Как поднять иммунитет после ангины у взрослых
Медицина называет воспаление миндалин острым тонзиллитом в противовес хроническому. А в не медицинской среде оно шире известно как ангина. Иммунитет к ней напрямую зависит от возбудителя сепсиса. Не все они имеют пригодные к запоминанию сигнатуры.
Влияние ангины на иммунитет
Миндалины сами относятся к механизмам локальной защиты. Они обладают пористой структурой и превосходно снабжаются кровью.
Вдыхаемые с воздухом бактерии, вирусы, споры грибков, попадают в их лакуны как в естественную ловушку. А внутри их «поджидают» доставленные туда кровотоком лейкоциты, макрофаги, С-реактивные белки, интерфероны, иммуноглобулины. Часто повторяющиеся эпизоды ангины вредны тем, что они:
- легко распространяются вверх, на носовую полость – поскольку мягкое заднее нёбо, отделяющее ее ото рта, тоже образовано пористой тканью миндалин;
- могут затрагивать пазухи носа – и формировать гайморит, полипы;
- ставят под удар бронхи и легкие – обладающие собственной иммунной защитой, но нуждающиеся в миндалинах как первом ее рубеже;
- ведут к дегенерации – постепенному рубцеванию воспаленных лакун.
Указанные «побочные эффекты» характерны и для операций по удалению части миндалин. Этим способом при СССР «лечили» хронический тонзиллит, на самом деле устраняя только его симптомы.
Как повысить защитные силы организма во время лечения?
Ангина требует укрепления иммунитета не в смысле улучшения функциональности миндалин. Корректировать обычно нужно активность иммунных тел, поставляемых в лакуны с капиллярной кровью.
Лекарства
Иммунитет после ангины, если она не перешла в хроническую стадию, восстанавливается сам. Но пациенту может потребоваться дополнить эффект от уже принятых на его укрепление мер.
Медицинские иммуностимуляторы при не осложненной ангине считаются средством сильнодействующим. Только нужно помнить, что долгосрочные последствия их приема пока неясны (первые из них начали применять менее 20 лет назад). В их числе:
- капли «Назоферон» или «Гриппферон» – на основе интерферонов, преимущественно противовирусных белков, присутствующих внутри клеток и во всех биологических жидкостях. Интерфероны умеют блокировать размножение возбудителя и запоминать его. Их введенные местно дополнительные порции помогают остановить распространение инфекции. Детям старше 1 года впрыскивают по 2 «пшика» в каждую ноздрю 3-4 раза в день. Взрослым назначают все те же 2 «пшика» до 6 раз за сутки. Стоимость спрея начинается от 400 руб., но для горла он – самый удобный вариант. Для повышения общей резистентности больше подойдут ректальные свечи «Виферон». Их вводят дважды в сутки, 1 раз в 12 ч. Приобретают их по цене от 270 руб. (в зависимости от дозировки);
- «Деринат» – для внутримышечного введения, на основе физраствора и нуклеиновых кислот, участвующих в синтезе собственных интерферонов в клетках. Предполагается, что он ускоряет их производство. Детям его назначают по принципу пол миллилитра за каждый полный год жизни, а взрослым – по 5 мл. Курс лечения составляет 5 внутримышечных инъекций, по 1 в сутки-трое. Стоимость инъекционного препарата составляет 2801 руб. Есть и более демократичные по цене формы выпуска в виде капель для носа или спрея. Спрей обойдется покупателю в 372-375 руб., а капли – около 325 руб.
- «Полиоксидоний» – уникальный препарат на основе азоксимера бромида. Он вводится как инъекционным, так и пероральным путем. По утверждению разработчиков (эксклюзивное право у НПО «Петровакс Фарм»), средство создает дополнительные «связки» между молекулами клеточной мембраны, уплотняя и стабилизируя их структуру, снижая ее проницаемость для внутриклеточных возбудителей. Детям вводят раствор половины содержимого 1 флакона средства в 2 мл воды для инъекций, взрослым – все содержимое 1 флакона (6 мг). Курс лечения может составлять от 5 до 10 дней, по 1 инъекции в день. Таблетки детям дают недельным курсом, по 0,5-1 (в зависимости от дозировки действующего вещества), дважды в день, под язык, для рассасывания. Взрослые принимают его по целой таблетке, аналогичное с детьми число дней и приемов в сутки. Купить его можно по цене около 1210 руб. (лиофилизат для инъекций) или 745 руб. (таблетки).
