Использование масла при ангине
Боль при глотании, озноб, усталость и недомогания… Звучит знакомо? Ангина, или тонзиллит, – это распространенная болезнь, столкнуться с которой можно ежедневно на работе, учебе или отдыхе. Возбудителем ангины чаще всего становится стрептококк вида Streptococcus pyogenes. В организм патогены попадают не только после контакта с больным, но и после пребывания в помещении с этими бактериями. В редких случаях причиной становится развитие бактерий в миндалинах, вызванное переохлаждением или усталостью. Само по себе заболевание не опасно, но доставляет неудобство и становится причиной отмены планов. Болезнь начинается остро, в первый день температура поднимается до 38-39 градусов, а общая слабость не позволяет подняться с кровати. Если ангину не лечить, она может принять хроническую форму или усилить другие инфекции. Альтернативой лекарствам становятся эфирные масла, которые в научных исследованиях подтвердили действенность.
Научная база
В исследовании 2018 года для 4 четырёх эфирных масел оценили, какая концентрация губительна для бактерий. Также были выявлены основные действующие вещества в тех маслах, что доказали свою действенность против бактерии, вызывающей ангину. Наиболее эффективными оказались орегано и шалфей лекарственный. Ученые доказали, что достаточно 0,25-0,5 мг/мл, чтобы проявилась противомикробное действие. Более того, шалфей нейтрализовал популяцию бактерий за 4 минуты. Объясняется эффективность средств составом. В орегано карвакрола 91,6%, а в шалфее действуют α-туйон (28,5%) и камфора (16,6%). Этот состав и определяет антибактериальное действие. Поскольку оба тестируемых вещества блокируют рост и образование стрептококков, они могут быть использованы при разработке новых препаратов против ангины.
Антибактериальная активность других масел также была протестирована. Для исследования отобрали 120 штаммов бактерий, выделенных у пациентов с инфекциями полости рта, дыхательных путей, мочеполовых путей и больничной среды. Оценивалось, как сильно увеличится колония бактерий в пробирке с тестируемым веществом. Для сравнения использовалось развитие бактерий в пробирке без эфиров. Результаты лабораторных экспериментов показали, что тимьян проявлял чрезвычайно сильную антибактериальную активность. Это связано с высоким содержанием фенольных соединений с антибактериальными свойствами, такими как тимол и карвакрол. Они составляют более 40% состава. (Sienkiewicz, Łysakowska, Medical University of Lodz, Poland, 2011).
Следующая работа вновь сконцентрирована исключительно на Streptococcus pyogenes, как причине возникновения ангины. Из 18 исследованных масел, 14 оказали действие на бактерию. Эфирные масла наносились на поверхность, пораженную бактерией, и после измерялось, какую часть масло поможет очистить. Наиболее действенным оказалась корица (кора). Она показала те же результаты, что и амоксициллин – широко применяемый антибиотик. В концентрации 0,25 мг/мл справилась с вредоносной бактерией. Другие эффективные от стрептококка масла: тимьян, лемонграсс, чайное дерево, лаванда, орегано, гвоздика, пальмароза, каепут. Полученные данные предполагают, что эти эфиры помогут пациентам, страдающим от бактериальных инфекций горла (Sfeir, Lefrançois, Université d’Angers, France, 2013).
Случай из жизни
Лабораторные исследования подтвердили действие эфирных масел при обработке культур стрептококков, вызывающих ангину, поэтому метод лечения в качестве экспериментального уже начал применятся. В 2015 году в больницу обратились родители семилетней девочки с первыми признакам ангины. Ребенок регулярно болел ангиной с младенческого возраста, поэтому в планах уже была операция по удалению миндалин. Прежде чем приступать к радикальным мерам, родители под присмотром врача решили попробовать ароматерапию. В качестве лечения девочка получала по 2 капли эфирных масел эвкалипта шаровидного и чайного дерева, разбавленных чайной ложкой базового масла. Принимать лекарство доктор прописал 3 раза в день. Дополнительно проводился массаж шеи и спины с маслами. Через 4 дня на третьем приеме у врача все симптомы ангины полностью прошли, ребенок был абсолютно здоров. За время лечения не применялось никаких других методов лечения, в том числе антибиотиков, а значит, ребенку не был нанесен ненужный вред. Натуральные средства справились самостоятельно. Медицинский случай показывает, что эфирные масла при ангине могут стать превентивным способом борьбы с болезнью (Anjana Kaw Bhagat, School of Natural Health Sciences, 2015).
