Бывает ли ангина с язвами
Развитие гриппа характеризуется помимо катаральных явлений, интоксикации, повышением температуры тела свыше 38 градусов. Спустя 5-7 дней при легком течении заболевания температурные показатели приходят в норму. Пациент при этом ощущает себя здоровым, готовым к выполнению нагрузки. Температурные показатели нормализуются и составляют 36,5-36,6 градуса.
Астенический синдром
В некоторых случаях температурные показатели не возвращаются к норме, а характеризуются более низкими цифрами, от 36 градусов, или ниже. Низкая температура после гриппа обусловлена тем, что все силы организма были отданы на борьбу с вирусом. Это не могло не сказаться на общем состоянии организма. Одним из проявлений этой борьбы и явилось понижение температуры после гриппа. Кроме этого симптома другими проявлениями астенического синдрома являются
- недомогание;
- снижение аппетита;
- вялость;
- апатия;
- раздражительность;
- головокружение;
- сонливость;
- снижение артериального давления;
- потливость.
Наиболее частой причиной понижения температуры тела после гриппа у детей является бесконтрольный прием жаропонижающих средств, имевший место во время лечения.
Патологические состояния
Однако пониженная температура тела может характеризовать не только остаточные явления после перенесенного гриппа, но и тяжелую патологию, такую как
- нарушения в работе эндокринной системы, связанные с гипофункцией щитовидной железы;
- анемии;
- гиповитаминоз;
- психические расстройства, в том числе анорексию.
Перед назначением лечения астенического синдрома необходимо исключить более серьезную патологию.
Для этого требуется консультация специалиста, проведение дополнительных обследований.
Лечебные мероприятия
В том случае, если другие, более тяжелые, причины не будут выявлены, можно считать, что речь идет о сбоях в работе иммунной системы, и потребуется лечение, направленное на восстановление защитных сил. Состоит оно из следующих мероприятий:
- нормализация режима дня;
- сбалансированное питание, насыщенное витаминами и микроэлементами;
- умеренная физическая активность;
- положительные эмоции;
- прием препаратов, обладающих иммуностимулирующим действием.
Режим дня, включающий полноценный сон, – важная составляющая в комплексном лечении таких пациентов.
Поскольку во сне человек затрачивает меньше всего энергии, то все усилия организма в этот период направлены на восстановительные процессы. Кроме того, борьба организма с вирусом протекает с повышенным расходованием витаминов. Если извне дополнительно они поступали в недостаточном количестве, то для быстрейшего восстановления необходимо полноценное витаминизированное питание, в состав которого входят витамины А, С, В2, В6. Наибольшее количество их находится в таких пищевых продуктах как капуста, отвар шиповника, цитрусовые, молоко, печень, орехи, курага, хурма.
Аптечная сеть также предлагает большой выбор поливитаминов, которые способствуют повышению иммунитета. Например, «Алфавит», «Ундевит», «Мульти-табс иммуно плюс», «Центрум». Весьма полезно в это время использование отваров трав или лекарственных средств, обладающих иммуностимулирующим действием. Это могут быть лимонник, эхинацея, женьшень, элеутерококк.
Что касается физической активности, то чрезмерные нагрузки после гриппа не показаны, поскольку также могут приводить к упадку сил и понижению температуры. Однако умеренная утренняя гимнастика, прогулки на свежем воздухе будут способствовать нормализации состояния. Со временем нагрузки могут быть увеличены, а объем упражнений расширен. От посещения бассейна в этот период необходимо отказаться до полного выздоровления.
Все эти мероприятия актуальны в тех случаях, если температурные показатели не опустились ниже 36 градусов, и пациент достаточно хорошо себя чувствует.
Наличие температуры 35 градусов после гриппа предполагает помимо терапевта и инфекциониста, обязательные консультации иммунолога, эндокринолога, проведение лабораторных обследований.
