Ангина хронический тонзиллит и их профилактика

Ангина хронический тонзиллит и их профилактика thumbnail

Профилактика тонзиллита заключается в комплексе мероприятий, которые не позволят атаковать стрептококкам, стафилококкам и вирусам, казалось бы, вполне здоровый организм. Основные подходы, которые подразумевает профилактика острого тонзиллита, – это, прежде всего, укрепление иммунной системы.

При наличии хронического воспаления миндалин с рецидивами и без показаний к операции, соблюдается профилактика хронического тонзиллита, при которой важны амбулаторные физиопроцедуры.

Профилактика острого тонзиллита

Укрепление иммунитета

Чтобы иммунная система смогла побороть вредоносный вирус или бактерию, попавшие с воздухом в организм, потребуется долгая, систематическая, но крайне результативная работа.

  • Закаливание. Чтобы организм стал устойчивым к перепадам температуры и менее болезненно реагировал на смену сезонов, нужно закаляться. Летом, по-возможности, на свежем воздухе, зимой – достаточно и в ванной. К закаливанию можно приобщать и детей, начиная с младенчества.

zakalyatsya

Начинать с комфортной для тела температуры, постепенно снижая градус воды на 1 деление в неделю. Детей обливать после проведения гигиенических процедур, чистой водой, на 1 градус прохладнее, чем используемая ранее.

Некоторые врачи призывают также закалять горло. Понемногу, не огромными порциями, круглогодично, и даже зимой, есть мороженое и пить холодную воду, как бы приучая горло к холоду. Данный совет не находит всеобщего признания и одобрения, однако, имеет место быть.

  • Рациональное питание. Разнообразное меню, в которое входят:
  1. крупы (всевозможные каши на воде и бульоне),
  2. мясо (предпочтение нежирному, питательному мясу кролика, говядине),
  3. рыба (как морская, так и речная),
  4. овощи (по сезону и замороженные),
  5. фрукты,
  6. соки (свежевыжатые и натуральные консервированные),
  7. молочная и кисломолочная продукция (2 продукта в день).

racionalnoe-pitanie

Подкрепить рацион возможно витаминными комплексами, которые дополнят недостающие полезные элементы в питании. О целесообразности добавок и их составляющих может рассказать врач-терапевт, как, собственно, и подобрать оптимальный комплекс.

  • Нет вредным привычкам.

net-vrednym-privychkam

    Вред курения и алкогольных напитков обговаривались уже не один миллион раз, однако, стоит напомнить о том, что миндалины, поддающиеся ожогам со стороны алкоголя и горячего сигаретного дыма, более подвержены воспалениям, чем те, которые этих воздействий не знают.

  • Да занятиям спортом.

sport

    Спорт, только, конечно, не профессиональный, помогает поддерживать в форме не только тело, но и здоровье. Не увлекаясь, можно укрепить иммунитет регулярными физическими нагрузками, а если они проходят на улице в любое время года, то, одновременно, и закалить организм.

  • Своевременно и правильно лечить ОРВИ.

orvi

    Это вовсе не значит, что нужно применять антибиотики и противовирусные препараты пачками, совсем наоборот, нужно дать организму самому побороть ОРВИ, чем стать еще крепче. Употребление антибиотиков при вирусных инфекциях, в лучшем случае, является бесполезным, а в худшем – способно навредить. Противовирусные препараты назначаются врачом в том случае, когда без них не обойтись, а состояние больного не идет на поправку, а только ухудшается. Но, стоит подчеркнуть, назначает данные препараты только врач, самостоятельно в иммунную систему иммуномодуляторами и стимуляторами лучше не вмешиваться.

  • Соблюдать меры безопасности в периоды эпидемий. Часто, в осенне-зимне-весенний период, просыпаются многие вирусы, провоцирующие множество неприятных болезней, ослабляющих иммунитет. Поэтому, не будет лишним, приобрести флакон Оксолиновой мази и смазывать носовые проходы ею каждые 3 часа. Ребенку положить мазь с собою в сад или школу. Не будет лишним, не посещать скопления людей и соблюдать масочный режим, ежечасно меняя маску.