Домашний рецепт от ароматерапевтов
Итак, эфирные масла действуют на саму причину болезни, помогают устранить ее даже на ранних стадиях. Боль в горле при ангине настолько сильная, что больно не только есть или пить, но даже просто глотать. От такого состояния хочется побыстрее избавится. Если в такой ситуации использовать ароматические полоскания, боль в горле пройдет, и выздоровление ускорится. Предлагаемый рецепт для полоскания рта от больного горла:
- 2 чайные ложки меда
- 2 столовые ложки воды
- 1 капля гвоздики
- 1 капля корицы
Аккуратно перемешайте смесь до однородного состояния и используйте как обычное полоскание. Мед не случайно входит в это полоскание, он также обладает антибактериальными свойствами, что усилит действие полоскания на больное горло. Когда почувствуете первые симптомы ангины, воспользуйтесь простым натуральным рецептом для предупреждения развития болезни (A. Atkinson, Essential Oils for Beauty, Wellness, and the Home, 2015). (Примечание редактора: используйте только одно эфирное масло — корицу или гвоздику, оба активны для ангины. Растворяйте дополнительно в полисорбате. Иначе можно получить мощное раздражение.)
Помните, что встречаются разные возбудители ангины. Бывает вирусная, бактериальная природа. Поэтому для использования в домашних условиях стоит подбирать терапию под возбудителя.
Антибактериальными являются тимьян, корица, гвоздика, манука, чайное дерево.
Противовирусные: лимон, чайное дерево. В любом случае используются противовоспалительные (кипарис, чайное дерево, каяпут, ромашка) и обезболивающие (эвкалипт шаровидный и лучистый).
Болеть – это всегда неприятно, поэтому добавьте к своему набору лечебных средств от ангины эфирные масла. Разнонаправленное действие этих универсальных помощников избавит от симптомов и ускорит выздоровление. А приятный запах и атмосфера в доме станут полезными дополнениями.
Автор: Валерия (Aromashka team)21 марта 2019 в 20:39
Рекомендованные товары по этой теме
Дата публикации: 2019-03-21 20:39:02
Источник
Мы уже говорили, что каждое эфирное мало имеет свои свойства и особенности применения при различных заболеваниях. Поэтому всегда нужно учитывать рекомендуемые врачом способ применения и дозы эфиров. Ведь эфирные масла считаются концентрированным продуктом, поэтому для достижения лечебного эффекта обычно достаточно всего нескольких капель, а превышение доз негативно сказывается на самочувствии пациентов.
Масло чайного дерева
Этот ароматный эфир обладает выраженным противомикробным и противовирусным действием, поэтому помогает снять практически все симптомы инфекции за 3-4 дня. При ангине масло чайного дерева снимает боли и раздражение в горле, помогает унять жар и отечность слизистой, поскольку его применением уменьшает количество патогенов в месте воспаления.
Масло чайного дерева эффективно справляется с грамположительными и грамотрицательными болезнетворными бактериями, снижает активность вирусов и дрожжеподобных грибков, иными словами имеет широкий спектр действия, что очень важно при ангине, возбудителями которой могут стать различные патогены. Мало того, оно способствует выведению из тканей организма токсинов и продуктов распада бактерий и вирусов, которые лишь повышают чувствительность организма к возбудителям болезней и аллергенам, и таким образом повышает местный иммунитет.