Несмотря на то, что пониженная температура после гриппа встречается значительно реже, чем ее повышение до 37,0-37,3 градуса, она также требует внимания и, при необходимости, коррекции.
Источник
Мы обычно привыкли сталкиваться с повышением температурных показателей и лихорадкой во время ОРВИ и ОРЗ.
Но иногда при простуде бывает пониженная температура. Причины и последствия такого явления следует рассмотреть подробнее.
Иногда температура тела при ОРВИ не повышается, а, наоборот, понижается
Какая температура считается нормальной?
Прежде всего, следует знать, какая температура является нормальной в медицине.
Ответ: это примерный диапазон 36,5-37 градусов.
Когда же показатели снижаются ниже указанной отметки, то есть ниже 36,7, это считается понижением температуры.
Впрочем, многое зависит от физиологических особенностей человеческого организма.
Иногда люди и с 35 и 35,5 градусами по Цельсию чувствуют себя комфортно, не нуждаясь в дополнительном лечении. Однако подобные показатели охлаждают внутренние органы, что чревато опасными последствиями.
Пониженная температура при простуде физиологически вызывается, в первую очередь, воздействием токсинов на гипоталамус.
Причина в том, что происходит интоксикация организма, нарушается функционирование ЦНС и, соответственно, страдает температурный режим.
Со снижением температурных показателей могут сталкиваться не только взрослые, но и дети.
Иногда к подобному результату приводит непосредственно вирусная инфекция, ослабляющая иммунную систему.
Симптоматика и диагностика
Низкие показатели при ОРВИ получится легко зафиксировать, используя обычный медицинский термометр.
Хотя об этом можно догадаться по определенной симптоматике:
- беспричинная усталость;
- сложности с утренним вставанием;
- сонливость, независимо от того, сколько удалось поспать;
- подавленное и раздраженное настроение;
- озноб и ощущение зябкости;
- чувство тошноты.
Пониженная температура тела при простуде сопровождается снижением сопротивляемости иммунной системы, вследствие чего происходит физическое, психологическое, а также умственное истощение.
Но можно предполагать и более серьезные и опасные патологии при появлении такого симптома.
Вот почему настолько важно своевременное обращение к медицинскому специалисту, который:
- соберет анамнез;
- направит вас на обследования;
- поставит точный диагноз, выявив первопричину;
- назначит подходящее лечение.
При пониженной температуре больной может чувствовать озноб
Самостоятельно не пробуйте определить, гадая – простуда у вас, ОРВИ или что-нибудь еще пострашнее. А вдруг ошибетесь и начнете лечить совсем не так, как требуется, в результате чего нанесете еще больший вред своему здоровью.
Что делать?
Особенного внимания требует низкая температура при простуде (гриппе и любом другом ОРВИ) у ребенка.
Дети, не достигшие трехлетнего возраста, обычно переносят респираторные инфекции, имея пониженные температурные показатели, поскольку в их организме еще не до конца сформировался терморегуляционный процесс.
Что же касается детей постарше и подростков, причины пониженных показателей при ОРВИ могут быть такими же, как и у взрослых.
Пубертатный период (пора созревания) отличается измененным гормональным фоном и, соответственно, это один из признаков естественного процесса.
Но если ОРЗ диагностировано наверняка, нельзя затягивать с лечением, которое может быть народным и медикаментозным.
Вместе с тем это совсем не значит, что необходим прием препаратов, повышающих температуру.
При низкой температуре тела медики рекомендуют обильное питье.
Конечно же, это должна быть не холодная, а теплая чистая вода, не содержащая газа и добавок.
Хотя травяные чаи тоже хорошо подходят.
Противовирусные средства также помогают – при условии, что низкие температурные данные – это результат действия гриппа и других вирусных инфекций.
Но не забывайте дополнять такие лекарства витаминными комплексами – тем более, когда речь идет о лечении ребенка.
