Эфирное масло мяты при ангине
Боль при глотании, озноб, усталость и недомогания… Звучит знакомо? Ангина, или тонзиллит, – это распространенная болезнь, столкнуться с которой можно ежедневно на работе, учебе или отдыхе. Возбудителем ангины чаще всего становится стрептококк вида Streptococcus pyogenes. В организм патогены попадают не только после контакта с больным, но и после пребывания в помещении с этими бактериями. В редких случаях причиной становится развитие бактерий в миндалинах, вызванное переохлаждением или усталостью. Само по себе заболевание не опасно, но доставляет неудобство и становится причиной отмены планов. Болезнь начинается остро, в первый день температура поднимается до 38-39 градусов, а общая слабость не позволяет подняться с кровати. Если ангину не лечить, она может принять хроническую форму или усилить другие инфекции. Альтернативой лекарствам становятся эфирные масла, которые в научных исследованиях подтвердили действенность.
Научная база
В исследовании 2018 года для 4 четырёх эфирных масел оценили, какая концентрация губительна для бактерий. Также были выявлены основные действующие вещества в тех маслах, что доказали свою действенность против бактерии, вызывающей ангину. Наиболее эффективными оказались орегано и шалфей лекарственный. Ученые доказали, что достаточно 0,25-0,5 мг/мл, чтобы проявилась противомикробное действие. Более того, шалфей нейтрализовал популяцию бактерий за 4 минуты. Объясняется эффективность средств составом. В орегано карвакрола 91,6%, а в шалфее действуют α-туйон (28,5%) и камфора (16,6%). Этот состав и определяет антибактериальное действие. Поскольку оба тестируемых вещества блокируют рост и образование стрептококков, они могут быть использованы при разработке новых препаратов против ангины.
Антибактериальная активность других масел также была протестирована. Для исследования отобрали 120 штаммов бактерий, выделенных у пациентов с инфекциями полости рта, дыхательных путей, мочеполовых путей и больничной среды. Оценивалось, как сильно увеличится колония бактерий в пробирке с тестируемым веществом. Для сравнения использовалось развитие бактерий в пробирке без эфиров. Результаты лабораторных экспериментов показали, что тимьян проявлял чрезвычайно сильную антибактериальную активность. Это связано с высоким содержанием фенольных соединений с антибактериальными свойствами, такими как тимол и карвакрол. Они составляют более 40% состава. (Sienkiewicz, Łysakowska, Medical University of Lodz, Poland, 2011).
Следующая работа вновь сконцентрирована исключительно на Streptococcus pyogenes, как причине возникновения ангины. Из 18 исследованных масел, 14 оказали действие на бактерию. Эфирные масла наносились на поверхность, пораженную бактерией, и после измерялось, какую часть масло поможет очистить. Наиболее действенным оказалась корица (кора). Она показала те же результаты, что и амоксициллин – широко применяемый антибиотик. В концентрации 0,25 мг/мл справилась с вредоносной бактерией. Другие эффективные от стрептококка масла: тимьян, лемонграсс, чайное дерево, лаванда, орегано, гвоздика, пальмароза, каепут. Полученные данные предполагают, что эти эфиры помогут пациентам, страдающим от бактериальных инфекций горла (Sfeir, Lefrançois, Université d’Angers, France, 2013).
Случай из жизни
Лабораторные исследования подтвердили действие эфирных масел при обработке культур стрептококков, вызывающих ангину, поэтому метод лечения в качестве экспериментального уже начал применятся. В 2015 году в больницу обратились родители семилетней девочки с первыми признакам ангины. Ребенок регулярно болел ангиной с младенческого возраста, поэтому в планах уже была операция по удалению миндалин. Прежде чем приступать к радикальным мерам, родители под присмотром врача решили попробовать ароматерапию. В качестве лечения девочка получала по 2 капли эфирных масел эвкалипта шаровидного и чайного дерева, разбавленных чайной ложкой базового масла. Принимать лекарство доктор прописал 3 раза в день. Дополнительно проводился массаж шеи и спины с маслами. Через 4 дня на третьем приеме у врача все симптомы ангины полностью прошли, ребенок был абсолютно здоров. За время лечения не применялось никаких других методов лечения, в том числе антибиотиков, а значит, ребенку не был нанесен ненужный вред. Натуральные средства справились самостоятельно. Медицинский случай показывает, что эфирные масла при ангине могут стать превентивным способом борьбы с болезнью (Anjana Kaw Bhagat, School of Natural Health Sciences, 2015).
