Как есть лимоны для лечения ангины
Лимон при ангине обладает наибольшим лечебным действием из всех цитрусовых. 90% мякоти лимона – жидкость, в состав которой входят витамины (А, В1 – тиамин, В2 – рибофлавин, В9 — фолиевая кислота, РР –ниацин, С — аскорбиновая кислота), макро- и микроэлементы, фруктовые кислоты с преобладанием лимонной кислоты (ее содержание составляет 8%), и некоторые другие составляющие. Запах обусловлен наличием лимонного эфирного масла.
Воздействие лимона
Все перечисленные компоненты в комплексе оказывают противовоспалительное, противоотечное и противоболевое действие.
Витамин С, являясь мощным антиоксидантом, входит в состав лимона в стабильной форме. Даже при нагревании сока до 100 0С он практически не разрушается. 1 плод содержит почти 33% суточной потребности в аскорбиновой кислоте: в 100 г лимона находится 50 мг кислоты.
Эфирные масла кожуры лимона обладают бактерицидным действием. Кислоты и фитонциды создают неблагоприятную кислую среду для патогенных бактерий. Помимо этого, лимон активен в отношении 20 видов вирусов.
Кроме вышеперечисленных свойств, лимон:
- повышает иммунный статус;
- улучшает кровообращение в месте воспаления, ускоряя заживление;
- снижают температуру;
- улучшает аппетит, который при ангине снижен.
Эффективность при воспалении миндалин
Перечисленные полезные свойства лимона и являются ответом на вопрос: можно ли есть лимон при лечении ангины. В начальной стадии тонзиллита употребление лимона может привести к регрессу болезни и даже избавляют от нее, воздействуя на источник инфекции, создавая кислую, неблагоприятную для размножения бактерий среду и повышая общий и локальный иммунитет. Он снимает признаки воспаления: начинающееся покраснение горла, отечность и болезненные ощущения. Подробнее об ангине →
При развернутой клинической картине, когда изменения приобрели гнойный характер, применение лимона укрепляет организм и действует симптоматически — значительно снижает болевой симптом.
Рецепты
Но для получения максимального эффекта необходимо правильно употреблять этот лечебный цитрус.
Лимон при тонзиллите рекомендуется использовать, порезав дольками и рассасывая их или разжевывая вместе с цедрой.
Чай
Классическое применение лимона — пить его с чаем. С этой целью используются свежие зрелые лимоны. Предварительно цитрус обдают кипятком, и половину лимона, порезанного на дольки, вместе с несколькими ложками чая заливают кипятком. Настаивают 5-7 минут.
Витамин С не разрушается полностью, лимон сохраняет свои целебные свойства. Эфирные масла при высокой температуре переходят в активное состояние и усиливают целебные свойства цитруса. Такой напиток нужно употреблять каждые 3 часа.
Лимон и мед
Один из действующих рецептов при воспалении миндалин — лимон с медом. При комплексной терапии средство способно вылечить даже гнойную ангину в течение двух дней. Сок лимона смешивается с медом в одинаковых пропорциях (по 1 столовой ложке) и рассасывается во рту. Процедура повторяется каждые 3 часа, после нее в течение часа нельзя ничего есть и пить.
Микстура
Приготовленная в домашних условиях микстура поможет справиться с болью в горле и у взрослых, и у детей. Необходимо прокипятить лимонный сок с водой в пропорции 1:2. После того как жидкость остынет, принимать по 1 чайной ложке каждые 10 минут до наступления облегчения.
Местное применение
Антибактериальные, противовоспалительные и противоболевые свойства лимона используются местно — для полоскания горла. Для этого свежеотжатый сок разбавляют водой (1:1).
Сок, смешанный с медом, можно капать на воспаленные миндалины. Это делается не больше 3 раз в день по 4-5 капель.