Масло чайного дерева числится среди лидеров по количеству активных компонентов, обеспечивающих ему замечательные свойства местного антисептика. Бактерицидное действие масла обусловлено высоким содержанием терпинеола.
Применяют эфир чайного дерева при ангине для следующих целей:
- Полоскание горла. На стакан теплой воды нужно добавить 4-5 капель масла. Процедуру проводим 2-3 раза в день.
- Паровые ингаляции (при отсутствии температуры). На 1 л горячей воды добавляем 2-3 капельки эфира и проводим процедуру в течение 5 минут.
- Сухие ингаляции. Наносим несколько капель масла на чистую салфетку и вдыхаем идущий от нее аромат в течение получаса. Повторяем ароматерапию 3 раза в день.
Вышеописанные процедуры эффективны при любой форме ангины. При гнойной ангине они проводятся после полосканий с содой и солью и очищения миндалин от гнойного налета при помощи пальца и бинтика.
Пихтовое масло
Это масло пройдет любые проверки на чистоту и безопасность, ведь пихта – растение, предпочитающее для жизни экологически чистые районы. Да и сами по себе хвойные деревья способны очищать и дезинфицировать воздух вокруг себя. Не удивительно, что пихтовое масло активно применяется для лечения детей.
Это масло с высоким содержанием витаминов, дубильных веществ и фитонцидов, которые обеспечивают ему противовоспалительное, антиоксидантное, обезболивающее, противомикробное и ранозаживляющее действие. Все эти эффекты придутся кстати при остром тонзиллите, прочем, как и успокаивающий эффект, который дарует больному полноценный ночной отдых.
Как можно применять пихтовое масло при ангине:
- Для проведения паровых ингаляций. На 1 л горячей воды достаточно всего лишь 3-х капель масла. Дышать целебным паром нужно не более 15 минут. А кратность проведения процедуры составляет 3-4 раза в сутки.
- Для смазывания миндалин. Для лечения взрослых применяют неразведенный препарат, деткам его разводят с базовым маслом в соотношении 1:2 или 1:3. Процедуру проводят до 3 раз в день.
- Для полоскания горла. На 1 стакан теплой воды нужно взять 3-4 капли пихтового масла. Для усиления эффекта в раствор для полоскания можно добавить соль. При гнойной ангине лучше сначала провести полоскание горла солевым раствором, а затем уже раствором эфирного масла. Полоскать горло нужно не менее 4 раз в день.
- Для компрессов на область шеи. В этом случае смешиваем пихтовое масло с оливковым или подсолнечным, взяв 1 часть эфира на 10 частей базового масла. Смачиваем в этом составе салфетку и накладываем на шею, оставив действовать в течение пары часов.
Неплохо пихтовое масло при ангине распылять в комнате больного, добавив несколько его капель в воду распылителя или залив состав в аромалампу. Такая процедура будет иметь общеоздоровительный эффект, дезинфицировать воздух в помещении, улучшат сон пациента.
[1], [2], [3]
Масло черного тмина
Способностью эффективно бороться с бактериями и снимать воспаление слизистой горла обладает и этот необычный продукт, который к тому же является надежной поддержкой для общего и местного иммунитета. А при появлении кашля масло тмина будет способствовать более легкому и комфортному отхождению мокроты.
Одним из основных симптомов ангины является высокая температура тела. Масло тмина при ангине поможет быстро и безопасно вернуть показатели термометра в норму. Достаточно лишь смазать кожу больного этим целебным продуктом.
Для борьбы с инфекцией, поселившейся на миндалинах, их смазывают чистым маслом тмина. То же самое можно проделывать и с носовыми ходами. Для полосканий на 1 стакан теплой воды добавляют 1 лодку масла. Для проведения ингаляций на 1 л воды добавляют 5 капель целебного эфира и вдыхают пары в течение четверти часа.
Иногда при болезни появляются боли ломота в суставах и мышцах. Болезненные места также можно смазывать маслом тмина, и неприятные симптомы отступят.
