Барсучий жир при гнойной ангине
Когда простуда еще только-только начинается, довольно легко остановить развитие болезни и не дать себе окончательно «расклеиться». Но как именно это сделать? Как следует поступать, если вы видите, что у вас начинается простуда, и хотите поскорей расправиться с недомоганием? Сборник советов AnyDayLife предлагает узнать, что нужно делать, когда начинается простуда.
«Прозевать» начинающуюся простуду — проще-простого, ведь ни кашля, ни насморка на этом этапе еще нет. Но организм к этому моменту уже ослаблен, и буквально через несколько дней вы получите полноценную картину болезни: повышенная температура, першение в горле, заложенный нос и прочие «прелести». Чтобы не дать начинающейся простуде вылиться во все это, вам нужно поскорей принять меры.
Когда вы чувствуете, что вот-вот заболеете, не ждите, пока простуда перейдет в наступление, а начинайте действовать. Для этого в первую очередь займитесь укреплением своего иммунитета, в частности начните принимать витамин С. Можете употреблять для этого богатые витамином С продукты (например, шиповник, черная смородина, сладкий перец, облепиха) или же аптечные витаминные комплексы.
Далее постарайтесь как можно лучше прогреть свое тело, для чего подойдет хорошо горячая ванна с хвоей и ромашкой. Особенное внимание уделите прогреву ног, сделав горячие ножные ванночки или же поставив на стопы и голени горчичники. Также может выручить «бабушкин» метод с натиранием стоп спиртом или водкой. После разогрева ног любым из способов обязательно наденьте на ноги теплые носки, можно даже две или три пары, чтобы сохранить тепло подольше.
Начните делать лечебные ингаляции. Для этой цели хорошо подойдут эвкалиптовое или лавандовое эфирное масло (можно смесь из этих масел), листья шалфея или сосновые почки. Учтите при этом, что во время процедур нужно делать не менее 100 вдохов, чтобы ингаляции возымели эффект. При желании дополните ингаляции полосканием горла, для которых приготовьте отвар ромашки лекарственной или отвар листьев эвкалипта. Также можете для полосканий воспользоваться разведенной в воде спиртовой настойкой календулы.
Для профилактики заложенности носа делайте промывания не менее 2 раз в день. Для промываний используйте кипяченую воду с морской солью, можете добавить капельку раствора йода. Хорошо использовать для промывания носа также раствор лукового сока или раствор сока алоэ, в которые можно добавить немного меда.
К слову, мед — отличное средство борьбы с начинающейся простудой, поэтому постарайтесь обязательно употреблять его в этот непростой период. К примеру, пейте молоко с медом и луковым соком (гадость, конечно, а что поделать) или делайте себе антипростудный медово-мятный коктейль по-американски. Для последнего залейте стаканом кипятка 1 ч. л. перечной мяты, нагревайте 3-5 минут и добавьте 1 ч. л. меда. Затем добавьте в напиток измельченный зубчик чеснока и сок четверти лимона. Выпейте коктейль на ночь и уже к утру простуда должна отступить.
Когда у вас начинается простуда, домашними средствами вы можете предотвратить развитие болезни и избавиться от неприятных ее симптомов за 1-2 дня. Поэтому, если есть такая возможность, останьтесь при начинающейся простуде дома и не беритесь за выполнение сложных дел: лучше посвятить пару дней лечению сейчас, чем затем пытаться вылечиться (с переменным успехом) еще целый месяц.
Источник
Самая частая болезнь, которая не обходит стороной почти никого, это простуда. Но ведь само слово «простуда», это не медицинский термин, под этим понятием скрывается множество разных болезней. Некоторые из них можно «подхватить» даже не выходя из дома. Давайте разберемся, откуда берутся эти болезни и как защитить себя от них.