Противопоказания
При использовании лимона в качестве терапевтического средства необходимо учитывать некоторые относительные противопоказания:
- болезни пищеварительного тракта в обострении;
- аллергические дерматиты;
- артериальная гипертензия;
- возраст ребенка до 5 лет.
Во время лечения необходимо отказаться от курения, приема горячей пищи, острых и соленых продуктов, избытка молочной еды.
Применение готовой лимонной кислоты в виде порошка при отсутствии свежего цитруса не рекомендуется. Это связано с ее искусственным происхождением, отсутствием в ней полезных витаминов и минералов, наличием вредных и канцерогенных консервантов.
Народные методы не являются самостоятельной терапией, но значительно ускоряют процесс выздоровления. Даже при первых проявлениях тонзиллита необходимо параллельно принимать предписанные врачом медикаменты. В этом случае с симптомами ангины удастся справиться в короткие сроки.
Автор: Елена Корнилова, врач,
специально для Moylor.ru
Полезное видео про пользу и вред лимона
Источник
Автор Натали На чтение 5 мин. Просмотров 75 Опубликовано 11.11.2019
Тонзиллит часто сопровождается болевыми ощущениями в горле при глотании, увеличением
температуры и ознобом. Чтобы справиться с инфекцией, можно воспользоваться
эффективными народными рецептами. Одним из самых действенных средств является лимон
при ангине. Он оказывает противовоспалительное и антисептическое действие и отличается
безопасностью. Потому продукт можно давать даже детям.
Эффективен ли лимон при ангине
Лимон при ангине отличается высокой эффективностью. Он успешно купирует воспаление, справляется с отеками и устраняет болевой синдром. В составе цитруса присутствует витамин С, который содержится во фрукте в стабильной форме.
Эфирные масла кожуры имеют бактерицидные свойства. В составе присутствуют кислоты и фитонциды, которые создают для бактериальных микроорганизмов неблагоприятные условия.
Также лимон помогает справляться с 20 разновидностями вирусных инфекций.
Помимо этого, лимон помогает добиться таких эффектов:
- укрепить иммунитет;
- улучшить кровоток в области воспаления и стимулировать заживление;
- уменьшить температурные показатели;
- улучшить аппетит, который часто снижается при воспалении горла.
Если применять лимон при ангине на раннем этапе болезни, удастся добиться регресса патологии и даже избавиться от нее. Это достигается за счет формирования кислой среды, неблагоприятной для бактериальных микроорганизмов. Также цитрус помогает укрепить иммунитет.
Как употреблять?
Существует несколько вариантов применения лимона для лечения ангины. Для этого стоит делать следующее:
- есть фрукт в свежем виде по кусочкам;
- посыпать ломтики сахаром;
- применять разведенный сок для полоскания горла;
- сочетать лимон с солью, медом, специями, лекарственными растениями;
- делать из свежего сока смеси и другие лечебные составы;
- использовать лимонную кислоту.
Лимон укрепляет иммунитет
Можно ли жевать лимон при ангине?
При воспалении миндалин полезно жевать цитрусовый фрукт прямо с кожурой. Это поможет существенно улучшить состояние здоровья. Такую процедуру советуют проводить тибетские врачи.
Для достижения эффекта плод рекомендуется жевать за 1-2 приема. В составе присутствует много кислот и эфирных масел. Благодаря этому фрукт успешно устраняет инфекцию и купирует воспаление в горле.
При выраженном болевом синдроме и увеличении температуры нужно взять средний фрукт, облить его кипятком, тонко порезать и присыпать сахаром. После чего его нужно съесть.
Если ангина только начинается, ошпаренный фрукт следует разрезать на 2 части. Первую половину сразу съесть вместе с кожурой. Вторую – через 2 часа.
После употребления лимона в течение 1 часа запрещено употреблять пищу. В противном случае есть риск существенного снижения эффективности процедуры.
Химический состав
Лимон отличается богатым составом. В нем присутствует много витаминов группы В, А, С, Е, РР. Также есть в плодах микроэлементы – магний, кальций, натрий. Присутствует в составе и фосфор, сера, железо, цинк.