Препараты (витамины и БАДы)
Главное достоинство одобренных научной медициной пищевых добавок заключается в отсутствии примесей. Они позволяют повысить иммунитет, ослабленный дефицитами рациона, и усваиваются правильно даже при нарушенном метаболизме.
Можно начать с приема витаминов – от «Аевита» в капсулах (всего 2 витамина, зато принципиальных для иммунитета и растворенных в растительном масле, как им и положено в природе) до «Центрума» или «Мульти-табса». Они содержат больше 20 витаминов и минералов. Их следует принимать с пищей, по 1-2 таблетке, курсами по полгода и дольше. Их стоимость зависит от состава. Так, «Аевит» можно купить в аптеке за 10-15 руб./пластинка, а расценки на «Мульти-табс» и «Супрадин» начинаются от 250 руб.
Тем, кому не нравятся или не подходят синтетические препараты, лучше остановиться на БАДах – аналогах поливитаминов, только натурального происхождения:
- «Immunetika» – насыщенные витаминами мелисса и шиповник, противовоспалительная ромашка, умеренно токсичный естественный антибиотик зверобой. Средство обогащают иммуностимуляторы, распространенные в нашем (прополис, бобровый мускус, маточное молочко, барсучий жир, подмор пчел с апитоксином) и других (китайский гриб кордицепс) климатических поясах. Препарат назначают по 10 капель, 3 раза в день, в течение 20 дней;
- «Immunale» – препарат на основе тибетских рецептов, помогающих восстановить иммунитет после ангины за месяц. Его нужно пить только утром и натощак, по 8 капель в 1 приеме;
- «Immunity» – предназначенные для двухнедельного курса капли с экстрактами 2 видов грибов, смолой кедра, поливитаминами в виде одуванчика полевого и земляники, бобровой струей, белым мумие и барсучьим жиром. Рекомендованная схема их приема – по 10 капель, 2 раза в день;
- «Mega Immunity» – та же кедровая живица, каменное масло и прочие компоненты препарата «Immunity», только с экстрактом бурых водорослей (добавляет к рациону необходимый всем «сухопутным» жителям Земли йод) и еще одним источником натуральных поливитаминов в виде пчелиной перги (собранной пчелами пыльцы с медоносных цветов). «Mega Immunity» нужно пить все те же 2 недели и дважды в день, только по 5 капель вместо 10;
- эликсир «ЗДОРОВ» для иммунитета – в основе которого лежат продукты пчеловодства, плюс экстракт расторопши, живица кедра, облепиховое и кедровое масло. Он предназначен для приема по 1 мерной ложке, с утра, десятидневным курсом.
Стоимость перечисленных препаратов одинакова и равна 990 руб. за флакон.
Народные средства
Научная и альтернативная медицина единогласно признают их идеальной «первой помощью» при ангине, предлагая прибегать к другим вариантам уже после перенесенной болезни (или если эти не помогают остановить сепсис).
Начинать лечение нужно с:
- уксуса 9% – ст. л. на стакан теплой воды плюс 2 капли спиртового раствора йода. Полученным средством нужно полоскать горло по 10 мин., 3 раза в день;
- сок лимона и сырой свеклы – где следует выжать фреш из крупной свеклы (измельчить в кашицу и отжать через марлю) и средних размеров лимона, смешать, добавить ч. л. питьевой воды и выпить медленно, за 5 глотков, считая «1-и-2-и-3» в перерыве между ними. Процедуру нужно повторять 3 раза в день в течение первых 3 дней от начала ангины;
- масла туи – путем смазывания им обеих миндалин и области мягкого нёба. Если одна миндалина воспалена сильнее другой, ватные палочки для их смазывания используют разные. Процедуру проводят дважды в день, после нее нельзя ничего есть/пить в течение 1 ч.
Что делать после болезни?
Еще неделю после ангины нужно обязательно беречь всю область шеи от ключиц до нижней челюсти от переохлаждения. Даже при отсутствии склонности к простудам она должна оставаться закрытой воротником или шарфом при любой температуре ниже +18 С0.
