Как долечивать горло после ангины

Хронический тонзиллит – инфекционное воспаление миндалевидных желез (миндалин), имеющее затяжной характер. При этом заболевании на миндалинах постоянно присутствуют вредные бактерии и микробы (стрептококки, стафилококки), готовые при любой благоприятной для них возможности начать активно размножаться, вызывая у носителя (человека) острую ангину. Особенность хронического тонзиллита – затрудненное лечение, поскольку совсем устранить вызывающие его бактерии практически невозможно. Но можно помочь организму мирно жить с ними и не допускать обострения и дальнейшего распространения инфекции.

Как вылечить хронический тонзиллит раз и навсегда

Причины и симптомы заболевания

Хронический тонзиллит встречается среди детей и взрослых, независимо от места проживания и климата. Привести к поражению миндалин инфекцией могут несколько факторов:

недолеченные инфекционные заболевания (обычно ангина);
частые фарингиты (боль в горле);
аллергия;
воспаления в носовых пазухах;
искривленная перегородка носа;
кариес и заболевания десен;
низкий иммунитет.

В большинстве случаев заболевание развивается после плохо пролеченного острого тонзиллита – ангины. Ангина при этом просто переходит в хроническую форму, когда инфекция выбирает лимфатические ткани небных миндалин в качестве постоянного места жительства. В обычное время болезнетворные бактерии находятся в дремлющем состоянии и могут не причинять серьезного дискомфорта.

Бактерии, провоцирующие хронический тонзиллит

Спровоцировать же их активность могут следующие факторы:

переохлаждение ротоглотки или всего организма;
механическая травма миндалины, химический или термический ожог (например, острой, горячей пищей, крепким алкоголем);
сильное снижение иммунитета вследствие наличия других инфекций в организме;
неправильное и несбалансированное питание;
продолжительное нервное напряжение, сильный стресс.

Все эти факторы работают на снижение иммунной защиты организма, в результате чего создается благоприятная среда для стремительного размножения бактерий. Тонзиллит обостряется, начинается очередная ангина.

При визуальном осмотре горла больных хроническим тонзиллитом обнаруживается:

увеличение и покраснение миндалин;
рыхлость и бороздки на ткани миндалин;
наличие на миндалинах белых гнойничков, из которых периодически выходит творожистая масса с гнойным запахом.

Патогенез хронического тонзиллита

Визуальные изменения сопровождаются сильной болью в горле, повышением температуры, ознобом, слабостью. Может отмечаться также увеличение лимфатических узлов в области шеи.

ВАЖНО! Если человек болеет ангиной чаще одного раза в год, вероятнее всего, у него хронический тонзиллит.

Ярко выраженные признаки хронического тонзиллита могут то проявляться, то исчезать, поскольку периоды обострения сменяются периодами ремиссии. В этом случае речь идет о компенсированной форме болезни, когда гланды способны справляться с воспалением, не допуская его развития. Однако со временем, особенно если иммунитет человека угнетен, периоды ремиссии могут совсем исчезнуть, а тонзиллит приобретет декомпенсированную форму. В этом случае миндалины постоянно будут воспалены и увеличены, а также подключится не проходящая слабость, сонливость, непрекращающиеся боли в горле.

Поэтому очень важно вовремя начать правильное лечение. Тем более, что хронический тонзиллит, оставленный без внимания, способен привести к осложнениям со стороны сердечно-сосудистой системы, почек, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата.

Что такое хронический тонзиллит

Можно ли избавиться от хронического тонзиллита раз и навсегда?

К сожалению, нельзя. Устранить все болезнетворные бактерии и микробы не представляется возможным, ведь они подстерегают человека всюду: в воздухе, воде, пище. Но здоровый и крепкий человеческий организм прекрасно справляется с попавшей в него инфекцией собственными силами. На страже здоровья стоит иммунный ответ, оперативно вычисляющий и уничтожающий вредоносную бактерию. Если же иммунитет снижается, любая инфекция, попавшая в организм, задерживается в нем и вызывает различные воспаления и заболевания.