100 г плодов включает 34 ккал. Также в лимоне есть 3 г углеводов, 0,1 г жиров, 0,9 г белков, 2 г пищевых волокон. Помимо этого, в плодах имеется 87,9 г воды, 0,5 г золы, 5,7 г органических кислот.
Мякоть лимона содержит большое количество лимонной кислоты, которая является основным источником полезных свойств этого фрукта
Полоскания с соком лимона
Для терапии ангины разрешается применять полоскания лимонным соком. Для борьбы с патологией у взрослых стоит использовать такие рецепты:
- Взять 1 десертную ложку на 100 мл воды. Полоскать горло 1 минуту. Манипуляцию выполнять 4-6 раз в сутки. Для лечения ангины у детей дозировку стоит уменьшить.
- Взять 100 мл кипяченой воды, добавить 2 столовых ложки сока и немного кислоты. Проводить полоскание 3-5 раз в сутки.
Чего нельзя делать при боли в горле?
При возникновении болей в горле запрещено делать следующее:
- игнорировать симптомы болезни;
- продолжать работать, несмотря на ухудшение самочувствия;
- применять для лечения только леденцы или чай с лимоном при ангине;
- напрягать голос;
- курить, употреблять алкоголь, есть острую или грубую пищу;
- употреблять горячие и холодные напитки;
- пить газированные напитки;
- пренебрегать процедурами, назначенными врачом;
- есть кислую пищу;
- заниматься самолечением.
Противопоказания к применению
Лимон обладает выраженными аллергенными свойствами. Потому употреблять его нужно очень аккуратно. При язвенной болезни и других поражениях органов пищеварения тоже стоит соблюдать осторожность.
Перед употреблением лимона при беременности и лактации стоит посоветоваться с врачом. Также необходимо соблюдать осторожность при гипертензии.
К побочным эффектам относятся изжога, тошнота, учащенное мочеиспускание, рвота, нарушение работы желудка. Иногда фрукт вызывает обезвоживание.
Лимон при гнойной ангине
При правильном применении лимон помогает справляться с патогенными микроорганизмами, повышенной температурой, отеками, которыми сопровождается гнойная ангина. Именно поэтому цитрусовый фрукт помогает справляться с таким заболеванием. Чтобы повысить эффективность средства, его можно сочетать с имбирем, медом и другими средствами.
При гнойной ангине стоит делать лимонный раствор. Для этого нужно взять 2 столовых ложки средства на 100 мл воды. Полоскание проводят минимум 1 минуту. В день выполняют 6 процедур. Также можно пить чай с лимоном и имбирем.
Если раствор провоцирует жжение и нарастание болей в горле, от полосканий придется отказаться. В таком виде не применяют лимон при ангине у детей младше 5 лет. Также к ограничениям относят обострение язвы и колита, высокую кислотность желудочного сока, непереносимость компонентов.
Лечение ангины лимоном отличается высокой эффективностью. Это средство помогает смягчить неприятные симптомы заболевания. Однако его нужно применять только в дополнение к медикаментозным препаратам.
Источник
Ангина — тяжелая болезнь инфекционного характера. Ее лечение требует комплексного подхода. Прием медикаментов должен сочетаться с использованием народных средств.
Лимон при ангине желательно применять с момента проявления первых признаков болезни. Оказывает на организм обезболивающий и антисептический эффект, смягчает раздраженное горло.
Фрукт помогает быстрее устранить возникший дискомфорт, если правильно использовать.
Можно ли есть лимон, болея ангиной
Благодаря повышенной концентрации кислот после употребления фрукта во рту и носоглотке для бактерий создается неблагоприятная среда. В результате снижается отечность горла, проходит воспаление. Боль постепенно уменьшается, температура тела нормализуется. Цитрусовыми лечат все типы ангины: гнойную, хроническую, острую.
