Как прогреть ноги при ангине
С симптомами тонзиллита и характерной болью в горле при глотании, вызванной воспалением миндалин, хотя бы раз в жизни сталкивался, наверное, каждый человек. Ангина – неприятное и опасное, с точки зрения развития возможных осложнений, заболевание, поэтому лечить ее нужно как можно быстрее и эффективнее. Воспаление при тонзиллите вызывают бактерии, для успешной борьбы, с которыми в распоряжении официальной медицины целый арсенал противомикробных средств. Для ускорения процесса выздоровления и скорейшего улучшения самочувствия народная медицина предлагает воспользоваться дополнительными методиками, среди которых такая популярная процедура, как горячая ножная ванна.
Механизм действия
Не так давно обоснованность применения метода вызывала споры в медицинском сообществе. Часть врачей были уверены в полной бесполезности прогревания ног и говорили о вреде для здоровья при воспалительных заболеваниях горла. Другие приводили массу положительных примеров из собственного практического опыта в пользу ножных ванн при тонзиллите. Истинный ответ на вопрос о том, можно ли парить ноги при ангинах, связан с природой заболевания в каждом отдельном случае и механизме действия самой процедуры:
- Самый большой дискомфорт при ангине доставляет боль в горле и невозможность глотать. Это связано с отеком и воспалением миндалин, вызванного скоплением гноя и развитием патогенных микроорганизмов. Естественно предположить, что уменьшение отека снизит болевые ощущения и облегчит состояние больного. В таком случае горячие ножные ванны действуют в качестве отвлекающего и местнораздражающего средства, усиливая кровоток в сосудах нижних конечностей и вызывая расширение мельчайших капилляров. Кровь активно поступает в нижнюю часть тела, уменьшая циркуляцию в области воспаления, поэтому горло болит меньше и человеку становится намного лучше.
- Согласно учению о сегментарном строении тела, на ступнях расположена масса биологически активных точек, стимуляция которых вызывает отклик со стороны всех внутренних органов и структур человеческого тела. Активный прилив крови к ногам во время горячей ножной ванны оказывает рефлекторное воздействие, за счет теплового раздражения рецепторов и активных точек.
В обоих случаях эффект воздействия связан с током крови, а также повышенной активностью лимфоцитов и лейкоцитов, связанной с увеличенной температурой внутренней среды организма. Более активная деятельность главных кровных защитников приводит к подавлению воспаления естественным образом и активизирует иммунные факторы.
Таким образом, парить ноги при ангине вполне обоснованно с точки зрения науки. В чем же причина негативных отзывов части врачей о данной процедуре? Дело в общем состоянии здоровья человека и наличии сопутствующей патологии.
Для проведения горячей ножной ванны имеются показания, а также ряд причин, по которым проводить тепловое воздействие нельзя.
Показания
Прогревание ног окажет положительный эффект при тонзиллите в том случае, когда:
- Боль в горле носит эпизодический характер и связана с общим переохлаждением тела. В данном случае рекомендуются банные процедуры, а при невозможности посетить парную, можно провести местную горячую ножную ванну.
- Заболевание не связано с гнойным воспалением либо острый период тонзиллита уже прошел. В этой ситуации риск развития осложнений минимален, поскольку инфекционный процесс локализован или устранен.
- Наблюдается затяжное течение болезни со слабо выраженной температурой. Активизация кровотока и стимуляция факторов иммунной защиты ускорит выздоровление и улучшит общее самочувствие.
В любом случае вопросы, связанные с течением ангины, лучше задать своему лечащему врачу. Только он сможет точно сказать, можно ли проводить процедуру с прогреванием ног, а главное, выяснит, нет ли противопоказаний.
Противопоказания
Абсолютно не рекомендуется проведение процедуры и может причинить вред, если:
- Имеется температура выше 37,5 С. В данном случае ножная ванна спровоцирует ухудшение и вызовет лихорадку с более высокими значениями.
- В диагнозе установлена гнойная ангина или стадия заболевания характеризуется как острый период тонзиллита. Гнойные воспаления вообще противопоказано подвергать каким-либо тепловым воздействиям. В начальной стадии острый воспалительный процесс нуждается в локализации, а тепловые процедуры и любое усиление кровотока может спровоцировать распространение инфекции с током крови и лимфы. При этом под угрозой находятся сердце и почки – те органы, которые наиболее часто страдают от осложнений ангины.