Другая причина, по которой проблематично устранить тонзиллит полностью, – способность микробов быстро приспосабливаться и вырабатывать устойчивость к неблагоприятным условиям. Повальная современная привычка лечить антибиотиками даже незначительные недомогания помогла болезнетворным бактериям выработать надежные механизмы защиты. В ответ на действие антибиотика микробы продуцируют особые ферменты, нейтрализующие и разрушающие активные компоненты лекарства. В результате антибиотик не устраняет инфекцию.

Но и это еще не все. Один из виновников хронического тонзиллита – золотистый стафилококк – образует колонии, живущие в многослойных пленках. Поэтому даже если лекарство разрушает верхний слой бактерий, остальные слои продолжают активно функционировать.

Небные миндалины при хронической тозиллите

Образ жизни, помогающий избавиться от симптомов тонзиллита

Поскольку главной причиной развития инфекции является сниженный иммунитет, в процессе лечения хронического тонзиллита не обойтись без общеукрепляющих процедур.

Повысить иммунитет и противостоять обострениям позволят:

достаточная физическая активность;
сбалансированное питание;
закаливание;
отказ от вредных привычек (сигаретный дым и алкоголь раздражают миндалины и снижают иммунитет);
поддержание влажности воздуха в помещении на уровне 60-70% (при помощи увлажнителя).

Пункт о необходимости закаливания вызывает во многих людях обоснованный протест, ведь хронический тонзиллит часто обостряется из-за переохлаждения. Но методика закаливания предполагает постепенное и очень медленное понижение температуры воды или воздуха, позволяющее организму адаптироваться к изменениям и мягко расширять свою зону комфорта. Обратить внимание можно на систему закаливания Порфирия Иванова. Для детей существуют и другие методики: Комаровского, Гребенкина, Толкачева.

Профилактика хронического тонзиллита

Можно проводить закаливание и с помощью контрастного душа, когда попеременно включается то горячая (до 45 градусов), то прохладная (до 18 градусов) вода. Контраст температур увеличивается поэтапно: в первые дни температура понижается и повышается всего на два-три градуса от комфортного уровня, дальше разрыв температур расширяется.

ВАЖНО! Процедуры закаливания организма нельзя проводить во время обострения каких-либо заболеваний, включая хронический тонзиллит.

Медикаментозная терапия

При хроническом тонзиллите в стадии ремиссии антибиотики используются крайне редко, а предпочтение отдается антигистаминным препаратам, антисептическим спреям. Врач также назначает ингаляции с лекарственными средствами: Фурацилином, Тонзилгоном Н, Диоксидином и другими.

Для лечения же обострений хронического тонзиллита почти всегда применяются антибиотики. Они позволяют быстро и надежно подавить активность и рост патогенных бактерий, устраняя инфекцию и облегчая состояние больного.

Лечение хронического тонзиллита

Для лечения хронического тонзиллита применяются следующие группы антибактериальных средств:

пенициллины (Флемоксин Солютаб, Панклав, Амписид);
макролиды (Сумамед) и цефалоспорины (Цефспан);
аминогликозиды (Амикацин).

ВАЖНО! Выбрать препараты, назначить дозировки и длительность лечения может только врач. Самолечение антибиотиками способно привести к необратимым изменениям в организме.

Пенициллины

Эти препараты не только снимают симптомы при обострении, но и защищают организм от возникновения осложнений, вызываемых стрептококками.

Флемоксин Солютаб

Препарат Флемоксин Солютаб активно борется со стафилококками, стрептококками и другими бактериями

Выпускается в форме таблеток. Этот полусинтетический антибиотик активно борется со стафилококками, стрептококками и другими бактериями. Точную дозировку определяет врач, но обычно она не превышает 750 мг в сутки для детей и 1500 мг для взрослых. Продолжительность лечения – не менее 10 дней.

Амписид

Формы выпуска препарат Амписид

Представлен в виде таблеток, порошков для суспензии и инъекций. Действующие вещества препарата делают его эффективным даже против устойчивых штаммов бактерий. Внутрь средство принимается в дозировках до 25 мг в сутки для детей и до 2000 мг – для взрослых. Длительность лечения – до двух недель.