Нельзя есть цитрусовые только тем, у кого аллергия на них. Это касается людей с повышенной чувствительностью горла. У некоторых фрукт сильно раздражает слизистую ротовой полости и пищевода.
Помогает ли лимон вылечить горло
Это эффективное средство борьбы с ангиной, поэтому его можно употреблять больному. У фрукта есть масса преимуществ:
- Большая концентрация витамина С, что активно уничтожает болезнетворные микроорганизмы, грибки;
- Способствует укреплению иммунитета, улучшению состояния здоровья;
- В состав входят эфирные масла и флавоноиды, выполняющие роль антисептика;
- Фрукт содержит полезные микроэлементы — калий и магний.
Народные методы лечения полностью не избавляют от заболевания. Но употребление фрукта ускоряет процесс выздоровления, способствует улучшению самочувствия у взрослых и детей. Важно не просто есть цитрусовые, а еще и учитывать особенности их применения в целебных целях.
Способы лечения
Чтобы вылечить ангину дома, принимать меры нужно при первых признаках развития заболевания. Лимон можно использовать в свежем виде или приготовить 30% раствор.
Популярные способы использования фрукта в борьбе с ангиной — горячее питье, полоскание, обрабатывание гланд соком. У каждого из них свои особенности.
Заваривание чая с лимоном
От ангины хорошо помогает чай из аптечной ромашки с лимоном. Делается он из расчета 1 ст. л. на 200 мл кипятка. Напиток настаивают 20-30 минут. После процеживания в него добавляют мед и лимон по вкусу. Лимонные дольки предварительно лучше хорошо размять вилкой. Вместо ромашки подойдет обычный зеленый чай, травяной сбор.
Чай пьется маленькими глотками трижды в день. Последнее чаепитие должно быть перед отходом ко сну. После чая на ночь рекомендуется растереть больного горчичным маслом либо бараньим жиром.
Полоскание горла соком лимона
Полоскать нужно раствором лимонной кислоты или свежим соком, особенно, если беспокоят боли в горле. Чтобы приготовить раствор, в 0,5 ст. теплой воды растворяют 2 ст. л. сока или ½ ч. л. кислоты. Повторно его использовать нельзя, каждый раз необходимо готовить новый.
Полоскания делают от 3 до 5 раз в сутки. Продолжительность процедуры — 1 минута. Если случайно проглотить раствор, это не причинит вреда организму.
Смазывание гланд
Сок перемешивают с медом в соотношении 1:2. Полученной массой смазывают воспаленные миндалины. Когда слизистая оболочка слишком раздражена, сока берется вдвое меньше.
Нанесение лимонно-медовой массы на гланды помогает очистить их от гноя. За счет добавления меда смягчается слизистая. Процедура проводится с использованием ватных палочек. После нее больному нельзя есть и пить в течение часа.
Лечение детей лимоном
Использовать фрукт в лечении ангины рекомендуют с 8-12 месяцев. В некоторых случаях можно и раньше. Ориентироваться лучше на состояние ребенка и особенности организма. Подсказать должен педиатр.
В возрасте 6 месяцев детям добавляют по несколько капель сока в компот или в теплую воду. Постепенно дозировку увеличивают, если на цитрусовые нет аллергии. В первые дни лечения нужно наблюдать за состоянием малыша. Если появляются тревожные симптомы, курс лечения цитрусовыми сразу прекращают. Это касается расстройства стула, высыпаний и покраснений на коже.
Посмотрите видео:
Чтобы ускорить процесс выздоровления, необязательно давать ребенку лимон каждый день. Лучше делать это через день. До достижения возраста 2 лет малышу продолжают давать фрукт только в виде сока. Дальше можно делать кашицу с медом или давать дольки, посыпанные сахаром. Тогда кожицу предварительно ополаскивают кипятком.