Домашний рецепт от ароматерапевтов
Итак, эфирные масла действуют на саму причину болезни, помогают устранить ее даже на ранних стадиях. Боль в горле при ангине настолько сильная, что больно не только есть или пить, но даже просто глотать. От такого состояния хочется побыстрее избавится. Если в такой ситуации использовать ароматические полоскания, боль в горле пройдет, и выздоровление ускорится. Предлагаемый рецепт для полоскания рта от больного горла:
- 2 чайные ложки меда
- 2 столовые ложки воды
- 1 капля гвоздики
- 1 капля корицы
Аккуратно перемешайте смесь до однородного состояния и используйте как обычное полоскание. Мед не случайно входит в это полоскание, он также обладает антибактериальными свойствами, что усилит действие полоскания на больное горло. Когда почувствуете первые симптомы ангины, воспользуйтесь простым натуральным рецептом для предупреждения развития болезни (A. Atkinson, Essential Oils for Beauty, Wellness, and the Home, 2015). (Примечание редактора: используйте только одно эфирное масло — корицу или гвоздику, оба активны для ангины. Растворяйте дополнительно в полисорбате. Иначе можно получить мощное раздражение.)
Помните, что встречаются разные возбудители ангины. Бывает вирусная, бактериальная природа. Поэтому для использования в домашних условиях стоит подбирать терапию под возбудителя.
Антибактериальными являются тимьян, корица, гвоздика, манука, чайное дерево.
Противовирусные: лимон, чайное дерево. В любом случае используются противовоспалительные (кипарис, чайное дерево, каяпут, ромашка) и обезболивающие (эвкалипт шаровидный и лучистый).
Болеть – это всегда неприятно, поэтому добавьте к своему набору лечебных средств от ангины эфирные масла. Разнонаправленное действие этих универсальных помощников избавит от симптомов и ускорит выздоровление. А приятный запах и атмосфера в доме станут полезными дополнениями.
Автор: Валерия (Aromashka team)21 марта 2019 в 20:39
Рекомендованные товары по этой теме
Дата публикации: 2019-03-21 20:39:02
Источник
Вам повезет если вы проживёте осень и зиму, не заразившись ангиной или кашлем. Люди быстро принимают антибиотики, когда они впервые замечают симптомы. Сегодня в статье вы узнаете лечение ангины народными средствами с помощью эфирных масел.
Чаще всего антибиотики совершенно бесполезны, поскольку боль в горле и кашель вызваны вирусом, а не бактериями. Между тем, ненужное воздействие антибиотиков делает неприятные бактерии более устойчивыми и более твердыми.
Читайте также: как избавиться от инфекции синуса с помощью эфирных масел.
Почему бы не попробовать что-то естественное? Я не говорю, чтобы избежать вашего врача, но если ваши симптомы мягкие, эфирные масла могут просто выполнять эту работу. Читайте дальше, чтобы узнать науку, лежащую в основе лучших эфирных масел при боли в горле и кашле.
Что вызывает боль в горле и кашель?
Существует много разных причин боли в горле и кашля. К счастью, в отличие от антибиотиков, точная причина не имеет большого значения, когда вы лечите ее эфирными маслами.
Тем не менее, может быть хорошо знать, с чем вы против. Вот некоторые из наиболее распространенных причин боли в горле и кашля.
Простуда
Болезненное горло часто появляется в качестве первого симптома простуды. Через несколько дней у вас будет насморк, а потом начнется кашель.
Простуда — это вирус, поэтому нет смысла принимать антибиотики. Лучшее лечение простуды — это отдых, но эфирные масла могут помочь ускорить выздоровление.
Грипп
Подобно простуде, грипп — еще один вирус. Симптомы гораздо серьезнее, чем когда вы простудились.
Наряду с кашлем и больным горлом у вас будет лихорадка, мышечная боль, головная боль и озноб.
Strep Throat
«Strep throat» — бактериальная инфекция горла. Тип вовлеченных бактерий называется «Streptococcus», отсюда и название.