Макролиды и цефалоспорины

Макролиды обладают бактериостатическим действием, блокируя размножение и рост бактерий. Кроме того, они способны легко проникать в клетки организма и уничтожать находящиеся в них микробы. А цефалоспорины действуют на все бактерии, устойчивые к пенициллинам.

Сумамед

Форма выпуска препарата Сумамед

Представлен в форме таблеток, капсул, лиофилизата, порошка и гранул для суспензии. Активен против широкого спектра бактерий, включая стрептококки и стафилококки. Взрослым в сутки назначается по 0,5 г в течение трех дней, детям – по 10 мг в сутки на килограмм веса в течение трех дней.

Цефспан

Цефспан, выпускающийся в форме капсул и гранул для суспензии, содержит антибиотик цефиксим, который подавляет патогенные бактерии и устойчив к выделяемому ими защитному ферменту – бета-лактамазам. Детям с массой тела выше 50 кг и взрослым назначается по 400 мг препарата в сутки, детям с массой тела ниже 50 кг – до 12 мг в сутки. Курс длится до 10 дней.

Аминогликозиды

Аминогликозиды лечат даже самые тяжелые инфекции, но обладают высокой токсичностью, поэтому использование их обосновано только в случае декомпенсированного хронического тонзиллита. Использовать желательно препараты третьего поколения со сниженным токсическим действием.

Амикацин

Препарат Амикацин

Амикацин выпускается исключительно в форме порошка и раствора для инъекций. Он эффективен в борьбе со стафилококками, устойчивыми к действию пенициллина и цефалоспорина. Дозировки назначает врач. В период лечения каждую неделю необходимо проводить проверку функций почек, слухового нерва и вестибулярного аппарата.

Промывание миндалин

Процедура промывания миндалин часто назначается во время обострения хронического тонзиллита. Для ее проведения используются антибактериальные препараты – Фурацилин, Хлоргексидин, Мирамистин, бактериофаги против стафилококков и стрептококков.

Струя раствора препарата направляется под давлением в лакуны миндалин, вымывая инфекцию и обеззараживая пораженную область. Дополнительно может использоваться отсасывание инфицированного содержимого лакун с помощью специального аппарата. Результат процедуры – устранение или значительное уменьшение воспаления, улучшение состояния миндалин и общего самочувствия, сокращение частоты обострений.

Процесс промывания миндалин

ВАЖНО! Процедуру промывания миндалин делать можно только у специально обученного ЛОР-специалиста.

Рецепты фитотерапии

Когда хронический тонзиллит протекает в компенсированной форме, справиться с ним можно с помощью простых народных средств. Самые распространенные из них – полоскание горла и ингаляции с отварами трав. А если тонзиллит обострился, без полосканий и ингаляций, тем более, не обойтись.

Самые эффективные в лечении тонзиллита травы:

шалфей;
тысячелистник;
календула;
ромашка;
листья эвкалипта.

Использовать можно каждую траву отдельно или в сборе. Для ингаляций может применяться как старый метод с кастрюлей, так и специальные приборы – ингаляторы и распылители.

Ингалятор для лечения хронического тонзиллита

Простые и эффективные рецепты против тонзиллита

Назначение	Дозировки	Способ приготовления	Как и сколько применять
Настой для полосканий №1	Ложка столовая тысячелистника или шалфея, стакан кипятка	Траву в кружке залить кипятком, накрыть, настоять 15-17 минут, а после процедить	Горло в течение дня пять-семь раз полоскать теплым настоем сразу после еды. Час после процедуры не пить и не есть. Срок лечения – три дня
Настой для полосканий №2	По ложке чайной цветков календулы и ромашки, стакан кипятка	Залить траву кипятком в кружке, настоять 18-20 минут, процедить	Горло полоскать до семи раз в день теплым настоем за час-полтора до еды. Курс – неделя
Отвар для ингаляций	По одной столовой ложке эвкалиптовых листьев, шалфея травы и цветов ромашки, два литра воды	Залитые водой травы довести до кипения, поварить на медленном огне три-четыре минуты, снять кастрюлю и оставить остужаться (до 60-65 градусов)	Наклониться над кастрюлей (расстояние 20-30 см), неглубоко вдыхать пар ртом в течение пяти минут. Курс – по одной ингаляции в день в течение недели
Раствор для ингаляций с минеральной водой и эвкалиптовым настоем	Ложка столовая листьев эвкалипта, стакан кипятка, литр минеральной воды	Эвкалипт залить кипятком, оставить на 15-25 минут. Из минеральной воды выпустить газ, нагреть ее в кастрюле до температуры 55-60 градусов, снять с плиты, добавить настой эвкалипта	Склониться над кастрюлей на расстоянии 20-30 см (по ощущениям), вдыхать неглубоко ртом пар в течение десяти минут. Можно сделать пять-семь ингаляций с периодичностью раз в два дня