Рецепты
Желательно есть его вместе с кожурой, в которой сконцентрировано максимальное количество полезных микроэлементов. Самые эффективные рецепты от ангины:
- Разделить лимон на дольки. Взять одну и разжевать в течение 5 минут. Через 30 минут рот хорошо прополоскать теплой водой. Спустя 3 часа повторить. Взрослому рекомендуется съедать 1 фрукт в день, а ребенку — ½ вместе с цедрой, присыпав сахаром.
- Выжимается сок из 1 дольки лимона, смешивается с 1 ч. л. меда. Полученная масса рассасывается во рту вместо противовирусных таблеток. Процедуру нужно делать 5-6 раз в день. Помогает избавиться от гнойного налета, уменьшает воспаление.
- 1,5 ст. воды доводят до кипения, выливают туда 0,5 ст. лимонного сока. Размешивают и держат на медленном огне 1 минуту. Остывшее средство пьют по 1 ч. л. за 1 час до еды, пока не наступит полное выздоровление.
- Детям готовят смесь из лимона, меда и сливочного масла в соотношении 1:3:2. Фрукт перемалывают в мясорубке или натирают на крупной терке. В массу добавляют мед и подтаявшее масло, тщательно перемешивают до однородного состояния. Лечебную смесь употребляют дважды в день.
- Взрослым делают смесь из лимона, козьего жира и меда в пропорции 1:2:1. Жир растапливают на водяной бане, слегка остужают. Дальше добавляют измельченный до состояния кашицы лимон вместе с цедрой и мед. Употреблять 3-4 раза в сутки по 1 ч. л.
В лечении лимоном нужно всегда соблюдать меру, чтобы употребление цитрусовых при ангине пошло на пользу.
Источник
Помогает ли и насколько эффективно это средство?
Заболевшему ангиной человеку хочется побыстрее избавиться от её пренеприятнейших симптомов. К ним относится в первую очередь боль и другой дискомфорт горла, который мешает работе, отдыху и всем остальным сферам жизни. Лимон для этого применяется довольно широко, причём многими способами. Стоит здесь отметить, что этот цитрус является эффективным средством.
Полезные свойства
Польза этого фрукта при ангине просто неопровержима. Лимон способен облегчить сильную боль в горле, намного уменьшить отёчность слизистой оболочки, а также нормализовать температуру тела.
Но при этих замечательных свойствах лимон может и не принести никакой пользы, либо помочь минимально, если его употреблять неправильно. Например, в стремлении облегчить болезненное состояние, многие пьют много чая с лимоном, считая его целебным, хотя тот в горячей воде потерял все полезные качества и превратился в простую вкусовую добавку.
Химический состав
Витамины, мг:
- РР – 0,1;
- Бета-каротин – 0,01;
- А – 0,002;
- В1 – 0,04;
- В2 – 0,02;
- В5 – 0,2;
- В6 – 0,06;
- В9 – 0,009;
- С – 40;
- Е – 0,2;
- РР – 0,2.
Микроэлементы представлены:
- кальцием – 40 мг;
- магнием – 12 мг;
- натрием – 11 мг;
- калием – 163 мг;
- фосфором – 22 мг;
- хлором – 5 мг;
- серой – 10 мг;
- железом – 0,6 мг;
- цинком – 0,125 мг;
- медью – 240 мкг;
- марганцем – 0,04 мг;
- фтором – 10 мкг;
- молибденом – 1 мкг;
- бором – 175 мкг.
Пищевая ценность заключается в:
- калорийности – 34 кКал;
- белках – 0,9 г;
- жирах – 0,1 г;
- углеводах – 3 г;
- пищевых волокнах – 2 г;
- воде – 87,9 г;
- органических кислотах – 5,7 г;
- золе – 0,5 г;
- моно- и дисахаридах – 3 г.
Можно ли нанести вред и есть ли побочные эффекты?
Несмотря на пользу лимона, этот плод имеет и некоторые противопоказания.