Неплохо будет, если рацион человека с пониженной температурой при и после болезни (ребенка и взрослого) пополнят:
- фруктовые соки;
- настойка эхинацеи;
- травяные чаи;
- свежие овощи (по сезону).
Однако самолечение точно недопустимо.
Врач должен убедиться, что причина действительно в простуде, гриппе или другой ОРВИ, а не, например, в аллергической реакции на какой-нибудь препарат.
Несколько полезных советов
Понятное дело, принимать жаропонижающие средства при пониженной температуре крайне противопоказано.
Как же бороться с этим состоянием?
Врачи дают несколько полезных советов:
- необходим полный покой – никакого физического и психологического напряжения;
- спать следует не меньше восьми часов;
- принимать теплые ванны;
- носить удобную одежду, которая не содержит синтетических тканей;
- пить настойку лимонника, пока не добьетесь выздоровления (она стимулирует иммунитет);
- принимать кальций и витамин С.
Иногда уже после гриппа или ОРВИ температура держится на уровне 35 или 36 градусов и не спешит подниматься.
Это значит, что, скорее всего, организм еще не успел полностью укрепиться.
Поэтому необходимо продолжать соблюдать вышеуказанные меры и всячески укреплять иммунную систему до полной нормализации состояния.
Теплая ванна — это то,что нужно при пониженной температуре!
Даже 35,8, 36,1 и 36,2 градусов при простуде у взрослых могут считаться низкими показателями – в зависимости от того, как чувствует себя больной.
В то же время 36,9 градусов, казалось бы, входит в диапазон нормальной температуры, однако у некоторых людей, исходя из их индивидуальных физиологических особенностей, рассматривается в качестве повышенного показателя.
Поэтому позвольте врачу определить, как и почему упала ваша температура, чем это угрожает вашему здоровью и что следует дальше делать.
Астенический синдром
«Почему после гриппа низкая температура тела?» — этот вопрос достаточно часто люди задают в интернете, сталкиваясь с подобной ситуацией на практике.
Пониженные показатели после перенесенной гриппозной инфекции, простуды и ОРВИ могут наблюдаться на протяжении нескольких недель (иногда до двух месяцев).
Что делать при этом? Прежде всего, продолжать укрепление своего здоровья всеми возможными способами. Это главное.
Организм отдал немало сил на борьбу с инфекцией, что, безусловно, повлияло на его состояние.
Это называется астеническим синдромом. Среди его прочих симптомов можно отметить:
- отсутствие аппетита;
- недомогание;
- чувство апатии;
- слабость;
- раздраженное настроение;
- частые головокружения;
- ощущение сонливости;
- потливость;
- невысокие показатели артериального давления.
У ребенка после ОРВИ такое может случиться вследствие бесконтрольного приема жаропонижающих препаратов.
Серьезные патологии
Впрочем, иногда ответ на вопрос: почему при простуде и после гриппа температура понижается, может быть связан не с астеническим синдромом, а с наличием тяжелых патологий.
Все довольно серьезно.
Причины могут быть следующими:
- дисфункция эндокринной системы, гиперфункция щитовидки;
- анемия;
- наличие психических расстройств, включая анорексию;
- гиповитаминоз.
Необходимо провериться у врача, чтобы исключить более серьезные патологии
Естественно, врач должен все внимательно обследовать, чтобы с самого начала исключить возможность тяжелых патологий при лечении понижения температуры и слабости при простуде.
Как решить проблему?
Лечебные мероприятия, назначаемые врачами для нормализации низких температурных показателей, направлены, прежде всего, на улучшение защитных сил организма и нормализацию функционирования иммунной системы.
Для этого необходимо:
- восстановить нормальный режим дня;
- полноценно питаться, получая с пищей необходимые витамины с микроэлементами;
- проявлять физическую активность;
- избегать негативных эмоций и, наоборот, стараться во всем видеть позитив;
- принимать иммуностимулирующие препараты.