Соблюдение гигиены

  • Мыть руки, а также овощи и фрукты – постоянное, обязательное условие, т.к. соблюдая это не сложное правило, можно исключить один из путей передачи стрептококка.

myt-ruki

    Желательно использование антибактериального мыла, если нет возможности руки помыть – обработать специальной антисептической жидкостью.

  • Менять и правильно хранить зубную щетку.

menyat-shhetku

    Оптимальный срок действия щетки – 3 месяца, при условии, что она обрабатывалась кипятком перед использованием и после него, и хранилась в закрытом, герметичном футляре. Если же хранится щетка в стакане пред зеркалом, над мойкой, в стандартном, так сказать, месте, то ее срок использования лучше сократить до 2 месяцев.

  • Соблюдать гигиену ротовой полости, ухаживать за зубами, регулярно чистить зубы с зубной пастой, соответствующей потребностям, ограничить количество сладкого, тем самым, предотвращая появление кариеса и других заболеваний.

gigiena-zubov

    После чистки, пользоваться специальным ополаскивателем.

Кстати, постоянное использование отбеливающей зубной пасты, также приводит к разрушению эмали, что провоцирует развитие кариеса.

Профилактика хронического тонзиллита

Чтобы предотвратить хронический тонзиллит, необходимо своевременно лечить ангину адекватными мерами. Достаточно всего лишь вовремя обратиться к врачу, строго соблюдать его наставления и рекомендации.

Правильно и вовремя лечить ангину антибиотиками

antibiotiki-angina

  1. Принимать антибиотики в назначенной доктором дозировке, не меняя ее ни в меньшую, ни в большую сторону.
  2. Соблюдать рекомендованные интервалы, связанные с употреблением пищи. Например, Азитромицин требуется принимать за 2 часа до приема пищи и час спустя после еды.
  3. Запивать антибиотики только чистой, негазированной водой. Ни в коем случае не соком, не молочными и не газированными напитками.
  4. Параллельно с антибиотиками принимать пробиотические препараты, способные выровнять дисбаланс, созданный антибиотиком, в кишечнике.
  5. Для лучшего результата, использовать не только системные, но и местные антибиотики и антисептики. Антисептики, доступные в трех формах выпуска (таблетки, спреи и жидкости для полоскания), подбираются лечащим врачом в зависимости от возраста больного, возможностей и формы болезни.
  6. Сбивать температуру только после достижения ею 38,6ºС, позволяя иммунной системе не расслабляться и оказывать помощь антибиотикам в борьбе с инфекцией. Но, если температура повышается в сопровождении сильных болей и озноба, можно начать прием жаропонижающих с 37,7ºС. Использовать Ибупрофен и Парацетамол для сбивания температуры разрешено в течение 3-х дней. При повышении температуры свыше 38ºС более 3-дневного срока, необходимо оповестить врача, возможно требуется смена антибиотика, который, скорее всего, не оказывает должного эффекта.
Читайте также:  При ангине чем обработать горло ребенку

Правильное лечение ангины – это 100%-ная защита от хронического тонзиллита, надежнее быть просто не может.

Гигиена

lor

  • После очередного рецидива, во избежание скорого наступления следующего обострения, требуется время от времени посещать отоларинголога для профилактических осмотров.
  • Регулярно полоскать ротовую полость антисептическими растворами, особенно, после еды.
  • Следить за чистотой зубов, выполняя процедуру дважды в день: утром и вечером.
  • И снова-таки, мыть руки.

Также, чтобы предупредить хронический тонзиллит, не маловажно, вовремя обращаться к стоматологу, отоларингологу, проводить профилактику и лечение заболеваний зубов, а также ротовой и носовой полости. Ведь инфекции, живущие в этих областях, очень легко могут переместиться на миндалины и побуждать хронический фарингит к рецидивам.