[4]
Персиковое масло
Этот ароматный продукт хотя и не входит в тройку лидеров среди эфирных масел по эффективности лечения ангины, но также активно применяется для снятия симптомов болезни. Это масло получают из очищенных зерен плодов (внутреннего содержимого косточек).
При нанесении на слизистые рта оно способствует их увлажнению и уменьшает чувство сухости и першения в горле, способствует скорейшему заживлению микротрещин и восстановлению воспаленных тканей, снимает воспаление и отек горла и миндалин. Причем масло персиковых косточек считается одним из самых безопасных как при местном применении, так и при употреблении внутрь, поэтому его выбирают для лечения деток и будущих мам.
В лечении ангины самой эффективной процедурой считаются полоскания горла, которые уменьшают поголовье бактерий, увлажняют горло и заживляют микроповреждения. Для полосканий 5-6 капель персикового масла нужно растворить в стакане воды. Очистительную процедуру таким составом нужно проводить до 5 раз в день.
Грудничкам и маленьким деткам, которые не умеют полоскать горло, готовым составом для полосканий при помощи пальца и смоченного в растворе бинтика протирают миндалины.
Взрослым на пользу пойдет и смазывание воспаленной слизистой чистым маслом, которое имеет довольно приятный аромат и не вызывает неприятных ощущений в виде жжения, характерных для пихтового масла.
Используют персиковый эфир и для паровых ингаляций, добавляя в воду 4-5 капель масла и вдыхая его пары не менее 10 минут.
Применение этого масла более эффективно при катаральной ангине. Для лечения гнойных форм применять его нужно в комплексе с антисептическими и противомикробными средствами.
Масло лимона
Кислый цитрус с солнечной окраской числится в ряду лидеров по содержанию витамина С, который просто незаменим при простудных заболеваниях, поскольку способен восстанавливать иммунитет и снижать высокую температуру тела. Эфирное мало лимона – это концентрат все тех полезных веществ, которые содержатся в зрелых плодах, поэтому его действие сильнее сока лимона.
При ангине масло лимона используют в сочетании с другими эфирами, применяя для полосканий и ингаляций. Несколько капель масла можно добавить в теплые напитки, рекомендованные при ангине и простуде в больших объемах. Эфир неплох для использования в аромалампах и распыления в помещении.
Масло лимона обладает хорошими антиоксидантными свойствами, благодаря ему любые болезни уходят быстрее.
Масло шиповника
Масло шиповника также ценится за высокое содержание витамина С и других полезных веществ, обеспечивающих ему хорошее противовоспалительное, антисептическое, смягчающее и ранозаживляющее действие. Наибольшую пользу оно приносит, если применяется для смазывания воспаленных миндалин, но его также можно добавлять и в составы для полоскания горла. Тепловые процедуры с маслом лимона или шиповника лучше не проводить, ведь в этом случае происходит разрушение столь ценного витамина С.
Масло эвкалипта
Этот неимоверно ароматный эфир часто используется для лечения заболеваний верхних и нижних дыхательных путей. Он способствует быстрому заживлению воспаленной слизистой горла, эффективно борется с патогенами, облегчает дыхание и способствует более эффективному отхождению мокроты. Полезен эвкалипт и как прекрасный стимулятор иммунитета.
При ангине эфирное масло эвкалипта используют для полоскания больного горла. При этом на стакан теплой воды нужно добавлять не более 2 капель масла. 2-3 процедуры в первый день болезни, и на следующее утро пациент почувствует заметное облегчение симптомов: снижение температуры, интенсивности болей в горле, отека слизистой.
Лечение маслом эвкалипта подходит как при катаральной, так и при гнойных формах ангины благодаря хорошему дезинфицирующему действию активного вещества. При хронической ангине полоскания горла будут повышать местный иммунитет и снижать вероятность рецидива болезни, а при острой – будут профилактикой осложнений.
[5]
Масло какао
Это немного необычное масло, которое к эфирным маслам можно отнести с большой натяжкой, хотя продукт и имеет насыщенный аромат шоколада. Дело в том, что консистенция этого масла твердая, и при ангине его измеряют не каплями, а кусочками.
