка куркумы в 0,5 стакане горячего молока принимается 2-3 раза в день. Действие будет более эффективным при приеме натощак.
20. Витилиго. В Индии используется мазь на основе куркумы. 200-250 г куркумы положить в 4 л воды на ночь. Утром кипятить, пока не останется половина. Смешать оставшееся с 300 мг горчичного масла. Кипятить на медленном огне, пока вся вода не выпарится. Полученное масло перелить в бутылку темного стекла. Это масло наносится на белые пятна на коже каждое утро и вечер в течение нескольких месяцев.
21. Желудочно-кишечные заболевания. Как сильный антисептик куркума в высшей степени эффективна при заболеваниях желудка и пищевого тракта, особенно при хронической диарее и метеоризме, Для лечения рекомендуется принимать порошок, смешанный с водой (1 чайная ложка на стакан воды).
22. Насморк, воспаление придаточных полостей, гайморит, фронтит. Ключевой йоговской техникой при работе с любым воспалением носоглотки и придаточных полостей является Джала-Нэти-Крийя — промывание носоглотки. В Индии его делают при помощи особого чайника для промывания, но можно использовать и обычный чайник для заварки или поильник. Налейте в него кипяченую воду и подсолите (1 чайная ложка соли на 400 г воды). Вставьте носик чайника в ноздрю и склоните голову набок так, чтобы вода стала вытекать из другой ноздри. Чтобы не поранить слизистую, на носик чайника можно надеть соску или короткий отрезок мягкой резиновой трубки. Сколько воды протекло справа налево, столько же должно протечь и в обратном направлении. После завершения процедуры промывания следует наклониться и сделать несколько резких выдохов через нос. Повторить это 3-4 раза, чтобы вылить остатки воды из лобных пазух и придаточных полостей. В течение дня вода будет выливаться время от времени небольшими порциями — это нормально.
Для обычной практики, когда Джала-Нэти используется с целью профилактики простудных заболеваний,температура воды должна быть немного ниже температуры тела. Если носоглотка забита слизью, вода берется как можно более теплая. Если при лечении хронического гайморита и насморка добавить в теплую воду куркуму {1/2 чайной ложки на 400 г воды), это заметно повысит лечебный эффект.
Освоение процедуры Джала-Нэти следует начинать просто с соленой воды. Скорее всего, при обучении вы столкнетесь с тем, что вода льется куда угодно, только не куда надо. Советуем вводить в раствор куркуму лишь в том случае, когда вы освоите эту процедуру в совершенстве, потому что куркума обладает стойким окрашивающим эффектом и плохо отстирывается.
Обычную воду с солью йоги рекомендуют использовать регулярно, особенно жителям городов с тяжелой экологической обстановкой. Куркума же применяется только в случае болезни.
В классическом трактате «Хатха-Йога-Прадипика» сказано: «Очиститель разума и даритель божественного прозрения есть Нэти, ибо Нэти все недуги одолевает в той части тела, что возвышается над плечами».
ДОЗИРОВКИ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ В пищу добавляют примерно 1 ч. л. на 5-6 порций. Не рекомендуется детям до 2 лет.
Попробовав куркуму однажды, вы убедитесь, что пакетик с этой пряностью должен обязательно быть у вас дома. А отправляясь в путешествие, в командировку или на отдых, возьмите куркуму с собой. Она окажет вам много услуг. Не пожалеете!
Замечание: здесь приведены некоторые полезные рекомендации и советы, которые, однако, не могут быть заменой консультации у квалифицированного врача.
Источник:https://indianspices.ru/ayurveda/istselenie/item/5503-kurkuma.html
Источник
Смею вас уверить, я в этой области очень большой специалист! Единственная у меня проблема – это горло, страдаю им уже почти 30 лет! И только последние несколько лет я с этой проблемой справился.
Я испробовал огромное количество таблеток и способов, как официальных, так и не официальных, но практически ничего не помогало. Как же я решил эту проблему? Я расскажу вам 2 рецепта, первый вы все хорошо знаете, но с другой технологией применения. Второй рецепт – авторский, о котором вы никогда не слышали!
Ангина – очень неприятное заболевание, с которым важно научиться справляться быстро. Не только потому, что острая боль в горле не дает покоя ни днем, ни ночью. Ангина опасна своими тяжелыми последствиями, вплоть до осложнений на сердце. Кроме того, часто рецидивирующие ангины могут изводить человека долгие годы: чуть где-то подмерз, и горло моментально прихватывает.
Особенно жаль маленьких детей, у которых фолликулярная ангина проходит с высокой температурой и сильными болями при глотании. Ребенок не может даже нормально поесть. Если вам знакомы эти проблемы не понаслышке, предлагаем два эффективных и простых рецепта от ангины. Они помогут побороть болезнь как можно быстрее, а в дальнейшем – избежать рецидивов.
Рецепт 1: быстро снимаем боль в горле
Содовые полоскания от ангины известны всем. От любой опытной бабушки или мамы вы, скорее всего, услышите такой рецепт:
Теплая кипяченая вода – 1 стакан;
Поваренная соль – 0,5 чайной ложки;
Пищевая сода – 0,5 чайной ложки;
Йод – 2-3 капли.