Физиопроцедуры

fizioprocedury

Эффективные лечение и профилактика, способные остановить хронический тонзиллит, – это амбулаторные физиопроцедуры. Проводятся они в период непосредственного лечения или, так называемого, периода ремиссии, но с меньшей частотою.

  • Промывание лакун. Особенно актуально для борьбы с тонзиллитными пробками и, излечив их, для профилактики появления новых. Наиболее эффективен, в этом случае, аппарат Тонзиллор ММ. Проводится процедура в кабинете отоларинголога, согласно следующей схеме:
  1. Отсасывается гной или загрубевшие отложения из лакун специальной насадкой с помощью вакуума.
  2. После, миндалина и ротовая полость, в целом, подвергаются обработке струей антисептического средства.
  3. Аппарат переключается в ультразвуковой режим, начинается процедура фонофореза, при которой лекарство закачивается в миндалину.

Профилактика, предупреждающая хронический тонзиллит, заключается только во втором пункте, т.е. аппаратной обработке миндалин антисептиком.

  • УФО, в качестве сухого тепла, как прогревание миндалин, поможет скорее победить инфекцию, а, как профилактическая мера, выполняет качественную санацию ротовой полости и миндалин с помощью ультрафиолетовых лучей.

В домашних условиях обезопасить свои миндалины от такой проблемы, как хронический тонзиллит, можно, проводя массаж шеи, точнее, передней ее части, приподняв подбородок. Актуальна такая процедура перед выходом на улицу в холодную погоду. Делать массаж необходимо поступательными движениями, направляясь от челюсти до груди в течение 3-х минут.

Источник

[Профилактика хронического тонзиллита] – это самый эффективный способ избежать данного заболевания.

[Хронический тонзиллит] – наиболее распространенная болезнь верхних дыхательных путей.

И вместе с тем, это весьма коварный недуг, который способствует появлению и развитию многих серьезных заболеваний.

При хроническом тонзиллите небные миндалины (гланды) находятся в воспаленном состоянии. Основная функция гланд заключается в создании защитного барьера от проникновения болезнетворных микробов и бактерий в организм человека.

Боль в горле

Выработанные небными миндалинами гаммаглобулин, лимфоциты, интерферон способны обезвредить «непрошеных гостей» и удалить их.

При длительном воспаленном состоянии гланды теряют свою способность к этому и в некоторых случаях могут стать сами очагом инфекции.

При таком положении вещей организм подвергается нападкам патогенной микрофлоры, а его иммунитет не способен им противостоять. В итоге, начинается развитие различного рода болезней.

Чтобы понять, как правильно бороться с хроническим тонзиллитом, следует изучить причины его возникновения.

Как развивается хронический тонзиллит

Хронический тонзиллит развивается благодаря наличию ряда причин.

Основные причины

Самой основной причиной хронического тонзиллита являются частые проявления ангин, которые вызываются стафилококками, стрептококками и энтерококками.

Если болезнь возникала через короткие промежутки времени, или ее лечение проводилось ненадлежащим образом, то следствием всего этого становится развитие хронического тонзиллита. Поэтому к лечению ангин следует подходить весьма серьезно.

Инфекции ротовой полости

Это стоматит, гингивит, парадонтоз и т. д. При наличии в полости рта язвочек, гнойников, кровоточивости десен и других неприятных проявлений болезней создается благоприятная среда для роста болезнетворной микрофлоры.

Нарушение дыхательных функций носа

Они могут быть вызваны деформированной перегородкой, увеличенными аденоидами, полипами в носовых проходах, гнойным гайморитом, синуситом.

Кариес зубов

Кариес – это разрушение твёрдых тканей зуба, которое происходит из-за кариозных бактерий. Разрушение зуба является результатом гниения. Образуются полости, которые углубляются в твердые ткани.

