Чем полоскать горло ребенку для профилактики ангины
Миндалины представляют собой защитный барьер для организма. Если у человека регулярно появляется ангина или тонзиллит, это свидетельствует о проблемах с иммунной системой. Со временем заболевание приобретает хронический характер и в результате на миндалинах происходят патологические изменения. С данным заболеванием сталкивается много взрослых и детей, поэтому нужно понимать, что правильная профилактика хронического тонзиллита поможет значительно снизить этот показатель.
Процесс развития хронического воспаления в миндалинах
Как происходит процесс перехода воспаления в хроническую форму? Полностью исследовать все функции миндалин ученые так и не сумели. Ясно одно — это защита от грибков, аллергенов и бактерий, которые попадают в горло через воздух. Существует несколько видов гланд. Все они представляют собой лимфоидную ткань. В них также формируются лимфоциты. Преимущественно, наличие хронического тонзиллита у взрослых вызвано частыми ангинами. Но существуют и другие провоцирующие факторы:
- патологии в строении носовой перегородки;
- полипы и инфекции в носу.
- слишком глубокие лакуны миндалин.
Лакуны — это углубления в оболочке миндалин. При попадании инфекции в миндалины, именно лакуны становятся источниками воспаления. Снижение иммунитета — основная причина возникновения ангины и перехода ее в хроническую форму. Какие факторы ослабляют защитную функцию организма:
- нездоровое питание;
- отсутствие витаминов;
- болезни зубов;
- загрязненный воздух;
- переохлаждение;
- стрессы и эмоциональное перенапряжение;
- недолеченное заболевание.
Хронический тонзиллит опасен тем, что в лакунах миндалин вредные вирусы и бактерии находятся постоянно, то есть сами миндалины — источник воспаления. Отличной средой для вредных микроорганизмов являются остатки пищи и погибшие клетки, которые попадают в лакуны. При определенных неблагоприятных факторах начинается острая стадия болезни, которая после лечения тонзиллита затихает на некоторое время. Хронический тонзиллит заразен только в период обострения. В этот период вирусы и бактерии активизируются и тесный контакт с больным грозит заражением. В другие периоды больной совершенно безопасен для окружающих. Профилактика тонзиллита у детей особенно важна, потому что болезнь вызвана пониженным иммунитетом, а симптомы весьма неприятные и длительные.
Признаки хронического тонзиллита
В отличие от острого тонзиллита (ангины) хронический тонзиллит не имеет выраженной симптоматики. Существует два типа болезни. При первом типе, в миндалинах находится постоянный источник инфекции, но сам орган выполняет свою защитную функцию. Симптомы первого типа:
- сухость, першение и боль в горле
- дискомфортные ощущения при глотании;
- отек и покраснение миндалин;
- увеличение лимфатических узлов.
Во втором случае, миндалины не только не оберегают организм, но и сами являются источником воспаления. При этом инфекция распространяется на соседние здоровые ткани. Кроме всех признаков первого типа болезни, могут проявляться:
- небольшое повышение температуры;
- общая слабость,
- боли в сердце и суставах;
- интоксикация
У детей болезнь проявляется острее чем у взрослых. Перед началом обострения могут беспокоить:
- слабость и ломота в теле;
- одышка.
Болезнь начинается внезапно. Для обострения может быть достаточно простого переохлаждения или употребления в пищу холодных блюд или напитков. Своевременная профилактика и лечение тонзиллита помогут избежать нежелательных осложнений, таких как:
- ревматизм;
- псориаз,
- экзема
- болезни ЖКТ.
Лечение и профилактика тонзиллита болезни проводится с помощью специальных медикаментов, регулярных промываний, физиотерапевтических процедур. Хороший результат обеспечат 2-3 курса раз в год. Удаляют миндалины только тогда, когда они непосредственно угрожают здоровью и жизни пациента.