Поддержать и временно поднять иммунитет после ангины, если есть подозрение на неполное затухание/скорое возобновление процесса, также помогают визиты в соляную комнату – 2 раза в неделю, на протяжении 3 мес. Ее можно устроить и в собственной спальне, если «оснастить» ее парой соляных светильников.
Как выработать иммунитет к ангине?
К вирусам и бактериям иммунитет вырабатывается, а к грибкам, гельминтам, простейшим и одноклеточным паразитам – нет.
Острая ангина может быть спровоцирована любым из указанных возбудителей. И если он относится к не подлежащим запоминанию защитными тельцами, предупредить новое заражение помогают только натуральные антибиотики – частично ядовитые травы:
- кора дуба;
- чистотел;
- корень цикория;
- цвет сирени;
- трава зверобоя и шалфея.
1 ст. л. любой из них (можно применять сочетания 50:50) на стакан воды следует довести до кипения и томить на минимальном огне 10 мин. Потом остудить, отцедить травяной осадок и полоскать полученным лекарством горло 1 раз в день, вечером, по возвращении с улицы.
Источник
Лечение ангины в домашних условиях с помощью народных средств — выбор людей, которые являются ярыми противниками антибиотиков и прочих современных терапевтических методов.
Безусловно, бабушкины рецепты гораздо безопаснее для здоровья, чем аптечные лекарства. Но зачастую они не в силах справиться с коварным недугом, в результате чего заболевание вызывает опасные осложнения. Поэтому если в течение длительного времени состояние здоровья не улучшается, эксперименты над собой нужно немедленно прекращать. Следует обратиться к врачу, который разработает надежный и эффективный план лечения.
Почему возникает ангина, каковы ее симптомы
Ангина, или острый тонзиллит, — это инфекционно-воспалительный процесс, который затрагивает одну или сразу несколько небных миндалин. В большинстве случаев возбудителями недуга являются патогенные микроорганизмы — стрептококки и стафилококки. Гораздо реже причиной заболевания становятся грибки и вирусы.
К факторам, провоцирующим развитие патологии, относят:
- переохлаждение организма;
- длительный прием антибиотических препаратов;
- аллергические реакции;
- хронические патологии желудочно-кишечной системы;
- вредные привычки, такие как злоупотребление алкоголем и табакокурение;
- работу на вредном производстве;
- нехватку витаминов и т. д.
Все вышеперечисленные факторы могут спровоцировать ослабление иммунитета. Когда в работе защитной системы происходит сбой, болезнетворные микроорганизмы легко проникают в ослабленный организм и поражают самое «слабое звено».
Чем полоскать горло
Важно знать, как лечить ангину народными средствами правильно.
Первый метод, к которому прибегают большинство заболевших, — полоскание полости рта. Это позволяет облегчить симптомы заболевания и устранить воспаление. Лекарственные растворы попадают непосредственно в пораженную область, что существенно ускоряет выздоровление.
Народные средства от ангины у взрослых обычно готовят самостоятельно. К наиболее эффективным относятся несколько рецептов:
- В стакане теплой воды растворяют 4 капли йода, по 1 ч. л. соли и пищевой соды. Этим раствором тщательно полоскают горло. Проводить процедуру рекомендуется не менее 4 раз в сутки до полного исчезновения симптомов заболевания.
- Еще одно эффективное народное средство от ангины, которое уже успело стать классическим, — настой шалфея. Для его приготовления можно использовать сухие листья или фильтр-пакеты, которые продаются в любой аптеке. Если выбран первый вариант, делают лекарство из расчета 2 ст. л. шалфея на 250 мл кипятка. Средство настаивают в течение 30 минут, а затем процеживают. Для полоскания следует использовать теплый настой, так как горячая жидкость может вызвать ожог и усугубить ситуацию. Проводить процедуру рекомендуется 3-4 раза в сутки.
- Лечение ангины народными средствами у взрослых нередко проводится с использованием настоя цветков ромашки и календулы. Эти травы являются мощными антисептиками, они эффективно борются с возбудителями недуга. Для приготовления лекарства необходимо заварить 2 ст. л. травяной смеси в стакане кипятка. После того как жидкость настоится и остынет, ее нужно процедить через ситечко. Полоскание этим средством необходимо проводить 4-5 раз в день. Настой нужно держать во рту не менее минуты.