В этих полостях создаются условия для роста и размножения патогенной микрофлоры.

Наследственность

При наличии хронического тонзиллита у ближайших родственников, его развитие вполне возможно у будущего поколения.

Воздействие этиологии

Все перечисленные причины возникновения хронического тонзиллита подкрепляются еще целым рядом этиологических факторов.

Устранение проблем с зубами

Малое количество употребляемой жидкости в день

Обильное питьё воды способствует активному пото- и мочевыделениям, и вместе с солями из организма вымываются вредные вещества, которые поддерживают активную для инфекции среду.

Переохлаждение организма

В результате переохлаждения нарушается кровообращение и уменьшается проницаемость сосудов, причем не только там, где воздействует холод, но и в других местах: промочил ноги – заболело горло. При нарушении кровообращения ухудшается питание тканей и снижается иммунитет.

Стрессы

Высокая психо-эмоциональная нагрузка, стрессы, депрессии, отсутствие полноценного сна, утомляемость также способствует развитию хронического тонзиллита

Профессиональная деятельность

Если человеку по роду деятельности приходится вдыхать пыль, запах краски, различные газы, дым и т. д., это все  отрицательно влияет на дыхательные пути, и особенно на горло.

Неблагоприятная экологическая обстановка

Жители мегаполисов гораздо чаще страдают хроническим тонзиллитом, нежели сельские жители.

Повышенная загазованность промышленных городов, огромная концентрация выхлопных газов, большое количество синтетических материалов в быту, низкокачественные средства бытовой химии – все это вместе создает великолепный трамплин для заболеваний верхних дыхательных путей (ангин, тонзиллитов, фарингитов и т. д.).

Курильщики - в группе риска хронического тонзиллита

Вредные привычки

Алкоголизм и курение также способствуют развитию заболевания.

Неправильное питание

Лечение хронического тонзиллита включает в себя целый комплекс мер. Оно может быть консервативным и хирургическим.

При консервативном лечении назначаются медикаменты, промывание миндалин, физиотерапия. Хирургическое лечение предусматривает полное или частичное удаление гланд.

Но лучше всего не допускать развития хронического тонзиллита с помощью профилактических мер.

Читайте также:  Ангина с сыпью фото

Профилактические меры

Профилактика любого заболевания направлена на упреждение причин и факторов, способствующих его развитию. Хронический тонзиллит не является исключением.

[Профилактика ангин]
Самой первой причиной были названы часто повторяющиеся ангины.

Поэтому в первую очередь следует обратить внимание на то, что следует предпринять, чтобы количество ангин сократилось или вообще исчезло. Даже самое лучшее лечение ангин не может разрешить эту задачу. Часто болеющим людям врачи рекомендуют закалять «слабое» горло.

Для начала можно вместо толстого шерстяного шарфа использовать тонкий, кашемировый. При этом горло не будет подвергаться ни холоду, ни чрезмерному теплу.

Для профилактики ангин летом рекомендуется употреблять мороженое, а по утрам полоскать горло прохладной водой и обтирать шею влажным полотенцем.

Хорошо закаляют весь организм, в том числе и горло, вечерние попеременные ванночки для ног (теплая ванночка чередуется с прохладной).

Гигиена полости рта
Огромное внимание в профилактике хронических тонзиллитов и ангин следует уделить гигиене ротовой полости.

Как было описано выше, в полости рта могут развиваться различные инфекции.

Чтобы этого не происходило, необходимо следить за здоровьем десен, языка, зубов, не допуская их воспаления и развития заболеваний.

При первых неблагоприятных симптомах нужно обязательно обратиться к врачу, который назначит требуемое лечение.

Восстановление нормального дыхания
При необходимости желательно сделать    операцию по выравниванию носовой перегородки или по удалению полипов, провести лечение или удаление аденоидов.

Необходимо промывать и увлажнять носовые проходы солевыми растворами при частых ринитах и синуситах. Обязательно нужно лечение гнойного гайморита.