Меня уже давно мучал вопрос, а что, собственно, такое простуда? Откуда она берется. Человек болеет этой болезнью, если это, конечно одна и та же болезнь, не меньше двух раз в год, а найти какие-либо интересные сведения об этой болезни, в интернете, довольно сложно. Как можно думать о профилактике или же лечении болезни, когда сложно понять даже ее суть. Я уточню, под словом «простуда», я понимаю не вирусные инфекции, которые можно подхватить в общественном транспорте, супермаркете, или же где-то еще, где есть много людей, в том числе и чихающих, а заболевание, которое приключается с нами в тех случаях, когда наш организма «студится», то есть охлаждается. Эту загадочную болезнь можно подхватить даже во время похода в лес, когда мы не контактируем ни с одним человеком. Но инфекционный характер этой болезни, вернее будет сказать, группы болезней, не вызывает ни у кого сомнений.
Как болезнетворные бактерии попадают к нам
Итак, откуда же берутся бактерии, которые вызывают простудные заболевания. А они, оказываются, живут в нашем организме, на слизистых оболочках дыхательных путей. Просто рост их количества сдерживает наша иммунная система, которая работает на этих слизистых оболочках. Поэтому мы не видим признаки простуды. Там происходит, можно сказать, вялотекущая, и очень слабая пограничная война. Мы ее даже не чувствуем. Какие именно бактерии ведут штурм нашего организма на слизистых оболочках, особого значения не имеет. Со стороны иммунитета, бои ведут «пограничные отряды», главные силы в бой не вступают, поэтому и нет таких симптомов, как повышенная температура, насморк, кашель, и так далее.
Когда же мы переохлаждаемся, то есть «простуживаемся», то ситуация резко меняется. Под воздействием низкой температуры, наш организм стремится увеличить обогрев, и одновременно с этим, сократить расходование тепла. Для увеличения обогрева, он «подкидывает дров в топку» – ускоряет обменные процессы, поэтому мы испытываем чувство голода, когда замерзаем. А для того, чтобы уменьшить теплоотдачу, наш организм что делает – сужает сосуды кожных покровов (вот откуда берется «гусиная кожа»), и, одновременно с этим, сужает сосуды слизистых оболочек. От этого на слизистые поступает меньше крови, а значит и меньше тех клеток, которые мы называем иммунитетом. Наши пограничные отряды ослабевают. Это как на таможне, чуть дали слабину, и поток эмигрантов хлынул в страну. Приехавшие зовут своих родственников, рожают детей, и вот, коренное население уже находится в меньшинстве. Только тут эмигранты – это болезнетворные бактерии.
Что происходит с незащищенным организмом
Если человек не тренирует свой организм, не приучает его к холоду путем закаливания, то реакция на холод у него не адекватная. Например, когда средний сельский житель промочит ноги, при этом остальные части его организма все еще находятся в тепле, он разве что крепко выругается, и все. А когда, то же самое происходит со средним горожанином, то его изнеженный организм начинает сразу же реагировать так, как будто его поместили в морозильную камеру. У него сразу же появляются признаки простуды. Спазм сосудов становится более сильным и продолжительным, соответственно, даже небольшой холод вызывает ослабевание защитной реакции на слизистых дыхательных путей.
Вот тут то и начинается ангина, или, говоря научным языком, тонзиллит, то есть простуда лечение которой будет долгим и сложным. Бактерии-эмигранты прорываются дальше слизистых, начинают резко размножатся и заниматься различными непотребными делами. Грубо говоря, они начинают поедать наш организм. Ему это совсем не нравится, и в дело вступает уже регулярная армия. Лейкоциты размножаются в лимфатических узлах, становятся агрессивнее и бросаются в бой. Они настоящие патриоты, если не могут убить врага, то стараются хотя бы завалить его трупами – так образуется гной на гландах. Организм объявляет всеобщую мобилизацию – чтобы лейкоцитам и другим «солдатам» было легче размножатся, повышается температура. А чтобы выбрасывать новые толпы «захватчиков» из организма, начинается насморк и кашель, смывающий бактерии и выбрасывающий их со скоростью около 60 км/ч.
А причина совсем незначительная – те же мокрые ноги, или же просто немного замерз на автобусной остановке. Курение, которое всегда усиливает любые спазмы сосудов, только помогает процессу захвата нашего организма различными бактериями. Оно как коррупция на таможне.