- Нередко для полосканий используют и яблочный уксус. Всего 2 ч. л. разводят в 1 стакане воды, для повышения эффективности добавляют 1-2 капли йода. Этой смесью обрабатывают горло 3 раза в день.
- Если атакует ангина, лечение народными средствами в большинстве случаев проводится с помощью трав. Еще один эффективный метод — полоскание настоем подорожника. Не обязательно использовать свежие листочки, вполне подходят и сушеные. Для приготовления лекарства необходимо в течение получаса настаивать 4 листка растения в стакане кипятка. Повторять процедуру следует ежедневно 3-5 раз до полного выздоровления.
- Для полоскания подходит и настой красный свеклы. Нужно натереть корнеплод на терке, залить кипятком и оставить на 6 часов для настаивания. После можно полоскать воспаленное горло.
- Коктейль из молока, меда и масла не только полезен при ангине, но и вкусен. Для его приготовления по 1 ч. л. меда и сливочного масла добавляют в 1 стакан подогретого молока. Употреблять напиток необходимо перед сном, лучше прямо в постели, под одеялом. Он не только эффективно борется с симптомами острого тонзиллита, но и способствует снижению температуры тела.
Настои для полоскания — это народные средства против ангины, обладающие высокой эффективностью. Однако для того, чтобы достичь более быстрого результата, рекомендуется использовать не один, а сразу несколько методов лечения. Комплексный подход ускорит выздоровление.
Помогут ли ингаляции от боли и воспаления в горле
Ищущим, как вылечить ангину у взрослых, стоит попробовать ингаляцию. Детям этот метод категорически не подходит, поскольку он может спровоцировать ожог гортани и слизистой ротовой полости. А вот у пациентов старшего возраста методика показывает очень хорошие результаты.
Ингаляции можно выполнять несколькими методами. Один из наиболее простых и доступных — вдыхание лечебных паров над емкостью с горячим лекарственным средством. Чтобы повысить эффективность процедуры, голову рекомендуется накрыть большим банным полотенцем.
Состав для ингаляций можно приготовить самостоятельно. Рецепты следующие:
- В 1 стакане воды нужно растворить по 1 ч. л. соды и соли и несколько капель йода. Комбинация этих ингредиентов позволяет получить смесь, состав которой максимально приближен к морской воде, известной своими целебными свойствами. Ингаляции этим раствором можно проводить как классическим методом, так и с помощью небулайзера. Делают процедуру 1 раз в день перед сном.
- Для ингаляций прекрасно подходят и травяные настои. Например, идеальным вариантом является смесь ромашки, календулы, душицы, коры дуба и эвкалипта. Все ингредиенты смешивают в равных частях. Затем 2 ч. л. этого сбора необходимо залить кипятком и настоять в течение 20 минут. После можно проводить ингаляцию, глубоко вдыхая пары носом и ртом. Продолжительность процедуры — не менее 7 минут.
Во время ингаляций лекарство поступает напрямую в дыхательные пути, минуя желудочно-кишечный тракт. В результате удается существенно сократить негативное влияние медикаментов на органы. При ангине этот метод имеет и другие преимущества. Он увлажняет поврежденную и пересушенную слизистую и разжижает мокроту, ускоряя ее выведение.
Чем помогут компрессы
При ангине лечение старинными народными средствами предполагает использование компрессов. Их польза неоценима: активация притока крови к гортани позволяет гораздо быстрее устранить воспаление. Проводить процедуру можно несколькими методами:
- Ткань следует смочить в любом спиртосодержащем напитке, например водке. Увлажненный материал требуется обернуть вокруг горла, а сверху обмотать пищевым полиэтиленовым пакетом или пленкой. Для лучшего эффекта рекомендуется также укутать шею теплым шарфом.
- Излечить ангину помогает и обычная капуста. Несколько листов следует приложить к больному горлу и зафиксировать поверх бинтом или шарфом. Это позволяет снять болевые ощущения.
- Не менее эффективен при болезни компресс из глины. Полстакана этого вещества нужно смешать с водой и 30 мл настоя лекарственной мелиссы. Из полученной массы нужно изготовить блин толщиной примерно в палец. Он прогревается на пару и фиксируется на горле с помощью мягкой ткани.