Питьевой режим
Как рекомендуют специалисты, человек должен выпивать в сутки около 2-х л жидкости.

Эта профилактическая мера хороша не только для пациентов с хроническим тонзиллитом, но и для любого здорового человека.

С помощью воды организм как бы «промывается» изнутри и очищается от шлаков, токсинов, вредных веществ.

Не допускать переохлаждений
В осеннее-зимний период следует более внимательно относиться к своему гардеробу и одеваться не по сезону, а по погоде, не допуская переохлаждений, которые могут спровоцировать развитие ангин, тонзиллитов и пр.

Полноценный отдых и позитивный настрой
Чтобы горло не подвергалось различным заболеваниям, следует сохранять иммунитет, т. е. необходимо давать организму отдыхать и высыпаться, стараться избегать стрессовых ситуаций и во всем искать положительный момент.

Полоскание горла

Гигиена труда
Если профессиональная деятельность связана с вдыханием вредных компонентов, которые отрицательно влияют на горло, то следует либо соблюдать все необходимые меры (надевать респиратор), либо подумать о смене профессии, чтобы в дальнейшем не оплачивать лечение хронического тонзиллита.

Режим питания
Пациентам с хроническим тонзиллитом рекомендуется не употреблять твердую, острую, копченую, соленую, горячую пищу, которая будет раздражать и без того воспаленное горло.

Газированные напитки и алкоголь, также следует исключить. Это же касается и курения.

Полоскания
Профилактика и лечение хронического тонзиллита предполагает полоскания горла отварами трав шалфея, ромашки или раствором питьевой соды.

Курорт
Желательно, чтобы пациент с диагнозом хронический тонзиллит, хотя бы раз в год посещал морские курорты.

Влажный морской воздух, солнечные ванны, случайно попавшая в рот морская вода благоприятно влияют на лечение хронического тонзиллита и являются прекрасными профилактическими мерами.

Итак, чтобы не приходилось проводить длительное и изнурительное лечение ангин, как первопричин хронического тонзиллита,  следует придерживаться советов по профилактике данных заболеваний. И тогда ваше горло всегда будет в порядке!

Источник

Продолжительные воспалительные процессы, проходящие в области небных и глоточных миндалин, которые сопровождаются снижением их защитных функций – это хронический тонзиллит. Гланды (миндалевидные железы) вместо выполнения своей природной функции – барьера для патогенной микрофлоры – сами становятся очагом инфекции, местом хронического воспаления, которое приводит к интоксикации организма и проявлению аллергических реакций.

Определение заболевания

В зависимости от особенностей протекания болезни различают такие виды хронического тонзиллита:

  • Лакунарный;
  • Лакунарно-паренхиматозный;
  • Флегмонозный;
  • Склеротический.

При лакунарной форме тонзиллита воспаление не распространяется дальше лакун миндалин. Другие виды заболевания характеризуются переходом воспалительных процессов на лимфаденоидную ткань гланд. Склеротический тонзиллит приводит к серьезному разрастанию соединительных тканей в гландах и окружающих тканях.

Если очаговая инфекция не проявляет себя в виде частых ангин, если организм не реагирует на присутствие большого количества патогенной микрофлоры сильными болезненными ощущениями, серьезным повышением температуры, это означает, что основная защитная функция миндалин не нарушена. Такая форма хронического тонзиллита называется компенсированной его стадией.

Если хронический воспалительный процесс приводит к частым ангинам, воспалительным процессам в ушах, носовых пазухах, проявляется в виде осложнений других органов (почек или сердца) – в этом случае говорят о декомпенсированной стадии тонзиллита.

Причины возникновения

Миндалины, вырабатывая гамма-глобулин, лимфоциты, интерферон, защищают носоглотку от патогенной микрофлоры. Концентрация микроорганизмов, находящихся на слизистой, не приводит к возникновению заболевания, так как гланды способны уничтожить и вывести инфекцию.