ВАЖНО! Использование рецептов для полосканий и ингаляций противопоказано при наличии аллергических реакций на какую-либо траву, так как дополнительный отек, вызванный аллергией, только усугубит состояние миндалин.

Видео — Как лечить тонзиллит народными средствами

Ароматерапия

Все эфирные масла обладают отличными антибактериальными свойствами.

Справиться с проявлениями тонзиллита помогут эфирные масла:

шалфея;
базилика;
эвкалипта;
чайного дерева.

Масла для лечения хронического тонзиллита

Основная область применения масел при хроническом тонзиллите – ингаляции. Поскольку эфирные масла являются сильнодействующими соединениями, для проведения ингаляций используются терапевтические (минимальные) дозы.

Любое из выбранных масел добавляется в количестве всего одной капли на литр горячей воды. Вдыхать пар необходимо ртом, но неглубоко. Сеанс длится не более пяти минут. Возможно проведение 10 процедур через день.

ВАЖНО! Температура воды не должна превышать 60 градусов во избежание ожога слизистой.

Перед применением любого масла, требуется провести тест на аллергию. Для этого каплю неразбавленного эфира наносят на внутренний сгиб локтя на 30 минут. Небольшое покраснение кожи – нормальная реакция. Если же возник зуд или сыпь, от использования данного аромата следует отказаться, и подобрать другой.

Промывание носоглотки подсоленной водой

Как правильно промывать нос

Этот, поначалу малоприятный, но проверенный и эффективный способ поможет снять воспаление и частично вымыть патогенную флору с гланд.

Четверть чайной ложки соли (лучше морской) развести в стакане воды температуры тела. Втягивать воду одной ноздрей, закрывая вторую, затем выплевывать через рот. Процедура сначала будет вызывать непривычные или даже неприятные ощущения, но их стоит потерпеть ради получения хорошего лечебного эффекта. Делать промывания можно дважды в день на протяжении неограниченного времени.

Оперативное вмешательство

Операция по удалению миндалин – крайний случай. Прибегать к ней следует только в том случае, когда другие средства не помогают, а ситуация только обостряется. Несмотря на то, что хирургическое вмешательство позволяет избавиться от хронического тонзиллита навсегда, врачи стараются сегодня избегать такого кардинального метода.

Хирургическое лечение хронического тонзиллита

Миндалины выполняют в организме массу полезных функций, защищая от инфекций, аллергий. Также они вырабатывают полезные макрофаги и лимфоциты. Таким образом, лишившись миндалин, организм лишается и естественной защиты, иммунитет понижается.

Поэтому не следует спешить с операцией. Для начала лучше попытаться избавиться от хронического тонзиллита предложенными консервативными методами. Комплексный подход в лечении позволит устранить симптомы заболевания, улучшив качество жизни, а со временем и совсем забыть о любых проявлениях хронического тонзиллита.

Видео — Тонзиллит у детей

Видео — Хронический тонзиллит и его лечение

Источник

Ангина или острый тонзиллит – серьезное заболевание, которое может вызвать осложнения, если не уделить ему должного внимания. При обращении к врачам чаще они рекомендуют отправиться в стационар на 1-2 недели. Однако при своевременном диагностировании, соблюдении режима, порядка лечения и несложной форме болезни, вылечиться получится в домашних условиях (дома) быстро и без труда. Но все же обязательно находиться на учете у врача и регулярно посещать его для получения рекомендаций по лечению. При первых признаках заболевания нужно обратиться к специалисту. Ангина – скрытная болезнь, может до недели скрываться под видом обычной простуды. Затем она проявит себя, но к этому моменту появляются риски осложнений.