Симптомы шероховатости стрептокардии более суровые, чем при простуде, у вас будут опухшие железы, и вам будет трудно глотать. В этом случае могут понадобиться антибиотики, поэтому лучше всего обратиться к врачу. Вы можете использовать эфирные масла наряду с традиционной обработкой для улучшения результатов.
Тонзиллит
Тонзиллит вызван инфекцией миндалин, однако он также вызывает боль в горле. Это может быть вызвано бактериями или вирусом.
У вас может также быть жидкий или заблокированный нос, и вы заметите набухание или белые пятна на ваших миндалинах.
Как могут помочь основные масла в борьбе с ангиной и кашлем?
Вы можете задаться вопросом, как эфирные масла могут помочь при боли в горле и кашле. Ну, есть немало вещей, которые они могут сделать.
Эфирные масла
Прежде всего, многие эфирные масла обладают противомикробными свойствами. Это означает, что они могут непосредственно убивать бактерии или вирусы в вашем теле, которые заставляют вас болеть.
Кроме того, некоторые исследования показали, что небольшое количество эфирных масел обладает способностью улучшать наш иммунитет.
В дополнение к уничтожению самих бактерий, эти эфирные масла активируют иммунные клетки нашего организма, помогая вам более эффективно бороться с инфекцией. Довольно впечатляет, да?
Противовоспалительные и обезболивающие эфирные масла
Некоторые эфирные масла имеют активные компоненты, которые облегчают воспаление и боль в горле. Так же, как вы можете принимать противовоспалительные или обезболивающие таблетки, вы можете выбрать подходящее масло для такого же эффекта.
Эфирное масло «Expectorants»
Некоторые эфирные масла утверждают, что они обладают «отхаркивающим» эффектом. Это означает, что они помогают очистить носовую и респираторную систему от слизи.
Они могут сделать это, сделав консистенцию слизи тоньше или помогая вашему телу устранять слизь при кашле. Меньше слизи поможет вам дышать глубоко и ясно, а не кашлять многократно.
Лечение ангины народными средствами: эфирные масла
1. Эвкалиптовое эфирное масло
Если у вас есть какая-либо инфекция, боль или воспаление — эвкалиптовое масло является одним из лучших масел для лечения всех этих заболеваний. Во-первых, оно содержит химические вещества, которые обладают активностью против бактерий и вирусов.
В одном исследовании изучалось влияние 8 различных типов эвкалиптового масла на микробы, обычно отвечающие за респираторные заболевания, например. H. influenzae и S. pneumoniae.
Все разновидности эвкалиптового масла имели противовирусные и антибактериальные эффекты. Наилучшие результаты дали эвкалипт odorata и Eucalyptus bicostata.
Эвкалиптовое масло в сочетании с тремя другими эфирными маслами помогло дымовым клеткам очистить слизь. Это еще не проверено на людях, но это многообещающий вывод.
Эвкалипт также облегчает боль и воспаление. В исследовании изучалось влияние ингаляции эвкалипта на кожу после операции на колене. Наблюдалось значительное снижение боли.
Наконец, эвкалиптовое масло обладает способностью усиливать иммунный ответ вашего организма. Предполагается, что эвкалиптовое масло активирует тип лейкоцитов, которые буквально питаются вторгающимися бактериями и вирусами.
2. Эфирное масло аниса
Анисовое эфирное масло обладает антибактериальными и отхаркивающими свойствами, что делает его отличным выбором для ангины и кашля из-за стрептококковой инфекции.
В одном исследовании было проведено исследование эфирного масла аниса в сочетании с традиционными методами лечения инфекции Streptococcus pneumoniae. Результатом был синергетический эффект с 4 антибиотиками.
3. Эфирное масло тимьяна
Эфирное масло тимьяна является мощным противовоспалительным. Один из его основных компонентов — «карвакол» — работает аналогично многим обычным препаратам. На простом английском языке карвакол блокирует сигналы, связанные с воспалением.
Другое исследование показало, что тимьяновое масло уменьшает воспалительные сигналы, связанные с акне.
Это не все. В тесте на 12 эфирных масел против различных неприятных бактерий масло тимьяна вышло на первое место. Во втором исследовании тимьяновое масло заняло второе место в орегано, которое хорошо известно как естественный антибиотик.
4. Цитрусовые эфирные масла
Различные эфирные масла из семейства цитрусовых могут быть полезны при лечении ангины и кашля.