Рекомендация прекрасная, но не все умеют пользоваться ею правильно. Секрет быстрой победы над ангиной заключается не в составе полоскания, а в частоте! Обычно доктора рекомендуют больному ангиной полоскать горло после каждого приема пищи, то есть, 3-4 раза в день. Но этого ничтожно мало. Задумайтесь, как лечат в амбулаторных условиях человека с острым инфекционным заболеванием? Ему ставят капельницу, и в течение многих часов вводят необходимые лекарства, чтобы их концентрация в больном организме поддерживалась на терапевтически эффективном уровне.
Таким же принципом следует руководствоваться при лечении ангины, ведь это не что иное, как острая инфекция. Первые три дня полощите горло вышеприведенным раствором каждые полчаса!
Соль и йод – это вспомогательные компоненты, их можно не использовать, а вот количество соды можно увеличить до 1 чайной ложки. Подбирайте состав по своим ощущениям, ищите, какой вариант поможет именно вам.
Другого лучше средства не существует! Поверьте, у меня был такой уровень ангины (хронический тонзиллит), что хуже вряд ли у кого было, я знаю, о чем говорю.
Несколько слов о технологии полоскания. Раствора набирайте в рот немного, полощите каждой порцией хотя бы 10-15 секунд, лишь затем сплевывайте. С одного стакана вы должны постараться произвести не менее десяти полосканий. А завершить процедуру лучше всего, набрав в рот последнюю порцию раствора и продержав там около минуты. Помните, что бактерии находятся не только на ваших миндалинах. Опасный налет покрывает также язык и десны, поэтому лечить нужно всю полость рта и глотки.
Рецепт 2: вылечиваем хронический тонзиллит, ангину
О целебных свойствах меда сказано немало, а уж кто часто болеет простудными заболеваниями, тот наверняка дружит с этим чудодейственным продуктом. Мед укрепляет иммунитет, смягчает и заживляет больное горло, насыщает слизистую оболочку питательными веществами, поэтому его часто рекомендуют при ангине. А что же насчет куркумы?
Эта ароматная приправа хорошо знакома любителям восточной кухни: желтый порошок можно увидеть в составе приправы для плова, или приобрести отдельно. Куркума представляет собой мощный фитонцид, то есть, природный антибиотик. В частности, в Индии – многонациональной, густонаселенной и преимущественно аграрной стране – куркума играет роль естественного эпидемиологического барьера, ведь ее активно употребляют в пищу почти все!
А современные исследования этого растения показывают, что куркума существенно снижает риск возникновения онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Так зачем же лечить горло искусственными антибиотиками, если можно использовать натуральное и полезное средство?
Рецепт. Смешайте столовую ложку меда с чайной ложкой молотой куркумы – этого количества вам хватит на один день активного лечения ангины. Сразу после полоскания по предыдущему рецепту кладите в рот немного лекарства (кусочек размером с горошину) и медленно рассасывайте. Сплевывать не нужно – ни мед, ни куркума не нанесут организму никакого вреда, разве только если вы страдаете аллергией.
Важно: прежде чем лечить таким способом ребенка, или человека, раньше не употреблявшего в пищу эти продукты, проведите кожный тест. Смажьте небольшим количеством меда с куркумой кожу локтевого сгиба. Если через 12 часов никаких покраснений не возникнет, можно приступать к лечению ангины.
Общие рекомендации по лечению ангины
При первых признаках ангины – першит в горле, больно глотать – готовьте содовый раствор и приступайте к полосканиям. Особенно тщательно нужно сделать это перед сном. Завершающим штрихом пусть служит куркума с медом – это средство нужно принимать в самую последнюю очередь, и после него не пить даже воды.
К слову о режиме питья: при ангине больной должен пить как можно больше чистой воды, не важно, есть ли у него высокая температура и обезвоживание. Чтобы кровь обновлялась и как можно быстрее очищалась от инфекции, нужно много воды. Не чая, кофе или сока, а именно чистой воды.
Не стоит усиленно кормить больного ангиной. Организму сейчас не до пищеварения. Достаточно минимума еды для покрытия основных энергетических нужд. Ударная доза калорий не поможет в борьбе с недугом. Пока человек ведет из-за болезни лежачий образ жизни, эти калории осядут в жировые депо. Пища больного ангиной должна быть легкой, полужидкой, комнатной температуры. Долю белков в рационе можно несколько увеличить на время болезни. Идеально подойдут куриный или телячий бульон, творог с натуральным йогуртом, свежевыжатые соки. Если ангиной заболел малыш или очень пожилой человек, тем более нельзя пичкать пациента едой. Это может спровоцировать рвоту.
О правильном порядке проведения полосканий: если у больного ангина с обильным налетом, или тем более – с гнойными пробками, нужно тщательно выполоскать горло перед приемом пищи, затем поесть, а затем выполоскать снова. Если этого не сделать, опасный бактериальный налет, сдираемый с глотки во время еды, будет попадать в пищеварительный тракт, разносясь оттуда с кровотоком по всему организму, что существенно удлинит течение болезни
- Как лечить ангину дома
- Как вылечить ангину народными методами
- Ангина — симптомы и лечение
Специально для: Медицинский портал — https://pomedicine.ru
Источник