Масло какао чаще всего применяли для лечения кашля и бронхита, но со временем обнаружились и его целебные свойства при остром тонзиллите. Плавится масло какао легко (температура плавления составляет 32 градуса), поэтому его можно использовать в тех же рецептах, что и сливочное масло, добавляя по кусочку (5-10 г или в растопленном виде 1-2 ч.л.) в теплое молоко с медом или без него. Масло будет отлично смягчать горло, снимать болевые ощущения и першение, способствовать регенерации поврежденных тканей слизистой, а при кашле – способствовать более легкому отхождению мокроты.
Аромат шоколада привлекает маленьких сладкоежек, поэтому лекарства на основе масла какао им нравятся даже больше, чем те, в которые добавлено сливочное масло. А ведь это хорошо, когда лечение болезни проходит без слез и уговоров. Правда, одними лишь маслами ангину не вылечить, и без приема лекарств никак не обойтись.
Источник
Вам повезет если вы проживёте осень и зиму, не заразившись ангиной или кашлем. Люди быстро принимают антибиотики, когда они впервые замечают симптомы. Сегодня в статье вы узнаете лечение ангины народными средствами с помощью эфирных масел.
Чаще всего антибиотики совершенно бесполезны, поскольку боль в горле и кашель вызваны вирусом, а не бактериями. Между тем, ненужное воздействие антибиотиков делает неприятные бактерии более устойчивыми и более твердыми.
Читайте также: как избавиться от инфекции синуса с помощью эфирных масел.
Почему бы не попробовать что-то естественное? Я не говорю, чтобы избежать вашего врача, но если ваши симптомы мягкие, эфирные масла могут просто выполнять эту работу. Читайте дальше, чтобы узнать науку, лежащую в основе лучших эфирных масел при боли в горле и кашле.
Что вызывает боль в горле и кашель?
Существует много разных причин боли в горле и кашля. К счастью, в отличие от антибиотиков, точная причина не имеет большого значения, когда вы лечите ее эфирными маслами.
Тем не менее, может быть хорошо знать, с чем вы против. Вот некоторые из наиболее распространенных причин боли в горле и кашля.
Простуда
Болезненное горло часто появляется в качестве первого симптома простуды. Через несколько дней у вас будет насморк, а потом начнется кашель.
Простуда — это вирус, поэтому нет смысла принимать антибиотики. Лучшее лечение простуды — это отдых, но эфирные масла могут помочь ускорить выздоровление.
Грипп
Подобно простуде, грипп — еще один вирус. Симптомы гораздо серьезнее, чем когда вы простудились.
Наряду с кашлем и больным горлом у вас будет лихорадка, мышечная боль, головная боль и озноб.
Strep Throat
«Strep throat» — бактериальная инфекция горла. Тип вовлеченных бактерий называется «Streptococcus», отсюда и название.
Симптомы шероховатости стрептокардии более суровые, чем при простуде, у вас будут опухшие железы, и вам будет трудно глотать. В этом случае могут понадобиться антибиотики, поэтому лучше всего обратиться к врачу. Вы можете использовать эфирные масла наряду с традиционной обработкой для улучшения результатов.
Тонзиллит
Тонзиллит вызван инфекцией миндалин, однако он также вызывает боль в горле. Это может быть вызвано бактериями или вирусом.
У вас может также быть жидкий или заблокированный нос, и вы заметите набухание или белые пятна на ваших миндалинах.
Как могут помочь основные масла в борьбе с ангиной и кашлем?
Вы можете задаться вопросом, как эфирные масла могут помочь при боли в горле и кашле. Ну, есть немало вещей, которые они могут сделать.
Эфирные масла
Прежде всего, многие эфирные масла обладают противомикробными свойствами. Это означает, что они могут непосредственно убивать бактерии или вирусы в вашем теле, которые заставляют вас болеть.