Лимонное эфирное масло может помочь очистить слизь с областей носа и синуса.
Горькое эфирное масло оранжевого или нероли может убить бактерии и грибы. В одном исследовании говорилось, что его эффекты сравнимы с обычным противогрибковым препаратом.
Эфирное масло грейпфрута также обладает мощными антибактериальными свойствами.
5. Эфирное масло фенхеля
Как масло тимьяна, масло фенхеля содержит карвакол, который является мощным противовоспалительным средством. Масло фенхеля также является отхаркивающим средством и может убивать бактерии, такие как сальмонелла, благодаря соединению анетол.
6. Эфирное масло мяты перечной
Масло перечной мяты имеет охлаждающий эффект, который, подобно применению пакета льда, снимает боль и смягчает воспаление. Одно исследование показало, что применение его к коже облегчило нервную боль.
Масло перечной мяты может быть хорошей побочной эффективностью, свободной от обычных обезболивающих и противовоспалительных таблеток.
Мята перечная может также бороться с инфекцией. Для ухода за полостью рта полезно использовать при бляшках и гингивите.
7. Эфирное масло розмарина
Эфирное масло розмарина считается полезным как отхаркивающее, обезболивающее и противовоспалительное. Это делает его очевидным выбором при ангине и кашле.
В одном исследовании было проверено эфирное масло розмарина на лабораторных грызунах. Результаты показали значительное снижение воспаления и боли.
8. Эфирное масло лимонной травы
Lemongrass содержит два соединения, называемых «цитральными» и «гераниальными», которые отвечают за большинство его лечебных свойств.
Эфирное масло Lemongrass взаимодействует с иммунными сигналами нашего организма, чтобы уменьшить воспаление. Он также может быть полезен при лечении аллергии.
Lemongrass также является чрезвычайно мощным противомикробным средством. В одном исследовании он превосходил хлоргексидин, популярный антисептик, используемый в больницах.
9. Другие полезные эфирные масла
Есть много других полезных эфирных масел, которые могут обладать противомикробными, противовоспалительными или обезболивающими свойствами.
Это гвоздичное масло, масло корицы, сосновое масло, масло орегано, масло лаванды и масло чайного дерева.
Лечение ангины народными средствами: как использовать эфирные масла
Во-первых, первое, что я делаю, когда какой-либо член семьи начинает замечать боль в горле или кашель, — это выпустить мой диффузор для ароматерапии. Я использую его с антимикробным маслом.
Вы не должны забывать, что большинство болезней, вызывающих боль в горле и кашель, очень заразны. Имея некоторые эфирные масла в воздухе, мы надеемся убить бактерии или частицы вируса, прежде чем у них появится шанс нанести больше вреда.
Что касается лечения боли в горле и кашля у тех, кто уже их поймал, существует несколько разных способов выбора. Большинство из них используют пар для транспортировки эфирных масел в горло и дыхательную систему.
Ингаляция паром
Я считаю, что метод парового ингаляции наиболее эффективен, когда у меня есть какой-либо застой — холод, грипп или боль в горле.
1. Заполните большую миску горячей водой (будьте осторожны, чтобы не обжечь себя!)
2. Добавьте несколько капель эфирного масла и перемешайте.
3. Наклоните голову над миской и положите полотенце на голову и чашу, чтобы предотвратить испарение пара.
4. Вдыхайте пар глубоко до тех пор, пока вы чувствуете себя комфортно (до 30 минут). Вы можете пополнить миску горячей водой, если это необходимо.
Эфирная масляная ванна
Если у вас есть время, купание с несколькими каплями эфирного масла может также помочь при кашле и боли в горле. Если ванна достаточно горячая, пар будет содержать эфирные масла в вашей респираторной системе.
Читайте подробнее: эфирные масла для принятия ванны.
Ночной выпуск пара
Если ваш кашель держит вас на ночь, попробуйте положить диффузор в спальню с эвкалиптовым маслом и оставить его на весь день.
Если вы используете горелку для ароматерапии, не оставляйте ее на ночь. Вместо этого оставьте маленькую миску с некоторым эфирным маслом рядом с вашей кроватью, она будет медленно высвобождать пар всю ночь.