Как лечить ангину быстро и эффективно в домашних условиях

Современная медицина позволяет получить профессиональный уровень реабилитации, не выходя их дома. Нужно лишь принимать препараты и использовать специальные приборы. Но выбор того или иного метода лечения зависит от вида ангины, которых насчитывается несколько и все они отличаются друг от друга:

Острая ангина

Острая ангина проявляет себя явно. Симптомы усиливаются, болезнь протекает интенсивнее. Полный спектр симптомов может наблюдаться через 1-2 дня после заражения. Это хорошо с той точки зрения, что сразу можно диагностировать заболевание ангиной, своевременно начать правильное лечение острого тонзиллита. Во время домашней терапии используются сильные антибиотики, полоскание горла при помощи растворов с содой, солью, йодом.

Катаральная

Относительно мягкая форма болезни, протекает поверхностно. Миндалины воспаляются, увеличиваются в размерах, но внутри не поражены. Возможно повышение температуры до 39 градусов Цельсия. Лечение проще, чем для остальных случаев, но шансов заразиться такой формой больше.

Стрептококковая

Вызывается бактериями – стрептококками. Они есть в горле у всех людей. Воспалительный процесс вызывается инфекцией, провоцирующей ускоренное размножение этих самых бактерий. Начинается процесс с воспаления миндалин, но без лечения способен быстро перебраться на другие участки дыхательных путей. К симптомам острой ангины добавляется белый гнойный налет на миндалинах. Несмотря на сложность заболевания, лечится оно без проблем при помощи аптечных препаратов или народных средств.

Лакунарная

Усложненная форма катаральной разновидности ангины. Миндалины покрываются белым налетом, температура может подниматься выше 39 градусов. Строгий контроль врача обязателен, так как высок риск осложнений.

Бактериальный тонзиллит

Как следует из названия, этот вид вызывают различные бактерии. В качестве симптомов выступают воспаления, озноб, слабость, высокая температура. Боль в горле или изменение формы миндалин являются специфичными симптомами для этой разновидности.

Первая помощь при начинающейся ангине

В качестве мер по предотвращению развития болезни применяется раствор воды с солью и йодом для полоскания горла. На 200мл нужно половину чайной ложки соли и пару капель йода. Полоскание проводится каждые 2-3 часа. Антисептические средства с фузафунгином помогут замедлить распространение бактерий на ранних этапах. Если наблюдается повышение температуры выше 38 градусов, то ее следует сбить при помощи Парацетамола или Ибупрофена.

Подробно про антибиотики при ангине у взрослого в таблетках прочитаете здесь.

Что делать при отеке горла и белом налете при ангине

Основой лечения станет курс антибиотиков при тонзиллите. Многие заканчивают принимать препараты, когда симптомы исчезают, что является большой ошибкой. Именно такое поведение чаще всего приводит к хроническому тонзиллиту. Комплексом необходимо обрабатывать горло при помощи спреев и полосканий. С этой задачей хорошо справляются отвары трав на основе ромашки календулы, шалфея и эвкалипта. Особо тяжелые случаи вынуждают использовать УВЧ-терапию, но если дойдет до этого этапа, то это точно не домашний уровень лечения. Правильное питание также поможет организму справиться с болезнью. Рацион стоит обогатить витаминам групп B и C и большим количеством жидкости.

Если воспаление вызвано не бактериями или инфекцией, а вирусом, то принимать антибиотики нет никакого смысла.

Как лечить ангину беременным

Здесь нет ничего сложного, процесс полностью повторяет стандартную процедуру. Бояться стоит лишь агрессивных антибиотиков. Их выбор лучше оставить специалисту. В остальном процесс не отличается ничем и может проводиться дома.

Чем лечить ангину при грудном вскармливании подскажет данный материал.