- Установлен факт беременности. Усиление кровотока в нижних конечностях может спровоцировать осложненное течение беременности или стать причиной выкидыша. Женщины, вынашивающие ребенка, могут проводить процедуру только с теплой водой, но даже в этом случае перед началом самостоятельной физиотерапии обязательно нужно получить одобрение врача.
- Имеются заболевания сердечно-сосудистой системы. В данном случае речь идет о состояниях с нестабильностью сердечного ритма и склонностью к повышению артериального давления. В ряде случаев горячие ножны ванны применяются у гипертоников, но для этого необходима консультация врача и наличие курса поддерживающей терапии с помощью гипотензивных или противоаритмических средств.
- Детский возраст. В такой ситуации воздержаться от горячей ножной ванны стоит в том случае, если ребенку рекомендован строгий постельный режим. Это значит, что резко менять положение тела и покидать пределы кровати ему запрещено, а такие рекомендации зачастую связаны с высокой температурой или с наличием гноя.
Любое лечение может быть полезным или вредным в зависимости от того, насколько грамотно организован процесс терапии и учтены все возможные побочные эффекты и противопоказания.
Методика проведения
В том случае, если лечащий врач не против, нет противопоказаний, а общее состояние позволяет провести 10–15 минут в положении сидя, можно прогреть ноги. Как провести процедуру:
- Нужно приготовить тазик, в который будете опускать ноги, и поставить рядом кувшин или другую емкость с горячей водой, емкость для излишков воды, а также положить рядом полотенце и теплые носки.
- Тазик предварительной наполняют водой комфортной температуры, в которую с легкостью можно опустить ноги без ощущения дискомфорта.
- Постепенно температуру воды увеличивают, добавляя горячую воду и удаляя излишки с тем расчетом, что уровень жидкости должен доходить до щиколоток.
- Общая продолжительность процедуры не должна быть больше 15 минут, при этом любые неприятные ощущения и ухудшение самочувствия в целом являются основанием прервать процедуру.
- После прогревания ноги нужно насухо вытереть полотенцем и надеть теплые носки (лучше сначала хлопковые или бамбуковые, а затем натуральные шерстяные из овечьей, собачьей или верблюжьей шерсти).
В теплых носках и с чашкой теплого напитка следует отправиться в кровать, укрыться и спокойно отдыхать в полулежащем состоянии.
Усиление эффекта
Усилить воздействие от прогревания ног можно с помощью дополнительных местнораздражающих средств или сделать процедуру с эффектом ингаляции. В качестве вспомогательных компонентов для ножной ванны при ангине можно применять:
- Морскую соль, которая дополнительно стимулирует кровообращение, а не полностью растворенная массирует биологически активные точки мелкими кристаллами.
- Горчицу, обладающую сильным раздражающим эффектом и активизирующую кровообращение, усиливая ощущение тепла.
- Эфирные масла мяты, эвкалипта, ментола, лимона, шалфея, которые в виде паров облегчают дыхание и улучшают самочувствие.
При использовании любых вспомогательных средств важно учитывать возможные аллергические реакции. Поэтому все средства перед использованием нужно протестировать на индивидуальную непереносимость. Сделать это просто. Каплю активного вещества наносят на область запястья или на локтевой сгиб, ждут 10–15 минут. Если покраснения и зуда в области нанесения не было, значит, все в порядке, и вещество безопасно можно использовать в лечебных целях.
В случае с заболеваниями горла, особенно при тонзиллитах различной этиологии, важно своевременно начать лечение и провести полный курс с соблюдением постельного режима и рекомендаций по приему лекарственных веществ. Это исключит риск развития осложнений и поможет быстро восстановить здоровье. При этом домашние и альтернативные методы лечения ни в коем случае не должны использоваться самостоятельно, а тем более в качестве основного метода.
Источник
Прогревания при ангине с давних пор считается действенным способом лечения болезни, а постановка компресса на горло, относится к наиболее эффективным этапам терапевтического воздействия. Существует множество вариантов реализации лечебной процедуры, а какую выбрать в каждом конкретном случае следует решать совместно с врачом. Самодеятельность в лечении всегда чревата осложнениями.