Кроме того, некоторые исследования показали, что небольшое количество эфирных масел обладает способностью улучшать наш иммунитет.
В дополнение к уничтожению самих бактерий, эти эфирные масла активируют иммунные клетки нашего организма, помогая вам более эффективно бороться с инфекцией. Довольно впечатляет, да?
Противовоспалительные и обезболивающие эфирные масла
Некоторые эфирные масла имеют активные компоненты, которые облегчают воспаление и боль в горле. Так же, как вы можете принимать противовоспалительные или обезболивающие таблетки, вы можете выбрать подходящее масло для такого же эффекта.
Эфирное масло «Expectorants»
Некоторые эфирные масла утверждают, что они обладают «отхаркивающим» эффектом. Это означает, что они помогают очистить носовую и респираторную систему от слизи.
Они могут сделать это, сделав консистенцию слизи тоньше или помогая вашему телу устранять слизь при кашле. Меньше слизи поможет вам дышать глубоко и ясно, а не кашлять многократно.
Лечение ангины народными средствами: эфирные масла
1. Эвкалиптовое эфирное масло
Если у вас есть какая-либо инфекция, боль или воспаление — эвкалиптовое масло является одним из лучших масел для лечения всех этих заболеваний. Во-первых, оно содержит химические вещества, которые обладают активностью против бактерий и вирусов.
В одном исследовании изучалось влияние 8 различных типов эвкалиптового масла на микробы, обычно отвечающие за респираторные заболевания, например. H. influenzae и S. pneumoniae.
Все разновидности эвкалиптового масла имели противовирусные и антибактериальные эффекты. Наилучшие результаты дали эвкалипт odorata и Eucalyptus bicostata.
Эвкалиптовое масло в сочетании с тремя другими эфирными маслами помогло дымовым клеткам очистить слизь. Это еще не проверено на людях, но это многообещающий вывод.
Эвкалипт также облегчает боль и воспаление. В исследовании изучалось влияние ингаляции эвкалипта на кожу после операции на колене. Наблюдалось значительное снижение боли.
Наконец, эвкалиптовое масло обладает способностью усиливать иммунный ответ вашего организма. Предполагается, что эвкалиптовое масло активирует тип лейкоцитов, которые буквально питаются вторгающимися бактериями и вирусами.
2. Эфирное масло аниса
Анисовое эфирное масло обладает антибактериальными и отхаркивающими свойствами, что делает его отличным выбором для ангины и кашля из-за стрептококковой инфекции.
В одном исследовании было проведено исследование эфирного масла аниса в сочетании с традиционными методами лечения инфекции Streptococcus pneumoniae. Результатом был синергетический эффект с 4 антибиотиками.
3. Эфирное масло тимьяна
Эфирное масло тимьяна является мощным противовоспалительным. Один из его основных компонентов — «карвакол» — работает аналогично многим обычным препаратам. На простом английском языке карвакол блокирует сигналы, связанные с воспалением.
Другое исследование показало, что тимьяновое масло уменьшает воспалительные сигналы, связанные с акне.
Это не все. В тесте на 12 эфирных масел против различных неприятных бактерий масло тимьяна вышло на первое место. Во втором исследовании тимьяновое масло заняло второе место в орегано, которое хорошо известно как естественный антибиотик.
4. Цитрусовые эфирные масла
Различные эфирные масла из семейства цитрусовых могут быть полезны при лечении ангины и кашля.
Лимонное эфирное масло может помочь очистить слизь с областей носа и синуса.
Горькое эфирное масло оранжевого или нероли может убить бактерии и грибы. В одном исследовании говорилось, что его эффекты сравнимы с обычным противогрибковым препаратом.
Эфирное масло грейпфрута также обладает мощными антибактериальными свойствами.
5. Эфирное масло фенхеля
Как масло тимьяна, масло фенхеля содержит карвакол, который является мощным противовоспалительным средством. Масло фенхеля также является отхаркивающим средством и может убивать бактерии, такие как сальмонелла, благодаря соединению анетол.