Важно, чтобы у выздоравливающего человека был полноценный сон, поскольку именно в это время организм отдыхает, и происходят восстановительные процессы.
Так как на борьбу с вирусной инфекцией затрачивается большое количество витаминов, их запасы следует восполнять.
В этом поможет витаминизированное питание, включающее в себя продукты с витаминами А и С, а также В2 и В6.
В частности, подобные микроэлементы в больших количествах получится встретить в:
- капусте;
- молочных продуктах;
- настойке из шиповника;
- печени;
- хурме;
- цитрусовых;
- кураге.
В аптеке тоже можно приобрести полезные поливитамины, с помощью которых получится улучшить иммунитет – Мультитабс, Центрум, АлфаВит и так далее.
Есть также травяные отвары и иммуностимулирующие лекарства, вроде лимонника, женьшеня, эхинацеи и элеутерококка.
Чрезмерной физической нагрузки, конечно же, быть не должно.
Тем, кто, например, занимается профессиональным спортом, на время низкой температуры тела желательно сделать перерыв в своих занятиях.
Однако гимнастика по утрам, легкие пробежки и прогулки на воздухе как раз рекомендованы.
Они помогут быстрее нормализовать состояние.
Постепенно нагрузку получится увеличивать и расширять объем выполняемых упражнений.
Кстати, плавание в бассейне при пониженных температурных показателях противопоказано, вплоть до их нормализации.
Но – опять же – если температура ниже 36 градусов и больной чувствует себя неважно, ему следует показаться не только у терапевта, но и у ряда других врачей для обследования (наверняка, терапевт даст соответствующие направления к эндокринологу, иммунологу и так далее).
Почему у ребенка низкая температура?
Многие молодые родители всерьез переживают по поводу того, что у их маленького ребенка при ОРВИ не высокая, как это обычно бывает, а пониженная температура.
Есть, тем не менее, так называемые неболезненные причины подобного явления, о которых следует знать:
- Не успевшая сформироваться терморегуляция. Такое нередко случается у детей, возраст которых меньше года. В этой ситуации можно столкнуться не только с гипотермией, но и перегреваниями. Патологическим такое состояние не считается.
- Переохлаждение. Грудничку (в первые три месяца) достаточно совсем немного переохладиться, чтобы температурные показатели у него понизились. Однако если состояние у него хорошее – кушает, нормально спит, ведет себя бодро – переживать не следует.
- Недоношенный ребенок. Недостаточный вес. В подобных ситуациях невысокие показатели оказываются нормой. Причем, особенность сохраняется, пока малыш не доберет не хватающих ему килограмм и не догонит ровесников. Таким детям, между прочим, легко переохладиться, а потому относиться к их терморегуляции следует внимательнее.
- Физиологические причины температурных колебаний. Нередко у спящих детей эти показатели оказываются невысокими, в то время как у бодрствующих повышаются. Вообще, по этой причине не рекомендовано мерить температуру у ребенка, который спит или совсем недавно проснулся.
- Реакция на вакцинацию. Конечно, чаще всего в этих ситуациях приходится сталкиваться с гипертермией, но возможно и понижение, так как прививка непосредственно воздействует на детский иммунитет. Поэтому педиатры не рекомендуют принимать заранее (до процедуры вакцинации) жаропонижающие препараты (вроде Ибупрофена или Парацетамола). Еще неизвестно, как организм отреагирует на иммунопрофилактику. Чаще всего с пониженными показателями приходится сталкиваться после прививок АКДС.
- Необходимость восстановления организма ребенка после перенесенной болезни.
- Реакция на прием жаропонижающих препаратов. Неокрепшим организмам детей достаточно сложно контролировать терморегуляцию, а потому после того же Парацетамола температура может понизиться ниже нормальной отметки. Впрочем, состояние нормализуется в большинстве случаев уже спустя несколько часов (реже – несколько дней).