Можно ли вылечить ангину только прогреваниями
Любое прогревание представляет собой локальное повышение температуры с целью увеличения интенсивности кровотока и усиления активности иммунных клеток. Такой эффект может достигаться не только простым нагреванием, но и другими физическими или химическими воздействиями.
Процедура прогревания при ангине подразделяется на несколько категорий:
- Местное или локальное прогревание, когда воздействие оказывается непосредственно на пораженную область – горло (миндалины). К этой категории относится компресс для горла, ингаляция, полоскание и т.п.
- Рефлексивный тип или прогревание конечностей. Признается, что повышение температуры на ногах приводит к интенсификации кровотока всего организма и активизации иммунной системы.
- Прогревание в области груди и спины. Выделяются такие способы воздействия, как горчичники, компрессы и растирания.
- Универсальные методы – псаммотерапия (песочные ванны), морские ванны, грелки, «синяя лампа», инфракрасное излучение.
Прогревание показано, если нет обстоятельств, относящихся к противопоказаниям. Положительный эффект обуславливается такими процессами:
- расширение сосудов, что вызывает усиление кровотока;
- увеличение количества и активизация клеток иммунной системы, что усиливает их борьбу с инфекцией;
- уменьшение отечности тканей из-за улучшения венозного и лимфатического оттока.
Следует учитывать такой факт – ангина не вылечится только путем прогревания. Этот способ может эффективно дополнить схему консервативного лечения, помогая медикаментозной терапии.
Противопоказания
В ряде случаев прогревать горло и осуществлять общее прогревание нельзя, т. к. это может привести к осложнениям. Противопоказанием к прогреванию являются следующие обстоятельства:
- гнойная форма ангины;
- высокая температура тела (выше 37,8°С);
- нарушение кожного покрова и кожные патологии в зоне воздействия;
- серьезные кардиологические и неврологические болезни, нарушение мозгового кровоснабжения;
- онкология любой локализации;
- ненормальная свертываемость крови;
- туберкулез в любой форме;
- аллергия к веществам, входящим в состав ингаляций, компрессов, растворов.
Особую осторожность следует соблюдать при лечении беременных и кормящих женщин, а также маленьких детей. Эти особенности будут рассмотрены ниже.
Согревающие компрессы
Эффективно греть горло можно с помощью согревающего компресса. Для него используются натуральные, природные и некоторые химические вещества. Наибольшее распространение находят такие ингредиенты, как соль (морская или поваренная), спирт или водка, мед, уксус, капустные листья, творог, уксус, а также различные аптечные препараты. Принцип действия данных компрессов основывается на приложении тепла в области шеи, которое распространяется на более глубокие, пораженные ткани горла и миндалины, что заставляет расширяться капилляры, активизируя кровообращение.
При постановке согревающих компрессов вместе с усилением кровоснабжения увеличивается приток кислорода к миндалинам, уменьшается отечность, устраняется болевой синдром, прекращается воспалительная реакция, ускоряется выведение токсинов из очага поражения, уничтожаются патогенные микроорганизмы.
Видео-инструкция как правильно изготовить компресс.
Спиртовые
Одним из самых эффективных согревающих компрессов считается спиртовой компресс. Для его постановки формируется тампон из марли или бинта в 4-6 слоев, который пропитывается 50% спиртовым раствором (смешивается медицинский спирт и вода в равном соотношении). Он прикладывается к шее и закрывается сверху полимерной пленкой или вощенной бумагой, а затем осторожно забинтовывается.
Более крепкие спиртовые составы могут вызвать кожное раздражение в месте постановки компресса.
Аналогичное воздействие обеспечивает водочный компресс, при этом водку водой разводить не надо. Нередко вместо спирта или водки применяется Фурацилин. Он тоже смешивается с водой в равной пропорции.
Различные варианты
Согревающие компрессы могут основываться на различных составах, вызывающий эффект прогревания горла. Можно выделить следующие популярные варианты:
- Уксус. Раствор готовится из расчета 1 ст.л. уксуса на 100 мл воды. Желательно добавить поваренную соль (1 ст.л.) или измельченный картофель (2 картошки средней величины).
- Творожный компресс. Используется свежий творог, который после отжатия помещается в марлю и накладывается в области шеи. Такой компресс ставится на всю ночь.