6. Эфирное масло мяты перечной
Масло перечной мяты имеет охлаждающий эффект, который, подобно применению пакета льда, снимает боль и смягчает воспаление. Одно исследование показало, что применение его к коже облегчило нервную боль.
Масло перечной мяты может быть хорошей побочной эффективностью, свободной от обычных обезболивающих и противовоспалительных таблеток.
Мята перечная может также бороться с инфекцией. Для ухода за полостью рта полезно использовать при бляшках и гингивите.
7. Эфирное масло розмарина
Эфирное масло розмарина считается полезным как отхаркивающее, обезболивающее и противовоспалительное. Это делает его очевидным выбором при ангине и кашле.
В одном исследовании было проверено эфирное масло розмарина на лабораторных грызунах. Результаты показали значительное снижение воспаления и боли.
8. Эфирное масло лимонной травы
Lemongrass содержит два соединения, называемых «цитральными» и «гераниальными», которые отвечают за большинство его лечебных свойств.
Эфирное масло Lemongrass взаимодействует с иммунными сигналами нашего организма, чтобы уменьшить воспаление. Он также может быть полезен при лечении аллергии.
Lemongrass также является чрезвычайно мощным противомикробным средством. В одном исследовании он превосходил хлоргексидин, популярный антисептик, используемый в больницах.
9. Другие полезные эфирные масла
Есть много других полезных эфирных масел, которые могут обладать противомикробными, противовоспалительными или обезболивающими свойствами.
Это гвоздичное масло, масло корицы, сосновое масло, масло орегано, масло лаванды и масло чайного дерева.
Лечение ангины народными средствами: как использовать эфирные масла
Во-первых, первое, что я делаю, когда какой-либо член семьи начинает замечать боль в горле или кашель, — это выпустить мой диффузор для ароматерапии. Я использую его с антимикробным маслом.
Вы не должны забывать, что большинство болезней, вызывающих боль в горле и кашель, очень заразны. Имея некоторые эфирные масла в воздухе, мы надеемся убить бактерии или частицы вируса, прежде чем у них появится шанс нанести больше вреда.
Что касается лечения боли в горле и кашля у тех, кто уже их поймал, существует несколько разных способов выбора. Большинство из них используют пар для транспортировки эфирных масел в горло и дыхательную систему.
Ингаляция паром
Я считаю, что метод парового ингаляции наиболее эффективен, когда у меня есть какой-либо застой — холод, грипп или боль в горле.
1. Заполните большую миску горячей водой (будьте осторожны, чтобы не обжечь себя!)
2. Добавьте несколько капель эфирного масла и перемешайте.
3. Наклоните голову над миской и положите полотенце на голову и чашу, чтобы предотвратить испарение пара.
4. Вдыхайте пар глубоко до тех пор, пока вы чувствуете себя комфортно (до 30 минут). Вы можете пополнить миску горячей водой, если это необходимо.
Эфирная масляная ванна
Если у вас есть время, купание с несколькими каплями эфирного масла может также помочь при кашле и боли в горле. Если ванна достаточно горячая, пар будет содержать эфирные масла в вашей респираторной системе.
Читайте подробнее: эфирные масла для принятия ванны.
Ночной выпуск пара
Если ваш кашель держит вас на ночь, попробуйте положить диффузор в спальню с эвкалиптовым маслом и оставить его на весь день.
Если вы используете горелку для ароматерапии, не оставляйте ее на ночь. Вместо этого оставьте маленькую миску с некоторым эфирным маслом рядом с вашей кроватью, она будет медленно высвобождать пар всю ночь.
Эфирное масло
Вы можете купить натуральные «паровые рубки» в аптеке для лечения кашля и скопления, но мне нравится делать свои собственные. Просто возьмите немного вазелина и добавьте эфирное масло (эфирное масло 1 капли в одну чайную ложку вазелина).
Массаж это в сундук ночью или даже днем. Просто убедитесь, что носите нижнюю рубашку, поскольку вазелин может испачкать одежду.