- Передозировка сосудосуживающих препаратов – как правило, капель в нос. Эти средства не столь безобидны, как кажется. Иногда их прием в чрезмерных количествах приводит к обморочному состоянию и необходимости срочной госпитализации. Так что будьте осторожны и предельно внимательны!
Дети тоже сталкиваются с таким явлением, как пониженная температура
В целом, с пониженной температурой при простуде могут сталкиваться как дети, так и взрослые.
Эта ситуация считается нормальной и после того, как болезнь проходит. Самое оптимальное решение проблемы – укрепление иммунной системы.
Источник
После гриппа пониженная температура бывает достаточно часто у людей. Но все же чаще всего человек мучается от жара. Это связано с тем, что микробы, которые внедряются в организм человека, вырабатывают токсины – отходы жизнедеятельности. Эти вещества влияют на центры головного мозга, которые отвечают за регулирование температуры тела человека. С одной стороны, повышенная температура – это сигнал организма о токсическом отравлении, которые вызывают бактерии. С другой стороны, это дополнительный защитный механизм, т.к. большинство микробов не переживут в теле человека температуру в 39-40 градусов. Но как быть с низкой температурой после заболевания? Сигналом чего является такая реакция тела? Ведь у больного гриппом это вызывает скорее недоумение.
Основные причины снижения температуры тела при гриппе
Низкая температура тела при протекании болезни (грипп, простуда) является обычным синдромом. Организм истощил все свои ресурсы, и теперь ему трудно поддерживать температуру тела в норме.
Температурная норма для тела человека составляет приблизительно 36,6 градусов. Хотя возможны ее колебания от 36,5 до 37,0 градусов, т.к. это сугубо индивидуальный показатель. В связи с этим допустимо, что у некоторых людей норма составляет только 35,0-35,5 градусов по Цельсию.
Это никак не мешает им жить полноценно до пожилого возраста. Но нужно понимать, что снижается не только температура кожи снаружи, но и всех органов, и даже головного и спинного мозга.
При гриппе сниженная температура говорит о том, что человек ослаб, и организму трудно бороться с инфекциями и вирусами. Это означает, что защитный механизм человека полностью истощился, и у организма полностью снизилась сопротивляемость. Волноваться при таком раскладе не стоит, т.к. это явление вполне закономерное. Совсем не так давно организм боролся с инфекциями, а потом потратил весь остаток сил, чтобы «потушить пожар» в теле – снизить чрезмерно высокую и опасную температуру в организме.
Основные нарушения в организме при снижении температуры
Существует целый ряд проблем в организме человека, которые вызывают снижение температуры тела не только во время гриппа. Самыми главными нарушениями является ослабление иммунной системы, ее полное истощение. Организм исчерпывает свои силы и начинает постепенно снижать свою активность.
Следующей связанной причиной может быть наличие авитаминоза, что совсем неудивительно, т.к. иммунная система во время борьбы с инфекцией выкачала все полезные элементы, накопленные в организме. Не хватает витаминов и полезных микроэлементов, и это приводит к авитаминозу. Данное последствие достаточно легко исправить, употребляя в пищу фрукты и овощи, а также дополнительно комплексные лекарственные препараты-витамины.
Температура тела при гриппе может снижаться, если пациент начал активно заниматься физическими и умственными упражнениями. Уставшему организму данные потуги будут в тягость, и его устойчивость к гриппу будет резко падать. Именно поэтому врачи рекомендуют во время лечения соблюдать постельный режим, чтобы организм тратил все силы на борьбу с инфекцией, а потом на восстановление.
Если во время гриппа пациент резко худеет (вплоть до анорексии), то этот переход также может вызвать опасное осложнение в виде резкого спада температуры.
Одной из причин снижения температуры при гриппе является нарушение правильного кровообращения. К примеру, узкие джинсы и обувь не по размеру ущемляют кровеносные сосуды, и кровь плохо циркулирует по телу – это приведет к остыванию.