Как можно заразиться тонзиллитом
Заражение тонзиллитом происходит несколькими путями:
- воздух при контакте с носителем инфекции;
- пищу;
- бытовые вещи: игрушки, посуда, полотенца.
Заражение гарантировано, если человек не соблюдает личной гигиены, в особенности гигиены рук. Хронический тонзиллит также передается от самого себя. То есть в теле уже присутствует инфекция — в частности миндалины. И бактерии могут перемещаться от одного очага заражения к другому. Другие источники: больные зубы, синусит, ринит.
Чаще всего ангину вызывают стрептококки. Другие возбудители:
- стафилококки;
- хламидии;
- аденовирусы;
- грибки;
- пневмококки.
То есть, если тонзиллит бактериальной или вирусной породы — он заразен. Только аллергическая ангина не опасна для окружающих.
Чтобы заразиться, не обязательно тесно контактировать с человеком. Инкубационный период стрептококка длится максимум 5 дней. Когда появляются первые симптомы — человек становится заразным. Поэтому следует максимально ограничить его общение с окружающими. При правильном и своевременном лечении, вирус и бактерия погибают уже через несколько дней. Антибиотик убивает стрептококк за 2-3 дня. Вирус живет чуть дольше — до 5 дней. Если же больной лечится народными методами, существует риск, что вредный микроорганизм все еще находится в организме. А это повышает риск возникновения хронического тонзиллита. Но хроническая форма опасна только во время обострения. Поэтому профилактика при тонзиллите также включает особый уход за больным и минимизацию его контактов с домашними.
Профилактические меры — полоскание горла
Хронический тонзиллит постепенно ослабляет организм человека, поэтому профилактические меры необходимы для укрепления иммунитета. Это основная задача профилактики, которое начинается с очистки ротовой полости. Проводить процедуры нужно систематически. Чем полоскать горло для профилактики:
- Аптечные препараты: Фурацилин; Марганцовка, борная кислота, перекись водорода, Хлорофиллипт; Мирамистин, Гексорал.
- Лекарственные травы: календула, эвкалипт, ромашка, шалфей, шиповник, мята, мелисса.
Лучше обратиться к врачу-отоларингологу, чтобы он промыл лакуны. Если же это невозможно, подойдет и обычное полоскание в домашних условиях. Можно чередовать медикаменты и отвары трав. Какой эффект от полоскания:
- вывод гноя, грибков и бактерий с миндалин;
- уменьшение нагрузки на иммунитет;
- смягчающее и увлажняющее действие.
В период обострения болезни, полоскать горло необходимо 5-6 раз. В период ремиссии, процедура проводится реже. Самыми доступными и распространенными рецептами для полоскания является содовые или солевые растворы. На стакан воды (200 мл) берут чайную ложечку соли или соды. Температура раствора — 35-37 °С. В смесь можно добавлять:
- йод;
- прополис;
- яичный белок.
Полезными в профилактике тонзиллита будут травяные сборы. Они абсолютно безопасны для маленьких детей и беременных. Смеси трав можно приобрести в аптеке или приготовить самому. На стакан воды — 1 столовая ложка трав.
Профилактика хронического тонзиллита у детей
Главным в профилактике тонзиллита у детей является гигиена. Это касается не только тела, но и помещения в котором живет ребенок. Основные правила гигиены:
- Мыть руки до и после похода в туалет (особенно это касается общественных туалетов).
- Перед употреблениеv в пищу тщательно мыть овощи и фрукты. Желательно их ополаскивать кипятком.
- Следить за состоянием зубов и ротовой полости. Кроме чистки зубов, уделять внимание также очистке языка.
- Зубную щетку менять каждые 2-3 месяца.
- Раз в год посещать стоматолога и своевременно лечить заболевания зубов.
Вторым пунктом в профилактике является правильное и сбалансированное питание. Необходимо исключать из рациона полуфабрикаты и фаст-фуд. Какие продукты должны присутствовать в рационе ребенка:
- фруктовые соки;
- кисломолочная и молочная продукция;
- мясо и рыба;
- яйца;
- крупы;
- овощи.