Сжатие эфирного масла
Я не знаю, почему это работает, но у меня были хорошие результаты. Добавьте несколько капель эфирного масла в миску с горячей водой. Замочите небольшую ткань в этой смеси и сожмите ее, пока она не станет влажной.
Нанесите этот горячий компресс на переднюю часть шеи, чтобы облегчить боль в горле. Большая часть эффекта, вероятно, зависит от тепла, но некоторые пары тоже будут вдыхаться.
Эфирное масло эвкалипта
Чтобы предотвратить неприятные ошибки, когда вы отсутствуете, используйте эфирное масло с эвкалиптом.
Он постепенно высвобождает пар в течение дня и более социально приемлем, чем приведение диффузора в офис.
Эфирные масла для обычного лечения
Итак, теперь вы понимаете, как эфирные масла могут помочь при боли в горле или кашле, но почему они выбирают их по сравнению с традиционными процедурами?
То, что мне нравится в естественных средствах, — это их целостность. Я имею в виду, что они смотрят на большую картину, а не на лечение отдельных симптомов.
Конечно, если ваше горло чрезвычайно болезненно, и вы не можете прекратить кашлять, вы, вероятно, можете принимать таблетки и чувствовать себя великолепно. Вы можете даже продолжить работу, но в конечном итоге чувствуете себя хуже. Это потому, что вы чрезмерно проявили себя, а не тратили время на лечение.
Лечение эфирными маслами часто заставляет вас тратить время из своего напряженного дня, чтобы расслабиться и сосредоточиться на своем теле. Вместо 30 секунд, чтобы выпить таблетку, вы принимаете 30 минут, чтобы сделать пар для лица.
При правильном использовании эфирные масла также не должно возникать побочных эффектов. Антибиотики могут вызвать расстройство пищеварения и уничтожить «хорошие» бактерии вашего организма.
Болеутоляющие и противовоспалительные таблетки могут вызывать язвы желудка. Я не говорю вам, чтобы избежать основной медицины, но если я смогу облегчить симптомы с эфирными маслами, я обращусь к этому как к первому варианту.
Лечение ангины народными средствами: предостережения
Есть определенные случаи, когда вам нужно будет обратиться к врачу, а не лечить боль в горле или кашель эфирными маслами. Если вы не заметите каких-либо улучшений через 3-5 дней, вам могут понадобиться антибиотики.
Если вы заметили некоторые из следующих симптомов, лучше также обратиться к врачу:
- Тошнота или рвота
- Ушная боль
- Высокая температура ( 38,3 ° C или выше)
- Жесткость шеи
- Опухшие гланды
- Кожная сыпь
- Болезненные суставы
- Сбивчивое дыхание
- Симптомы, продолжающиеся дольше 10 дней или ухудшающиеся через 7 дней
Не все эфирные масла подходят для всех. Если вы беременны, имеете постоянное состояние здоровья или принимаете лекарство по рецепту, проконсультируйтесь с врачом перед использованием эфирных масел.
Многие эфирные масла могут вызвать раздражение при нанесении на кожу неразбавленным. Перед нанесением эфирного масла на кожу всегда используйте масло-носитель (например, кокосовое масло, масло жожоба, масло сладкого миндаля).
Наилучшим соотношением для разведения эфирного масла является 1 капля эфирного масла в 1 столовую ложку масла-носителя.
Всегда ищите высококачественные эфирные масла из авторитетных источников — там есть подделки. Мало того, что поддельное масло не принесет пользы для здоровья, это может вызвать раздражение или аллергическую реакцию.
Лечение ангины народными средствами: вывод
Я надеюсь, что эта статья поможет вам при выборе лучших эфирных масел когда вы осуществляете лечение ангины народными средствами. Свидетельства для многих эфирных масел, которые я обсуждал, впечатляют, согласны?
Если вы решите использовать эфирные масла отдельно или вместе с обычными лекарствами, я думаю, что это отличная идея и очень рекомендую это.
Источник