Вот так просто мы и заболеваем инфекционными болезнями, не контактируя ни с одним переносчиком заразы.
Источник
Текст: Алена Николаева
Фото: TS/Fotobank.ru
Почему мы простужаемся, подхватываем грипп, начинаем чихать и кашлять? Ответ, казалось бы, очевиден: вирус передается от одного человека к другому, носится в воздухе , которым мы дышим. Однако причины простуды носят и более индивидуальный характер. Ведь одни люди ее “подхватывают”, а другим она – как с гуся вода.
Причины простуды разнообразны и многочисленны. Но одна из наиболее вероятных причин простуды — переохлаждение организма, особенно в межсезонье.
Первая причина простуды – плохой иммунитет
Причины возникновения простуды и гриппа стоит искать не во внешней среде, а в первую очередь — в нас самих. Поскольку подхватить вирус можно в любом месте и в любое время, даже не подозревая об этом. И не обязательно в сезон наибольшей активности простуды или гриппа. Ведь даже летом в атмосфере витают зловредные возбудители этих болезней. Другое дело – почему одни заболевают “с полуоборота”, тогда как других ничего не берет, даже если они живут под одной крышей с простудившимися или гриппующими людьми. Оказывается, все дело в иммунитете.
Любой врач вам подтвердит, что наиболее частая причина простуды (да и любых других вирусных заболеваний) – в ослабленном иммунитете. Именно иммунная система стоит на страже нашего здоровья и определяет, почему одни люди чуть что — тут же начинают хлюпать носом и чихать, а другие, даже продрогнув до костей на сибирском морозе, чувствуют себя прекрасно. Предпринимайте любые меры, чтобы ваш иммунитет был на высоте, и тогда никакие грипп и простуда никогда не коснутся вашего здоровья.
Другие причины простудных заболеваний
Ослабленный иммунитет хоть и первая, но не единственная причина заболевания простудой. Существуют и другие, среди которых:
- Переохлаждение. Любое переохлаждение организма – промочили ноги во время дождя или снегопада, или вас продуло морозным ветром – на некоторое время сильно подрывает даже крепкий иммунитет. К слову, в жаркую погоду переохлаждение наиболее опасно. Так что соблазн полакомиться ледяным мороженым на пляже в июльский день тоже может обернуться реальным шансом подхватить простуду.
- Стресс. Эту причину простуды мало кто принимает всерьез. Меж тем она более чем распространенная. Переживание, нервное истощение и стрессы также нередкая причина ослабления иммунитета, хоть и не такая заметная как переохлаждение. Например, если вы изрядно переволновались перед сдачей экзамена на водительские права, то не удивительно, что на следующее утро вы проснулись с головной болью, ломотой в мышцах и насморком. Избегайте стрессов – это один из надежных щитов против многих заболеваний, в том числе и простудных.
- Обострение хронических заболеваний. Аллергия, язвенная болезнь, сердечно-сосудистая недостаточность – любое хроническое заболевание во время обострения резко снижает защитные функции организма. Ведь иммунитету трудно бороться с недугами на всех фронтах одновременно. Поэтому нередки случаи, когда, казалось бы, благополучное завершение приступа какой-либо болезни плавно перетекает в простуду.
- Отравления, гастрит и любые сбои в системе ЖКТ. Эта причина простуды особенно касается тех, кто любит частенько посидеть с друзьями (или в одиночестве) за бокалом спиртного и обильной закуской. Излишне нагружая систему ЖКТ алкоголем, жирной и сладкой пищей, мы ослабляем ее. А ведь известно, что почти половина иммунных клеток “живут” именно в кишечнике. Так что утверждение, что правильное питание защищает нас не только от лишнего веса, но и от простудных заболеваний, абсолютно справедливо.
Причин для простуды может быть множество, но все они кроются в ресурсах и особенностях нашего организма и нашего образа жизни. Питайтесь правильно, поменьше нервничайте, вдоволь спите, ведите активный и здоровый образ жизни – и никакая из перечисленных причин простуды вас не коснется.