- Соль. Солевые компрессы готовятся в сухом или «мокром» виде. В первом случае поваренная соль разогревается на сковороде до 550-600 ºС, засыпается в тканевый мешочек и устанавливается на шее с прижатием. При «мокром» варианте готовится водный раствор из морской или поваренной соли (50 г соли на 0,5 л воды).
- Медово-капустный компресс. Его можно делать таким образом – подчелюстная зона смазывается натуральным медом, а затем закрывается листом белокочанной капусты. Все фиксируется повязкой из бинта.
- Хозяйственное мыло. Ткань мочится в воде и обильно намыливается хозяйственным мылом. В таком виде она накладывается на шею и закрывается полимерной пленкой. Время выдержки – 3,5-4,5 ч.
- Алоэ. Листья этого растения широко используются в лечебных целях. Можно рекомендовать такие компрессы из алоэ:
- Приложение листьев со снятой кожицей с последующим покрытием теплым шарфом. Продолжительность экспозиции – не менее 4 ч.
- Смесь сока алоэ (1 часть) со спиртом (3 части) и медом (2 части). Раствором пропитывается тампон, который ставится на 5-7 ч с заменой на свежий через каждые 40-45 минут.
- Кашица из алоэ (50 г) и меда (2 ст.л.). Смесь распределяется на отрезке бинта и укладывается на шею. Выдерживается компресс в течение 1-1,5 ч.
- Картофель. Помимо вышеуказанного уксусно-картофельного компресса, можно рекомендовать такие варианты: теплый отваренный картофель с добавлением 5-6 капель йода, смесь картофеля с подсолнечным маслом (1 ст.л. на 100 г картошки).
- Репчатый лук. Применяется печеный лук. Большая луковица после запечки разрезается на 2 части и укладывается на горло, после чего укутывается теплой тканью.
- Среди аптечных средств можно выделить Димексид, который эффективен при наложении компресса. Раствор готовится из расчета 30 мл препарата на 100 мл теплой воды.
Компресс устанавливается на подчелюстную заднебоковую шейную зону, но с исключением места расположения щитовидной железы. Он должен быть согревающим, но не обжигающим. Среднее время экспозиции компресса для взрослых людей составляет 3,5-5 ч, после чего состав заменяется на свежеприготовленный. У ребенка в возрасте до 3-х лет компресс меняется через 25-30 минут, у детей до 7 лет – через 50-60 минут.
Холодные компрессы
При всей необычности методики, холодный компресс находит применение при комплексном лечении ангины в домашних условиях. Механизм действия холода основан на том, что при кратковременном локальном охлаждении включаются компенсирующие процессы в организме. В ответ на временное сужение малых артерий резко увеличивается кровоток, направленный на устранение этого явления. Человек ощущает прилив тепла уже через 7-10 минут после снятия холодного компресса. Кроме того, такое воздействие снижает болевые ощущения, уменьшает отечность, расслабляет мышцы.
Если больной человек через указанное время продолжает ощущать озноб, а не прилив тепла, то применять холодный компресс нельзя. Организм слишком ослаблен болезнью, чтобы адекватно реагировать.
Можно предложить такие варианты холодных компрессов:
- Щадящий режим. Компресс составляется из двух элементов – внутренний холодный слой и внешний слой для поддержания температуры. Внутренний слой выполняется из достаточно тонкой ткани, которая смачивается под холодной водой из крана. Верхний слой формируется из сухой, плотной ткани. Перед постановкой холодного компресса тело больного разогревается (ванна, душ). Время выдержки – 30-35 минут. После его снятия шея промывается теплой водой и вытирается насухо.
- Агрессивный режим. Мягкая ткань пропитывается солевым раствором и помещается в морозильную камеру на несколько часов. Перед наложением замершая ткань немного размягчается под струей холодной воды. Холодная ткань плотно прижимается к шее на 1-2 минуты. Затем, делается перерыв на 3-5 минут, и процедура повторяется. Количество повторов – 3-5.
Горчичники
Действенный способ прогревания при ангине – горчичники. По сути, это листочки со слоем горчицы, в которую могут вводиться добавки – эвкалиптовое масло, жмых и т. д. Основу вещества составляют гликозиды, которые обладают раздражающим воздействием и провоцируют выработку адреналина, жирные масла с бактерицидными свойствами, мирозин, витамины и нужные микроэлементы.