- По принципу глины можно использовать и парафин. Раскатанный в тонкий блин подогретый материал следует поместить на горло и зафиксировать тканью. Держать необходимо до полного остывания.
- Народные методы лечения, которые на первый взгляд кажутся странными, зачастую обеспечивают очень неплохой результат. Например, в борьбе с болезнью довольно эффективны обычные сухари. Их необходимо залить кипятком и смешать с 2 раздавленными зубчиками чеснока. Через некоторое время жидкость нужно слить, а полученную массу завернуть в тряпочку и приложить к больному горлу. Болевые ощущения быстро пройдут.
Необходимо помнить, что использовать любые народные рецепты нужно с большой осторожностью. Даже довольно безобидные ингредиенты могут стать причиной аллергической реакции. В дополнение к ангине есть риск получить неприятно зудящую сыпь, поэтому лучше быть осторожными.
Полезные свойства массажа
Чудодейственные свойства массажа известны людям с древности. Эффективен он и при ангине. При этом воздействовать нужно не на больное горло, а на другие важные точки организма. Например:
- на область между указательным и большим пальцами на руках;
- на основание ногтя на большом пальце руки;
- на сгиб локтевого сустава и другие зоны.
Возможно, сначала эти методы лечения ангины покажутся малоэффективными. Но как только вы привыкните и овладеете техникой в полной мере, результат не заставит себя долго ждать.
Чтобы хроническая ангина не обострялась, рекомендуется практиковать упражнения из арсенала йоги. Они позволяют укрепить шейные мышцы, нормализовать работу лимфатических узлов и улучшить кровоснабжение. Для профилактики идеально подходит поза льва:
- Необходимо занять устойчивое положение, удобно устроившись на коленях на стуле или прямо на полу.
- Вдыхая, следует задерживать дыхание. При этом нужно максимально широко открыть рот, вытянуть вперед язык и напрячь шейные мышцы. Эта поза фиксируется на 3-5 секунд.
- На выдохе следует полностью расслабиться. Упражнение необходимо повторять ежедневно по 3-4 раза.
Другие эффективные методы
Иногда лечение народными способами предполагает употребление средств внутрь. К таким методам следует прибегать только в том случае, если человек уверен, что у него нет аллергии на компоненты лекарства.
Можно использовать следующие рецепты:
- Целый лимон необходимо ошпарить крутым кипятком и съесть. Острый тонзиллит притупляет вкусовые ощущения, поэтому цитрус покажется практически безвкусным. Однако эффект от лечения будет заметен практически сразу: температура тела спадет, а боль в горле утихнет.
- Черная редька — народное средство, известное практически каждому человеку с детства. Верхнюю часть корнеплода необходимо аккуратно срезать. В овоще нужно проделать небольшую ямку, заполнить ее медом, укрыть срезанной «крышечкой» и оставить на сутки. Сок, который выделила редька, нужно принимать по 1 ч. л. в день.
- При ангине мудрая народная медицина часто рекомендует использовать алоэ. 350 г листьев этого лекарственного растения необходимо перемолоть в кашицу, смешать с 600 мл меда и 350 мл любого крепкого вина. Полученное средство нужно выдержать в течение 5-6 суток. Принимать средство рекомендуется по 1 ст. л. за час до еды.
- Лапчатку серебристую, или, как иначе ее называют, горловую траву, заваривают как чай. Настаивают жидкость в течение часа, а затем пьют по 1 стакану 2 раза в день.
- Широкой популярностью у поклонников народной медицины пользуется травяной отвар на молоке. Он включает 2 ч. л. цветов аптечной ромашки, стакан молока и немного меда. Эти ингредиенты нужно прокипятить и принимать в горячем виде по 3 раза в день.
Заболевшим ангиной важно помнить простое правило: даже самые эффективные народные методы не смогут заменить традиционного лечения. С их помощью можно ускорить процесс выздоровления и значительно облегчить состояние пациента, но не полностью победить болезнь. Поэтому при появлении первых симптомов недуга следует сразу же обратиться к врачу. Опытный лечащий специалист подтвердит диагноз и разработает эффективную программу терапии, которая поставит больного на ноги в кратчайшие сроки.
Источник