Что нужно исключить:
- газированные напитки;
- орехи;
- жареные, острые блюда;
- чипсы.
В зимний период можно укреплять организм витаминными комплексами, но только по рекомендации врача.
Закаливание организма ребенка начинают уже с раннего возраста. Летом процедуры можно проводить на свежем воздухе, зимой — дома в ванной. Для начала подойдет контрастный душ. Затем можно проводить процедуру обливания. Начинают с воды комфортной для организма, постепенно снижая температуру на один градус. Некоторые врача советуют закалывать горло. Как это делать:
- пить холодную воду и есть мороженое зимой;
- не носить слишком теплых шарфов;
- полоскать горло прохладной водой;
- обтирать горло влажным полотенцем.
Не все врачи поддерживают такие рекомендации, но и они имеют право на существование.
Поддерживать тело в форме и укреплять иммунитет поможет спорт. Не обязательно заниматься профессионально, чтобы укрепить свое здоровье. Достаточно 30-60 минут в день, 4-5 дней в неделю.
Другие методы профилактики
- В период эпидемий, людям с хроническим тонзиллитом необходимо избегать людных мест или носить в таком случае маску. Маску также следует носить во время обострения, чтобы обезопасить своих близких.
- Чтобы процесс выздоровления шел скорее, в помещении, где находится пациент, следует обеспечить комфортные условия. В первую очередь, воздух должен быть увлажненный. Для этого можно пользоваться специальным устройством, или развешивать в комнате влажные полотенца. Не помешают и комнатные растения.
- Комнату необходимо часто проветривать. Температура в помещение не должна превышать 20-22 °С.
Чтобы не допустить рецидив болезни, пациент должен проходить курс лечения раз в полгода. Медикаменты назначает только врач-отоларинголог. Чтобы избежать перехода в хроническую форму, больной должен соблюдать следующие правила:
- Принимать выписанные врачом препараты в правильной дозе и согласно инструкции;
- Запивать медикаменты только чистой, негазированной водой. Соки, молоко и другие напитки могут повлиять на действие препарата;
Кроме приема антибиотиков регулярно полоскать горло, пить много жидкости и соблюдать постельный режим.
Своевременное лечение ангины и других ЛОР-заболеваний — это 100% профилактика хронического тонзиллита. Рекомендуется принимать препараты, укрепляющие иммунитет:
- Ремантадин;
- Интерферон.
Полезным для пациентов с хроническим тонзиллитом будет ежегодное посещение курортов или лечебных санаториев. Солнце, морской воздух и вода положительно влияют на состояние больного. Важно следить за своим психоэмоциональным состоянием. Стрессы и перенапряжение на работе повышают риск рецидива.
Советы по лечению и профилактике
Для профилактики и лечения тонзиллита рекомендуют ходить на физиотерапевтические процедуры. Они останавливают воспаление и восстанавливают защитную функцию миндалин. Что используют:
- Промывание лакун с помощью аппарата Тонзиллитор ММ.
- УФО — прогревание миндалин с помощью сухого тепла.
Другие процедуры:
- лазер;
- ультразвук;
- ультрафиолет.
В домашних условиях можно проводить массаж передней части шеи, что также является эффективной мерой профилактики. Движения проводятся от челюсти к груди. Продолжительность — 3-5 минут.
Если у человека хронический ринит или синусит, необходимо регулярно промывать носовые пазухи солевым раствором. Такая мера снизит шанс перемещения инфекции на миндалины. Воспалительные процессы в других органах также обусловливают хронический тонзиллит, поэтому не следует игнорировать симптомы. Так как рецедив болезни часто происходит из-за переохлаждения, закаливание — отличная мера профилактики. Какие процедуры можно проводить, кроме обливания:
- влажное обтирание ног и рук;
- полоскания рта и горла;
- обливание ног;
- общее обтирание тела;
- купание в водоемах.