При болях в горле ставить горчичники следует ниже лопаток и между ними, а также в область грудной клетки, за исключением места расположения сердца. Процедура осуществляется, если болезнь протекает без температуры. Ставятся горчичники на горизонтально расположенное тело, после выдержки каждого листка в теплой воде в течение 10-12 с. После укладки на тело, место воздействия укутывается теплой тканью. Рекомендуемое время экспозиции – при первом применении – не более 4-5 минут. При последующих процедурах – постепенное увеличение продолжительности до 10-12 минут. При ощущении непереносимого жжения процедура прекращается досрочно.
Использовать горчичники более 2-х раз в сутки нельзя. Для исключения ожогов чувствительной кожи контролируется процесс через каждые 2-3 минуты.
Видео-инструкция как правильно ставить горчичники.
Отпаривание ног
Прогревание ног активизирует кровообращение во всем организме и иммунную систему, уменьшает болевой синдром и отечность горла. Греть ноги можно в простой горячей воде, но настоящий лечебный эффект достигается при использовании ванночек с лекарственными составами. Так обеспечивается одновременная ароматерапия, а если склонить пониже голову, то и ингаляция.
Для такой процедуры можно использовать горячую воду с добавлением порошка горчицы, эфирных масел или морской соли. Популярностью пользуется пихтовое и лимонное масло, отвары шалфея, вытяжки эвкалипта и чайного дерева. Парят ноги в течение 10-15 минут. После процедуры, для закрепления результатов, рекомендуется надеть теплые, шерстяные носки. Лучше всего процедуру проводить перед сном. Температура воды в ванночке поддерживается в пределах 42-45°С. Продолжительность курса лечения горчичниками при ангине – 3-4 дня при одноразовой, ежедневной процедуре.
Видео-инструкция как правильно парить ноги.
Особенности лечения при беременности и кормлении
При лечении ангины во время беременности необходимо соблюдать особую осторожность. Во-первых, ряд препаратов способен навредить плоду. К ним относятся антибиотики (особенно, тетрациклины и фторхинолы), аспирин и многие другие медикаментозные средства. Существенные ограничения в терапии можно компенсировать компрессами и полосканием, но и они имеют определенные противопоказания.
Нельзя использовать йодсодержащие составы. Спиртовые компрессы можно ставить только после консультации с врачом, т. к. они способны изменить тонус матки, что ведет к замиранию беременности. Большой риск беременности возникает при использовании перцовых пластырей и горчичников.
Особую опасность представляет распаривание ног в горячей воде. Более того, такой способ применяется с давних времен для искусственного аборта, т. к. провоцирует выкидыш. Наиболее опасны любые тепловые воздействия в первые недели беременности.
При лактации, т. е. в период грудного кормления грудью сохраняется большинство ограничений, действующих во время беременности. Исключение составляют тепловые процедуры, т. к. ребенок уже появился на свет. Однако и при лактации не следует увлекаться разогреванием, чтобы не вызывать чрезмерной активности молочных желез.
Особенности лечения детей
При лечении маленьких детей необходимо соблюдать максимальную осторожность. Кожа у них очень чувствительная, а иммунная система далека от завершающего формирования. В таких условиях надо подбирать составы, которые не могут вызвать раздражения и аллергии. Стоит отказаться от спиртовых компрессов, горчичников. Тепловые воздействия рекомендуется начинать только с двухлетнего возраста.
Наиболее приемлемыми способами прогревания считается использование резиновых грелок, обтирание ножек теплой водой, применение «синих ламп». В последнем случае, процедуру следует проводить во время сна ребенка, прикрывая его глаза от света.
Любые лечебные процедуры с маленькими детьми следует проводить только после консультации с педиатром. Даже растительные препараты могут вызвать побочные эффекты у ребенка.
Прогревание не может само вылечить человека от ангины, но в сочетании с другими терапевтическими методами оно способно существенно повысить эффективность лечения. Существуют разные способы его осуществления, а какую методику выбрать, лучше решать совместно с врачом. Важно учесть все противопоказания, и проводить процедуру согласно рекомендациям специалиста.
Источник