Эфирное масло
Вы можете купить натуральные «паровые рубки» в аптеке для лечения кашля и скопления, но мне нравится делать свои собственные. Просто возьмите немного вазелина и добавьте эфирное масло (эфирное масло 1 капли в одну чайную ложку вазелина).
Массаж это в сундук ночью или даже днем. Просто убедитесь, что носите нижнюю рубашку, поскольку вазелин может испачкать одежду.
Сжатие эфирного масла
Я не знаю, почему это работает, но у меня были хорошие результаты. Добавьте несколько капель эфирного масла в миску с горячей водой. Замочите небольшую ткань в этой смеси и сожмите ее, пока она не станет влажной.
Нанесите этот горячий компресс на переднюю часть шеи, чтобы облегчить боль в горле. Большая часть эффекта, вероятно, зависит от тепла, но некоторые пары тоже будут вдыхаться.
Эфирное масло эвкалипта
Чтобы предотвратить неприятные ошибки, когда вы отсутствуете, используйте эфирное масло с эвкалиптом.
Он постепенно высвобождает пар в течение дня и более социально приемлем, чем приведение диффузора в офис.
Эфирные масла для обычного лечения
Итак, теперь вы понимаете, как эфирные масла могут помочь при боли в горле или кашле, но почему они выбирают их по сравнению с традиционными процедурами?
То, что мне нравится в естественных средствах, — это их целостность. Я имею в виду, что они смотрят на большую картину, а не на лечение отдельных симптомов.
Конечно, если ваше горло чрезвычайно болезненно, и вы не можете прекратить кашлять, вы, вероятно, можете принимать таблетки и чувствовать себя великолепно. Вы можете даже продолжить работу, но в конечном итоге чувствуете себя хуже. Это потому, что вы чрезмерно проявили себя, а не тратили время на лечение.
Лечение эфирными маслами часто заставляет вас тратить время из своего напряженного дня, чтобы расслабиться и сосредоточиться на своем теле. Вместо 30 секунд, чтобы выпить таблетку, вы принимаете 30 минут, чтобы сделать пар для лица.
При правильном использовании эфирные масла также не должно возникать побочных эффектов. Антибиотики могут вызвать расстройство пищеварения и уничтожить «хорошие» бактерии вашего организма.
Болеутоляющие и противовоспалительные таблетки могут вызывать язвы желудка. Я не говорю вам, чтобы избежать основной медицины, но если я смогу облегчить симптомы с эфирными маслами, я обращусь к этому как к первому варианту.
Лечение ангины народными средствами: предостережения
Есть определенные случаи, когда вам нужно будет обратиться к врачу, а не лечить боль в горле или кашель эфирными маслами. Если вы не заметите каких-либо улучшений через 3-5 дней, вам могут понадобиться антибиотики.
Если вы заметили некоторые из следующих симптомов, лучше также обратиться к врачу:
- Тошнота или рвота
- Ушная боль
- Высокая температура ( 38,3 ° C или выше)
- Жесткость шеи
- Опухшие гланды
- Кожная сыпь
- Болезненные суставы
- Сбивчивое дыхание
- Симптомы, продолжающиеся дольше 10 дней или ухудшающиеся через 7 дней
Не все эфирные масла подходят для всех. Если вы беременны, имеете постоянное состояние здоровья или принимаете лекарство по рецепту, проконсультируйтесь с врачом перед использованием эфирных масел.
Многие эфирные масла могут вызвать раздражение при нанесении на кожу неразбавленным. Перед нанесением эфирного масла на кожу всегда используйте масло-носитель (например, кокосовое масло, масло жожоба, масло сладкого миндаля).
Наилучшим соотношением для разведения эфирного масла является 1 капля эфирного масла в 1 столовую ложку масла-носителя.
Всегда ищите высококачественные эфирные масла из авторитетных источников — там есть подделки. Мало того, что поддельное масло не принесет пользы для здоровья, это может вызвать раздражение или аллергическую реакцию.
Лечение ангины народными средствами: вывод
Я надеюсь, что эта статья поможет вам при выборе лучших эфирных масел когда вы осуществляете лечение ангины народными средствами. Свидетельства для многих эфирных масел, которые я обсуждал, впечатляют, согласны?
Если вы решите использовать эфирные масла отдельно или вместе с обычными лекарствами, я думаю, что это отличная идея и очень рекомендую это.
Источник