Профилактические меры и укрепление организма уменьшают риск рецидива болезни проявление симптомов. Своевременное лечение поможет избежать хирургического удаления миндалин и возникновения других осложнений.
Источник
Фарингит нередко встречается в холодное время года. Чем полоскать горло для профилактики?
Фарингит
Воспалительный процесс в горле называется фарингитом. Эта патология распространена в любом возрасте. Фарингит у детей практически всегда вызван вирусами, это одно из первых проявлений ОРВИ.
У взрослых чаще встречается хронический фарингит. Провоцировать его развитие могут условно-патогенные микроорганизмы, которые обитают в рото- и носоглотке. Частые обострения характерны для людей с очагами инфекции – хроническим тонзиллитом, воспалением гортани – ларингитом, аденоидитом.
Может ли полоскание горла предупредить развитие болезни? Чаще всего эффективность этой профилактической меры зависит от возбудителя.
ОРВИ
Острые респираторные заболевания являются наиболее распространенными заболеваниями верхних дыхательных путей. Обычно они проявляются такими симптомами:
- насморком;
- выделениями из носа;
- першением в горле;
- кашлем.
Чаще всего ОРЗ начинается с ринита. Чем полоскать горло ребенку в этот период, чтоб заболевание не опустилось ниже?
От вирусного фарингита не существует профилактических полосканий. Для эффективности этой меры необходимо, чтоб раствор обладал противовирусной активностью, а их в современной медицине еще не существует. Однако полоскание горла в первые дни болезни позволит уменьшить неприятные симптомы благодаря смягчению и увлажнению слизистой.
Для этой цели подойдут травяные отвары, обладающие антисептическим и противовоспалительным действием. Чаще всего врачи рекомендуют ромашку аптечную или шалфей.
Маленьким детям такая мера предупреждения фарингита не подходит. Малыш не полощет горло так эффективно, как взрослый, и может подавиться. К тому же обычно дети недолюбливают эту процедуру. У них полоскания глотки можно заменить ромашковым чаем.
Если подсластить этот напиток, он придется по вкусу любому ребенку и при этом не потеряет своих свойств. Чай из ромашки, шалфея или шиповника оказывает увлажняющее, антисептическое, противовоспалительное действие. Кроме того, эти травы и ягоды укрепляют иммунитет.
Обострение хронического фарингита
Если у человека имеются очаги инфекции в рото- и носоглотке, то переохлаждение, контакт с больным человеком, воспаление соседних структур может спровоцировать обострение фарингита.
Так, например, воспалительный процесс в аденоидах у ребенка нередко осложняется бактериальным фарингитом. А налет в области миндалин может привести к инфицированию горла.
В этой ситуации полоскание антисептическими растворами может оказать профилактическое действие.
Также действенны будут отвары и настои трав, чаи. Их нужно применять 4–5 раз в день. Кроме противовоспалительного эффекта, полоскания механически очищают область миндалин от налета и болезнетворных микробов, препятствуя их размножению и обострению болезни.
При высоком риске возникновения бактериального фарингита у взрослых можно использовать и лекарственные препараты – Стоматидин, Декасан. Однако следует понимать, что профилактические полоскания эффективны далеко не всегда.
Лучшим вариантом профилактики является закаливание горла у детей и взрослых, своевременная санация очагов инфекции в горле и укрепление общего иммунитета.
Одним из основных симптомов ОРВИ является боль в горле. Проникнув в организм, вирус поражает верхние дыхательные пути, вызывая воспаление слизистой оболочки глотки и гортани. Нередко происходит присоединение бактериальной инфекции. Увеличение небных миндалин свидетельствует о развитии ангины. Чтобы не допустить осложнений, важно правильно подобрать лечение. Выясним, чем полоскать горло при ОРВИ, и какие еще методы способны быстро снять воспаление.