Противопоказания
- Лимон является сильным аллергеном, соответственно, следует быть осторожным при употреблении его в пищу.
- Больным с язвой желудка и другими проблемами ЖКТ также рекомендуется соблюдать меру и не злоупотреблять фруктом, дабы не случилось чего похуже.
- Беременным и кормящим женщинам перед диетическим употреблением лимона, по причине его аллергичности, нужна консультация врача.
- При артериальной гипертензии также быть осторожным с употреблением лимона.
- Побочными эффектами могут быть изжога, тошнота, рвота, частое мочеиспускание, обезвоживание, расстройство желудка.
- Безопасный в принципе фрукт может иметь эти явления для людей с чувствительным желудком из-за низкого ph.
Ограничения и меры
О предосторожности для взрослых было сказано выше, а теперь о детках.
О достоинствах лимона много написано и сказано, отметим основные:
- большое содержание витамина C;
- яркий антибактериальный, противовирусный, бактерицидный эффект;
- укрепляет иммунитет;
- жаропонижающее свойство – чай с лимоном в большом количестве помогает выводить токсины.
Рекомендуется употреблять лимон деткам с плохим аппетитом. Для этого добавлять не только в чай, но и в салаты и мясные блюда. Однако ограничения есть и оно таковы: с полугода можно пробовать добавлять по 1 – 2 капли лимонного сока (не больше и не раньше) в напитки, очень постепенно, разумно, разрешается увеличивать дозу.
С самого начала употребления ребёнком лимона необходимо наблюдать за его состоянием. Понос, запор, раздражение на коже и другие признаки могут свидетельствовать о непереносимости или перенасыщении, соблюдать меру нужно обязательно – давать цитрус малышу не чаще 3 – 4 раза в неделю. Но самое последнее слово – за педиатром.
Как есть?
- Лимон и мёд. Сочетание лимона и мёда – это настоящая витаминная бомба, потому что в сочетании эти два продукта значительно усиливают полезные свойства друг друга. Совместная композиция лимона и мёда – мощное лекарство с разносторонним эффектом – противоотёчным, болеутоляющим, антибактериальным, противовоспалительным, противовирусным и т. д.
- Смесь мёда и лимона – лечение ангины и укрепление иммунитета. 1 лимон (прим. 200 г) вымыть, затем вместе с кожурой натереть на тёрке или разбить блендером. Добавить к нему мёд в количестве 100 г, перемешать. Принимать 5 ст. л. в день каждые 2 часа.
- Чай с лимоном. 1 ч.л. чая заливается кипятком и настаивается. Лимон отрезать и положить в чай, когда он не будет слишком горячим, чтобы не исчезли витамины от температуры.
- Микстура. При гнойной ангине следует применять микстуру: закипятить воду, когда она остынет, добавить лимонный сок в пропорции 2 к 1 и пару чайных ложек мёда. Эту микстуру принимать внутрь по 1 чайной ложке через каждые 20 минут.
- Для полоскания горла. Температура воды для полоскания должна быть близкой к температуре тела – 36 – 37°C, холодную и горячую воду нельзя применять. Норма объёма жидкости для одного полоскания – 200 – 250 мл. Лимонный сок добавить в тёплую кипячёную воду в пропорции 2 части лим. сока и 3 части воды.
- Цедра лимона. В лимонной цедре особенно много витаминов, поэтому она весьма рекомендована при ангине и не только. Режется лимон дольками вместе с кожурой и жуётся медленно. Если вам или вашим деткам это не очень вкусно, эти дольки ешьте, предварительно вмакнув в мёд.
Повторим, что жевать надо медленно, каждые 3 часа, а 1 час после этого нельзя ни пить, ни есть.
Лимон помогает излечить ангину и укрепить иммунитет. И взрослым, и детям этот продукт весьма полезен. Как и во всём, следует разумно относиться к своему здоровью и консультироваться с врачом, чтобы не навредить себе и своим близким.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