Источник
У меня всю жизнь выскакивает простуда на губе. Ребенку 6 лет, недавно он простудился, и у него на верхней губе тоже появился пузырек! Получается, он проконтактировал с моим вирусом только сейчас? Это странно, потому что у меня уже давно не было обострений. Если это действительно мой вирус, у него теперь тоже часто будет выскакивать простуда? Антонина
Сначала разберемся с терминологией. Когда говорят, что ребенок простудился, это означает, что у него появились симптомы ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция): насморк, кашель, першение в горле и т. д. Под «простудой на губе» понимают совсем другое: инфекцию, вызванную вирусом простого герпеса (1-го и 2-го типа). Однако, несмотря на название, этот вирус не так прост, как кажется.
Как выглядит герпетическая «простуда»?
Чаще всего это мелкие пузырьки на губах или рядом с ними, реже на щеках и под носом. За день до их появления отмечается жжение, боль и покалывание в этой области. Постепенно пузырьки лопаются, покрываются коркой и самостоятельно проходят, не оставляя следа. Если на губе ребенка выскочила «простуда», скорее всего, это обострение, а не первичное заражение, которое обычно течет по-другому.
Как можно заразиться герпесом?
Вирус передается при непосредственном контакте с пораженной кожей и слизистыми, через слюну и загрязненные бытовые предметы. Наиболее вероятно подхватить герпес от человека, у которого есть видимые высыпания – то есть обострение инфекции. Заразиться можно при поцелуях, при использовании общей посуды или губной помады, при занятиях контактными видами спорта или во время секса. Высыпания обычно появляются там, куда впервые попал вирус: чаще всего это область рта или гениталий (у взрослых). Иногда вовлекаются другие участки тела: так, если мама с «простудой» на губе целует ребенка рядом с глазами, то у него может развиться тяжелое герпетическое поражение глаз. Если ребенок с герпесом на губах тянет в рот руки, инфекция может перекинуться на пальцы, вызывая герпетический панариций (воспаление ткани пальца).
Попав в организм, вирус направляется в нервные узлы – своеобразные коммутаторы на пути нервных волокон, следующих от кожи. Там вирус сохраняется пожизненно и может до поры до времени никак себя не проявлять. Но иногда он просыпается и направляется обратно к поверхности кожи, вызывая характерную пузырьковую сыпь там, где он когда-то впервые проявился.
Читайте такжеЗапор у ребенка: как лечить и при чем тут 1 Сентября
Как выглядит первичное заражение?
Часто первая встреча с вирусом герпеса протекает незаметно, и у ребенка не появляется никаких симптомов болезни. Однако в ряде случаев отмечается очень яркая клиническая картина:
- Для детей характерно поражение ротовой полости – гингивостоматит (воспаление десен и слизистой рта). После короткого инкубационного периода поднимается температура, во рту появляются болезненные пузырьки, которые быстро лопаются, превращаясь в язвочки. Высыпания могут быть повсюду: на внутренней поверхности щек, языке, на верхнем и нижнем нёбе. В отличие от герпангины, в процесс также часто вовлекаются десны: они краснеют, набухают и кровоточат. Из-за боли ребенок отказывается от еды и питья, не может глотать даже слюну. Из общих симптомов отмечаются слабость, раздражительность, увеличение шейных лимфатических узлов.
- Особенно опасен герпес для новорожденных и детей до 6 месяцев, чья иммунная система еще только активно формируется. У них герпетическая инфекция нередко протекает тяжело, поражая многие органы и ткани. Если у маленького ребенка поднялась температура, а на теле появилась подозрительная пузырьковая сыпь – покажите малыша врачу. Женщина может стать источником инфекции для ребенка, если она сама заразилась во время беременности или обострение генитального герпеса произошло незадолго до родов. Сам факт наличия герпеса в прошлом не представляет серьезной угрозы для будущей беременности. В этом случае на первое место выходит риск заражения новорожденного через поцелуи.