Увеличение небных миндалин свидетельствует о развитии ангины
Средства для полоскания горла
Устранить воспалительный процесс помогут рецепты народной медицины. Полоскать горло рекомендуется отварами лекарственных растений: мать-и-мачехи, ромашки, эвкалипта, шалфея, календулы. Их можно использовать как по отдельности, так и в виде сбора. Целебные травы обладают выраженным противовоспалительным и бактерицидным действием. Сопоставимым эффектом обладает отвар коры дуба.
На заметку: процедуру следует проводить не реже 3-х раз в день, при остром процессе частоту полосканий разрешается увеличить.
Отлично снимает боль в горле при ОРВИ раствор пищевой соды. Приготовить средство просто, ведь этот порошок найдется на кухни у любой хозяйки. В стакане теплой кипяченой воды необходимо развести по чайной ложке соли и соды. Для усиления эффекта рекомендуется добавить в раствор несколько капель йода.
Но если болезнь зашла далеко, одними народными методами обойтись не получится. Возникает вопрос: чем полоскать горло при ОРВИ в таком случае? Наибольшую популярность приобрели следующие лекарственные средства:
- Фурицилин: представляет собой мощный антибактериальный препарат. Чтобы приготовитьраствор, 2 измельченные таблетки размешивают в стакане кипятка.
- Мирамистин: препятствует росту и размножению патогенных микробов. Для удобства пациента дополнительно предусмотрено орошение горла с помощью насадки-распылителя.
- Хлоргексидин: обладает антисептическими и дезинфекционными свойствами. В лечении ЛОР-заболеваний используется только 0,05% раствор.
- Хлорофиллипт: выпускается в виде спиртовой настойки на основе листьев эвкалипта. Успешно применяется в терапии ОРВИ и тонзиллита.
- Перекись водорода: известна своим обеззараживающим эффектом. Для полоскания горла столовую ложку 3%-го раствора разводят в стакане воды.
При ОРВИ рекомендовано полоскать горло не реже 3 раз в сутки
В аптеке продается спиртовая настойка прополиса, которую также можно приготовить в домашних условиях. Она обладает ранозаживляющим и противовоспалительным действием. Горло при ОРВИ быстро перестанет болеть, если его регулярно полоскать разведенной в воде настойкой. Дозировка – 1 чайная ложка на стакан.
Таблетки, леденцы и спреи
Комплексный подход к лечению ускорит выздоровление и позволит избежать осложнений. Спрей для горла при ОРВИ и гриппе может содержать антибиотик, антисептик, экстракты лекарственных трав. Такие средства быстро снимают отечность слизистых оболочек и болевые ощущения при глотании. К ним относятся:
- Каметон;
- Ингалипт;
- Тантум Верде;
- Биопарокс;
- Гексорал;
- Стопангин;
- Октенисепт;
- Деринат;
- Максиколд Лор;
- Пропосол.
В отличие от спрея, таблетки и леденцы для рассасывания обладают более длительным смягчающим и увлажняющим эффектом. Они также содержат в своем составе различные компоненты и успешно устраняют воспалительный процесс. Наибольшую популярность завоевали следующие средства:
- Септолете;
- Граммидин Нео;
- Фалиминт;
- Стрепсилс;
- Нео-Ангин;
- Шалфей;
- Лизобакт.
Если у пациента увеличились лимфоузлы и образовался налет на миндалинах, возникает подозрение на присоединение бактериальной инфекции. В сложных случаях для лечения ангины врач выписывает антибиотики, как правило, группы пенициллинов, макролидов или цефалоспоринов.
Если боль усилилась
Иногда после заражения ОРВИ болит горло настолько сильно, что человек с трудом может говорить и принимать пищу. В этом случае ему быстро поможет препарат ОКИ. Это лекарственное средство относится к группе НПВС и выпускается в виде раствора для полоскания.