Признаки сниженной температуры при гриппе
Достаточно трудно определить по косвенным признакам, что температура начала падать. Лучше воспользоваться градусником и точно выяснить этот факт. Однако очень часто при низкой температуре пациент испытывает упадок сил, апатию, слабость, усталость, сонливость. В некоторых случаях повышается раздражительность.
У человека с пониженной температурой при гриппе может возникать головокружение, звон в ушах, боль в голове, понижение давления.
У многих детей в возрасте до трех лет часто возникает такой симптом при гриппе и простуде, как снижение температуры тела вместо ее повышения. К тому же врачи заметили, что если пациент принимает анаферон, то это вызывает такое же явление. В таком случае растирание проводить запрещено, т.к. оно может только ухудшать ситуацию. Ребенка можно поить соками, давать фрукты и витамины, мед. Обязательно следует укутать его и не допускать к прогулкам в холодные дни. Также может помочь грелка и чай.
Что делать, если при гриппе снизилась температура?
Чаще всего температура тела у пациента придет в норму, как только грипп и его последствия пройдут, а организм восстановится. Однако все же лечащему врачу стоит рассказать о новом симптоме. Он сможет посоветовать препараты с витаминами, правильное питание и щадящий график.
Существует ряд методов, которые позволяют справиться с гриппом быстрее и поднять температуру до нормы. В первую очередь необходимо выделять достаточно времени для того, чтобы организм отдыхал. Нельзя забывать, что, даже когда человек спит, организм борется с инфекцией, поэтому необходим постельный режим и правильный график сна и бодрствования. Нужно полностью расслабиться. Запрещено нервничать, стрессы не должны повлиять на эмоциональное спокойствие пациента. Только так он сможет быстрее восстановиться. Лучше всего хорошенько выспаться. Не зря же считается, что во сне человек выздоравливает.
Можно повысить температуру тела искусственно. К примеру, хорошо бы согреться в теплой ванной или хотя бы попарить ноги. Грелки и горячий чай тоже помогут в этом. Лучше выполнить все эти действия по очереди, тогда будет 100-процентный эффект. В холодные дни обязательно нужно одеваться теплее. При этом обувь должна быть удобной, теплой, сухой и не пропускающей влагу. Очень вредно, если зимой сапоги сильно жмут: воздушная подушка между стопой и обувью отсутствует, пережимаются сосуды, и ноги остывают.
Хорошо помогают адаптогены. К примеру, каждый день утром и вечером можно пить травяные чаи с лимонником, женьшенем, эхинацеей, элеутерококком и другими растениями.
Обязательно необходимо привести в норму питание. В рационе должны присутствовать продукты, которые будут содержать все разнообразные полезные элементы. Обязательно необходимо употреблять фрукты и овощи, зелень, кисломолочную продукцию, т.к. она помогает работе желудочно-кишечного тракта. Если в рационе не хватает витаминов и микроэлементов, то можно пить комплексные препараты с витаминами. Обязательно нужно повысить содержание витамина С в организме, т.к. именно этот элемент отвечает за укрепление иммунной системы. Очень полезно измельчать скорлупу от яиц и по чайной ложке перетертого порошка выпивать вместе с фруктовыми соками.
После того как пациент вылечил грипп, нужно переходить к закаливанию и физическим упражнениям. Спорт поможет восстановить все функции организма. С закаливанием нужно быть осторожным, чтобы снова не подхватить простуду либо грипп. Не стоит делать резкий переход на ледяную воду – каждый день можно постепенно понижать температуру воды.
Не стоит сильно волноваться, если при гриппе температура пошла не вверх, а вниз. Это снижение говорит о том, что пик активности бактерий прошел.
Иммунная система смогла частично побороть вирус либо инфекцию, но теперь она сильно ослаблена. Чтобы избежать негативных последствий после гриппа, можно проконсультироваться с врачом и провести ряд мероприятий, которые помогут организму прийти в норму.
Источник