Но в случае ослабления защитных функций, гланды сами становятся хроническим очагом инфекции. Довольно редко (примерно в трех процентах случаев) это происходит не на фоне вылеченной острой формы инфекционной болезни. В большинстве случаев тонзиллит является следствием перенесенной ангины, дифтерии, скарлатины или других заболеваний, при которых воспаляется слизистая оболочка носоглотки. Инфекциями, вызывающими хроническое воспаление небных миндалин чаще всего являются стрептококки и стафилококки. Также при обследовании могут быть обнаружены пневмококки, вирусные инфекции, грибковая микрофлора.

Но не каждая перенесенная ангина может стать причиной возникновения хронического заболевания. Существуют факторы, способствующие переходу острой формы болезни в тонзиллит. Прежде всего, это уже имеющиеся проблемы в носоглотке или полости рта:

  • Полипы или аденоиды.
  • Искривление носовой перегородки, которое приводит к нарушению носового дыхания.
  • Синуситы.
  • Кариес.
Читайте также:  Почему нельзя снимать налет при ангине

Также к причинам, приводящим к появлению очага хронической инфекции, можно отнести нарушения функции вегетативной нервной системы.

Развитию болезни могут способствовать сложные климатические условия или особенности быта. К примеру, фактором, приводящим к тонзиллиту, может послужить чрезмерно запыленная или загазованная атмосфера. Болезнь развивается при сильном переохлаждении. Образ жизни, способствующий снижению иммунитета, или неправильное питание также повышают риск развития хронического тонзиллита.

Симптомы

Простая форма хронического тонзиллита выглядит как привычная «простуда»: миндалины увеличиваются в размерах, слизистая краснеет, ощущается боль или першение в горле.

Токсико-аллергическая форма болезни приводит к тому, что больной чувствует слабость, утомляемость, общее недомогание, повышается температура. Могут появляться боли в сердце и суставах. Врач может определить стойкий шейный лимфаденит. При медицинском осмотре хронический тонзиллит проявляется в виде рыхлых, крупных миндалин, красного и отечного неба. Врач может обратить внимание на белые творожистые массы на гландах, неприятный запах изо рта (даже при отсутствии кариеса).

Длительное инфицирование организма в этом случае может привести к осложнениям, таким как:

  • Нарушения работы сердца, вплоть до приобретенного порока сердца.
  • Нарушения в суставах.
  • Болезни мочеполовой сферы.
  • Болезни печени и почек.

Пациент может указывать на частые обострения болезней носоглотки, возникновение гнойных «пробок» на миндалинах.

Лечение

Как лечить хронический тонзиллит у взрослых? Давайте разберемся. Лечение хронического заболевания – это комплекс мер, последовательно разбитых на этапы. В него должны быть включены действия, направленные на нормализацию работы иммунной системы организма:

  • Возможные физические нагрузки;
  • Определенная диета;
  • Установление правильного режима (включая и режим питания).

Если причиной тонзиллита являются внешние причины (бытовое окружение, профессия, климат, место проживания), то требуется анализ возможностей изменить условия жизни и деятельности, чтобы избежать дальнейшего прогрессирования болезни и возникновения осложнений.

Одновременно, а иногда и перед лечением тонзиллита, требуется посещение врача-стоматолога.

При назначении комплекса лечебных мероприятий врач учитывает все особенности состояния пациента. Лечение может быть медикаментозным. Но иногда требуется и хирургическое вмешательство. Но это решение принимается только в крайнем случае, так как миндалины – это барьер на пути инфекций, проникающих в организм, а также один из органов кроветворения. Поэтому удаление миндалин при хроническом тонзиллите показано только в случае невозможности вылечить очаг инфекции другими способами.

Один из распространенных методов лечения тонзиллита – лазерная тонзиллотомия.