Препарат ОКИ помогает снизить отечность и уменьшить боль
Препарат ОКИ не устраняет первопричину заболевания и не влияет на активность патогенных микроорганизмов. Его действующее вещество кетопрофенлишь устраняет болевые ощущения и снижает отечность
Выраженное облегчение принесут аэрозоли и пастилки для рассасывания, которые дополнительно содержат анестетик местного действия. К данной группе относятся:
- Стрепсилс Плюс;
- Новосепт Форте;
- ТераФлю и ТераФлю ЛАР;
- Граммидин Нео с анестетиком.
Ибупрофен и Парацетамол также обладают анальгетическим эффектом. Такое лекарство поможет не только снизить повышенную температуру тела, но и уменьшить рези при глотании.
Лечим горло ребенку
На многие препараты распространяются возрастные ограничения. Если малыш подхватил простуду, к его лечению требуется особый подход. У мамочек возникает резонный вопрос: чем полоскать горло при ОРВИ ребенку? Такая процедура становится возможной с трехлетнего возраста, когда кроха уже сможет ее проделать правильно.
На помощь маме придут народные методы. Настои целебных трав, раствор на основе соли и соды ускорят выздоровление ребенка и не нанесут вреда при их случайном проглатывании. Когда малыш чуть подрастет и наверняка научится сплевывать жидкость, можно проводить полоскание аптечными средствами: Фурацилином, Хлорофиллиптоми другими.
На заметку: согласно инструкции производителя, лечение горла при ОРВИ препаратами в форме аэрозоля и таблеток для рассасывания разрешается только детям старше 3-х лет. На отдельные средства распространяются еще более строгие ограничения.
Дети могут лечить горло с помощью препарата «Люголь»
Альтернативой полосканию служит смазывание воспаленной глотки и небных миндалин ватной палочкой с нанесенным на нее средством. Совсем маленьким пациентам можно капнуть лекарство на соску или воспользоваться пипеткой. Для этой цели подойдут следующие препараты:
- Люголь. Лекарство выпускается в виде спрея и раствора для местного применения. На него не распространяются возрастные ограничения. В состав средства входит йод, обладающий обеззараживающим действием, а также глицерол, который препятствует пересыханию слизистых оболочек. Схожим эффектом обладает препарат Йодинол, но его применение не разрешается детям младше 6 лет.
- Протаргол (Сиалор), Колларгол. В роли действующего вещества в данном случае выступает серебро. Для смазывания горла используется 1-2%-й раствор. Антисептик хорошо переносится детьми и быстро останавливает патологический процесс в носоглотке.
- Масло чайного дерева. Средство обладает выраженным антибактериальным и противовирусным эффектом. Оно не вызывает раздражения при попадании на слизистую оболочку в неразбавленном виде и успешно применяется в ЛОР-практике.
Вылечить красное горло при ОРВИ также поможет сок алое за счет бактерицидных и ранозаживляющих свойств. Теплое молоко с медом ускорит выздоровление малыша. Ингаляции с эфирными маслами эвкалипта, ментола, кедра, пихты, чабреца, розмарина быстро снимут отек верхних дыхательных путей у детей и взрослых.
Профилактика
При контакте с зараженным человеком или в период эпидемии остро встает вопрос о профилактике. Такая проблема особенно волнует беременных женщин, пожилых людей и пациентов с ослабленным иммунитетом. Итак, чем полоскать горло для профилактики ОРВИ? Для этой цели отлично подойдут настои целебных трав, раствор на основе пищевой соды и Фурацилина.
Препарат Имудон, который представлен на фармацевтическом рынке в форме драже, успешно применяется для профилактики и лечения простудных заболеваний. Его иммуномодулирующее действие объясняется вхождением в состав смеси лизатов бактерий, которые наиболее часто провоцируют воспаление в горле. Имудон разрешается принимать в период беременности.
Согласно инструкции, дети от 3-х до 6-ти лет должны рассасывать таблетки под присмотром взрослых.