Что принимать при больном горле (как вылечить, помогать, средства, что принять)

Больное горло всегда было проблемой у всех людей, поэтому сейчас существует много способов борьбы с ней. Они действуют по-разному, чтобы в любой ситуации был шанс найти подходящее лечение:

Лечение небулайзером

Работа этого прибора похожа с распылением спрея, однако такой вариант доносит лекарство до нужной точки мягко, целенаправленно, постепенно, что повышает эффективность терапии. Преимуществом ингалятора стало успокаивающее, увлажняющее действие. При том, что спреи чаще всего раздражают слизистую из-за агрессивного воздействия, а содержание спирта приводит к высушиванию без того сухого горла.

Преимущества ингаляций с хлорофиллиптом в небулайзере описаны тут.

Компрессы

Они применяются на ранних этапах развития болезни при температуре не более 37 градусов. На поздних этапах, когда миндалины воспалены, а также при высокой температуре, компресс приводит к осложнениям. Самыми популярными вариантами стали спиртовые, картофельные, а также из капусты и меда.

Кока-кола

Достаточно спорное решение, но отрицать то, что она может быть полезна будет глупо. Это агрессивное средство, бесспорно, но иногда только такие методы позволяют избавиться от недуга. Главное – холодная кола не поможет, а только ухудшит ситуацию. Теплая кола не такая вкусная, зато относительно полезная.

Репчатый лук и мед

Такая смесь поможет избавиться от основных симптомов, особенно при своевременном реагировании. Смесь получается легко: нужно смешать одинаковое количество свежего сока лука и меда, перемешать до получения однородной консистенции. Лечение проводится путем смазывания миндалин 3 раза в день.

Вариант хорошо подойдет в профилактических целях. Для этого обрабатывать миндалины нужно раз в 2-3 дня. Это хороший способ получить защиту, когда идет вспышка этой болезни.

Сода

Это вещество способно замедлить развитие бактерий, что приостановит распространение болезни и упростит лечение. Основные симптомы перестают быть такими навязчивыми после 1 дня терапии. Для приготовления раствора нужно в 1 стакан теплой кипяченой воды добавить маленькую ложку соды. Если симптомы имеют особую тяжесть, то можно добавить несколько капель йода.

Болит горло, чем полоскать в домашних условиях изложено в этой статье.

Имбирь и лимон

Такое сочетание поможет снять основные симптомы болезни, ускорить выздоровление и укрепить иммунитет на будущее. Из имбиря нужно приготовить напиток, для чего нужно истереть имбирь из расчета 2 меленькие ложки на кружку, затем залить 250мл воды и позволить настояться на медленном огне в течение трети часа. Затем напиток остужается и в него добавляется чайная ложка лимонного сока с медом. Вместе с этим чаем стоит съесть целый, но не слишком крупный лимон, нарезанный на кусочки вместе с кожурой. Придется потерпеть, но результат не заставит себя долго ждать.

Алоэ

Применение этого растения можно встретить практически везде, где есть необходимость что-либо вылечить. Ангина не стала исключением. Самый простой способ применения подразумевают смазывание миндалин соком растения. Также вариантами лечения являются различные настойки с добавлением алоэ вера. Этот способ уже заметно сложнее, но эффективнее. При хроническом заболевании рекомендуются именно настойки. Также из алоэ можно сделать компресс. Необходимо смешать одну часть сока растения с 2 частями меда и 3 частями водки. Этот вариант поможет снять воспаления, прогреть, ускорить кровообращение.

Последствия халатности в отношении лечения ангины на первых порах

Сознание многих людей при слове «ангина» сразу выстраивает ряд очень неприятных симптомов. Но на самом деле до них может и не дойти, если вовремя и грамотно взяться за лечение. Однако, чего же все-таки стоит бояться, если лечение было запущено:

Сухость в горле (первый признак, что можно и нужно делать, как вылечиться)

Это один из первых признаков тонзиллита, который сигнализирует о начале болезни. Его предотвратить нельзя, если болезнь уже началась. Но в случаях, когда на это не обращается должного внимания, сухость усиливается. Защитный слой горла разрушается, что способствует ускорению развития болезни.