- У взрослых первый контакт с вирусом простого герпеса может протекать в виде тяжелого фарингита, с высокой температурой, слабостью, увеличением лимфатических узлов и болезненными высыпаниями во рту, без вовлечения десен. Если заражение происходит половым путем, то первые и последующие проявления инфекции обычно затрагивают генитальную область. Впервые возникшие высыпания могут сопровождаться увеличением и болезненностью паховых лимфоузлов, лихорадкой, общим недомоганием. Обострения генитального герпеса обычно протекают легче.
В чем разница между вирусом герпеса первого и второго типов?
Считается, что первый тип поражает область губ, а второй чаще вызывает генитальные симптомы, однако это деление очень условно. Первый тип тоже может стать причиной генитального герпеса: например, если заражение происходит во время орального секса. Второй тип передается преимущественно с секретом половых желез, а не через слюну, поэтому у детей практически не встречается. Для детей, столкнувшихся с герпесом в младшем возрасте, наиболее характерны проявления в области рта и губ. Если же подросток впервые контактирует с вирусами герпеса после начала половой жизни, то увеличивается вероятность того, что вирус попадет в организм в генитальной области и последующие рецидивы будут происходить именно в этой зоне.
Из-за чего происходят обострения?
У некоторых «простуда» на губах выскакивает несколько раз в год, а кто-то забывает о ней на многие годы. Основные триггеры обострений:
- стресс, усталость;
- пребывание на солнце;
- воздействие высокой и низкой температуры;
- сухость воздуха;
- повреждения в области губ;
- ОРВИ и другие инфекции;
- обезвоживание;
- гормональные перестройки (во время менструации, у подростков и так далее).
Читайте такжеКак разговаривать с ребенком о сексе?
Как лечить «простуду»?
Если ребенку меньше 6 месяцев или герпес появился впервые, высыпания затрагивают не только губы и сопровождаются лихорадкой и другими общими симптомами – обратитесь к врачу для раннего начала противовирусной терапии.
Обычные рецидивы герпеса на губах проходят сами по себе и специфического лечения не требуют. Использование противогерпетических средств на основе ацикловира может немного сократить длительность высыпаний – но только если начать лечение уже при первых симптомах (покалывании и жжении), не дожидаясь появления пузырьков. Появились специальные девайсы, работающие по принципу локальной гипертермии (теплового воздействия). Изготовители утверждают, что раннее прикладывание прибора к месту воспаления предотвратит дальнейшее развитие симптомов, однако пока были проведены единичные пилотные исследования и доверять этим обещаниям рано. Таким образом, задача родителей в основном сводится к тому, чтобы уменьшить боль и предотвратить распространение инфекции.
Для снижения дискомфорта:
- Периодически прикладывайте лед или холодный компресс к месту высыпаний.
- Избегайте острых и кислых продуктов.
- Отдавайте предпочтение прохладным напиткам.
- Остерегайтесь гелей, содержащих лидокаин, из-за возможных побочных эффектов и риска передозировки.
- При выраженном болевом синдроме используйте ибупрофен или парацетамол. Дозу лучше рассчитывать по весу, а не по возрасту ребенка.
Для того чтобы остановить распространение инфекции:
- Следите за тем, чтобы ребенок не расчесывал место высыпаний и почаще мыл руки: в противном случае вирус может попасть на другие участки тела и на предметы общего пользования.
- Не позволяйте ребенку с обострением герпеса делиться с кем-либо посудой, полотенцем, зубной щеткой, гигиенической помадой и другими личными вещами.
- На время обострения откажитесь от посещения спортивной секции, если ребенок занимается контактным видом спорта.
- Не позволяйте ребенку с обострением герпеса целовать своих младших сестер и братьев (и кого бы то ни было еще).
- Не забывайте следовать этому правилу сами.
Как снизить частоту обострений?
Помимо стандартных, но от этого не менее действенных рекомендаций вроде соблюдения режима дня, полноценного питания, прогулок на свежем воздухе и снижения уровня стресса, не забывайте использовать солнцезащитный крем летом и гигиеническую помаду зимой перед выходом на улицу. В редких случаях, когда обострения герпеса протекают тяжело и повторяются чаще 6 раз в год, врач может назначить прием противовирусных препаратов.
Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения автора.
Источник