Тонзилгон Н — эффективное профилактическое средство от простуды горла
К группе иммуномодуляторов также можно отнести капли и драже Тонзилгон Н. Лекарство повышает сопротивляемость организма, снимает воспаление, препятствует размножению вредоносных микробов. В его состав входят цветы ромашки, кора дуба, хвощ полевой, тысячелистник, корень алтея и другие растительные компоненты. Средство дополнительно используется для профилактики осложнений гриппа и простуды.
Итак, мы рассмотрели детально, как лечить горло при ОРВИ. Для достижения максимального эффекта рекомендуется применять методы официальной и народной медицины. Для предупреждения заболевания показан прием иммуномодулирующих препаратов, ношение медицинской маски и ограничение контактов с зараженными людьми.
Метод полоскания ротоглотки можно применять детям с 4-5 лет. До этого возраста процедура не имеет смысла, потому что полоскать горло маленькие дети не умеют (обычно они полощут рот). Используются следующие жидкости:
- Водопроводная вода.
- Отвары и настои лечебных трав (ромашки, шалфея, зверобоя, календулы, каланхоэ, эвкалипта, мяты и др.). Завариваются травы по стандартной схеме. Взять 1 ч. л. на 1 стакан кипятка. Настоять в течение часа или кипятить на водяной бане 15 минут. Затем остудить, процедить и можно полоскать горло.
- Морская соль (1 ч. л. на 1 стакан воды).
- Пеллоидин (экстракт иловой грязи). Используют неразбавленным.
Для полоскания берут 70-100 мл жидкости температурой 36-37 °С. Процедуру полоскания проводят дважды в день — утром и вечером. Температуру полоскания постепенно снижают на 1 °С за неделю, доводя до температуры водопроводной воды.
Деткам после сада хотела бы полоскать горло. Постоянно покупать аквалор дорого. Хотелось бы смывать микробы с горла безопасными травами. Кроме ромашки не знаю,а эвкалипт слишком сушит горло.
ромашка, календула, шалфей, завариваю вместе на литр по столовой ложке.
Не надо постоянно полоскать горло. Зачем это делать? Та же ромашка, календула и прочие это же природные антисептики т.е. они уничтожают флору, а когда человек здоров она у него хорошая. Убрав хорошую, вы дадите место для плохой.
Для профилактики ОРВИ повышайте устойчивость организма, снижая температуру питья постепенно, а потом позволяйте детям и зимой и летом пить напитки из холодильника и есть мороженное. Это лучшая защита. И добавьте ежеверние обливания прохладной водой после душа, только тоже очень постепенно снижайте температуру.
а зачем полоскать горло просто так?
Много раз слышала от Комаровского, нужно промывать горло, нос после посещения многолюдных заведений, чтобы смыть налет микробов с поверхности слизистой. В садах жарко, в группе много детей и после этого не надо принимать ни каких минимальных мер?
Я придерживаюсь закаливания, дети дома в холодную погоду бегают босиком не ограничиваю пользование холодной водой. Но скопление заразы которая оседает на слизистой, совсем другое.
слизистая сама справляется.
А какой смысл в этом полоскании? Лучше закаляйте детей, не кутайте и иммунная система справится сама с инфекциями.
насколько я помню, он советует не промывать, а увлажнять и не гортань, а слизистую носоглотки. Перед и во время походов в места скопления людей в закрытых помещениях во время эпидемий, а не просто так и после.
Если раз в день полоскать, после садика, никакого вреда не будет. Мы зубы чаще чистим, не боясь смыть флору.
никакими. Физраствором полощите, раз уж так неймется полечить.
Вреда не будет, но и пользы никакой, впустую потраченное время и нервы.
Комаровский для вас авторитет?
Замена аквалору- обычный физраствор. Только толку от всех этих полосканий, думаю, никакого) еще нос промыть после людных мест я как-то могу понять, а вот горло, да еще и каждый день….
Не нужно постоянно просто так полоскать горло.
Источник