Пропал голос (как избавиться от такого симптома, что пить)

Этот симптом наблюдается на следующий день после заболевания при условии отсутствия правильного лечения. Голос может просто охрипнуть, или пропасть. Иногда шепотом разговаривать становится проблематично. Степень тяжести симптома зависит от формы болезни, а также того, в каких условиях находился больной. Холодные вода и окружающая среда утяжеляют ситуацию. Кроме того, можно заработать осложнение, приводящее к повреждению голосовых связок.

Боль при глотании (сильно больно глотать)

Данный симптом тесно связан со всеми предыдущими. Причины боли в горле при глотании являются практически гарантированным следствием сухости, так как незащищенное горло раздражается и воспаляется. Это приводит к тому, что пища при глотании имеет меньше пространства, что приводи к болезненным ощущениям в раздраженном горле. Безразличие к симптому может привести к еще большему воспалению, что вслед за проблемами с употреблением пищи может сделать проблематичным питье воды и даже затруднить дыхание. К счастью, избежать этого достаточно просто при помощи чая с травами или лимоном.

Всю информацию о том, как избавиться от гнойных пробок в горле найдете по этой ссылке.

Профилактика дома взрослому и ребенку: что делать, чтобы не заразиться, заболеть ангиной

Профилактика – самый эффективный метод борьбы с любой болезнью. Проще не впустить заразу в организм, чем выгнать ее оттуда. Для того, чтобы свести к минимуму риск заболеть ангиной, соблюдать некоторые правила.

Правильное питание. Рацион должен быть обогащен витаминами. Особое внимание стоит уделить B и C группам. Также питание должно быть правильным с точки зрения сбалансированности. Желательно получать суточные нормы всех элементов, необходимых организму. Поздняя еда, переедание или недоедание также ослабят организм.
Занятия спортом. Особенно актуальным данным пункт станет для пожилых людей, офисных работников и работников подобных спокойных профессий. Зарядка укрепит сердце, сосуды, улучшит кровоток, что позволит эффективнее выводит шлаки, токсины из организма, не давая им снижать иммунитет. Стоит принять этот факт и начать делать зарядку, чтобы потом опять не пить таблетки.
Посещение санатория, отдых на курортах. Подобный отдых разгрузит организм не столько физически, психологически. Чистый воздух, вода, отсутствие городской суеты – привыкшие ко всему этому люди не замечают негативных последствий, но стоит попробовать, как станет понятно, насколько организм изнеможен.
Отказ от вредных привычек. Особое внимание уделяется курению. Оно поражает горло – главную цель ангины.
Профилактика при помощи лимона с имбирем. Регулярное употребление этих продуктов 2 раза за неделю поможет укрепить общий иммунитет.
Устранение хронических болезней носоглотки. Сюда относится ринит, синусит. Зачастую на необходимость лечения таких заболеваний не обращается должного внимания, они не особенно себя проявляют. Но иммунитет из-за них сильно ослабляется, ведь именно воспаления становятся очагами инфекции.

В сети распространено мнение о том, что безбелковая диета также поможет укрепить иммунитет. Этому категорически нельзя верить. Белок – строительный материал для организма. Он питает мышцы, связки, сухожилия, участвует в образовании, обновлении тканей. Подобное ограничение только ослабит организм, а в особо тяжелых случаях может привести к заболеваниям помимо ангины.

Видео

В данном видео вам расскажут как вылечить ангину дома.

Выводы

Ангина (тонзиллит любой разновидности: стрептококковый, бактериальный, лакунарный) может не сразу проявлять себя, что повышает риск осложнений.
Лечить ее дома можно, но только не тяжелые формы и под наблюдением специалиста отоларинголога.
Высокая температура с воспаленными миндалинами (может начать болеть горло, отечь, больно глотать, комок или пробка в горле) есть всегда при тонзиллите.
Чтобы не дать болезни развиться, стоит прибегнуть к мерам первой помощи, даже если есть лишь подозрения.
Лечение у беременных отличается только менее тяжелыми антибиотиками.
Если не начать лечение вовремя, то можно получить осложнения, горло долго не будет проходить и ничего не будет помогать.
Лучший способ предотвратить заболевание – профилактика.