Медикаментозным способом

Медикаментозное лечение – это промывание гланд, воздействие на очаг инфекции антисептическими растворами и антибактериальная терапия. При выборе лекарственных препаратов врач должен назначить обследование, которое позволит определить вид патогенных микробов, вызывающих болезнь. Это позволит назначить лекарства, к которым данные микроорганизмы наиболее чувствительны. В зависимости от состояния пациента, могут быть назначены как короткие курсы лечения, так и длительный прием антибиотиков. Назначение средства «вслепую» очень опасно. Это может привести к ухудшению состояния больного. Местное антисептическое воздействие оказывают растворы для полоскания горла.

Если боль очень сильна, в список лекарств могут быть добавлены анальгетики. При незначительных неприятных ощущениях их применение нецелесообразно.

Отечность миндалин и слизистой оболочки глотки может сниматься антигистаминными препаратами. Такие средства также подбираются индивидуально с учетом особенностей состояния больного. В комплекс мер по лечению тонзиллита обязательно входит назначение иммуностимулирующих средств.

Диета больного тонзиллитом предполагает исключение травмирующей пищи. Не рекомендована:

  • Чрезмерно горячая или холодная еда.
  • Твердые продукты.
  • Кислая, копченая или соленая пища.
  • Наличие в блюдах усилителей вкуса, резких приправ или добавок.
  • Алкоголь.

Лечение хронических заболеваний проводятся периодически повторяющимися курсами. В случае тонзиллита такие курсы наиболее эффективны весной и осенью. Если рецидивы воспалительных процессов очень часты, то количество курсов может быть увеличено.

Лечение народными средствами

Средства народной медицины рекомендованы только в том случае, если воспалительный процесс в горле незначителен и нет опасности возникновения серьезных осложнений. Также подобная терапия помогает продлить период ремиссии после окончания медикаментозного лечения. В качестве противовоспалительных средств рекомендуются отвары, настои и другие препараты: ромашки, эвкалипта, исландского мха, имбиря, череды, шалфея. Для уменьшения неприятных ощущений в горле может быть использовано облепиховое или абрикосовое масло. В случае использования растительных препаратов, особенно масел, необходимо точно убедиться в отсутствии у больного аллергических реакций.

Перед применением любых народных средств обязательно посоветуйтесь с врачом.

Профилактика

Профилактические меры, предупреждающие развитие хронического воспалительного процесса в миндалинах, должны быть комплексными, как и его лечение. Прежде всего, необходимо избавиться от всех возможных источники инфекции в носоглотке и полости рта. Регулярно посещать стоматолога. Своевременно решать проблемы, приводящие к нарушению носового дыхания.

Если развитию тонзиллита могут способствовать внешние условия, то нужно позаботиться об устранении источников запыленности и загазованности воздуха в помещениях (жилых домах, производственных площадях, офисах). В случае предрасположенности к тонзиллиту, соблюдение гигиенических норм обязательно.

Повышение иммунитета – еще одна необходимая составляющая комплекса профилактических мероприятий. Закаливающие процедуры, рациональное питание и образ жизни, разумные нагрузки и уменьшение количества стрессовых ситуаций должны стать нормой.

Симптомы и лечение этмоидита у взрослых

Про особенности лечения хронического тонзиллита у детей и взрослых читайте в этой статье.

Как лечить трахеит //drlor.online/zabolevaniya/gortani-glotki-bronxov/traxeit/sposoby-bystrogo-i-effektivnogo-lecheniya.html

Видео

Выводы

Хронический тонзиллит может протекать в довольно мягкой, практически безболезненной форме, не дающей сильного повышения температуры, тяжелых ощущений, и не слишком нарушать трудоспособность. Несмотря на это его нельзя игнорировать, а лечение откладывать. Хронический воспалительный процесс опасен чрезвычайно серьезными осложнениями и привести к удалению миндалин. Многие органы и системы могут пострадать. И восстанавливать здоровье впоследствии будет очень сложно.

Источник